Velkommen til Fornebuløpet

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Velkommen til Fornebuløpet"

Transkript

1 Velkommen til Fornebuløpet Onsdag 20. mai 2015 Arrangører Løp i Fornebus unike park- og naturområde

2 2 Fornebuløpet MCS-TEKNOLOGIEN GIR ET EKSTRA, «SKREDDERSYDD» TRYKK FOR MAKSIMAL KONTROLL OG STØTTE MUSCLE CONTAINMENT STAMPING EN HELT NY GENERASJON KOMPRESJONSTØY MED EN UOVERTRUFFEN MUSKEL- STØTTE. MCS-TEKNOLOGIEN «SKREDDERSYR» PÅ EN HELT NY MÅTE STØTTEN TIL DE VIKTIGSTE OG STØRSTE MUSKELGRUPPENE UNDER FYSISK AKTIVITET. BEDRE KOMFORT GJENNOM BRUK AV FLATE SØMMER SOM REDUSERER MULIGHETEN FOR IRRITERT OG SÅR HUD PWX WEIGHT [105D] FOR FANTASTISK STØTTE TIL BAKSIDE SETE, LÅR OG LEGG THE WORLD S MOST ADVANCED COMPRESSION TECHNOLOGY SELGES GJENNOM UTVALGTE SPORTSBUTIKKER OVER HELE LANDET Markedsføres i Norge av Enjoy Sport AS Tlf E-post: FACEBOOK.COM/2XUNORGE 2XU_NORGE

3 Fornebuløpet 3 Onsdag 20. mai er det igjen duket for fest i Bærum når dere rundt 3000 store og små, tidligere og nye løpere, inntar Fornebulandet. For en oppslutning, for en folkefest! Idretten skaper engasjement og deltakelse, og er en viktig del av livet for de fleste av oss. Den gleder, forarger, inspirerer og motiverer. Og den er ofte grunnlag for flotte vennskap som varer livet ut. Det er derfor viktig å skape arenaer hvor vi kan møtes til aktiviteter både innendørs og utendørs. Jeg vet at arrangørene ønsker å fremme interessen for mosjon og friidrett, stimulere deltagerne til fysisk aktivitet og Fornebuløpet 2015 trening på helårsbasis. Gjennom Fornebuløpet blir kanskje enda flere i alle aldersgrupper motivert til å være i aktivitet. I år er det første gang start og mål er i Telenor Arena en ypperlig ramme for et løp som har fått en fantastisk oppslutning, blant annet takket være deg. Fornebu har det meste du kan ønske deg for det kortreiste liv. Fra naturens side ligger forholdene godt til rette for en aktiv fritid, og både friområder og sjøen ligger innbydende til. Her er naturen godt tilrettelagt for idrettsutøvere, mosjonister og for kommunens innbyggere for øvrig. I tillegg til næringsliv og boliger finner du et yrende kulturliv rundt det gamle flytårnet, små nisje-museer, utstillinger, spisesteder, bibliotek samt Europas miljøledende kjøpesenter som nylig ble hedret med en gjev internasjonal miljøpris. Bærum er en foregangskommune i Norge når det gjelder frivillig arbeid. Og idretten er vår største og mest omfattende arena med blomstrende frivillighet. Som ordfører er jeg stolt av dugnadsbæringen. Jeg vil derfor benytte anledningen til å rette en stor takk til arrangører og alle ildsjeler som har bidratt til at Fornebuløpet arrangeres for sjette gang. Takk for et flott initiativ og takk for at dere når så mange. Jeg ønsker alle en fin opplevelse og håper denne mai ettermiddagen vil by på stor idrettsglede og god stemning uansett prestasjoner. Lykke til, nyt arrangementet og de flott omgivelsene. Beste hilsen Lisbeth Hammer Krog Velkommen til 2XU Fornebuløpet 2015 Det er med stor glede vi ter, garderober, salg av mat og en rekke løypevakter, avtaler sentasjon av våre samarbeidspartnere. Den distribueres til takker disse og våre øvrig sam- hovedsamarbeidspartnere. Vi kan ønske velkommen til drikke, oppvarmingsområde, med lege, Røde Kors uttrykningsbil. det sjette Fornebuløpet. Vi er start og målpassering for alle samtlige husstander i Asker og arbeidspartnere og annonsører stolte over at løpsmarkedet har løp og premieutdeling. Vi prøver også å lette litt på trykket på i vil også denne gang under Sentrumsløpet i Oslo, uten dere ville det ikke vært Bærum, benyttes til utdeling for deres engasjement og støtte V respondert positivt og ført til en solid utvikling av løpet. Sist år startnummerutdelingen siste benytte startmatter, slik at utdeles til en rekke idrettsklubber mulig å få arrangert løpet. Og var det hele påmeldinger dag ved å ha både mulighet til alle får korrekt tid fra start til og legges ut til bedrifter til slutt en stor takk for tilli- i alle klasser, hvilket var et strålende å melde seg på og hente start- mål. Likeledes vil vi i år starte i i Fornebu/Lysakerområdet, ten til alle glade løpere som vi resultat. nummeret på Fornebu-S, det puljer (etter angitt sluttid) slik samt selvfølgelig til alle delta- håper å se igjen neste år. nye kjøpesenteret på Fornebu, at færrest mulig skal bli hindret kere. Den store nyheten dette på mandag 18. og tirsdag i starten og at flest mulig skal året er at vi har gått til få en så korrekt tid som mulig. A en treårsavtale med Euforum rrangørene Friidrettens Videre vil vi også i år ha to drikkestasjoner slik at både 5 og 10 i vil gjerne få takke et frivil- V AS om lån av Telenor Arena Venner, IL Tyrving og til start- og målområde og det Snarøya Sportsklubb arbeider km løperne kan få tilført veske ligkorps på personer som hører til. Vi betaler ingen for at 2XU Fornebuløpet skal underveis. for en strålende jobb gjen- leie av arenaen, men dekker fremstå som et kvalitetsarrangement, og prøver å tilretteleg- år jubileumsavis som du nå mann Odd Grønli som fikser nom fem arrangementer, vår V utgifter til vakthold, vask og renovasjon samt andre ting ge arrangementet både for eliteløpere, holder i hånden er trykket og ordner det meste for oss. I i relasjon til selve bruken. I Arenaen vil vi ha startnummerutdeling mosjonister, gående og eventuelt rullestolbrukere (3 i hele eksemplarer og er et viktig hjelpemiddel både i tillegg til vår tittelsponsor 2XU og våre trofaste hovedsamar- på løpsdagen , og 5km), samt for voksne, ung- selve markedsføringen av løpet, beidspartnere Budstikka og direkte påmelding til barneløpet, etteranmeldelser, toaletgementet ved utplassering av alle deltakere etc., og ved pre- og Sparebank 1 nå gått inn som Styreleder i dom og barn. Vi sikrer arran- når det gjelder informasjon til OBOS, har også Fornebuporten Stein Rohde-Hanssen Fornebuløpet Lykke til med årets arrangement Espen Andersen fra Enjoy Sport som representerer vår tittelsponsor for tredje året ønsker styreformann Stein Rohde-Hanssen lykke til med årets arrangement. Begge er spent på hvordan flyttingen til Telenor Arena med start og målområde vil fungere. Spent på hvordan utviklingen av løpet vil bli i år med nye deltagere og vil 2XU Fornebuløpet bli Norges største midtukeløp i løpet av de neste årene er også et teama de ser frem til og følge videre. Begge vil i årets løp ha erfaring for hvordan arrangementet blir gjennomført som deltagere, Stein på 5 km og Espen på 10 km. Tittelsponsor Hovedsamarbeidspartnere

4 4 Fornebuløpet I mai åpner vi lokalbank på Fornebu! Større familie Hva koster det å bytte bolig for at barna skal få hvert sitt rom? Vi hjelper deg med å regne på boliglånet. Finn din lokalbank på sparebank1.no/oa, eller send SMS TIME til 07040, så tar vi kontakt med deg. Priseksempel eff. rente fra 3,04%, 2 mill o/25 år, totalt ,-

5 Fornebuløpet Snakk om satsing! OBOS er blitt landsdekkende 5 «Fornebuløpet er midt i kjernen av hva vi vil være med på! Det er interessant i seg selv, å være deltaker i et løp, som er så i sentrum av hvor vi er.» sier Øyvind Müller Famestad aktiv mosjonist og forsikringsdirektør i OBOS. Tekst og bilder: Paal Alme Vi får ham «på tråden» på hands free i bilen på vei til «Birken». Der skal han gjennomføre en av årets store idrettsbegivenheter i likhet med flere andre fra selskapet. Det kommer raskt frem, at han er en aktiv mosjonist ved siden av sin rolle, som Forsikringsdirektør i OBOS. At han også har en rolle som adm. dir i OBOS Skadeforsikring, er noe vi må «hale» ut av ham for han er mest opptatt av å fortelle om selskapet og deres satsing på idrett og kultur. For det er formidabelt! Når vi først er inne på forsikringsprat, er han allikevel rask med å skyte inn, at OBOS nå kommer med en skikkelig godbit til oss som idrettsfolk og medlemmer i OBOS; Fra i høst lanserer selskapet skadeforsikring for alle i egen regi. Han tror på en god porsjon tilgang kunder, for markedet for forsikringer har hatt svært gode marginer lenge og dette ønsker OBOS å bidra med konkurranse for å gi et bedre tilbud til sine medlemmer, sier han. Så nå vet vi det! Gjengangeren Øyvind deltar i år for tredje gang på Fornebuløpet. Han er glad i å løpe og oppsummert, forteller han at han er med på: Birken Oslo maraton Fornebuløpet, som gir en fin start på løpesesongen etter en vinter på ski. Det gir også en god opplading til «Birkenløpet» i juni. Men først og fremst er det ski som teller, bedyrer han! Vi ønsker imidlertid å høre dommen over Fornebuløpet i og med at han er en gjenganger i dette løpet. Og nå kommer lovprisingen raskt: Fornebuløpet har noen helt spesielle kvaliteter: Flott trasse Fine omgivelser Rask og fin runde Løpet gir oss løpere en god sightseeing flotte inntrykk av området. Spesielt for oss som jobber i OBOS og lever av å videreutvikle dette området, er det en god anledning til å bli bedre kjent. Flere aktive løpere Han beretter videre, at de er en fast gjeng på 3 4 ansatte som innimellom drar ut fra hovedkontoret for å løpe traseen også når det ikke er løp. Vi er alle med i OBIL Bedriftsidrettslaget til OBOS. «Deltakelse også i Holmenkollstafetten og der har vi hatt med hele tre lag. Det er artig for da kan vi drive litt intern konkurranse, mest for gøy! Vi tar det ikke veldig alvorlig men litt kniving mellom avdelinger og divisjoner, er ikke skadelig. Det skjerper samholdet i selskapet og gir koblinger på tvers i organisasjonen». OBOS har en klar policy på at selskapet skal støtte opp om idretten; Vi skal være aktive, både fysisk og sosialt, sier han med tyngde. Derfor har også selskapet støtteordninger, som gjør at det blir rimeligere å delta, enn om man må betale alt selv. Goder som treningsklær (med selskapets logo), deles flittig ut til løpere, syklister og skiløpere internt dette skaper god bedriftskultur og blir svært godt tatt i mot av våre ansatte. «OBOS setter spor» Vi er også en stor sponsor av Skiforeningen forteller han. OBOS har blant annet gitt to prepareringsmaskiner til Skiforeningen to maskiner som sørger for topp løyper i Østmarka, der de er plassert. En rask telefon til teknisk sjef i Skiforeningen; Klaus Kromann, bekrefter at de er meget tilfredse med denne gaven som har fått en god påskrift på siden: «OBOS setter spor». Vi skal være lokalt til stede, der båre medlemmer er! Gi noe tilbake, der medlemmene bor. Vi har nå aktiviteter i mange regioner i Norge; Østfold, Vestfold, Rogaland, Stor-Bergen og Midt Norge og flere kommer. Sponser lokale arrangementer på Hamar; eksempelvis det store Kirsten Flagstadarrangementet. OBOS har over 260 medlemmer i sitt bedriftsidrettsklag. Så med vel 600 ansatte på hovedkontoret, blir det omkring 40 % medlemsmasse noe man er relativt tilfreds med. Det er stort sett innebandy, fotball og squash, foruten deltakelse i Holmenkollstafetten, som selskapet satser på. OBOS-ligaen OBOS har nylig inngått samarbeidsavtale med Norges Fotballforbund og Norsk Toppfotball; man har etablert OBOS-ligaen 1. divisjon fotball for menn. Denne avtalen har en varighet på seks år og innebærer en satsning på både topp- og breddefotball. Øyvind Müller Famestad i blått med Thomas Tronstad fra OBOS Det er den aller største samarbeidsavtalen av dette slaget OBOS har inngått. Og det er ikke småpenger man går inn med; hele 12,8 millioner kroner i årlig bidrag! OBOS er meget godt fornøyd med denne avtalen. Selskapet har blitt en landsdekkende virksomhet, og denne avtalen vil gi økt synlighet og økt kjennskap til OBOS over hele landet. Selskapet har en klar målsetting om å bli godt synlig og mer kjent - spesielt utenfor Oslo og Akershus. Ny preppemaskin gave fra OBOS til Skiforeningen. Toppsjef i OBOS Martin Mæland, gir i media denne karakteristikken av avtalen: «Denne avtalen passer også godt inn med OBOS sponsorstrategi om å bidra til gode oppvekstmiljøer. De 16 OBOSligaklubbene engasjerer og aktiviserer tusenvis av barn og unge, foreldre og foresatte og frivillige i sitt nærmiljø. Avtalen vil bidra ytterligere til lokale fotballaktiviteter og styrke det gode sosiale miljøet rundt fotballen», sier han.. Og vi er ikke i tvil om at selskapet er på rett vei i så henseende! Fornebulopet 2014 i OBOS-land Fornebuløpet 2014 OBOS representantene er med! Foto: Skiforeningen

6 6 Fornebuløpet TAG HEUER CARRERA CALIBRE 5 Cara Delevingne challenges rules. Being free-minded is her motto. Like TAG Heuer, she defies conventions and never cracks under pressure.

7 Fornebuløpet Banken som ikke bare skal løpe Fornebuløpet 7 men som like godt flytter inn på Fornebu «Vår mest ambisiøse satsing skjer nå i vår!» Det er en svært dedikert regionbanksjef vi møter til intervju på Bekkestua; Aage Christensen, sammen med Tommy Stenersen, rådgiver for bedriftsavtaler. Tekst og bilder: Paal Alme De forteller om den svært ambisiøse satsingen banken nå gjør på Fornebu. Allerede i mai åpner Sparebank 1 sine nye kontorer for deg og meg på hele 500 m2. Adressen er IT-Fornebu, ved inngangspartiet og lett tilgjengelig for ansatte fra de store bedriftene på Fornebu. Banken har valgt å satse tungt på ny teknologi, så det meste av nyere terminaler og hjelpemidler vil være på plass i banklokalene, når de åpner. Klokkebanken åpner også At banktjenestene nå også er i ferd med å flyttes fra mobilen til klokken, er noe vi vil merke ganske snart. Her opplever vi en bank som ligger i første rekke hva gjelder innovasjon og nytenking; Kunder i SpareBank 1 kan nå sjekke saldo og siste transaksjoner på smartklokken sin, en klokke som knyttes opp mot en App i mobilen. Et spennende konsept, som allerede har slått godt an blant de som har fått anledning til å prøve det ut. Fortsatt fokus på kundene Banken skal selvsagt fortsatt ha størst fokus på kundene. Fornebu blir et rådgivningskontor med høy bankkompetanse bak «disken» en disk, som i de nye kontorene er byttet helt ut med sittegrupper og samlende kontorarbeidsplasser. Elleve topp dedikerte bankansatte inkludert 4 eiendomsmeklere og 2 private bankers skal fra nå betjene bedriftene, beboerne og ikke Pebble SpareBank 1 Klokkebank Sparebank 1 - Klar til trening for Fornebuløpet. Fakta Tidligere idrettsutøvere som i dag jobber i SpareBank 1 - region Asker & Bærum er det følgende: Mats Knutsen Tidligere hockey spiller i GETligaen (Frisk Asker, Stjernen, Vålerenga og Lørenskog). David Hansen Tidligere fotballspiller i Tippeligaen (Stabæk Fotball, Strømsgodset og Start). Tommy Stenersen Tidligere fotballspiller i Tippeligaen (Stabæk Fotball og Vålerenga) Aage Christensen Tidligere eliteseriespiller i håndball (Fjellhamar og NIT/HAK) Er i dag aktiv i triatlonmiljøet. minst foreninger og lag i regionen. For med svært mange organisasjoner, både internt i bedriftene, men også på Snarøya og Fornebu som nærområde, håper nok banken å få napp hos noen av disse aktørene også slik man nå er blitt banken for Fornebuløpet. Man uttrykker et klart ønske i ledelsen, om å «knytte oss til» Fornebu på en grundig måte. Aage Lorentzen Christensen, Regionbanksjef BedreForm i Sparebank 1 For å sikre at det ikke bare er topp faglig kompetanse som tilbys, har banken siden 2007 satt fokus på fysisk og mental helse, samt kosthold og livsstils-tiltak med lavterskelaktiviteter. Banken har en egen kommunikasjonsplattform hvor bankens medarbeidere registrerer sine treninger i en egen treningsdagbok, som kan brukes på de aller fleste elektroniske flater. Her legges det ut informasjon om aktiviteter, nyheter, innspill relatert til kosthold og livsstil, samt gode råd til trening og hvordan unngå skader. Bankens BedreForm tiltak bidrar til god trivsel og tilbake får vi også en bedre yteevne. Samtidig vil medarbeidere Veggen på konferanserommet med herlig utsyn over bygda som er i god form stå bedre rustet til å takle/unngå sykdom. BedreForm har med sine tiltak bidratt til bankens lave sykefravær på 3,1% for Motiverende tiltak For de som bruker treningsdagboken aktivt, dvs. minimum 2 ganger i uken, har banken flere premieringsmodeller som refundering av påmeldingsavgifter, treningsavgifter og premiering for opptjente treningspoeng. Videre gjennomføres BedreForm skiaktiviteter om vinteren, bred deltakelse i Holmenkollstafetten, samt sykkelaktiviteter gjennom sommeren. Tiltakene i regi av BedreForm er med å bygge en arena for felleskap og nettverksbygging i banken. Bankens aktiviteter på dette området, setter også HMS-perspektivet i fokus. Fornebuløpet Når vi nå har etablerer oss i Fornebuland, er Fornebuløpet en god anledning til å markere vår tilstedeværelse, ved å invitere bankens medarbeidere til et flott arrangement i nydelige omgivelser. Målet vil ikke være å løpe fortest, men å delta sammen med andre kollegaer. Sjefen går foran og trener 15 timer per uke og er svært aktiv innen triatlon. Banken har alltid vært aktive i Holmenkollstafetten - gjerne med flere lag og nå også aktivt med i Fornebuløpet. Vi er ganske sikre på at dette vil bli en god tradisjon! Man kjører også intern konkurranse mellom bank og eiendomsmekling og greier på dette vis å få til en bedriftskultur, som støtter godt opp under de verdier selskapet har for sine ansatte. Banken arbeider også for å få med flest mulig internt, da dette er med å skape god «korpsånd» i banken. Med de svært sterke vekstambisjoner banken legger for dagen, har vi stor tro på at denne satsingen er fornuftig. «For Fornebu skal bli vår spydspiss!» avslutter Aage Christensen og ser absolutt ut som han mener det!

8 8 Fornebuløpet Er dette vår nye Forneby? En ny småby Fornebuporten, vokser frem på Fornebu. Tekst og bilder: Paal Alme Med arbeidsplasser, fordelt på to super moderne næringsbygg og 300 leiligheter i et svært moderne nybygg, vokser et nytt lite samfunn frem på Fornebu. Og i sentrum av det hele et atrium med butikker, som ganske sikkert vil dekke våre primærbehov og vel så det: Norges største Kiwibutikk Mester Grønn blomsterbutikk Vitusapotek Studio Alf frisør The Local: restaurant, bar og bakery et stort treningssenter med absolutt alt av moderne utstyr alt koordinert fra en flott resepsjon og service senter, som kan være behjelpelig med det meste. Det er tydelig at forventningene er store, både til innflytting i nye kontorer og til leilighetene. Alle vi snakket med, rettet blikket spesielt mot treningsfasilitetene som det legges opp til. Selskapet har ansatt sin egen «Wellness Manager», som skal jobbe tett på alle som enten bor eller arbeider i Fornebuporten. Han skal lede treningssenteret, som får navnet «Lifestyle by Fornebuporten». Og det blir fort over personer som sokner til dette. Jesper Wergeland Makholm er navnet en sprek ung mann, som har vært med på det meste innenfor trening og mosjon og som kan skilte med et CV som inneholder det meste av det beste innenfor fysisk fostring. Så her er forutsetningene gode, for å kunne drive trening på rett nivå. Ansatte i Fornebuporten lader opp til Fornebuløpet 2015 Jesper med maskoten - original Torstein Storækre - Adm.dir Fornebuporten Social Relations Manager Valentina Yazykova er allsidig innenfor sport og idrett Fysisk fostring Sjefen sjøl på Fornebuporten; Torstein Storækre deltar på alt han rekker, enten det er løping, styrketrening eller annet i regi av selskapet. Så det er vel ingen tvil om at Fornebuporten legger opp til å være et selskap med en sterk profil, med fysisk fostring som et sentralt element i konseptet. Og når vi i tillegg får opplyst at man vil ha en treningsmeny å velge blant, som inneholder; Cardio Squash Yoga Fitness Dans Spinning Work out Ja da er det nesten så vi slenger inn en søknad om å få arbeide i dette minisamfunnet som er i ferd med å vokse frem, rett innenfor «innkjøringen» til Fornebu. At man i tillegg legger opp til trening utendørs med både Birken og Holmenkollstafetten som mulige mål, ja dette gjør jo treningsmenyen nesten komplett. «Motivasjon til deltakelse» Fornebuløpet gir oss en god mulighet til å samle folk på området, forteller Valentina Yazykova, som er Social Relations Manager på Fornebuporten. Det er Valentina som er ansvarlig for marketing og eventer, samt er prosjektleder for ny webside for Fornebuporten, som nylig ble lansert: Siden hun selv er en aktiv idrettskvinne, sørger hun for at motivasjonen internt er på topp. «Dette er viktig for vår bedriftskultur» sier hun stolt. Ja det klinger nesten som et mantra, dette med trening og fysisk aktivitet fra de vi snakker med.» Leietakerne med på løpet Samtlige leietakere og boligkjøpere i Fornebuporten, skal ha fått utførlig informasjon om hva som snart skal skje på området inkludert informasjon om og invitasjon til Fornebuløpet. Det er altså ingen unnskyldning for ikke å være med på løpet og det tror vi nok vil gjøre utslag i påmeldingene. Fra Fornebuporten selv, som har relativt få ansatte, stiller over halvparten av disse til start. Og de er for lenge siden aktivt i gang med grunntrening og intervaller. Selskapet, som er nærmeste nabo til Telenor Arena, vil ha egen stand inne på arenaområdet mens løpet pågår. Her vil man kunne hente informasjon om det meste som berører senteret, med sterkt fokus på det nye samlingspunktet; treningssenteret. Man har da sin egen «Wellness manager». Følg Fornebuporten på

9 Fornebuløpet 9 For more information, please visit: Follow Fornebuporten on

10 10 Fornebuløpet Snakk om gavepakke fra Meny! Fri start i Fornebuløpet for alle elever ved Hundsund skole «Dette gjør vi for å motivere lærere og elever til mer fysisk aktivitet.» Caroline Walhstrøm Nesse fra FaU på Hundsund skole, er ikke i tvil om at dette er et flott tiltak for å motivere skolens elever til mer fysisk aktivitet. Tekst og bilder: Paal Alme Hun er selv ivrig mosjonist, sykler hele året og skal løpe 10 km i Fornebuløpet i år, sammen med Torunn Bade; også FAU-representant på skolen. Sistnevnte løper for tredje år på rad og blir nesten som en veteran å regne. Begge gleder de seg og skulle gjerne sett at langt flere av elevene hadde Fornebuløpet lang eller kort distanse, som et personlig mål for vårsesjonen. Takk til Meny! Georg Muri; Fornebuløpets representant, forteller litt om bakgrunnen for tilbudet; Meny har sagt seg villig til å sponse elevene ved Hundsund med fri deltagelse i Fornebuløpet 2015, på samme måte som de gjorde i I fjor kom avtalen alt for sent på plass, slik at det ble begrenset deltagelse. Dette ønsker vi å gjøre noe med i år, forteller han. Dialogen rundt arrangementet har så langt vært med FAUrepresentantene og elevrådet og vi føler nå 2 måneder før løpet, at vi er i en god prosess med å motivere både elever og lærere, til å delta i årets løp. Ambisiøst Vår målsetning er å få flest mulig, i mest mulig aktivitet, gjennom å ha et klart mål; Vi ønsker at alle elevene (om mulig) skal delta i Fornebuløpet Vi ønsker virkelig å få med alle elevene. For å få dette til, inviteres skolen nå inn til et felles dugnadsmøte med FAU, elevene, Fornebuløpet og inspirator fra Meny; Anne Marte Sneve. Hun er ansvarlig for «Sporty Bedrift» i Meny gruppen. På dette vis, vil man i fellesskap finne frem til et opplegg, som kan friste flest mulig til å delta. Bjerknes, og samtale med gymnastikklærer for 9 og 10 kl.; Marit Aittovaara er vi blitt ganske beroliget for at dette tilbudet er noe skolen ønsker å satse på. Vi er veldig positivt overrasket over skolens innstilling. For her er det bare godord over hele linjen. God informasjon Fornebuløpet forplikter seg til å komme på skolen og samle klassene i en eller flere runder og fortelle elever og lærere; Hvem- Hva Hvor om løpet. Spesielt om viktigheten av å sette sine egne mål og ikke la seg stresse av alle som snakker om å «perse» på 5 eller 10 km. For her snakker vi om deltakelse på det nivå som den enkelte selv er komfortabel med. I harmoni med læreplanen Løp og kast er tema i gym timene så dette passer godt inn som et supplement til den ukentlige undervisningen, forteller gym.lærer Marit. «Elevene lærer alle måter å løpe på her kan de praktisere. De fleste elevene har jogget både 3 og 5 km. løypa så de er godt kjent med området.» «I pensum ligger også både for våren og høstsemesteret, at alle skal fullføre en 3.ooo meter på det sett de selv foretrekker full fart, eller i hyggelig gange.» Økt lærerdeltakelse i 2015 I fjor var 3 lærere med på Fornebuløpet. En klar målsetting er å få med alle fra lærerstanden. Til å få dette til, vurderes det nå en liten konkurranse mellom lærerstaben og elevene om hvem som greier å stille med prosentvis flest deltakere i forhold til det antall man er. Og det kan jo også bli et lite tilskudd til matte-kunnskapene dette med prosentregningen. Viktig å sette seg sitt eget mål. Det er ikke en konkurranse om å bli best her kan alle selv definere hvor langt eller hvor fort man vil løpe og så trene opp mot dette målet. Seierherre blir man, når man når dette målet. Og det vanker premie til alle! FAU-representantene Torunn Bade og Caroline Walhstrøm Nesse står sammen med Fornebuløpet Ingen tvil om at elevene foran gleder seg til Fornebuløpet. Bak fra venstre: Elevrådsformann Erlend Bjerknes, Gymlærer Marit Aittovaara og Georg Muri fra Snarøya sportsklubb. Deltakelse er målet For her snakker vi kun om å delta ikke nødvendigvis om å løpe på rekordtid. Gjennom spaserklassen, uten tid, har vi laget rom for de fleste aldersgrupper og bevegelsesferdigheter og så har vi selvfølgelig klasser hvor tur, jogging eller løp er mulig alt er velkomment. Etter dialog med FAU og elevrådsrepresentant Erlend Lykkelige vinnere i 2014 Prosjektgruppen er enige om målet

11 FORNEBU S NY T T K J Ø PE S E NTE R M E D 80 B UTIKKE R OG S PIS E STE DE R - 2 TI M ER G R ATIS PAR K ERI N G - HENT DITT STARTNUMMER TIL FORNEBULØPET PÅ ANTON SPORT 18. OG 19.MAI Lykke til, alle deltagere! SENTERET ER ÅPENT HVERDAGER LØRDAG 9 18 Kollektivt: ta buss 23, 24, 28 og 31 til bussholdeplass Fornebu Vest. Med bil tar du av fra E18 mot Fornebu og følg videre skilting mot Snarøya, du finner oss på høyre side etter andre rundkjøring. Velkommen! FORNE BU -S. NO

12 Fornebuløpet 11 QUALITY HOTEL EXPO FORNEBU Kreative møter 10 minutter fra Oslo sentrum, 10 sekunder fra havet. Reserver her, vi gjør resten: / QUALITY HOTEL EXPO SNARØYVEIEN FORNEBU choice.no INNOVATION FOR MORE EFFICIENT SUBSEA SOLUTIONS By developing and applying new subsea technologies we contribute to cost efficiency, enhance production and extend field life. Subsea 7 is a world-leading contractor in seabed-to-surface engineering, construction, inspection, repair, maintenance and services. We are dedicated to providing smarter, safer, more efficient and cost effective subsea solutions. seabed-to-surface

13 12 Fornebuløpet 80 % deltakelse i Fornebuløpet Det er jo bra, smiler senterleder Elisabeth Selvik Hjelle stolt riktignok er vi kun fem ansatte, men med fire av fem som stiller til start, så blir jo regnestykket riktig! Tekst og bilder: Paal Alme «Men når alle våre 600 ansatte i butikkene på senteret får tilbud om å delta og vi sponser startkontingent og t-skjorter ja da skal vi bli synlige i Fornebulandskapet!» Allerede 6 måneder før åpning av senteret, skrev Fornebu S kontrakt med Snarøya sportsklubb, om å være sponsor for klubben i de neste tre år. Dette sier litt om deres ønske om å markere seg som et senter, som er opptatt av sitt samfunnsansvar og å ta vare på ungdommene i regionen. Nabolagstanken det å involvere seg i det lokale idretts- og kulturlivet, det å gjøre noe godt for sine naboer, alt dette står høyt i kurs hos selskapet. En viktig arena. Senteret er en viktig arena dette er man svært klar over. Når vi snakker med ansatte på senteret, er det et omkvede, at det er et trivelig sted å jobbe. Den gode tonen påvirker oss alle, sier man og en underliggende faktor, er nok det fantastiske bygget, som huser alle butikkene. For her har man ikke spart på noe, hva gjelder å sette inn miljøvennlige materialer, lage lufteanlegg som gir både økonomisparing, men som sikrer at luften vi puster inn, både er frisk og god. Motivasjon for å bli kjent De som arbeider på Fornebu S, vil svært gjerne bli bedre kjent i og med sitt nærmiljø. Dette er noe man jobber med kontinuerlig. Deltakelse på lokale arrangementer enten det er Fornebudagene eller spesielle arrangementer i regi av foreninger eller andre organisasjoner har man sterke ønsker om å videreforedle. Og senterleder ønsker gjerne De som stiller til start i denne reportasjen: Senterleder Elisabeth Selvik Hjelle, Marketingkoordinator Pål Gravdal, Bjørnar Møllhausen og Butikksjef på Meny; Håkon Lines. at man spør tidlig i planprosessen, slik at de kan få områdd seg og kanskje til og med kan blir med i planleggingsfasen, for å gjøre slike arrangementer optimale for alle parter. Involvering Dette er et ønske som ligger langt fremme hos senterlederen. Hun bedyrer, at lista ikke skal legges særlig høyt, for å komme og banke på dørene til de ansvarlige og at alle henvendelser vil bli behandlet med samme grad av imøtekommenhet. Det er knappe 5 måneder siden senteret åpnet og allerede nå har man greid å profilere seg sterkt i nabolaget. Fremdeles er det nok mange som ennå ikke har vært på senteret og fremdeles er det noen som ikke vet hvor det ligger på Fornebu, men her jobbes det jevnt og trutt for å bedre dialogen med kundene. Og senterleder er svært opptatt av at folk skal bli mer kjent med de tilbud man har, slik at man får en god base på Fornebu. FORNEBU S SENTRUM MED SJEL Vi skal favne de som raskt trenger en bursdagsgave og de som vil gjøre unna storhandelen før helgen. Vi skal være noe for forretningspartnere som vil lunsje, og barselgrupper som bare vil skravle. «Vi vil skape et sentrum med bred appell hvor barn og voksne, føler seg hjertelig velkomne.» God plassering Senteret ligger utrolig godt plassert i forhold til kollektivtransport og fremtidig T-bane. Man trenger ikke bil for å komme frem. Selv solgte senterlederen bilen sin, da hun fikk jobben og hun er nå flittig bruker av buss, til og fra kontoret. Og hun bedyrer, at uten bil, er livet blitt en god del enklere på flere måter. Særlig når man bor i byen og kun trenger bil for spesielle utflukter. Miljøansvar i praksis, kaller vi dette! Men skulle du velge å komme med bil, er det rikelig med parkeringsplasser i underetasjene. Og her er god plass noe vi som bruker bil, setter Klare for å dele ut startnummer stor pris på. Og to timer gratis parkering Utdeling av startnummer Utdelingen av startnummer skal foregå på Fornebu S, hos Anton Sport; mandag 18. og tirsdag 19. mai, på løpsdagen i Telenor Arena. De ansatte i butikken er brifet og parat til å være behjelpelige med denne jobben som faktisk er ganske omfattende, når løpet snart bikker deltakere. Og trenger du litt råd om sportsutstyr mens du er i butikken, vil du bli møtt av et svært serviceinnstilt betjening som faktisk også er meget kompetente på det de sysler med!

14 Fornebuløpet 13 Hold deg oppdatert med Budstikka Prøv oss gratis i 3 uker! Send sms med kodeord bud gratis til Tilbudet gjelder deg som ikke er abonnent. Gratisperioden stopper automatisk etter 3 uker. Du får papiravisen levert hjem og tilgang til å lese Budstikka som eavis på PC/nettbrett/smarttelefon. Du kan også søke i vårt historiske avisarkiv.

15 14 Fornebuløpet Starttider og startkontingent Løpklasser: Kl : Barneløpet 300 meter Kl : Meny Ungdomsløp 3 km Kl : 2XU Fornebuløpets 5 km Kl : 2XU Fornebuløpets 10 km HUSK! Med Budstikkakortet får du rabatt på startkontingenten. Startkontigent Barneløpet 100,- Påmelding og betaling ved start. 3 km Ungdomsløp 220,- (1. mars mai) 270,- (11. mai mai) 320,- ( mai) 5 km 350,- (1. mars mai) 400,- (11. mai mai) 500,- ( mai) 10 km 350,- (1. mars mai) 400,- (11. mai mai) 500,- ( mai) Spaserklasser start fra kl : 5 km u/tidtaking 220,- (1. mars mai) 270,- (11. mai mai) 320,- ( mai) 10 km u/tidtaking 220,- (1. mars mai) 270,- (11. mai mai) 320,- ( mai) Rabatter: 25% abatt med Budstikka kortet 50 kroner rabatt til medlemmer av Kondis og Anton Sport Premier: Alle får deltagerpremie. klassepremie fra 2XU til vinneren av hver klasse på 3 km, 5 km og 10 km. 20 ekstra premier trekkes ut fra alle deltagernes startnummer Tag Heuer premie til raskeste dame- og herreløper 5 km og 10 km Lagpokal til raskeste dame- og herrelag m/5 deltakere på 10 km Mer info og påmelding: Fortløpende påmeldingsfrist Klasser og inndelinger Det blir innført to nye klasser i Fornebuløpet i 2015: 3 km utvides med klasse for år. 5 km utvides med klasse for år. Det gir følgende oppsett: Klasse\Distanse 3 km 5 km 10 km år x år x år x x år x x x år x x år x x Klasse\Distanse 3 km 5 km 10 km år x x år x x år x x år x x år x x år x x Klasse\Distanse 3 km 5 km 10 km år x x år x x år x x år x x år x x I spaserklassen og barneløpet er det ikke klasseinndeling.

16 Fornebuløpet 15 3 km ungdomsløype er markert Bærum Hjelpekorps Er til stede under hele arrangementet Fornebuløpet 2015 Løype 3 km Målestokk 1:2000

17 . Fornebuløpet Bli med på 2XU Forne eezy løpet Forty Drink på drikkestasjonene i Drink inneholder en ske og langkjedede samt salter. I tillegg er nosyrer/peptider som kan muskelfunksjon og har en ormel. k. øa, Sandvika, Sjølyst, Strømmen, port Asker g Sport Kløfta Ager raceplace SpiNN SeN SykLer Verket Sport 5 km løype er markert 10 km løype er markert Hjelpekorps F Bærum E Er til stede under hele arrangementet D Squeezy er en internasjonal pionér innen sportsernæring og har spesialisert seg på utholdenhetsidrett. Det startet med oppfinnelsen av verdens første energi gel Squeezy Liquid energy i en rekke av Norges beste utøvere innen ulike idretter bruker i dag våre produkter. Verdens første energy gel Squeezy Liquid Energy lansert i 1987 Hvorfor Squeezy? Effektive produkter som er trygge og enkle å bruke G Ansett som markedets mest skånsomme produkter mot magen Optimal blanding av raske og langsommere karbohydrater Kun naturlige ingredienser uten fargestoffer eller andre unødige ingredienser Produsert i Tyskland under de strengeste produksjonsstandarder En rekke av våre beste utøvere i krevende idretter som langrenn, triathlon, løping og sykkel velger Squeezy Vi Abenytter i år Squeezy sportsdrikker på våre drikkestasjoner bruker vi til registrering av påmeldingene og tidtaking K PMS 422 PMS 428 PMS 368! NB. For å sikre en bedre start blir det i år puljestart etter estimert sluttid i påmeldingsskjemaet.

18 Fornebuløpet 17 buløpet 20. mai 2015 E Løypetraseer: Flyttingen fra Hundsund til Telenor Arena medfører justeringer i 5 km og 10 km av tidligere løpstraseer, mens 3 km følger som helt ny trase. Alle løyper blir kontrollert av KONDIS før løpet og kan bli justerte. Anton Sport har drikkestasjon ved det gamle flytårnet, hvor løypa går videre til høyre. F Parkering: Stor parkeringsplass (avgiftsbelagt) sør for Telenor Arena (samme som benyttes ved større konserter etc.) Innkjøring fra Forneburingen. Stor innendørs parkering (avgiftsbelagt) ved Statoil-bygget. Innkjøring fra Rolfsbuktveien Stor innendørs parkering i Fornebu-S Kjøpesenter (2 timer gratis). Innkjøring fra Snarøyveien Offentlig transport: Buss 31 Snarøya og 31 Fornebu, Stoppested: Fornebuparken Startnummerutdeling: Mandag 18. og tirsdag 19. mai hos Anton Sport i Fornebu-S (Kjøpesenteret, 2. etasje). Åpningstider Innkjøring fra Snarøyveien. Buss 31 Fornebu, stoppested: Fornebu Vest Videre mot sjøflyhavna og hvor promenaden går både på sykkel og gangvei delt hver for seg G Startnummerutdeling Løpsdagen: Onsdag 20. mai i Telenor Arena inngang E, fra kl (Opp trappen til høyre) Barneløpspåmelding: Kun løpsdagen onsdag 20. mai i Telenor Arena, inngang E, fra kl Etteranmeldelser: Løpsdagen 20. mai i Telenor Arena, inngang E, fra kl (Opp trappen til høyre) Start og mål: Alle distanser inne i Telenor Arena Toaletter: Telenor Arena, inngang E ved startnummerutdelingen. (2. et.) Mål ved idrettsbanen etter løping mellom skolen til venstre og svømmehallen til høyre. Løypene blir kontrollert av Kondis - autoriserte løypemålere. Fornebuløpet 2015 Løype 5 og 10 km Garderober: Telenor Arena, inngang E. Separate for kvinner og menn. Følg anvisning inne i arenaen. Salg av mat og drikke: Telenor Arena, på gulvet. Resultater: Oppslag i Telenor Arena ved scenen. På hjemmesiden: Premieutdeling: I Telenor Arena fra Scenen. Starttider: 1700 Budstikkas barneløp 300 m 1800 Menys ungdomsløp 3 km XU Fornebuløpets 5 km XU Fornebuløpets 10 km Streaming av løpet: budstikka.no For påmelding: se vår hjemmeside

19 18 Fornebuløpet SUMMER OPENING Møt oss på Fornebuporten til sommeren når vi åpner tre unike konsepter under ett tak. Hos The Local Oven tilbereder vår italienske kokk godsaker i steinovn. Restauranten The Local Kitchen har fokus på råvarer med historie. The Local Bar tilbyr drinker med naturlige ingredienser og et nordisk preg, samt øl fra en rekke mikrobryggerier. I tillegg har vi et lite marked med et utvalg av spesialprodukter. The Local leier ut lokaler til ulike arrangementer. Les mer og bli oppdatert her: thelocalfornebu.no facebook/thelocalfornebu instagram/thelocalfornebu #thelocalfornebu Din nye møteplass på Fornebu Annonse_TheLocal_v4.indd

20 Fornebuløpet 19 Tidligere vinnere Jenter år År Navn Klubb Tid 2010 Emily Dishington 14: Emma Kirkeberg Mørk IF Sturla 12: Ane Uglem Mobakken Lillomarka Skiklubb 11: Emma Kirkeberg Mørk IF Sturla 11: Christina Elise Osnes-Ringen LYN SKI 11:25 Jenter år År Navn Klubb Tid 2010 Johanne Lægran 11: Aurora Kildahl Asker Skiklubb 11: Kristin Austgulen Fosnæs IL Tyrving 11: Ane Uglem Mobakken Lillomarka Skiklubb 11: Ane Uglem Mobakken Lillomarka Skiklubb 10:30 Jenter år År Navn Klubb Tid 2010 Aurora Dybedokken IL Tyrving 11: Johanne Lægran SK Vidar 11: Julie Thue Holte IL Tyrving 11: Julie Thue Holte IL Tyrving 11: Lucie Magdalana L. Bang IL Tyrving 10:29 Raskeste dameløper 5 km År Navn Klubb Tid 2010 Kari Madslien 18: Johanna Mari Brox OSI 18: Christiana Bus Holth SK Vidar 17: Gunhild Halle Haugen IK Tjalve 17: Gunhild Halle Haugen IK Tjalve 17:25 Raskeste dameløper 10 km År Navn Klubb Tid 2010 Siri Størmer 38: Christina Bus Holth SK Vidar 35: Jessica Katarina Gunnarsson SK Vidar 37: Inger Liv Bjerkreim Nilsen Lillehammer OK 35: Annie Bersagel IK Tjalve 33:16 Gutter år År Navn Klubb Tid 2010 Henrik Bjørnstad Koppang IL Tyrving 11: Martin Kirkeberg Mørk IF Sturla 11: Martin Kirkeberg Mørk IF Sturla 10: Brage Buseth Hammerstad IL Tyrving 11: Filip Osnes-Ringen LYN SKI 11:38 Gutter år År Navn Klubb Tid 2010 Thomas Bucher-Johannessen IL Tyrving 10: Fredrik Strømsnes Aasen Lier IL 11: Simen Halle Haugen Runar IL 09: Magnus Tuv Myhre Jevnaker Skiklubb 10: Martin Kirkeberg Mørk IF Sturla 09:38 Gutter år År Navn Klubb Tid 2010 Fabian Skarboe Rønningen IL Tyrving 10: Ådne Karlsen Bekkestad Eiker Kvikk 10: Thomas Helland Larsen Fossum 10: Johannes Bjertnæs Brandbu FIK 09: Simen Halle Haugen Runar IL 09:30 Raskeste herreløper 5 km År Navn Klubb Tid 2010 Erik Gramstad OSI 15: Kristian Nedregård IL Tyrving 15: Kristian Nedregård IL Tyrving 15: Henrik Lidman SK Vidar 15: Stian Klungland Ullensaker/Kisa 15: Øystein Mørk Sportsklubben Kraft 15:19 Raskeste herreløper 10 km År Navn Klubb Tid 2010 Martin Kjell-Ohlsson SK Vidar 32: Lasse Blom Modum FIK 33: Øystein Sylta SK Vidar 31: Håkon Brox IK Tjalve 33: Mathias Nipen SK Vidar 33:14 Deltakerstatistikk km Menn km Kvinner km Menn km Kvinner km Gutter km Jenter Gått 5 km Gått 10 km 3 Totalt Barneløpet TOTALSUM

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Årsberetning 2013 Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Styrets sammensetning 2013 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Espen Lyse Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær Varamedlemmer:

Detaljer

- et meningsfullt samarbeid!

- et meningsfullt samarbeid! Photo: Anne Buckle, Solabladet 2014 - et meningsfullt samarbeid! Fotball = Verdier Fotballen har fått meg til å le og gråte. Den har gjort meg lykkelig og gjort meg sur. Jeg har både bommet, scoret og

Detaljer

Velkommen til IL Skrim

Velkommen til IL Skrim Velkommen til IL Skrim Er du aktiv eller vanlig mosjonist? Eller vil du være med i støtteapparatet vårt? Uansett aktivitets og ambisjonsnivå er du velkommen i IL Skrim. Hos oss skal alle trives og finne

Detaljer

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG Arrangementskomiteen ønsker hjertelig velkommen til Nordiske skidager 2013! Rolf Vifladt, Kari Holter, Elisabeth

Detaljer

Narvik Svømmeklubbs veileder

Narvik Svømmeklubbs veileder Side 1 KNNN Narvik Svømmeklubbs veileder Slik gjør vi det i NSK Side 2 Narvik svømmeklubbs medlemmer, foreldre og trenere NSK `s veileder er for alle som har noe med NSK å gjøre - enten det er som medlem,

Detaljer

SPONSOR MILLENNIUM CUP U14. 14-16. MARS 2014 www.millennium-cup.com

SPONSOR MILLENNIUM CUP U14. 14-16. MARS 2014 www.millennium-cup.com SPONSOR MILLENNIUM CUP U14 14-16. MARS 2014 Lyst å bidra? Ditt selskap som sponsor i Millennium Cup U14 Stavanger 2014? Stavanger hockey (Viking og Siddis) bygger videre på foregående års Millennium Cup

Detaljer

ALTATURNERINGEN 2013

ALTATURNERINGEN 2013 ALTATURNERINGEN 2013 NORD-NORGES STØRSTE IDRETTSARRANGEMENT Altaturneringen har i over 30 år vært en kulturell og idrettslig begivenhet uten sidestykke i Alta, og viser stadig vekst og utvikling. Fra den

Detaljer

Vi skulle til topps og kom dit!

Vi skulle til topps og kom dit! Vi skulle til topps og kom dit! Kan et lag fra en bygd på 4000 innbyggere etablere seg blant de 14 beste håndballagene i en av verdens ledende håndballnasjoner over en 10-års periode? Svar: JA!!! Selbu

Detaljer

Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015.

Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015. Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015. Trenere, lagledere og styret var innkalt til møte. Tilstede: Sissel Romundset, Helen Romundset, Randi Stormyr, Ina Ulfsnes, Rolf Terje Ulfsnes, Ingeborg Dyrnes,

Detaljer

TURNERINGS- OVERSIKT LIMTREHALLEN 2015. Uke 1 til uke 19

TURNERINGS- OVERSIKT LIMTREHALLEN 2015. Uke 1 til uke 19 TURNERINGS- OVERSIKT LIMTREHALLEN Uke 1 til uke 19 1 Velkommen til Limtrehallen! Vinteren har vi et mer omfattende turneringsprogram enn noen gang tidligere! Denne oversikten er laget for at alle lokale

Detaljer

Den lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL

Den lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL Den lille oransje Slik gjør vi det i Utleira IL De viktigste punktene 1) Respekter klubbens arbeid. Det er frivillig å være medlem av Utleira IL, men er du med følger du den lille oransje. 2) Vis respekt

Detaljer

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no BØSK klubbens verdier og retningslinjer www.bosk.no HEFTETS FORMÅL Verdier og retningslinjer Bjugn/Ørland Skøyteklubb ble stiftet i oktober 1981. Klubben driver med bredde- og mosjonsaktivitet på is for

Detaljer

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker.

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Landsstevnet 2014 Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Sammen med høstens glade farger, så ankommer det en gjeng glade idrettsutøvere til Landøya Bad nest siste helgen i oktober. Landstevnet

Detaljer

BOGAFJELL IDRETTSLAG

BOGAFJELL IDRETTSLAG BOGAFJELL IDRETTSLAG Det føles godt å være en del av et lag som støtter deg! Henrik, 12 år HVEM, HVA & HVORDAN? Hvem er vi? Hvor vil vi? Hvordan vil vi framstå? Hvem er vi her for? Hvilke verdier og holdninger

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8

Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8 Årsberetning 2015 Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8 Styrets sammensetning 2015 Ole Jacob Johannessen Leder Stig Arve Alveskjær Styremedlem Johnny Alveskjær Styremedlem Kjersti Trondsen Styremedlem

Detaljer

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på og hvordan du blir medlem. Velkommen til idretten!

Detaljer

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på og hvordan du blir medlem. Velkommen til idretten!

Detaljer

Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014. Oslo, mars 2014

Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014. Oslo, mars 2014 Presentasjon av program for Telenorlekene, Hafjell 2014 Oslo, mars 2014 Telenorlekene 2014 - Oppsummering Telenorlekene 2014 gjennomføres på Hafjell i perioden 3.-6. april Telenorlekene arrangeres av Lillehammer

Detaljer

Telenor Xtra. Telenor Xtra. Norges Fotballforbund

Telenor Xtra. Telenor Xtra. Norges Fotballforbund Telenor Xtra Norges Fotballforbund 1 2 Bakgrunn Norges Fotballforbund og Telenor samarbeider på mange områder innenfor toppog breddefotball. Telenor er stolt over å være hovedsamarbeidspartner for Telenor

Detaljer

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse

Detaljer

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2011 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Dagsturer Tusenfryd UKE 26 TIRSDAG 28.6 Oppmøte

Detaljer

22.-24. august 2014. ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb. www.rpp.no

22.-24. august 2014. ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb. www.rpp.no 22.-24. august 2014 ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb 2 Velkommen til nok en sykkelfest på Ringerike! På vegne av Ringerike Sykkelklubb ønsker jeg deltagere, ledere og publikum hjertelig velkommen til nok

Detaljer

OBS Ny adresse: Trudvangkroken 20 1368 Stabekk Tlf 92854347 Bankgiro:9044.10.52161 Org Nr:986 764 909 www.adhd-oslo.no www.adhd-akershus.

OBS Ny adresse: Trudvangkroken 20 1368 Stabekk Tlf 92854347 Bankgiro:9044.10.52161 Org Nr:986 764 909 www.adhd-oslo.no www.adhd-akershus. smånytt Fra ADHD-foreningen Oslo og Akershus fylkeslag Februar 2007 OBS Ny adresse: Trudvangkroken 20 1368 Stabekk Tlf 92854347 Bankgiro:9044.10.52161 Org Nr:986 764 909 www.adhd-oslo.no www.adhd-akershus.no

Detaljer

Agenda Kort gjennomgang av sesongen (Thomas) Økonomi/budsjett 2014/2015 Kommunikasjon/informasjon/G004.no Oversikt/presentasjon over

Agenda Kort gjennomgang av sesongen (Thomas) Økonomi/budsjett 2014/2015 Kommunikasjon/informasjon/G004.no Oversikt/presentasjon over Agenda Kort gjennomgang av sesongen (Thomas) Økonomi/budsjett 2014/2015 Kommunikasjon/informasjon/G004.no Oversikt/presentasjon over lederroller/struktur Sesongen 2015 planer Sosialgruppa: Planer 2014/2015

Detaljer

Ullensaker/Kisa Idrettslag friidrett inviterer til løps- og mosjonskarusell for 47. året på rad.

Ullensaker/Kisa Idrettslag friidrett inviterer til løps- og mosjonskarusell for 47. året på rad. INNBYDELSE UKI-KARUSELLEN 2012 Ullensaker/Kisa Idrettslag friidrett inviterer til løps- og mosjonskarusell for 47. året på rad. UKI-karusellen er et arrangement for hele familien. Bli deltager i Norges

Detaljer

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1:

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: Evaluering Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: - Opplever dere at Frogner håndball har et godt tilbud til barna? Ja- 16 Nei- 1 Tja-

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

UngdomsBirken 2016 Markedsundersøkelse

UngdomsBirken 2016 Markedsundersøkelse 2016 Markedsundersøkelse Bakgrunnsdata på respondentene Deltagerne er mellom 11 og 16 år mens snittet ligger på 13,3 år. 7 av 10 respondenter er foreldre og den klare majoriteten er bosatt i Akershus.

Detaljer

Invitasjon til Sykkelenern 2013

Invitasjon til Sykkelenern 2013 Invitasjon til Sykkelenern 2013 enern SYKKELENERN Velkommen til Sykkelenern 10. august 2013, Oppdal Lørdag 10. august arrangerer Oppdal Sykkelklubb (OSK) og Enern Oppdal Sykkelenern for 7. gang! I fjor

Detaljer

- på lag med lokalsamfunnet - for et bedre oppvekst- og nærmiljø

- på lag med lokalsamfunnet - for et bedre oppvekst- og nærmiljø Vedlegg 1. Barnefotballens tre grunnverdier: http://www.fotball.no/barn_og_ungdom/barnefotball/ Likhetsprinsippet Gjelder innad i et lag. Bygger på filosofien om at alle barn skal gis like muligheter til

Detaljer

Flest mulig, lengst mulig, best mulig.

Flest mulig, lengst mulig, best mulig. Velkommen til oss! Flest mulig, lengst mulig, best mulig. Fotball er Norges største idrett med 2000 klubber som har 28.000 lag, der 190.000 gutter og 90.000 jenter fra 5 til 19 år spiller fotball. Fotball

Detaljer

OPPLEV MULIGHETENE PÅ FORNEBUPORTEN

OPPLEV MULIGHETENE PÅ FORNEBUPORTEN OPPLEV MULIGHETENE PÅ FORNEBUPORTEN VELKOMMEN TIL FORNEBUPORTEN Fornebuporten ønsker å være et naturlig sosialt samlingspunkt på Fornebu. Vi ønsker deg velkommen enten du er her på forretningsbesøk eller

Detaljer

Teknisk informasjon HelteRennet 14. Mars 2015

Teknisk informasjon HelteRennet 14. Mars 2015 Teknisk informasjon HelteRennet 14. Mars 2015 Vi oppfordrer våre deltakere til å holde seg informert omkring vårt arrangement og gjør oppmerksom på at det kan forekomme endringer fortløpende. HelteRennet

Detaljer

TillerCup 2016. illercup 2014 INVITASJON. 13. - 17. april. Velkommen til. 24. april - 27. april. håndball. Påmeldingsfri 20.

TillerCup 2016. illercup 2014 INVITASJON. 13. - 17. april. Velkommen til. 24. april - 27. april. håndball. Påmeldingsfri 20. HÅNDBALL s m u e l i Jubp 00 cu Velkommen til L I r e l l i T r e r i Vi fe år illercup 204 INVITASJON HÅNDBALL håndball TillerCup 206 24. april - 27. april kjent fra MGPjr 3. - 7. april. God stemning

Detaljer

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor.

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor. Spørsmål og svar - på noen av de mest spurte spørsmålene i forbindelse med Fylkesmessen Fylkesmessen 2009 A. Hvem kan/bør delta? Dette virker veldig profesjonelt, vi føler oss ikke så proffe? Det finnes

Detaljer

Ha en begivenhetsrik dag!!! Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April

Ha en begivenhetsrik dag!!! Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April Takk for at Du/Dere valgte å delta på denne Cup en. I denne mappen vil du finne informasjon om følgende: BAMA informasjon Spilleregler Kampoppsett Foreldrevettregler

Detaljer

Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien

Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Velkommen til våre idrettsskoler i uke 26 og 33 (27.juni til 1.juli) for barn født 2003 til 2010. Vi tilbyr: Fotballskole Håndballskole Innebandyskole

Detaljer

I jula spiller de nordisk mesterskap Tekst: Lage Sofienlund Konnerud Håndball sitt J14-lag har gjort sine saker svært bra i 2013/2014-sesongen. Nå er de godt i gang med ny sesong. Etter råsterke resultater

Detaljer

Kjære svømmer med familie

Kjære svømmer med familie Kjære svømmer med familie Atter ett år er avsluttet. Årsskifte gir mulighet for tilbakeblikk og refleksjon. For Levanger svømmeklubb har 2010 vært et innholdsrikt år. Trønderhallen er nå snart ferdig og

Detaljer

Invitasjon AUG. Gangavstand mellom alle baner Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUE KOMMUNE

Invitasjon AUG. Gangavstand mellom alle baner Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUE KOMMUNE Invitasjon 2017 25. - 27. AUG Gangavstand mellom alle baner Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli Scan QR-koden og se video fra Grueturneringen her! Grue Kommune GRUE KOMMUNE

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6 Årsberetning 2014 Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6 Styrets sammensetning 2014 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Johnny Alveskjær Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær

Detaljer

Invitasjon 2014 GANGAVSTAND VELORGANISERT GOD SERVICE GRESSBANER GOD MAT KJEMPEDISKO TIVOLI 29. - 31. AUG GRUE KOMMUNE.

Invitasjon 2014 GANGAVSTAND VELORGANISERT GOD SERVICE GRESSBANER GOD MAT KJEMPEDISKO TIVOLI 29. - 31. AUG GRUE KOMMUNE. GANGAVSTAND VELORGANISERT GOD SERVICE GRESSBANER GOD MAT KJEMPEDISKO TIVOLI Invitasjon 2014 29. - 31. AUG Grue Kommune GRUE KOMMUNE VELKOMMEN Grueturneringen har igjen gleden av å invitere deres jente-

Detaljer

Stavern Triatlonfestival

Stavern Triatlonfestival Stavern Triatlonfestival Velkommen! 5 og 6 juli 2008 Konkurransene arrangeres av klubben Oslofjord Triatlon. I 2008 arrangerer vi for fjerde år på rad. Alle konkurransene foregår i området rundt Kysthospitalet

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

Bjugn/Ørland skøyteklubb. Her er vi!

Bjugn/Ørland skøyteklubb. Her er vi! Bjugn/Ørland skøyteklubb Her er vi! Heftets formål Klubbens verdier og retningslinjer Bjugn/ Ørland skøyteklubb ble stiftet i oktober 1981. Klubben driver med bredde- og mosjonsaktivitet på is for mennesker

Detaljer

HVORFOR HAR VI IDRETTSKLUBBER?

HVORFOR HAR VI IDRETTSKLUBBER? BLI MED PÅ LAGET! HVORFOR HAR VI IDRETTSKLUBBER? Vi kan vel være enige om at god helse er noe vi alle ønsker oss? Ikke bare for oss selv, men også for dem vi bryr oss om. I over 150 år har idrettsklubber

Detaljer

ABC-Lagleder FUTSAL barn. 5. Oktober 2015

ABC-Lagleder FUTSAL barn. 5. Oktober 2015 ABC-Lagleder FUTSAL barn 5. Oktober 2015 Velkommen! Knut Norstrøm Tore Bråteng Tone Holm Dagsvold Serie og kamp. adm Daglig leder Klubbutvikler Program NFF verdigrunnlag Hvorfor lagleder? Administrativ

Detaljer

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb

SEEK AND FIND 2015. inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb inviterer deg til årets SEEK AND FIND 2015 for Kråkstad, Siggerud og Ski Ungdomsskole PREMIE TIL DITT LAG? FREDAG 18. SEPTEMBER 2015

Detaljer

UngdomsBirken Sykkel 2016 Markedsundersøkelse

UngdomsBirken Sykkel 2016 Markedsundersøkelse Sykkel 2016 Markedsundersøkelse Bakgrunnsdata på respondentene Deltagerne er mellom 12 og 16 år, og snittet er 14 år. 2 av 3 som har svart på undersøkelsen er foreldre. Majoriteten av respondentene er

Detaljer

Birkebeinerløpet 2016 Markedsundersøkelse

Birkebeinerløpet 2016 Markedsundersøkelse 2016 Markedsundersøkelse Bakgrunnsdata på respondentene Mens det kun var 10 % kvinnelige deltagere på Birkebeinerrennet, var det hele 42% på løpet. Personinntekten ligger rundt landsgjennomsnittet. Antall

Detaljer

Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming

Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS lille grønne Slik gjør vi det i Heming Kjære Hemingmedlemmer, foreldre og trenere Hemings lille grønne er en veileder for alle som har noe med Heming å gjøre

Detaljer

Invitasjon 2015 28. - 30. AUG. Gangavstand Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUE KOMMUNE.

Invitasjon 2015 28. - 30. AUG. Gangavstand Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUE KOMMUNE. Invitasjon 2015 28. - 30. AUG Gangavstand Velorganisert God service Gressbaner God mat Kjempedisko Tivoli GRUETURNERINGEN 35 år! Grue Kommune GRUE KOMMUNE VELKOMMEN I år er det 35. gangen vi har gleden

Detaljer

Sarpsborg IL Håndball inviterer til håndballturnering Sarpsborg 3. 5. mai 2013

Sarpsborg IL Håndball inviterer til håndballturnering Sarpsborg 3. 5. mai 2013 Sarpsborg IL Håndball inviterer til håndballturnering Sarpsborg 3. 5. mai 2013 Sarpsborg IL Håndball ønsker i år igjen å invitere til Olavscupen. Olavscupen er satt opp som en avslutningsturnering for

Detaljer

SK Speed inviterer til OBOS CUP 2012. lørdag 24. - søndag 25. mars. på Nordtvet Bad

SK Speed inviterer til OBOS CUP 2012. lørdag 24. - søndag 25. mars. på Nordtvet Bad SK Speed Svømmegruppa SK Speed inviterer til OBOS CUP 2012 lørdag 24. - søndag 25. mars på Nordtvet Bad Foto: Thomas Lislerud http://www.tlfoto.net Vi fortsetter suksessen fra i fjor med kåring av Dagens

Detaljer

Strategiplan

Strategiplan Strategiplan 2017-2020 Innhold: 1. Innledning s. 1 2. Klubbens formål s. 2 3. Visjon og verdigrunnlag s. 3 4. Virksomhetsområder s. 4 6. Strategi og hovedmålsetninger s. 5 6.1 Breddefotball s. 6 6.2 Toppfotball

Detaljer

Bakgrunn. Flint AKADEMIET Telenor Xtra

Bakgrunn. Flint AKADEMIET Telenor Xtra 1 Bakgrunn Norges Fotballforbund og Telenor samarbeider på mange områder innenfor topp og breddefotball. Flint Fotball er stolt over å være en de utvalgte klubbene til Telenor Xtra, et landsomfattende

Detaljer

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Innledning: Bossmo & Ytteren IL ski er ei undergruppe i det lokale fleridrettslaget. Klubben har ved utstrakt

Detaljer

Slemmestad Idrettsforening Fotballgruppa. Årsberetning 2015

Slemmestad Idrettsforening Fotballgruppa. Årsberetning 2015 Slemmestad Idrettsforening Fotballgruppa Årsberetning 2015 1 Styret Styret i fotballgruppa har i 2015 bestått av: Leder: Økonomiansvarlig: Matrialforvalter og brøyteansvarlig: Fair Play- og dommer ansvarlig:

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 1-2 2. 1 0. 2 0 0 9 Ny sesong nye muligheter Velkommen til en ny og spennende sesong med Norges Skøyteforbund! Forbundsgruppene

Detaljer

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL Fotballstyret har i 2014 bestått av følgende medlemmer: - Odd Roar Husbyn, leder - Vegard Lufall, nestleder - Helge Aune, kasserer - Eirin Kvaal, sekretær - Odd

Detaljer

Golf isn t just my work, it s my hobby. Lee Trevino PARTNER. www.haugergolf.no

Golf isn t just my work, it s my hobby. Lee Trevino PARTNER. www.haugergolf.no Golf isn t just my work, it s my hobby. Lee Trevino PARTNER www.haugergolf.no BLI SYNLIG PÅ EN AV NORGES TØFFESTE GOLFBANER Nå kan du få en unik mulighet til å tilby dine kunder, ansatte og andre firmarelasjoner

Detaljer

INVITASJON NORGESCUP 3 UNGDOMSMESTERSKAP K1 SOMMERLEIR LAKSEVÅG KAJAKKLUBB

INVITASJON NORGESCUP 3 UNGDOMSMESTERSKAP K1 SOMMERLEIR LAKSEVÅG KAJAKKLUBB INVITASJON NORGESCUP 3 UNGDOMSMESTERSKAP K1 SOMMERLEIR 2015 LAKSEVÅG KAJAKKLUBB INVITASJON UM K1 og NORGESCUP 3 27-28. juni 2015 Laksevåg Kajakklubb har med dette gleden av å invitere til Ungdomsmesterskap

Detaljer

Årsrapport for 2007/2008-laget

Årsrapport for 2007/2008-laget Årsrapport for 2007/2008-laget Sesongen 2013-2014 Trenere: Annette Nilsen Paul og Tonje Roalkvam Titlestad Foreldregruppa: Visjon: Tune skal være den beste klubben å være i uansett alder og ambisjon 1.

Detaljer

Lørdag 12. april - fellesstart kl. 11:00

Lørdag 12. april - fellesstart kl. 11:00 INNBYDELSE KVALØYSLETTA SKILAG OG SØR-KVALØYA IL - SKI INVITERER TIL KLASSISK TURRENN I TROMSØ: KVALØYA SKIMARATON 2014, 3. utgave Lørdag 12. april - fellesstart kl. 11:00 Våre hovedsamarbeidspartnere

Detaljer

Presentasjon av program for Hovedlandsrennet i alpint 2014 Hafjell og Oppdal. Oslo skikrets - november 2013

Presentasjon av program for Hovedlandsrennet i alpint 2014 Hafjell og Oppdal. Oslo skikrets - november 2013 Presentasjon av program for Hovedlandsrennet i alpint 2014 Hafjell og Oppdal Oslo skikrets - november 2013 Hovedlandsrennet 2014 - Oppsummering Hovedlandsrennet i alpint 2014 foregår på to steder: Fartsfinale

Detaljer

FOTBALL FFO ASKØY VI ER SJEF OVER BALLEN!

FOTBALL FFO ASKØY VI ER SJEF OVER BALLEN! FOTBALL FFO ASKØY VI ER SJEF OVER BALLEN! Vi inviterer alle gutter og jenter i 3. - 5. klasse til fotballaktivitet etter skoletid. Våre erfaringer og målinger viser en klar forbedring og utvikling av kroppsbeherskelse

Detaljer

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012. Oslo, 16. januar 2012

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012. Oslo, 16. januar 2012 Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012 Oslo, 16. januar 2012 Hovedlandsrennet 2012 Oslo Skikrets sitt program for Hovedlandsrennet 2012 foregår i perioden 22 til 30

Detaljer

KVALØYA SKIMARATON 2014, 3. utgave

KVALØYA SKIMARATON 2014, 3. utgave INNBYDELSE KVALØYSLETTA SKILAG OG SØR-KVALØYA IL - SKI INVITERER TIL KLASSISK TURRENN I TROMSØ: KVALØYA SKIMARATON 2014, 3. utgave Lørdag 12. april - fellesstart kl. 11:00 Våre hovedsamarbeidspartnere

Detaljer

Infoguide www.hortenibk.com. Horten IBK. Stiftet 1. mars 1996. Velkommen til klubben

Infoguide www.hortenibk.com. Horten IBK. Stiftet 1. mars 1996. Velkommen til klubben Infoguide www.hortenibk.com Horten IBK Stiftet 1. mars 1996 Velkommen til klubben Velkommen til Horten Innebandyklubb På vegne av Horten Innebandyklubb ønsker jeg deg velkommen til Horten Innebandyklubb.

Detaljer

Årbogenrennet Gøy på ski! Idrettsforeningen Birkebeineren Skigruppa

Årbogenrennet Gøy på ski! Idrettsforeningen Birkebeineren Skigruppa Årbogenrennet 12.01.2013 Gøy på ski! Idrettsforeningen Birkebeineren Skigruppa ta et SMART valg Zoom Grafisk AS er en mellomstor grafisk bedrift. Vi er en av få bedrifter i denne størrelsen som har hele

Detaljer

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth. I helgen gikk årets Morgendagens helter ritt av Stabelen. Rittet arrangeres av Statoil i regi Norges Cycleforbund (Ncf) og Arctic race for å sette fokus på unge, kommende talenter. I motsetning til resten

Detaljer

NM i bryting. Sponsorprospekt. Bli med å skape idrettsglede for barn og ungdom!

NM i bryting. Sponsorprospekt. Bli med å skape idrettsglede for barn og ungdom! NM i bryting Sponsorprospekt Bli med å skape idrettsglede for barn og ungdom! Lørenskog Bryteklubb søker sponsorer og partnere til Norgesmesterskap og Landsstevne i bryting 6. 7. mars 2015 Lørenskog Bryteklubb

Detaljer

Heming Akademiet. Treningsinnholdet på akademiet varierer i de forskjellige aldersgruppene, men det er noen fellestrekk for alle sammen.

Heming Akademiet. Treningsinnholdet på akademiet varierer i de forskjellige aldersgruppene, men det er noen fellestrekk for alle sammen. Akademiet Akademiet har gitt et godt sportslig tilbud til ivrige fotballspillere i i mange år. 2014 har ikke vært noe unntak. Bare i sommerperioden har rundt 270 barn deltatt på akademiet! Treningsinnhold

Detaljer

Kreativt, sosialt og nært- vi bruker det vi har lært

Kreativt, sosialt og nært- vi bruker det vi har lært Kreativt, sosialt og nært- vi bruker det vi har lært Formål: 1 Oppdal kommune eier og driver SFO ved alle de kommunale barneskolene. 2 SFO er et åpent tilbud for alle skolebarn fra 1. til 4.trinn. Innhold

Detaljer

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 Handlingsplan for Revehi 2012-2013 Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 INNLEDNING: Vi som jobber på Revehi ønsker alle barn og foreldre velkommen til oss. Vi håper alle har hatt en fin sommer, og vi gleder

Detaljer

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND I en av våre mest kjente bergens sanger er de kjent for å blinke til gutta og snu seg vekk når de blinker tilbake fordi alle er frekke Dette stemmer ikke helt med

Detaljer

Røa IL PROSJEKT HELÅRSBANE. Fotball i Røa. 04 Røas baner. 05 Mer enn fotball. 06 Slik bidrar man

Røa IL PROSJEKT HELÅRSBANE. Fotball i Røa. 04 Røas baner. 05 Mer enn fotball. 06 Slik bidrar man Røa IL PROSJEKT HELÅRSBANE 03 Fotball i Røa 01 04 Røas baner 05 Mer enn fotball 06 Slik bidrar man GLEDE - MESTRING - RAUSHET EN KLUBB Å VÆRE STOLT AV! 02 Røa IL har totalt 2.300 medlemmer. Idrettslaget

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2012 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400 m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Gullhaug støtter fair-play og ønsker alle spillere, dommere og publikum lykke til med cupen! Cupregler, informasjon 2,3. Kamp program lørdag 6,7

Gullhaug støtter fair-play og ønsker alle spillere, dommere og publikum lykke til med cupen! Cupregler, informasjon 2,3. Kamp program lørdag 6,7 Program 2012 GIL BYGGERIET CUP 25 & 26 AUGUST 2012 Klar for Fair play hilsen fra cupen I 2011. Foto: Gil. Gullhaug støtter fair-play og ønsker alle spillere, dommere og publikum lykke til med cupen! Innhold:

Detaljer

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening Cecilie Ystenes Mental styrketrening Om forfatteren: CECILIE CARLSEN YSTENES er mental trener for toppidrettsutøvere, ledere og medarbeidere i norsk næringsliv. Hun er gründer av RAW performance AS, holder

Detaljer

Vinnerne av Terrengcupen 2016

Vinnerne av Terrengcupen 2016 Vinnerne av Terrengcupen 2016 Da er årets vinnere av CK Elverums terrengcup kåret. Odd Erik Farstad vant Herre klassen, mens Lise Magnussen vant Dame klassen. Gratulere! Resultater-cke-cup 2016 Neste år

Detaljer

- trivsel - trygghet - tilhørighet - www.tsk-swimclub.no. Lille blå. Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb

- trivsel - trygghet - tilhørighet - www.tsk-swimclub.no. Lille blå. Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb - trivsel - trygghet - tilhørighet - Lille blå Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb Tromsø svømmeklubb - TSK er Nord-Norges største svømmeklubb har 634 medlemmer. Av disse er 354 aktive medlemmer og

Detaljer

HELTERITTET 8. AUGUST 2015

HELTERITTET 8. AUGUST 2015 HELTERITTET 8. AUGUST 2015 Oppdatert 04/8-2015 Foto: Svein Olav Vaa Praktisk Informasjon Her finner du praktisk informasjon for HelteRittet 2015. Den blir oppdatert fortløpende. Velkommen til Rjukan! PÅ

Detaljer

Foreldremøte for Kvik Halden FK G2002

Foreldremøte for Kvik Halden FK G2002 Foreldremøte for Kvik Halden FK G2002 Strupe, 9. november 2009 Referat (les.; kommentarer) er i rødt Agenda Foreldremøte 2008 Oppsummering 2009 Planer for 2010 Samarbeid i 2010 Diverse (les.; fritt ord

Detaljer

Sesongen lag i seriesystemet (7 er) 2 lag i seriesystemet (9 er G03) Cuper Treningskamper 50 spillere

Sesongen lag i seriesystemet (7 er) 2 lag i seriesystemet (9 er G03) Cuper Treningskamper 50 spillere AGENDA Kort gjennomgang av sesongen Oversikt over lederroller/struktur Kommunikasjon G2004 Økonomi/budsjett 2016/2017 (Anders M) Sesongen 2017 planer Treninger i vinter - Sportslig og sosial utvikling

Detaljer

Frisk Asker Fotball En klubb å være stolt av

Frisk Asker Fotball En klubb å være stolt av Frisk Asker Fotball En klubb å være stolt av Trener- og Lagledermøte 23. Oktober 2013 Frisk Asker Fotball 2013 Agenda Informasjon fra styreformann Oppsummering 2013 Gruppearbeid Fokusområder Samarbeid

Detaljer

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2016 ÅRSBERETING 2015 FOTBALLAVDELING HEGRA IL

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2016 ÅRSBERETING 2015 FOTBALLAVDELING HEGRA IL ÅRSBERETING 2015 FOTBALLAVDELING HEGRA IL Fotballstyret har i 2015 bestått av følgende medlemmer: - Odd Roar Husbyn, leder - Vegard Lufall, nestleder - Helge Aune, kasserer - Eirin Kvaal, sekretær - Odd

Detaljer

LILLEHAMMER SKIKLUB, LANGRENN - SESONGEN

LILLEHAMMER SKIKLUB, LANGRENN - SESONGEN LILLEHAMMER SKIKLUB, LANGRENN - SESONGEN 2016 2017 MEDLEMSKONTINGENT, AKTIVITETS- OG TRENINGSAVGIFT OG KOSTNADSDEKNING Medlemskontingent: Alle som ønsker å ta del i norsk idrett, enten som passive eller

Detaljer

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Rustad IL ønsker alle deltakere i den andre utgaven av Idrettsuka i Østmarka hjertelig velkomne. Det er i alt påmeldt 196 deltakere

Detaljer

Våren 2016Avisen ÅRS JUBILEUM HANA IL FEIRER 40 ÅR. Jubileumsfest på klubbhuset lørdag 24. september

Våren 2016Avisen ÅRS JUBILEUM HANA IL FEIRER 40 ÅR. Jubileumsfest på klubbhuset lørdag 24. september Våren 2016Avisen ÅRS JUBILEUM 1976-2016 HANA IL FEIRER 40 ÅR Jubileumsfest på klubbhuset lørdag 24. september HANA IL 40 ÅR, 1976 2016 JUBILEUMSFEST PÅ KLUBBHUSET LØRDAG 24. SEPTEMBER (KL. 19-02) PROGRAM:

Detaljer

HSB-CUP ORIENTERING 2013

HSB-CUP ORIENTERING 2013 INVITASJON TIL HSB-CUP 2013 - ORIENTERING Mo O-klubb vil i samarbeid med Helgeland Sparebank arrangere HSB-cup i orientering i 2013. Dette er en videreføring av Skattejakta og følger på en måte samme mal

Detaljer

Birkebeinerrennet 2016 Markedsundersøkelse

Birkebeinerrennet 2016 Markedsundersøkelse 2016 Markedsundersøkelse Bakgrunnsdata på respondentene Den typiske deltageren er mann på 45 år, har noe over gjennomsnittlig inntekt og er bosatt i Oslo. 3076 respondenter har svart på undersøkelsen.

Detaljer

STAVANGER OILERS CUP

STAVANGER OILERS CUP STAVANGER OILERS CUP U13 SPONSOR 13. - 15. J A N U A R 2017 www.stavangerhockeygames.no Stavanger hockey bygger videre på foregående års Millennium Cup suksess for 2000, 2001, 2002 g 2003 årgangene, og

Detaljer

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016 ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016 Håndballen i Hegra har også i år hatt en veldig god sesong, med mange aktive spillere, trenere, lagledere og ikke minst publikum. Det har vært mange fine

Detaljer

-cupen. Mjøs-O. inviterer til. www.mjoso.com

-cupen. Mjøs-O. inviterer til. www.mjoso.com Mjøs-O inviterer til -cupen 2010 Foto av trøyevinnere sesongen 2009. Foto: Tommy Gullord 28. april - GPS/Storskjerm etappen 26. mai - Longa-Bush etappen 9. juni - Tekn-O etappen 25. august - g-o-kart etappen

Detaljer

Svøm langt 2016 Destinasjon Kreta

Svøm langt 2016 Destinasjon Kreta Svøm langt 2016 Destinasjon Kreta Sluttrapport 1.0 Innledning Svømming er en av de mest brukte aktivitetene for å mosjonere. Norges Svømmeforbund har siden 1997 hatt svøm langt kampanjen som en årlig mosjonskampanje

Detaljer

Innbydelse til Høstjakta 2011

Innbydelse til Høstjakta 2011 Innbydelse til Høstjakta 2011 24. og 25. September 2011 Innbydelse: Bassenget: Setermoen Svømmeklubb inviterer til Høstjakta 2011 i Barduhallen. Stevnet arrangeres etter NSFs lover og regler. Stevnet er

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2011 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

J16 spillere født 1999 og 2000, men har med seg 2001 og 2002 spillere. J10/11 spillere født 2004 og 2005.

J16 spillere født 1999 og 2000, men har med seg 2001 og 2002 spillere. J10/11 spillere født 2004 og 2005. Sist oppdatert: 03 juli 2015 INNEBANDY Spiller/foreldreinformasjon sesongen 2015/2016 BVHIF innebandygruppe består av over 200 medlemmer/spillere fordelt på aldersbestemte lag/junior/seniorlag/el-innebandylag

Detaljer