Livredderen. I audiens hos H.K.H. Kronprins Haakon. H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit åpnet NM i livredning. Livreddere på treningsleir i Egypt

Transkript

1 Livredderen nr. 2 / 2005 Organ for Norges Livredningsselskap I audiens hos H.K.H. Kronprins Haakon H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit åpnet NM i livredning Livreddere på treningsleir i Egypt 1

2 Innhold I denne utgaven kan du lese om: I audiens hos H.K.H. Kronprins Haakon... s. 4 Presidenten og Generalsekretæren i NLS representerte og presenterte NLS på slottet 5. april Bardufoss mars s. 5 Referat fra Baby- og småbarnsvømmeutvalgets årlige nasjonale samling for instruktører. Redningsdåd... s. 7 Flere Livreddere hedret i Møre og Romsdal Fokus på bruk av hjertestarter!... s. 9 Ås videregående skole i Akershus har gått til anskaffelse av hjertestarter. Livreddere på treningsleir i Egypt... s. 10 Reisebrev fra Vestby svømme- og livredningsklubbs reise til Egypt. Sjøen for alle s. 12 Høy aktivitet på NLS sin messestand. NLS samarbeider med Rainbow Hotels... s. 13 Avtalen er en del av NLS sitt fordelsprogram for medlemmene. Nytt fra hovedkontoret... s. 13 Støtt livredningssaken ved bruk av mobiltelefon. Inside ILS... s. 15 Om ILS sin virksomhet og hvordan organisasjonen sprer livredningssaken over hele kloden. Terminliste... s. 17 Opdatert oversikt over utdanning, kurs, seminarer, konkurranser og mesterskap i regi av NLS. NM i Livredning åpnet av H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit... s Over 100 utøvere deltok i NM i Livredning i Kristiansand. Livredderen Årgang 21 - nr. 90 ISSN nr.: Organ for Norges Livredningsselskap Redaktør: John-Inge Austad Adresse: Norges Livredningsselskap Arnebråtveien 114, 0771 Oslo Telefon: Telefax: nls.post@livredning.no Design og trykk: Hadeland Trykk & Reklame as Tlf Annonser: Faktureringsservice sør as Tlf Frist for redaksjonelt materiell, neste utgave: 27. mai 2005 Copyright: Kopiering av artikler og annonser er ikke tillatt uten avtale med utgiver. 2

3 Presidenten har ordet v/reidar Nesheim «Livredning til alle Alle lærer livredning» NLS er på veg inn i en eventyrlig jubileumsperiode, med feiringa juni 2006 i Oslo som selve høydepunktet. Allerede nå henstiller vi til kretser og klubber om å foreslå aktiviteter som kan gjennomføres lokalt og nasjonalt. Dette er en unik sjanse for Selskapet til å nå bredt ut i samfunnet om hva vi står for og formålet med vår virksomhet, nemlig det å - formidle kunnskaper og ferdigheter innen livredning, svømming og sikkerhet - få enda større aktivitet, bedre vår økonomi, etablere flere kretser/klubber og gi et godt tilbud til våre medlemmer. Jubileumsberetning skal skrives. Stoffleverandører ønskes. Komiteen vil henvende seg til mange, men kanskje også du har noe du vil bidra med eller kjenner andre som har aktualitet for bidrag? Tirsdag 5. april ble en merkedag for NLS. Vi var innvilget audiens hos H.K.H. Kronprins Haakon Magnus, Selskapets høye beskytter. President og generalsekretær representerte Selskapet. NLS setter stor pris på Kronprinsens interesse for vårt arbeid, og vi er spesielt glade for den medvirkning kronprinsparet viser ved åpningen av årets NM i Kristiansand siste helgen i april. Det er gjennomført nok et vellykket seminar i regi av Baby- og småbarnutvalget. Denne gang i Bardufoss, og i samarbeid med NLS-instruktører i Polarbadet. På messa «Sjøen for alle», som årlig avvikles på Lillestrøm, hadde NLS denne gang en ny og frisk stand. Nyttig profilering av hva vi står for. Ny læreplan for skoleverket er ute på høring. NLS «kjemper», i sammen med flere andre aktører, for å styrke kroppsøvingsfaget og spesielt da livredning og svømmeopplæring. Til tross for godt arbeid av kvalitetsgruppa, viser det endelige utkastet til ny plan en reduksjon i opplæringstilbudet til norske barn både i innhold og timetall. Dette er å gå mange skritt (år) tilbake i utvikling mht å frambringe en svømmedyktig befolkning. I skolen når vi alle! Det er her vi må sette inn ressursene. Det handler om å spare liv (selvredning), og å redde liv (livreddere). Vi er alvorlig bekymret for at drukningstallene på sikt igjen kommer til å øke når dagens skoleelever blir ungdommer og unge voksne. Disse gruppene er allerede sterkt representert i drukningsstatistikken. Jeg oppfordrer alle som kan om å si sin mening innen høringsfristens utløp 10. mai. En vellykket instruktørsamling ble avholdt på Idrettshøgskolen i februar. Hovedtemaet var Instruktørrollen, i vid forstand; som formidler og forbilde, fagperson og representant for NLS. Videre ble det gjennomgang og prøving av førstehjelpsutstyr og ny årlig livredningsprøve. Jeg vil også be dere lese fortsettelsen på ILS-serien, den faste spalta om flotte redningsdåder og om livredningsarbeid i kretser og klubber. Og så ser vi fram til Landsmøtet i regi av Horten krets, en av flere som runder 100 år i Landsmøtet er vår høyeste organisatoriske myndighet. Vi håper selvsagt på god deltakelse, og fruktbare drøftinger om videre satsing for organisasjonen og livredningsarbeidet. Det inviteres samtidig til samling for krets- og klubbledere for bl.a. å avklare felles oppgaver og satsninger i jubileumsåret. Nytt kompetansebevis for Instruktører i NLS Prøven gjennomføres fortrinnsvis i 25m basseng med dybde på minst 3m uten briller og gjennomføres som følger: Fra et område uten innsyn til bassenget, får kandidaten i oppgave å hente opp en druknet person (ringer+dokke) på den dype delen. Kandidaten må selv orientere seg hvor i bassenget den druknede ligger, og foreta de vurderinger som trengs for en effektiv utføring av livredningen. Kandidaten skal: Hoppe/stupe direkte uti fra bassengkant til bassengets dypeste del - og hente opp minst to av tre gjenstander (synkeringer), som er plassert i trekant med ca 2m avstand, og bringe disse til nærmeste kant - for deretter snarest å foreta et dykk fra overflata, etter nedsenkbar Livredningsdokke og ilandføre denne, med dokkas ansikt over vann, ca 25m. Det hele innenfor 3.00 minutter fra utlevert oppgave. Opp på land for direkte å utføre tilfredstillende HLR i 2 minutter på henholdsvis baby- junior- og voksendokke etter gjeldende regler fra Norsk Resuscitasjonsråd (NRR). Norges Livredningsselskap Arnebråtveien 114,0771 Oslo Tlf.: Fax.: E-post: nls.post@livredning.no Web: Livredning Svømmeferdighet Sikkerhet Medlemskap: årskontingent, pr. år kr. 220,-. Styret i NLS: Reidar Nesheim, president Torill Hindmarch, visepresident Styremedlemmer: Geir Berntsen, Nina Bråthen, Hege Mathisen Haug, Kjell Haugen og Robert Stallman.

4 I audiens hos H.K.H. Kronprins Haakon President Reidar Nesheim og Generalsekretær John-Inge Austad representerte og presenterte Norges Livredningsselskap i audiens hos Kronprins Haakon på slottet 5. april Skrevet av Reidar Nesheim og John-Inge Austad. President og generalsekretær ankommer slottet Det var ikke med lite stolthet og spenning i kroppen, vi stoppet utenfor slottet og anmodet en av gardistene om anledning til å kjøre inn slottsportalen, og parkere i bakgården. Vår anmodning ble straks innvilget. Etter parkering ble vi geleidet inn og meget godt mottatt. Vi benyttet anledningen til å skrive en hilsen i dagens protokoll. Etter litt venting ble vi møtt av adjutanten. Etter noen minutter, banket han på døren og varslet Kronprinsen om ankomne gjester fra Norges Livredningsselskap, presis på slaget kl Gave og informasjon Etter en korrekt gjennomført hilsning, ble vi invitert til å sitte ned og servert kaffe i det fineste porselen. Vi takket for anledningen til å komme i audiens, med den hensikt om å informere om selskapets virksomhet. Vi hadde forberedt en presentasjon med informasjon om Norges Livredningsselskaps mangfoldige virksomhet. Denne samt siste utgave av Livredderen ble levert, og som en oppmerksomhet fra hele organisasjonen, overrakte Presidenten en redningsline spesielt egnelig for båtbrukere. Kronprinsen var genuint interessert Kronprinsen var genuint interessert i selskapets ve og vel, og vår virksomhet. Vi fikk anledning til å informere om selskapets historie, årsaken til at selskapet ble etablert, og spesielt uttrykke viktigheten for selskapet av tidligere å ha hatt både Kong Haakon VII og Kong Olav V som våre Høye Beskyttere. 100 års jubileumsmarkering, 16. juni 2006 Kronprinsen ble informert om selskapets virksomhet,historie og årsaken til at selskapet ble etablert. Av viktige områder som ble berørt var selskapet 100 års jubileum i 2006, med festlig markering helgen juni og arrangement i Oslo rådhus den 16. juni. Vi informerte om utgivelse av jubileumsfrimerke, jubileumsbok og planlegging av ulike publikumsarrangementer. Mindre satsning på opplæring gir risiko for flere drukninger Vi kom også inn på saker som er en del av hverdagen, som at det synes å bli et redusert tilbud i skolens svømmeundervisning i den nye læreplanen som er på høring, og derav en risiko for flere drukninger og Kronprinsen var genuint interessert i selskapets ve og vel, og vår virksomhet. færre som tør i kle seg rollen som Livredder når ulykken er ute i fremtiden. Han ble også presentert informasjon om vår kursvirksomhet og vår rolle i samfunnet i som forebygger i denne sammenhengen, ref utdanning av instruktører og deres virke inn mot publikum, badeanlegg/ svømmehaller og skoleverket. Bruk av sikkerhetsutstyr Kronprinsen er, med sin bakgrunn fra sjøforsvaret, selvsagt opptatt av sikkerhet både til lands og til vanns. Vi utvekslet syn på bruk av sikkerhetsutstyr ved båtliv og på badeturer. Råd og samarbeid NM i Kristiansand var vi kort innom og vår deltagelse i, og samarbeid med Norsk Førstehjelpsråd, Norsk Rescuscitasjonsråd, Drukningsforebyggende råd og andre ideelle organisasjoner og sponsorer. Utmerkelser til publikum Våre utdelinger av utmerkelser til publikum ved redningsdåder er av stor betydning, og det gode samarbeid med ordførerne i mange norske kommuner ble vektlagt. Vår tildelte tid er over Kronprinsen uttrykte glede over sin rolle som selskapets Høye beskytter. Avslutningsvis takket han for mottatt gave, informasjonen om selskapet, og en rask titt på klokka viste oss at vår tildelte tid var over. Stor begivenhet for selskapet For presidenten og generalsekretæren var møtet med selskapets Høye beskytter en stor begivenhet, en audiens vi vil huske lenge og minnes med glede. En begivenhet i selskapets snart 100 års historie. Vi ser fram til å invitere Kronprinsen til å delta på jubileumsarrangementet i Oslo 16. juni 2006.

5 Nasjonal samling for baby- og småbarninstruktører Bardufoss mars 2005 Godt faglig utbytte og flott sosial ramme på Bardufoss. Skrevet av Nina F. Bråthen, leder Baby- og småbarnsvømmeutvalget. Polarbadet jubilerer I anledningen Polarbadets 10 års jubileum ble Baby- og småbarnsvømmeutvalgets årlige nasjonale samling for instruktører avholdt i mars på Bardufoss. Bardufosstun ble benyttet som konferansehotell. Hotellet har valgt å profilere seg som et idrettshotell, hvor det blir servert god og næringsrik kost. Landskapet i nord er storslått Medlemmene i utvalget ankom Bardufoss flyhavn i strålende vær, snøforholdene var glimrende og det var mer enn 10 kuldegrader. Naturen og fjellene er storslåtte, ja de tok jo reint pusten fra en som har oppholdt seg mesteparten av livet på flatbygdene på Romerike. Her var det i tillegg brøytekanter like høye som bilen, en kontrast til bare skråninger og asfalt i området rundt Oslo på avreisedagen. Fantastisk vertskapet Vertskapet var helt fantastisk. De tok godt i mot oss, og åpnet sitt hjem for de som kom dagen før samlingen. De stilte sine biler til disposisjon, kjørte til og fra flyplassen, og sørget for at dette ble den til nå mest sosiale og trivelige instruktørsamlingen, som har vært arrangert i NLS regi. I alt deltok 43 instruktører fra hele landet. Fredag var det samling for praksisinstruktører Fredag var det samling for praksisinstruktørene. Disse er spesielt viktige i utdannelsen av instruktører, ettersom instruktører under utdanning må fullføre praksis før de blir endelig godkjente som instruktør i Norges Livredningsselskap. Det ble løst gruppeoppgaver, og i oppgavene var det spesiell fokus på hva innholdet i et nybegynnerkurs for publikum skal inkludere, når man gjennomfører kurset med hjelp av en praksisinstruktør. Vi hadde også en debatt rundt temaet «foreldre med barn som er litt annerledes», med vinkling på deres behov og instruktørens rolle ifm baby- og småbarnssvømming. Referatet fra praksissamlingen ligger på hjemmesiden til utvalget Offisiell åpning Den offisielle åpning av samlingen ble gjennomført fredag kveld. Etter åpningen gikk vi ned til Polarbadet for å slappe av, utveksle erfaringer i et uformelt miljø, og nyte kvelden. Her tilbrakte vi også tid i bassenget, som for anledningen var pyntet med levende lys. Flotte fruktfat var satt frem, og stemningen var god. Hilde Karlsen foreleste om barn og voksne med vannskrekk På lørdagen hadde vi Hilde Karlsen som foreleser på temaet «barn og voksne med vannskrekk». I sin forelesning berørte hun, og gikk i dybden på flere områder som: hva kommer vannskrekk og andre traumer av? hva skal/kan vi som instruktører gjøre for å hjelpe den med vannskrekk? bør vi henvise personer med vannskrekk til medisinsk personell? Foreleseren arbeider til daglig med «vannskrekk grupper» i sitt babysvømmefirma i Haugesund, hun kan vise til meget gode resultater, selv om det til tider er en krevende prosess, som må gjennomføres for å få deltageren til å nå sitt mål om å bli kvitt vannskrekken. Referat fra forelesningen ligger på hjemmesiden til utvalget Gjennomføring av førstehjelpskurs De aller fleste baby- og småbarnsvømmeinstruktører har kurs i førstehjelp eller livredning. Det er nå også en standarisert del av instruktørutdanningen å gjennomføre kurset «Førstehjelp for deg som har omsorg for barn». Alle instruktørene deltok på kurset under samlingen. Kurset er lagt opp etter de samme prinsippene som man bruker i Røde Kors og Heimvernet. Kurset gjennomføres som gruppearbeid. Oppgaver ble utført med barn som markører, og en veileder på hver post evaluerte deltakerne fortløpende etter at gruppen hadde løst oppgaven. Til slutt ble det gjennomgått tre oppgaver som det ikke var laget en post/øvelse for. Vi fikk mange gode tilbakemeldinger på denne formen for undervisning. Deltagerne mente at en praktisk tilnærming til kurset medfører en bedre arena for læring, enn om kurset kun hadde hatt den teoretiske vinkling. Kurset innholdt også en del som omhandlet Hjerte-/Lungeredning (HLR) på gravide. Se utvalgets hjemmeside for informasjon. Presentasjon av gruppearbeid Kursdeltagerne presenterte sitt gruppearbeid på Polarbadet. Her gjennomførte vi rollespill, diskuterte innhold i undevisningen, og morsomme og nye leker for bruk i bassenget ble vist frem. I denne delen av programmet fikk nok alle en og annen ny innfallsvinkel til en øvelse, og innspill til forbedringer av sin egen undervisning. Vanndel med Hilde Karlsen Hilde Karlsen gjennomførte en vanndel på temaet vannskrekk. Instruktørene benyttet hverandre som «prøvekaniner», og de fikk forsøkt forskjellige metoder for innøvelse av den enkeltes balanse. En overaskelse var også lagt inn Da vi var ferdige med vanndelen og beveget oss ut ble vi møtt av tre reinsdyr og eieren. En stor overraskelse for oss, og forts. s. 9 5

6 MEDIASALG ET H Y N SJØ OG LAND Ny gummibåt eller RIB? Gode pakkepriser med motor Vi forhandler: Oslo s største verksted og delelager C-MAP lanserer kombinerte sjø- og landkart med marinaer, uthavner, badeplasser og mye, mye mer... Egen seksjon med sjøveisregler, sjømerker og førstehjelp KystAtlas Solid papirutførelse Alle kartoppslag i 2 skalaer, 1: og 1: Østre Aker vei 205, 0975 Oslo Tlf.: Fax: Vi har løsninger som tilfredsstiller alle krav til termisk beskyttelse for passasjerskip og offshore! KystKart Trykket på plast, tåler vann. Alle kartoppslag i 2 skalaer, 1: og 1: HH SL 10 TP Redningsvest Redningsvest med termiske egenskaper. Oppfyller alle IMO s krav til redningsvester med fast flytemiddel. Passasjerdrakt P-2000 og HH SL 10 Redningsvest Heldekkende tørrdrakt med fastmonterte sokker, hansker og isolerende hette. Oppfyller IMO s krav til termisk beskyttelse og er godkjent som passasjerdrakt av Sjøfartsdirektoratet sammen med redningsvestene HHSL-10, Seamaster eller T-Vest. Velg selv! Postboks 218, 1501 Moss, Tlf Fax C-MAP Norway AS Postboks 212, 4379 EGERSUND Tlf Faks E-post: market@c-map.no

7 Redningsdåd Flere Livreddere hedret i Møre og Romsdal Skrevet av Hege Mathisen Haug Lederen for Komiteen for redningsdåder, Hege Mathisen Haug, var helgen februar 2005 på tokt i Møre og Romsdal. Her hedret hun ikke mindre enn 4 personer for fremragende innsats ved å hindre drukninger. Livredderne Jan Kristian Hoem, Håvard Neraas, Hilmar Frilund og Johnny Sandø, ble alle hedret med diplom og nål, mens Lovise Fredly (9), som ropte om hjelp da Jan Kristian utførte sin redning, ble hedret med nål og gratis medlemskap i Barnas Livredningsklubb. Ordførerne i Molde, Gjemnes, Fræna, Åndalsnes og Averøy roste Livredderne for sin fremragende innsats, og de sørget for å lage en flott ramme rundt utdelingene. Norges Livredningsselskap er glade for at landets ordførere, gjerne i samarbeid med andre offentlige etater, ser viktigheten av å hedre Livredderne i Norges befolkning ved å være vertskap for utdelingene. Livredderne mottar blomster i rødt, hvitt og blått og blir automatisk medlemmer av NLS i ett år. I tillegg vanker det også oppmerksomhet fra andre selskaper i Norge som er opptatt av sikkerhet. Helly Hansen A/S og Vesta Forsikring har støttet vårt arbeid i mange år. Utdelingene av våre utmerkelser krever ressurser, og kunne ikke vært gjennomført uten medvirkning og støtte fra ordføreren i bosted kommunen til livredderen, Helly Hansen A/S og Vesta Forsikring. Redningsdåder 2004 Det ble utdelt 24 redningsdåder i personer ble hedret for strålende innsats ved å redde et medmenneske. Dette er en videreføring fra nr. 1/2005, og gir en oversikt over alle redningsdåder som ble hedret i Gratulerer med fremragende innsats! Dato/sted for Navn/alder Bosted Utmerkelse Navn på den/de Innberetter Dato/sted utført redningsdåd på redder(e) som ble reddet for utdelingen 29.november 2003 Jørgen Opsahl, 19 år Nordåsneset 8 B, Diplom til En voksen mann Reidun Thomassen, 5. mars 2004 i Fredrikstad 5235 Rådal begge to NLS, Horten Krets ved Sjøforsvarets Gaute Bakeli, 19 år T. Knudsensgate 1, Befalskole i Horten 3721 Skien 15. september i Mosse- Laila Hulleberg og Liljeveien 22, Diplom til Gunnar Jenssen, Norges Livrednings- 24. april 2004 hallen i Moss Morten Hulleberg 1642 Saltnes begge to 49 år selskap under NM i Mossehallen i Moss 6. august 1969 på Frogner- Kari Helene Haug, Salemsveien 9, Diplom To små jenter, Hege Mathisen Haug, 2. mai 2004 ved stranda i Nes på Romerike da 35 år 2150 Årnes 6 og 9 år NLS, Horten Krets Kari sin 70 års dag i Aurskog 3. mars 2004 Petter Soltvedt, Hatlestadlien 54, Diplom Fredrik Gjessdal NLS Bergen Krets 9. juni 2004 i i Myrkdalen i Voss 14 år 5727 Nesstun Jacobsen, 4 år Slåtthaughallen i Bergen 18. februar 2004 Finn Maraas, 45 år Hovstad, Diplom Olav Havn, 78 år Hans Terwindt, 16. juni 2004 i Ålfora i Fitjar 5419 Fitjar NLS Bergen Krets om bord på M/S Hordaland Våren 1942 på Øvre Berg Einar Herman Berg, H. Jonssons gt 36 Diplom Roar Berg, da 7 år Carsten Berg Høgenhoff I august under i Trondheim da 13 år 1725 Sarpsborg (sønnen til Einar) 70 års feiringen til Einar i Sarpsborg April 2004 i Langedals- Lisa Hauge, 22 år Knutaveien 20, Diplom Andrea Hauge, 8 år Elin Gullaksen, Juni 2004 vannet i Sævareid 5200 Os NLS Bergen Krets i Bergen

8 Laguna 1150 NYHET! Laguna levers både som halvfabrikat og som ferdig båt. Du får en luksusbåt som konkurrerer med båter i langt høyere prisklasse. Kommer nå med Flybridge! WATER AND WASTE TREATED BY VI ANBEFALER: Norges mest prisgunstige 39 foter! Kommer med 30 foter også (Laguna 900) LA-SA MASKIN SØLVERSEN PLAST AS Elvestad, 3175 RAMNES Tlf: Fax: svein@laguna.no Untitled :27:32

9 Fokus på bruk av hjertestarter! Skrevet av Terje Stakset, Oslo og Bærum krets av NLS. Beredskap på høyt nivå Ås videregående skole i Akershus gikk til anskaffelse av en Zoll hjertestarter i desember Skolen tilbyr utdannelse innen et mangfold av studieretninger, og som temaprofil har skolen valgt internasjonalisering. For ytterligere informasjon om skolen, se hjemmesiden aas.vgs.no. 8 ansatte gjennomførte grunnkurset i bruk av hjertestarter som ble avholdt i forbindelse med leveringen, og de har mottatt et delegeringsbevis som dokumenterer at de kan bruke hjertestarteren. Skolen har som målsetting å holde beredskapen på et høyest mulig nivå. Test av beredskapen er viktig Det ble derfor arrangert en test av beredskapen noen måneder etter gjennomført kurs, for å kontrollere ferdighetsnivået hos de ansatte og etablerte rutiner. Øvelsen ble gjennomført ved at en elev ringte «skolens nødnummer» ved «administrasjonskontoret», og gav beskjed om at en ansatt hadde falt om, hvor på skolen ulykkesstedet var og at det var igangsatt Hjerte-/Lungeredning. Hjertestarteren var raskt på ulykkesstedet Hjertestarteren var på plass allerede etter 2 minutter, og det er meget bra responstid. På bildet ser vi initiativtaker Erik Solberg i aksjon med hjertestarteren. Når det gjelder bruken av hjertestarteren bekreftet testen at det er nødvendig med vedlikehold og trening av rutiner og ferdigheter. I så henseende ble målsettingen ved gjennomføringen av øvelsen nådd. Konklusjon Husk, det er ikke nok å ha skaffe seg en hjertestarter og dermed tro at en har god nok beredskap. Kunnskapen om, og de enkeltes ferdighet i bruk av hjertestarteren må vedlikeholdes. Gjennomføring av øvelser er en god metode for å ivareta ferdighetene til personellet, og teste ut at rutinene for håndtering av ulykker er hensiktsmessige. forts. fra s. 5 de fleste benyttet anledningen til å prøve kjøring med reinene til Ole Mathis Oskal. Det gikk unna med full fart i svingene, og denne opplevelsen var noe helt annet enn kjøring med hest og slede. Reinenes navn var Elvis, Jevje og Kim. Alle mente reinskjøring var et godt tilskudd til den kulturelle opplevelsen av Nord Norge. Det samme var informasjonen fra Ole Mathis om hvordan det er å leve som same i Norge i dag. Lørdag kveld Lørdags kveld var det først middag på Bardufosstun, som ble etterfulgt av sosial samling i lavo, med varm buljong og bål. Noen av de sprekeste valgte å gå en måneskinnsstur på Nato-planker, for anledningen utlånt av forsvaret. Det var friskt, temperaturen var ca minus 19 grader, så varme klær var nødvendig. Søndag morgen barns motorikk Søndagens program startet med Grete Barlindhaug, utdanningsansvarlige fra fysioterapiutdanningen på Høgskolen i Tromsø. Hun holdt et innlegg om sansestimulanse og barns motoriske utvikling. Hun var også innom hvorfor vannstimulering av barn, og at stimuleringen mot barnets hud er med på å gi barnet en bedre oversikt over sin egen kropp. Dette fordi hudens sensorceller blir stimulert. Barnet vil tidligere i livet få en oversikt over kroppen sin. Hun fortalte også om nyere forskning, som at barn med Down syndrom ikke bør stupe kråke på hardt undelag, at barn bør bli fortalt hva de er flinke til istede for at vi bare sier «nå var du flink». Det er viktig at barnet får vite hva vi syntes det var flink til. Feks. Nå var du flink til å svømme under vann, ettersom et barn som har løpt over matta for så å svømme under vann, kan tro at det var løpingen vi roser for. Så var samlingen brått over, noen måtte løpe for å nå flyavgangen, andre hadde bestilt fly senere, og nøt en skitur i finværet. Andre tok en tur på snøskuteren for å få med se enda en tur ut i det fantastiske nordlyset. Stor innsats og flott levert Janet, Helga og Elin fra Polarbadet har gjort en fantastisk jobb, og nedlagt en stor innsats i planlegging og arrangering av samlingen. Janet er også medlem av NLS sitt baby- og småbarnsvømmeutvalg. Bardufoss med Bardufosstun, Polarbadet og den flotte naturen egnet seg ypperlig som sted for vår samling. Neste samling er allerede planlagt avholdt i Trondheim. Vi ses vel da...

10 Reisebrev fra treningsleir i Egypt For første gang reiste utøverne fra en av våre aktive klubber på treningsleir til Egypt. En stor takk til Mustafa og hans familie. Skrevet av Michael Howard, Vestby svømme- og livredningsklubb. Treningsleir i Egypt Treningsleir i Egypt er ikke vanlig for utøverne i Vestby svømme- og livredningsklubb, men ettersom vi er så heldige og ha en trener som kommer fra Egypt, ble det tidlig i fjor høst bestemt at vi skulle legge treningsleiren til Egypt i Utøverne måtte bekoste reisen og oppholdet selv. Tidlig om morgenen den 27. september satt 11 forventningsfulle livreddere med reisefølge og trener i flyet på Gardermoen, og ventet på klarsignal for avreise til Egypt. Flyet var det første direkte fly til Kairo på 12 år og flytiden var 5 og en halv time. Kairo, hovedstaden i Egypt For oss var det uvant med de mange passkontrollene, og ikke minst med det bevæpnede politiet som patruljerte utenfor hotellet. Den første kvelden var vi i den gamle muslimske bydelen i Kairo, i basaren. Vi ble godt passet på av treneren og to av hans venner. I de trange gatene prøvde butikkeierne å lokke oss inn for å kjøpe varene sine. Vi fikk se den fattigste delen av Kairo hvor folk varmet pitabrødene sine på panseret på parkerte biler, og små barn tagg penger av oss. Det var veldig varmt, og støyen i Kairos gater var ekstrem. Store opplevelser Tirsdag morgenen var det sightseeing i Kairo hvor vi bl.a. fikk se pyramidene og sfinksen. Flere av oss benyttet anledningen til å ri på kamel, men med streng beskjed fra vår svensktalende guide om ikke å betale, før vi var trygt fremme ved pyramidene. De av oss som ikke var modige nok til å prøve kamelridning fikk Utflukt til pyramidene. sitte på med bussen. Etter en god lunsj var det besøk på det egyptiske museet, hvor vi blant annet fikk se Tut-Ank- Amons skatter og balsamerte mumier. Museet var virkelig verdt besøket. Vi fikk også tid til å besøke en papyrusfabrikk hvor de har klart å bearbeide papyrus etter samme metode som i gamle dager, og en parfymefabrikk hvor de fremstilte parfymeekstrakt fra eksotiske blomster. Parfymefabrikken er eid av en beduinfamilie, og blomstene som blir brukt er dyrket i deres egen hage. Ekstrakten blir solgt til de kjente parfymehusene i Frankrike, hvor den blir blandet og tilsatt alkohol. El Arish, hovedstaden i Nord-Sinai Tirsdag ettermiddag satte vi kursen mot El Arish, hovedstaden i Nord-Sinai. Avstanden fra Kairo er ca 15 mil, hovedsakelig gjennom ørken, men på fine veier. Her var det ikke snakk om snø og is på veien, men sand. Sanden kan gjøre det vanskelig å passere enkelte strekninger. Vi kjørte over Suez kanalen, som forbinder Afrika med Asia. Det var mange kontrollpunkter på strekningen, ettersom vi skulle bo bare 4 mil fra grensen til Israel. Ved ankomst El Arish ble vi innkvartert i et leilighetskompleks med svømmebasseng og badestrand rett utenfor døren. Rommene hadde en utmerket standard. Vi ble godt passet på av bevæpnet turistpoliti, og fikk ikke lov til å forlate leilighetskomplekset uten følge av minst en politimann. De holdt også et øye med oss på stranden, og sørget for at lokalbefolkningen ikke kom for nære. Inne på dette avgrensede området kunne vi gå kledd i bikini og korte shorts, men så fort vi beveget oss utenfor området sørget vi for at skuldre og knær var tildekket, i tråd med de muslimske retningslinjene. Totimers treningsøkter morgen og kveld Det ble gjennomført totimers treningsøkter både morgen og ettermiddag. Treningen på land besto av løpeturer langs stranden, stafetter og styrketrening. I havet var det vanlig svømmetrening, svømming med svømmeføtter, redning av personer med torpedobøye og forskjellige stafetter. Trening på stranden. Det var også svømmetrening i utendørs basseng. Tiden utenom trening var avsatt til soling, bading og sightseeing. El Arish og egyptisk kultur En av kveldene var vi på en liten restaurant og fikk servert en velsmakende egyptisk middag. Veggene var pyntet med beduinkunst. Her fikk vi fikk også prøve vannpipe og danse egyptisk dans. Videre fikk vi prøve oss på magedans, med mer eller mindre vellykket resultat, og selvsagt anledning til å kjøpe typiske egyptiske plagg. Vi fikk være med på et beduinbryllup, ble invitert i et bursdagsselskap, var på et ridesenter med araberhester og på besøk hjemme hos en beduinkvinne. Her kunne vi beundre og kjøpe flotte beduinhåndarbeider. Typisk egyptisk mat som falafler, bønnestuing og en egyptisk variant av pitabrød ble servert. Fuglereservatet Zaranik ble besøkt. Her ankommer et stort antall trekkfugler hvert år. Vi så bl.a. hegre og vipe. På veien dit passerte vi en av de største saltfabrikkene i Egypt hvor vannet fra sjøen blir ledet inn og saltet utvunnet. Intervjuet av egyptiske aviser Vi ble intervjuet av de to største egyptiske avisene. Det er nok litt uvanlig at en liten klubb fra Norge drar på treningstur til El Arish. Stor takk til Mustafa Vi i Vestby svømme- og livredningsklubb hadde vel neppe fått oppleve Egypt utenfor de typiske turiststedene, hvis det ikke hadde vært for vår trener Mustafa. Han hadde lagt opp hele turen og sørget for at vi fikk egyptiske priser overalt. 10

11 Dokument :26 Side 1 kk l kk Importør: Sola Shipping as Tlf.:

12 «Sjøen for alle 2005», mars i Lillestrøm Stor interesse, mange publikummere og høy aktivitet på vår stand... Skrevet av Generalsekretæren i NLS, John-Inge Austad Meget god tilbakemelding fra publikum og messearrangøren NLS sin messestand var godt besøkt under «Sjøen for alle» i Lillestrøm. Messearrangører var meget godt fornøyd med utformingen og aktiviteten på vår stand, og vi bidro også i den avsluttende P4- konkurransen. De 4 finalistene måtte beskrive utføringen av, og demonstrere HLR på en bevisstløs person. Vår president, Reidar Nesheim, var sensor og dommer. Verd og merke seg var at alle deltakerne svarte feil på spørsmål om Fra åpningen, til høyre Tove Bjelland vår messekoordinator og medlem av førstehjelpsutvalget. antall innblåsinger og kompresjoner. De svarte 1/2-5, mens det riktige svaret er 2-15, dvs 2 innblåsinger og 15 kompresjoner, til hjelpen kommer. Den heldige fra Moss, som ble vinner av konkurransen, var også den som dokumenterte best kunnskap på Livreddende førstehjelp. En verdig vinner med andre ord. Vi gratulerer. Stor interesse Aktiviteten var høy på vår stand, og spesielt på lørdager og søndager var det mange besøkende. Jeg vil anslå at rundt 1500 personer (av ca 58000) var innom for å slå av en prat, svare på spørsmål i vår livredningskonkurranse, søke informasjon om vårt selskap og benytte messetilbudet på kjøp av sikkerhetsprodukter, som redningsliner og NLS sitt førstehjelpsskrin. Vår bemanningen bestod av medlemmer og tillitsvalgte i alle aldere fra Vestby, Vansjø, Sjøstjerna (Nesodden), Romerike, Oslo og Bærum, hovedstyret, utvalg og hovedkontoret. En veldig bra miks av personer, kompetanse og representativ for vår totale virksomhet. Tove Bjelland fra førstehjelpsutvalget koordinerte vår deltagelse, og Jack Olaussen fra Romerike krets og førstehjelpsutvalget hjalp til med riggingen. Publikum ble gitt anledning til å teste sine ferdigheter innen Hjerte-/lungeredning på våre AMBU-førstehjelps dukker. Som en kuriositet kan nevnes at det var en større vilje til å prøve ut dukken blant den kvinnelige delen av de besøkende. Unik film vist på messa Lederen for vårt Baby- og småbarnsvømmeutvalg, Nina F. Bråthen, har produsert en DVD fra et svømme- og livredningskurs for barn i aldersgruppen 2-6 år, i regi Romerike krets av NLS. Filmen inneholder barns bruk av «den forlengende arm» i form av kast av redningsline, i landføring fra land, i landføring ved bruk av Vestabøyen, i landføring av voksen person med forskjellige svømmeteknikker, bruk av matte og noe førstehjelp. En unik film i Norge, og et meget godt blikkfang for besøkende på messa. Filmen vil bli kommersielt tilgjengelig i løpet av året. Filmen snurret og gikk på flott utstyr utlånt av Dalens Elektronikkservice i Nittedal, Stor innsats og engasjement Hovedstyret og Generalsekretæren er imponert over den innsatsvilje og det engasjement som ble utvist i forbindelse med gjennomføringen av messa, og jeg vil Livreddere fra Romerike krets. på vegne av oss takke for innsatsen. Det er meget viktig at vi møter folk flest, og samtidig får anledningen til å informere publikum om vårt totale engasjement og bidrag til samfunnet. Test dine livredningsferdigheter De av våre lesere som ikke var tilstede på «Sjøen for alle», kan teste sine ferdigheter i livredning, og gjerne sammen med familien. Vi kan dessverre ikke tilby premiering. Sett ring rundt riktig svaralternativ, a eller b. 1. Norges livredningsselskap har jubileum i Hvor mange år blir de? a. 150 år. b. 100 år. 2. Du ser en desperat person i vannet som holder på å drukne. Hva skal du gjøre? a. Selv hoppe uti til personen for å få han til land. b. Kaste noe uti for å trekke han til land den forlengede arm prinsippet. 3. Når den druknende personen er brakt til land. Hva skal du gjøre først? a. Starte Hjerte-Lunge-Redning (HLR) b. Sjekke bevissthet og gi frie luftveier. 4. Dersom du finner ut at personen er bevisstløs, men puster selv. Hva skal du da gjøre? a. Legge personen i sideleie og ringe 113. b. La personen ligge på ryggen. 5. Dersom du finner ut at personen er bevisstløs og ikke puster selv. Hva skal du da gjøre? a. Legge personen i sideleie. b. Ringe 113 og si du har en livløs person. 6. Etter at du har varslet 113 om at du har en livløs person. Hva skal du da gjøre? a. Vente til hjelpen kommer. b. Starte HLR,