Nygrillet kylling ca. 1050g, fra varmeskapet

Transkript

1 nye vaner 41% 34 ord.pri 59,/kg Nygrillet kylling ca. 1050g, fra varmekapet 35% 69 28% 26-32% ord.pri 33,36,/pk ord.pri 109,/kg Norvegia Evergood kaffe ca. 1 kg, Tine 250g, filter-/kok-/premalt, koffeinfri (99,60/kg) ord.pri 27,/pk Kjøttpøler 450g, u/kinn, Gilde (44,22/kg) 54% 25 9 ord.pri 43,/kg Pizza Ritorante g, Dr. Oetker, Speciale/ Mozarella/Pollo (56,06-61,23/kg) Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og prijuteringer. Tilbudene gjelder t.o.m pr tk Bondebrød Moreller 7g, 57% grovhet (35,71/kg) Norge (99,/kg) Finn oppkrifter og tilbud på MENY.no eller i pr hg -appen!

2 nye vaner For mange går ommerferien nå mot lutten, og man har lett for å tenke at hverdagen betyr at det er lutt på å koe eg. Det er ikke vi enige i. Man kan fortatt koe eg og amtidig pie både unt og enkelt. Vi i MENY vil gjerne dele våre bete tip til hvordan du gjør hverdagen enklere, unnere og ikke mint, bedre. Vi kaller det Nye Gode Vaner. Nytekte rundtykker plukk & mik matpakker du gleder deg til! 1. Varier brødet i matboken. Hva med pita, focaccia eller tortilla? Et fylt pitabrød med alat, agurk, paprika, ot og kinke er en deilig avvekling fra den vanlige brødkiven. 2. Ta med frokotblanding på kolen, og hell over kolemelken eller en yoghurt. 3. Kutt opp frukt & grønnaker å pier alle mer. Kjøp vakuumeringpoe, å holder frukten eg frik hele dagen. 4. Lag en ektra porjon middag, å har du til matboken dagen etter. Neten alle typer middagreter kan bruke i en matpakke dagen etter, gjerne ammen med godt brød eller alat. 5. Bruk retene fra tacomiddagen i en wrap. Pakk wrapen i plat å holder den eg myk og ferk i matboken.

3 Norvegi Norvegia ca 3 må a Original er l agre nede litt yrl r. Smaken er mt i ig og ar omatik ild,. 35% 69 ord.pri 109,/kg p i t 5 til en bedre frokot * Norvegia ca 1 kg PLUKK & MIX * * JIPPI tort utvalg 2% 26-32% 12 Velger du kornprodukter om har 3 eller 4 deler markert på brødkalaen får du i deg mer kotfiber, om gir deg god metthet om varer. ord.pri 16,50/beg Start dagen med en rak og enkel fruktalat! ord.pri 33,36,/pk Evergood kaffe Kvarg 250g, filtermalt/kokmalt/ premalt/koffeinfri (99,60/kg) 150g, bringebær/itron Eldorado (86,/kg) 25 Grovt brød gir en unnere tart på dagen. Kutt opp frukten dagen i forveien og ha den klar i kjølekapet. Topp gjerne med litt keam for en frikere mak. pr tk Bondebrød Coffee of the world 7g, 57% grovhet (35,71/kg) Plukk & mik, g hele bønner, 10pk kapler 39 Go morgen yoghurt Egg 18 pk Plukk & mik, 5g frittgående tr. M, Prior(38,22/kg) Prøv avokado itedenfor mør på brødkiven. Mo en avokado og tilett alt, pepper og en god kvi med itron. For «ferkt» brød hver dag, ha ferdig oppkåret brød i fryeren. Velg ditt favorittbrød, få det kivet i brødkjæremakinen ho MENY og legg det i fryeren. Så er det bare å tine opp brødkiver etter behov. Tilett frike bær, müli og nøtter i yoghurten. Lyt til å prøve å lage granola elv? Vi har gjort det enkelt for deg. Klikk deg inn på MENY.no og e vår lille how to -filmnutt.

4 D U B L I T e d o g av i v! e k u 1 r e v h d u b l ti 54% ord.pri 43,/kg Pizza Ritorante mai tilfører og a ik pr pa ed m r ive k a, ol cc Ru izzaen! frikhet og unnhet til froenp r fl 3p 8, 4 kr 1 Kun g, Speciale/ Mozzarella/Pollo, Dr.Oetker (56,06-61,23/kg) 33% % ord.pri 149,/pk Pepi Max 6x1,5 l + pant (9,89/l) ord.pri 37,5054,/pk Sparerib av vin Toro middag ca 8g, hort rib, Folket(123,75/kg) g, laagne/indik tandoori/ mouaka, (87,43-2,85/kg) 28% 20% 31-63% 9 9 ord.pri 27,/pk ord.pri 9,/kg ord.pri 14,50-26,50/tk Kjøttpøler Sparerib kit m/bbq au Blue Dragon 450g, u/kinn, Gilde (44,22/kg) ca 4g, Flying Culinary Cirku 120g/165 ml, wok-au og kokomelk (60,/l, 82,50/kg) 11-38% 27-35% 14-25% 15 ord.pri 17,25,/beg ord.pri 34,-38,5 0/box ord.pri 31,5035,/beg Cottage Cheee Philadelphia Frokotblanding 250g, Tine, orginal og eple/pære/vanilje (63,60/kg) 150g-2g, tort utvalg (134,50-179,33/kg) g, Lion/Cheerio (66,40-71,14/kg)

5 49 ord.pri 109,/pk ord.pri 32,/fl Repon Nutrie hårfarge hampo/balam, avocado og hea butter/ 5 plant/marvellou nectar (79,60-99,50/l) tort utvalg Huk makinren! 29-30% ord.pri 71,76,/pk OMO Nivea Power doe 18 tk, ultra hvitt/color (1,66/pr vak) Plukk & mik, tort utvalg 37% ord.pri 15,/pk 12 x 0,33 l, box +pant (22,47/l) 75 2 Pepi Max/Solo Bleier, Libero & Pamper Solkrem Plukk & mik, fra tr 3 tort utvalg, Calypo og L Oreal 59 Storforpakning toalettpapir Storforpakning toalettpapir 16 ruller, Ooop! (,97/1m) Define hårpleie 3. Få overikt over våre aktuelle tilbud og oppkrifter. 4. Sorter handleliten etter plaering i butikk. Nyhet! 5. Del handleliten med alle i din hutand og på alle dine digitale enheter. fruktpoe vaner 2. Få peronlige tilbudkuponger på det du kjøper ofte. SnackSack nye med 1. Lag enkelt din handlelite ved hjelp av overikten over varer du kjøper ofte % ten Holder den kuttede fruk frik hele dagen! 54% 39% Plukk & mik, hampoo, balam, tyling Huk, nå er det ektra koletartkuponger! Logg inn med din Trumf-ID og få tilbudkupongene på MENY.no eller i MinMENY-appen. Butikktekte grove og ektragrove brød Bildet vier et utvalg brød. -30% på dagen hyllepri Grov fikeburger 80% fik 5g, tork og hye/ tork og ei, Lofoten -20% på dagen hyllepri Se etterbrødkalaen på hyllemerking av brødet eller LittSunnere-merking på poen Smakfulle og aftige burgere med markedet høyeet fikeinnhold. Ferk pata Avocado 250-5g, alle varianter, Rana 2pk, piemoden, Gartner -20% -20% på dagen hyllepri på dagen hyllepri Laget av de bete råvarene, det ypperte innen italienk håndverk og makopplevele. Unngå at guacamolen blir brun ved å la teinen ligge i bollen ammen med dippen.

6 pier du bedre, lever du bedre Skjærgaarden Gartneri i Ågårdtrand drive av Kritin Steneren og Bjørge Maden. Den lette, varme jorden og det tørre, olrike klimaet lang kyten av Olofjorden gir optimale forhold for dyrking av Skjærgaardløk, urter og vårløk. Aparge- og vårløkterte Skjærgaardløken har en øt-yrlig, rund løkmak, uten det veldig bitre. Smaken er mild, og derfor ideell for barn, om ofte yne at vanlig løk maker for terkt. i a p k a n n ø r G Die og mange andre pennende oppkrifter finner du på MENY.no eller i MinMENY-appen. Bendit Smoothie er rik på fruktkjøtt og fiber, om gjør den til en unn og mettende drikk. Den paer godt i matpakken, til lunj, om mellommåltid eller om deert. 14 Norge pr fl pr hg pr kg Moreller Norge Smoothie 250ml, Bendit Skjærgaardløk 9 pr bt Vittoria druer Italia Finn din nærmete MENY butikk på Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil. Kampanjeperiode: Tordag 06. augut - lørdag 8. augut Vi er Miljøfyrtårnertifiert! Spier du bedre, lever du bedre