Norges Gymnastikk- og Turnforbund Postboks 5000, 0840 OSLO Besøksadresse: Sognsveien 73, Tlf. 21 02 90 00 www.gymogturn.no Bankgiro: 5134.06.05.075 Bankgiro lisenser: 5010 05 18489 Org.nr.: 970 232 796 11. april 2019 Landslagsmodell troppsgymnastikk 2019 og 2020 Foto: Tron Lunde Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 1
Innholdsfortegnelse 1. Bakgrunn... 3 2. Visjon... 4 3. Verdier... 4 4. Mål vedtatt av komiteen og landslagssjef i samarbeid... 4 5. Rollefordeling ansvar og oppgaver... 5 6. Organisering... 10 7. Samlinger... 10 8. Uttaksmodell... 17 9. Kriterier... 20 10. Ressurspersoner... 25 11. Europamesterskap... 25 12. Utvikling av frittståendeprogram... 26 13. Utvikling av utøvere og trenere - landslagskultur... 26 14. Skader og forsikring... 27 15. Forpliktelser og avtaler... 28 16. Seksuell trakassering og overgrep... 28 17. Antidoping... 29 18. Økonomi... 29 19. Foto, film, sosiale medier og PR... 30 20. Kommunikasjon, samarbeid og informasjonskanaler... 30 21. Informasjonsmøter... 30 22. Evaluering... 30 23. Utdanning... 32 24. Annet... 32 Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 2
1. Bakgrunn Det første offisielle europamesterskapet (EM) i troppsgymnastikk, for klubblag, ble avholdt i 1996 i Jyväskyla Finland. Det første offisielle EM for landslag ble avholdt i 2010 i Malmö Sverige. Vi deltok med klubblag i det mesterskapet. Teknisk komité troppsgymnastikk (TKTR) utviklet en modell og hadde et mål om å etablere en landslagsstruktur i troppsgymnastikk i 2011 slik at vi kunne delta med landslag i EM 2012. Styret ga sin tilslutning til modellen, men på bakgrunn av forbundets økonomiske resultat i 2010, som førte til økonomiske innsparinger fra 2011, fikk ikke komiteen tilsagn om tilstrekkelige midler til dette fra styret. Komiteen måtte derfor stille det videre arbeidet med den modellen i bero. Det ble som en følge av dette innført en ordning med at de troppene som kvalifiserte seg til EM kunne låne utøvere fra andre klubber etter siste kvalifiseringskonkurranse. Det skulle bidra til at de kvalifiserte troppene økte sine muligheter for gode plasseringer i EM. Den ordningen gjaldt kun i forbindelse med EM og ikke andre nasjonale eller internasjonale konkurranser/mesterskap. Team Norge ble som en følge av denne ordningen etablert som et samarbeid mellom alle interesserte klubber for å stille med så sterke tropper som mulig i EM. Komiteen ga, i tillegg til vanlige delsubsidieringen til EM, økonomisk bidrag til Team Norge som et ledd i utviklingen av elitekulturen i troppsgymnastikk i Norge. Team Norge var ikke organisert av NGTF, og var med det et uoffisielt landslag derav navnet Team Norge. Vi deltok med Team Norge i EM 2012, 2014 og i 2016. Nordiske mesterskap er for klubblag slik at det ikke faller inn under dette. Forbundets økonomi er nå i en annen og bedre situasjon. Det medførte at komiteen videreutviklet og innstilte en ny modell i forbindelse med behandling av revidert langtidsplan på forbundstinget 30. april 1. mai 2016. Tinget vedtok at det skal etableres landslag i troppsgymnastikk fra 1. januar 2017. Som et ledd i det ansatte NGTF Henning Ottersen som landslagssjef i 30% stilling fra 1. oktober 2016 for å forberede etableringen. Den stillingen ble utvidet til 100% fra 1. januar 2017. Ansettelsen er historisk siden NGTF tidligere ikke har hatt landslagssjef i troppsgymnastikk. Ovennevnte medførte at arbeidet omkring tropper til EM ble flyttet fra tidligere Team Norge til Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) ved TKTR fra 1. januar 2017. Norges tropper til EM ble gitt status som offisielle landslag. I EM kan hvert land delta med en tropp i hver klasse i junior og senior. Hver tropp kan maksimalt bestå av ti utøvere, to reserver og tre trenere. Det ble i forberedelsesfasen gjort et omfattende og helt grunnleggende utviklingsarbeid med alt som inngår i et arbeid med landslag. Vi avholdt blant annet mange nasjonale treningssamlinger både i 2017 og i 2018. Arbeid med landslag er ressurskrevende og utfordrende. Arbeidet bidrar til å heve toppnivået samtidig som bredden i klubbene utvikles. Begge deler vil øke rekrutteringen til troppsgymnastikk i Norge. Utøvere, klubber, klubbtrenere, landslagstrenere og støtteapparat jobbet målrettet i lang tid mot EM som ble avholdt 15.-21. oktober i Odivelas Portugal. Vi deltok med seks tropper - en tropp i hver klasse. Troppene oppnådde følgende flotte resultater: Junior miks: Bronsemedalje. Junior kvinner: 5. plass. Junior menn: Bronsemedalje. Senior miks: 4. plass. Senior kvinner: 4. plass. Senior menn: Bronsemedalje. Dette var Norges første EM der vi stilte med offisielt landslag i troppsgymnastikk. Troppsgymnastikk fortsetter å vokse i Europa. Flere land satser på idretten og nivået øker deretter. Det er ikke lenger en selvfølge å kvalifisere alle våre seks tropper til finalene, og det er overhode ingen selvfølge å ta medaljer. Nivået er skyhøyt på de beste troppene i Europa, vi hadde et mål om å hevde oss i alle klassene med alle troppene. Det klarte vi. Vi er absolutt med i kampen om topplasseringene. Samtidig må vi være oppmerksomme på nasjonene som plasserer seg like bak og som tradisjonelt sett ikke har hevdet seg like godt ved tidligere mesterskap. De er på full fart fremover samtidig som nye nasjoner debuterer. Vi sa fra dag én at arbeidet med landslag skulle evalueres slik at vi er i kontinuerlig utvikling og forbedring. Det også med tanke på bedre og mer effektiv utnyttelse av de ressursene vi trenger og har til rådighet. Vi har derfor hele veien også foretatt våre egne foreløpige fortløpende evalueringer av det som har blitt gjennomført. Det ble før jul i 2018 gjennomført en egen evaluering hvor alle involverte fikk muligheten til å gi sine tilbakemeldinger. Vi fikk mange konstruktive, positive og viktige tilbakemeldinger som vi har vurdert nærmere og tatt med oss videre i denne perioden 2019-2020. Hvilke økonomiske rammer vi har fått fra styret til dette arbeidet påvirker også innholdet i modellen. Dette i sum bidrar til flere endringer og effektiviseringer i arbeidet med landslag for perioden 2019 og 2020. Landslagsmodellen, som inneholder alt hva dette arbeidet innebærer, har vært og kommer fortsatt til å være det mest sentrale dokumentet for alle de involverte. Målet med dokumentet er at det skal beskrive arbeidet med landslag på en slik måte at det bidrar til innsikt og forutsigbarhet for alle involverte og interesserte. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 3
2. Visjon Norge skal være blant de beste nasjonene i troppsgymnastikk i alle klasser. Vi skal heve toppnivået, beholde bredden i klubbene og øke rekrutteringen til troppsgymnastikk i Norge. 3. Verdier NGTF bygger sine aktiviteter på Norges Idrettsforbund og Olympiske og Paralympiske komités (NIF) verdier: Glede, helse, fellesskap, ærlighet, frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd. I tillegg har NGTF følgende verdier som skal kjennetegne vår idrett og gi gymnastikk og turn sin identitet: Spennende, inkluderende, visjonær og troverdig Alle involverte i landslaget i troppsgymnastikk skal følge NIFs og NGTFs verdier. 4. Mål vedtatt av komiteen og landslagssjef i samarbeid Grunnleggende mål 1. Tiltrekke de beste utøverne og trenerne i troppsgymnastikk i Norge. 2. Øke det tekniske nivået på utøvere og trenere innenfor alle tre apparater. 3. Fokusere på hensiktsmessig trening og forebygging av skader. 4. Bidra til å utvikle utøverne til «det hele mennesket» i samarbeid med klubbtrenerne og klubbene. 5. Sørge for kommunikasjon, samarbeid og kompetanseoverføring med alle involverte. 6. Utvikle en bred trenings-, prestasjons- og vinnerkultur der flere kan nå sitt toppnivå. 7. Være en trygg og god idrett som følger NIFs og NGTFs verdier. Kortsiktige mål Redusere avstanden i karakter fram til den beste troppen i hver klasse ved å øke nivået på egne tropper. Medaljer i EM TeamGym 2020. Langsiktig mål Overordnet mål mot 2030: Gull i EM TeamGym. Bredde/rekruttering Målet om landslag i troppsgymnastikk er basert på et ønske om å beholde utøver- og trenerkompetanse i klubbene. Vi legger dermed til rette for at man kan beholde bredden og rekrutteringen i klubbene uten at de beste utøverne samler seg i noen sentrale klubber. Beholder en klubb de beste utøverne sine vil de yngre utøverne i klubben ha noen å se opp til. De vil se at de også kan være med på landslaget ved videre trening. For de utøverne som ikke er aktuelle for landslag, vil det fortsatt være mulig å konkurrere internasjonalt i klubblagskonkurranser som nordisk mesterskap og andre konkurranser i utlandet. Ved å etablere en landslagstruktur vil man sikre rekrutteringen til seniorlandslaget, samtidig som juniorlandslaget vil være en motivasjonsfaktor for juniorer som er i en alder hvor mange faller fra idretten, uansett gren. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 4
5. Rollefordeling ansvar og oppgaver Generelt Alle involverte i landslagmodellen skal forholde seg til artiklene som inngår i modellen. Teknisk komité Teknisk komité troppsgymnastikk (TKTR) er oppnevnt av forbundsstyret. Komiteen har det faglige ansvaret for troppsgymnastikk i NGTF. Komiteen består av fire til seks personer hvorav en har landslag som ansvarsområde. Landslagsmodellen og overordnede planer og budsjett som omhandler landslag behandles og tas til orientering av komiteen før de trer i kraft. Det samme gjelder eventuelle prinsipielle endringer i disse. Operative detaljerte planer, som for eksempel gjennomføring av treningssamlinger, bestemmes av landslagssjefen. Landslagssjef Landslagssjefen (LLS) er ansatt i NGTF med egen arbeidsavtale. LLS har egen stillingsinstruks som blant annet innbefatter følgende ansvar og oppgaver: Følge og utvikle landslagsmodellen samt utvikle forslag til overordnede planer og budsjett for landslaget, både på kort og lang sikt. Dette skal gjøres i samarbeid med den som har landslag som ansvarsområde i komiteen og utviklingskonsulenten. Budsjettrammene skal være i samsvar med de økonomiske midlene som tilføres fra styret og som teknisk komité budsjetterer med til dette arbeidet. Foreslå aktuelle landslagstrenere som engasjeres av NGTF. Utvikle detaljerte planer for treningssamlinger, ved behov i samarbeid med landslagstrenere. Være hovedansvarlig for gjennomføring av treningssamlinger. Være trener på treningssamlinger. Kommunisere med de involverte utøverne og deres klubbtrenere. Foreta endelig uttak av utøvere etter innstilling fra landslagstrenerne. Være Teamleader/trener i NGTFs offisielle delegasjon til EM. Foreta endelig avgjørelse omkring utøvernes videre deltakelse ved skader e.a. etter råd og anbefaling fra fysioterapeut eller andre fagpersoner. Være National Coach i NGTFs offisielle delegasjon ved nordiske mesterskap. Være til stede ved aktuelle internasjonale konkurranser. Være til stede ved nasjonale konkurranser. Delta på møter i TKTR i saker som angår landslag, og i saker som påvirker arbeidet med landslag. Delta og være sentral i andre møter og tiltak som angår landslag. Foreta noe oppsøkende virksomhet i klubber i perioder. Skrive aktuelle rapporter og evalueringer. Videreutvikle seg som landslagssjef og trener. NB! Det kan ikke foretas endringer i ovennevnte punkter av andre enn genr.sekr. siden dette inngår i landslagssjefens ansettelsesforhold i NGTF. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 5
Assisterende landslagssjef (ALLS) Være en idrettsfaglig rådgiver og diskusjonspartner for landslagssjef (LLS). Være bindeledd mellom landslagstrenere (LLT) og LLS ved behov. Bistå i utvikling av diverse faglige verktøy etter nærmere avklaring med LLS. Inntre som fungerende LLS ved eventuelle behov og etter avklaring med LLS. Landslagstrenere Landslagstrenerne (LLT) engasjeres av NGTF i forbindelse med oppgaver og omfang som er underlagt rollen. LTT signerer egen arbeidsavtale med NGTF. Aktuell rollefordeling og bestemmelser for delegasjoner og samlinger skal være vedlagt avtalen. LLT er delt inn i tre kategorier: 1. Hovedtrenere (HT). 2. Frittståendetrenere (FT). 3. Assisterende trenere (AT). 4. Trampett- og tumblingtrener (TT) Følgende oppgaver gjelder for alle landslagstrenere (LLT) Bistå LLS med utvikling av landslagsmodell ved behov. Bistå LLS i utvikling av planer og budsjett ved behov. Være samtalepartner/sparringspartner for LLS ved behov. Bistå LLS i utvikling av detaljerte planer for treningssamlinger ved behov. Være trener og gjennomføre treningssamlinger i henhold til planer. Være med til EM som trener etter nærmere avklaringer av behov. Videreutvikle seg som trener. Det forventes at LLT skal være oppmerksom på og oppsøkende til informasjon som kommuniseres via våre informasjonskanaler. Følgende oppgaver gjelder for alle hovedtrenere (HT) Avstemmer gjensidige forventninger med utøverne på hva de kan og hva som skal utvikles slik at det ikke går på bekostning av sikkerhet og trygghet. Det kan skje i samråd med de respektive klubbtrenerne. Bidra til at treninger i de lokale klubbene gjennomføres på en formålstjenlig måte slik at utøvere kan utvikles i den retningen som er nødvendig. Det inkluderer blant annet oppsett av krav, progresjon, tester og periodisering av treningsarbeidet. Videreformidle til klubbtrenere hva som er ønskelig progresjon når utøvere trener i egen klubb samme med de øvrige utøverne i klubben som ikke er med på landslaget. Kommunisere med de involverte utøverne og deres klubbtrenere. Kommunisere med aktuelle kapteiner og visekapteiner. Innstille forslag til uttak av utøvere til LLS. Foreta noe oppsøkende virksomhet i klubber i perioder. Skrive aktuelle rapporter og evalueringer. Ytterligere spesifisering av rollen til HT HT er leder innad i hver tropp og koordinerer arbeidsoppgaver innad i trenerteamet. HT er leder og har siste ordet når det blir nødvendig innad i trenerteamet. HT er den som primært planlegger trampett- og tumblingøktene ut ifra gitt tidsplan, hvis ingen TT. HT kan/bør inkluderes i planleggingen av frittståendeøktene ut ifra gitt tidsplan. HT delegerer oppgaver innad i hvert trenerteam etter behov. HT planlegger og gjennomfører introduksjonsmøte på første samling med nettotroppen stikkord er lagmiljø, forventninger og mål. HT planlegger og gjennomfører individuelle samtaler med utøverne på nettotroppen i løpet av perioden. HT er den som primært foreslår hvilke utøvere som skal delta i hvilke serier, hvis ingen TT. Forslaget bør samkjøres med trenerteam og LLS bør informeres. HT er den som primært foreslår hvilke elementer som skal velges i samarbeid med trenerteam. Det er viktig at HT formidler til sine respektive tropper at AT kan ha en assisterende rolle på to tropper. HT er den som primært formidler kommunikasjon i Facebook-gruppene, men øvrig trenerteam oppfordres også til å bidra etter koordinering med HT. HT kommuniserer med andre HT ved samkjøring av tropper, sportslig og sosialt. HT kommuniserer med andre HT for best mulig koordinering ved bruk av andre ressurser og AT som eventuelt jobber på flere tropper. HT oppfordres til å kommunisere og samarbeide med andre HT og øvrige LLT i landslaget for å spille hverandre gode. HT kommuniserer med øvrige ressurser ved behov, som f.eks. fysioterapeut, mental trener, internasjonale dommere. HT er den LLS og utviklingskonsulent kommuniserer med ved øvrige administrative oppgaver, som f.eks. endelig registrering av deltakende utøvere på troppen til EM o.l. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 6
HT er den som primært involveres fra trenerteamene ved uforutsette hendelser av uheldig karakter blant utøvere og/eller trenere på samlinger og under EM. Involveringen vil kunne bestå av å gi opplysninger og forklaringer til hovedansvarlig (LLS). HT legger en felles plan for oppholdet under EM i samarbeid med trenerteam ved behov. HT følger troppen under EM. HT tar i samarbeid med trenerteam ansvar for at utøverne gjennomfører banketten på en fornuftig måte. LLT skal ha kontroll i uforutsette situasjoner som kan oppstå uavhengig om det gjelder junior eller senior utøvere. Ytterligere spesifisering av rollen til frittståendetrener (FT) FT er den som primært planlegger frittståendeøktene ut ifra gitt tidsplan. FT kan/bør inkludere HT i planleggingen av frittståendeøktene ut ifra gitt tidsplan. FT er den som primært foreslår hvilke utøvere som skal plasseres hvor, forslaget må samkjøres med HT. FT er den som primært foreslår hvilke vansker som skal velges i samarbeid med HT og bør baseres på vanskeelementer som skisseres i landslagsmodellen. FT er den som har det koreografiske og kreative ansvaret, men HT har det siste ordet i tilfeller hvor HT mener valg av koreografi går på bekostning av den antatt totale prestasjonen. Her oppfordres det naturligvis til god kommunikasjon innad i trenerteamet. FT avklarer med HT ved kommunikasjon og bruk av internasjonale dommere eller andre ressurser. FT oppfordres til å kommunisere og samarbeide med andre FT og øvrige LLT i landslaget for å spille hverandre gode. FT tar i samarbeid med trenerteam ansvar for at utøverne gjennomfører banketten på en fornuftig måte. LLT skal ha kontroll i uforutsette situasjoner som kan oppstå uavhengig om det er senior eller junior. Ytterligere spesifisering av rollen til assisterende trener (AT) AT assisterer HT med forskjellige oppgaver. HT delegerer i utgangspunktet disse oppgavene til AT, men AT oppfordres til en aktiv og initiativrik rolle med et godt samspill. AT kan være en sparringspartner for både HT og FT, men er primært assisterende i trampett og tumbling. AT bør inkluderes i planleggingen trampett- og tumblingøktene ut ifra gitt tidsplan. Vær oppmerksom på at AT ikke har inkludert timer til forberedelser og etterarbeid i stort omfang. Det er naturlig å forvente noe forberedelse og etterarbeid da timene som er inkludert for alle roller er rundet opp. AT, HT og evt. TT skal fordele oppvarmingsøktene til trampett- og tumblingøktene, AT skal ikke alltid ha disse da HT også har oppvarming inkludert i sine timer. Dette bestemmer hvert enkelt trenerteam ut ifra hva som er mest hensiktsmessig. Det er viktig at HT formidler til sine respektive tropper at AT kan ha en assisterende rolle på to tropper. AT tar i samarbeid med trenerteam ansvar for at utøverne gjennomfører banketten på en fornuftig måte. LLT skal ha kontroll i uforutsette situasjoner som kan oppstå uavhengig om det er senior eller junior. Ytterligere spesifisering av rollen til trampett- og tumblingtrener (TT) TT er den som primært planlegger trampett- og tumblingøktene ut ifra gitt tidsplan. TT er den som primært foreslår hvilke utøvere som skal delta i hvilke serier, forslaget bør samkjøres med HT og trenerteam, LLS bør informeres. TT, HT og evt. AT skal fordele oppvarmingsøktene til trampett- og tumblingøktene, TT skal ikke alltid ha disse da HT også har oppvarming inkludert i sine timer. Dette bestemmer hvert enkelt trenerteam ut ifra hva som er mest hensiktsmessig. TT avklarer med HT ved kommunikasjon og bruk av internasjonale dommere eller andre ressurser. TT oppfordres til å kommunisere og samarbeide med andre TT og øvrige LLT i landslaget for å spille hverandre gode. TT tar i samarbeid med trenerteam ansvar for at utøverne gjennomfører banketten på en fornuftig måte. LLT skal ha kontroll i uforutsette situasjoner som kan oppstå uavhengig om det er senior eller junior. Ved uoverensstemmelser innad i trenerteam vil det være naturlig å kommunisere med LLS som er hovedansvarlig. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 7
Utøvere Det å være utøver i denne modellen innbefatter følgende ansvar og oppgaver: Utviklingen som utøver er fullt og helt utøverens eget ansvar. Utøve god lagånd og være en god lagspiller uansett posisjon. Plikter å informere landslagstrenere om individuelle faktorer som kan være prestasjonshemmende. Arbeidet som legges ned ved trening og konkurranser i sin klubb er hovedgrunnlaget for utviklingen. Egentrening på vanskeelementer i frittstående, annen fysisk trening og forebyggende trening avstemt med nødvendig restitusjon og ernæring. Som et ledd i en forventet og avklart progresjon for de som er tatt ut på landslaget vil det være aktuelt å sende inn film på utførelse av frittståendekoreografi, vanskeelementer, serier i trampett og tumbling og annet etter behov. Avstemme gjensidige forventninger med landslagstrenere på hva man kan som utøver og hva som skal utvikles slik at det ikke går på bekostning av sikkerhet og trygghet. Det kan skje i samråd med de respektive klubbtrenerne. Videreformidle til sin klubbtrener hva som er ønskelig progresjon når man trener i egen klubb sammen med de øvrige utøverne i klubben som ikke er med på landslaget. Det gjøres i samarbeid med aktuell landslagstrener. Gjøre seg kjent med og overholde gjeldende regler når det gjelder antidoping via www.antidoping.no. Det forventes at utøverne skal være oppmerksom på og oppsøkende til informasjon som kommuniseres via våre informasjonskanaler. Kaptein og visekaptein Det oppnevnes to representanter på hver tropp som er utøvernes representanter: Kaptein og visekaptein. Ansvar og oppgaver: Være troppens representanter. Ta opp eventuelle aktuelle temaer overfor LLT som berører troppen. Være LLTs «forlengende arm» overfor troppen. Klubbtrener Klubbtrenere er ansatt i egen klubb med egen arbeidsavtale og stillingsinstruks. Det å være klubbtrener i denne modellen innbefatter følgende ansvar og oppgaver: Tilsvarende for utøvere er utviklingen som trener fullt og helt trenerens eget ansvar. Vi oppfordrer alle klubbtrenere til å videreutvikle seg blant annet ved å ta aktuelle trenerkurs. Klubbtrenere kan delta på rekrutteringssamlinger for landslaget for å tilegne seg ny kunnskap, videreutvikle sine trenerferdigheter og bli motivert videre i sin trenergjerning. Kun klubbtrenere som har utøvere på en nettotropp kan delta på treningssamlingene for nettotroppene i oddetallsår. Innsending av film er aktuelt, etter gitte kriterier, på utvikling i hvordan «sin(e)» utøver(e) behersker de ulike kravene som stilles. Eventuelt i samråd med sin(e) utøver(e) og landslagstrenere avstemme gjensidige forventninger på hva utøverne kan og hva som skal utvikles slik at det ikke går på bekostning av utøvernes sikkerhet og trygghet. Samarbeide med landslagstrenere på en slik måte at klubbtrenere har muligheten til å kunne legge til rette for at landslagsutøvere kan trene på det som er nødvendig for å være klare til EM. I samarbeid med sin(e) utøver(e) og landslagstrenere foreta aktuelle avklaringer omkring hva som er ønskelig progresjon når utøverne trener i egen klubb sammen med de øvrige utøverne i klubben som ikke er med på landslaget. Plikter å informere landslagstrenere om individuelle faktorer hos sin(e) utøver(e) som kan være prestasjonshemmende. Det forventes at klubbtrenere skal være oppmerksom på og oppsøkende til informasjon som kommuniseres via våre informasjonskanaler. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 8
Klubb Følge opp sine utøvere som deltar på treningssamlinger med landslaget. Landslagssjef og landslagstrenerne er avhengige av god kommunikasjon med klubbene for å sikre at utøverne kan oppfylle sine forpliktelser til både klubben og landslaget. Se også egen artikkel angående utvikling av utøvere og trenere. Overholde tidsfrister og sørge for påmelding til treningssamlinger med landslaget. Kretser Bidra med å dele informasjon om landslagets aktiviteter til sine klubber. Fysioterapeut NGTF engasjerer aktuell fysioterapeut (FT). Ansvar og oppgaver: Være til stede ved utvalgte treningssamlinger i regi av landslaget. - Tre inn ved akutte situasjoner. - Bidra med teiping og foreta undersøkelser og vurderinger av nye skader og/eller eventuelle forverringer av eksisterende skader. - Informere og gi faglige råd angående skadenes alvorlighetsgrad og konsekvenser ved videre belastning. - Gi faglige råd og anbefaling omkring skadetilstand overfor hovedtrenere og landslagssjef som foretar den endelige avgjørelsen omkring videre deltakelse. Være fysioterapeut i NGTFs offisielle delegasjon til EM. Være fysioterapeut i NGTFs offisielle delegasjon til nordiske mesterskap. Mental trener NGTF har engasjert en mental trener (MT) som skal jobbe med landslagene for videreutvikling av utøvere, klubbtrenere, landslagssjef, landslagstrenere og støtteapparat. Internasjonale dommere NGTF engasjerer aktuelle internasjonale dommere (ID). Ansvar og oppgaver: Være til stede ved treningssamlinger ved behov etter avklaring med landslagssjefen. Være internasjonale dommere i NGTFs offisielle delegasjon til EM. Være rådgivere og sparringspartnere for landslagssjef og landslagstrenere. Administrasjon Utviklingskonsulenten, som arbeider med troppsgymnastikk i NGTF også utover landslag, er ansatt i NGTF med egen arbeidsavtale og arbeidsinstruks som blant annet innbefatter følgende ansvar og oppgaver: Ansvar og oppgaver: Følge og foreslå aktuelt som er med på å utvikle landslagsmodellen overfor LLS og den som har landslag som ansvarsområde i komiteen. Utvikle overordnede planer og budsjett, både på kort og lang sikt, i samarbeid med LLS og den som har landslag som ansvarsområde i komiteen. Organisere og koordinere tiltakene for landslag i samarbeid med LLS. Utvikle informasjon om landslaget, i samarbeid med LLS, som distribueres i aktuelle kanaler. Bidra i kommunikasjonen med de involverte i landslaget. Bistå LLS og LLT generelt med administrasjonen av landslaget. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 9
6. Organisering 7. Samlinger Type samlinger Rekrutteringssamling: Uttakssamlinger for å rekruttere nye utøvere til en såkalt bruttotropp som er breddetroppen til landslaget. Kontrollsamling: Uttakssamling for å kontrollere uavklarte bruttoutøvere før endelig uttak til en såkalt nettotropp som utgjør landslaget. Nettosamling: Treningssamlinger for landslaget som under disse samlingene består av nettotroppen. Tidsplan Eksakte tidspunkter vil fremkomme i invitasjonene til samlingene. Reise Utøvere og klubbtrenere må selv ivareta og betale reise til og fra samlingene. Utøvere som blir tatt ut til nettotroppen og som har lang reise til nettosamlingene, for eksempel med fly, kan gis en subsidiering av reiseutgifter. Se ytterligere informasjon om det i artikkelen angående økonomi. Overnatting Hvis overnatting er et alternativ enten i regi av forbundet eller medarrangør, må hver enkelt ta med liggeunderlag, sovepose e.a. Ved overnatting for juniorutøvere (utøvere under 18 år), må minimum en klubbtrener/ledsager overnatte på samme sted som utøverne og ta sin del av ansvaret for å holde ro og orden. Denne klubbtreneren/ledsageren må være minimum 18 år. Mat NGTF og medarrangør ivaretar frokost, lunsj, middag og kveldsmat for alle deltakerne. Deltakeravgift Det vil være en deltakeravgift pr. utøver. Se informasjon om det i artikkelen angående økonomi. Påmelding, påmeldingsfrist og fakturering Informasjon om dette vil fremkomme i invitasjonene til samlingene. Det er bindende påmelding. Det er kun legeattest som godkjennes som gyldig dokumentasjon ved eventuelle forfall, om man skal unngå å bli fakturert for deltakeravgift. Respektive klubb vil få tilsendt en faktura i etterkant av hver samling. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 10
Konkurranselisens Vi anbefaler på det sterkeste at de som skal delta på treningssamlinger har betalt årets konkurranselisens. Dette fordi lisensen inneholder en utvidet forsikringsordning om skade oppstår. De som skal delta i konkurranser må uansett betale en årlig lisens. Her kan du følge en link til NGTFs internettside www.gymogturn.no hvor du kan lese ytterligere om konkurranselisens. Klubbtrener En klubbtrener bør være til stede på treningssamlingene for junior. Vi oppfordrer til samarbeid mellom klubbene så en klubbtrener fra en klubb kan ta et reiselederansvar for utøvere i en annen klubb. Se også NGTFs bestemmelser for delegasjoner og samlinger som er vedlagt. Datoer for samlinger oddetallsår og partallsår Terminliste for troppsgymnastikk 2019 + landslagsaktivitet (med forbehold om endringer) Tabell med forklaring følger på neste side. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 11
Tid Arrangement Arrangør/sted 19.-20.01. Dommer- og trenerseminar troppsgymnastikk Oslo-området 26.-27.01. Dommerseminar troppsgymnastikk Oslo-området 09.-10.02. Kvalifiseringskonkurranse til NM nasjonale klasser junior SK STAGs Turngruppe 02.-03.03. NM troppsgymnastikk nasjonale klasser senior (lørdag) Holmen Tropp og Turn 23.-24.03. NM troppsgymnastikk nasjonale klasser junior Drammens Turnforening 06.-07.04. Nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt (lørdag) SK STAGs Turngruppe 11.05. Rekrutteringssamling 1 junior Østlandet - Stavern 08.06. Rekrutteringssamling 2 junior Østlandet - Stavern 22.-23.06. NM TeamGym senior (lørdag) - kvalik.konkurranse til nordisk Oslo Turnforening 29.-30.06. Trenerseminar frittstående troppsgymnastikk Haslehallen, Oslo 17.08. Rekrutteringssamling 1 senior Haslehallen, Oslo 21.-22.09. Strategiseminar for krets og forbund Gardermoen 12.10. Rekrutteringssamling 3 junior Haslehallen, Oslo 09.11. Nordisk mesterskap TeamGym senior Drammens Turnforening 23.-24.11. NM TeamGym junior Malvik Turn og RG Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 12
Terminliste for troppsgymnastikk 2020 + landslagsaktivitet (med forbehold om endringer) Tabell med forklaring følger på neste side. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 13
Tid Arrangement Arrangør/sted 18.-19.01. Kvalifiseringskonkurranse til nordisk mesterskap TeamGym jr. 18.12. 08.-09.02. Kvalifiseringskonkurranse til NM nasjonale klasser junior 07.-08.03. NM troppsgymnastikk nasjonale klasser senior (lørdag) 28.-29.03. NM troppsgymnastikk nasjonale klasser junior 18.-19.04. Nordisk mesterskap TeamGym junior 25.-26.04. Nasjonal konkurranse TeamGym rekrutt (lørdag) 08.-09.05. Kontrollsamling for uavklarte bruttoutøvere junior Østlandet 22.-23.05. Kontrollsamling for uavklarte bruttoutøvere senior Østlandet 27.-28.06. NM TeamGym senior (lørdag) 03.-06.08 Nettosamling 1 junior Østlandet 06.-11.08. Nettosamling 1 senior Østlandet 20.-23.08. Nettosamling 2 senior Østlandet 27.-30.08. Nettosamling 2 junior Østlandet 10.-13.09. Nettosamling 3 senior Østlandet 17.-20.09. Nettosamling 3 junior Østlandet 25.26.09. Potensiell testkonkurranse junior og senior Østlandet 08.-11.10. Nettosamling 4 junior og senior Østlandet 08.-11.10. 12.-18.10. EM TeamGym junior og senior Danmark 28.-29.11. NM TeamGym junior Rekrutt Rekrutt er en viktig aldersgruppe. Det er vår framtid. Erfaringer har imidlertid vist at vi i løpet av et år ikke har tidsmessige ressurser til å arrangere treningssamlinger for rekrutt i tillegg til treningssamlinger for junior og senior landslag. Det er nå flere klubber som selv arrangerer treningssamlinger for rekrutt hvor de henter inn ekstern trenerkompetanse fra NGTFs trenerpool. Arrangører av slike samlinger kan søke om økonomisk tilskudd til det fra vårt konsept «Lokale og regionale treningssamlinger». Du finner informasjon om det konseptet på vår internettside www.gymogturn.no. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 14
Tips til treningsplanlegging - forslag til årsplan og visualisering av sesong Oppsett av terminlistene de siste årene har vist seg å være noe utfordrende blant annet på grunn av miljøets ulike meninger om hvordan oppsettet burde være i tillegg til en rekke logistikk relaterte faktorer som spiller inn. Det ble derfor sendt ut invitasjon til et diskusjonsforum 9. mai 2018, til de 14 mest aktive klubbene i konkurransesammenheng nasjonalt. Komiteens og landslagssjefens forslag til terminliste for 2019 og 2020, som ble utarbeidet og behandlet i komitémøte 23.04.2018, var vedlagt invitasjonen til forumet og var grunnlaget for diskusjonene. I troppsgymnastikk er det gunstig å se to år av gangen i sammenheng siden de to årene er ulike ved at det avholdes ett internasjonalt mesterskap i oddetallsår (nordisk senior) og to internasjonale mesterskap i partallsår (nordisk junior og EM junior og senior), inkl. fristene for påmelding og logistikk det medfører. Formålet med møtet var i fellesskap å diskutere temaet for å øke alles innsikt, se viktige aspekter og øke forståelsen omkring oppsettene til det beste for troppene. Det som fremkom i diskusjonene skulle være rådgivende for komiteen som fatter endelig vedtak på hvordan terminlistene settes opp. Det ble i etterkant av diskusjonsforumet avholdt komitémøte hvor innspillene fra klubbene ble drøftet. Komiteen drøftet sine egne forslag inkludert de ulike faktorene og foretok i tillegg en vurdering av forslagene og argumentene som fremkom i forumet. Her følger noen årshjul som kan hjelpe til med treningsplanleggingen med denne terminlisten. Dette baserer seg på nasjonale konkurranser i både nasjonale klasser og TeamGym med en form for status: Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 15
Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 16
8. Uttaksmodell Bruttotropp oddetallsår og partallsår Bruttotropp består av utøvere som har vist seg aktuelle til å kunne kjempe om en plass på nettotropp og videre uttak til endelige tropper som deltar i EM. Rekruttering av utøvere til bruttotropp for den nye perioden Statussjekk av eksisterende bruttoutøvere Vi brukte 2017 og deler av 2018 til å avklare de utøverne som utgjorde bruttotroppen til EM 2018. Alle utøverne som ble tatt ut til bruttotropp til EM 2018 vil få muligheten til å fortsette å være en del av den nye bruttotroppen for videre vurdering i den neste to-års perioden fram mot EM 2020. Oddetallsåret vil brukes til å sjekke ytelsesstatus av ovennevnte bruttoutøvere. Dette vil sjekkes via konkurranser, treninger og via innsending av film. Det vil være behov for å se enkelte utøvere som ble tatt ut til EM 2018 på rekrutteringssamlingene da utskiftninger skal vurderes. Hvilke utøvere dette gjelder vil komme frem i god tid innen første rekrutteringssamling. Utøvere som hadde sitt siste EM som junior må i utgangspunktet delta på rekrutteringssamling for senior. Unntak for utøvere med meget høyt nivå kan forekomme. Rekruttering av nye bruttoutøvere Rekruttering gjøres via film, konkurranser og dedikerte rekrutteringssamlinger. For å få invitasjon til rekrutteringssamlingene må et gitt nivå oppfylles, og det er fordelaktig å delta på disse samlingene om man får invitasjon. Utøvere som oppfyller kriteriene i artikkel 9 eller vurderes som potensielle bruttoutøvere basert på innsendt nivå, får invitasjon av landslagssjef. Ved spesielle tilfeller der en utøver har hatt stor utvikling og holder et nivå forenelig med bruttotroppen kan uttak til bruttotroppen også skje i partallsår. De utøverne som er 13-17 år i EM-året meldes på til rekrutteringssamlinger for junior. Landslagssjef og landslagstrenere vurderer om utøvere som er 16 eller 17 år i EM-året skal delta på en junior- eller seniortropp. Vi ønsker å holde utøverne i juniorklassen så lenge som mulig. Stadier av uttak og de forskjellige troppene Bruttotropp oddetallsår og partallsår Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 17
Nettotropp Nettotropp B 1. selektering - partallsår juni/juli Nettotropp B utgjør den første selekteringen av landslaget som består av tre juniortropper og tre seniortropper. Utøvere er på dette stadiet låst til respektive tropper. Uttaket gjøres i juni i partallsår, utøverne blir alle ansett som nettoutøvere. OBS! Uttaket vil ikke spesifisere reserver, alle konkurrerer fortsatt om de 12 første plassene på laget. Følgende gjelder for både junior og senior tropper: Nettotropp A 2. selektering - partallsår august Nettotropp A utgjør den andre selekteringen av landslaget som består av tre juniortropper og tre seniortropper. Utøvere er på dette stadiet låst til respektive tropper. Uttaket gjøres etter første nettosamling i august i partallsår, utøverne blir ansett som nettoutøvere frem til EM er over. Etter EM anses man som bruttoutøver igjen. OBS! Uttaket vil spesifisere reserver, de 12 første plassene på laget er satt. Følgende gjelder for både junior og senior tropper: Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 18
Forklaring på de forskjellige reserverollene EM-reserver: Er en del av de 12 som reiser til EM, men som blir registrert som reserver under EM i henhold til reglementet. Hvilke utøvere som utgjør denne rollen avklares i løpet av august/september måned i partallsår med forbehold om at dette kan variere noe innad i hver tropp. Hvem som utgjør rollene kan som regel endres innen 24 timer før konkurransestart. Nettoreserve: Er ekstra utøvere som i utgangspunktet følger nettotroppen og deres treningssamlinger og kan bli tatt inn på nettotroppen om noe uforutsett oppstår og det vil være fordelaktig å ta de med. Landslagstrenerne for de ulike troppene, i samråd med landslagssjef, avgjør om behovet melder seg. Det må presiseres at det kan være mest fordelaktig å beholde de tolv som opprinnelig utgjorde nettotropp A til tross for eventuell skade eller annet uforutsett. Utøvere som får rollen som nettoreserve vil ved å takke ja til det samtidig være innforstått med at de ikke blir med til EM om ikke noe uforutsett oppstår, og at det vurderes dithen at en nettoreserve skal tre inn. Hjemmeværende reserve (HR): Erfaringer tilsier at det kan være gunstig å ta ut ekstra utøvere som fungerer som reserve for nettoreservene. Disse blir da hjemmeværende reserver som ikke skal følge treningssamlingene etter uttaket til nettotropp A i august. Kun én mannlig og én kvinnelig utøver blir oppført som HR (nr. to i rekken vil bli oppført ved behov). Bruttogymnaster: De utøverne som ikke blir tatt ut til nettotroppen, men som var en del av bruttotroppen, fungerer alle i utgangspunktet som reserver for nettoreservene om behovet for dem skulle vise seg å bli aktuelt. Skade, sykdom eller fravær Ved skade / sykdom / annet godkjent fravær ved en eventuell rekrutteringssamling eller konkurranse vil utøverne ha mulighet til å vise seg via film. Utøverens antatte ferdighetsnivå må imøtekomme kriteriene som stilles for å være aktuell. Landslagssjef og landslagstrenere for den aktuelle troppen vil raskt vurdere om dette er tilfelle etter vurdering av film og utøverens tidligere prestasjoner, eventuelt også via dialog med utøverens klubbtrener om nødvendig. Det vil så bli foretatt en vurdering om det er aktuelt om utøveren kan bli med videre. Offentliggjøring av uttak Etter rekrutteringssamlingene i oddetallsår vil en oppdatering om bruttotroppen offentliggjøres. Dette sendes først til utøvernes klubbtrener slik at de har mulighet til å informere sin/sine utøvere o.a. i sin klubb før oppdatering få dager etter offentliggjøres på vår internettside og Facebook-side. Den samme praksisen gjelder for uttaket til nettotroppene. Prioritering NGTF skal delta med en tropp i hver klasse i EM både i junior og i senior. Vår visjon er at Norge skal være blant de beste nasjonene i troppsgymnastikk i alle klasser og anser det som en viktig strategi på veien å tenke langsiktig. Vi ønsker derfor å prioritere kvinne- og herreklassen, siden dette gir mulighet til å ha topp satsning på flest mulig utøvere samt at det er dette de beste nasjonene setter inn sine sterkeste ressurser på. Landslaget skal være såpass sterkt at miksklassen ikke skal ha betydelige reduserte muligheter av den grunn. Samtidig er det viktig at prioriteringene gir mening ved hvert mesterskap, og at vi har tilstrekkelig nivå for det. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 19
9. Kriterier Utøvere må beherske et gitt vanskelighetsnivå i tillegg til et gitt utførelsesnivå i alle apparatene om de skal vurderes som aktuelle til rekrutteringssamling. Klubbtrenere vurderer hvilke utøvere i deres klubb som oppfyller disse kriteriene, eller som er så nære kriteriene at det er grunn til å tro at utøver vil vurderes av landslaget som potensiell bruttoutøver, og laster deretter opp film på aktuelle utøvere. Disse filmene vil kontrolleres av landslagssjef og landslagstrenere og må sendes inn i forkant av rekrutteringssamlingene, men ikke seinere enn én måned før den aktuelle rekrutteringssamlingen. Filmer av utøvere som kommer inn seinere enn dette vil bil vurdert aktuelle til neste rekrutteringssamling. Det er ikke «første mann til mølla», men desto tidligere vi får filmer på aktuelle utøvere desto bedre blir organiseringen av rekrutteringssamlingene. Man kan altså velge å forsøke å komme med på rekruttsamlinger på våren eller på høsten. Samlingene vil være for både kvinner og menn. Utøvere som oppfyller kriteriene eller vurderes som potensielle bruttoutøvere basert på innsendt nivå, får invitasjon til rekrutteringssamling av landslagssjef. Informasjon om opplasting av film finnes seinere i artikkelen. Under følger en oversikt på kravene med forbehold om små endringer. Trampett og tumbling Utøverne må beherske en av seriene der det er satt opp flere alternativer. Frittstående Landslaget legger mest tid på frittstående under samlingene for nettotroppene. Koreografi skal perfeksjoneres slik at utførelsen blir best mulig. Landslaget vil henvise til en gitt koreografi som skal læres ved hjelp av film. Det er en viktig egenskap å kunne lære koreografi fra film, spesielt i landslagssammenheng. De største utførelsestrekkene ligger i vanskeelementene, det er særdeles viktig at det fokuseres på en perfekt utførelsene av disse. Ingen andre elementer i troppsgymnastikk er så kostbare som vanskeelementene i frittstående, av den enkle grunn bør det legges mye treningstid på dette. Vanskeelementene skal flyte inn i koreografien på lik linje som en hvilken som helst koreografisk bevegelse. Under følger en oversikt på hvilke vanskeelementer landslaget stiller som krav. Det er med forbehold om små endringer. Merk at anbefalt skruretning i stillestående hopp er mot venstre/ mot klokka. Link til koreografi Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 20
Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 21
Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 22
Fysiske forutsetninger De gitte kriteriene i apparatene krever naturlig nok et gitt fysisk nivå. Disse forutsetningene nås ved regelmessig og hensiktsmessig bevegelighetstrening samt styrketrening. Det er et økt fokus på bevegelighet i troppsgymnastikk, det er blant annet presisert ved et eget element i frittstående - fleksibilitets krav. Det er derfor også nødvendig å vise fleksibilitetselement i forbindelse med kriteriene som stilles. Elementene som skal vises er følgende: Spagat med venstre eller høyre ben først (15 toleranse). Sidespagat (15 toleranse). Sittende pikert med delte ben (beindeling min. 90 og strak overkropp lent fremover med min. 45 mellom gulv og overkropp). Sittende pikert (ben samlet, strak overkropp og brystkasse på knær). I fleksibilitetselementet skal posisjonen vises tydelig, men må ikke holdes. Prioritert rekkefølge av egenskaper ved uttak: Personlighet/ holdning/ atferd/ lagspiller Frittstående vansker Frittstående koreografi Tumbling Trampett Skadehistorikk og fysisk status Erfaring/ tidligere konkurranser Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 23
Krav til metode og kvalitet på film Teknisk Filmens oppløsning må være minimum 720p. Bilder per sekund (FPS) må være minimum 60fps. Aktiviteten som filmes må være fra samme år som rekrutteringssamlingen. Tumbling og trampett I tumbling og trampett må hele serien + tilløp filmes fra siden med en stødig hånd eller stativ, panorering kan gjøres hvis nødvendig. Én film per utøver. Serien kan utføres til myk landing (supersoft, grop o.l.), men det vurderes fordelaktig om det utføres til konkurranselanding. Konkurranselandingen kan legges på myk landing fremfor gulv. Frittstående I frittstående må koreografien filmes fra front enten litt ovenfra eller i normal høyde slik at koreografi og vansker er enkelt å vurdere. Flere utøvere kan filmes samtidig så lenge alle er godt synlige og identifiserbare. En film for koreografi og en sammenhengende film for vansker. Opplasting Ved opplasting av filmen skal utøverens navn og klubb registreres. Ved opplasting av film fra frittstående med flere utøvere skal klubb registreres. Tilleggsinformasjon for å identifisere utøverne er da nødvendig og kan sendes til henning.ottersen@gymogturn.no. Opplasting av film gjøres her: Link til opplasting Vinduet du vil se ved å følge linken til opplasting: Figur som viser fordelaktig posisjon ved opptak av film i tumbling og trampett. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 24
10. Ressurspersoner Fysioterapeuter, lege og massør Vi skal stille med best mulig tropper i EM slik at målet om medalje i alle klasser oppnås. Det skal imidlertid selvfølgelig ikke gå på bekostning av utøvernes helse, sikkerhet og trygghet. Treningssamlinger Fysioterapeut vil være til stede på utvalgte samlinger. EM - fysioterapeuter NGTF har ved tidligere EM hatt med en fysioterapeut fordelt på seks tropper som utgjør 72 utøvere. Behovet og anbefalinger fra fysioterapeuten som har vært med de siste årene tilsier at antall fysioterapeuter økes fra en til to fra og med EM 2018. EM - andre ressurspersoner Det har vært vurdert å budsjettere med en lege, massør, ernæringsfysiolog, kokk o.l. i delegasjonen som reiser til EM, men det er på ubestemt tid ikke økonomisk forsvarlig å innlemme dette. Det vurderes å innlemme det senere. Det betyr at fysioterapeuter må ivareta behovene for massøroppgaven, og at man må benytte seg av de lokale legetjenestene på det stedet EM arrangeres. Mental trener Det mentale aspektet omkring trening og konkurranse er sentralt. NGTF engasjerte en mental trener (MT) i perioden 2017-2018. Vi ser på muligheten for å videreføre det. MT skal jobbe med landslagene for videreutvikling av utøvere, klubbtrenere, landslagssjef, landslagstrenere og støtteapparat. Vi oppfordrer alle involverte til å være nysgjerrige på temaet mental trening og tilegne seg kunnskap og erfaring på det området. EM NGTF hadde med en MT til EM i 2018. Vi ønsker å videreføre den ordningen. Internasjonale dommere Våre internasjonale dommere er viktige fagpersoner for landslagssjef og landslagstrenere også i forbindelse med forberedelser til internasjonale mesterskap. Treningssamlinger Det er ikke satt av midler i budsjettene til at det skal være internasjonale dommere til stede ved treningssamlingene. Det er budsjettert med noe midler slik at internasjonale dommere kan bidra inn i en eventuell testkonkurranse som avholdes i forbindelse med en av treningssamlingene i partallsår. Øvrig bistand fra internasjonale dommere kan forventes uten at det gir en kostnad. EM Vi deltar med fire internasjonale dommere i EM som er full «kvote» pr. nasjon. Olympiatoppen Olympiatoppen har fagpersoner som kan levere et utvalg av tjenester overfor alle involverte. Det vil bli vurdert hva som kan være aktuelt i hvert enkelt tilfelle. Troppsgymnastikk er ikke en olympisk gren og tjenestene vil derfor være mindre tilgjengelig i forhold til olympiske grener. 11. Europamesterskap Informasjon om kommende EM vil formidles så fort informasjonen foreligger. Normalt er det avreise på mandag og hjemreise på søndag. NGTF booker og forhåndsbetaler alle billetter (tur-retur), overnatting på hotell, måltider og bankett for alle som inngår i den offisielle delegasjonen. NB! Utøvere må selv ivareta og betale reisen til og fra flyplassen i Norge. NGTF ivaretar konkurransedrakt, konkurransebukse, tekniske t-skjorter og defileringsdress til hver utøver (inkl. flagg og nummer). Det er ikke anledning for en tropp å selv kjøpe inn sko, tekstiler eller andre effekter til sin tropp da alt skal være felles og likt for alle troppene. Det vil være egenandeler pr. utøver i forbindelse med EM. Se ytterligere informasjon om det i artikkelen angående økonomi. NGTF dekker utgiftene til delegasjonsledere, landslagssjef, landslagstrenere, dommere og ressurspersoner. Se de vedlagte bestemmelsene for NGTFs delegasjoner og samlinger. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 25
12. Utvikling av frittståendeprogram Frittstående Det skal utvikles frittståendeprogram til kvinner, menn og miks som skal benyttes i EM. Samme program kan brukes av både junior og senior i hver klasse og gjenbruk av programmene vil bli vurdert etter hvert EM. Utgiftene til dette ivaretas av NGTF. 13. Utvikling av utøvere og trenere - landslagskultur Utvikling utøvere Utviklingen som utøver er fullt og helt utøvernes eget ansvar. Treningssamlinger med landslaget er kun en liten del av denne utviklingen. Det er arbeidet som utøverne legger ned ved trening og konkurranser i sin klubb som er hovedgrunnlaget for deres utvikling. I tillegg kommer utøvernes egentrening på vanskeelementer i frittstående, annen fysisk trening inkl. basistrening og forebyggende trening avstemt med nødvendig restitusjon og ernæring. Vi skal stille med best mulig tropper i EM slik at målet om medalje i alle klasser oppnås. Det skal imidlertid selvfølgelig ikke gå på bekostning av utøvernes helse, sikkerhet og trygghet. Det betyr at det er sentralt at gjensidige forventninger mellom landslagstrenere og de ulike utøverne på hva de kan og hva som skal utvikles må avstemmes. Det skal skje i samråd med de respektive klubbtrenerne. Landslagssjef og landslagstrenere vil bidra til at treninger i klubbene gjennomføres på en formålstjenlig måte slik at utøvere kan utvikles i den retningen som er nødvendig. Det kan blant annet inkludere oppsett av krav, progresjon, tester og periodisering av treningsarbeidet. Samarbeidet mellom landslagstrenere og klubbtrenere skal foregå på en slik måte at klubbtrenere har muligheten til å kunne legge til rette for at landslagsutøvere kan trene på det som er nødvendig for å være klare til EM. Selv om utøveren har ansvar for sin egen utvikling skal det ikke være utøverens ansvar alene å videreformidle til sin klubbtrener hva som er ønskelig progresjon under treningene i egen klubb. Det gjøres i samarbeid med aktuell landslagstrener. Utvikling trenere Tilsvarende som for utøvere er utviklingen som trener fullt og helt de klubbtrenere og landslagstrenernes eget ansvar. Utøvernes klubbtrenere kan delta på rekrutteringssamlingene med landslaget for å tilegne seg ny kunnskap, videreutvikle sine trenerferdigheter og bli motivert videre i sin trenergjerning. I tillegg oppfordrer vi alle klubbtrenere og landslagstrenere til å videreutvikle seg blant annet ved å ta aktuelle trenerkurs. De viktigste og mest sentrale på landslag er selvfølgelig utøverne. De står hele tiden i fokus og hovedgrunnen til arbeidet som gjøres. Det er i klubbene utøverne utvikles til å nå et landslagsnivå. Modellen er helt avhengig av at NGTF har tilgang på de beste trenerne som kan være med på å nå målene som står i modellen. Vi er i den sammenheng helt avhengig av at klubbene til de trenerne vi ønsker å engasjere som landslagstrenere er villige til å frigi de til treningssamlinger og mesterskap og samtidig ser nytteverdien av at de får muligheten til å være med på arbeidet. Viktige egenskaper for utøveren av kulturell betydning Landslagsutøveren Å være landslagsutøver innebærer at troppsgymnastikk er en stor del av utøvernes liv. Gode strukturelle egenskaper, selvstendig og moden, med en sterk motivasjon og forståelse for at høye målsetninger krever god planlegging er helt essensielt. Kunnskap i forbindelse med generelle prestasjonsbestemmende elementer som ernæring, restitusjon, livsstil, hygiene er helt nødvendig. Olympiatoppen har mye godt fagstoff på sin nettside angående disse temaene. Lagspiller Å være en god lagspiller på landslaget krever gitte sosiale ferdigheter. Landslaget vil bestå av ulike personligheter fra mange ulike klubbkulturer, til tross for det er lagspillet nødt til å fungere og kompromisser må kunne inngås. Man må være tilpasningsdyktig spesielt ovenfor andre trenere og utøvere enn det man vanligvis er vant til i egen klubb. I tillegg til den overordnede målsettingen til landslaget bør troppen til sammen sette et mål som vil være en vinnende faktor for å skape et godt lagmiljø. Det å vise respekt og opptre lojalt overfor trenere, lagkamerater både på landslaget og hjemme i egen klubb er vesentlig for å kunne oppfattes som en seriøs utøver. I tillegg vil en positiv holdning være avgjørende, gjennom den gode stemningen og relasjonene som skapes med positive holdninger vil ringvirkningene være mange. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 26
Forberedelse Å være forberedt til landslagets treningssamlinger er veldig viktig. Treningsmengden på landslagssamlingene vil ikke være tilstrekkelig for å kunne oppnå et best mulig resultat. Utøvere har naturlig nok et sterkt bånd med sine klubbtrenere da det er lagt ned mangfoldige timer gjennom flere år. En landslagstrener og utøver som møtes første gang vil ikke skape det samme båndet på såpass kort tid. En veldig viktig del av forberedelsene er derfor å trene på å slippe taket ved å ikke gjøre seg selv for avhengig av egen klubbtrener på treningene i egen klubb. En god forberedelse, disiplin og oppfølging av diverse oppgaver mellom samlingene er nødvendig. Mestringsfokus Det vil være viktig å etablere et stort mestringsfokus i forbindelse med alle fasene under samtlige treninger. Det vil blant annet si høy kvalitet på oppvarming, styrke, bevegelighet, deløvelser og øvrige elementer. Dette vil være med på å løfte bunnivået og øke evnen til å fokusere på mestring under konkurransesituasjoner som man vil møte under et EM. Utøverens stabilitet kan forbedres betraktelig gjennom et slikt fokus. Det å prestere utenfor de vanlige trygge rammene er essensielt. Å belage seg på at en bruker å prestere på konkurranse er veldig lite hensiktsmessig og i mindre grad forenlig med det å være landslagsutøver. Spesialister Da det kun er 10 konkurrerende utøvere på hver tropp som får delta under EM gir det mindre rom for spesialister. Det er derfor fordelaktig å beherske alle tre apparatene like godt. Om det skulle være et behov for en type spesialist vil det som regel gjelde frittstående. Bevisst på skadeforebygging Skadeforebyggendetrening bør være en naturlig del av treningshverdagen, ved mistanke om en eller annen type av skader, må fysioterapeut e.l. oppsøkes. Det anbefales at de klubbene og deres utøvere har etablerte muligheter hva gjelder fysioterapi m.m. Mental bevisstgjøring Mentale teknikker er viktig å bevisstgjøre og praktisere. Utøvere kan ha veldig ulike soner for intensitetsnivå og ingen utøver er lik. De fem basisteknikkene som kan hjelpe til med denne bevisstgjøring er: Målsetting, intensitetsregulering, indre dialog, visualisering og refokusering. 14. Skader og forsikring Skader Lik som for utvikling er det fullt og helt utøvernes eget ansvar å selv være en aktiv pådriver for å få gjennomført aktuelle undersøkelser på et tidlig stadium, behandlinger og rehabilitering ved eventuelle skader. NGTF skal orienteres om skader oppstår. NGTF skal vil være samtalepartner, rådgiver og støttespiller i en slik sammenheng. Forsikring Utøvere som skal delta i konkurranse(r) må løse konkurranselisens. Lisensen inneholder en utvidet ulykkesforsikring. Ulykkesskadeforsikringen gjelder under organisert trening og konkurranser. Forsikringen gjelder både i og utenfor treningshall/bane, samt under reise til og fra denne. Utvidet ulykkesforsikring gir mulighet for refusjon for utgifter for operasjon på privat klinikk for inntil kr. 40.000. Alle trenere må ha trenerlisens. Trenere med trenerlisens er dekket av en grunnforsikring, ulykkesforsikring med idrettsvilkår, utvidet forsikring og yrkesskadeforsikring. Forsikringen dekker skade som trenere blir påført ved utførelsen av trenerjobben. Forsikringen omfatter skade og sykdom som fører til dødsfall, uførhet eller invaliditet. I tillegg dekkes påførte og fremtidige merutgifter. For ytterligere informasjon se NGTFs internettside: http://www.gymogturn.no/medlemmer/omngtf/forsikring/ Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 27
15. Forpliktelser og avtaler Alle involverte i landslagsmodellen forplikter seg til å arbeide lojalt og i samsvar med NIF og NGTFs verdier, lover, retningslinjer, bestemmelser og artiklene i modellen. Landslagssjefen og involverte landslagstrenere må signere egen avtale med NGTF. Det samme må utøvere i forbindelse med uttak til EM. Avtaler som omhandler utøvere under 18 år signeres av foresatte. 16. Seksuell trakassering og overgrep Seksuell trakassering og overgrep skal ikke skje i idretten, og er direkte i strid med idrettens visjon om idrettsglede for alle. Likevel vet vi at seksuell trakassering og overgrep skjer i idrettssammenheng, ofte uten at det blir rapportert, håndtert og reagert på. I henhold til NIFs idrettspolitiske dokument (IPD) har norsk idrett nulltoleranse for enhver form for diskriminering og trakassering. Det betyr at det alltid skal reageres på slike handlinger. Styret i NIF vedtok i september 2010 følgende retningslinjer mot seksuell trakassering og overgrep i idretten: 1. Behandle alle med respekt, og avstå fra alle former for kommunikasjon, handling eller behandling som kan oppleves som krenkende. 2. Unngå berøringer som kan oppleves som uønsket. 3. Unngå alle former for verbal intimitet som kan oppleves som seksuelt ladet. 4. Unngå uttrykk, vitser og meninger som omhandler utøvernes kjønn eller seksuelle orientering på en negativ måte. 5. Tilstrebe å ha begge kjønn representert i støtteapparatet. 6. Unngå kontakt med utøvere i private rom uten at det er flere til stede eller det er avtalt med foresatte eller idrettsledelsen. 7. Vise respekt for utøverens, trenerens og lederens privatliv. 8. Unngå doble relasjoner. Dersom et gjensidig forhold etableres bør situasjonen tas opp og avklares åpent i miljøet. 9. Ikke tilby noe form for motytelse i den hensikt å forlange eller forvente seksuelle tjenester i retur. 10. Gripe inn og varsle dersom man opplever brudd på disse retningslinjene. Støtteapparatet (trenere, ledere, tillitsvalgte, funksjonærer, dommere, foreldre mfl.) har hovedansvar for at retningslinjene gjøres kjent og overholdes i organisasjonen/idrettsmiljøet. NIF gir råd om tillegg til punkt 8 som også gjelder for NGTF: A. Trener skal som utgangspunkt ikke innlede kjærlighetsrelasjon eller seksuell relasjon med utøver(ere). B. Om det likevel skulle skje skal trener rapportere til sin overordnede (som vurderer om det skal få konsekvenser). C. Dersom utøver og trener opplever forholdet ulikt, er det treneren som må ta konsekvensen av dette. Ytterligere informasjon om temaet finner du på NIFs internettside. Der kan du også laste ned NIFs veileder i pdf-format (fire sider). Den som gir god informasjon om hvordan man skal forholde seg dersom det oppstår eller oppdages slike forhold. Vi oppfordrer alle til å gjøre seg godt kjent med innholdet i NIFs veileder. Om man ønsker hjelp til å håndtere slike forhold har NGTF opprettet en e-postadresse hvor man kan henvende seg/varsle: varsling@gymogturn.no. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 28
17. Antidoping Det er hver enkelt utøver sitt eget ansvar å gjøre seg kjent med og overholde de gjeldende regler. Vi henstiller alle utøvere, alle klubbtrenere og landslagstrenere som deltar på landslagssamlinger om å gjøre seg kjent med temaet via www.antidoping.no OG gjennomføre e-læringsprogrammet Ren Utøver. Det blant annet fordi opplæring og informasjon er en viktig grunnpilar i antidopingarbeidet. Vær også oppmerksom på at FIG har et regelverk i tillegg som i noen tilfeller er strengere enn WADA og Antidoping Norge sitt regelverk! Tekst fra Antidoping Norges internettside: I 2008 lanserte Antidoping Norge Ren Utøver, som er et e-læringsprogram for idrettsutøvere, trenere, ledere og deres støtteapparat. I 2015 ble programmet lansert i en ny utgave, oppdatert i henhold til nytt internasjonalt regelverk. Ren Utøver er bygget opp omkring sju utvalgte områder innenfor antidopingarbeidet. Det tar ca. 30 minutter å gjennomføre alle modulene, men det er ikke nødvendig å ta alt på en gang. Programmet er et flott utgangspunkt for antidopingundervisning i for eksempel idrettslag eller på skoler. Når du har fullført alle modulene, vil dette bli registrert og du vil motta et diplom på e-post. Gjennom Antidoping Norges forebyggende arbeid ønsker vi at idrettsutøvere skal tenke gjennom sine valg og verdier. Utøvere skal vite hvorfor doping er forbudt, hva det gjør med kroppen og hvilke konsekvenser det har å bryte dopingbestemmelsene. De skal også være klar over at det er en reell mulighet for at de blir testet, og at vi avslører doping. Det har i mange år vært drevet et godt holdningsskapende antidopingarbeid i norsk idrett. Nå bygger Antidoping Norge denne aktiviteten omkring R-logoen. WADAs regelverk presiserer at alle organisasjoner skal tilby utøverne opplæring i temaer som dopingkontrollprosedyrer, helsekonsekvenser og regler for medisinsk fritak. Antidoping Norge tilbyr et bredt spekter av forebyggende lærerike programmer. Gjennom Rent Idrettslag, Ren Utøver, Ren Skole og Rent Senter ønsker vi å nå ut med informasjon og bygge holdninger blant ulike målgrupper. Antidoping Norge har også utviklet diverse videomateriell og informasjonsmateriell. Et foredragsholderkorps dekker hele landet, og organisasjonsledd i idretten tilbys foredrag gratis. Har du spørsmål om R-konseptet kan du ta kontakt med post@antidoping.no eller pr. telefon 09765. Alle de som inngår i den offisielle delegasjonen til EM skal ha gjennomført e-læringsprogrammet Ren Utøver. Det skal fremgå som et eget punkt i avtalene ref. artikkel ang. forpliktelser og avtaler. 18. Økonomi Inntektene i forbindelse med landslaget baseres pr. i dag på midler som komiteen mottar fra styret til dette arbeidet, deltakeravgifter fra treningssamlingene og egenandeler i forbindelse med EM. Utgiftene for landslaget ved treningssamlinger er halleie, mat, frukt, overnatting i hall, landslagstrenere, dugnadssum overfor lokal arrangør for tilrettelegging av mat og nattevakter samt eventuell subsidiering for de med lang reise ved nettosamlingene. Utgifter for landslaget ved EM er reise, overnatting, mat, bankett, diverse tekstiler, fysioterapeuter, mental trener, landslagstrenere, landslagssjef og delegasjonsledelse. Rekrutteringssamlinger i oddetallsår Deltakeravgift pr. utøver: Kr 200,- (audition en dag). Treningssamlinger i partallsår Deltakeravgift pr. utøver: Avklares seinere Deltakeravgift pr. utøver: Avklares seinere NGTF fakturerer utøvernes respektive klubb. Utøvere som må reise med fly til nettosamlingene, vil bli subsidiert med inntil kr. 1.000,- pr. samling. Det fordrer imidlertid at klubben til disse utøverne sender en faktura til NGTF innen tre uker etter samlingen, inkl. dokumentasjon på flyutgiftene til utøveren(e). Egenandel EM Egenandel junior: Kr. 2.500,- med forbehold om at komiteen mottar midler som er iht. budsjettet. Egenandel senior: Kr. 2.500,- med forbehold om at komiteen mottar midler som er iht. budsjettet. NGTF fakturerer utøvernes respektive klubb. Vi oppfordrer respektive klubb og kretser om å bidra med økonomisk støtte til sine utøvere. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 29
19. Foto, film, sosiale medier og PR Det vil ved utvalgte treningssamlinger være en person, som etter egen avtale med NGTF og etter retningslinjer, er til stede for å ta bilder og film av aktivitetene. Bilder og film fra treningssamlingen kan bli publisert i forbundets informasjonskanaler. Materialet kan også bli brukt i andre sammenhenger i NGTF som for eksempel markedsføring. Utøvere må gi sitt samtykke i forbindelse med landslagskontrakt, og ved rekrutteringssamlinger gir man samtykke for dette ved påmelding. Film vil i stor grad benyttes som grunnlag for vurdering av utøvernes ferdigheter i alle tre apparater kombinert med andre vurderinger. Ønsker man ikke å bli filmet blir deltakelse på landslaget vanskelig. Link til NIFs retningslinjer for publisering av bilder og film. 20. Kommunikasjon, samarbeid og informasjonskanaler Vi ønsker å ha en tydelig, direkte og god kommunikasjon og et godt samarbeid med alle involverte (utøvere, klubbtrenere, kontaktpersoner i klubb, medarrangører). Det forventes at utøverne skal være oppmerksom på og oppsøkende til informasjon som kommuniseres via våre informasjonskanaler. Landslagsledelsen og landslagstrenerne ønsker å gjøre en så god jobb som mulig med en mest mulig effektiv prosess. Ved indirekte og dårlig kommunikasjon ender det som regel med misforståelser og uklarheter som ingen er tjent med. All offisiell informasjon angående landslag publiseres på NGTFs internettside www.gymogturn.no og troppsgymnastikks facebookside: https://www.facebook.com/troppsgymnastikk/ Viktige beskjeder og informasjon vil bli sendt ut pr. e-post direkte til respektive klubb og deres kontaktperson. Det vil i tillegg være en egen dedikert kommunikasjonsplattform som benyttes til fortløpende informasjon hvor utøverne og klubbtrenerne kan nås mer direkte, hvilken plattform dette blir avklares seinere. For utøvere under 18 år skal foresatte også inkluderes i plattformen. 21. Informasjonsmøter Informasjonsmøter vil bli avholdt etter behov og en kort orientering vil inngå som en egen del i det årlige trenerseminaret. 22. Evaluering Arbeidet med landslag evalueres slik at arbeidet hele tiden er i kontinuerlig utvikling og forbedring. Det også med tanke på utnyttelsen av de ressursene vi trenger og har til rådighet. Innholdet i tilbakemeldingene gjennom en evalueringsmodell er veldig viktig for oss. Under følger en visualisering av modellen som vi tar utgangspunkt i, med forbehold om justeringer. Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 30
Landslagsmodell troppsgymnastikk Norges Gymnastikk- og Turnforbund 31