BRUKERVEILEDNING 5 MINUTES SHAPER
Advarsel Rådfør deg med lege før du starter med dette eller andre diett- og treningsopplegg, særlig om du er i tvil om din egen helse og fysiske form, eller om trening med 5 Mins Shaper passer for deg. Dette er spesielt viktig hvis du er over 35 år og aldri har trent, eller hvis du er gravid eller har en sykdom. Dersom du får smerter eller opplever at brystet strammer seg, at du får ujevn hjerterytme og blir kortpustet, eller du generelt føler deg i dårlig form mens du trener, må du stoppe aktiviteten omgående og kontakte lege før du fortsetter. SAFETY SIKKERHETSINSTRUKSER PRECAUTIONS Gjør øvelser ut fra ditt anbefalte treningsnivå, og ikke overdriv! Hvis du får smerter eller merker noe unormalt i kroppen, må du stoppe umiddelbart. Kontakt lege. La utstyret stå på et solid og flatt gulv, og bruk et underlag for å beskytte gulv eller teppe. Av sikkerhetsgrunner bør det være minst 0,5 m ledig plass rundt apparatet. Ikke la barn leke på eller i nærheten av 5 Mins Shaper. Hold hendene unna bevegelige deler. Kontroller 5 Mins Shaper før hver eneste trening for å forsikre deg om at alle deler er satt sammen, og at mutre og skruer er strammet godt til. Bruk alltid egnede treningsklær og sko når du trener. Ikke ha på løstsittende klær. Unngå å bruke sko med lærsåle eller høye hæler.
Exploded Sprengtegning Diagram
PART DELLISTE LIST Nr. 3 5 6 7 8 9 0 3 5 6 7 8 9 0 3 5 6 7 8 9 30 3 3 33 3 35 36 37 38 39 0 Beskrivels Hovedramme Bakre støtterør Gliderør Håndtak Skumgummi A Skumgummi B Borrelås Endekapsel til hovedramme Beskyttelseskapsel Rund endekapsel Skumgrep A Datamaskin Trinse Underligger Plugg Akse Øvre kabel til datamaskin Hylse til kabel A Nedre kabel til datamaskin Hylse til kabel B Sekskantbolt M8 * 5L Sekskantbolt M8 * 0L Skive Nylonmutter Sekskantbolt M8 * 0L Polster A Metallhylse A Metallhylse B Buet skive ID8. * OD. Stort deksel Deksel til håndtak Skumgrep B Transporthjul Polster B Skrue M5 * L Sekskantbolt M6 * 50L Mutter Endekapsel Endekapsel til håndtak Magnet Unbrakonøkkel Fjærskive Ant. 6 8 8
MONTERINGSOVERSIKT ASSEMBLY DIAGRAM 5 5 6 DELLISTE Delnr. BeskrivelseFront main Ant. fram 0 0 05 06 0 5 Hovedramme Håndtak Skumgummi A Skumgummi B Rund endekapsel Datamaskin Plugg 6 7 Øvre kabel til datamaskin Delnr. 9 9 30 3 35 BeskrivelseFront Ant. Nedre kabel til datamaskin Sekskantbolt M8 * 0L Buet skive Stort deksel Deksel til håndtak Skrue M5*L Fjærskive
Montering Assembly TRINN A) Åpne 5 Mins Shaper og sett plugg (5) inn i ønsket hull på hovedrammen. B) Skyv skumgummi A (5) inn på hovedrammen (0), og sett deretter på rund endekapsel (0). Gjør det samme med skumgummi B (6). MERK: Hvis det er vanskelig å skyve inn skumgummien, kan du ha litt såpevann på røret. TRINN Sett håndtak (0) på hovedrammen (0). Låses med buet skive (9), sekskantbolt () og fjærskive () og strammes til ved hjelp av unbrakonøkkelen.
Montering Assembly TRINN 3 Skyv datamaskin () inn på håndtak (0), og koble sammen øvre kabel (7) med nedre kabel (9). TRINN A) Sett deksel (3) på håndtaket (0). B) Sett stort deksel (30) på hovedrammen (), og stram til med skrue (35).
Slik How legger to fold du the sammen 5 Mins 5 Shaper Mins Shaper A) Dra ut plugg (5), legg sammen 5 Mins Shaper som vist på figur A og B, og sett plugg (5) tilbake igjen. B) Fest gliderør (03) nederst på hovedrammen () ved hjelp av borrelås (07) som vist på figur C. A B C
TRENINGSMONITOR EXERCISE SPESIFIKASJONER: TIME (TID)-------------------------------00:00 99:59 MIN COUNT (TELLER)------------------------0 9999 GANGER CALORIES-------------------------------------0 9999 CAL NØKKELFUNKSJON: MODE/SELECT: Brukes til å velge den funksjonen du vil ha. Hold nede tasten i sekunder for å tilbakestille alle verdier. RESET/CLEAR: Brukes til å tilbakestille en verdi. STRØMTILFØRSEL: AUTO ON/OFF: Monitoren blir automatisk slått av hvis det ikke kommer noe signal på minutter. Monitoren blir automatisk slått på når du starter trening eller trykker ned tasten. FUNKSJON: <>.TIME(TMR) Registrerer påløpt treningstid automatisk. <>.COUNT(CNT) Akkumulerer trinn under trening. <3>.CALORIES(CAL) Registrerer automatisk kalorier som forbrennes under trening. <>.SCAN Skanner automatisk gjennom følgende funksjoner: TIME CNT CAL BATTERI: Monitoren bruker to AA -batterier. Hvis skjermvisningen ikke er tydelig, må du bytte batteri for å få et godt resultat.
Distribueras av: www.tvins.com LAGET I KINA 0 Body Action Enterprise Co., Alle rettigheter forbeholdes 5minShaper MNL NOR R0 33