En håndbok til årets kampanje

Vær litt kompis 2

I Røde Kors Ungdom tror vi på at alle kan være litt kompis. Det skal ikke så mye til for å være litt vennligere med andre. I hver eneste lille Kompis-gjerning ligg er det en sterk kraft som kan utgjøre en stor forskjell. Både for deg som er litt kompis og for den du er litt kompis med. Å være litt kompis koster så lite, men gir så mye! Det er derfor vi liker denne kampanjen så godt og har valgt å forlenge den med enda et år. 2017 er altså året Røde Kors Ungdom skal jobbe for et Norge fullt av kompiser! Røde Kors Ungdom sin målgruppe er de mellom 13 og 30 år. Alle aktivitetene i Vær litt kompis er laget for å passe denne målgruppen. Vi har imidlertid lagt hoved fokus på elever i den videregående skolen. Dette er fordi vi mener at denne målgruppen har størst behov for en slik kampanje, da det er det segmentet innenfor målgruppen som ikke har noe særlig opplegg eller seminarer innenfor dette på skolen sin. Denne håndboka er laget for deg og ditt lokallag, slik at dere sammen kan spre det gode og viktige kampanjebudskapet! Som frivillig i Røde Kors har du en sentral rolle i kampanjen. Tusen takk for at du er litt kompis! 3

6Hvorfor være litt kompis? 8Hvorfor er denne kampanjen så viktig? 18 SoMe: Instagram og Facebook Ukens kompisutfordring og Kompistips Publisering i sosiale medier 22 Kompis-materiell 10 Dette er en handlingskampanje, ikke en holdningskampanje 24 FriFond 12 Aktiviteter 25 Take it to another level! 16 Arena 5

Hvorfor være litt kompis? La oss spørre på en annen måte: Hvordan hadde miljøet rundt oss vært dersom folk ikke var litt kompis med hverandre? Tenk litt på det. Ingen som sier hei. Ingen som spør hvordan det går. Ingen som bryr seg. Er det slik vi vil ha det? Husk at Vær litt kompis ikke handler om at alle skal være bestevenn med alle, men rett og slett at alle kan være litt vennligere med alle. 6

Smil til renholdspersonalet! Spør en som ikke kom på skolen hvordan det går. Se og smil til de rundt deg! Gi et kompliment! VÆR LITT KOMPIS = Si hei til bussjåføren! Fyll ut selv! 7

Hvorfor er denne kampanjen så viktig? «Jeg er han som sitter på bakerste rad i klasserommet, som ingen legger merke til. Jeg er redd for å trenge meg på. Jeg er redd for å bli avvist.» Gutt 16 år Det er viktig å understreke at ung dommen stort sett er flinke til å være kompiser, men det begrenses til egen krets. Kampanjen fokuserer på å fortsette de gode vanene - men med flere. 13 % av VGS elevene føler at de ikke passer inn blant de andre på skolen. 26 % av VGS elever har følt seg ulykkelig, trist eller deprimert den siste uken. Kilde: Ungdata.no Ungdommer tilbringer mesteparten av tiden sin på skolen, men det er ikke alltid slik at alle i klassen ser hverandre. På skolen er det mange elever som føler seg oversett, ekskludert og ubetydelige. 8

«Jeg er et perfekt eksempel på hvor sykt og misvisende sosiale medier er. På facebook har jeg over 1500 venner og ser lykkelig ut, men det er jeg ikke i virkeligheten. I virkeligheten sitter jeg og gråter hver dag og natt. Jeg er så ensom og føler meg så mislykket på grunn av det.» Jente 21 år «På skolen er det som oftest jeg som sitter alene. Læreren er nødt til å be meg om å bli med i en gruppe, siden ingen vil være i gruppe med meg.» Gutt 18 år løse alle ungdommens problemer, men vi er overbevist om at det er et godt sted å starte. Med de små dagligdagse tingene: Et blikk, - jeg ser deg. Et smil, - jeg anerkjenner deg. En liten hilsen - jeg bryr meg om deg. Denne kampanjen er nødvendig for å sette temaet på dagsordenen. Vi må bevisst gjøre ungdommen og få de til å løfte blikket og se utover sin egen venne krets. Vi må engasjere til handling. Inspirere til å være litt kompis med flere. Det skal faktisk ikke så mye til. Vi tror ikke at det å være litt kompis vil 9

Dette er en handlingskampanje, ikke en holdningskampanje Vær litt kompis er en kampanje som fokuserer på handling. Dette kan overbevise om at tidligere holdninger ikke har vært riktige. Nettopp derfor er det viktig å få folk med på handl inger som gjør at de kan (og ønsker) å forandre sine holdninger. Vi mener at det er lettere å forandre holdninger når en handling først er utført. Det er derfor viktig å understreke at denne kampanjen fokuserer på lavterskelshandlinger. Altså er det ikke meningen at du skal be hele klassen hjem på middag. Begynn heller med å løfte blikket fra mobilen og smil til noen på din vei. Dét er å være litt kompis! 10

Aktiviteter: Kompis-timen og Kompis-stand Kompistimen Kompis-timen er et opplegg med aktiviteter som går over 45 minutter og er egnet til skoleklasser, lag, organisasjoner og temakvelder. Formålet med Kompistimen er å belyse problemstillingen og få deltakerne til selv å komme med løsninger til hvordan de kan være litt kompis. Det hele gjøres på en interaktiv, reflekterende og morsom måte. Kompistimen kan arrangeres når som helst, men er spesielt effektiv i en startfase når grupper ikke kjenner hverandre. Som ved skolestart. Programmet starter med at gruppen får se Vær litt kompis sin kampanjefilm. Denne skal gi en innføring i budskapet og problemstillingen vår. Gruppen får så jobbe videre med å dele tanker og erfaringer parvis/gruppevis. Deretter utfordres de til selv å tenke ut løsninger i henhold til problemstillingen gjennom sosiale og interaktive øvelser. På slutten skal alle sitte igjen med en personlig utfordring som skal gjøres: #kompischallenge. Alle deltakere oppfordres til å følge kampanjen videre på Instagram og Facebook for å få ukentlige kompis-utfordringer og tips til hvordan de kan være litt kompis i etterkant av timen. For å arrangere Kompis-timen, laster du ned PowerPoint-presentasjonen og manualen på Røde Kors Ungdom sin nettside. Den inneholder det du trenger for å gjennomføre en Kompis- time. Kompis-timen kan holdes av frivillige i 12

Røde Kors Ungdom,, lærere, trenere, og andre ledere. Kompis-timen: ȘȘ www.rodekors.no ȘȘ Om Røde Kors ȘȘ Røde Kors Ungdom ȘȘ Vær litt kompis ȘȘ For deg som skal drive kampanje. For å gjennomføre Kompis-timen, kreves det en hovedperson. I tillegg anbefales en assistent. Hovedpersonen sin rolle vil være å følge gruppen gjennom programmet (beregnet for opptil 30 deltakere). Varigheten er på omtrent 45 minutter, men vil variere fra gruppe til gruppe. Frivillige oppfordres til å arrangere Kompis- timen på de lokale skolene, idrettslagene, organisasjonene, rådhuset og liknende. For å skape en langtidseffekt oppfordres alle deltakere til å følge oss videre på sosiale medier for ukentlige lavterskels kompis-utfordringer og kompis-tips. 13

Aktiviteter: Kompis-timen og Kompis-stand Kompisstand 14

Ved å stå på stand på et folksomt område kan vi synliggjøre kampanjen for mange. Her er det viktig å være tydelig på at vi ikke er ute etter å rekruttere flere frivillige eller be om pengestøtte. Vi har derimot et vennlig budskap/oppfordring til forbipasserende. Merchandise kan kjøpes i nettbutikken. Del ut Kompis-sjokolade for å fange folks oppmerksomhet og få folks velvilje. Gi en utfordring som de selv kan velge (snakkebobler i tykk papp): #kompischallenge: Jeg skal gi noen et kompliment Jeg skal smile og si hei til en jeg ikke kjenner Jeg skal fortelle en person at jeg sitter pris på han/henne Jeg skal få noen til å le Jeg skal spandere en sjokolade på en jeg ikke kjenner Jeg skal holde døra oppe for den bak meg Oppfordre videre til å: 1. Ta bilde av utfordringen (med eller uten seg selv i bildet). 2. Laste opp bilde på Instagram/ Facebook med #kompischallenge. 3. Tagg en venn for å sende utfordringen videre. Gi en brosjyre for mer informasjon og for å spre budskapet videre. Personen oppfordres til å følge oss på Instagram/Facebook for flere Kompistips og Kompis-utfordringer. Under neste kapittel følger flere forslag til aktiviteter. 15

Arena - hvor skal vi nå målgruppen og hva kan vi gjøre der? Ungdommen nåes best der de er. De tilbringer store deler av dagen sin på skolen og deler av fritiden sin innenfor idrett, organisasjoner, og andre fritidsaktiviteter. Vi må være synlige og jevnlig påminne de om kampanjen, slik at budskapet ikke blir glemt. Repetisjon er derfor et viktig grep. Skolen Skolen er en viktig arena for å nå ut til målgruppen og Vær litt kompis er viktig for skolemiljøet. Det kan være lurt å være synlige spesielt ved skolestart. Da kjenner ikke ungdommen hverandre, og grunnlaget legges for skolemiljøet resten av året. Konkrete handlinger på skolen: Prat med elevrådet, lærere og rektoren for å påvirke og få Vær litt kompis på dagsordenen. Sett i gang et skolelag under temaet Vær litt kompis som arrangerer Kompis-timen for andre skolelag, lærere, elevrådet, etc. Sett opp en stand for å gjøre kampanjen synlig. Arranger Kompis-kvelder etter skoletid med ulike aktiviteter (sjakk, andre brettspill, sport, baking eller lignende) og skap en sosialt møteplass for elevene på skolen. Idrettslag, organisasjoner og andre fritidsarenaer Ungdommer tilbringer fritiden sin på ulike arenaer og det er viktig at de er litt kompis uansett hvor de er. Det er lurt å være ekstra synlige på høsten, når det kommer nye deltakere. 16

Konkrete handlinger: Snakk med trenere og andre ledere om viktigheten med Vær litt kompis for miljøet på deres arena. Arranger Kompis-timen for deltakerne og få de med på kompis-laget. Når det er store arrangementer, som for eksempel turneringer og samlinger, sett opp en stand for å nå ut til nye kompiser og påminne gamle kompiser om vårt vennlige budskap. Se side 24 for informasjon om hvordan søke støtte til aktiviteter fra Frifond. Det offentlige rom På byen eller bygdas møteplass kan vi nå ut til mange, både de som er innenfor og utenfor målgruppen. Husk at vi kan nå mange via via, og det er bare fint at så mange som mulig kjenner til kampanjen. Se side 14 for informasjon om stand. 17

SoMe: Instagram & Facebook Som nevnt i forrige kapittel: for å treffe målgruppen må vi møte dem der de er. Ungdommen er å treffe på Instagram og Facebook. Uansett hvordan en person hører om kampanjen for første gang, enten det er gjennom kampanjefilmen, via Røde Kors Ungdom-stand eller Kompis- timen, skal vi hjelpe vedkommende videre med kompis-tankegangen. Dette gjøres via sosiale medier, gjennom ukens kompisutfordring og ukens kompis-tips. For å få med flest mulig er det derfor viktig at vi får følgere på sosiale medier (SoMe). Ukens kompis-utfordring og kompis-tips Hver uke postes et bilde/film hashtagget med #kompischallenge og #kompistips på Instagram og Facebook. Vi oppfordrer våre følgere til å tagge venner de vil utfordre. Utfordringene og tipsene bør, så langt det er mulig, gis av en kjendis. På den måten blir de mer attraktive og vi involverer enda flere i Vær litt kompis (tagging). En utfordring initierer til handling som er i tråd med vårt kampanjefokus. Eksempel på #kompischallenge: «Smil til en du ser hver dag men sjeldent snakker til!» Eksempel på #kompistips: «Visste du at det å spørre noen om å hjelpe deg eller vise deg noe, ofte medfører at den andre personen føler seg bedre? - Det er så lite som skal til!» Det er viktig at terskelen så legges lavt som mulig. Vi må understreke at det skal ikke så mye til for å være litt kompis. Igjen, hensikten er ikke at alle skal være 18

bestevenn med alle, eller at du skal invitere naboen hjem på middag. Dersom dét blir en effekt er det supert, men kampanjen skal fokusere på de små daglige kompisgjerningene. Publisering i sosiale medier Alt som skal publiseres på hovedkontoene til Røde Kors Ungdom på Instagram og Facebook skal være av allmenn interesse (altså ikke lokal interesse). Det skal publiseres maks 2 poster per uke (for å unngå spamming). Postene skal være ukens #kompischallenge og ukens #kompistips. Les «Hva skal publiseres» for mer informasjon. Kampanjeansvarlig i landsrådet har ansvaret for å poste på disse kontoene. Frivillige kan sende forslag til innlegg på hovedkontoene til littkompis@gmail.com. Målgruppe: Alle Vi ønsker ikke at lokallagene oppretter egne Vær litt kompis kontoer da dette er en nasjonal handlingskampanje. Hva skal publiseres Publisering på hovedkontoene 1. Ukentlige tips til følgere #kompistips. 2. Ukentlige utfordringer til følgere #kompischallenge 3. Appeller fra nasjonale kjendiser. 4. Personlige historier i form av bilder eller film, som mange kan kjenne seg igjen i. 19

Publisering på profilen til målgruppen Vi oppfordrer målgruppen til å poste følgende på sine profiler: Bilder/film av sin #kompis challenge: Snakkebobler på stand (se side 14) Ballongen fra Kompistimen (se side 12) For å involvere flere oppfordrer vi dem til å tagge noen som de sender utfordringen videre til. Alle publiseringer bør inneholde en tekst som skaper dialog og handling Oppfordring til å tagge en venn Spørsmål/påstand som skaper respons. Oppfordring til at følgerne kommenterer i kommentarfeltet. Husk å følge med på kommentarene og besvar de Retningslinjer for bruk av hashtags Hashtager som skal brukes i denne kampanjen er: 1. #værlittkompis 2. #kompischallenge 3. #kompistips 4. #rødekorsungdom Dette gjelder alle poster som er relevant til kampanjen. Hashtagen til lokallag skal kun brukes på lokale poster. Oppgavefordeling innen SoMe: Frivillige: Skaffer følgere på SoMe Sender inn forslag til ukens #kompischallenge og #kompistips Benytter sitt nettverk for å få kjendiser til innleggene. Kampanjeambassadører: Følger opp de frivillige Kampanjeansvarlig i landsrådet: Poster ukens #kompischallenge og #kompistips Har det overordnede ansvaret for SoMe Oppmerksomhet Å komme i media er en effektiv måte for lokallaget å spre kampanjebudskapet på. Det kan i tillegg skape engasjement. Vi oppfordrer dere til å kontakte både de lokale og de nasjonale avisene. Her er noen forslag til konkrete handlinger: Sett problemstillingen på dagsorden og skriv et avisinnlegg, for eksempel i Si;D (Aftenposten) eller i lokalavisen. Få avis- og radiodekning på gjennomføringen av en Kompis-time. Både på skole og for et idrettslag eller en 20

organisasjon/fritidsklubb er dette relevant. Få avis- og radiodekning på Kompiskvelder Som en PR-aktivitet kan dere holde Kompis-timen for (lokal)politikere Når det gjelder kontakt med journalister er det viktig å være pågående inntil du får respons. Et tips er å bruke nettverket deres. Kanskje noen i lokallaget kjenner noen som jobber i lokalavisen? Da er terskelen lavere for å både ta kontakt og få svar! Det kan også være lurt å finne journalister som tidligere har dekket lignende/humanitære saker. Da kan sannsynligheten for å fange deres interesse være større. 21

Kompismerch Alt materiell til kampanjen bestilles via Røde Kors sin nettbutikk. Mange av kampanjeproduktene er nye for 2017. Se hjemmesiden: http://www.rodekorsbutikken.no/ Kompis-sjokolade Vær litt kompis og del ut TO sjokolader. Den ene kan han/hun nyte selv, den andre gir han/hun videre i ren vær litt kompis-ånd! 22

Frifond Du kan søke om støtte til aktiviteter gjennom Frifond. Røde Kors ungdom er en del av en organisasjon som støtter ulike foreninger og organisasjoner rundt om i Norge. De har derfor mulighet til å sponse store og små aktiviteter som dere i lokallaget ønsker å arrangere. Tidligere år har Røde Kors Ungdom dessverre blitt nødt til å levere tilbake store deler av summen fra FriFond, da det ikke er nok søkere. Derfor ønsker vi at nettopp du og ditt lokallag søker om støtte til FriFond for å løfte deres kommende arrangementer! Informasjon om Frifond og søknadsskjema: ȘȘ www.rodekors.no ȘȘ Om Røde Kors ȘȘ Røde Kors Ungdom ȘȘ Søk penger til lokal aktivitet 24

Take it to another level! Dersom det er interesse for å gjøre en større innsats, kan vi henvise til lokal laget for informasjon om andre aktiviteter i Røde Kors: Flyktningkompis, På Flukt, og Møteplasser for unge, for å nevne noe! 25

Det er ikke så mye som skal til Røde Kors Ungdom @rodekorsungdom