KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM juni Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015. Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder"

Transkript

1 KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM juni 2015 Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder

2 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet. Jenter i alle aldre reiser med oss. På en reise med oss får du energi, pusterom og påfyll i hverdagen. Ny inspirasjon. Vi gleder oss til å hilse deg velkommen på reise med oss i år! Charlotte Ehde-Eliassen - sjefsjomfru, startet i 1991 med en reise. Den gikk til Tyrkia med 20 nysgjerrige jenter. På flyet hjem sa en av deltagerne Vet du Charlotte, dette er den beste ferien jeg har hatt. Jeg har ledd mer enn jeg har gjort på mange år, jeg har trent, jeg har spist og drukket godt, jeg har fått nye venninner, jeg har opplevd den flotte kulturen og jeg har bodd på stilig hotell. Dette ønsker jeg å oppleve hvert år". Vi har siden 1991 vokst til et profesjonelt reiseselskap med mange dyktige instruktører med på teamet, samt reiser til mange spennende destinasjoner. I dag er Jomfrureiser Norges ledende arrangør av temareiser for kvinner og ble i 2011 kåret til årets damebedrift. Og - jenteturer blomstrer som aldri før! Velkommen på reise!

3 KROATIA - OPATIJA LØPESAMLING MED INGRID KRISTIANSEN Denne gangen tar Ingrid oss med til Kroatia og byen Opatija, som ligger på halvøya Istra, helt nord i landet og ved Adriaterhavet. Byen er kjent fra romertiden og har i dag en rekke historiske severdigheter. Vi skal bo i sentrum av byen på Hotel Milenji 5*, et luksushotell som ligger ved stranden og med parken og St. James-kirken på den ene siden og strandpromenaden og stranden Slatina på den andre. Hotellet har innendørs og utendørs restaurant, cafe, innendørs og utendørs basseng og et spa og wellnesssenter. Hotellet vil være utgangspunktet for all trening, enten det er løpeturer, spenst eller strekkøvelser, instruksjon og veiledning og ikke minst vår sosiale omgang! "En ukes treningssamling med meg, er ikke noe blodslit!" Ingrid Kristiansen " Jeg legger opp til en ukes treningsopphold med variert trening, hvor jeg bl.a. også snakker om motivasjon for kropp og sjel. Siden jeg har drevet med slike treninger i en årrekke, er opplegget slik at alle kan delta, uansett form. Alle får personlig tilbakemelding på løpeteknikk m.m. Vi vil nok løpe mest, men det vil også bli noe basis styrketrening, som trengs dersom man vil bli en bedre løper. Hovedmålet er å lære dere om løpingens fantastiske verden - hvor effektivt det er å løpe, men også ta opp andre relaterte tema som: teknikk treningslære hvilke sko skal vi velge? hvor ofte skal du løpe? konkurranser - hvor lange - hvor ofte? motivasjon Ukeplan Dag 1: Avreise Oslo - Pula - Opatija Vi møtes ved utgangen til flyet på Gardermoen. Etter ankomst til Pula, setter vi oss i bussen som kjører oss til hotellet i Opatjia. Etter innsjekking møtes vi til et "bli kjent møte" og løper litt for å bli kjent i området. På kvelden møtes vi til felles middag og sosialt samvær, slik vi gjør hver kveld gjennom hele uken!

4 Dag 2 - økt 1: God løpeteknikk er så mangt Vi avklarer hva skal du bruke løpingen til: - bare ha en hyggeligere, lettere og mer effektiv løpetur - delta i korte løp på vei, terreng eller bane - delta i mosjonsløp 10 km, 1/2-maraton eller maraton Jeg viser god/riktig/effektiv løpeteknikk: - hver enkelt får prøve - jeg gir tilbakemelding - hver enkelt får individuelle oppgaver å jobbe med Dag 2 - økt 2: Løpetur eller fritid Lett løpetur for de som ønsker det, for å trene mer på det vi øvde på tidligere i dag. Dag 3 - økt 1: Repetisjon og terrengteknikk I dag jobber vi videre med det vi gjorde sist og ser på øvelser/drills som får oss til å mestre den nye teknikken. Her er det viktig at vi ikke forandrer så mye på den naturlige teknikken til den enkelte slik at en ikke skal løpe på seg småskader. Vi øver på løping i forskjellig terreng: - flat mark - slak motbakke - bratt motbakke Vi ser på hvordan overkroppen bør være for den enkelte for å få god fremdrift. Dag 3 - økt 2: Generell styrketrening Hva trenger du for å bli en bedre løper? Tips og øvelser om styrketrening for løpere! Dag 4 - økt 1: Vi øver på det vi har lært i en intervalløkt I dag skal vi se hvor mye vi har lært på de to forrige treningene. Jeg legger opp til en treningsøkt etter intervallprinsippet, slik at alle kan føle at de mestrer denne treningen. I dag vil jeg sette fokus på : - løpe mest mulig på forfot (dersom leggene til kursdeltakerne er sterke nok) - få hofta frem, slik at du ikke henger bakpå - løpe i litt større fart over tid slik at alle «skavankene» kommer frem Den enkelte får individuell tilbakemelding. Dag 5 - økt 1: Treningsråd Hvordan kan vi legge opp en trenings/aktivitets-uke? Råd fra en erfaren løper. Løpetur langs stranda - vi prøver å løpe litt barfot. Dag 5 - økt 2: Barfotløping og trender Vi tar opp temaet rundt barfot/forfot løping m. m. Mange nye trender. Er dette noe for deg? Dag 6: Rolig løpetur eller fritid Vi tar en lang rolig løpetur. Man kan også gå deler av turen. Eller ta en hvileøkt i dag. Det er lov å hvile seg dersom du føler for det. Dag 7: Hjemreise Vi sjekker ut av hotellet, setter oss i bussen til flyplassen i Pula og flyet hjem til Norge.

5 Jeg legger ikke opp til bootcamp, men en variert uke med trening / aktiviteter som skal til for å bli en bedre løper. Jeg er opptatt av at det ikke skal bli for hardt (anarob trening). Trening skal være gøy på alle nivåer og det håper jeg vi skal få til denne uken. Jeg tror og håper at du som velger å være med sammen med meg, vil lære mye både om trening, livsstil og ikke minst motivasjon. Velkommen jeg gleder meg til å veilede og bli kjent med deg! Ingrid Kristiansen Inkludert i reisen Fly t/r Oslo - Pula 2 x 20 kg bagasje Transfer t/r flyplassen - hotellet 7 netter i delt deluxerom på Hotel Milenji 5* Halvpensjon, frost og middag (drikke ikke inkludert) 2 entreer til treningsrommet En ettermiddag med kaloririk overraskelse Opp til 2 daglige treningsøkter med Ingrid Kristiansen Instruksjon og personlig veiledning med Ingrid Kristiansen Sosialt fellesskap med andre løpeglade jenter Ikke inkludert: Reise- og avbestillingsforsikring Personlig forbruk Du må ha med egnet treningstøy og gode joggesko. Ta også med badetøy og et håndkle hvis du skal på stranden. Siden det er steinstrand i Kroatia anbefaler vi badesko det får du kjøpt til en billig penge på strandpromenaden. Pris: Kr ,- pr. person i delt dobbeltrom Kr 1.500,- enkeltromstillegg NB! På grunn av store valutasvingninger, tar vi forbehold om prisendringer!

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

KROATIA - SOLARIS TRENING OG VELVÆRE PROGRAM 06.-13. juni 2015 12.-19. september 2015

KROATIA - SOLARIS TRENING OG VELVÆRE PROGRAM 06.-13. juni 2015 12.-19. september 2015 KROATIA - SOLARIS TRENING OG VELVÆRE PROGRAM 06.-13. juni 2015 12.-19. september 2015 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus

Detaljer

KROATIA - SIBENIK TRENING - MOTIVASJON - STRANDLIV PROGRAM 11.-18 JUNI 2016

KROATIA - SIBENIK TRENING - MOTIVASJON - STRANDLIV PROGRAM 11.-18 JUNI 2016 KROATIA - SIBENIK TRENING - MOTIVASJON - STRANDLIV PROGRAM 11.-18 JUNI 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede,

Detaljer

POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016

POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet.

Detaljer

MEXICO - ISLA MUJERES TRENING FOR KROPP OG SJEL PROGRAM 28. oktober 08. november 2015

MEXICO - ISLA MUJERES TRENING FOR KROPP OG SJEL PROGRAM 28. oktober 08. november 2015 MEXICO - ISLA MUJERES TRENING FOR KROPP OG SJEL PROGRAM 28. oktober 08. november 2015 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus

Detaljer

ITALIA - CINQUE TERRE PITTORESK VANDRING PROGRAM 06.-13. juni 2015 29. august - 06. september 2015

ITALIA - CINQUE TERRE PITTORESK VANDRING PROGRAM 06.-13. juni 2015 29. august - 06. september 2015 ITALIA - CINQUE TERRE PITTORESK VANDRING PROGRAM 06.-13. juni 2015 29. august - 06. september 2015 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter

Detaljer

ITALIA - CINQUE TERRE PITTORESK VANDRING PROGRAM 14.-21. juni 2016

ITALIA - CINQUE TERRE PITTORESK VANDRING PROGRAM 14.-21. juni 2016 ITALIA - CINQUE TERRE PITTORESK VANDRING PROGRAM 14.-21. juni 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

KROATIA - OMIS AKTIVITETSFERIE PROGRAM 22. JUNI-01. JULI 2016

KROATIA - OMIS AKTIVITETSFERIE PROGRAM 22. JUNI-01. JULI 2016 KROATIA - OMIS AKTIVITETSFERIE PROGRAM 22. JUNI-01. JULI 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

Temareiser for kvinner www.jomfrureiser.no jomfru@jomfrureiser.no Tlf: 67 55 80 80

Temareiser for kvinner www.jomfrureiser.no jomfru@jomfrureiser.no Tlf: 67 55 80 80 Temareiser for kvinner www.jomfrureiser.no jomfru@jomfrureiser.no Tlf: 67 55 80 80 KROATIA - DUBROVNIK KROATIA - DUBROVIK TRENING I VANN OG PÅ LAND //PROGRAM 23-30 mai JOMFRU WEEKEND //PROGRAM Rebecca

Detaljer

Magiske Marokko. 13-20 februar. Marrakech, Atlas-fjellene og Sahara En reise du sent vil glemme!

Magiske Marokko. 13-20 februar. Marrakech, Atlas-fjellene og Sahara En reise du sent vil glemme! Magiske Marokko 13-20 februar Marrakech, Atlas-fjellene og Sahara En reise du sent vil glemme! Varighet: 8 dager 3 netter i Marrakech 1 natt i Ouarzazate, 3 netter i ørkencamp (Romslige telt med dør og

Detaljer

MALDIVENE ØYPARADISET I DET INDISKE HAV ØYHOPPING OG LOKAL KULTUR PROGRAM 02.-13.juli 2016

MALDIVENE ØYPARADISET I DET INDISKE HAV ØYHOPPING OG LOKAL KULTUR PROGRAM 02.-13.juli 2016 MALDIVENE ØYPARADISET I DET INDISKE HAV ØYHOPPING OG LOKAL KULTUR PROGRAM 02.-13.juli 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med

Detaljer

ITALIA - UMBRIA "PUST UT" I ITALIAS GRØNNE HJERTE PROGRAM 16.-23. JULI

ITALIA - UMBRIA PUST UT I ITALIAS GRØNNE HJERTE PROGRAM 16.-23. JULI ITALIA - UMBRIA "PUST UT" I ITALIAS GRØNNE HJERTE PROGRAM 16.-23. JULI JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

SLOVAKIA - TATRAFJELLENDE VANDRING 02.-07. oktober 2016 PROGRAM

SLOVAKIA - TATRAFJELLENDE VANDRING 02.-07. oktober 2016 PROGRAM SLOVAKIA - TATRAFJELLENDE VANDRING 02.-07. oktober 2016 PROGRAM JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

GALAPAGOS OG ECUADOR EKSOTISK RUNDREISE PROGRAM 28. oktober - 11. november 2016

GALAPAGOS OG ECUADOR EKSOTISK RUNDREISE PROGRAM 28. oktober - 11. november 2016 GALAPAGOS OG ECUADOR EKSOTISK RUNDREISE PROGRAM 28. oktober - 11. november 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på

Detaljer

KROATIA TU SKULEKORPS Program 2012

KROATIA TU SKULEKORPS Program 2012 KROATIA TU SKULEKORPS Program 2012 25. juni GRUPPE 1: Frammøte Sola lufthavn seinest kl. 10.00 30 pers innsjekking KLM. NB: kan sjekke inn på nettet ca 24 timer før avreise Alle må ha gyldig pass Billetter

Detaljer

INDIA - DET GYLNE TREANGEL EKSOTISK MATREISE PROGRAM 13.-25. oktober 2015

INDIA - DET GYLNE TREANGEL EKSOTISK MATREISE PROGRAM 13.-25. oktober 2015 INDIA - DET GYLNE TREANGEL EKSOTISK MATREISE PROGRAM 13.-25. oktober 2015 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede,

Detaljer

INDIA - DET GYLNE TREANGEL EN SANSEREISE PROGRAM 16.-26. MARS 2016

INDIA - DET GYLNE TREANGEL EN SANSEREISE PROGRAM 16.-26. MARS 2016 INDIA - DET GYLNE TREANGEL EN SANSEREISE PROGRAM 16.-26. MARS 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

ITALIA - GRAN PARADISO VANDRINGSREISE SOMMER OG HØST 03.-10.06.2016 OG 07.-14.09.2016 PROGRAM

ITALIA - GRAN PARADISO VANDRINGSREISE SOMMER OG HØST 03.-10.06.2016 OG 07.-14.09.2016 PROGRAM ITALIA - GRAN PARADISO VANDRINGSREISE SOMMER OG HØST 03.-10.06.2016 OG 07.-14.09.2016 PROGRAM JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter

Detaljer

VANDRING I SIERRA NEVADA PROGRAM 12.-19.09.2015

VANDRING I SIERRA NEVADA PROGRAM 12.-19.09.2015 VANDRING I SIERRA NEVADA PROGRAM 12.-19.09.2015 Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet. Jenter i alle aldre reiser med oss. På en reise med oss får du

Detaljer

KILIMANJARO VANDRING TIL AFRIKAS TAK PROGRAM 22. februar - 05. mars 2017

KILIMANJARO VANDRING TIL AFRIKAS TAK PROGRAM 22. februar - 05. mars 2017 KILIMANJARO VANDRING TIL AFRIKAS TAK PROGRAM 22. februar - 05. mars 2017 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede,

Detaljer

SINGELTUR - KROATIA. Hva gjør at man gang på gang kommer tilbake til Kroatia?

SINGELTUR - KROATIA. Hva gjør at man gang på gang kommer tilbake til Kroatia? SINGELTUR - KROATIA Hva gjør at man gang på gang kommer tilbake til Kroatia? Svaret er enkelt; Kroatia lokker med krystallklart vann, sjarmerende byer, et mildt klima, en rik kulturarv og en skjærgård

Detaljer

GALAPAGOS OG ECUADOR EKSOTISK RUNDREISE PROGRAM 28. FEBRUAR - 12. MARS 2016

GALAPAGOS OG ECUADOR EKSOTISK RUNDREISE PROGRAM 28. FEBRUAR - 12. MARS 2016 GALAPAGOS OG ECUADOR EKSOTISK RUNDREISE PROGRAM 28. FEBRUAR - 12. MARS 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede,

Detaljer

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia Til info før vi drar nedover. Denne turen er lagt opp slik at alle som vil være med bestiller sin egen flybillett. Det er svært mange muligheter for å komme seg til og fra Tyrkia, og forskjellige priser.

Detaljer

LISBOAKYSTEN: VANDRING OG KULTUR

LISBOAKYSTEN: VANDRING OG KULTUR LISBOAKYSTEN: VANDRING OG KULTUR Bli med på en kombinasjon av vandringer og kulturelle gåturer, hvor vi lærer å kjenne dette vakre området og dets vell av historiske kulturskatter. Vi bor i Estoril, en

Detaljer

Bli med til Bocuse d Or og Gourmet festivalen i Budapest

Bli med til Bocuse d Or og Gourmet festivalen i Budapest Bli med til Bocuse d Or og Gourmet festivalen i Budapest 9. 13. mai 2016 Ungarn & Budapest Ungarn er et vakkert land i hjertet av Europa. Landet kan by på spennende kunst og kultur, og er kjent for gastronomi

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012

Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012 Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012 Har du lyst til å unne deg en liten stans før høstmørket setter inn? Turen er for voksne som savner et tilbud som ikke retter

Detaljer

MADEIRA ATLANTERHAVETS BLOMSTERBUKETT

MADEIRA ATLANTERHAVETS BLOMSTERBUKETT MADEIRA ATLANTERHAVETS BLOMSTERBUKETT Madeira er utvilsomt Atlanterhavets perle og med sitt milde klima gjennom hele året er dette en fantastisk destinasjon å besøke også vinterstid. Blant de hundretalls

Detaljer

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Port de pollenca er en perle som ligger i en bukt helt nord på øya Mallorca. Stedet byr på flott natur og har et fantastisk terreng både for vandring

Detaljer

Bli med på høstens mest sosiale eventyr lørdag 27. september

Bli med på høstens mest sosiale eventyr lørdag 27. september Bli med på høstens mest sosiale eventyr lørdag 27. september Meld deg på Oslos Bratteste Søk opp Oslos Bratteste på Facebook å se hvem som er påmeldt Vi er Team Orange! Bli med å ha et felles treningsmål!

Detaljer

KROATIA - SPLIT SYKKEL OG BÅT PROGRAM 03.-10. september 2016

KROATIA - SPLIT SYKKEL OG BÅT PROGRAM 03.-10. september 2016 KROATIA - SPLIT SYKKEL OG BÅT PROGRAM 03.-10. september 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og

Detaljer

Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014

Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014 Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014 Det nærmer seg jentesamling for 13-16 år på Fossum, og vi gleder oss til å ta i mot 32 jenter til ei sprek helg med mye trening og mye moro. Her

Detaljer

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Velkommen Tema Helse AS spesialiserer seg på behandlingsreiser med varighet på 2-3 uker for revmatikere og andre med muskel- og leddrelaterte lidelser. Den

Detaljer

RBR STUDIETUR 2013 ISTANBUL

RBR STUDIETUR 2013 ISTANBUL RBR STUDIETUR 2013 ISTANBUL Forfatter: Bernt Rosland 5. - 8. SEPTEMBER INVITASJON TIL ALLE RBR MEDLEMMER Dette er kanskje en av de mest spennende og fargerike byene i Europa. En smeltedigel

Detaljer

DET BESTE AV ISLAND. Dette er en tur i samarbeid med magasinet

DET BESTE AV ISLAND. Dette er en tur i samarbeid med magasinet DET BESTE AV ISLAND Island er mer enn et reisemål det er et eventyr! Den vulkanske øya vil trollbinde deg med sin fantastiske natur, de vennlige menneskene og den gode maten. Med fast base i koselige og

Detaljer

Tur til Edinburgh i Skottland 5.-9. august 2010

Tur til Edinburgh i Skottland 5.-9. august 2010 Tur til Edinburgh i Skottland 5.-9. august 2010 Disse får vi kanskje se? Dette skal vi se! (Edinburgh Military Tattoo) Og her skal vi bo: Siste informasjon før vi reiser: Mat avreisedagen: Lomme til pass

Detaljer

Oppsal skoles musikkorps Jubileumstur 2016 Italia Gardasjøen

Oppsal skoles musikkorps Jubileumstur 2016 Italia Gardasjøen Oppsal skoles musikkorps Jubileumstur 2016 Italia Gardasjøen Presentasjon rev. sept. 2015 Fly Oslo-Milano t/r Planlagt: 4* hotell i Garda - www.poiano.com Leilighetshotell Poiano ved Garda. Leiligheter

Detaljer

FOTTURER PÅ MALLORCA

FOTTURER PÅ MALLORCA FOTTURER PÅ MALLORCA Bli med oss til vakre Mallorca når vi skal oppleve vandringer gjennom små landsbyer, hager med appelsintrær, eikeskoger, langs kysten og opp i fjellene. Det blir til og med mulighet

Detaljer

Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 18. 21. januar 2015

Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 18. 21. januar 2015 Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 18. 21. januar 2015 Bli med til Berlin, byen som er selve symbolet på det gjenforente Europa, byen der øst møter vest, byen der historien lever!

Detaljer

GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013

GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013 GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013 www.larvikhk.no Innhold Velkommen til Larvik Håndballskole 2013.... 2 Fremmøte, bosted og bespisning... 3 Program og instruktører... 4 Dagsaktiviteter... 5 Kveldsaktiviteter...

Detaljer

En samarbeidspartner på vegen året rundt

En samarbeidspartner på vegen året rundt Budapest 6/9 10/9-15 Dag 1, søndag 6. September. Fra avtalt sted går bussen til Gardermoen hvor vi flyr med Norwegian til Budapest. Her møtes vi av vår guide som gir oss en liten «smak» av Budapest, både

Detaljer

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Svømmeleir i Eger 1. 10. august 2016 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik og

Detaljer

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Sjakkfestival i Eger 17. 26. Juli 2016 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik

Detaljer

SINGELTUR - LISBOAKYSTEN

SINGELTUR - LISBOAKYSTEN SINGELTUR - LISBOAKYSTEN Opplev Lisboa og de små havnebyene Estoril, Cascais og Sintra med oss! Hyggelige landsbyer og vakkert landskap spekket med vingårder og olivenmarker gjør Portugal til en perle

Detaljer

SINGELTUR TIL VENETO-KYSTEN

SINGELTUR TIL VENETO-KYSTEN SINGELTUR TIL VENETO-KYSTEN Bli med på en spennende reise til to av Italias vakreste regioner, Veneto og Friuli! Vi bor flott i den fine badebyen Lido di Jesolo, og tar utflukter til unike Venezia, til

Detaljer

Forsvarets Seniorforbund Oslo Gardasjøen 16.09 23.09.15

Forsvarets Seniorforbund Oslo Gardasjøen 16.09 23.09.15 Forsvarets Seniorforbund Oslo Gardasjøen 16.09 23.09.15 Gardasjøen er den største innsjøen i Italia, og et yndet feriested for italienere og turister fra europa og resten av verden. Gardasjøen ligger i

Detaljer

Europas ukjente Mat & vintur til Budapest og Eger

Europas ukjente Mat & vintur til Budapest og Eger Europas ukjente pe Mat & vintur til Budapest og Eger 20. 24. september 2016 Ungarn & Budapest Ungarn er et vakkert land i hjertet av Europa. Landet kan by på spennende kunst og kultur, og er kjent for

Detaljer

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss!

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! SORRENTOS PERLER Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! Få områder byr på så flotte og varierte opplevelser som Sorrento-halvøya i det sørlige Italia. Olivenlunder, vinstokker og velduftende krydderurter,

Detaljer

Yogareise til Jordan 13. 20. oktober 2014

Yogareise til Jordan 13. 20. oktober 2014 reise til Jordan 13. 20. oktober 2014 Drømmer du om å bli mer avslappet og takle en krevende hverdag bedre? Ønsker du mer vitalitet og en mer positiv innstilling? Bli med oss til Jordan, og få påfyll gjennom

Detaljer

ELEMENT SKATECAMP - 2014

ELEMENT SKATECAMP - 2014 ELEMENT SKATECAMP - 2014 Element skatecamp 2014: Med 150 kvm innendørs skatepark og 750 kvm utendørs, er Camp Vierli ett skate mekka. Med Norges beste skatere som instruktører ønsker vi velkommen til Element

Detaljer

VANDRETUR CINQUE TERRE

VANDRETUR CINQUE TERRE VANDRETUR CINQUE TERRE Bli med langs klippene ved Middelhavet, forbi maleriske landsbyer, gjennom olivenlunder og vinranker. Liguria byr uten tvil på en av Europas vakreste kyststrekninger, ikke minst

Detaljer

PROGRAM Cuba 2. 15. mars 2016

PROGRAM Cuba 2. 15. mars 2016 PROGRAM Cuba 2. 15. mars 2016 Cuba ligger ca. 150 km sør for Florida og er den største øya i Karibien omtrent på størrelse med England. En reise til Cuba vil være en reise du aldri vil glemme. Cuba - det

Detaljer

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Svømmeleir i Eger 3. 14. august 2015 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik og

Detaljer

Treningsleir i Tyrkia

Treningsleir i Tyrkia image size 200mm x 115mm Treningsleir i Tyrkia - for norske fotballag 5-stjerners hotell Oversiktsbilde baner Romslige rom m/balkong Fantastisk mat Hane Garden Et definitivt førstevalg for lag som prioriterer

Detaljer

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 Samlingen blir arrangert på 2 lokasjoner Birkeland Del en på Gautefall og del to på Birkeland. Primært er samlingen for utøvere fra 13-70 år,

Detaljer

Datakurs i Spania TRAVEL. 20. - 28. april og 2. - 10. november 2016 For nybegynnere og litt øvede. Alfa

Datakurs i Spania TRAVEL. 20. - 28. april og 2. - 10. november 2016 For nybegynnere og litt øvede. Alfa Datakurs i Spania 20. - 28. april og 2. - 10. november 2016 For nybegynnere og litt øvede Alfa TRAVEL Seniornett Over 400.000 i aldersgruppen over 55 år er ikke brukere av informasjons- og kommunikasjonsteknologi

Detaljer

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter MARATON Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter Programmet er på hele 24 uker. Ingen går gjennom en treningsperiode uten problemer med sykdom, småskader og andre hendelser. Husk at du aldri

Detaljer

Øl, vin og matopplevelser i Tyskland

Øl, vin og matopplevelser i Tyskland Øl, vin og matopplevelser i Tyskland Bli med på øl, vin og minnerike opplevelser i Europas kulturhovedstad Weimar, Kokke VM i Erfurt - og kulturelle opplevelser i storbyen og kunstbyen Frankfurt. 22. 25.

Detaljer

Treningsprogram fram mot Oslo triathlon.

Treningsprogram fram mot Oslo triathlon. Vår samarbeidspartner Polar har sammen med triathlonlegende Arild Tveiten fått utarbeidet et forslag til trenings fram mot Oslo triathlon. I følge Tveiten skal selv nybegynnere innen triathlon klare sprint

Detaljer

EN SMAKEBIT AV PORTUGAL

EN SMAKEBIT AV PORTUGAL EN SMAKEBIT AV PORTUGAL Portugal er et av de rimeligste og mest fascinerende land i Europa. Hyggelige landsbyer, praktfulle strender, vakkert landskap spekket med vingårder og olivenmarker, samt storbyer

Detaljer

Å vandre i kulturlandskapet er en opplevelse du kan leve lenge på Fysisk utladet og mentalt fornyet

Å vandre i kulturlandskapet er en opplevelse du kan leve lenge på Fysisk utladet og mentalt fornyet Å vandre i kulturlandskapet er en opplevelse du kan leve lenge på Vi er skapt til å bevege oss i naturen. Vandring i storslått natur frigjør en ekstra lykkerus som er stimulerende for helse, kropp og sjel.

Detaljer

av og med forfatter og coach Gitte Jørgensen

av og med forfatter og coach Gitte Jørgensen av og med forfatter og coach Gitte Jørgensen Nordnorsk Pensjonistskole, 8920 Sømna. "Det er en bølge i Skandinavia nå, som handler om at vi kvinner er trette av å være at være effektivitetsmaskiner og

Detaljer

PROGRAM Cuba 31. mars 12. april 2016

PROGRAM Cuba 31. mars 12. april 2016 PROGRAM Cuba 31. mars 12. april 2016 Cuba ligger ca. 150 km sør for Florida og er den største øya i Karibien omtrent på størrelse med England. En reise til Cuba vil være en reise du aldri vil glemme. Cuba

Detaljer

EGER Europas ukjente perler

EGER Europas ukjente perler EGER Europas ukjente perler Egri Bikavér vinfestival i Eger 6. 11. juli 2016 Eger Eger blir regnet for å være en av Ungarns flotteste barokkbyer. Den blir ofte besøkt av ungarske skoleklasser og mange

Detaljer

Treningsleir i Portugal - Lisboa

Treningsleir i Portugal - Lisboa Treningsleir i Portugal - Lisboa Moderne treningsanlegg Godt utvalg av restauranter Se kamp med Benfica Gode overnattingsalternativ Treningsleir i Lisboa Lisboa er den perfekte destinasjonen for lag som

Detaljer

Oslo kommune Bydel Stovner. sommer 2015. tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i bydel stovner. www.stovnerungdom.no

Oslo kommune Bydel Stovner. sommer 2015. tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i bydel stovner. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner sommer 2015 tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i bydel stovner www.stovnerungdom.no mandag 22.6: tusenfryd Vi reiser til Norges største fornøyelsespark og har det gøy hele

Detaljer

VAKRE VANDRINGER PÅ AMALFI-KYSTEN

VAKRE VANDRINGER PÅ AMALFI-KYSTEN VAKRE VANDRINGER PÅ AMALFI-KYSTEN På denne reisen skal vi både vandre og reise på utflukter. Vi vandrer på den vakre Sorrento-halvøya og tar båttur i Napolibukta for å besøke øya Capri. Videre skal vi

Detaljer

DEL 2: 8 ukers treningsplan marinejegerprogram (les forklaring til programmet nederst)

DEL 2: 8 ukers treningsplan marinejegerprogram (les forklaring til programmet nederst) DEL 2: 8 ukers treningsplan marinejegerprogram (les forklaring til programmet nederst) Treningsplan Uke Belastning Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn 9 Medium LK 0 Hard LK Hard LK 2 2 2 2 Lett LK 3 Hard LK

Detaljer

Ekskursjon til Japan

Ekskursjon til Japan Ekskursjon til Japan Ekskursjon til Japan Opplegg Torsdag 22.03 Onsdag 28.03 Kl. 12:25 Fly fra Gardermoen (OBS! Vær der i god tid før dette!) Kl. 14:25 Lander i Amsterdam Kl. 15:20 Fly til Tokyo Kl. 09:00

Detaljer

Dag 1, fredag 20. april 2007

Dag 1, fredag 20. april 2007 20. - 23. april 2007 Etter vel tre og en halv times flytur får vi den gode følelsen av å plante våre ben på sydelige breddegrader - Marbella! Spanias svar på Frankrikes St. Tropez. I Marbella er det varmere

Detaljer

PROGRAM Cuba 14. 27. april 2014

PROGRAM Cuba 14. 27. april 2014 PROGRAM Cuba 14. 27. april 2014 Cuba ligger ca. 150 km sør for Florida og er den største øya i Karibien omtrent på størrelse med England. En reise til Cuba vil være en reise du aldri vil glemme. Cuba -

Detaljer

Wien - musikkens og romantikkens hovedstad 19. - 23. september 2016

Wien - musikkens og romantikkens hovedstad 19. - 23. september 2016 Wien - musikkens og romantikkens hovedstad 19. - 23. september 2016 Vakre Wien er en raffinert perle med mye å se og gjøre. Klassisk musikk, imponerende arkitektur og den sjarmerende kafékulturen er bare

Detaljer

Dere bor på camps som er bygget og drevet i pakt med naturen og de lokale masaiene i Kenya.

Dere bor på camps som er bygget og drevet i pakt med naturen og de lokale masaiene i Kenya. Masai Safari med Basecamp Explorer 8 dager Fra kr. 24.148,- per person Ønsker du den ekte safarifølelsen hvor du kommer i nærkontakt med naturen, dyrene og lokalbefolkningen, er dette safarituren for deg.

Detaljer

MALDIVENE ØYPARADISET I DET INDISKE HAV PROGRAM 21. desember 2016-03. januar 2017

MALDIVENE ØYPARADISET I DET INDISKE HAV PROGRAM 21. desember 2016-03. januar 2017 MALDIVENE ØYPARADISET I DET INDISKE HAV PROGRAM 21. desember 2016-03. januar 2017 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på

Detaljer

LASIKTUR TIL VILNIUS Gruppetur

LASIKTUR TIL VILNIUS Gruppetur LASIKTUR TIL VILNIUS Gruppetur Lasiktur til Vilnius Standardpakken Pakkepris: Kr. 10.990,- p.p. Pris per voksen når to deler rom. Flytider (direktefly med Norwegian): Torsdag Oslo 10:05 Vilnius 12:55 Søndag

Detaljer

Askøy Skolebrass til Italia 2011:

Askøy Skolebrass til Italia 2011: Askøy Skolebrass til Italia 2011: Det er nå besluttet at Askøy Skolebrass reiser til Italia i juni-2011! Avreise: lørdag 25.juni 2011. Retur : torsdag 30.juni 2011. Avreise 25.juni: Det er reservert flybilletter

Detaljer

INVITASJON TIL HAVNA-KURSET 2014

INVITASJON TIL HAVNA-KURSET 2014 INVITASJON TIL HAVNA-KURSET 2014 NORGES EIENDOMSMEGLERFORBUND I SAMARBEID MED TELEMARK, VESTFOLD OG BUSKERUD EIENDOMSMEGLERFORENING HAR GLEDEN AV Å ØNSKE VELKOMMEN TIL DET 31. HAVNA-KURSET FREDAG 14. FEBRUAR

Detaljer

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN. BLI MED TIL MATERA CITTA DEI

Detaljer

SRI LANKA LYKKENS ØY PROGRAM 26.01-05.02 2016

SRI LANKA LYKKENS ØY PROGRAM 26.01-05.02 2016 SRI LANKA LYKKENS ØY PROGRAM 26.01-05.02 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet. Jenter

Detaljer

OPPLEVELSER UNDERVEIS

OPPLEVELSER UNDERVEIS ISLAND PROGRAM DAG 1 10.00 Avreise fra Gardermoen med SAS med ankomst Keflavik Lufthavn 11.55. Ved ankomst tar bussen dere direkte til den Blå Lagune for et velkomstbad i surrealistiske og spektakulære

Detaljer

Tilbud Gdansk 20. 24. oktober 2015 Åsane Senior Bowlere

Tilbud Gdansk 20. 24. oktober 2015 Åsane Senior Bowlere Tilbud Gdansk 20. 24. oktober 2015 Åsane Senior Bowlere Åsane Senior Bowlere Agnethe Hansen Vedr.: Tilbud på gruppereise Vi takker for hyggelig kontakt og forespørsel i anledning ovennevnte reise. TRAVELDESIGN

Detaljer

Business Innovation Programs

Business Innovation Programs Dag 1 Den store reisedagen Business Innovation Programs Lørdag den 15. juni 2013 satte Unge Tider UB ut i den store verden, nærmere bestemt; Montenegro. Bussen gikk kl. 07:00 fra Moss til Gardermoen. Derifra

Detaljer

Jubileumstur,l Malta 25.- 29. juni 2016. Bekkelaget Skoles Musikkorps fyller 85 år

Jubileumstur,l Malta 25.- 29. juni 2016. Bekkelaget Skoles Musikkorps fyller 85 år Jubileumstur,l Malta 25.- 29. juni 2016 Bekkelaget Skoles Musikkorps fyller 85 år Skjemaer - leveres før dere går Kopi av pass Skjema,l hotellet Turreglement Vi kommer sannsynligvis,l å få mulighet,l å

Detaljer

ROMANTISKE NORD-ITALIA

ROMANTISKE NORD-ITALIA ROMANTISKE NORD-ITALIA En storslått reise til et av Europas mest naturskjønne områder - Gardasjøen. Mot syd strekker vinmarker og olivenlunder seg ut til sjøen og mot nord reiser høye fjell seg som om

Detaljer

Madlamark Skolekorps Korpstur 2015

Madlamark Skolekorps Korpstur 2015 Madlamark Skolekorps Korpstur 2015 Korpsturen 2015 går til området rundt Lübeck i Nord-Tyskland. Lübeck ligger kjempeflott til på Tysklands nordkyst. Byen er det gamle sentrum i det hanseatiske handelssamveldet.

Detaljer

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE. BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI

Detaljer

Tyrkia treningsleir for FGI fotball J16, J-Jr og D-Sr

Tyrkia treningsleir for FGI fotball J16, J-Jr og D-Sr Tyrkia treningsleir for FGI fotball J16, J-Jr og D-Sr Dag 7, Fredag 21.10 Det var formiddagstrening for Jr og Sr spillerne, ungdomsskoleelevene hadde skole. Ettermiddagstreningen var konkurranser på stranden

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Hellas, Amorgos. Nyttårsfeiring på Amorgos. 27. desember 2013 05. januar 2014

Hellas, Amorgos. Nyttårsfeiring på Amorgos. 27. desember 2013 05. januar 2014 Hellas, Amorgos Nyttårsfeiring på Amorgos 27. desember 2013 05. januar 2014 Reiseinformasjon og dagsprogram Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7 Dag 8 Dag 9 Dag 10 Dagsoversikt Oslo - Athen, sightseeing

Detaljer

Opptur i Alpene. www.epic-adventure.no. Epic Adventure AS Org. Nr. 995 748 592 MVA Bank: 9041.23.83094

Opptur i Alpene. www.epic-adventure.no. Epic Adventure AS Org. Nr. 995 748 592 MVA Bank: 9041.23.83094 Opptur i Alpene Dette er den ultimate fjellturen for de som liker fordige daler med blomster i alle slags farger, morenerygger, brefall, spisse tinder godt over 4000m, fantastisk utsikt og lange dager.

Detaljer

ØLFESTIVAL I PILSEN - MED PETTER NOME

ØLFESTIVAL I PILSEN - MED PETTER NOME ØLFESTIVAL I PILSEN - MED PETTER NOME Bli med oss til den årlige ølfestivalen i Pilsen og opplev den ekte smaken av pils! Vi starter vår reise med en dag i vakre og levende Praha, før vi får to hele dager

Detaljer

Cuba på sykkel 24. 09-8.10 2011

Cuba på sykkel 24. 09-8.10 2011 24. 09-8.10 2011 Dag 1. Dag 2. Ankomst i Transfer fra flyplassen til hotellet i Overnatting i Acuario hotellet (D) Guidet busstur i. Vi besøker José Marti Memorial, flott utsikt over byen. Capitol Hall,

Detaljer

Individuell skriftlig eksamen i TRL 240- Fordypningsidrett/treningslære 1. Fredag 14. desember 2012 kl. 10.00-14.00. Hjelpemidler: ingen

Individuell skriftlig eksamen i TRL 240- Fordypningsidrett/treningslære 1. Fredag 14. desember 2012 kl. 10.00-14.00. Hjelpemidler: ingen BACHELOR I IDRETTSVITENSKAP MED SPESIALISERING I TRENERROLLEN 2012/2014 Individuell skriftlig eksamen i TRL 240- Fordypningsidrett/treningslære 1 Fredag 14. desember 2012 kl. 10.00-14.00 Hjelpemidler:

Detaljer

NLF ønsker velkommen til Mid-America Trucking Show i Louisville, Kentucky, kombinert med solfylte dager i Florida. 21. 30.

NLF ønsker velkommen til Mid-America Trucking Show i Louisville, Kentucky, kombinert med solfylte dager i Florida. 21. 30. NLF ønsker velkommen til Mid-America Trucking Show i Louisville, Kentucky, kombinert med solfylte dager i Florida 21. 30. mars 2014 Vi skal først nyte noen solfylte dager i Florida og Fort Lauderdale hvor

Detaljer