ÅRSMØTE I LILLESTRØM HK 90 13. mars 2013 kl 19:00 Møterom 4 Skedsmohallen

ÅRSMØTE I LILLESTRØM HK 90 13. mars 2013 kl 19:00 Møterom 4 Skedsmohallen Saksliste: 1. Åpning 2. Valg av møteleder og referent 3. Årsmelding 2012 4. Regnskap 2012 5. Kontingent 6. Budsjett for 2013 7. Innkomne forslag 8. Valg

ÅRSMELDING SESONGEN 2011-2012 FOR LILLESTRØM HK-90 Styret: Styret som ble valgt på ordinært årsmøte konstituerte seg på første styremøte. Styret har bestått av følgende personer Leder Svein O Solberg Leder Styremedlem Anne-Grethe Wirum Kasserer Styremedlem Egil Byberg Hansen Utstyr Styremedlem Helen Bach Hovedlagleder Styremedlem Erik Sønstelie SU Varamedlem: Julianne S Gåsvær Arr. ans. Varemedlem: Stine Klingenberg Dommeransvarlig Ungdomsrep: Praktisk informasjon om klubben: Vi har 680 medlemmer i klubben, hvor 330 er aktive Vi har 1 kontor i Skedsmohallen. Egen hjemmeside http://www.lhk90.no All korrespondanse skal/kan gjøres elektronisk mot Regionen og forbund. ØKONOMI - ADMINISTRATIVT: Administrativt er det etablert en solid plattform i klubben. Det finnes gode styringsparametere og rutiner rundt det arbeidet som gjøres i klubben. Klubbhåndboka er oppjustert etter endringer som er gjort i det siste. Den er en meget god rettesnor for klubbens tillitsvalgte. Målsetting i 2013: o Få på plass kvalifiserte trenere på alle årstrinn fra 12 år og oppover o Søke etter nye inntektskilder o Få utvalgene til å fungere.

Årsrapporter fra lag og utvalg

Årsrapport HS2006 Trener Anneli Stanger Blomseth startet opp laget HS2006 som består av: 21 Jenter: Aurora Benonisen Torud, Nathalie Blomseth, Tuva Sighovd, Beatrice Berg, Fride Dahle, Frøya Nor Holmsen, Elise Fosjord, Eva Furuhovde Nævdal, Oda Kreken, Mathilde Sofie Ryen Hansen, Oda Sofie Sigvartsen Torgersen, Cathrine Ekstrøm, Sara Pettersen, Adele Østgård Bakken, Mariell Syvertsen, Mia Sofie Kristiansen, Emilie Strandli, Celine Victoria Jensen, Mille Jacobsen Berntsen, Mari Haugen og Ella Jensen. 5 Gutter: Kristian Kibsgård, Robin Næss-Hansen, Christian Myrvold, Andreas Angermo Grandahl og Nikolai Ciric. Trener 1: Anneli Stanger Blomseth, Trener 2: Silje Benonisen, Trener 3: Ane Fosjord, Kristiansen, Trener 5: Kathrine Strandli, Lagleder: Thomas Holmsen Trener 4: Pål Vi har det kjempe fint på treningene ved Kjeller Volla skole hver onsdag klokken 17:00 18:00. Vi meldte på 4 lag til Loppetassen, 2 rene jente lag og 2 blandet lag. De lærte mye på Loppetassen cup og hadde det kjempe gøy. Foreldre var kjempe flinke til å heie. Her diskuteres strategi for neste kamp ved Loppetassen cup. Vi gleder oss til neste sesong. Hilsen HS2006 Lagleder Thomas Holmsen

Årsrapport G03-1 Startet høsten med to lag og i alt 18 spillere i Oppsal cup. Vi trener på halv bane på tirsdag 18.00-19.00 og hel bane på fredag kl.17.00-18.00. Vi har gode treninger med mye energi og glede ved spill og lek. Vi mistet dessverre 1 spiller i løper av høsten og har nå 17 aktive håndball gutter. Vi har delt i 2 lag som spiller i forskjellige nivåer. Det var i starten to faste lag som var satt opp. Ragnhild Engen kom inn som ny trener i oktober og Unn Kristin Toverud Harsvik stilte opp som lagleder. Vi hadde mye gode resultater fra laget p ådet høyeste nivået som kom seirende ut fra de fleste kampene og spilte uavgjort mot den tøffeste motstanden. Det var mye bra spill og godt samarbeid innad i laget. Etter jul har vi gjort om på lagene og fått mer rullering slik at alle skal kunne spille med alle. Dette skapte bedre samhold i hele gruppen og kampene ble noe jevnere på begge nivåer. Nivå 1 har da også gått på noen tap etter jul. Årsrapport G03-2 Vi trener på halv bane på tirsdag 18.00-19.00 og hel bane på fredag kl.17.00-18.00 Vi har gode treninger med mye energi og glede ved spill og lek. Nivå 2 laget vant 1 kamp og tapte resten av kampene sine og vi fikk mye frustrasjon i denne spillegruppa. Etter jul har vi gjort om på lagene og rullert mer på plasser og lagoppsett. Vi ser nå mer spilleglede og samhold hos begge lag og jevnere kamper på begge nivåer. Forandringene i lagene har endt med 2 tap og 3 seier etter jul til nivå 2 laget. Vi ser også stor utvikling hos guttene og mye energi. Årsrapport G04 Fra å være et lag som trente og spilte sammen med G03, står nå G04 på egne bein. Laget teller nå 11 spillere, en markant økning fra høstsesongen, hvor vi måtte låne G03-spillere. Laget spiller i G9- serien, og har overrasket positivt med godt spill mot ett år eldre gutter. Fasit foreløpig er 9 tap, 5 seiere og mange gode minner J Laget har fått en ny, fast trener i Espen Norman Paulsen, som gutta er kjempefornøyde med! I tillegg er Gro Frydenberg med som assistent på treningene. Vi har godt oppmøte på treningene, og generelt fint samhold i laget. Nå gleder vi oss til de to siste seriekampene og etter det venter Bon Aqua Cup. Hilsen Per-Ivar Faust Lagleder Gutter 04

Årsrapport J08 Etter ganske mange nye spillere tidlig på høsten J08 har vi hatt en stabil gruppe på i underkant av 30 spillere. Vi har hatt 2 treninger i uka; 1 i hall og 1 i sal. Vi valgte å melde 2 lag opp i seriespill J09 og resultatene har variert fra forholdsvis store tap til seiere. I tillegg til serien har vi spilt 2 minirunder og er også meldt opp til 1 minirunde til. Vi har på 2 av minirundene kun meldt opp 2 lag, da disse har kommet på samme dag som seriekamper. I minirundene har lagene møtt forholdsvis jevn motstand. Vi vil også melde oss opp til en cup i mai. Vi er i gang med planlegging for neste sesong. Det er foreløpig ikke avklart hvorvidt vi skal melde på 2 eller 3 lag i seriespill for J09. Foreldremøte med avklaringer er nært forestående. Vi vil behøve flere trenere neste år, men det er foreløpig ikke meldt interesse. Martin Midtlien Lagleder J08

Årsrapport J9-2003 Sesongen 2012-2013 Vi startet opp sesongen høsten 2012 med 20 jenter, samme antall som vi hadde foregående år. Det var vi veldig fornøyde med og målet hadde også vært å beholde flest mulig over sommeren. Vi har i løpet av høsten mistet ei jente og fått inn 2 nye jenter, så stallen teller i dag 21 jenter. I tillegg består lagapparatet av: Lars Jørgen Alsèn trener 1, Ingeborg Jørgensen trener 2 og lagledere er Tom Arnfinsen og Kari-Anne Madssveen. Geir Kenneth Johansen har tatt over for Kari-Anne Madssveen i Februar 2013. For sesongen 2012-2013 meldte vi opp 2 lag til seriespill, ett lag i nivå 1 og ett i nivå 2. Vi gikk gjennom fjorårssesongen med kun tap, og ønsket derfor å føle litt på det å kunne vinne noen kamper også. Trener Lars Jørgen Alsèn har gått trener 1 kurs, og har lært mye av det. Det har gitt en flott gevinst også til jentene som har utviklet seg godt gjennom sesongen ferdighetsmessig sett. Jentene har blitt 1 år eldre, og det merkes at de er mer modne og klare for å trene håndball. Et annet mål for sesongen var at jentene skulle bli bedre kjent på tvers av de 4 skolene de går på. Dette har vi løst ved å blande 4 lag som rullerer på å spille med hverandre i kamper. Alle lagene er jevne. 4-5 jenter har vært med på Zorantrening gjennom høsten og de har jammen lært mye. Vi gleder oss til at nye jenter nå skal få utbytte av Zorantreningene. Dette har vært verdifull trening for dem. Vi ser at vi nå klarer å vinne seriekamper uavhengig av enkeltspillere og at alle jentene har økt ferdighetene sine, og tør å ta valg og avslutninger på egenhånd. Før sommeren deltok vi i Bonaqua Cup. Det var både morsomt og sosialt, og jentene frydet seg over å få en premie og var stolte av det. Før vi tok sommerferie hadde vi en veldig fin sommeravslutning i Hurdal. Lagledelsen og et par foreldre tok alle jentene med på rappellering 40 meter rett ned en loddrett fjellvegg, og taubane 100 meter over et lite vann med påfølgende grilling. Det var nok mange jenter som gjorde stoore øyne da de så fjellveggen de skulle klatre ned, og det gledelige var at alle jentene kom seg ned på egenhånd og forserte vannet med taubanen i løpet av kvelden. Det var både morsomt og utfordrende og for noen en veldig stor seier å tørre dette. Alle jentene heiet på hverandre, og det har kommet mange spørsmål om dette kan gjentas også i år. Før Jul hadde vi avslutning i bowlinghallen med Pizza, også svært vellykket. Nå står snart Baldus Cup for tur, og det blir vår første overnattings Cup. Alle jentene har meldt seg på.

Vi gleder oss til en sosial Cup hvor jentene kan knytte enda flere bånd og få gode opplevelser både på og utenfor håndballbanen. Foreldregruppen er like spent og dette er vel cupen hvor man kan få mer tilknytning til klubben og hverandre. Et annet mål for sesongen har vært å øke kondisjonen til jentene. Nå i februar har en pappa på laget påtatt seg oppgaven med å ta en løpetur med jentene før fredagstrening. Det er frivillig oppmøte 40 minutter før trening, og de 2 gangene som har vært har det vært bra oppmøte og jentene virker fornøyde. Dette er nok noe vi kommer til å fortsette med. Alt i alt er J9 et lag i god utvikling, og vi gleder oss til forstsettelsen. Mvh Kari-Anne Madssveen

Årsrapport fra J10-1 sensongen 2012/13 Vi startet opp sesongen med ni jenter, og har i løpet av vinteren fått en ny spiller. Laget består også av trener, hjelpetrener og lagleder. Jenter 10 har over 40 spillere totalt fordelt på 4 lag, hvor vi hver sesong har rullert på lagenes sammensetning. Deltakelse på Oppsal-cup i august bidro til en fin start på ny sesong med nytt lag. Sesongen så langt har J10-1 spilt 12 kamper hvor resultatene er fordelt med 5 seiere og 7 tap. Vi har til sammen scoret 62 mål og sluppet inn 70. Alt i alt har vi møtt ganske jevne motstandere Laget består av en gjeng som samarbeider utrolig bra sammen, spesielt i forsvar. Vi har pr i dag 6 kamper igjen av sesongen, og har derfor muligheter til både å vinne flere kamper og score enda flere mål. En målsetning kan være at jentene blir like flinke til å score på kamp, som på trening I løpet av våren skal vi også delta på Baldus cup helgen 26.-28. april og Bonaqua cup 24.-26. mai. Jenter 10 trener tirsdager kl. 17-18.30 og torsdager 18-19.30. Vi trener sammen med de 3 andre J10- lagene fordelt på 2 baner den første timen, og treningssalen den siste halvtimen. Med godt oppmøte på treningene, må det tyde på bra treningsopplegg for ivrige jenter. Treningene har denne sesongen vært varierte med bl.a. stasjonstreninger og fokus på kamptrening. All ære til flinke trenere! På vegne av lagledelsen J10-1, Siv Marit Nordhagen (lagleder)

Årsrapport LHK90 J10-3 Vi på J10-3 er i skrivende stund sammensatt slik: Aktive spillere : 10 Jenter, dette er: Victoria Le, Maria Flaten, Amanda Husby, Ayra Ajmal Sarwar, Amanda Røsnes, Thea Vidnes, Ava Moghadam, Miriam Kristensen, Tuva Kildahl Anmarkrud, og Mira Valjord. Trenere, Tord Anmarkrud og Berit Brennum Felles arr.ansvarlig for J10 lagene : Heidi Greenidge Lagleder, Ragnar Flaten Høstsesongen 2012 resultater : SØN 14.10.12 Kløfta - LHK 3-8 SEIER. LØR 20.10.12 NitHak3 - LHK 14-5 TAP SØN 04.11.12 LHK - Enebakk 3-6 TAP SØN 04.11.12 LHK - Haugerud 7-1 SEIER SØN 18.11.12 LHK - Skedsmo 3-5 TAP SØN 09.12.12 Skjetten - LHK 5-5 UAVGJORT SØN 16.12.12 Haga - LHK 5-5 UAVGJORT Vi skal delta på Baldus Cup helgen 26-29 April og Bonaqua Cup 24-26 Mai 2013. Vi opplever en fortsatt kraftig utvikling i ferdighetene til jentene fra sesongtart (høsten 2012) og forbedres ytterligere fra kamp til kamp og trening til trening. Særlig tekniske ferdigheter er sterkt forbedret. Trivselen på kamp og trening synes å være meget god og holdningen synes å være tap og vinn med samme sinn, selv om vinnerinstinktet er mer fremtredende nå. Det er også flott å notere seg at stabiliteten på spillergruppa er god og at spillerne stiller på trening og kamp. Foreldre og familie er også flinke å stille opp til kampene, og utgjør en flott ramme med entusiasme og jubel fra tribunene. Trening: Har i denne sesongen foregått i Skedsmohallen hver Tirsdag fra 1700-1830 og hver Torsdag fra kl 1800 til kl 1930, sammen med de øvrige lagene på J10. Trenerne er dyktige og samarbeider meget godt om et felles treningsopplegg. Det kan meldes om stor iver og innsats på hver trening. Totalt sett på alderstrinnet er vi fortsatt over 40 jenter som deltar og dette synes vi er både inspirerende og utfordrende. Vi klarer å gjennomføre gode treninger og jentene gir inntrykk av å være fornøyde og miljøet synes å være meget godt. Trenerne legger fortsatt mye arbeide i trenergjerningen og bestreber seg for å utvikle seg som trenere. Stor takk til trenerne som viser stor iver og innsats.

(Viktoria Le var ikke tilstede ) Vi gleder oss til fortsettelsen for håndballaget vårt.! Hilsen J10-3 v/ lagleder Ragnar Flaten

Årsrapport Lillestrøm HK J10-4 Lag 2 består av 9 spillere; Sofie Clasen Thoresen Katharina Ringstad Valentina Sosholli Stine V. Sjølie Thale Aanerud Mohagen Mira K. Gustavsen Mina Marie Kvist Othilie Carlsen Nitteberg Julie Svendsen Trenere; Hege Andersen og Eivind Svendsen Felles arr. Ansvarlig for J10; Heidi J. Greenidge Lagleder; Siw N. Ringstad Vi opplever en kraftig utvikling i ferdighetene til jentene fra sesongtart (høsten 2012) og forbedres ytterligere fra kamp til kamp og trening til trening. Særlig tekniske ferdigheter er sterkt forbedret. Trivselen på kamp og trening synes å være meget god og holdningen synes å være tap og vinn med samme sinn. Foreldre og familie er flinke å stille opp til kamper og utgjør en flott ramme rundt kampene, med entusiasme og jubel fra tribunene. Turneringer: Det er bestemt at J10 lagene skal delta på Baldus Cup og Bon Aqua Cup. Trening: Har i denne sesongen foregått i Skedsmohallen hver Tirsdag fra kl 1700 til kl 1830, og Torsdag fra 1800-1930 ( 1t i hallen og 30 min i treningssal), sammen med J10-1, J10-2 og J10-3. Jeg synes trenerne gjør en kjempebra jobb og at de er kreative slik at jentene får forskjellige treningsopplegg i treningshallen. Vi gleder oss til neste sesong. Hilsen lagledelsen til J10-4 v/siw N. Ringstad

ÅRSRAPPORT G-10 (02) Gutter 02 er et liten gjeng gutter - 9 stykker totalt, men de er blitt meget samspilte og har gode resultater å vise til denne sesongen. Forventningen tidlig i høst var ikke så store, da laget hadde en del tap forrige sesong. Denne sesongen har det omtrent ikke blitt tap og laget har storspilt til tider - motstandernes trenere har flere ganger ment det har vært utklassing. Sesongens høydepunkt var å slå Fjellhamar 9-8. Både laglederrollen og trenerrollen for laget, deles mellom to personer: Martine Vidnes og Ida Iversen er lagets trenere. Hanne Volden og Kari Sæther Kalrsrud er lagledere. Det er få treninger som er blitt avlyst, til tross for få spillere. De fleste møter til trening både tirsdag og torsdag, selv om de fleste av guttene også spiller fotball ved siden av. Det har vært mye fokus på pådrag og viderespill, innløp fra vingene, kontringer og godt forsvarsspill. Grunnmålet har vært at det skal være gøy og spille håndball, og at vi skal fungere sammen som et lag. Disse målene skal laget fortsette å jobbe med, men det skal nå i tillegg fokuseres på bedre skuddteknikk og guttene skal få en liten innføring i enkle trekk. Neste sesong blir også spennende med strekspiller på banen, samt at vi da starter med 3 omganger pr kamp. Noe mer keepertrening hadde også vært ønskelig. Vi har vært så heldig å kunne spille mot J11 noe under treningene. Det har vært fin og artig kamptrening for gutta! Laget pleier å ha sommer- og juleavslutning. Forrige sommeravslutning bowlet og spiste vi pizza. Nå før jul hadde vi en sliten samling i hallen med kaker, brus og en liten håndballquiz. Vi har deltatt på Bonaqua Cup på Fjellhamar i mai. Oslo Cup, som er en cup med kun guttelag, i høst (dekket av laget selv). Nå gleder vi oss stort til Baldus Cup, som var en god sosial opplevelse for store og små på laget i fjor. Spillere, trenere og lagledere ser frem til en fin avslutning av et veldig godt håndballår! Hilsen Hanne Volden og Kari Sæther Karlsrud Lagledere Gutter 2002

Årsmelding J11 Trener: Martine Andersen /Trener 2: Elin Aas/ Lagleder og web ansvarlig : Marianne Riseng Dugnadsansvarlig: foreløpig Elin Aas og Marianne Riseng. Laget består av følgende av totalt 12 spillere: Amanda Valbjørsløkken Guldahl, Ingrid Gjelsvik Eng, Celine Le, Pernille Johnsrud Frøseth, Martine Riseng, Kristina Høgnes, Nefa Shala, Christine Wilhelmsen Molle, Malin Myklebust, Emilie Høgberg Pedersen, Mathea Johansen og Emilie Molværsmyr Kjernmoen. 2 spillere har sluttet: Josephine Hverven Felix og Martine Delerud Olsen. J 11 hadde en litt vanskelig start på sesongen. Mange spillere hadde meldt seg ut av laget og ved sesongstart sto laget igjen med kun 4 spillere. Noe måtte gjøres for å redde laget. I samarbeid med SU og J10 så ble det enighet om å flytte over 3 spillere fra J10. Disse spillerne var klare for nye utfordringer og de har taklet overgangen fint. Siden vi kun var 7-8 spillere på J11 ved sesongstart, så måtte vi låne noen J10 spillere ved kamp. Disse spillerne hospiterte sammen med oss på tirsdagstreningene. TRENINGSTIDER: Tirsdager 18-19 (halv bane) + treningsal 30 min og Torsdager 16:30-17:30 (halv bane) U-12 college: 4 spillere er påmeldt Zoran fredagstrening: 3 plasser til vinterferien og 2 plasser etter vinterferien. TRENINGER: Både trener, trener 2 og lagleder deltar på alle treninger. I begynnelsen av sesongen var det mye uro på treninger og liten konsentrasjon. Vi i lagledelsen jobbet mye med det å ha fokus og kun tenke håndball da vi var på trening. Etter hver trening fører vi trenerdagbok. Der fører vi inn hva vi har gjort på trening, samt at vi noterer hva vi synes var morsomt og ikke fullt så morsomt. Det er spillerne selv som skriver fra gang til gang. Vi har hatt veldig fokus på det å ha fart i ball og fart uten ball. Jentene har øvd på trekk 2 høyre og 2 venstre samt 3 høyre og 3 venstre. Det fungerer på trening, men vanskeligere å utføre dette i kamp. Vi må øve oss i å bruke stemmen litt, slik at alle spillerne hører hvilket trekk som skal gjøres. Et annet fokus vi har hatt er styrketrening. Mange av jentene synes det er kjedelig, men vi forteller dem at det er viktig å gjøre disse øvelsene. Da forhindrer vi skader. SKYT NED, har vi sagt en del ganger på kamp og trening. Det hjelper å mase og nå begynner de å plassere skuddene også. Vi jobber med kroppskontakt, og det å bli litt tøffere i spillestilen.

KAMPER: Før jul spilte vi totalt 10 kamper. Vår første kamp spilte vi mot Skedsmo, og det endte 9-9. Resultatet var vi veldig fornøyd med siden vi ikke hadde spilt mye sammen. Resten av kampene ble tap: 2 kamper tapte vi med 5 mål, 2 kamper tapte vi med 4 mål, 3 kamper tapte vi med 3 mål, 1 kamp tapte vi med 2 mål og 1 kamp tapte vi med 1 mål. Selv om vi tapte alle kampene, så synes jeg at laget arbeidet fint sammen. Vi deppet ikke, men krummet ryggen og jobbet videre. Etter en velfortjent juleferie var sesongen i gang igjen. Etter jul har vi spilt 5 kamper. Vår første var mot Skedsmo på bortebane og VI VANT 8-10. Jubelen sto i taket og vi viste ekte idrettsglede. Jeg tror både spillere og foreldre fikk gåsehud den dagen. Vi var skikkelig stolte av jentene våre. De neste kampene endte med tap med 2 mål, 10 mål og 3 mål. Også vant vi igjen på bortebane mot Rælingen med 1 mål. Vi merker at laget vårt er på rett vei, og det er moro å se på hva jentene får til på banen. Nytt for oss er å spille 3 omganger, og tror jentene synes det er morsomt med den siste omgangen hvor fokus er på offensivt forsvar. Jentene kommer litt tregt i gang i 1 omgang, og merker at jentene trenger litt tid for å komme i gang med spillet. Selv om ikke 3 omgang teller så ser vi at vi ofte vinner eller at det blir uavgjort resultat i denne omgangen. SOSIALT: Det sosiale har vi jobbet mye med på J11, for å få en sammensveiset gjeng. Det var viktig da vi hadde 4 spillere fra før + 3 som ble overflyttet fra J10 + 3 nye spillere + 3 som kom tilbake igjen. September: Bowlingkveld November: Kickoff og tacokveld. Så på videofilm fra kamp + trening. Juleavslutning: Kamp mot foreldrene. Dette var moro for liten og stor. Jeg skal si foreldrene fikk kjørt seg. Avsluttet med gløgg, peppekaker og mandariner. Alle spillerne fikk sjokolademedalje og årets pris diplom. Mars: Da har vi avtalt Kickoff og tacokveld igjen. Denne dagen skal vi gå inn for å lage nye heiarop både for foreldrene og spillerne. 3 MÅL vi hadde før sesongen: - Fokus på at håndball er lagspill - Få tilbake spillerne som hadde sluttet + verving av nye spillere. - Få en sosial og samlet gjeng.

Dette mener vi at vi har fått til. Vi har meldt oss på Nannestad Cup i juni og alle gleder seg stor til Baldus Cup i april. I slutten av august skal vi være med på Drammen cup. Temaserie er også noe vi har planer om å melde oss på. Håndballhilsen fra trenerteamet J11 Martine, Elin og Marianne

Årsrapport J99 2012/2013 J99 er i dag 14 spillere. Ved sesongstart var vi 15 men ei valgte å slutte med håndball i august. Lagsapparat til J99 består av: Hovedtrener: Alexander Hansen Ass. Trener: Beathe S. Nordås Arr.ansvarlig: Hanne Muri Lagleder: Heidi Myrvold *Jentene har 3 faste treninger i uken og på den ene treningen fokuserer Beathe på skadeforebyggende og styrketrening. Før hver trening har jentene en joggetur for att vi skal kunne slite ut motstanderne under kamper. Etter flere BIP-tester ser vi nå resultat av dette. De fleste jentene har forbedret seg betraktelig og noen har kommet opp i over 12 på scoren. For å bygge opp ett sterkere og tøffere forsvar har vi startet med brytetrening annenhver tirsdag. Det er Skedsmo bryteklubb som har treningene og jeg tror vi vil se resultater av dette. Fire av jentene har nå startet med hospitering hos J98 og fem er også med på talenttreningene hos Zoran. Vår ene keeper har også deltatt på keeperskole i løpet av sesongen. *Målet for sesongen var: mindre fravær, styrket samhold og øke kvaliteten på samspillet. Når det gjelder fravær så er det minimalt på de fleste spillerne, men noen har slitt med skade som tar tid å bli kvitt. Litt sykdom har det vært men oppmøte ligger på ca. 90 % så det må vi vel være fornøyd med. Styrket samhold. Fra å ha vært 2 lag har vi nå blitt ett lag med en utrolig fin jentegruppe. De aksepterer hverandre tiltross for store forskjeller når det gjelder ferdigheter, og de er flinke til å vise hensyn til hverandre. Jentene har hatt flere sosiale arrangement med bl.a. visning av kamper, pizzakveld og snart blir det hyttetur, så nå sitter vi igjen med en sammensveiset gjeng. Øke kvaliteten på samspillet. Vi har jobbet mye med å bedre individuelle kvaliteter iht skudd, finte og forsvar. I tillegg til dette har vi lært flere nye bevegelsesmønster både i angrep og forsvar. Dette sitter ikke som det skal ennå, men blir gradvis bedre. Vi ser at flere er involverte i spillet på kampene. Vi har bl.a. veldig mye strekinnspill i forhold til motstanderne våre. Planen fremover er å fortsette å terpe på alt det nye vi har lært til nå. *Regionserien. Etter ett variabelt seriespill på høsten endte vi opp i B-sluttspill. Vi hadde flere kamper som endte uavgjort og tap med 1 mål, så vi fant ut att våren fikk brukes til terping av nye bevegelsesmønster og forsvar. *Temaserie. I løpet av året har vi til nå gjennomført 3 temaer. De siste 2 omgangene ble vi kåret til det beste laget og fikk tittelen Best på kant og bak-avslutninger og Best på kontringsspill. *Hyundai cup. Her er vi fortsatt med og neste kamp er semifinalen mot Helset. *Cuper. Vi må jo få lov å skryte litt her. Baldus gull Nannestad cup gull NIF Hummelcup gull Scandinavian cup sølv

Drammen cup gull Rælingen julecup gull *Når det gjelder sportslig utvikling er det store forskjeller i laget, men de fleste har hatt en god utvikling denne høsten. De som trener jevnt ser vi bedre utvikling på enn de få som trener litt mer uregelmessig. Vi har hatt 1-1 samtale med alle jentene der de har fått en oppgave de skal jobbe med å forbedre. Det er virkelig en utfordring med en gruppe på 14 spillere og enorm forskjell i sportslig nivå og innsats. Vi forsøker så godt vi kan å tilpasse utfordringene til jentene. Individuelt blir det da enklere enn i laget. Siden laget har så store forskjeller i ferdigheter blant jentene, hadde det vært ønskelig med flere spillere. Det beste ville vært å ha nok spillere til ett 1. lag og ett 2. lag. PÅ denne måten kunne man gitt ett godt nok kamptilbud både til de sterke og de som har kommet kortest i utviklingen. Pr i dag blir det ikke optimalt for noen av disse. Oppsummeringen er at vi har jobbet godt på j99 siste året. Vi har trent jevnt med nesten ingen avlyste treninger. Det er stor fremgang på en del ting både individuelt og lagsmessig. Jentene virker fornøyde og foreldregruppa virker veldig positiv og støttende til trenerteamet og jentene. Mvh Beathe og Heidi

Årsrapport G13 2012-2013 Spillergruppen: Vi er i skrivende stund 11 aktive gutter på G13, hvorav 8 er født i 1999, 2 er 2000-gutter og 1 er født i 2001. Laget består av Christopher Bach, Nicholas Bach, Anders H. Rodem, Elias N.H. Husebye, Anh- Ton Tran, Mathias M. Tyseng, Marcus Tennebø, Sebastian Tveter, Gard C.O.Sveen, Eirik H.Berntsen og Andreas Korsnes. I tillegg har vi to gutter som har vært på prøvetreninger og skal bestemme om de ønsker å begynne hos oss etter vinterferien. Denne sesongen har 8 gutter sluttet på grunn av mye fokus på fotballen. Disse er Jakob K.Erdal, Jonathan L. Tranberg, Daniel P.Tørnblad, Henrik Medaas, Eirik H.Pedersen, Marko Duric-Rogers, Iver Tveter og Dennis Vestli. Trenere: Jeanet Sæhle og Therese Tennebø Aarr.ansvarlig: Tomas Huseby Lagleder: Anita Tveter Resultater høsten 2012: Vi startet sesongen med 18 gutter, og meldte opp to breddelag i nivå 2. 15/9-12 Romsås LHK-90 2 12-14 Seier 16/9-12 LHK-90 Vestli 21-14 Seier 23/9-12 LHK-90 2 LHK-90 7-9 Seier/Tap 14/10-12 LHK-90 2 Vestli 22-9 Seier 14/10-12 LHK-90 BSF/AFSK 24-18 Seier 20/10-12 BSF/AFSK2 LHK-90 23-13 Tap 21/10-12 BFS/AFSK LHK-90 2 15-15 Uavgjort 01/11-12 Sørumsand LHK-90 17-12 Tap 03/11-12 LHK-90 2 BFS/AFSK 2 14-21 Tap 04/11-12 Frogner 2 LHK-90 2 26-13 Tap 18/11-12 LHK-90 2 Sørumsand 12-15 Tap 18/11-12 LHK-90 Gjerdrum 28-16 Seier 24/11-12 Ull/Kisa LHK-90 16-14 Tap 25/11-12 Gjerdrum LHK-90 2 10-26 Seier 25/11-12 LHK-90 2 Ull/Kisa 19-16 Seier 02/12-12 LHK-90 Romsås 10-14 Tap 09/12-12 LHK-90 2 Romsås 19-19 Uavgjort 09/12-12 Vestli LHK-90 17-11 Tap 20/12-12 LHK-90 Frogner 2 15-16 Tap Resultater våren 2013: 06/1-12 LHK-90 LHK-90 2 18-15 Seier/Tap 12/1-12 BFS/AFSK LHK-90 16-17 Seier 13/1-12 Vestli LHK-90 2 13-16 Seier 20/1-12 LHK-90 BFS/AFSK 2 14-24 Tap 22/1-12 BSF/AFSK LHK-90 2 12-12 Uavgjort 27/1-12 Frogner 2 LHK-90 30-11 Tap 27/1-12 BSF/AFSK 2 LHK-90 2 21-9 Tap 03/2-12 LHK-90 2 Frogner 2 13-23 Tap 9 seiere, 13 tap og 3 uavgjort så langt.

Årets siste seriekamper spilles 2,3,9,& 16 mars. I tillegg skal vi delta på Baldus Cup helgen 26-28 April og Bonaqua Cup 24-26 Mai 2012. Treningene: Vi opplever en fortsatt kraftig utvikling i ferdighetene til guttene fra sesongstart (høsten 2012), til tross for at det har vært en turbulent høst, med en trener som sluttet midt i høstsesongen, og mye til og fra med spillere som har hovedfokus på fotballen. Da vi midt i høstsesongen stod uten trener, måtte det rettes en stor takk til ivrige og dyktige foreldre som steppet inn Therese Tennebø og Sam Jørgensen tok ansvar for laget på treninger og kamper i tre måneder før vi fikk en ny hovedtrener for laget. I denne perioden var SU og klubbledelsen hele tiden i dialog og viste tilstedeværelse, engasjement og var løsningsorienterte ifht situasjonen vi var i. Fra januar var vi så heldig å få Jeanet Sæhle som hovedtrener for guttene. Therese Tennebø fungerer nå som hjelpetrener/målvaktstrener for laget. Det er mye potensiale som ligger i guttene, og de er iflg trenerene ivrige på treningene. I tillegg til 2,5 halltimer i uka(1,5t på tirsdager og 1 t på torsdager), har en pappa (Tomas Husebye) tatt ansvar for løpetrening med guttene en time i forkant av stort sett hver trening. Vi har en fin gruppe med spillere som jobber godt sammen og viser god lagånd både på og utenfor banen. Alle er med, ingen utenfor. Dette er et godt utgangspunkt! Framover: Som et resultat av at stadig flere gutter forsvinner fra håndballen, har vi nå startet et samarbeid med Frogner, som også befinner seg i en situasjon der det er litt få gutter på laget til at treningene blir optimale. Første felles trening for LHK-90 og Frogner G13, blir tirsdag 26/2. Det er satt ned en arbeidsgruppe bestående av Trenere, Lagledere, SU og forereldrerepresentanter fra begge klubber som skal ta en avgjørelse på prosessen parallelt med fellestreningene. Etter påske skal det tas en avgjørelse på hvor veien går videre ifht oppmelding av lag til neste seriesesong. Dette blir en spennende prosess som både spillere, foreldre, lag-og klubbledelse er spente på utfallet av. Vi håper at de to spillergruppene går godt sammen og at vi kan utvikle dette samarbeidet videre. Målet er å gi hver av guttene et så bra tilbud at de kan utvikle seg videre og få optimal håndballglede også blant guttene i Lillestrøm håndballklubb

Årsrapport J98 19 spillere. Nye spillere til sesongstart: to nye spillere fra Lørenskog. To spillere sluttet etter sesongslutt vår. Den ene har nå kommet tilbake og er med for fullt. Lagsapparatet til J95 for sesong 2011/-12. - Hovedtrenere: Frank Sollie - Hjelpetrenere; Jeanet Sæhle, Stine Klingenberg - Fysisk trener: Knut Worøe/Tore Wirum - Arr.ansv: Richard greenidge - Lagleder: Kjetil Gjestvang Seriespill - sesongen 12/13: - Regionserien J14-1, J14-2 - Østlandsserien Mål: 1) Kvalifisere oss til Østlandsserien/topp 5 i serien 2) J14-1, kvalifisere oss til A-sluttspill og bli topp 5 i sluttspillet. 3) J 14-2, skal være et spilletilbud til alle, men ambisjoner om topp 3. 14-1 vant kvalgruppa etter en sterk nimålsseier i kvalikfinalen mot Drøbak/Frogn. Selve kvaliken var i utgangspunktet et trangt nåløye med sterke lag som Frogner, Fjellhammer og DFI. I selve østlandsserien ligger vi i øvre halvdel, men har møtt alle de sterkeste lagene, mulig å bli nr 5, med maks uttelling nr 3. Ikke urealistisk med tanke på årets resultater. 14-1 vant også gruppespillet i grunnserien høst.. Vi slo blant annet årets finalist i PW, Kolbotn. I a-sluttspillet ligger vi i øvre del av tabellen. To knepne tap mot tabelltoppene så langt. Også her ikke urealistisk, sett på bakgrunn av årets resultater, at vi kan nå topp fem. 14-2 leder sin gruppe på nivå 2. Dette er i all hovedsak en spill og utviklingsarena, men vi ligger også an til å nå sluttspillet på nivå 2. På grunn av skader, sykdom og reglement har vi vært litt for få til å drifte laget. J99 har også bidratt med spillere når de har hatt anledning. Dette er også en fin arena å integrere på tvers av aldersgruppene. J98 har også sammen med J97 deltatt på Bring kvalik. Dette var en positiv opplevelse for mange av jentene. På grunn av stort kampprogram har ikke J98 kunnet bidratt på J97 i lengre perioder. Vi kom til kvartfinalen i hyundai cup. Kort oppsummert har sesongen så langt vært en stor opptur sportslig sett. Vi har dessverre litt belastningsskader/sykdom som setter noen restriksjoner. Cuper - sommeren 2012 og sesongen 12/13: - Partille; b-sluttspill, tapte første kamp. Nedtur sportslig, men stor opptur sosialt sett.