VELKOMEN TIL SJUSETE OG TIL KVAM LANGRENN- OG SKISKYTTARKLUBB (LSK) INFORMASJONSMØTE 1. NOVEMBER 2016
AGENDA 1. Idrettslaget Kvam Langrenn og Skiskyttarklubb 2. Litt om Sjusete Skisenter 3. Aktivitetstilbod 4. Ski og utstyr 5. Kommunikasjon, påmelding og medlemskap 6. Spørsmål og svar
Idrettsglede for alle! Norges idrettsforbund har vedteke at visjonen idrettsglede for alle skal prege organisasjonsarbeidet og aktivitetstilbodet i idretten. Alle skal få utøva idrett ut fra sine ynskjer og behov. Norsk idrett skal gjennom aktivitetstilbodet, og dei som deltek, speile mangfaldet i det norske samfunnet. Gleda ved å meistre er viktig for alle. Alle som deltek er like viktige, uansett prestasjonsnivå. Norsk toppidrett skal vera grensesprengjande og skapa store prestasjonar innanfor rammen av ein rein idrett og fair play.
Særidrettane langrenn og skiskyting Idrettsforbundet seier at all idrettsleg aktivitet skal byggja på grunnverdiar som idrettsglede, fellesskap, helse og ærlegdom. Kvam Langrenn og Skiskyttarklubb er medlem av særidrettsforbunda Norges skiforbund (NSF) og Norges skiskyttarforbund (NSSF). Visjonar: «Mange, gode og glade skiløparar» (NSF) «Skiskyting den mest attraktive vinteridretten!» (NSSF)
Kvam LSK sine vedtekne føremål Kvam LSK har som mål å drive breddeidrett, samt å legge til rette for dei som ynskjer å satse på idretten sin både i langrenn og i skiskyting. Me ynskjer å bygge opp ein god treningskultur og eit godt sosialt miljø. Me ynskjer og å utdanne fleire trenarar som kan bidra med treningar i klubben.
Mantra i idrettsklubben Kvam LSK Klubben skal tilby eit sosialt fellesskap for å skape sosial læring og vennskap Klubben skal jobbe for å skape varig aktivitetsglede Klubben skal gjennom sine aktiviteter skape kjensle av meistring for alle
Kven er Kvam LSK og kva tilbyr vi? Idrettslag skipa i 2000 (samanslåing av skigruppane i idrettslaga i Ålvik, Øystese, Norheimsund og Tørvikbygd, samt Kvam skiskyttarlag). 438 medlemmer sist sesong 164 medlemmer deltok på organisert aktivitet/renn: (tal på skiskyttarar) 21 (11) utøvarar 13 år og eldre på treningar og renn 47 (17) utøvarar 8-12 år på treningar og renn 53 deltakarar 5-7 år på skileik 43 vaksne deltakarar på serierenn og Torefjellsrennet Aktivitetstilbod: 5-7 timer i veka om hausten og 12 timer vinterstid med organisert aktivitet 3 haustrenn i langrenn/skiskyting 5 serierenn i langrenn og 4 i skiskyting 2 krinsrenn i skiskyting 2 krinsrenn i langrenn (sprint og tur) 2-3 opne rulleskidagar 1-2 samlingar haust/vinter
Vi er ikkje berre skiløparar og skiskyttarar! Medlemmer i Kvam LSK er ikkje berre glad i å gå på ski! Vi har stor aktivitetsglede og trenar variert utanom sesongen, samt at mange i Kvam LSK familien deltek i all slags konkurransar lokalt, regionalt og nasjonalt. Eksemplar: Mini-triatlon (Lurkalarm) Motbakkeløp (Torefjell opp, Stoltzen, Løvstakken opp) Mosjonsløp (Kvammaløpet, Tørvikbygdløpet, KvarvikMila) Sykkelritt (Birken, Bergen-Voss, 6-vatnsrunden) Friidrettstemner (Hardanger Friidrettsfestival) Rulleskirenn (Blinkfestivalen, NM Rulleskiskyting og krinsrenn rulleski)
norwegian nn 15616 Kvam LSK, idrett og friviljug innsats Det å sjå born, ungdomar og vaksne oppleve idrettsglede, ei kjensle av meistring og å vera ein del av eit fellesskap er givande! Som friviljug i Kvam LSK ser vi dette kvar dag For at vårt årlege aktivitetstilbod på Sjusete skal la seg gjennomføra treng Kvam LSK og skisenteret friviljuge trenarar, styremedlem, funksjonærar på renn, kioskseljarar, nevenyttige folk, organisatorar med meir. Utover dugnaden direkte knytt til aktiviteten på Sjusete så treng klubben friviljuge til: Basar og loddsal Matstasjon under sykkelløpet Bergen Voss Samlingar Fellesrenn
Årshjul Kvam Lsk Langrenn og skiskyting Nov Barmark /ski Des Barmark /ski Familiesamling på snø Start skiskyttarskule Jan Ski Start skitrening og skileik Skikurs Feb Ski Serierenn langrenn og skiskyting Krinsrenn Mars Ski Okt Barmark Sept Barmark Informasjons -møte Klubbkveld Mo Sport Kvam Lsk basar Haustjakta løp og løpeskyting Start trening basis- og barmark Sesongavslutning prem. serierenn Bendit Liatoppen skiskyttarfestival Årsmøte Start trening ungdom Samling barmark Dugnad Bergen-Voss Mai Barmark April Ski/fri Aug Barmark /egen Sommarski skuler Juli Egen Juni Barmark
Sjusete Skisenter Skisenteret er organisert som forening Eiget styre der leiar i Kvam LSK har møterett Samanfallande medlemsmasse med Kvam LSK «Føremålet til laget er å forvalta og driva skiog turanlegget Sjusete skisenter med tilhøyrande eigedomsmasse og skiløyper, til beste for medlemene og dernest ålmenta» Litt historie: Starta opp i 1974 av ØIL (1,5 km) Utvida i 1985 av ØIL-NIL (4 km) Kvam skiskyttarlag bygde skiskyttararena i 1994 Ny skistove i 1997 Utvida løype i 1997 (5 km) Ny skytebane i 2012 Asfaltløype (1,2 km) i 2014 Gruset tur- og joggeløype (2,3 km) i 2015
Sjusete Skisenter Heilårsanlegg for langrenn og skiskyting 5 km lysløype 4 sløyfer 1,2 km (gul) 1,8 km (grøn) 3,5 km (blå) 5,0 km (rød) 50 m skytebane 22 blinkar 11 km turløypar Alkleiv-løypa (6 km) Kjosås-løypa (5 km) Sommar Rulleskiløype 1,2 km (gul) Trimløype 3,5 km grus/asfalt (blå) Skistove med kafé, sekretariat, garderobar og toalett Stor parkering
Sjusete Skisenter Løypepreparering GPS-tracking av tråkkemaskin på skisporet.no og sjusete.com Vekedagar: Løypar vert preparert for bruk innan kl.10.00 kvar dag! Lysløypa og turløypa til Kjosås vert prioriterte Ved dei fyrste snøfalla vert da prioritert å få etablert ein god såle i sjølve lysløypa og ved standplass! Lysløypa med tilhøyrande område vert preparert til kl.17.00 ved treningar/serierenn (måndag, tysdag og torsdag) Tilhøyrande område: Standplass m/strafferundar Området rundt skihytta Leikområdet ved garasjen Myra nedanfor skihytta Helg: Alle løypar skal i hovudsak vera preparert for bruk innan kl.10.00! Turløypane vert prioritert først ved vanskelege snø- og vértilhøve Lysløypa med tilhøyrande område kan verta preparert til eigne tider i samband med renn Ved større snøfall vil alle løyper verta kjørt til dei tider som gir best langsiktig kvalitet på løypane (vert opplyst på nettsider/facebook)!
Sjusete Skisenter Løype- og parkeringskort seljast følgjande plassar: Mo sport (kontant) Kvam elektro (kontant) Kafè i skistova (kort/kontant) Parkeringsautomat (kort) Årskortet hentast mot kvittering på plassane over
Gode og solide samarbeidspartnarar Dei støttar oss me støttar dei!
Skiforbundets utviklingsmodell og Kvam LSK Kvam LSK sitt tilbod: Skitrening 17 år ++ Skitrening 13-16 år Skitrening 10-12 år Skitrening 8-9 år Skileik Serierenn, krinsrenn og turrenn gir tilbod til alle nivå!
Skileik For born fødd 2009-2011 8 torsdagar; 19.01 26.01 02.02 09.02 16.02 23.02 09.03 16.03 Tidspunkt: Frammøte 17:50 Trening: 18-19:00 Maks 80 deltakara Frammøte kvar gong: Sjusete Skisenter v/skistova Ungane vert delt inn i grupper og «leikar» seg gjennom ulike øvingar Merk: I staden for å stå på «sidelinja» og fryse bli med. Me treng alltid vaksne som kan vere med og halde styr på ungane og guide dei lett gjennom økta. Gje ein lyd til ein av instruktørane.
Skitrening i Kvam LSK leikbasert og kjekt!! Allsidig grunntrening: spenst, balanse, hurtighet, styrke og koordinasjon Felles oppvarming og avslutning Gruppevis trening med 10-20 utøvarar Skileik: moro, utfordringar og motiverande Aktivitetsstyrt trening
Skiskyting Kjekk kombinasjonsidrett! Kvam LSK har om lag 20 aktive utøvarar i alderen 9 til 25 år som er med på skiskyting i Kvam LSK I hovudperioden som strekkjer seg frå haustferien til påske, leggjast det til rette med 1-2 treningar per veke avhengig av alder. Skiskyting er ein kombinasjonsidrett på engelsk kalla «biathlon» kor langrenn og skyting kombinerast. Kvar for seg stillar desse to idrottane store og svært ulike krav til utøvaren, noko som gjer idrotten så utfordrande og spanande! Skiskyttarar går berre konkurransar i friteknikk, det vil seie at ein vel å skøyte eller gå klassisk, men de fleste skøyter. Våpenet som vert nytta i skiskyting er kaliber.22. Onsdag 9. november startar me opp med skiskyttarskule der ungane og føresett(e) får naudsynt informasjon og rettleiing som skal til for at du skal få glede og utbyte av å drive med skiskyting. (Totalt 5 onsdagar før jul)
Treningsrestriksjonar Utøvarar skal ikkje stille på trening ved sjukdom Kulderestriksjon ved -15 o All trening i temperatur lågare enn -10 o skjer med låg intensitet
Tilbod til vaksne Årlege renn (til dømes serierenn og turrenn) Skikurs for vaksne kvar vinter Nybegynnarar og vidarekomne Skøyting og klassisk Instruktør er Tom Erling Halvorsen Røynd skiinstruktør med høgaste trenarutdanning frå Norges Skiforbund Eigne treningsgrupper for vaksne til turrenn kan verta aktuelt Man kan også slengja seg med på borna si trening!!!
Samlingar for heile familien denne sesongen Familiesamling på SNØ 8(9)-11.desember (både ski og skyting) Øen Turistsenter på Geilo (8 manns-leilegheiter) 350,- per person per natt (Makspris 3000,- per familie) Aktiviteter for små og store, vaksne som unge Invitasjon sendast straks i veke 45 med påmeldingsfrist 27.november. Førebels tak på 55 deltakarar totalt! Liatoppen Skiskyttarfestival starten på april «Skiskytingen sitt svar på Norway Cup» God trening og godt sosialt lag på tvers av kjønn og aldrar!
Samlingar for utøvarar Utvalgte sommarskiskular (fom 11-12 årsklassen) Jondal/Folgefonna (Hordaland skikrets) Geilo (Trude Dybendahl) Beitostølen (Oddbjørn Hjelmeset) Holmenkollen (Skiskyting) Det er rift om plassane utanfor Hordaland så meld deg tidleg på! Samlingar (fom 12-13 årsklassen) Hordaland skikrins Hovudlandsrennsamling i mai og jan (15-16 år) Krinssamling i august/september (13-16 år) Haustcamp alle grener i september (12-16 år) Jentesamling i oktober (13-16 år) Hordaland skiskyttarkrins Jentesamling i august (13-16 år) Young star samling i august og september (15-16 år) Krinssamling i oktober og desember (13-16 år) Det er også såkalla rekrutteringssamlingar for ulike idrettslinjer som til dømes Voss, Hovden og Geilo for 9-10.klassingar. I tillegg er samlingar heile året for juniorar på krinsnivå både i skiskyting og langrenn.
Skirenn på Sjusete Skirenn er morosamt, sosial og gir kjensle av meistring! Serierenn Langrenn 5 gonger (langrennscross for dei minste i fristil) Skiskyting 4 gonger Klubbmeisterskap fom 13 år (siste serierenn) Kretsrenn skiskyting 21.01 Gla laks cup nr. 5 sprint 22.01 Gla laks cup nr. 6 KM fellesstart Kretsrenn langrenn 25.02 Kvammasprinten 26.02 Torefjellsrennet (turrenn)
Litt om serierenna Kva er? - Ei rad med renn på Sjusete for alle medlemmer born og vaksne i alle aldrar. Renna høver for alle som synast det er morosamt å gå på ski - både for dei ivrigaste og dei som er mindre oppteken av kor fort det går. Serierenn langrenn: Fristil og langrennscross 23/1, 20/2, 20/3 (Kvamma-meisterskap) Klassisk stil 6/2 og 6/3 Rennstart: 18:00. Dei yngste startar fyrst Open klasse Eigen klasse for vaksne uansett aldar der ein ikkje vert rangert (1,8 km eller 5 km) Serierenn skiskyting: Normalprogram 30/1 og 13/3 (KM) Sprintprogram 16/1 og 13/2 Innskyting 17:30 og rennstart 18:30 «Smørjebu» - tilbod om hjelp til smørjing på klassisk renn Open kafé! Bli med! - det å gå renn er ein naturleg del av skitilbodet i klubben Rangering og premiering: Ingen rangering av løparar under klasse 11 år. Premiering skjer med bakgrunn i tal på fullførte renn. Rangering av løparar frå klasse 11 år og opp etter poeng frå dei 3 beste renna.
Torefjellsrennet Eit turrenn for alle! Endring i 2016: Ungdomsrenn 13-16 år (11 km), bornerenn 5-12 år (1,8 km) og vaksenrenn med eigne startar Lengre trase i vaksenrennet (25 km) Logokonkurranse i haust Bergans klubbjakke i premie Vunnet av Tobias G. Pedersen Endring og utvikling i 2017: 11-12 åringane får gå 5 km med tidtaking Langrennscross for 5-10 år (fellesstart utan tidtaking) Meir profilering for å få fleire deltakarar
Skirenn andre plassar Ski- og skiskyttarkrinsen oppmodar alle til å prøva seg på såkalla krinsrenn, men for born til og med 12 år bør hovudfokus vera lokale renn i regi av eigen klubb! Kvam LSK har peika ut krinsrenn som vi definerer som fellesrenn der me oppmodar alle i klubben til å vera med å prøva seg på: * Langrenn: 28.1 (klassisk) og 29.1 (fristil) på Drevtjørn skisenter i Ulvik * Skiskyting: 11.2 (normal) og 12.2 (sprint) på Bygdastøl skisenter i Hålandsdalen Vi hjelper kvarandre med køyring, smørjing/smørjetips, innskyting, våpen og løypegjennomgang. Oppmodar også til felles måltid etter renna Kanskje felles overnatting? Dette skal vera sosialt og gøy for både vaksne og ungar! Elles er da krinsrenn i langrenn eller skiskyting kvar helg frå og med 11.desember til og 19.mars. (sjå terminlister)
Nasjonale renn Langrenn: Ungdommens holmenkollrenn 18-19.februar (13-14 år) Overnatting i regi av Kvam LSK Hovudlandsrenn Tolga 3-5.mars (15-16 år) - Overnatting i regi av skikrins Norgescup og NM (junior og senior) - Overnatting i regi av skikrins/eigenregi Skiskyting: Kvalfossprinten i Holmenkollen 4-5.februar (13-16 år) - Overnatting i regi av Kvam LSK Hovudlandsrenn i Meråker 24-26.februar (15-16 år) - Overnatting i regi av skiskyttarkrins Norgescup og NM (junior og senior) - Overnatting i regi av skiskyttarkrins/eigenregi
Tidtaking og gjennomføring av renn Emit tidtakaranlegget med elektroniske brikker - skreddarsydd for langrenn og skiskyting Kvar løpar får festa på seg ei brikke som gjer at me registrerer tida elektronisk via målepunkt som er i løypa. Mange løparar har i dag eigne brikker, men me har kjøpt 100 brikker i tillegg som kan nyttast på renn for dei som ikkje har eigne. Skiskyting Registrering av skyteresultat direkte på standplass. Tel talet på strafferundar som løparen faktisk har gått
Gjennomføring av renn Me treng funksjonærar når me arrangerer serie- og krinsrenn Ikkje berre plikt kjekt å bli kjend med andre vaksne i klubben og legge til rette for aktivitet for borna Kaféen er drifta av foreldre og spelar ei viktig rolle for det sosiale kring renn
Sesongavslutning! Det vert sesongavslutning på Sjusete tysdag, 4. april for alle som har delteke på ski- og skytetrening denne sesongen (frå og med 3. klasse) pluss alle foreldre. Uhøgtidelege lagkonkurranse med blanda lag av ungar og vaksne Samling i og kring skihytta med litt å bite i Kort oppsummering av årets sesong Kunngjeringar Dette vert siste økt for dei yngste treningsgruppane (yngre enn 2004)!
NSF si rettesnor for skiutstyr i langrenn
Skiutstyr i Kvam LSK 8 år og yngre (skileik) treng eitt par ski, sko og stavar. Typisk smørjefrie/skin klassisk ski 9-12 år treng ski til både skøyting og klassisk stil, kombisko og eit par stavar til kvar stilart. kan vera eitt par klassisk/kombi ski skin-ski til klassisk gir alltid godt feste fjorårets klassiske ski kan nyttast som skøyteski 13-16 år treng konkurranseski, skisko og stavar til begge stilarter ski bør vera tilpassa vekt til utøvaren fjorårets ski kan nyttast som treningsski konkurranseski i klassisk bør vera smørjeski Me oppmodar alle i klubben til å bidra til at andre i klubben kan nytta ski ungane har vekse ut av. Hugs at godt brukte ski kan ofte slipast opp igjen for ein billig penge og skisåla vert som ny.
Skiutstyr Lengde på ski Kroppshøgde Klassisk ski Skøyte ski 110 130 cm Kroppshøgde + 10 cm Klassiske ski frå i fjor 140 cm Kroppshøgde + 10-15 cm Klassiske ski frå i fjor Junior Kroppshøgde + 15-25 cm Kroppshøgde + 5-15 cm Lengde på stavar Klassisk Kroppshøgde minus 30 cm (Til ca armhule - ikkje over skuldre) Skøyting Kroppshøgde minus 20 cm (Til ca mellom hake og øyne)
Skismurning Lær deg å smørje ski og aller helst lær borna å smørje ski Festesmurning Glider Smørjekurs Be trenarar og andre foreldre om råd dersom du er usikker God Glid ei bok skrevet av ein føresett som starta på 0 i kunnskap Swix til dømes http://www.swix.no/tipsguider/wax-wizard
Gode tilbod under klubbkveldar Rabatt på ski og skiutstyr hjå Mo Sport Klubbkveldar me spesielle tilbod - heile butikken for oss sjølve Klubbkolleksjon til ekstra låg sponsa pris!
Utstyr og klær Riktig kle etter vær 2 eller 3 lag Fleksible treningsoverdelar Lue, hanske/vantar, buff Drikkeflaske og belte Ha med bytekle for dei som skal frå langrennstrening og til skytetrening Garderobe er mogeleg å nytte Sal av Kvam LSK kolleksjon hjå Mo Sport
Oversikt klubbkolleksjon Kvam LSK Bjørn Dæhli (Bj) konkurransedress (sjå bilete) To-delt dress junior og senior Farge: Kongeblå/mellomblå Bjørn Dæhli (Bj) treningsdress jakke og bukse Junior og senior Farge: Kongeblå/mellomblå jakke og svart bukse Bjørn Dæhli (Bj) treningsvest Junior og senior Farge: Svart Bergans Oppdal Element Insulated jakke klubbytterjakke Dame og herre Farge: Bright Sea Blue/Deep Sea/Red/Citrus Bergans Alme Ins Element jr. klubbytterjakke barn/unge Str. 8-14 år Farge: Light seablue/deep seablue Bergans Hovden insulate jr. bukse barn/unge Str. 8-14 år Farge: Svart NB! Klubbkolleksjon vert merkt med logo for hovudsponsorar og Kvam LSK
Klubbkolleksjon Kvam LSK klubbvest Kvam LSK klubbytterjakke vaksen Konkurransedress. Kvam LSK Kvam LSK treningsdress Kvam LSK klubbytterjakke 8-14 år (gute modell til venstre)
Prisliste Kvam LSK klubbkolleksjon 2016-2017 Klubbelement Str. Veil.pris Klubbpris Sponsa pris klubbkveld Bj konkurransedress Farge: Kongeblå Bj konkurransedress Farge: Kongeblå Bj treningsdress jakke og bukse Farge: Kongeblå svart (bukse) Bj treningsdress jakke og bukse Farge: Kongeblå svart (bukse) Bj treningsvest klubbvest Farge: Svart Bj treningsvest klubbvest Farge: Svart BergansOpdal Element Insulated klubbjakke vaksne Farge: WinterSky/Ocean Todelt vaksen Todelt junior Kr. 2.000,- Kr. 1.400,- Kr. 1.000,- Kr. 1.500,- Kr. 1050,- Kr. 750,- Vaksen Kr. 2.500,- Kr. 1.875,- Kr. 1.500,- Junior Kr. 2.000,- Kr. 1.500,- Kr. 1.000,- Vaksen Kr. 900,- Kr. 675,- Kr. 500,- Junior Kr. 700,- Kr. 525,- Kr. 300,- Dame XS- XL Herre S- XXL Bergans Alme Insulate jr. klubbjakke barn/unge Farge: Light seablue/deep seablue Str. 8-14 år Bergans Hovden insulate jr. bukse barn/unge Str. 8-14 Farge: Svart år Kr. 2.900,- Kr.2.175,- Kr. 1.500,- Kr. 1.500,- Kr. 1125,- Kr. 750,- Kr. 1.200,- Kr. 900,- Kr. 900,- Me tek atterhald om at leiaren har «blingsa» litt på prislistene
Kommunikasjon Heimeside: www.sjusete.com Facebook: www.facebook.com/kvamlsk E-post og SMS til medlemmar gjennom KlubbAdmin
Prisliste Kontingent Enkeltmedlemskap kr. 300,- Familiemedlemskap kr. 500,- Treningsavgift og andre medlemsprisar vinter 2017 Skileik kr. 400,- Ski-/skytetrening 2003 og eldre kr. 1.400,- Ski-/skytetrening 2004 og yngre kr. 700,- Ski-/skytetrening 2004 og yngre søsken kr. 350,- Leige av våpen retrekker kr. 1.000,- Leige av våpen bolt kr. 500,- Serierenn langrenn kr. 200,- Serierenn skiskyting kr. 200,- Merk! Kvam LSK betalar startkontingent til alle renn, med unntak av serierenn på Sjusete og turrenn for alle medlemmer.
Foreldre sitt ansvar Smørje ski Borna har drukke, ete og gått på do Medhjelpar på skitreninga om vinteren Hjelpe sistemann og elles gje bistand Motivere og rose borna Ta del i arbeidet med å drive klubben Oppgåver i samband med renn Kafédrift Selja lodd i samband med basar I ny og ne stille på dugnad på Sjusete, sykkelrittet Bergen-Voss osb. Hald dykk oppdatert på heimesida vår www.sjusete.com Tips: Klikkar du så vil alle nyhende på heimesida bli oppdaterte på Facebook-sidene med direkte link til aktuell side
NSF retningslinjer for langrenn og god opptreden 1. Alle skal sitja igjen med gode skiopplevingar, entan det er på trening, samling eller i konkurranse nytt positive uttrykk, og unngå ukvemsord! 2. Vi heier på alle utøvarar, uansett klubb, ferdigheit og alder når vi står langs løypa. 3. Vi respekterer arrangørens, funksjonæranes og TDs avgjersle og regler, og held oss til dette. 4. Vi bidrar til ein fornuftig haldning kva gjeld skiutstyr til born. Med dette meinast at ein unngår dei dyraste produkta for yngre utøvarar. 5. Konkurranseløypa er for dei som konkurrerer. Ha respekt for konkurrentane! 6. Det er forbode å følgja etter utøvarar, uansett alder, i meir enn 30 meter (ref. regel 341) 7. Klagar under konkurranse skal rettast skriftlig til TD.
MinIdrett di eiga «idrettskonto»
Min idrett - kvittering
Påmelding skiskyting www-eqtiming.no
Lisens - frå og med 13 år ÅRSlisens for langrenn og skiskyting Alle som ikkje er forsikra gjennom NIF Barneidrettsforsikring må løyse skilisens og/eller skiskyttarlisens. Med lisens får du ein god forsikring ved idrettsskade, samtidig som du kan starta i renn i Norge og utlandet. Barneidrettsforsikringa gjeld til den dato ein fyllar 13 år. Det vil seie at frå og med 13-årsdagen må løparar som skal gå skiskyttar- eller skirenn ha lisens for sin idrett. Fyrste gong ein skal teikna lisens tek ein kontakt med leiar i klubb så vert da registrert, men påfølgjande år kan ein aktivera og betala lisens i Min idrett. Kostnad for grunnlisens er 250-290 kr. EINGONGSlisens Ynskjer du kun å kjøpe lisens for eit aktuelt skirenn kan du gjera da direkte hjå arrangør. Det er løpar ansvar til einkvar tid å ha løyst lisens. Kostnad for eingongslisens er kr. 60,- (13-25 år) eller kr. 150,- (26 år og eldre) per renn.
Kvifor Kvam Lsk? 1. Eit godt og inkluderande miljø for born, unge og vaksne 2. Eit bra aktivitetstilbod som varer frå haust til vår (og året rundt for junior/senior) 3. Flinke og skulerte trenarar som har fokus på meistring og skapa glade utøvarar 4. Skikurs for vaksne, og smørjekurs i lag med Mo Sport 5. Gode tilhøve for trening på flotte Sjusete og elles i Idrettshallen 6. Samlingar for heile familien 7. Eit godt miljø for skirenn - både serierenn og krinsrenn 8. Kvam LSK betalar startkontingent til alle renn, unntatt serierenn og turrenn 9. Medlemstilbod og klubbkveldar hjå Mo Sport 10. Ei flott skistove og anlegg på Sjusete
SPØRSMÅL?
BLI MED PÅ SKI!