AKTIVITETSTILBUD FOR SENIORER

Like dokumenter
Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier

Er du 55+? Da er du senior! Her finner du oversikt over noen aktiviteter og møteplasser i Lier

AKTIVITETSTILBUD FOR SENIORER VINTER OG VÅR 2014

AKTIVITETSTILBUD FOR SENIORER

Aktivitetstilbud for seniorer i Lier

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram

Velkommen til Færder frivilligsentral

Velkommen til Færder frivilligsentral som består av Nøtterøy frivilligsentral og Tjøme frivilligsentral

Velkommen til +Huset

Aktivitetstilbud for seniorer i Lier

Helse- og aktivitetssentrene

Aktivitetstilbud for seniorer i Lier - Vår 2019

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram

Aktivitetstilbud for seniorer i Lier - Høst 2019

Aktivitetstilbud for seniorer i Lier

Helse- og aktivitetssentrene

Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012:

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN MAI AUGUST 2015

Berge gård, Frivolltun, Feviktun og Frivilligsentralen Våren 2019

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram

Vårprogram Rossvollheimen helse- og omsorgssenter

+Huset høsten Helse og velferd

Kultur- og aktivitetsprogram. For Nordraaksvei bo- og behandlingssenter SEPTEMBER 2019

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Høsten Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

Berge gård, Frivolltun og Feviktun Våren 2016

Vennatunet PROGRAM HØSTEN. Vennatunet tlf.:

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv

Aktivitetstilbud. du kan kjøre GRATIS til med Flex Fredrikstad / Høsten Tlf flexfredrikstad.no 1

Bestestova Tysværtunet Program for aktiviteter SEPTEMBER OG OKTOBER 2018

Aktivitetstilbud for seniorer i Lier

PROGRAM Rossvollheimen helse- og omsorgssenter

Her er nyhetsbrevet for januar Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Lier kommune. Møteprotokoll. Utvalg: Eldrerådet Møtested Haugestad Dato: Tidspunkt: 13:00 15:00

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Her er nyhetsbrevet for mai Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv. Kulturprogram

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN SEPTEMBER DESEMBER 2014

Her er nyhetsbrevet for mars Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Infoblad for Frelsesarmeen, Tromsø korps. Korpsnytt. Nr 3. 3 september - desember Avsender: Frelsesarmeen, Tromsø korps Postboks Tromsø

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 16.året 2015 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

ÅPEN SCENE / VANILJEBOLLER / KREATIVITET / GLASS / REDESIGN / CHILLOUT SONE / BETONG / ROCK / SKAPE / STEMNING / ØKOLOGISK SUPPE / VERKSTEDER /

Her er det mulighet for å få kjøpt, drikke, smørbrød, kake og middag. Kafeteriaen er en fin møteplass og åpen for alle.

Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere.

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:

Rossvolltunet PROGRAM HØSTEN. Hjemmetjenesten tlf.:

SEPTEMBER Kultur- og aktivitetsprogram. For Nordraaksvei bo- og behandlingssenter. Uke 35 fredag 1.

Aktivitetsbuketten. Høsten Invitasjon fra Borgen Innbyggertorg, Holmen Seniorsenter og NaKuHel Asker. Mat. SamvÆr. Glede. Samtale.

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Høsten Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Brukshuset, Stormyrvn.11, 2315 Hamar (v. Maxi) Formiddagstreff 50+ med sang og musikk, 1. onsdag i mnd. kl , tlf: )

Bestestova Tysværtunet. Program for aktiviteter MAI OG JUNI 2019

Kafeteria I Marienlyst helse- og omsorgsdistrikt er det to kafeteriaer:

ÅRSMELDING 2012 Sorenskrivergården Pb. 50, 3541 Nesbyen Tlf.: E-post: Daglig leder: Magnhild Øye-Grasdokk

Vхrprogram Rossvollheimen helse- og omsorgssenter

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN JANUAR APRIL 2015

Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle?

KULTURUKE FOR ELDRE I SKEDSMO KOMMUNE SEPTEMBER TIL 1. OKTOBER 1

NYTTIG Å VITE OM VENNATUNET OMSORGSBOLIGER

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Den kulturelle spaserstokken våren 2017

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Høsten Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Aktivitetsposten VINTEREN ER HER! Vinter Vinteraktiviteter! Vi håper du finner noen aktiviteter som passer for deg.

PROGRAM Rossvollheimen. Høsten 2013

Dine behov - felles kunnskap - ditt gode liv

Livsgledeuka 27. mai.-10. juni 2015 Grimstad

Kultur- og aktivitetsprogram

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Aktivitetsplan Piloten Arena Januar Dato Aktivitet Informasjon Faktura sendes i begynnelsen av hver mnd

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Kultur- og aktivitetsprogram FEBRUAR Uke 5 fra torsdag 1. til fredag 2.februar

Styret ønsker alle hjertelig velkommen til Trivselssenteret!

Alle er velkommen innom, til Konnerud café som er åpen hver dag!

Livsgledeuka mai En uke spekket med opplevelser for seniorer i Ringerike kommune

ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014

ÅRSMELDING FROGN SENIORSENTER

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!

Livsgledeuka juni 2016 Grimstad

Vårprogram 2016 Askim bibliotek

ET STED Å HENTE KREFTER Vardesenteret og Pusterommet ved St. Olavs Hospital Tilbud høsten 2014

En aktiv alderdom i Lier

Deler av kommunens visjon: Innbyggerne opplever at de har meningsfulle liv, og at de tar ansvar for seg selv, hverandre og lokalsamfunnet.

verdighet samtalegruppe foredrag ressurser Ariadne dagskurs lørdagskafé Engelsborg pårørende alzheimer likemannsarbeid sykdomslære demens kveldskurs

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Høsten Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Kultur- og aktivitetsprogram. Uke 44 fra onsdag 1. til fredag 3. november:

Velkommen til Borgehaven Aktivitetssenter. Våren Borgehaven Porsgrunn. Porsgrunn kommune Borgehaven Bo- og rehabiliteringssenter

Kultur- og aktivitetsprogram MARS Uke 9. fra onsdag 1. til fredag 3.mars

VELKOMMEN TIL NORDRAAKSVEI BO- OG BEHANDLINGSSENTER

OSLO 6. FEBRUAR 2013 Gode eksempler på prosjekter over tid

Velkommen til Kåtorp. Informasjonsbrosjyre til nye beboere og deres pårørende

Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon:

PROGRAM september Frivillighet i sentrum Offisiell åpning av Vestmyra aktivitetspark. Folkehelseuka

Kursene er åpne for alle - på tvers av generasjonene. Fritidskurs

Bilder fra Snartemo Aktivitetssenter:

AVSPENNINGSØVELSER m/ LETT STYRKETRENING Mandag (annen hver) kl ( 12.jan, 26.jan, 9.feb osv )

Verdens Aktivitetsdag 2016 Inderøy, med evaluering. Invitasjon:

Transkript:

AKTIVITETSTILBUD FOR SENIORER VÅREN 2015 Høydepunkter vinter/vår 2015 Hallingstadtunet og Nøstehagen kafé Tranby seniorsenter Lierbyen seniorsenter Helsestasjon for seniorer Karatreff Kreftkafé Tilbud til personer med demens Nøstehagen bo- og omsorgssenter Den kulturelle trillebagen Gruppetrening for seniorer Møteplasser i Lier Lier Frivilligsentral

Noen høydepunkter vinter/vår 2015 17. februar Dan Kristoffersen kommer opprinnelig i fra Kvinesdal, men bor nå i Bærum. Han platedebuterte i 2009 med albumet Dan Kristofferson It's Cold Tonight, Albumet ble omtalt som et av årets beste norske. Lierbyen seniorsenter 02. mars Yngve Kristiansen visesanger fra Svelvik. Kristiansen fikk tonesette ukjente samt upubliserte tekster av Vreeswijk. Som et resultat av dette ble albumet «Sånger från regnbågen» Tranby seniorsenter 30.mars Mari Solheim fra Nord Norge, har 3 plateutgivelser, lansert i flere land. Kjent fra 71 grader Nord og for sin sang på Rådhusplassen i Oslo i forbindelse med 22. juli tragedien Tranby seniorsenter 16. april Bjøro Håland er en norsk sangartist, mest kjent fra country-sjangeren. Åpent hus Kl.18.00 Skjenkebevilling, utlodning. arr: Venneforeningen Nøstehagen bo og omsorgs senter 26. mai «Close 2 you» trio med sang, piano og perkusjon på repertoaret har de alt fra pop, viser til samler. Siv Olsen, sang, Håvard Lersbryggen, piano og Trond Pedersen på perkusjon. Lierbyen seniorsenter 2 og 8 juni. Schlager & kanari, Ingvild Storhaug, sang og Eli M. Odland, vibrafon. Piker som lover at det blir både vakkert og virtuost, fort, følsomt, morsomt, melankolsk, koselig og kanari Den kulturelle trillebagen 5 7 juni Lierdagene, Verdens aktivitetsdag blir i år, lagt til i denne helgen.

Hallingstadtunet kafé Hallingstadtunet kafé ønsker velkommen til en kaffekopp, frokost, lunsj og middag i trivelige lokaler med god service. Mandag kan vi friste med hjemmebakte kaker og fredag byr vi på varme karbonadesmørbrød. Åpningstider Hverdager kl. 08.30-14.30. Lørdager kl. 10.30-13.30. Søndager og helligdager kl. 09.00-13.00. Middagsservering fra kl. 12.30-13.30 Fint med forhåndsbestilling på telefon 32 85 44 22 Nøstehagen kafé Kaféen på Nøstehagen tilbyr rundstykker, kaffe, kaker og middag. Hver torsdag fra kl. 11.30 12.30 er det bingo med kaffe og vafler. Fredag byr de på varm suppe med hjemmebakte rundstykker fra kl. 11.30. Åpningstider Hverdager kl. 10.30-15.00. Middagsservering fra kl. 13.00 til 14.30. Forhåndsbestilling på telefon 32 24 11 55 Mat er mer enn halve helsa!

Tranby Seniorsenter Seniorsenter ligger i Bratromveien 1 på Tranby. Åpent alle hverdager og har varierte aktivitetstilbud. Består av trim, aktivitetsrom, hobbyrom, biljardrom, snekkerverksted, kafé, fotpleie og frisør. Kontaktperson: Fredrik Nilsen Telefon 32 85 44 22 e-post: hans-fredrik.nilsen@lier.kommune.no Program for faste aktiviteter: Dag Tid Aktivitet Mandag 08.30 Kafe åpner 09.00 Trimrom og massasjestol er åpent 09.45 Sittedans i kafeteria 11.00 Gratis underholdning 13.00 Sjakk i kafeteria ta med sjakkbrett og kom Tirsdag 08.30 Kafe åpner 09.00 Treskjærergruppa 09.00 Trimrom og massasjestol er åpent 10.00 Gladsangen øver 10.00 12.00 Håndarbeid i arbeidsstua 13.00 14.00 HLF hørselshjelper veileder, siste tirsdag i mnd. 12.30 Datagruppe i arbeidsstua 18.00 Gladsangkveld, hver tredje tirsdag i mnd. Onsdag 08.30 Kafe åpner 09.00 Trimrom og massasjestol er åpent 10.00 Seniordansen øver 15.00 Bridge Torsdag 08.30 Kafe åpner 09.00 Trimrom og massasjestol er åpent 10.00 Trim 1 11.00 Moro på lerretet NYHET! 11.30 Linedance øver 15.00 Malegruppe, porselensmaling Fredag 08.30 Kafe åpner 09.00 Treskjærergruppa 09.30 Sittedans 10.00 Sjakk i kafeteria og biljard/ bordtennis 12.45 Aerobic

Program Tranby Seniorsenter Januar Tid Aktivitet Man 05 11.00 Fredrik informerer om aktiviteter for våren Man 12 11.00 Hans og Anne-Lise synger Man 19 11.00 Trillebagen kommer Tir 20 18.00 Gladsangkveld Man 26 13.30 Trio In Cognito med vokalist Kari T Isene Tir 27 13.00 Hørselshjelpen kommer Fre 30 10.30 Klessalg i arbeidsstua ( Kle deg ) Februar Tid Aktivitet Man 02 11.00 Leif Inge Thormodsæter synger og spiller Man 09 11.00 Underholdning i kafeteria Man 16 11.00 Trillebagen kommer Tir 17 18.00 Gladsangkveld Man 23 11.00 Lier trekkspillklubb Tir 24 13.00 Hørselshjelpen kommer Mars Tid Aktivitet Man 02 11.00 Yngve Kristiansen (Visesang og historier) Man 09 11.00 Musikk Quiz med Fredrik Man 16 11.00 Trillebagen kommer Fre 20 10.30 Klessalg i arbeidsstua (Slåstad tekstil) Man 23 11.00 Frelsesarmeen kommer Tir 24 18.00 Gladsangkveld Man 30 11.00 Maria Solheim April Tid Aktivitet Man 13 11.00 Roar Skjeggerud spiller og synger Man 20 11.00 Trillebagen kommer Tir 21 18.00 Gladsangkveld Man 27 11.00 Olav Soltun synger og spiller (allsang) Tir 28 13.00 Hørselshjelpen kommer Mai Tid Aktivitet Man 04 11.00 Leif Inge Thormodsæther synger og spiller Man 11 11.00 Lise Lotte Ågedal synger og spiller Tir 12 11.30 Barn fra kulturskolen underholder Fre 15 10.30 Klessalg i arbeidsstua (Kle deg) Man 18 11.00 Nils Gurrik synger og spiller Tir 19 18.00 Gladsangkveld Tir 26 13.00 Hørselshjelpen kommer Juni Tid Aktivitet Man 01 11.00 Cecilie Shilling Underholder Man 08 11.00 Trillebagen kommer Man 15 11.00 Hans og Anne-Lise synger og spiller Man 22 11.00 SOMMERFEST Man 29 11.00 Gratis BINGO med utlodning, kaffe og kaker Tir 30 13.00 Hørselshjelpen kommer

Lierbyen Seniorsenter Vi holder til i Meierigården i Lierbyen, Vestsideveien 9 D. Her tilbys seniorer varierte aktiviteter dagtid, alle hverdager! Kontaktperson: Kari Tomine Isene Bodnar Telefon: 93 26 86 92 e-post: kari-tomine.isene-bodnar@lier.kommune.no Program for faste aktiviteter: Dag Tid Aktivitet Mandag 09.30 10.30 Seniornett Lierbyen 10.30 11.30 Data veiledning 12.00 13.30 Tankens kraft veien til et friskere liv Interessert? kontakt Arja! Fra 16/2-15 Tirsdag 10.00 14.00 Åpen kafe med underholdning Onsdag 11.00 13.45 Helsestasjon for seniorer gruppe veiledning - styrketrening 13.45 14.30 individuell veiledning Torsdag 09.45-11.00 Qi-gong med Reidun aktiv meditasjon 12.00 16.00 Bridge Fredag 11.00-13.00 Fredags trimmen, unntatt siste i mnd. 10.30 14.00 Kara treff, siste i mnd. Seniorsenteret har tråløst nettverk som kan benyttes på senteret

JANUAR UNDERHOLDER 06 Duoen Strikk fra Tranby 13 Hans Fredrik og Kari Tomine 20 Lier Trekkspillklubb 27 Arne Mørck «Minnenes melodi» Piano og sang FEBRUAR 03 Den gode melodi Vidar Sandbeck mer enn morsom 10 Roar Skjeggerud, sang historier og trekkspill 17 Dan Kristoffersen, sang og gitar 24 Gunnar Borgen, MARS 03 Leif Inge Thormodsæther, sang og gitar 10 Øyvind Knutsen 17 Jazz trioen, Trio In Cognito og Kari Tomine med sang 24 Håkon Øvermo «Lysbilder fra Hurtigruta» 31 Jon Harry Skrenes piano og sang APRIL 07 Trubadur: Steen Vidar Larsen 14 Øyvind og Svein. Keyboard, sang. 21 Kjell Bjørka. Kåseri: Gammel seterdrift. 28 Vibeke og Dag Øystein Feness Berger. Piano, sanger fra 1930-1960. MAI 05 Vidars musikk, piano, gitar og sang 12 Nils Gurrik, sang 19 Frode Moltemyr. sang og 26 «Close to you» trio med, sang, piano og perkusjon JUNI 02 Lier trekkspill lag 09 Roar Skjeggerud trekkspill, sang og skrøner 11 Ut på tur sammen med Tranby og Frogner menighet 16 Allsang og quiz 22 sommer avslutning på Tranby Vi tar forbehold om endringer i programmet. Innspill/ideer tas i mot med takk! Brukerrådet består av: Svein Trogstad, Laila Stensen, Anne-Lise Iveren, John Andresen, Astrid Green, Berit Trogstad.

Helsestasjon for seniorer onsdager på Lierbyen seniorsenter Program for helsestasjonen: Kl. 10.00 11.00 Mulighet til å måle BT, Bls. HB. Kl. 11.15 12.00 Balansetrening og trim Kl. 12.00 13.00 Helseopplysning, foredrag av ulike tema Kl. 13.00 13.45 Kaffe og smørbrød/suppe, samt sosialt fellesskap Kl. 13.45 14.30 Individuell helsesamtale, etter avtale med Spl. Arja Aalto DATO TEMA kl. 12 13 FOREDRAGSHOLDER 14.1. Lyst på livet kaffe Gunnvor Reidarsson 21.1. Casas Heddy, Lancarote Røde kors reise mål Kirsti Kolle Grøndahl 28.1. Tannhelsetjenseten Lierbyen tannklinikk 04.2. Den Transibirske jernbane fra Moskva-Bejing John Andersen 11.2. Seniornett hva er det Joop Coopen 18.2. Terapiridning og vanntrim Ellen Roseth 25.2. Symfoni-helse reiser Hogne Hogganvik 04.3. Naturlig aldring Sykehj.lege Line Brinch 11.3. Gleden ved frivillig arbeid Ola Østmo, Bjørg Nordbæk 18.3. Hvordan psykisk/fysisk helse henger sammen Arja 25.3. Helsetema Kari & Arja 01.4. Stengt p.g.a. påske 08.4. «Sinnsro» Prost fra Frogner menighet Ellen Marta Blåsvær 15.4. Trygghet i hjemmet Håkon Andersen 22.4. Hvem trenger kompresjonsstrømper Medi Buskerud 29.4. Oppmerksom nærvær Kari og Arja 06.5. Fysisk aktivitet Grethe-Lill kommune fys.t 13.5. Voksen opplæring Sigridur Vilhjalmsdottir 20.5. Avspenning og god pusteteknikk Marjon Oppen 27.5. Hygiene og matlaging 03.6. Hvordan kosthold og helse henger sammen! 10.6. Apotek 1 Anne-Lise Lyng 17.6. Et medmenneske i hverdagen Kari og Arja 24.6. Pusteøvelser med allsang Ønskes mer informasjon kontakt: Helsestasjonskoordinator Arja Aalto på mobil: 47 70 52 78 eller e-post: arja.aalto@lier.kommune.no

KARATREFF hvor seniorer møtes! Hyggelig sammenkomst kun for herrer, som møtes siste fredagen i måneden. Kom og møt kjente og ukjent for en hyggelig prat. Hver gang er det interessante foredrag, film eller lysbilder fra fjern og nær. Kanskje du også har en historie å fortelle? Sted: Lierbyen seniorsenter (Meierigården) Når: Siste fredagen i måneden Kl. 10.30 kaffe og vafler Kl. 12.00 Foredrag - lysbilder Kl. 13.00 Karbonade smørbrød DATO KÅSØR/ TEMA 30 januar Richard Jensen: Idrett i gamle dager, ukjent film om Hans Bjørnstad 27 februar Håkon Øvermo: lysbilder fra Hurtigruta 27 mars Ordfører Helen Justad: Rikets tilstand 24 april Globetrotter Elisabeth Eriksen: eventyrlandet Buthan 29 mai Trude Teige: den sanne historie bak fiksjonen 26 juni Rømmegrøt/spekemat: livet rundt Garsjø Ved spørsmål kontakt styret: Svein H Trogstad tlf. 464 14 622/ htrogsta@online.no Lars Arve Fandrem tlf. 957 29 337, Svein Lærum tlf. 413 48 338 Varamedle: Lars Steen 907 81 110 Koordinator Lierbyen seniorsenter: Kari Tomine Isene Bodnar tlf. 932 68 692/ kari-tomine.isene-bodnar@lier.kommune.no Karatreff er en frivillig og selvfinansiert forening og vårt org.nr i Brønnøysundstregisteret er: 912 327 752 VELKOMMEN TIL KARATREFF!

Kreft kafé Kreftkafé er en møteplass for personer med kreftdiagnose og deres pårørende. Vi møtes en gang i uka på for en hyggelig prat med enkel servering. Noen ganger har vi et foredrag om forskjellige temaer, det er og tilbud om trening annenhver uke. Kreftkafé er etablert i samarbeid mellom Per Morten Holmen, fra Prostatakreft foreningen, Tammy Mach, kreftkoordinator i Lier kommune, Marjon Oppen, fysioterapeut og Diakonen. Tid: tirsdager kl. 13.30 15.00 Sted: Lierbyen seniorsenter Oppstart 13. januar 2015 Bilde og sitat hentet ut av Lierpostens artikkel fra 11/4-14 «Det var Mach sammen med diakon Lisbeth Olsbye som kom opp med ideen om et slikt møtested. Og ifølge Holmen er denne typen tilbud noe som har vist seg å være både nyttig og kontaktskapende flere andre steder. Mange kreftpasienter har kanskje ikke evnen eller lysten til å komme seg ut blant folk, og da er det fint å ha et sted en kan komme og treffe likesinnede og andre i samme situasjon, sier han. I tillegg er det en mulighet å dele erfaringer med andre, eller bare snakke om hverdagslige ting.»

Tilbud til personer med demens og deres pårørende Demenskoordinator: Tilbyr veiledning til personer med symptomer på kognitiv svikt/demens og deres pårørende. Demens telefon 90 03 72 74 alle hverdager kl. 09.00-15.00. Ergoterapeut Wiebke Henriksen E-post wiebke.henriksen@lier.kommune.no Tlf. 90 03 72 74 Kveldstilbud på Lierbyen dagsenter: Tirsdager og torsdager er det kveldtilbud ved Lierbyen dagsenter. Kveldstilbudet består av hyggelig samvær, kveldsmat, trim og forskjellige aktiviteter Sted: Lierbyen dagsenter, Heggveien 8, 3400 Lier Tid. Tirsdag og torsdag kl 17 21 Tilbudet inkluderer ikke transport Da dette er et prøveprosjekt med støtte fra Helsedirektoratet er det ingen egenandel og en trenger ikke å søke på denne tjenesten. For mer informasjon og påmelding - kontakt Wiebke Henriksen på mobil eller e-post. Lier demensforening: Arrangerer pårørende kafe en gang i mnd. For mer informasjon kontakt Kari Tomine Isene Bodnar, Mobil : 93 26 86 92

Nøstehagen bo- og omsorgssenter Nøstehagen bo- og omsorgssenter ønsker velkommen til åpne arrangementer. Dette skaper livskvalitet og glede for beboere, ansatte og ikke minst dere selv. Program for faste aktiviteter: Dag Tid Aktivitet Tirsdager 11.00 13.00 Bridge Kontaktperson: Anne-Grethe Wexhal Telefon 32 24 11 00 eller e-post: anne-grethe.wexhal@lier.kommune.no Torsdager 11.30 12.30 Bingo med kaffe og vafler. Et bingobrett 20,- Kaffe og vaffel 20,- Program for Nøstehagen januar - juni Januar Tid Aktivitet Torsdag 15. 10.00 15.00 Inger og Ragnhilds lille butikk Tirsdag 20. 12.15 Den kulturelle trillebag Den gode melodi Onsdag 21 12.30 Andakt Torsdag 29. 18.00 Åpent hus. Trond Trudvang spiller og synger gamle viser. Kaffe, kaker og utlodning ved Venneforeningen. Februar Tid Aktivitet Torsdag 12. 10.00 15.00 18.00 Inger og Ragnhilds lille butikk Åpent hus. Underholdning ved Veslemøy Solberg og Sven Ohrvik Suppe, skjenkebevilling og utlodning ved Venneforeningen. Tirsdag 17. 12.30 Den kulturelle trillebag Musikk for dansesko Onsdag 25. 12.30 Andakt Torsdag 26. 18.00 Åpent hus. Underholdning, kaffe, kaker og utlodning ved Kiwanis og Lier Sanitetsforening

Mars Tid Aktivitet Tirsdag 03. 11.30 Den kulturelle trillebag MUJAVI (musikk, jazz og viser) Torsdag 12. 10.00 15.00 18.00 Inger og Ragnhilds lille butikk. Åpent hus. Dans ved Harry Skrenes. Skjenkebevilling, og utlodning ved Venneforeningen. Lørdag 21. 10.00 15.00 Loppemarked og salg av hjemmelagde kaker. Åpen kafé. Venneforeningen Onsdag 25. 12.30 Andakt Torsdag 26. 18.00 Åpent hus. Underholdning ved koret «Saved» Kaffe, kaker og utlodning ved Venneforeningen. April Tid Aktivitet Onsdag 15. 09.00 15.00 Andakt med nattverd. Torsdag 16. 10.00 15.00 18.00 Ingers lille butikk og Randis sommerfuglkunst Åpent hus. Konsert med Bjøro Håland Skjenkebevilling og utlodning ved Venneforeningen. Torsdag 23. 11.00 15.00 Ragnhilds lille butikk Tirsdag 28. 12.00 Den kulturelle trillebag «Noe for enhver smak» Torsdag 30. 18.00 Åpent hus. «Kom mai du skjønne milde» v/sigfrid og Gunnar GP. Kaffe, kaker og utlodning ved Venneforeningen. Mai Tid Aktivitet Torsdag 07. 10.00 15.00 Klesbutikken «Kle deg» Tirsdag 12. 11.30 Den kulturelle trillebag Musikere fra Lier kulturskole underholder Søndag 17. Se avisen Onsdag 20. 12.30 Andakt Torsdag 21. 10.00 15.00 Inger og Ragnhilds lille butikk Torsdag 28. 18.00 Åpent hus. Underholdning ved Koriander damekor. Kaffe, kaker og utlodning ved Venneforeningen. Juni Tid Aktivitet Tirsdag 02. 12.30 Den kulturelle trillebag Slager og Kanari fra 1920-1960 Onsdag 17. 12.30 Andakt Torsdag 18. 10.00 15.00 18.00 Inger og Ragnhilds lille butikk Åpent hus. Vidars musikk. Rømmegrøt, kaffe og utlodning.

Den kulturelle trillebagen konsertturné Lier kommune har en egen konsertrunde, som bidrag til å gi eldre gode profesjonelle kulturopplevelser. Januar Den gode melodi har underholdt tusenvis av mennesker rundt i Norge med sine konserter. Konsertene er bygd opp rund et tema hvor morsomme historier binder det hele sammen. Dato Tid Sted 19 11.00 Tranby seniorsenter 20 12.15 Nøstehagen bo- og omsorgssenter 23 11.30 Gifstad dagsenter Februar Musikk for dansesko - Georgi Deltchev Spiller og synger variert og swingende musikk til å bli glad av. Sjangrene spenner fra gammeldans og swing, til rock og pop. Kjente evergreens fra de siste 50 årene - her blir det mulig å få brukt dansefoten! Dato Tid Sted 16 11.00 Tranby seniorsenter 17 12.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter 18 11.30 Gifstad dagsenter Mars MUJAVI Vibeke F. Berger, sang og Yulia Belikova, klaver Bak den litt mystiske tittelen skjuler det seg: MUsikal, JAzz og VIser fra 1950 og fram til i dag. Det hele satt inn i en vårlig blanding. Dato Tid Sted 3 11.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter 16 11.00 Tranby seniorsenter 19 11.30 Gifstad dagsenter

April «Noe for enhver smak» Ulf Kittelsen, klarinett og Per Åge Pedersen, gitar Som tittelen tilsier, så byr programmet på noe for enhver smak. Så finner du ikke noe du liker her, så vet ikke jeg. Dato Tid Sted 20 11.00 Tranby seniorsenter 20 12.30 Gifstad dagsenter 28 12.00 Nøstehagen bo- og omsorgssenter Mai Unge musikere fra Lier kulturskole underholder Dato Tid Sted 12 11.30 Gifstad dagsenter 12 12.30 Tranby seniorsenter 12 11.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter Juni Schlager & Kanari Ingvild Storhaug, sang og Eli M. Odland, vibrafon To formidlingsglade piker lover at det blir både vakkert og virtuost, fort og følsomt, morsomt og melankolsk, koselig og kanari. Temaet er popmusikk fra 1920-1960-tallet Dato Tid Sted 2 12.30 Nøstehagen 8 11.00 Tranby seniorsenter 8 12.30 Gifstad dagsenter Alle konserter blir også framført på Liertun sykehjem og boligenhet, Frogner sykehjem og Lierbyen dagsenter. Disse er åpne for beboere og deres pårørende. Arrangementene er støttet av Buskerud fylkeskommune

Gruppetrening for seniorer Fysioterapeut tilbyr gruppetrening for seniorer. Bli med og opplev gleden ved å være i bevegelse. Kontaktperson: Forebyggende fysioterapeut Grethe-Lill Vilhelmshaugen Telefon 32 85 35 44/45 11 96 64 eller e-post:grethe.lill.vilhelmshaugen@lier.kommune.no Program for faste aktiviteter: Dag Tid Aktivitet Sted Mandag 12.15 13.30 Sirkeltrening med Grethe-Lill LHL-huset, Nøstevn.2 13.30 14.30 Styrke- og balansekurs uke 6-18. Påmelding Trimrommet på Hallingstadtunet 13.45-15.15 Styrketrening for seniorer med Lierhallen Grethe-Lill. Klippekort Tirsdag 10.00 10.30 Trim med Preben Sylling eldrekafe 12.00-13.00 Aerobic for seniorer med Grethe- Sylling skole, speilsalen Lill Onsdag 13.30-15.00 Rehabiliteringsgruppa med Grethe-Lill. Påmelding, muligheter Rehab. avdelingen på Liertun for transport Torsdag 09.30-10.00 Trim med Grethe-Lill Alfheim i Lierbyen 10.30-11.00 Trim med Grethe-Lill Bakerikvartalet i Lierbyen 10.30-11.15 Trim med Fody og Edle Liertun 13.30 14.30 Styrke- og balansekurs uke 6-18. Påmelding Trimrommet på Hallingstadtunet 15.00-16.00 Intervalltreningsgruppe i gymsal med Grethe-Lill. Påmelding, må ha henvisning fra lege Fredag 12.45-13.45 Aerobic for seniorer med Grethe- Lill 14.15-15.15 Aerobic for seniorer med Grethe- Lill Lierhallen idrettshall, Stoppen Trimrommet på Hallingstadtunet Lierhallen idrettshall Stoppen Hver bevegelse teller det er 30 minutter om dagen som gjelder

Møteplasser i Lier Gode møteplasser kan gi: Sosialt felleskap og nye venner Bedre livskvalitet og trivsel Hyggelig aktivitet i hverdagen Muligheten for å delta på møteplasser i Lier er mange. Vi har trolig ikke full oversikt over alle tilbudene, så ta kontakt Lier kommune v/folkehelsekoordinator Live Brekke 900 48 424 om det er flere tilbud du kjenner til som bør synliggjøres i dette infohefte. Frivillighetskontoret Lier Bygdetun, Paradisbakkene 29, 3403 Lier. Telefon : 32 84 69 25 Lier bygdetun har egen frivilligsentral. Oppbyggingen av bygdetunet er basert på dugnad og frivillig innsats. Noen aktiviteter: maling, snekring, registrering av gjenstander, hagearbeid, sømarbeid, renhold, vakthold, arrangementsverter og mye mer. Ta kontakt med Lier bygdetun hvis du ønsker å være frivillig der. Eldres kafé i Sylling Sylling skole, aulaen, Skoleveien 11, 3410 Sylling Kontaktperson Randi Grøneng, mobil 91 61 19 30 Hver tirsdag kl 10-12. Rundstykker og kaffe, allsang, utlodning, trim, foredrag, hørselshjelp og sosialt samvær. Lier Bibliotek Bruveien 2, Fosskvartalet, 3403 Lier. Tlf: 32 22 02 60 På Lier bibliotek kan man låne og lese bøker, tidsskrifter, aviser og bruke datamaskin/pc. Biblioteket har jevnlige utstillinger og arrangementer.

Senioruniversitetet i Lier Senioruniversitetet er en medlemsforening som har mottoet: Utvid din horisont, få ny innsikt og hjernen holdes i aktivitet Alle over 60 år kan bli medlem av Senioruniversitetet. De arrangerer foredrag og sosialt samvær en gang i måneden på Frogner Menighetshus. Vanligvis en tirsdag i måneden kl 11.00. Lier Pensjonistforening Dette er en medlemsforening som har åpne møter en gang per måned på Haugestad. De arrangerer foredrag, underholdning, servering og dans, siste onsdag i måneden kl 16.30. LHLs Aktivitetshus Nøsteveien 2, 3413 Lier. Telefon : 32 84 82 35 LHLs Aktivitetshus byr på mange forskjellige aktiviteter og har også trimapparater. Noen aktiviteter; kurs i treskjæring, lappeteknikk, decopage, sømarbeid, maling, tim. Aktivitetene foregår dagtid mandag til fredag. Kontakt LHL for mer informasjon. Tranby Menighetshus Kirkesvingen 7, 3408 Tranby. Telefon: 95 72 96 00 Noen aktiviteter: Fredagsvafler hver uke kl 11, åpent hus første onsdagen i måneden, lunchbord, håndarbeidsgruppe og diverse underholdning.

Frogner Menighetshus Klokkersvingen 1, 3403 Lier. Telefon: 95 72 96 00 Noen aktiviteter: Formiddagstreff andre torsdagen i måneden, vafler og kaffe, sangkvelder, diverse underholdning. Lag og foreninger i Lier Det finnes ca 160 lag og foreninger i Lier; innenfor idrett, musikk, kultur, humanistiske- og interesseorganisasjoner m.fl. Oversikt over disse finner du på: www.lier.kommune.no/frivillig. Har du et interessefelt du ønsker å holde på med er det fint å være medlem av en forening. Her vil du finne likesinnede og et aktivt og sosialt miljø. Arrangementer i Lier Liersamfunnet har flere aktører som står ansvarlig for mange flotte arrangementer. Dette er hyggelige møteplasser hvis man vil treffe andre folk fra bygda. Arrangementene blir annonsert og omtalt i Lierposten og Drammens Tidende, samt på kommunens hjemmeside under: Hva skjer i Lier? Noen eksempler: Lierdagene, Jordbæreventyret, Den kulturelle trillebagen, Øverskogdagen, kunstutstillinger, kirkekonserter, frilufstsarrangementer, Norway Grand Prix og andre idrettsarrangementer. Lier Bygdetun arrangerer blant annet årlige utstillinger, Eplefestivalen og kulturminnedagen i september og Glædelig jul i desember. www.lier.kommune.no På denne nettsiden finnes generell informasjon fra kommunen og oversikt over de fleste arrangementener i Lier. Arrangementer finner du under «Hva skjer i Lier?»

Lier Frivilligsentral er en møteplass med mange engasjerte frivillige. Vi har fokus på gode møteplasser, friluftsliv, folkehelse og mangfold. Du kan bidra som frivillig medarbeider, være bruker av våre tjenester, delta på våre aktiviteter eller starte en aktivitet selv. Vi på frivilligsentralen trenger deg. Trenger du oss? Du bestemmer selv hva du vil bidra med og hvor mye tid du vil bruke. Du trenger ikke binde deg til noe fast. Dette er din fritid. Vi skal være fleksible og vi ønsker å gi deg en positiv opplevelse. Aktiviteter våren 2015 ingen påmelding: Bridge på Engersand forsamlingshus tirsdager kl 12.00 fra 6.januar Seniordans på Engersand forsamlingshus tirsdager kl 15.30 fra 13.januar Strikkekafé på Hakka Café i Lierbyen torsdager kl 11.00 fra 8.januar Filosofisk kafé på Frivilligsentralen torsdager kl 11.00 fra 15.januar Ut på tur i Lier. Oppmøte Haugestad torsdager kl 10.00 fra 22.januar Rusletur fra Frivillligsentralen mandager kl 12.00, oppstart i april Stavgang fra Godslageret i Lierbyen tirsdager kl 17.30, oppstart i april Alle aktiviteter blir annonsert på kommunens hjemmeside under «Hva skjer i Lier» og i lokalavisene. Lier Frivilligsentral, Bruveien 2, postboks 205, 3401 Lier Tlf. 32220378, e-post: kathrine.hoem@lier.kommune.no Mer info: www.lier.kommune.no/frivillig