INFORMASJON SANDNES SPEIDERGRUPPE

Like dokumenter
INFORMASJON SANDNES SPEIDERGRUPPE

DETTE ER MADLASPEIDERNE 2019

DETTE ER MADLASPEIDERNE 2017

DETTE ER MADLASPEIDERNE 2018

Bli med! DETTE ER MADLASPEIDERNE 2016

Kjølberg Speidergruppe Roald Amundsens Vei 8, 1654 SELLEBAKK. Gruppeleder Lars Erik Svendsen Telefon:

VELKOMMEN TIL MADLASPEIDERNE 2015

SPEIDERHATTEN. Vesterlen Speidermuseums merke. Vi ser for oss et merke som er likt for alle enheter i gruppene innen for NSF og KFUK-KFUM speiderne.

Leder i Frikirkens Speiderkorps

VELKOMMEN TIL MADLASPEIDERNE 2014

SPEIDERIDEEN GRUNNLAG OG METODE I KFUK-KFUM-SPEIDERNE

Speideruttrykk Akela Aspirant Baden-Powell Bever Bivuakk Enhet Fettfelle Flokk - småspeider Forbundet Fordypningsmerkene Foreldreforening

Speideruttrykk. Forbundet Norges speiderforbund - NSF. Vi har to speiderforbund i Norge, - vårt NSF og Norges KFUK-KFUM-speidere.

Dette dokumentet gir en kort innføring i hva det vil si å være leder i Riska speidergruppe.

BØNES SPEIDERGRUPPE NORGES SPEIDERFORBUND


Trinn 2: Treningsprogrammet

Sak R05/17 Referat møte mars (Hele KS; 5 min; V) Grunnet for kort tid mellom møtene vil referatet godkjennes på neste møte.

SPEIDERHATTEN. Vesterlen Speidermuseums merke. Vi ser for oss et merke som er likt for alle enheter i gruppene innen for NSF og KFUK-KFUM speiderne.

Speidermetoden. Oppskriften på god speiding

Speidermetoden. Oppskriften på god speiding

Årsmøte 18. februar 2019 kl. 18. Innkalling og agenda

PRAKTISK FRILUFTSLIV SIKKER SPEIDING FØRSTEHJELPSTRENING SPEIDERMETODEN VEILEDNING SOM METODE PROGRAMPLANLEGGING

Informasjons- og foreldremøte

Forklaringer til 2. høringsrunde for revisjon av grunnreglene i Norges speiderforbund

411.1 Funksjonsbeskrivelser for lederoppgaver i gruppen

speidermetoden Foto: Ole Harald Flåten

Versjon: TRINN 2 vedlegg 1. Speidermetoden består av åtte elementer:

Grue Grue Speidergruppe av Norges speiderforbund

Referat fra gruppeting 4/6-15

Østre Toten speidergruppe

Referat, årsmøte i gruppeting 2014

Bakgrunn for Speidermetoden

PRAKTISK FRILUFTSLIV SPEIDERMETODEN FØRSTEHJELPSTRENING PROGRAMPLANLEGGING SIKKER SPEIDING VEILEDNING SOM METODE

Rundt våre leirbål er det plass til alle!

7. Innkomne forslag 3/12/ Fra Cato Bjerkeli. 7.2 Fra Gruppestyret, alternativt forslag. Behov for å etablere nok en tropp for speidere.

Lederveiledning: Planlegging

GRUNNREGLER vedtatt endringer vedtatt

8.1 ETABLERING AV NORSK SPEIDING

Learning by doing. Versjon: Ledertrenersamling 2018 TRINN 1 vedlegg 5. Speidermetoden består av åtte elementer:


Bivuakk Overnattingskrypinn av et eller annet slag. Kan være laget av presenning, greiner e.l. Har ikke noe krav til form.

Referat Gruppeting, Lillesand speidergruppe 1. november 2016, Speiderhytta

STIFINNERPROGRAM TIDSTURISME. Stifinner. Tidsreisen. I dette heftet fi nner du merkeprogrammet

102.1 Lover og retningslinjer for Norges speiderforbund

VISJON 2024, LANGTIDSMÅL OG ARBEIDSPLAN Visjon Speidere vil ut, patruljen tar ansvar, speiding når flere.

Speidernes fellesorganisasjon Vedtekter oppdatert av Representantskapet 7. juni 2015

BAKGRUNN VEDLEGG FORSLAGSSTILLER: Landsstyret VEDTAKSKATEGORI: Vedtak. FORSLAG TIL VEDTAK: Landsting godkjenner strategi for perioden

Norges speiderforbund. Kurskatalog. - Komplett presentasjon av struktur og innhold i ledertreningen.

» VISJON 2024, LANGTIDSMÅL OG ARBEIDSPLAN

Årsmøte 20. februar 2018

Programfornyelse Programrådgiver Martin Enstad Norges KFUK-KFUM-speidere

Norges. Velkommen som leder. For deg som er ny leder i Norges speiderforbund

Referat, årsmøte i gruppeting 2015

GRUNNREGLER vedtatt endringer vedtatt

Bryne Speidergruppe. Årsrapport 2015

STRATEGISK PLAN OG ARBEIDSMÅL FOR

Speidernes fellesorganisasjon (Vedtekter vedtatt av Representantskapet )

Velkommen til Kjølberg Speidergruppe

LANGTIDSMÅL ARBEIDSPLAN

Nytt kulepunkt 2 under 9 er uthevet i blått. Dette er til førstegangsbehandling i 2011.

Sak 6. Forslag til endringer i Norges speiderforbunds lover og retningslinjer. Speidertinget Scandic Hotel Prinsen, Trondheim 5-7.

Foreldremøte 28.apr 2011

HANDLINGSPLAN

Program Det skal legges vekt på patruljeliv, og tema for en stor del av leiren er Patruljen på haik.

Kategori: Ledermøte. Gjelder for: Rovere og ledere. Ansvar: Lederne i Fevik 1. Sted: Hjemme hos Anita før sommeren, og på Speiderhytta før jul.

Kategori: Speidermøte. Gjelder for: Alle i Fevik 1. Ansvar: Roverne og lederne i Fevik 1.

Lederveiledning: Treningsprogrammet

RETNINGSLINJER OM SPEIDERDRAKT (jfr. NSF lover 4)

GRUNNREGLER vedtatt endringer vedtatt

Mandag - nyhetsbrev fra Norges speiderforbund utgave #9.06

Godeset Speidergruppe Vesterlen krets av Norges Speiderforbund Organisasjonsnummer

Trinn 2 vedlegg 4: Egen enhet tropp

Vedlegg 4 til Protokoll fra ekstraordinært speiderting september Grunnregler og lover (à jour etter Speidertinget 2003)

Velkommen leder Dette heftet er laget spesielt til deg som er helt i startfasen som leder i Norges speiderforbund (NSF). Innhold

Strategiplan Nes- Årnes Speidergruppe

Vedtekter for Godeset speidergruppe

Kretsbannerkonkurransen

Bli med på Kretsturen 2008, kanotur på Gjevilvatnet!

Arne Nørstebø (leder), Anders Myhr Nielsen, Elin Vannes, Hans Olav Hygen, Kathrine Myhre Nordby, Morten Qvenild Andersen og Jens Morsø (sekretær)

Agenda. 1. Fjøsanger. 1. Fjøsanger

Invitasjon til ettårig lederkurs

Nytt fra Vesterlen Speidermuseum

Speiderundersøkelsen Norges speiderforbund Noen utvalgte funn 1 Innledning

Styret bestilte 150 julekort og skal skrive til alle bidragsytere.

6 Speiderlov, speiderløfte, speiderbønn og valgspråk

Grenland krets feirer speidingens 100 år Fra 28. juli til 4. august

Ledere. Torill. Beate Karin. Øyvind. Are

Ferdig opplegg for motivasjonssamlinger med gruppeledere i kretser. Kretsstyret er representert på gruppeting

Strategiplan Nes- Årnes Speidergruppe

Møte i Speiderstyret Speiderstyret har møte i helgen januar Leder av Komité speiding har ikke anledning til å delta i dette møte.

- Referatet ble raskt gått gjennom. Ingen spesielle kommentarer. - Saken utsettes til neste styremøte, da Lilli ikke kunne komme.

1.2. Speiderdrakten skal være et enkelt og praktisk tur- og møteantrekk Speiderdrakt bør brukes når en eller flere enheter opptrer offentlig.

Rolvsøyspeiderne Fredrikstad krets av NSF

Trinn 3 Ledelse av medledere, vedlegg 8 Speidermetoden

FORSLAG TIL STRATEGIPLAN


REFERAT FRA MØTE I KOMITE SPEIDING (KS) OKTOBER 2004.

Landsleir for Norges speiderforbund i Stavanger juli 2013.

Transkript:

INFORMASJON 2016-17 1. SANDNES SPEIDERGRUPPE www.1sandnes.no

1. Sandnes speidergruppe ble stiftet 14. november 1914 og er den eldste speidergruppa i Sandnes. Vårt mål er å utvikle barn og unge til gode, selvstendige og bevisste samfunnsborgere ved hjelp av Speidermetoden. (Les mer om Speidermetoden på s.14). Medlemmene treffes ukentlig til møter, turer, leirer eller andre arrangementer. Siden "Scouting is Outing", er de fleste møtene våre utendørs vi kler oss etter været! I 1. Sandnes fokuserer vi på å gi medlemmene gode opplevelser i naturen. I sommerhalvåret er kajakkene og kanoene flittig i bruk. Om vinteren er snø og ski i fokus. Vi er medlemmer i Norges Speiderforbund og jobber for forbundets "Visjon 2024": - Speidere vil ut - patruljen tar ansvar - speiding når flere. I 2024 er Norges speiderforbund den mest attraktive organisasjonen for barn og unge som vil ut i naturen og i verden. Hos oss opplever alle å få og ta ansvar gjennom patruljesystemet. Speideren er en relevant bevegelse som når flere. Våre speidere blir utfordret i møte med samfunnet, naturen og seg selv, og våger å flytte egne grenser. Oppdatert informasjon om program og arrangementer finner du på: www.1sandnes.no Følg oss på Facebook https://www.facebook.com/1.sandnesspeidergruppe

Speiding er svaret, - Hva var spørsmålet? Organisasjonen Speiderbevegelsen er verdens største barne- og ungdomsorganisasjon. I Norge er vi tilknyttet begge verdensforbund: WOSM - World organization of the scout movement, Guttenes verdensforbund WAGGGS - World association for girl guides and girl scouts, Jentenes verdensforbund I Norge er det to nasjonale forbund. Vi tilhører Norges speiderforbund. I tillegg er det et landsforbund for KFUK- KFUM-speiderne. Begge er åpne for både gutter og jenter. Norges speiderforbund er delt opp i kretser vi er medlem av Vesterlen krets. 1. Sandnes er en av de større Speidergruppene i Vesterlen. Roverne tok Klatreutfordringen #Mitttre skikkelig alvorlig 3

Vær Beredt. 1. Sandnes en demokratisk organisasjon Speidergruppa ledes av et styre av valgte frivillige. Det består av gruppeleder, gruppeassistenter og enhetslederne. På årsmøtet i 2016 ble følgende valgt: - Gruppeleder (valgt i 2016 for 2 år): Tor Børge Salvesen - Gruppeassistenter (valgt for 1 år): Ola Helgeland Hilde Grødem Larsen Hanne Beth Bratland - I tillegg deltar enhetslederne: Småspeiderleder Nils Lindaas Troppsleder Carl Christian Norberg Roverleder Ragnhild Vagle Andre tillitsvalgte - Kasserer (valgt for 1 år): Oddgeir Sværen - Revisor (valgt for 1 år): Jon Andrè Johansen - Driftsstyre for Melshei (valgt for 1 år): Ola Helgeland, Geir Åge Høiland og Håkon Solbakken Tillitsvalgte velges hvert år på årsmøte som avholdes i februar. På årsmøtet innkalles alle ledere, samt rovere og speiderrepresentanter (En representant for hvert påbegynte 10. medlem) 4

.. Alltid Beredt! Oversikt over enhetene i speidergruppa Vi har ikke bevere i 1. Sandnes Småspeiderne Småspeiderne går i 3. og 4. klasse. Møter på tirsdager fra 17:30 19:00 ved speiderhytta i Melshei. Alle møter foregår ute uansett vær Ansvarlig leder: Nils Lindaas Troppen Troppen er for speidere fra 5. til 10. klasse. Møter på torsdager fra 18:00 19:30 ved speiderhytta i Melshei. Alle møter foregår ute uansett vær Ansvarlig leder: Carl Christian Norberg Roverlaget Ikke faste møter, se programmet på hjemmesiden Roverne er fra 1. videregående til 25 år Leder: Ansvarlig leder er Ragnhild Vagle 5

Learning by Doing Program Treningsprogram er et hjelpemiddel for å nå speidingens mål. Det er basert på arbeidsmetoder og aktiviteter som bidrar til å utvikle hele mennesket. Speiderne skal trene seg opp til å bli selvstendige og ansvarsbevisste mennesker som kan bidra til å skape en bedre verden, det dette som er det overordnede målet med all speiding. Treningsprogrammet skal hjelpe ledere, patruljeførere og speidere til å drive denne treningen og er lagt opp slik at speiderne får en progresjon i ferdighetene i løpet av sin speidertid. Før de tar fatt på treningsprogrammet, gjennomfører speiderne et introprogram for den enheten de har begynt i. Introprogrammet skal gi speideren innsikt i hva speiding er. Loggbok Hver speider har en loggbok der oppnådde ferdigheter dokumenteres. Den er i passelig lommeformat og tåler å tas med på møtene. Merker I alle enheter kan speiderne ta program- og fordypningsmerker. Det finnes fem program-merker for hver enhet. Programmerkene er: - Friluftsliv - Samfunnsengasjement - Vennskap - Kreativitet - Livskvalitet Fordypningsmerkene er delt inn i de samme fem utviklingsområdene som programmerkene. Les mer i www.speiderbasen.no 6

Patruljesystemet er ikke et system å drive speiding etter, det er det eneste systemet - Baden Powell Seremonier og særpreg Seremonier er viktige elementer i speiderarbeidet og er med og gir oss identitet som speidere På speideraktiviteter er dette vanlige seremonier: Åpning/avslutning Åpning : Flaggutrulling/heising (vi synger flaggsangen, 1. vers fold deg ut..) opprop Avslutning: Flagget rulles inn/fires (vi synger flaggsangen, 2. vers fold deg sammen ). Speiderbønnen synges, og til slutt sier lederen "Vær beredt", speiderne svarer " Alltid Beredt" (Speidernes valgspråk) Opptagelse Alle som vil bli speidere (barn og voksne) deltar i en opptagelses-seremoni og avlegger speiderløfte: Jeg lover etter beste evne å være åpen for Gud, hjelpe andre og leve etter speiderloven. Speiderne legger venstre hånd på flagget og gjør speiderhilsen med høyre og sier speiderløftet til lederen som er ansvarlig for opptagelsen. Lederen svarer: "I tillit til ditt løfte opptas du herved som speider i 1. Sandnes speidergruppe" Opptagelsen skjer på et møte hvor dette er annonsert som en del av aktiviteten. Speiderdrakt Speiderskjorten er et festog representasjonsplagg. Aktive speidere, rovere og ledere vil ha bruk for speiderskjorte og anskaffer dette selv hos Intersport Madla, eller på www.speider-sport.no. På møter og turer bruker alle skjerf. Alle nye medlemmer vil få utdelt speiderskjerf når de blir tatt opp. Speidermøte i Melshei 7

Scouting is outing Bildebruk I speideren tar vi mange bilder som vi bruker i intern informasjon og ekstern kommunikasjon. Vi bruker kun bilder hvor de som er avbildet blir fremstilt positivt. Bildetekst inneholder kun fornavn til speideren (hvis annet ikke er avtalt). Foresatte som ikke ønsker at vi bruker bilde av deres sønn/datter må gi skriftlig beskjed om dette. Barn og unge med spesielle behov Vi har medlemmer med spesielle behov som allergier, diagnoser, medisinbehov og andre ubestemmelige utfordringer. Vi forventer at foresatte til alle som har spesielle behov, informerer om dette snarest ved oppstart. Vi er innstilt på at speiding skal være et tilbud til alle og vil legge til rette for at alle medlemmene skal få gode opplevelser. Så lenge det er en utfordring og ikke et problem går det bra! 8

Hvis det ikke er moro, er det ikke speiding - Baden Powell Arrangementer For alle - Foreldreinformasjon ved oppstart hvert halvår. - 17. mai: Vi deltar på flaggheis og går i folketoget i Sandnes. - Felles sommeravslutning - Oppstartstur - Årsfest for hele familien en søndag november For småspeiderne - Overnattingstur - Kanomøte - Brannvern og besøk på brannstajon For troppen - Vintertur til Dreyerbu - Sikkerhetskurs i kano - Speiderkonkurransen Kampen om Aftenbladets øks : Alle speiderne i Sandnes samles til dyst - Patruljehaik - Nyingnatt Sommerleir for troppen - Troppsleir, kretsleir eller landsleir For de iungdomskolealder - Brevandring Flaggheis 17.mai - Egen vinterspeiding (tur) - Utfordringen (hemmelig ) 9

Vent mye av speiderne dine, og du vil vanligvis få det - Baden Powell Fokus på friluftsliv I 1. Sandnes har vi stort fokus på Friluftsliv. Alle ukentlige aktiviteter er ute i Melshei i det flotte turområdet rundt speiderhytta. Småspeiderne bruker møtene til å gå på tur og lære grunnleggende speiderferdigheter. Som regel drar småspeiderne på overnattingstur høst og vår. Speiderne i troppen drar på flere turer, også patruljeturer der peffen er ansvarlig på tur. I 1. Sandnes har vi både kanoer og kajakker som speiderne i troppen benytter på møter og turer. Før vi slipper dem ut i kanoer og kajakker tar vi kanoer med i en svømmehall der speiderne kan bli kjent med kanoen i trygge omgivelser. Om vinteren drar vi opp i snøen på overnattingstur, speiderne i ungdomsskolealder drar i tillegg på bretur og snøhuletur for å virkelig lære å mestre vinterspeiding. Roverne bidrar i de andre enhetene, men har først og fremst egne aktiviteter og møter. De drar på egne turer og deltar på regionale aktiviteter i kretsen Bretur 10

Det er bare to ting du skal etterlate deg på leirplassen: Det første er ingenting, og det andre er en takk til eieren. - Baden Powell Speiderbasen - Melshei 1. Sandnes er så heldige at vi disponerer speiderhytta i Melshei som base. Her har vi så godt som alle møter ute ved hytta og i det flotte terrenget i området. I kjelleren på hytta har vi fått innredet et tørt og oversiktlig lager for alt leirutstyret vårt. Utenfor har vi en flott og permanent gapahuk, aktivitetsløype, leirbålplass og flaggstang. Vi ønsker at Melshei brukes aktivt til speiderarrangementer i distriktet. Området har tidligere blitt brukt til aktiviteter under landsleiren i 2013 og til Kretsbannerkonkurransen i 2014 (arrangert av K-M speiderne). Melsheihytta og området er til leie, se hjemmesiden for mer info: http://www.1sandnes.no/melsheihytta 11

En gang speider Alltid speider! Bidra i 1. Sandnes Familieinnsats For å drive en aktiv speidergruppe trengs det kloke hoder, sterke armer og også penger. Vi er derfor avhengig av at medlemmenes foresatte bidrar. Vi har følgende behov: - Vedlikehold og utvikling av Melshei - Vedlikehold og systematisering av leirutstyr og kanoer - Inntektsgivende aktiviteter (loddsalg/papirsalg/søppelplukking) - Delta som hjelper og leder - Bidra med mat og gevinster på tilstelninger Som oftest spør vi pent, i andre tilfeller vil vi sette opp familier i turnus til å utføre oppgaver. Dersom du uoppfordret ønsker å bidra, setter vi pris på at du tar kontakt Leder i 1. Sandnes Vi er heldige i 1. Sandnes og har mange og ressurssterke ledere! Det betyr at vi har et godt samhold og har det gøy sammen, vi kan avtale med hverandre hvilken innsats vi vil yte. Som leder får man mulighet til å utvikle seg gjennom kurs og utfordringer i enhet, gruppe, krets og forbund. Vi har egne lederaktiviteter der målet er å ha det kjekt, bli kjent og å utvikle speideren videre. Dersom vi har behov for turutstyr, får vi selvfølgelig låne det så lenge det ikke er opptatt til speiderarrangementer. Det er også mulig for ledere å låne Melsheihytta. Bli med da vel Vi er alltid på jakt etter flere som vil være med og bidra, dersom du synes speiding ser gøy ut, vil vi gjerne ha deg med. Du kan bli med som hjelper først og deretter velge å ta ansvar som leder. Ta kontakt med gruppeleder. 12

Ingen oppgave er for stor - når det hersker god vilje og godt samarbeid for å løse den - Baden Powell Kontingent 2016 og betaling for aktiviteter Deltakelse på alle møter er inkludert i kontingenten, men for å delta på turer og leirer er det egen deltakeravgift. Utstyr som trengs er normalt turutstyr. Etterhvert som speideren blir eldre, vil aktivitetene blir mer krevende, og mer "avansert" utstyr blir nødvendig. Medlemskap i speideren koster (2016 takst) kr 845,- pr. kalenderår. De som starter etter sommeren betaler redusert kontingent, kr 422,-. Ved flere enn 2 medlemmer i samme familie gis husstandsrabatt til 3. og 4. medlem osv. Brev og giro med informasjon om kontingent sendes ut av Norges speiderforbund i Oslo. Inkludert i kontingenten er kollektiv ulykkesforsikring som gjelder under alle organiserte speideraktiviteter (møter, turer og speiderleirer). Den gjelder også ulykkesskade som medlemmet rammes av på direkte vei mellom hjemmet og ovennevnte arrangementer. Forsikringen gjelder i hele verden for arrangementer hvor medlemmene deltar gjennom sitt medlemskap i Norges speiderforbund. Les mer på www.speiding.no/nyttig/ 13

Fordi det er helheten som teller Speidermetoden Speidere arbeider for en bedre verden. Vi bringer med oss i hverdagslivet de tankene speiderideene står for. Ser vi på de millioner av mennesker som har vært speidere siden 1907, så tror vi at dette har betydd noe for verdensutviklingen. Speidermetoden baserer seg på speiderbevegelsens grunnleggende prinsipper som er beskrevet av WAGGGS og WOSM. Prinsippene omfatter både idealer og verdier, program og metode og organisasjon. Speidermetoden består av 8 elementer: - Forpliktelse gjennom lov og løfte - Learning by doing - Bruk av patruljesystemet - Friluftsliv - Samfunnsengasjement - Symbolikk, rammer og lek - Progresjon i aktiviteter og ferdigheter - Medbestemmelse og ansvar Elementene utgjør en helhet i aktiviteter og arbeidsform. Elementene i Speidermetoden beskriver også måten speiderarbeidet blir ledet på. Veiledning ivaretar denne sammenhengen og knytter den til verdigrunnlaget. Det er ikke nødvendig å ha med alle elementene på hvert møte eller på hver tur, men over en periode må alle elementene være med. Hvis ikke kan vi ikke kalle det speiding. 14

En skal veilede, ikke undertrykke ungdommen. Derfor ble det en speiderlov som forteller hva en speider er, ikke en lov bygget på forbud - Baden Powell Heftet kan lastes ned fra http://www.1sandnes.no/info Se etter speidermetoden under fanen "nyttig" Les mer speiderstoff her: 1.Sandnes: http://www.1sandnes.no/info Vesterlen krets: http://www.vesterlen.no/ Mer om speiding hos Norges Speiderforbund: http://www.speiding.no/ http://www.speiderbasen.no/ 15

Kontaktinfo 1. Sandnes speidergruppe: Adresse: 1. Sandnes speidergruppe v/ Tor Børge Salvesen Høgsfjordgata 14a 4307 Sandnes Hjemmeside: http://www.1sandnes.no/ E-post: 1sandnesinfo@gmail.com Gruppeleder: Tor Børge Salvesen Kontaktinfo: 906 04 581, tbsa@lyse.net Enhetsledere: Småspeideren: Kontaktinfo: Troppen: Kontaktinfo: Roverne: Kontaktinfo: Nils Lindaas 952 323 14, nils.lindaas@tine.no Carl Christian Norberg 472 74 938, ccnorberg57@yahoo.no Ragnhild Vagle Melshei (utleie): Kontaktperson: Geir Åge Høiland Se info og tilgjengelighet på http://www.1sandnes.no/melsheihytta Organisasjonsnummer: 989469142. DnB kontonummer: 7334.20.33811 Overordnet mål for 1. Sandnes i perioden 2013-2018: 1.Sandnes Speidergruppe skal utvikle barn og unge til gode, selvstendige og bevisste samfunnsborgere ved hjelp av Speidermetoden Speidergruppa jobber etter de prinsipper som til enhver tid er bestemt av NSF. 16