MED STOR TAKHØYDE DEVIL ON MY BACK. Hønefoss Arena sikrer unikt idrettsmiljø. Møt Torgeir Stensrud: FALLET - og veien tilbake

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "MED STOR TAKHØYDE DEVIL ON MY BACK. Hønefoss Arena sikrer unikt idrettsmiljø. Møt Torgeir Stensrud: FALLET - og veien tilbake"

Transkript

1 Utgave Ringeriksregionen: Hole, Jevnaker og Ringerike DEVIL ON MY BACK om lidenskap, musikalitet og karma Møt Torgeir Stensrud: FALLET - og veien tilbake Hønefoss Arena sikrer unikt idrettsmiljø MED STOR TAKHØYDE

2 Nye boliger med utsikt! Drømmer du om å bo landlig, men nær alt du trenger i hverdagen? Finn ditt nye hjem i naturskjønne omgivelser med nydelig utsikt og gode solforhold. Kort vei til skoler/barnehager, servicetilbud og Hønefoss sentrum. Svært gode forbindelser til Sandvika og Oslo. OPPENÅSEN PANORAMA HERADSBYGDA TRYGSTAD TERRASSE HØNEFOSS Fantastisk utsikt! Eneboliger og tomannsboliger med praktfull beliggenhet. Solrikt og fantastisk utsikt mot Tyrifjorden, Holeia og Norefjell. Gangavstand til skole, butikk og idrettsanlegg m2 bra / m2 p-rom Priser fra , Utsikt, heis og garasje Topp moderne leiligheter med utsikt, stor solrik terrasse, heis og garasjeplass. Sentrumsnært og stille, gangavstand til butikk, turterreng og treningssenter m2 bra / m2 p-rom Priser fra , Foto: Marianne Ramstad Hva er du redd for? Du er jo blant venner! OnklP har i vinter gitt angsten vår et ansikt med sin sang om indre demoner, manifistert gjennom «Styggen på ryggen». Dyret som hvisker deg ekle ting i øret. Blant annet om din utilstrekkelighet. Hønefoss-rapperen Damien, som du møter i denne utgaven av Magasinet Ringerike, omdøper OnklP s plageånd til «Devil on my back». Han og OnklP hører til de nye historiefortellerne gatepoetene i det norske rap-miljøet. Disse to fanger min oppmerksomhet Styggen på ryggen er i OnklPs univers essensen av alle hans indre demoner. Her ligger angsten og panikken, framtidsredselen og forestillingen om egen udugelighet. «Kommer ingen vei her i livet» går som et mantra gjennom hele låten. Vi mennesker gjør oss selv og andre til gjenstand for løpende vurdering. Vi er kritiske og kanskje mest av alt selvkritiske. Vi har indre standarder og krav til oss selv som naturligvis er viktig og nyttig. Å kjefte på seg selv innimellom kan være nødvendig. Men blikket på oss selv kan også bli for strengt, og tabbekvoten for liten. Jeg tror at det ofte er våre demoner som holder oss tilbake fra konstruktiv og kreativ handling. Du holder deg selv tilbake. Uansett om du kaller det jantelov, stivnet kulturtradisjon eller mangel på åpenhet, er det vel som regel i deg selv denne «styggen på ryggen» sitter. Og det er du selv som må jobbe for å bli kvitt den. Det gjør du best sammen med venner sammen med de som vil deg vel. De miljøer som preges av samarbeid og samhandling har ofte en romslighet i seg en forståelse for forskjeller og annerledeshet. Under fanen «nye, unike samspill» har vi i Ringeriksregionen lenge jobbet med å tilrettelegge for utvikling og vekst gjennom å skape møteplasser og arenaer for ulike interessenter. Vi tror at produktiviteten øker og risikoen reduseres gjennom samspill. I samspillet samarbeider vi også i en vennlig og positiv atmosfære. Når vi er opptatt av samhandling og sikring av hverandre, blir vi automatisk også opptatt av hverandres styrke. Vi er opptatt av samspill fordi vi er opptatt av verden rundt oss. Vi tenker: Tar vi oss av folka våre, tar folka våre seg av verdiene våre. Slik jobber vi med den aller mest grunnleggende forutsetningen for verdiskaping og vekst. Blant venner er det ingen demoner. Styggen på ryggen er ikke en av våre nærmeste. Jørgen Moe Jr Daglig leder, Ringerike utvikling AS Finn oss på Facebook facebook.com/ringeriksregionen Ringeriksregionen: Hole, Jevnaker og Ringerike Besøk oss på: STRANDTUNET NEDRE STEINSÅSEN, HOLE Romslig funkis med utsikt Eneboliger i kjede. Funkisstil med god planløsing og romfølelse. Carport, hage, stor terrasse og herlig utsikt. Kort vei til skoler og barnehager, butikker og servicetilbud m2 bra / m2 p-rom Priser fra , Raus, engasjert & fremtidsrettet Hver dag bidrar Ringerike utvikling til at Ringerike blir enda litt bedre, mer kjent, mer attraktivt og mer samspillende. Ta kontakt for visning! 2 TROND R. KRISTOFFERSEN Mobil BLOCK WATNE HØNEFOSS Kartverksveien 7, 3511 Hønefoss Telefon

3 crop marks crop marks Innhold nr MED STOR TAKHØYDE...6 Ti nye, smarte boliger fra Mesterhus: LevSmart: Mer hus til mindre pris! Mesterhus har utviklet en ny serie hus - LevSmart - som er spesielt tilpasset mindre tomter. Husene er rimelige å bygge, og åtte av dem er tilpasset Husbankens krav til universell utforming. Derfor kan du bo i huset ditt hele livet. Dette er hus for deg som ønsker et hjem hvor plass, planløsning og bokvalitet er i fokus. Her får du opplevelsen av herlige, store rom i et kompakt skall - og den gode følelsen av å ha valgt noe virkelig smart! Lørdag 31 januar Husker du hvor du var? Kanskje var du en av de mange tusen som besøkte Hønefoss Arena åpningshelgen? DEVIL ON MY BACK...10 Han er historiefortelleren som forteller sin egen historie. Om lidenskap, musikalitet og det å være tro mot seg selv. Møt Martin Bråthen Damien MIDT I BLINKEN...14 Skiskyting er en populær idrett i Norge. Det er det på Hønefoss også. De fleste vet at når skiskytterne treffer blink fem ganger, er det grunn til å juble. 20 mesterhus.no Hensmoveien 32/34, 3516 Hønefoss Tlf: E-post er: RINGERIKE FOLKEHØGSKOLE...20 Sosialt engasjement er en kjernevirksomhet for skolen vår, forteller assisterende rektor ved Ringerike Folkehøgskole, Kari Evjen. Tverrfaglig kompetanse under samme tak! TURER FOR ALLE...24 Ringerike har svært gode skimuligheter. På gode vintre har vi fine løyper spredt utover hele distriktet. RINGERIKE PANTHERS!...26 For Panthers handler det om at alle kamper og treningsøkter gjennomføres med glimt i øyet og avsluttes med et smil, uansett resultat. TOUR OF NORWAY...30 Søndag 24. mai er en stor dag på Ringerike. Det flagges, feires og jubles denne solfylte søndagen i mai. Da kommer sykkelsirkuset til byen. 24 Trenger du ADVOKAT eller bistand fra REGNSKAPSFØRER? FALLET OG VEIEN TILBAKE...32 Den vet best hvor skoen trykker, den som har den på, sier vi ofte. Torgeir Stensrud (65) har kjent presset. HVA SKJER PÅ RINGERIKE? Foto: Audun Haugen Quiz, musikal og Hønefossevyen. Fotball, Tour of Norway og konserter. Tekstildesign på Hadeland Glassverk, og utstillingsåpning på Kistefos-Museet. Det skjer mye på Ringerike denne våren! Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende prat: Tlf / Utgiver: Ringerike utvikling AS, c/o Høgskolen Buskerud og Vestfold, postboks 164 Sentrum, 3502 Hønefoss. Tlf: Forsidefoto: Kristin Levy / Utforming: Idéverkstedet AS / Opplag: eks 5

4 Aktiv på RINGERIKE Dette er den klart beste klatreveggen i Buskerud, og den kommer til å avlaste anleggene i Oslo fremover. MED STOR TAKHØYDE Lørdag 31 januar Husker du hvor du var? Kanskje var du en av de mange tusen som besøkte Hønefoss Arena åpningshelgen? Sammen med tre stolte ordførere og selveste Aage Thoresen. TEKST: TOR KRISTIAN SØRENSEN FOTO: KRISTIN LEVY Denne arenaen har vi skapt sammen, og den skal vi være stolte av, var det tydelige budskapet fra gründer Aage Thoresen, mens stadig nye skuelystne presset på for å se den nye idrettsarenaen ved Hønefoss`og Schjongslundens elvebredder. Og rekorder ble til og med satt før åpning: Vi har fått over 40 millioner i spillemidler, fortsatte Thoresen. Han omtales av mange som visjonæren og pådriveren for et av landets flotteste idrettsanlegg. Fra før har Hønefosspatrioten også stått bak fotballstadion AKA Arena, også det et anlegg å sole seg i glansen av. Bare nevner at etter at den ble bygd, da rykket jaggu fotballaget opp i eliteserien, så hva skjer nå da? sier Thoresen og hinter til de andre idrettene som nå får Hønefoss Arena. Og rett bortenfor der igjen, i Schjongshallen, skal Ringerike Ishockeyklubb ruste opp sitt anlegg for 8 millioner dette året. Og de er ikke mer beskjedne enn at det er NHL standarder som gjelder når en ishall skal rustes opp. Jøje meg, tenker du kanskje? Hva er det med idrett og Hønefoss da? For hva er det egentlig som skjer der nede på Schjongslunden? Vi snakker rett og slett om Hønefoss idrettspark et totalanlegg som vil bli lagt merke til langt utenfor Ringerikes grenser. ALLE DRIVER MED KLATRING Dan Halvorsen, er tindeveileder (tindeliv.no), og selvsagt godt fornøyd med at klatreklubben endelig har fått sin plass å boltre seg på. Nå slipper de å reise til Bærum eller Oslo for optimale treningsforhold. Det er bare å slenge rep og kalk på ryggen og rusle ned til Hønefoss Arena. Når du åpner dørene, er det første som møter deg den 15 meter høye klatreveggen. Og selvsagt finnes erfarne klatrere som sikrer og instruerer alle som vil prøve seg. Det er en allsidig trening, hvor vi vektlegger mestring, forteller Halvorsen. Jeg har klatret siden jeg var 17 år, nå er jeg 60 og klatrer enda. Alle driver jo egentlig med klatring, og så er det jo noen av oss som aldri slutter, smiler den erfarne klatreren, samtidig som publikum bare må prøve. Og klatrere vil det nok komme i hopetall. Nybegynnere og de mer erfarne. Dette er kjempeflott. Det er den klart beste klatreveggen i Buskerud, og vil avlaste anleggene i Oslo fremover. Vi har hatt hjelp av norges beste ruteskruer for å få til dette, så det er helt klart kvalitet på anlegget, avslutter han fornøyd. Pappa Roy Petter Brenden sikrer datteren 6 Tuva i den 15 m høye klatreveggen. 7

5 Hønefoss Arena er fantastisk nytt for håndballen, med tre håndballflater, hvorav to kan omgjøres til kamparena med plass til 2500 tilskuere. Morten Sjaamo er fornøyd med fasilitetene på Stadion treningssenter! Innendørs 60-meter løpebane! ØNSKER VELKOMMEN Jeg må bare berømme HR Prosjekt AS, som har vært med hele veien fra planlegging og under utbyggingen, forteller sportslig leder i Heradsbygda Håndballklubb, Trond Henriksen. Henriksen er hall-vert for dagen og ønsker publikum hjertelig velkommen til den nye hallen, som for mange er så overdådig at det faktisk er behov for egne hallverter som viser vei innover og oppover og bortover i det som virker som uendelige idrettslige muligheter. For håndballen i regionen er det også fantastisk nytt og det planlegges også for landskamper her! Regionen har vært litt u-landspreget i forhold til haller, men se nå da? Dette er fantastisk, fortsetter Henriksen og viser oss veien videre opp til turngruppa og deres nye anlegg en egen turnhall proppet av apparater og pommes-frites-groper og heve- og senkemuligheter, og vi vet ikke hva. Ringerike Turnforening er selvsagt sprekkeferdige av stolthet. Dette var bedre enn vi hadde håpet. Nå får vi flere partier, og enda flere turnere får prøve seg. Det er klart vi er stolte, sier leder Ole Jørgen Myhre og går mot døren hvor det strømmer på med turnere og stolte trenere. På veien dit har vi passert et par håndballbaner, en 60-meter løpebane, basketbaner og mange smilende, spente og stolte Ringeriksutøvere. UNIKT SAMARBEIDSPROSJEKT I tillegg til å bli et uvurderlig tilbud for idretten, er hallen også viktig for skolene i regionen. Med kvadratmeter under tak har Buskerud fylkeskommune, som en av de største leietakerne, unike muligheter for sine elever. I to haller, hvorav den største har plass til 2500 tilskuere, finner vi inntrukne teleskoptribuner som Dette var bedre enn vi hadde håpet. Nå får vi flere partier, og enda flere turnere får prøve seg. kan dele den største hallen i to. Begge hallene har hevog senkbare skillevegger tilpasset skolebruk. Ikke rart elever i den videregående skolen også har gledet seg lenge til dette. I Hønefoss Arena finner du læringssenteret for voksne, idrettslinjen til Ringerike vgs, Stadion treningssenter, helsesenteret Aktiv helse, klatrevegger, turnhall, løpebaner, basketbaner, håndballbaner og topp moderne garderobefasiliteter. Spleiselaget på 180 millioner kroner, fordelt mellom AKA-gruppen og kommunene Ringerike, Hole og Jevnaker har gitt regionen et fantastisk anlegg godt plassert i naturskjønne friluftsområder. Det vil ikke overraske mange om ikke effekten av dette også etterhvert vil gjøre seg gjeldende, som det gjorde da fotballen fikk sin arena. Martin Boork, trener for ishockeylaget Ringerike Panthers, har tidligere uttalt at han ønsker å samle idretten på tvers av grener og grenser, for å lære av hverandre og utvikle utvikle hverandre uavhengig av sportslige referanser. Grunnlaget kan vel sies å være lagt for nettopp det nå. Vi gleder oss, og gratulerer selvsagt hele Ringeriksregionen med dagen som var og idrettsdagene som kommer. FAKTA Hønefoss Arena, Ringeriksgata kvadratmeter Tre håndballflater, to kan omgjøres til kamparena med plass til 2500 tilskuere Egen turnhall 15 m høy klatrevegg samt buldrevegg 60 m løpebane Kafé Egen næringsdel med: Aktiv Helse, Stadion Treningssenter Ringerike vgs idrettslinje Læringssenteret for voksne 8 9

6 Kulturliv på RINGERIKE DEVIL ON MY BACK Han er historiefortelleren som forteller sin egen historie. Om lidenskap, musikalitet og det å være tro mot seg selv. Møt Martin Bråthen Damien, som satte beina på Ringeriksjord første gang som ti-åring. Nå er han en av våre ypperste artister. TEKST OG FOTO: METTE ERIKSEN 10 11

7 God musikk har ingen sjanger. Selv hører jeg på alt utenom danseband. Du må gjerne gjøre et forsøk på å sette Damien i bås, men du vil raskt møte på utfordringer. Han rapper, og mange vil derfor plassere ham i sjangeren hip-hop. Men han synger, spiller gitar, komponerer musikk og skriver sine egne tekster. Selv kaller han seg for artist. Kunstner. Rødt kort. Hva med janteloven? Ja, jeg er kunstner. Jeg er stolt av det jeg driver med og hva jeg har fått til. Jeg har også fått et helt annet publikum enn jeg har hatt tidligere. God musikk har ingen sjanger. Selv hører jeg på alt utenom danseband, og har spilt i rockeband, i tillegg til Fukuyama, hvor vi spiller disco house Jeg vil være allsidig. Det er viktig at jeg ikke låser meg kunstnerisk, selv om jeg liker å sette begrensninger for meg selv. Sette press på meg selv. GOD KARMA Året 2015 startet med slippkonsert for et stort antall tilhengere i Ringerike Kultursenter 23. januar, da albumet Karma slow but karma just endelig var klar for allmennheten. Det var stor suksess i januar, men det kunne vært plass til flere Det er nesten maksimum kapasitet. Bandet mitt, The Wolves, spilte helt strålende, i tillegg til at jeg hadde med et par gjestartister. Det var fett. Damien er bevisst på at det han sender ut, kommer tilbake. Også kjent som karma. Jeg gir alltid 100%, og har mye energi. Jobber hardt og lar arbeidet mitt snakke for seg selv. Det tror jeg folk har skjønt. For det er folk jeg lager musikk for, ikke for andre musikere. Kan jeg leve av det samtidig, er det fantastisk. FRA NORSK TIL ENGELSK Damien vil ikke kopiere. Alt han skaper, alt han lytter til og alt han reflekterer over blir til unike låter. Men han er ikke fremmed for å hente inspirasjon fra andre artister og musikere. I høst reiste han over til Tampa, Florida, for å treffe likesinnede. I løpet av åtte dager i studio med nye venner, ble låta Mute city fra albumet Karma slow but karma just spilt inn. Han har også hentet inspirasjon fra norske artister. Det var slik Damiens engelske versjon av Onkl P s Styggen på ryggen ble til, den vi kjenner som Devil on my back. Låta fikk bred omtale i riksmediene, såvel som i lokalavisen: Det ikke mange vet, er at jeg snakket med Onkl P i forkant, og fikk klarsignal fra han. Ellers ville jeg ikke ha gjort det. Jeg begynte med å oversette teksten fra norsk til engelsk sammen med kompisene i Florida, valgte å bytte ut noe, lagde mitt eget vers og etter tre dager var låta ferdig. Det var en morsom utfordring, men jeg vil ikke bruke det som et springbrett. Det var derfor jeg ikke spilte spilte den på konserten. Det jeg lager selv er mer meg, og jeg har masse å ta av. MUSIKALSK RESSURS For av 15 låter på sistealbumet, skrotet han dobbelt så mange. Minst. Det neste store for multitalentet er konsert i Oslo-studentenes storstue, Betong, 16. april. Det er her pengene ligger, i å spille konserter. Selv om det heller ikke var gratis å arrangere konserten i januar. Det koster å stå på en scene. Jeg savner også flere steder å spille live, flere øvingslokaler i distriktet. Det er jeg ikke alene om. Men når det er sagt så blomstrer musikklivet i regionen bra, og vi har mange dyktige musikere. Jeg opplever også at man hjelper og støtter hverandre i miljøet. Damien trekker fram Fritt Fram Åpen scene - arrangementene som gode eksempler: Der en fet scene, med bra lyd og et forventingsfullt publikum. Jeg håper at stadig nye deltakere kommer til. Gjerne flere unge, påpeker han. Under fjorårets Krafttak for kultur ga han et foredrag om sine kreative prosesser og musikalske produksjoner, i løpet av Låtskriversamlingen, hvor musiker Olav Risan er initiativtager og drivkraft. Dette ga mersmak for den utradisjonelle artisten: Her har Ringerike en ubrukt ressurs. Mulighetene er så mange, og jeg bistår gjerne med det jeg kan. Holder gjerne kurs. Kanskje undervisning for musikklinjene? foreslår Damien. Det er også mye følelser i musikken. Det skal ikke være begrensende, men empowering. Jeg vil skrive om hele følsesregisteret. GÅR FORAN, MEN STIEN ER TRÅKKET OPP Vi må tilbake i tid. Tilbake i historien. For Damien er ikke den første artisten fra lokale strøk som vi definerer inn i hiphop-sjangeren. Vi har et par stifinnere: Hønefoss har alltid vært langt framme. Gruppen Spooks startet allerede tidlig på 90-tallet, samtidig med det kanskje mer kjente Gatas Parlament. De er heltene mine, jeg anser dem som familie. De er ekte hiphopere. De er dine forbilder? Tja, mine forbilder er alle mennesker som gjør akkurat det de vil, så lenge det ikke går utover noen andre. Eventuelt meg selv om 10 år, sier han og smiler. Det handler om å hele tiden strebe etter det man drømmer om. Vær tro mot deg selv. Det klinger like bra på norsk som på engelsk. For Damien er det en livsstil. Han er avholdsmann, vegetarianer og trener hver dag. For meg er det alt eller ingenting. Jeg klarte ikke å leve balansert, og da måtte jeg velge bort. Det krever styrke og mot. Det gir også gode låter: Jeg skriver om valgene jeg tar. Og tilsetter god musikk med fengende refregn. Jeg kan ikke fortelle folk hvordan ting fungerer, de må lære og erfare det selv. Tenke over hvordan de kan unngå å gjøre feil igjen. Ta bedre valg. Være tro mot deg selv. Det er hva jeg forkynner mest. Det er også mye følelser i musikken. Det skal ikke være begrensende, men empowering. Jeg vil skrive om hele følsesregisteret. Vi er jo ikke så gode på følelser her i Norge, her i Hønefoss. EN BAG MED KLÆR OG EN GOD BOK Damien produserer alle sine albumer og EP er i egen stue, og reiser til Oslo for å legge på vokal. Han er selvlært, men selvsikker: Jeg er veldig glad i musikk, og vet hvordan jeg vil at det skal høres ut. Den evnen har blitt bedre og bedre med tiden. Når man omgir seg med musikere, plukker man opp nye ting. Utdannelse setter dessuten rammer på ting hvor det ikke fantes rammer tidligere. Kunst bør være uten regler. De siste fem årene har det dessuten vært en kjempeutvikling med tanke på teknisk utstyr og tilgjengelighet, noe som gjør det lettere å lage musikk hjemmefra. Jeg gjør 90 % av låtskrivingen hjemme. Folk i bransjen skryter av kvaliteten, og det er en god kvalitetssjekk. Hva er dine ambisjoner for musikken du lager? Målet er å bli en komplett artist, som du lytter til både når du er langt nede, høyt oppe og alt imellom. Damien flyttet til Hønefoss i en alder av 10 år. Nå, 16 år senere våger han å løfte blikket utenfor Norges grenser, men han vet hvor han hører til: Jeg sier alltid at jeg kommer fra Hønefoss. Fra Ringerike. Og jeg vil alltid komme tilbake hit. Samtidig vil jeg ha det jeg trenger uten å bli avhengig av masse ting. Hvis jeg må, kan jeg pakke en bag og dra. Det førte også til at jeg dro til Tampa. Jeg liker å reiser lett. Alt jeg trenger er en bag med klær og en god bok. Nå er det nye muligheter som lokker 28-åringen: I mai reiser jeg over til Florida igjen, og denne gangen blir jeg en måned

8 Aktiv på RINGERIKE Hønefoss skiskytterklubb: MIDT I BLINKEN FOR MANGE Skiskyting er en populær idrett i Norge. Det er det på Hønefoss også. De fleste vet at når skiskytterne treffer blink fem ganger, er det grunn til å juble. Og i Hønefoss Skiskytterklubb er ambisjonene på (stand)plass. TEKST OG FOTO: METTE ERIKSEN 14 15

9 Én helg i året er Hovsmarka stedet og Hønefoss Skiskytterklubb vertskapet selv om de må dele halve æren med Lier IL for et kretsrenn som samler over 300 startende unge skiskyttere. Dette skjer i februar. Og med 40 egne utøvere på startlisten, stiller de sterkt i møte med de andre klubbene. Før rennet er det travle dager for ledere, trener, foreldre og utøvere. DISTRIKTETS ENESTE SKISKYTTEANLEGG Pål Kristian Holemark er tilflytter, og kommer opprinnelig fra Bærum, men er i ferd med å slå rot på Ringerike. Mye tyder i alle fall på det, for i et halvt år har han hatt ledervervet for Hønefoss Skiskytterklubb. Han er tydelig stolt av det flotte anlegget nord i Hønefoss: Vi har det eneste skiskytteranlegget i distriktet, og utvider nå fra 25 til 30 skiver. Det betyr at vi blir rigget for å arrangere Norgescup, også på seniornivå. Han klarer ikke å skjule et stolt smil. Men det er ham vel unt! Løypenettet er åpent for alle, og brukes av folk i nærmiljøet til turgåing, rulleski, skiskyting, i tillegg til at hundeklubben og helsesportslaget holder til her. Den lengste sløyfen er litt over 3 km. Den korteste løypa er meter. STØTTESPILLERE Tross en stor dugnadsinnsats fra foreldre og barn, kunne ikke anlegget ha blitt realisert uten drahjelp: Dette kunne vi ikke fått til uten årlig støtten fra vår hovedsponsor Sparebanken 1 Ringerike Hadeland, og større pengegaver, som fra Sparebank 1-stiftelsen. Dessuten har vi en søknad inne om tippemidler. Det er jo det Idretts-Norge klarer seg på. Ellers ville mange anlegg forfalt. Vi har nytt anlegg, men på sikt trenger vi også midler til ny asfalt. Grus er greit under snøen, men ikke til rulleski. Holemark er engasjert. Opptatt av å verne om klubben, idretten og barna som elsker både ski og skyting. Alle foreldrene har en viss forkjærlighet for idretten, det må de ha. For dette er ikke idretten hvor du slipper av poden utenfor porten og kan ta kvelden fri. Her må foreldrene være med når barna bærer våpen til og fra standplass. Ammunisjon får de ikke lov til å bære. Idretten krever en del av foreldrene. Her må du delta, men du blir også en del av miljøet, forklarer han. GODE ROLLEMODELLER Klubben ønsker nye rekrutter velkommen, men helst ikke midt i sesongen. Det krever mye å ta i mot og følge opp nye utøvere. Vi har rekrutteringskvelder på våren, og da inviterer vi barn og unge til å prøve idretten. Hvis de har lyst, kan de starte til høsten. Vi hadde en god gruppe i høst. Her er alle velkomne uansett ferdigheter, forteller Holemark. Klubben består av tre grupper: Rekruttgruppe (10 12), mellomgruppe (13 16), og storegruppe (16 til senior). De minste trener med de store. Det er fint å ha noen å se opp til angående skiteknikk og hvordan de håndterer våpen. Det er også sånn at i trenerens fravær, stepper de eldste inn. Vi har rekrutteringskvelder på våren, og da inviterer vi barn og unge til å prøve idretten

10 Norges største sommerrevy! Arrangementer AS presenterer: KJØP BILLETTER NÅ! 18 TRENERKREFTENE Hovedtrenere Kristoffer Staff er kanskje det største forbildet, sammen med Lars Kristiansen og Håvard Berggård Larsen. Vi bruker kompetansen vi allerede har i klubben, og alle trenerne har drevet med skiskyting på høyt nivå. Kristoffer Staff kan vise til svært gode plasseringer i både Junior NM, Hovedlandsrenn og Kvalfossprinten. Berggård Larsen går fortsatt renn, forteller Holemark. De er forbilder. Gode forbilder. Og en av klubbens utøvere som nådde lengst i løpet av sin karriere, var tidligere skiskytter Frode Andresen. Hans far, Bjørn Andresen, var en av de som startet klubben i Vi har et generasjonsskifte på gang i klubben. Nå er det vår tur til å bidra. Nå er det vi som må ta jobben. Men det har også vært en enkel jobb å overta etter en svært engasjert foreldregjeng med tidligere formann Kjell Ove Nesheim i spissen. ENGASJERTE FORELDRE Når han sier vi, mener han foreldrene. Det ringer i telefonen, det er kona, Karine Holemark, som fører lister foran helgens kretsrenn. Klubben angår og engasjerer hele familien. Du har kanskje fartstid som skiskytter selv? Nei, faktisk ikke, humrer han. Ambisjonene er på (stand)plass. Skiskyting er en populær idrett i Norge. De fleste vet at når skiskytterne treffer blink fem ganger, er det grunn til å juble. Det er jo en spennende idrett, selv på barnenivå. Som på TV, egentlig. Det er også utrolig fin læring. Barna må gjøre alt selv, de voksne har ikke lov å gi tips om antall bom, strafferunder og runder i løypa. Da blir barna disket. Det er god læring, hvor det både er fysisk Vi har flere 14-åringer i klubben nå, som drømmer om å begynne på NTG på Lillehammer, akkurat slik som sin trener Kristoffer har gjort. Det er flott at de setter seg mål allerede nå. aktivitet, i tillegg til at de må bruke hodet. Men de er flinke, de er kjempeflinke, forteller han begeistret. Hønefoss Skiskytterklubb har i dag aktive utøvere som går på idrettslinja på Ringerike videregående og på skiskytterlinja på Rosthaug videregående skole på Åmot. I tillegg har vi flere tidligere utøvere som har gått på NTG (Norges Toppidrettsgymnas). Vi har flere 14-åringer i klubben nå som drømmer om å begynne på NTG på Lillehammer, akkurat slik som sin trener Kristoffer har gjort. Det er flott at de setter seg mål allerede nå. Det er viktig at barn har mål og jobber mot det. Noe de har bestemt seg for selv. Men heller ikke en slik beslutning kommer uten at frøet er sådd i god jord: Det er kanskje også klubbens fortjeneste. Vi har et godt miljø for å bli god. Og ikke bare det: Vi er en klubb for breddeidrett, hvor alle er ønsket velkommen, også de som bare synes det gøy med skiskyting uten å bry seg om resultatlistene. FAKTA Hønefoss Skiskytterklubb Leder: Pål Kristian Holemark Telefon: Epost: Ta en rast ved Steinsfjorden! DAGENS MIDDAG Vi serverer deilig mat langs veien med den beste utsikten langs E-16! SELSKAPSLOKALER Kom til dekket bord! Vi lager maten til alle typer selskaper. CATERING Vil du ha selskapet hjemme, ordner vi alt! Levert ferdig på døren uansett anledning. Vik Skysstasjon AS Tlf Foto: Audun Haugen BANER VEI! JONAS RØNNING MARIE RISAN ANNE SEM-JACOBSEN EIVIND LIEN MORTEN GRØTNES VG: 2003 VG: 2004 VG: 2005 VG: 2006 VG: 2007 VG: 2008 tor UTSOLGT! kl fre kl fre kl lør kl lør UTSOLGT! kl ons kl ons kl tor kl tor kl fre kl fre kl lør kl lør kl søn kl ons kl ons kl Kjøp billetter på tor kl tor kl fre kl fre kl lør kl lør kl søn kl ons kl ons kl tor kl tor kl fre kl fre kl lør kl lør kl søn kl SPILLES I REVYTELTET VED COMFORT HOTEL RINGERIKE

11 Engasjement på RINGERIKE Foto: Mette Eriksen FOLKEHØGSKOLE tett på by og folk Sosialt engasjement er en kjernevirksomhet for skolen vår, forteller assisterende rektor ved Ringerike Folkehøgskole, Kari Evjen. TEKST: METTE ERIKSEN Ringerike Folkehøgskole ligger trygt plassert i gangavstand til Hønefoss sentrum, slik den har gjort siden Det sitter mye historie i veggene. Men det er ikke bare elever og ansatte som har hatt gode opplevelser her. Allerede i 1964 startet skolen et treningstilbud på kveldstid, som var rettet mot funksjonshemmede i lokalmiljøet. Tilbudet ble kalt helsesport, som senere ble til helsedans, og et eget valgfag ved skolen. Nå 50 år senere lever helsedanstilbudet i beste velgående, og hver tirsdag kveld samles fysisk og psykisk utviklingshemmede med ledsagere, samt mange av skolens elever, til dansemoro i gymsalen. Helsedans er det viktigste faget vårt. Før jul foreslo regjeringen å kutte støtten til kortkurs av denne typen, men dette tviholder vi på. Dette er noe alle gleder seg til og ser fram til, også elevene. Til våren setter vi av tre hele dager og arrangerer et aktivitetsseminar, og der møter flere enn 100 deltakere opp hvert år. Det hele avsluttes med en stor fest der Austjord musikkorps innleder og deltakerne står for underholdningen sammen med elevene. I tillegg arrangerer skolen sammen med Buskerud fylkeskommune en vinterleir for funksjonshemmede på Storefjell siste uka før påske, men det aller viktigste er å yte en skjerv lokalt, forteller Evjen, og fortsetter: Vi har også tilbud innenfor den kulturelle skolesekken. Musikk- og teaterlinjen setter hvert år opp forestillinger for 1000 barn og unge i lokalmiljøet. At kommunene bidrar, gjør at vi kan løfte forestillingen. Stand up og revylinjen henvender seg dessuten mot 7.klassene, i tillegg til at de står på lokale scener. Det betyr at de synes lokalt samt at det er en måte å tjene penger på. Også de godt voksne får et tilbud denne våren: Tidligere hadde vi seniordans, men tilbudet har ligget nede en stund. 5. mars arrangerer vi en seniorfest, hvor vi byr på årgangsrevy og sang og musikk i to akter for de eldre. Etterpå serverer vi rømmegrøt i matsalen. Tidligere har vi talt hundre deltagere, men med et helt nytt teaterbygg, kommer det kanskje enda flere i år. INDISK INSPIRASJON Du trodde kanskje dette var alt? Det er mer. Så snart elevene var tilbake etter juleferien, reiste linjen Global solidaritet til India. En opplevelsesrik tur, på mange måter. Hovedmålet for reisen er solidaritetsprosjektet Jagriti Vihara, hvor skolen gjennom 20 år har bidratt med pengestøtte, samlet inn ved hjelp av loddsalg, flaskepant og frivillig arbeid også kjent som bydugnad. Vi har tradisjon for å ha et bredt sosialt engasjement. Samfunnsansvar handler om å ta ansvar for de rundt seg. Både for de i nærmiljøet og for de som bor langt unna Foto: Anette Marcelle Hallquist / Ringerikes Blad

12 Foto: Anette Marcelle Hallquist / Ringerikes Blad Foto: Mette Eriksen 5 på Ringerike Folkehøgskole Hvorfor kom du hit, og hva har vært ditt høydepunkt? JOHN GUNNAR EDVINSEN (20) Fra: Strømmen Linje: Stand up og revy Ville ha humor, fellesskap og opplevelser. Scenedebut som standupkomiker på Eger & co. i februar. Vi har også tilbud innenfor den kulturelle skolesekken. Musikk- og teaterlinjen setter hvert år opp forestillinger for 1000 barn og unge i lokalmiljøet. Midlene går til et senter som skal bidra til samfunnsutvikling, og er særlig rettet mot kvinner. Vi er en av de viktigste bidragsyterne der, og sender årlig kroner til Jagriti Vihara. Linjen Global solidaritet er attraktiv. For de unge handler det både om å hjelpe andre og en god dose reiselyst. I forrige semester gikk turen til Kenya, hvor lærer Dag Meland var turleder. Etter slike reiser handler det om å dokumentere og presentere innholdet i reisene gjennom bilder, film og foredrag, først og fremst internt, men noen ganger også ved andre skoler. Det er veldig lærerrikt. Man ser forskjellene, og setter pris på de små tingene når man kommer hjem. Det kan være vanskelig å fortelle om det man har opplevd. Å vise hvor store forskjellene egentlig er, forteller Linnea Stichler. En måte å nå fram til unge på, er når de unge selv forteller. Gjennom ulike medier og teknikker. På sitt eget språk. Som når linjeelevene tar over Veien skole én dag i året. Det er et populært tiltak, også for lærerne som får planlagt resten av skoleåret. TAR GODE MILJØVALG Selv om skolen bærer med seg lange tradisjoner, lever den også i vår tid. Det har skolen tatt på alvor. Linjen har også dreid seg mot klima- og miljøspørsmål, som har fått en viktig plass i solidaritetspørsmålet. Ringerike Folkehøgskole er sertifisert som Miljøfyrtårn. For oss har det å tenke på miljøet blitt en naturlig del av hverdagen. Vi har kjøttfrie mandager i kantinen, vi sorterer avfallet, og vi har 22 grader i alle rom. Synes de ansatte det er for kaldt, må de heller ta på seg mer klær. Alle elementene bindes sammen av et felles ideal: Vi har tradisjon for å ha et bredt sosialt engasjement. Samfunnsansvar handler om å ta ansvar for de rundt seg. Både for de i nærmiljøet og for de som bor langt unna. Det ligger mye læring her, og det er denne læringen som er den viktigste ved en folkehøgskole: den personlige utviklingen rundt sosiale spørsmål. Bare det å bo sammen, lære om hvordan man virker på andre og hvordan andre virker på en sjøl. Også hvordan skolen virker på sitt nærmiljø: Ringerike Folkehøgskole har en viktig plass i lokalsamfunnet. Vi er eid av Buskerud fylkeskommune, og har nå drevet skole i 139 år. Først fra bygd til bygd i Buskerud, og de siste 78 årene på denne tomta. Antakelig står vi bedre rustet enn noensinne rekrutterings- og bygningsmessig. I tillegg har vi en kompetent personalgruppe som hver dag gjør sitt ytterste for å skape læringsglede. Alt ligger til rette for at det skal vare inn i fremtiden. Og med nytt teaterbygg, synes vi enda bedre i lokalsamfunnet. RUBEN RAVENSON (20) Fra: Ål i Hallingdal Linje: Multisport Ville ikke sitte hjemme, trengte et hvileår. Det sosiale samværet og humoren er høydepunktene! ELLEN ANDREA BERG (19) Fra: Hadeland Linje: Musikk og teater Det var en ren tilfeldighet at jeg havnet her, men er glad i å drive med teater. London var kjempebra! FILIP BORGEN (19) Fra: Tranby Linje: Visual arts Visste ikke hva jeg skulle bruke det året til, men liker å tegne og male. New york var høydepunktet. STINE RIPEGUTU (19) Fra: Søgne Linje: Design og Fashion Jeg hadde lyst til å drive med design. Miljøet på skolen er veldig bra, og vi har kvelder med mye gøy. STÅR ALDRI STILLE Evjen forteller at det er viktig å tenke nytt og annerledes for å møte utfordringene i samfunnet: I fjor startet vi også et pilotprosjekt for ungdom med rett på videregående opplæring i samarbeid med fylkeskommunen. Ungdom som ikke sitter på pulten og ikke er i jobb. Prosjektet er en sommerskole for å møte frafallsproblematikken i den videregående skolen. Målet er å få de i aktivitet, at de skal oppleve læringsglede og at de skal ta et bevisst valg i forhold til retten til utdanning. Femten elever gjennomførte, og var her i fjorten dager. Vi bød de på et mini folkehøgskoleår. Noen av deltagerne trivdes så godt hos oss at de valgte å starte som elever. Andre fortsatte på det videregående løpet. Vi ønsker å satse mer på dette, og målsetningen i år er tredve elever. I fjor fikk også ti asylsøkere fra Hvalsmoen transittmottak delta på et kunstprosjekt sammen med elevene ved linjen Visual arts, hvor de sammen tegnet og malte bilder hvor temaet var demokrati. Det var et sterkt møte. Bildene henger fortsatt i våre korridorer, for å minne oss på hvor heldige vi er. Dette er absolutt noe vi ønsker å fortsette med. Folkehøgskolene må tilpasse og utvikle seg, markere seg. Som ved å jobbe mot frafallsproblematikk, og ta aktive miljøvalg. Det er mye arbeid, men vi gjør vårt. FAKTA Ringerike Folkehøgskole Aldersgrense 18 år 155 elevplasser Ikke søknadsfrist til Ringerike folkehøgskole, tar opp elever så lenge vi har plass på skolen. Linjene: Multisport Dans Design & Fashion Global Solidaritet Musikk & Teater Stand Up & Revy Visual Arts I tillegg 22 valgfag. Ringerike Folkehøgskole skal legge til rette for at elevene skal utvikle livsmot og verdibevissthet, tilegne seg kunnskap og få opplevelser. Elevene skal utvikle selvstendighet, ansvar og innsikt i egen og andres rolle i fellesskapet. Ringerike Folkehøgskole skal fremme samfunnsengasjement og spille en aktiv rolle i lokalmiljøet. Typisk Ringerike folkehøgskole: å være raus å være inkluderende å vise respekt å delta aktivt

13 Friluftsliv på RINGERIKE TURER FOR ALLE TURTIPS! VIKERFJELL: Lykkerosmyra Kjølfjell Man følger skiløypa som går fra Lykkerosmyra mot Høgfjell, og så en avstikker opp til toppen av Kjølfjell. Det er 2,8 kilometer fra Lykkerosmyra til Kjølfjell. Løypen går i et relativt lettgått terreng, så denne turen passer de aller fleste. Det eneste er at den starter med oppoverbakker, dette kan knekke psyken til den beste. Har man med småbarn, kan pulk være en ide fra starten. Løypen starter på 726 meter over havet og slutter på 820 over havet. Når man kommer opp på toppen har man utsikt til Bukollen, Nautskardsfjellet og Norefjell i vest. Titter man mot sør så ser man Høgfjellet (1009 moh.) og Urdevassfjell. Det skal nevnes at Høgfjell er Oslos nærmeste topp, på over 1000 meter. Under Bukollen og nordover har man Vidalen, som fører inn i Vassfaret. Nordover har man Jøranfisen (1127 moh.), dette er Ringerikes høyeste topp. Ved siden av Jøranfisen ser vi Svarttjernskollen. Østover ser vi utover Vikerfjellplatået. Det er magisk å skue utover denne utsikten på godværsdager. Det er et yrende dyreliv i dette området. Er man heldig så kan man se både rype, skogsfugl, elg og mange andre dyr. Det er hele 70 km med oppkjørte løyper på Vikerfjell. Turistforeningen har en hytte ved Vikersetra. Vikerkoia har 9 sengeplasser, og ligger kun 200 meter fra veien. Hytta er ikke bemannet. Veibeskrivelse: Følg E16 til Ringmoen, 2,6 kilometer fra Hønefoss. Ta til venstre mot Vikerfjell. Etter noen hundre meter kommer man til Killingstrømmen, kjør over broen og ta til høyre. Kjør langs Sperillens vestside ca 10 km. Man kommer først til avkjørselen til Ringerudsetra, så til Tossevika. Etter denne kommer du til avkjørselen opp mot Vikersetra, merket med et lite hvitt skilt litt vanskelig å få øye på. Dette er bomvei, avgift kr. 60 (kun mynter). Herifra er det ca 10 km opp til Lykkerosmyra, som har stor parkeringsplass. Ringerike har svært gode skimuligheter. På gode vintre har vi fine løyper spredt utover hele distriktet. TEKST OG FOTO: ESPEN SPARSTAD Det som er så fantastisk flott her på Ringerike, er at vi har så mange valgmuligheter. Her kan man å ta seg en skitur på høyfjellet eller i «urbane løyper» nærmere byen. Her er det muligheter for absolutt alle, enten man går for å trene, er på tur med familien eller ønsker å gå en skitur med bikkja. Nå skal vi ta for oss de som skal gå en rolig skitur kanskje også med barn, med en liten eller stor rast i løpet av dagen. Det som er viktig om vinteren, er å kle seg riktig. Man har tre forskjellige lag med klær på kroppen. Undertøyet sin oppgave er å isolere og transportere fuktighet vekk fra huden. I undertøy skal det være 50 prosent ull eller mer, resten kunstfiber. Mellomplaggets primæroppgave er å holde deg varm under pauser. Hvordan stoff man velger i mellomplagget er litt det samme, da både ull og kunstfiber nesten varmer like bra i tørr tilstand. Ytterplagget må være vindtett. På vinterstid da det er kaldt og tørt er bomull et godt alternativ. Det puster bedre enn for eksempel Gore-Tex materialer. Hvis man skal ha med barn på skituren, så er det viktig at de får en god opplevelse av turen. Da frister det til gjentakelse. Det er derfor viktig at man kler på barnet med klær, som er behagelige å ha på. Enkelte barn kan klage på at ullundertøy klør fælt, selv om dagens ulltøy klør minimalt. Det kan derfor være en ide å ha undertøy med høy andel kunstfiber, men undertøyet må ha nok ull til at det varmer. Hvis du har barn som liker å base i snøen, så kan hel dress være et godt alternativ. I hvert fall på kalde dager. Hanskene/vottene til barn bør gå over håndleddet, lue av balaklava typen er å anbefale. Denne dekker ører og hals. Skistøvlene bør være over ankelhøyde, tåle fuktighet og være varme. Hvis dere har planer om å ta en lengere rast, kan det være lurt å ta med «campstøvler» eller fotposer. Ta også med sitteunderlag eller så er reinsdyrskinn veldig varmt og godt å sitte på. Hvis man har med litt opp-pakning og man går i preparerte løyper, så kan man regne ca 4 kilometer pr.time. Har man med barn under 10 år, så er det en liten regel at man kan gange gangtiden med to. Dette er ingen fasit, men det er i hvert fall en grei forhåndsregel å ta. 24

14 Aktiv på RINGERIKE RINGERIKE PANTHERS! Hockey er glede! For Panthers handler dette om at alle kamper og treningsøkter gjennomføres med glimt i øyet og avsluttes med et smil, uansett resultat. TEKST OG FOTO: TOR KRISTIAN SØRENSEN Å få lov å gå ut på en blank nyvannet isflate er frihet. Ingenting er kulere enn ishockey! 26 27

15 Styreleder Tor Frithjov Nerby er stolt av panterne! Jentene våre har vært en betydelig aktør innen jentehockey i Norge, to spillere har vært på landslaget i mange år. De er i dag bosatt i USA og Canada, og har trådt barneskoene sine på Ringerike. Jeg er stolt av å være trener for disse og håper jeg får følge de lenge, sier Håkan Ahlstrand Klubben har siden oppstarten i 1973 utviklet seg til bli noe helt annet enn den var på det glade 70-tallet. Den er blitt vesentlig bredere og vi har hatt en betydelig økning i antall spillere, forteller Tor Frithjov Nerby, styreleder i Ringerike Ishockeyklubb. Det er fire seniorlag tilknyttet klubben, i 1. divisjon, 3 divisjon, Steeldogs og Old Boys, så den biten har økt formidabelt i forhold til tidligere. Også har vi aldersbestemte lag fra 8 år og helt opp til 18 år. I tillegg har vi hockeyskole og Hockeyakademiet som er en skolefritidsordning. Så totalbilde er vesentlig bredere. Klubben har endret seg fra å være et idrettslag, som det selvsagt er enda, til å bli en profesjonell klubb også, med ansatte. Vi har ansatte og noen gode hjelpere fra A-laget som er her og jobber som en del av kontrakten sin, forteller styrelederen. Å kunne tilby A-lagsspillere betalt jobb gjør det enklere for mange spillere å velge Ringerike. Der har klubben gjort en kjempejobb. Det er nå en gang sånn at spillere i norsk hockey ikke har all verdens av lønninger. HOCKEYAKADEMIET Patrick Thoresen er en av spillerne som er på isen sammen med Hockeyakademiet. Her har den svenske A-lagsspilleren skaffet seg mange nye fans i de unge spillerne som valfarter ned til Schjongshallen så fort det ringer ut fra siste time på skolen. Her strømmer det på av jenter og gutter som elsker å spille hockey, og helst hver dag og selvsagt helst med de populære trenerne Patrick og Jan. Tone Berget er leder av tilbudet og forteller gladelig om leksehjelp, alltid lekser før is, der er de ifølge ungene knallharde, fritidsaktiviteter, varm mat og frukt hver dag, og en rekke øvelser og aktiviteter både på og utenfor hockeybanen. Det er blitt et populært tilbud for barn i klasse, og stadig flere velger dette tilbudet fremfor den enkeltes skoles eget SFO-tilbud. EN STOR HOCKEY-FAMILIE Klubben på Ringerike har etterhvert blitt en aktør i norsk ishockey som har blitt lagt merke til. At vi har en klubb på Ringerike som synes i det politiske livet i norsk ishockey, det er vi veldig glad for, forteller Nerby. Det er A-laget som er spydspissen vår. Det er de som synes opp mot forbundet og blir lagt merke til blant de andre klubbene. Vi har markert oss i toppen av første divisjon, vært i kvalikspill og vi har et uttalt mål om at vi skal spille oss opp til eliteserien. Men det er ikke bare A-laget ledet av Martin Boork, som legges merke til. Jentene våre har vært en betydelig aktør innen jentehockey i Norge, to spillere har vært på landslaget i mange år. De er i dag bosatt i USA og Canada, og har trådt barneskoene sine på Ringerike. De er innom her hver gang de er hjemme og har bidratt veldig mye. Vi har vist at det absolutt er mulig å få til noe med jentehockey i Norge. Flere av jentene våre er i dag tilknyttet klubber i Oslo hvor de er utlånt samtidig som de går på idrettsgymnas i Oslo. Hele totalpakken vår har blitt veldig synlig. At vi har forankret dette i Hockeyakademiet og en hockeyskole som bygger fundamentet og utvikler oss helt opp til A-laget, er hele familien stolte av. Akademiet er en god rekruttering for oss og barna blir veldig glad i A-lagsspillerne våre og ser opp til de. De er gode forbilder. Det er bare å møte opp på en hjemmekamp og se hvem som står klistret til pleksiglasset og roper Patrick, Patrick, Patrick så forstår du hvem styrelederen snakker om. Og Patrick svarer alltid med et stort smil til full jubel blant de minste og mange av de største. HÅKANS STOLTHET Ringerike Panthers U-10 har, som A-laget, også trener fra vårt hockeynaboland Sverige. Håkan Ahlstrand har tatt laget med storm og det har vært en formidabel utvikling i gruppen som trener to dager i uken. I tillegg er de Patrick, Patrick, Patrick! fleste av spillerne på Akademiet opptil fire dager i uken, og mange av de møter på åpen dag i Schjongshallen på søndager. Det nærmer seg hockeygalskap også blant de minste på Ringerike. Mye takket være mannen fra Säffle i Värmland. Den første helgen i februar tok han laget med seg til Hamar og Dragons Cup. Det er første gang Ringerike stiller lag her, og det er fantastisk å se laget spille mot klubber som Comet-Halden, Frisk Asker og Storhamar, forteller han entusiastisk. De kjemper for laget og for hverandre gjennom hele helgen, det er rørende å se på, fortsetter han videre. At Ringerike stiller lag her, sammen med de store lagene, er fantastisk. Her får de matchet seg mot de beste, og de gjør det jo så bra, fortsetter den engasjerte treneren. Lag som Vålerenga stiller denne helgen med tre fulle lag, samtidig som heltene fra Ringerike stiller med 15 spillere totalt og gjennomfører syv kamper mot de beste lagene på dette nivået i Norge. Det er noe med kollektivet, alle kjemper og jobber knallhardt for hverandre, fortsetter en rørt trener. Jeg er stolt av å være trener for disse og håper jeg får følge de lenge. Og det kan se ut som det er planen. For klubben har sponset ham med trenerutdanning, og virker med det tydelige på at de mener alvor med at de tar vare på, og satser på, hele hockeyfamilien på Ringerike. Da har vi ikke engang skrevet om at opprustning av ishallen står for tur. Med et budsjett på 8 millioner kroner skal tribuner oppgraderes og selve isflaten skal rustes opp til NHL-standard. Og gjett om familien gleder seg til det, store og små. Mer informasjon: Patrick svarer alltid med et stort smil til full jubel blant de minste og mange av de største. Foto: Tommy Nilsen / Ringerikes Blad 28 29

16 Mye Sykkelfest moro på RINGERIKE Spar litt hver gang du bruker kortet Start mikrospar i nettbanken TOUR OF NORWAY Norges Champs-Elysèes Det er Eggemoen det. Søndag 24. mai er en stor dag på Ringerike. Det flagges, feires og jubles denne solfylte søndagen i mai. Da kommer sirkuset til byen. TEKST: TOR KRISTIAN SØRENSEN FOTO: PER INGE JOHANSEN Hele sykkelverdenen har fokus på Ringerike der verdenseliten av syklister fosser gjennom løypa i dramatisk fart og innbitte blikk rettet mot målet. Eggemoen. Live-sendinger fra helikoptre, fartsglade fotografer hengende sidelengs på motorsykler, frivillige, patrioter og sykkelelskende ringerikinger fra hele regionen stiller selvsagt opp i det som er et av Norges største idrettsarrangementer. Ringerike har lange og stolte tradisjoner for landeveissykkel. Regionen har fostret både tidligere syklist og nå sportsdirektør i Sky Gabriel «Gabba» Rasch og «sjefen sjøl»: Birger Hungerholdt ikke helt ukjent i sykkelmiljøet. Verdenseliten av syklister skal rulle i mål på Norges retteste og denne dagens mest publikumsvennlige flystripe: Eggemoen. Klokken 15:30 forventes det ellevill jubel og ekstase når vinneren krysser mållinjen etter siste og avgjørende etappe og har 175 km i bena denne søndagen. Alt det som skjer rundt et arrangement av denne størrelsen, har en tendens til å tiltrekke seg andre, spektakulære ting. For alle vil jo være der det skjer, alle vil delta i en folkefest, ikke sant? Her blir det expoområde for bedrifter, serveringssteder og ikke minst flere aktiviteter for barn. Tour of Norway for Kids arrangeres før verdensstjernene kommer. Tenker barna synes det blir stas å sykle samme oppløpet som de store gutta! Men det er ikke alle folkefester forunt å ha eget flyshow for eksempel. Det skal de ha på Eggemoen. Folket skal jo underholdes må vite. Brød og sirkus heter det. Eller fly og sykkel, som er det vanligste på Eggemoen. Fly, sykkel og folkehav. For det er det plass til, et uendelig folkehav. Flyplassen har en asfaltert rullebane med lengde på meter og en bredde på 45 meter, så det skal ikke stå på plassen! Internasjonale journalister, verdens beste sykkellag, Live-sendinger hver dag på TV2 og Eurosport over fem dager og fem etapper. Hvor mange TV-seere? Aner ikke, det snakkes om millioner. Det er bare noe av det det handler om når Tour Of Norway setter i gang. Det er det sirkuset vi tar imot på Ringerike. Forventingene er skyhøye, og vi vet det blir bra. At det landes trygt og godt der oppe på Eggemoen. Tour Of Norway kommer til byen, og du er selvsagt invitert. Vil du være med, så logg på! ringblad.no/merinnhold Vi har nye løsninger med enda mer innhold! Vi har endret på innholdet i ditt abonnement, nå får du: tilgang til alt innhold på nettbrett og mobil tilgang til morgendagens avis i eavis-format allerede klokken 22 kvelden før registrer hele fem familiemedlemer på samme abonnement alltid tilgang til oppdaterte nyheter på ringblad.no 30 Vil du være med, så logg på! ringblad.no/merinnhold

17 Engasjement på RINGERIKE FALLET og veien tilbake Den vet best hvor skoen trykker, den som har den på, sier vi ofte. Torgeir Stensrud (65) har kjent presset. Lærdommen har gitt livet hans en ny retning. TEKST OG FOTO: METTE ERIKSEN Vi er på Sollihøgda, i lokalene Stensrud deler med Tønnes H. Thomstad, som driver selskapet Turn Around AS. De er gamle venner, treningskamerater og forretningspartnere. Stensrud er dypt engasjert i organisasjonen Veien Tilbake, hvor Thomstad er styremedlem, som skal hjelpe tungt narkomane og mennesker med kriminell bakgrunn tilbake til livet. Det er teorien. I praksis betyr det at han tilbyr arbeidsplasser, med støtte fra NAV, til Håkon Fosshaug Holst og Tor Olav Lystad. Begge har vært på livets skyggeside. Nå er de prosjektmedarbeidere. Det er Håkon og Tor Olav som driver Veien Tilbake nå, jeg er mer som en mentor og sørger for at ting skjer, forteller Stensrud. Han er selvsagt mye mer enn det.i praksis innebærer virksomheten også større prosjekter som har kommet svært mange til gode, men det skal vi komme tilbake til. Først skal vi høre hvordan han selv fikk et nytt liv, etter syv år bak murene og norges største bedragerisaker på samvittigheten. Hvorfor startet du Veien Tilbake? Det hele begynte med Finance Credit-skandalen i 2002, og folkene jeg traff i tiden etterpå. Jeg visste ikke at verden og virkeligheten var slik jeg fikk oppleve den i årene i Hassel fengsel. At Norge var slik. Jeg har dessuten alltid vært en gründer. Liker å se resultater. Thomstad trer støttende til: Du har jo alltid hatt masse omsorg for andre, det har alltid vært en del av deg. Du tar vare på folk, også når det stormer som verst. I tillegg er du veldig kreativ, forteller han. Ja, jeg har bestandig vært oppmerksom på mine medmennesker og alle som sliter, det har vært en del av barndommen og oppveksten, bekrefter Stensrud. Veien Tilbake er basert på tre begreper: Ærlighet, lojalitet, baller. Foto: Bjørg Fosshaug. Alle sliter med noe, men du velger sjøl hvordan du mestrer. Når du deltar i løp og renn blir dessuten ikke bakgrunnen din relevant. ÆRLIGHET LOJALITET BALLER Veien Tilbake har siden starten i 2010 hatt stort fokus på grensesprengende prosjekter, hvor deltagerne sykler, løper og går på ski. Hvorfor det? Jeg fant ut at for å få livet tilbake igjen, måtte gjøre noe med kroppen min. Jeg var matoman og veide 187 kg på det meste, og hadde en diagnose som tilsa at jeg hadde to år igjen å leve. Jeg hadde vært død nå, hvis jeg ikke hadde blitt kastet av karusellen. Nå går jeg Birken, Grenaderløpet, og driver med fysisk aktivitet hver eneste helg. For både meg og deltagerne handler det om mestringen. Alle sliter med noe, men du velger sjøl hvordan du mestrer. Når du deltar i løp og renn blir dessuten ikke bakgrunnen din relevant. Du får servert de samme røverhistoriene og skrytehistorien uansett, sier han og ler. Veien Tilbake er basert på tre begreper: Ærlighet, lojalitet, baller. Dette er våre mantra. De teller 38, menn og kvinner som gjennom fysiske og psykiske kraftprøver de selv har valgt å bli utfordret på, har vokst seg ut av trange rammer. Sammen med andre. Det handler også om å fjerne stigmatiseringen. Det finnes ingen forskjeller mellom oss mennesker. Det var også en annen holeværing som bidro til at Veien Tilbake fikk lov til å bety noe for så mange. Mer enn 600 innsatte og vanskeligstilte fra 14 ulike fengsler og institusjoner deltar som funksjonærer under blant annet Tour of Norway, Birken og Styrkeprøven Trondheim-Oslo, på lik linje med annet mannskap. Mye av æren for dette har Birger Hungerholdt, som ga oss det første oppdraget. Det har betydd enormt mye for organisasjonen. TØR Å MØTE VIRKELIGHETEN Opplever du at du må betale for det du har gjort? Nei. Jeg tenker ikke slik på det. At jeg jobber med dette i Hole og Ringerike skyldes at det er her jeg bor. Jeg var tidligere med på å dra i gang lokale utviklingsprosjekter, nå ønsker jeg å bidra med dette. Drømmen er å kunne bringe tankesettet i Veien Tilbake videre til andre steder. Hvis jeg kan hjelpe én, så holder det

18 Hva skjer på RINGERIKE? ANNIE Byscenen, Ringerike Kultursenter, 18. mars til 25. mars Hole kulturskoles musikallinje med ny storsatsning. På scenen står 51 barn og unge og 25 voksne. «KRIGEN PÅ RINGERIKE» 75 ÅR SIDEN ANGREPET. Fengselet, 9.april kl Kåseri ved Jan Helge Østlund. Denne kvelden kåserer Østlund rundt angrepet på Norge og Ringerike i aprildagene FREDAGSQUIZ PÅ EGER & CO Fredager kl. 20: 27. mars, 10 april, 24. april, 8. mai og 22.mai. kl HØNEFOSSREVYEN Revyteltet, fra 28.mai Et sterkt og godt ensemble står klare til å lage masse ablegøyer i teltet, og sammen med vårt eminente revyband er vi klare til å løfte teltdukene til nye høyder! F.v. Tor Olav Lystad, Torgeir Stensrud, Tønnes H. Thomstad og Håkon Fosshaug Holst utenfor kontorlokalene på Sollihøgda. Hver eneste en du kan få på beina, er viktig. Da renner ikke kroner inn på kontoen, men liv. Det har du jo allerede gjort. Han må innrømme det, men noe gnager ham. Jeg har to i Hønefoss nå, de skal jeg få på beina. Det tar tid, og jeg har blitt skuffet flere ganger. Hver eneste en du kan få på beina, er viktig. Da renner ikke kroner inn på kontoen, men liv. Stensrud forteller om utfordringer regionen har innenfor rus og kriminalitet. Utfordringer større enn de fleste er klar over. Som vil overraske og sjokkere. Men som er de samme i alle byer og tettsteder i vårt langstrakte land. Vi må tørre å se virkeligheten. Jeg blir 66 år nå, og fordi jeg tør å se verden for slik den er, våkner jeg hver dag i harmoni. Jeg kan selv velge dagen min. Men det som betyr enda mer, er de som er en del av hverdagen. Hvordan har opplevelsene dine forandret deg? Jeg tør å si nei. Det klarte jeg aldri tidligere. Mange ønsker å bruke mine kunnskaper innenfor ulike felt, men det er ikke interessant nå. Jeg prioriterer Veien Tilbake nå. Jeg prioriterer også familien, særlig nå som jeg har fire barnebarn. Thomstad nikker. Det stemmer. Fra å ha dollar i øynene, har du nå fokus på å hjelpe folk, på å gi andre et nytt liv, forteller han. Jeg er også mer opptatt av å hvile. Hver morgen har jeg en time i vinterhagen med Ringblad og Aftenposten sammen med Bjørg. Den timen er hellig. Stensrud tar livet mer med ro, men samtidig er det høy treningsaktivitet i Veien Tilbake. 21. mars står Birkebeinerrennet på programmet for ham og en stor gruppe mennesker med behov for å mestre, ikke bare 54 kilometer i skisporet, fra Rena til Lillehammer, men også tiden som kommer etterpå. FAKTA Hvem er Torgeir Stensrud? Fra Ringerike, født 1949 Landslaget i mangekamp. Oberstløytnant i Hæren (President i NROF, President i CIOR/NATO). Startet Forretningsforum, Norges største inkasso og faktureringsselskap som i dag er Intrum Justitia. Startet Kronegruppen. Startet Norges største profesjonelle sykkellag, Team Krone. Aktiv som leder i velforeninger, Bærum Sportsklubb og i Bærum kommunestyre. Veien Tilbake Formålet med Veien Tilbake er å bidra til å integrere tidligere rusmisbrukere/ kriminelle til samfunnet ved mental mestring hvor hovedsakelig idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv blir brukt som mestringsarenaer. FOTBALLKAMPER OBOS-LIGAEN Hønefoss BK Bryne AKA Arena, 12. april kl Hønefoss BK Fredrikstad AKA Arena, 27. april kl Hønefoss BK Hødd AKA Arena, 3. mai kl Hønefoss BK Brann AKA Arena, 12.mai kl ELVIS TRIBUTE Ringerike Kultursenter, 24. april kl Stephen Ackles, Paal Flaata og Vidar Busk inviterer til et fantastisk show! Det blir gjenhør med om lag 50 av de mest populære innspillingene Elvis gjorde før han gikk bort i TERJE TYSLAND Ringerike Kultursenter, 8. mai kl Han nærmer seg 1 million solgte album og CDer, og i en alder av 58 år opplever Terje Tysland en ny vår og stormsuksess. TOUR OF NORWAY Eggemoen/Ringerike, 24. mai kl Siste etappe av Norges største sykkelritt går gjennom Ringeriksregionen med målgang på Eggemoen. «Tour of Norway for kids» arrangeres på Eggemoen før de proffe syklistene kommer. Aktiviteter, utstillinger, mat og forfriskninger for hele familien fra kl 11. SESONGÅPNING PÅ KISTEFOS Kistefos-Museet, 31. mai til 4. oktober Sommerens utstilling «Rockens Ikoner fra Stones til Winehouse» presenterer 50 år med fotografier fra rock-ens verden, av fotografene Bent Rej og Søren Solkær. Begge har vært med på å løfte musikkfotografiet til et nytt nivå, hvor ikke bare musikeren på scenen er avbildet, men personen bak stjernestøvet. KAFFE FASSETT 50 YEARS IN COLOUR Hadeland Glassverk, 9. mai til 16 august Den verdensberømte strikke og tekstildesigneren, er en internasjonal kunstner, mest kjent for sine fargerike broderier, fantastiske strikkeobjekter og utrolige patchworks

19 JULEBORD & KONSERT La oss friste deg med bugnende julebord og forføre deg med musikk som rocker. Valget er ditt hvis du er tidlig ute! Fredag 20. november Lørdag 21. november Fredag 27. november Lørdag 28. november Fredag 4. desember Lørdag 5. desember Fredag 11.desember Lørdag 12. desember Hellbillies Hellbillies Donkeyboy Donkeyboy SilYa & The Sailors SilYa & The Sailors Dance With A Stranger Dance With A Stranger PRISER Per pers i dobbeltrom inkl underholdning, julebord og frokost Tillegg for enkeltrom Showtime & julebord Lørdagslunsj Konferansepakke inkl. kaffe/te, pepperkaker, møterom, lunsj og teknisk utstyr kr 1695 kr 300 kr 1090 kr 295 kr 495 / billettservice.no / tlf: julebord 2015 endelig.indd 1 3/4/2015 6:25:24 PM

Skal man få en god fremgang for våre aktive alpinister og skape gode grunnleggende skiferdigheter hos våre nye medlemmer er vi avhengig av et godt trenerkorps. Vår hovedtrener Anders Neteland har sammen

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker.

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Landsstevnet 2014 Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker. Sammen med høstens glade farger, så ankommer det en gjeng glade idrettsutøvere til Landøya Bad nest siste helgen i oktober. Landstevnet

Detaljer

ALTATURNERINGEN 2013

ALTATURNERINGEN 2013 ALTATURNERINGEN 2013 NORD-NORGES STØRSTE IDRETTSARRANGEMENT Altaturneringen har i over 30 år vært en kulturell og idrettslig begivenhet uten sidestykke i Alta, og viser stadig vekst og utvikling. Fra den

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Navn på ide Markedsføre arrangementet mot barn Markedsføre arrangementet mot bedrifter lokalt. Ildsjelen bak ideen. Beskrivelse av ideen/konseptet

Navn på ide Markedsføre arrangementet mot barn Markedsføre arrangementet mot bedrifter lokalt. Ildsjelen bak ideen. Beskrivelse av ideen/konseptet Markedsføre arrangementet mot barn Markedsføre arrangementet mot bedrifter lokalt. Bedrifter gis mulighet til å forhåndsbestille bonger for servering for de ansatte sikre bra oppmøte på Eggemoen Skoleklasser

Detaljer

Vi skulle til topps og kom dit!

Vi skulle til topps og kom dit! Vi skulle til topps og kom dit! Kan et lag fra en bygd på 4000 innbyggere etablere seg blant de 14 beste håndballagene i en av verdens ledende håndballnasjoner over en 10-års periode? Svar: JA!!! Selbu

Detaljer

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 Sulitjelma 26. 27. februar 2008. - Rus som et gode og et onde i opplevelsen av psykisk helse.. Arrangør: Rehabiliteringsteamet ved Salten Psykiatriske Senter (Nordlandssykehuset)

Detaljer

SPONSOR MILLENNIUM CUP U14. 14-16. MARS 2014 www.millennium-cup.com

SPONSOR MILLENNIUM CUP U14. 14-16. MARS 2014 www.millennium-cup.com SPONSOR MILLENNIUM CUP U14 14-16. MARS 2014 Lyst å bidra? Ditt selskap som sponsor i Millennium Cup U14 Stavanger 2014? Stavanger hockey (Viking og Siddis) bygger videre på foregående års Millennium Cup

Detaljer

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål!

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål! Jesus som tolvåring i tempelet Lukas 2, 41-52 Alternativ 1: Rollespill/ dramatisering Sted: Nasaret (plakat) og Jerusalem (plakat) Roller: Forteller/ leder Jesus Josef Maria Familie Venner Lærer FORTELLER:

Detaljer

Månedsbrev fra Elgtråkket

Månedsbrev fra Elgtråkket Månedsbrev fra Elgtråkket VIKTIGE DATOER: 5.oktober: elgjakta starter 12.oktober: markere Verdensdagen for psykisk helse. Hipp hurra for: Hans Christian som blir 5 år 11/10 og Geir som blir 63 år 19/10

Detaljer

ET ØYEBLIKKSINTERVJU MED OLE HENRIK KONGSVIK, DAGLIG LEDER OG GRÜNDER I OK FOTO. - Intervjuet (og [amatør]fotografert) av Ole Mads Sirks Vevle.

ET ØYEBLIKKSINTERVJU MED OLE HENRIK KONGSVIK, DAGLIG LEDER OG GRÜNDER I OK FOTO. - Intervjuet (og [amatør]fotografert) av Ole Mads Sirks Vevle. ET ØYEBLIKKSINTERVJU MED OLE HENRIK KONGSVIK, DAGLIG LEDER OG GRÜNDER I OK FOTO. - Intervjuet (og [amatør]fotografert) av Ole Mads Sirks Vevle. OM NAVNET «OK FOTO».., OK Foto. - Stemmer det. Husker du

Detaljer

Månedsbrev fra Harelabben November 2013

Månedsbrev fra Harelabben November 2013 Månedsbrev fra Harelabben November 2013 Tilbakeblikk på oktober: Oktober har gitt oss høst på sitt beste, med sol, flotte farger, mild temperatur, og ikke minst gode hverdager i naturen Elgjakta har vi

Detaljer

Håndball. Lek og spill i skole og SFO. Håndball for alle

Håndball. Lek og spill i skole og SFO. Håndball for alle Håndball Lek og spill i skole og SFO Håndball for alle Håndball Lek og spill i skole og SFO Heftet kan også lastes ned fra Fagsiden på www.handball.no. Heftet er utarbeidet av Norges Håndballforbund: Øktinnslag:

Detaljer

Nettverk etter soning. Frihet. Hva nå?

Nettverk etter soning. Frihet. Hva nå? Nettverk etter soning Frihet. Hva nå? Vil du være med? Flere løslatte har sammenlignet situasjonen sin med det å være flyktning eller å komme fra en annen planet. Oslo Røde Kors har et eget tilbud til

Detaljer

Velkommen til Gresvik IF GIFGUIDENE

Velkommen til Gresvik IF GIFGUIDENE Velkommen til Gresvik IF Hensikten med denne lille infoen er å gi litt informasjon om foreningen vår til nye medlemmer og kanskje til foreldre som tenker å melde barna sine inn i Gresvik IF. Gresvik Idrettsforening

Detaljer

4. ÅRSMELDING for 2015

4. ÅRSMELDING for 2015 org.nr. 993 601 527 Husk GRASROTANDEL når du tipper 4. ÅRSMELDING for 2015 Styret har i 2015 bestått av:; Leder; Synnøve Moe Engevik Nestleder ; Magne Hetlevik Kasserer; Torhild Mathiassen Sekretær; Ingebjørg

Detaljer

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS?

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? Under finner du en forenklet versjon av barnekonvensjonen. Du kan lese hele på www.barneombudet.no/barnekonvensjonen eller

Detaljer

G&G`s Girlpower Hockeycamp juni 2013

G&G`s Girlpower Hockeycamp juni 2013 G&G`s Girlpower Hockeycamp juni 2013 Vi har igjen gleden av å invitere til G&G`s Girlpower sommerhockeycamp. Dette er tredje året campen arrangeres i Schjongshallen på Hønefoss. I år vil vi starte søndag

Detaljer

VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG. Stiftet 1895

VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG. Stiftet 1895 VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG Stiftet 1895 Berger idrettslags formål Berger idrettslag skal gi et godt sportslig tilbud til barn og ungdom som naturlig tilhører Berger. Tilbudet skal gis i idretter laget

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, OKTOBER 2012 Hei alle sammen! Da er enda en måned over og oktober måned har vært en spennende måned på avdelingen vår. Vi er i løpet av denne måneden blitt full barnegruppe,

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

Månedsbrev november I oktober måned Vi trener på å gjøre ting helt selv! Prosjekt ansiktet dit og mitt FN- dagen Prosjekt stopp

Månedsbrev november I oktober måned Vi trener på å gjøre ting helt selv! Prosjekt ansiktet dit og mitt FN- dagen Prosjekt stopp Månedsbrev november I oktober måned har vi kost oss masse med deilig vær av sol, og regn og rusk. Dette har vært flott for prosjekt høst for oss. Det har gjort at vi har fått deilige turer rundt tunevannet

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

SKOLE- FORBEREDENDE AKTIVITETER

SKOLE- FORBEREDENDE AKTIVITETER SKOLE- FORBEREDENDE AKTIVITETER BAMSEBU BARNEHAGE SA Læring har lenge vært et viktig tema i barnehagen. Barna skal gjennom årene de går her bli godt forberedt til å møte skolen og den mer formelle undervisningen

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Årsberetning 2013 Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Styrets sammensetning 2013 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Espen Lyse Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær Varamedlemmer:

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

Periodeplan for Banuren ved Valheim barnehage

Periodeplan for Banuren ved Valheim barnehage Periodeplan for Banuren ved Valheim barnehage Innledning Denne første delen av planen vil gi dere et tilbakeblikk gjennom tekst og bilder på noen av hendelsene den siste perioden. Den siste delen gir vi

Detaljer

Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo!

Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo! OSLO, 26. september 2013 Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo! Verdens største gateløpsserie med levende musikk langs løypa, Rock n Roll Marathon, kommer til Oslo 31. mai 2014. Det er første gang

Detaljer

Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016

Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016 Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016 Årsplanen er et arbeidsredskap for personalet ved skolefritidsordningen (SFO) på Strusshamn skole. Den gir foresatte og andre informasjon om innhold og organisering

Detaljer

Vi har begrenset antall plasser til 20 gymnaster på hver aldersgruppe pr dag for å sikre at gymnastene får et godt tilbud.

Vi har begrenset antall plasser til 20 gymnaster på hver aldersgruppe pr dag for å sikre at gymnastene får et godt tilbud. Hvem er vi? Nedre Glomma Turn er en ideell organisasjon med demokratisk valgt styre og non-profitt strategi. Vi holder til i Tomteveien 21 på Lisleby i Fredrikstad, under samme tak som Fredrikstad Klatreklubb,

Detaljer

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening

Cecilie Ystenes. Mental styrketrening Cecilie Ystenes Mental styrketrening Om forfatteren: CECILIE CARLSEN YSTENES er mental trener for toppidrettsutøvere, ledere og medarbeidere i norsk næringsliv. Hun er gründer av RAW performance AS, holder

Detaljer

Månedsbrev REVEHIET April 2016

Månedsbrev REVEHIET April 2016 Månedsbrev REVEHIET April 2016 Viktige datoer i april: 4.april: HA MED DAG! 6.april: Foreldremøte 21.april: Storefot markerer Jørgen Moe's fødselsdag. Vi sykler til Åsstua 27.april: Natursti Andre viktige

Detaljer

Mann 42, Trond - ukodet

Mann 42, Trond - ukodet Mann 42, Trond - ukodet Målatferd: Begynne med systematisk fysisk aktivitet. 1. Fysioterapeuten: Bra jobba! Trond: Takk... 2. Fysioterapeuten: Du fikk gått ganske langt på de 12 minuttene her. Trond: Ja,

Detaljer

LØRDAG LØRDAG. Som Sp-politiker har statssekretær

LØRDAG LØRDAG. Som Sp-politiker har statssekretær 15. JANUAR 2011 19 Som Sp-politiker har statssekretær Ola T. Heggem «hjarte for heile landet». Men 58-åringen har ikke glemt hvor han kommer fra og skal tilbake til. Møt ham i dagens portrett på sidene

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Kapittel 12 Sammenheng i tekst Kapittel 12 Sammenheng i tekst 12.1 vi har har vi har vi har vi 12.2 Anna har både god utdannelse og arbeidserfaring. Anna har verken hus eller bil. Både Jim og Anna har god utdannelse. Verken Jim eller

Detaljer

Tale holdt av Linda Kråkenes i Vadsøhallen 17. mai 2016

Tale holdt av Linda Kråkenes i Vadsøhallen 17. mai 2016 Tale holdt av Linda Kråkenes i Vadsøhallen 17. mai 2016 Kjære alle sammen, gratulerer med dagen! Tusen takk til 17. mai komiteen for det ærefulle oppdraget. Dette har jeg gledet meg til! Ja, vi elsker

Detaljer

Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014

Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014 Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014 Viktige datoer i oktober: 1. 10: Guro fem år!! Hurra!! Uke 42: foreldresamtaler 10.10: Psykisk helsedag 24.10: FN dagen. 30.10: Emina tre år 31.10: planleggingsdag.

Detaljer

Soma-arena, mulighetenes teater. Innendørs velodrom, bmx, treningssenter, restaurant, møtested, idrettsbarnehage

Soma-arena, mulighetenes teater. Innendørs velodrom, bmx, treningssenter, restaurant, møtested, idrettsbarnehage Soma-arena, mulighetenes teater Innendørs velodrom, bmx, treningssenter, restaurant, møtested, idrettsbarnehage Soma-arena er Norges nye storstue for innendørs sykkelsport. Et mulighetens teater for unge,

Detaljer

Forberedelser til åpen skole

Forberedelser til åpen skole Forberedelser til åpen skole Hvis OD-dagen skal bli en suksess må det gode forberedelser til. Måten Bankgata Ungdomsskole har løst dette på er å dele alle oppgavene inn i 11 ulike kategorier, eller grupper.

Detaljer

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug.

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug. Jeg hadde ingen forventning til NM Triathlon normaldistanse (1500 m svøm, 40 km sykling, 10 km løp), spesielt med tanke på opplevelsen jeg hadde under NM langdistanse i Haugesund for 4 uker siden der la

Detaljer

Velkommen til IL Skrim

Velkommen til IL Skrim Velkommen til IL Skrim Er du aktiv eller vanlig mosjonist? Eller vil du være med i støtteapparatet vårt? Uansett aktivitets og ambisjonsnivå er du velkommen i IL Skrim. Hos oss skal alle trives og finne

Detaljer

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. Hver avdeling har valgt sitt land og laget et fabeldyr som barna har funnet navn til og laget en fabel om. «En vennskapsreise, - fra Norge til Kina og Libanon

Detaljer

!"##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$'

!##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$' !!"##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$'! 2 I følge Feng Shui fører rot i hjemmet til rot i livet. Derfor kan det være greit å ta en skikkelig opprydning. Jeg lover deg at du etterpå vil føle du har

Detaljer

De kjenner ikke hverandre fra før,

De kjenner ikke hverandre fra før, EN SAMTALE OM UTLENDIGHET Hvordan er det egentlig å bo i utlandet i voksen alder? Er det slik at borte er bra, men hjemme er best? Ole Westerby har jobbet og bodd i Brussel i 15 år og kjenner landet godt,

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET NOVEMBER 2012 Hei alle sammen November er allerede over, og vi går inn i den siste måneden i året. Vi har blant annet hatt vårt første møte med denne vinterens snø, vi har

Detaljer

Bli kjent med Høyenhall bo- og rehabiliteringssted > «Her føler jeg meg alltid velkommen»

Bli kjent med Høyenhall bo- og rehabiliteringssted > «Her føler jeg meg alltid velkommen» Bli kjent med Høyenhall bo- og rehabiliteringssted > «Her føler jeg meg alltid velkommen» BrukERNE SIER: Dette stedet passer utmerket for alle med fysisk handikap O M G I V E L S E R Høyenhall ligger i

Detaljer

Program våren 2015 Askim bibliotek

Program våren 2015 Askim bibliotek Program våren 2015 Askim bibliotek Vi åpner dørene til kunnskap og kultur Velkommen til Askim bibliotek! Vi gleder oss over å kunne tilby varierte aktiviteter i vårens program. Det blir alt fra hagedag

Detaljer

Medlemsblad for Trondhjems Skiklub

Medlemsblad for Trondhjems Skiklub NR.4 2015 Medlemsblad for Trondhjems Skiklub Medlemsblad for for Trondhjems SkiklubSkiklub Medlemsblad Trondhjems Leder Hyttene i Marka, Elgsethytta Telling av turgåere i marka Bymarksveteranene Skiinstruktører

Detaljer

Sentrumsnært med utsikt i rolig og tilbaketrukket område

Sentrumsnært med utsikt i rolig og tilbaketrukket område TRYGSTAD HØNEFOSS Sentrumsnært med utsikt i rolig og tilbaketrukket område LEILIGHETER Illustrasjon Illustrasjon HØNEFOSS Trygstad Terrasse BLOCK WATNE Illustrasjon Illustrasjon 2 BLOCK WATNE Trygstad

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET JANUAR 2013 Godt nytt år alle sammen I dette tilbakeblikket vil dere få et lite innblikk i hvordan desember var her på Sverdet og hva vi har gjort sammen i januar. Barna

Detaljer

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK:

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK: Vår-nytt fra Stjerna Endelig er våren her! Mai står foran oss og nå er det bare å se etter de første vårtegnene. Snøen smelter bort og fram kommer deilig sand og jord. Små fingre uten store votter som

Detaljer

Øyvind Hammer. Hammerkoden. Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig

Øyvind Hammer. Hammerkoden. Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig Øyvind Hammer Hammerkoden Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig Øyvind Hammer: Hammerkoden Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, AUGUST 2012 Hei alle sammen og velkommen til nytt barnehage år! Vi håper dere alle har hatt en fin sommer og kost dere masse med de herlige små barna deres som plutselig

Detaljer

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket Gaustadgrenda barnehage er opptatt av bl.annet pedagogisk dokumentasjon og prosjektarbeid. På foreldremøtet snakket vi bl.annet om hvordan vi jobber med pedagogisk dokumentasjon, prosjektarbeid, barnegruppa

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Smølåsen er for dem som elsker å være ute i naturen. 11 hytter i Smølåsen på Fidjeland i Sirdal

Smølåsen er for dem som elsker å være ute i naturen. 11 hytter i Smølåsen på Fidjeland i Sirdal Smølåsen er for dem som elsker å være ute i naturen. Uansett årstid 11 hytter i Smølåsen på Fidjeland i Sirdal Grubbå Smølåsen Finnstølløypa Fidjelandvatnet Sirdal Høyfjellshotell Parkering Fidjeland skitrekk

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær!

Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær! Juni 2014 Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær! Foto: Siri R. Grønskar God sommer! Sommerferien står for døren og vi har lagt bak oss en sesong med mange flotte musikalske opplevelser. Høsten

Detaljer

MEDLEMS INFO. Fortsatt ledig plass på vertskapskurs 3. 4. juni. Du finner mer info i invitasjonen som ble sendt ut 8.4. Nye nettsider Side 3

MEDLEMS INFO. Fortsatt ledig plass på vertskapskurs 3. 4. juni. Du finner mer info i invitasjonen som ble sendt ut 8.4. Nye nettsider Side 3 MEDLEMS INFO Årgang 16 nummer 2 April 2015 Deltagelse på messer Side 2 Nye nettsider Side 3 Nye medlemmer Side 5 Fortsatt ledig plass på vertskapskurs 3. 4. juni Vi vil minner om invitasjonen til vertskapskurs

Detaljer

MÅNEDSPLAN FOR MARIKÅPENE JUNI OG JULI 2012

MÅNEDSPLAN FOR MARIKÅPENE JUNI OG JULI 2012 MÅNEDSPLAN FOR MARIKÅPENE JUNI OG JULI 2012 Når mai er forbi, så ta deg en tur til steinrøysa neri bakken, da blomstrer det nyperoser i ur ved steinrøysa neri bakken. Og blåklokka står og ringler i kratt.

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Hu og hei, du og jeg danser dagen lang. Januar og februar har fest og bjelleklang. Snø og sno har vi to, hvis du liker det. Vil du heller ha litt sol, så vent på

Detaljer

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Mandag 24. juni møtte 5 spente jenter opp på Sola flyplass. De skulle reise på landsturnstevne for første gang, og der skulle de delta på ungdomsuka. Med så kjekke

Detaljer

Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned.

Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned. Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned. Det er rart å tenke på at årets første sommermåned allerede

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Ellen Vahr. Drømmekraft. En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer. Gyldendal

Ellen Vahr. Drømmekraft. En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer. Gyldendal Ellen Vahr Drømmekraft En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer Gyldendal Til Thea Marie og Kristen Innledning Trust in dreams, for in them is hidden the gate to eternity. Profeten Kahlil

Detaljer

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1:

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: Evaluering Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: - Opplever dere at Frogner håndball har et godt tilbud til barna? Ja- 16 Nei- 1 Tja-

Detaljer

Kom mai, du skjønne milde Hipp hurra for lettere sko og klær.

Kom mai, du skjønne milde Hipp hurra for lettere sko og klær. Kom mai, du skjønne milde Hipp hurra for lettere sko og klær. Tilbakeblikk på april: Vips så var april over. Nok en 2 åring har vi fått på Harelabben. Denne gangen var det Maia vi feiret. Hun ville gjerne

Detaljer

Månedsbrev fra Revehiet September 2013

Månedsbrev fra Revehiet September 2013 Månedsbrev fra Revehiet September 2013 Viktige datoer i september: 4. 9: foreldremøte for Storefotforeldre på Sundvolden oppvekstsenter kl. 19. 10.9: Foreldremøte i Naturbarnehagen. 10.9: Bjørnehuletur

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

Hverdag og innflytelse for ungdom i Sunndal

Hverdag og innflytelse for ungdom i Sunndal Hverdag og innflytelse for ungdom i Sunndal Hvordan er hverdagen til ungdommen i Sunndal? Er vi i dag sosial eller asosial? I dagens samfunn kommer man ikke vekk fra internett. Internett har blitt en viktig

Detaljer

Hvilke tiltak kan påvirke klassemiljøet vårt til å bli best mulig?

Hvilke tiltak kan påvirke klassemiljøet vårt til å bli best mulig? Hvilke tiltak kan påvirke klassemiljøet vårt til å bli best mulig? Innlevert av 5.trinn ved Brattås skole (Nøtterøy, Vestfold) Årets nysgjerrigper 2015 Ansvarlig veileder: Linda Helen Myrvollen Antall

Detaljer

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Innledning: Bossmo & Ytteren IL ski er ei undergruppe i det lokale fleridrettslaget. Klubben har ved utstrakt

Detaljer

Budafjellet Boligområde

Budafjellet Boligområde Naturskjønt område på Roald, Vigra - 9 km fra Ålesund sentrum Budafjellet Boligområde Gled deg til en enklere hverdag i din nye bolig! www.baarevika.no Her skal vi bygge en boligblokk med 16 leiligheter,

Detaljer

Klevan Hyttefelt SAVALEN. www.nordbohus.no/klevan

Klevan Hyttefelt SAVALEN. www.nordbohus.no/klevan Klevan Hyttefelt SAVALEN www.nordbohus.no/klevan Eksklusivt og flott på Savalen 47 46 64 48 1 45 49 65 63 FA 6 1100 66 300 62 FL 1 67 61 1000 FA 1 TUN 1 68 50 Klevan hyttefelt er et nytt hyttefelt på Savalen

Detaljer

Det skjer noe når noe gis fra et menneske til et annet. Det er noe som begynner å røre på seg. Noe som vokser.

Det skjer noe når noe gis fra et menneske til et annet. Det er noe som begynner å røre på seg. Noe som vokser. Preken 4. S etter påske 26. april 2015 Kapellan Elisabeth Lund Gratisuka har blitt en festuke her på Fjellhamar, og vi er veldig glad for alle som har bidratt og alle som har kommet innom. Alt er gratis.

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

- et meningsfullt samarbeid!

- et meningsfullt samarbeid! Photo: Anne Buckle, Solabladet 2014 - et meningsfullt samarbeid! Fotball = Verdier Fotballen har fått meg til å le og gråte. Den har gjort meg lykkelig og gjort meg sur. Jeg har både bommet, scoret og

Detaljer

Sparebanken Hedmark FART CUP Søndag 6. september 2015 kl. 10.00

Sparebanken Hedmark FART CUP Søndag 6. september 2015 kl. 10.00 Sparebanken Hedmark FART CUP Søndag 6. september 2015 kl. 10.00 Fotballaget FART ønsker alle velkommen til GLA'FOTBALL på Fartbana for 34. gang! Velkommen til Fart! Hei alle fotballvenner! Vi er klare

Detaljer

Ikke bare en dans på roser

Ikke bare en dans på roser Ikke bare en dans på roser Den første bloggen var rene solskinnshistorien, men her kommer, omsider, litt om hvordan det var å komme hit og hvordan de første fire ukene har vært. Alle sa til meg; «Du er

Detaljer

Comfort Hotel Union er vårt offisielle NM hotell. Vi har reserverte rom frem til 11/12 for arrangementet.

Comfort Hotel Union er vårt offisielle NM hotell. Vi har reserverte rom frem til 11/12 for arrangementet. Praktisk informasjon Hotell Comfort Hotel Union er vårt offisielle NM hotell. Vi har reserverte rom frem til 11/12 for arrangementet. Oppgi kode: SPRINTNM ved bestilling avtalt NM pris som er 690, - (enkeltrom)

Detaljer

Haugesund Ishockeyklubb - Seagulls - Stiftet 9. januar 2009 http://www.haugesund-ishockey.no http://www.seagulls.no.

Haugesund Ishockeyklubb - Seagulls - Stiftet 9. januar 2009 http://www.haugesund-ishockey.no http://www.seagulls.no. Haugesund Ishockeyklubb - Seagulls - Stiftet 9. januar 2009 http://www.haugesund-ishockey.no http://www.seagulls.no Sesongen 2014/15 - A-lag, 3 divisjon avdeling vest - Veteran (treningsgruppe) - Damer

Detaljer

Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet. menneskesyn. livsvirkelighet. trosfortellinger

Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet. menneskesyn. livsvirkelighet. trosfortellinger Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet menneskesyn livsvirkelighet trosfortellinger Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet INNI EN FISK Jona er sur, han er inni

Detaljer

Høstgasshuku Bergen 26. 29. November 2009

Høstgasshuku Bergen 26. 29. November 2009 Høstgasshuku Bergen 26. 29. November 2009 Årets høstgasshuku ble som vanlig avviklet i Framohallen. Årets arrangement var blitt tildelt Nordås Karateklubb. Etter en god mobilisering av klubbens styre,

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

Vi nyter våren og er mye ute om dagen. Her er et tilbakeblikk på hva som har foregått på sirkelen i April

Vi nyter våren og er mye ute om dagen. Her er et tilbakeblikk på hva som har foregått på sirkelen i April MAI NYTT FOR SIRKELEN Vi nyter våren og er mye ute om dagen. Her er et tilbakeblikk på hva som har foregått på sirkelen i April TILBAKEBLIKK TUR Skoggruppen: Vi har avsluttet bæsje prosjektet. Vi har vært

Detaljer

Behandles av utvalg: Møtedato Utvalgssaksnr. Formannskapet 08.12.2009 124/09 SKIFESTIVALEN BLINK - SØKNAD OM ÅRLIG TILLEGGSBEVILGNING

Behandles av utvalg: Møtedato Utvalgssaksnr. Formannskapet 08.12.2009 124/09 SKIFESTIVALEN BLINK - SØKNAD OM ÅRLIG TILLEGGSBEVILGNING SANDNES KOMMUNE - RÅDMANNEN Arkivsak Arkivkode Saksbeh. : 200907799 : E: 223 C21 : Nina Othilie Høiland Behandles av utvalg: Møtedato Utvalgssaksnr. Formannskapet 08.12.2009 124/09 SKIFESTIVALEN BLINK

Detaljer

Årsberetning Express Håndball 2015

Årsberetning Express Håndball 2015 Årsberetning Express Håndball 2015 Express Håndball (EH) er nå halvveis i sin første sesong som selvstendig håndballklubb. Vi gikk ut av samarbeidsklubben Grimstad Håndball med virkning fra 1. mai 2015,

Detaljer

Moldova besøk september 2015

Moldova besøk september 2015 Moldova besøk september 2015 Lørdag 3. september var åpningsdatoen for vårt etterlengtede hjem for barna våre i Belt. Vi ankom Moldova sent torsdag kveld og ble kjørt fra flyplassen av Pedro fra Bethany

Detaljer

Månedsbrev fra Leirfivlene for oktober

Månedsbrev fra Leirfivlene for oktober Månedsbrev fra Leirfivlene for oktober Samme hva du heter liker du poteter å nå kan du bukke ryggen din og plukke Vi må være flinke, siden kan vi vinke Nå har vi poteter hele året rundt. Dette har skjedd

Detaljer

NYTT FRA ØSTGÅRD SKOLE September 2014

NYTT FRA ØSTGÅRD SKOLE September 2014 NYTT FRA ØSTGÅRD SKOLE September 2014 ØSTGÅRD-STANDARDEN Vi har gjennom flere år jobbet med skolens forventninger i forhold til hva foresatte kan bidra med for å bedre sitt barns læringsmiljø, og hva foresatte

Detaljer