Kultur- og idrettstilbud for mennesker med utviklingshemming

Kultur- og idrettstilbud for mennesker med utviklingshemming Kultur Idrett Kultur- og idrettstilbud i regi av Bergen kommune, Enhet for kulturformidling og deltakelse og Idrettsservice KulTur Foto: Synneve Espedal VÅR 2018

Tilrettelagte kulturaktiviteter våren 2018 DANS Dansetilbud INFORMASJON OM PÅMELDING OG PRISER PÅMELDING Alle kulturaktiviteter i regi av Enhet for kulturformidling og deltakelse har nå påmelding via www.deltager.no/bk Det betyr at alle som vil delta på aktiviteter i klubber, kor, band, teatergrupper, kreative verksteder, dansegrupper og lignende må registre seg på denne internettsiden på den eller de aktivitetene de ønsker å delta på. Påmelding åpner seinest 15. januar. Når deltakeren er registrert sendes det ut en e-post med ordrebekreftelse. Du må registrere deg selv om du har brukt tilbudet før. Avhengig av hvilken type tilbud du ønsker å delta på, kan du betale enten med bankkort og kodebrikke, eller få tilsendt faktura. PRISER Enhet for kulturformidling og deltakelse har etter omorganisering i 2017 satt nye felles satser for medlemskontingent i klubber, kreative verksteder, band, musikkgrupper, kor, teatergrupper osv. Medlemskontingent: Kontingent for 1-1-tilbud: Kr 250 per semester Kr 500 per semester BERGEN VEST DANSEKLUBB Dance factory (8-13 år): Mandag kl. 17.00-17.45 Dance factory (16+): Tirsdag kl. 18.00-18.50. Leirvikåsen 43B, Godvik Arrangør: Bergen Vest Danseklubb Instruktør: Therese Barn kr. 1100 + medlemsavgift, ungdom/voksne kr 1200,- + medlemsavgift Påmelding og info: www.bvdanseklubb.com 22./23. januar DANSE-OL Dansegruppe som danser hiphop/breakdance. Dette er en fin gjeng som øver hver uke med Stig Paa og opptrer hvert år på Dansekampen i Fana kulturhus. Gruppen har plass til nye danseglade medlemmer. Ungdom/voksne Tid: Torsdag kl. 19.00-20.00 Ny-Krohnborg senter for oppvekst, idrett og kultur, Rogagaten 9 Instruktør: Stig Kr 250 per semester Torsdag 25. januar DANSELØVENE Dansegruppe som danser ulike dansestiler delvis inspirert av moderne dans. Deltar i Dansekampen. Gruppen har plass til nye danseglade medlemmer. Fra 15 år Tid: Mandag kl.19.30-20.30 Linken, Fana kulturhus, Østre Nesttunvegen 18 Instruktør: Przybyslaw Kr 250 Mandag 22. januar Danse-OL Foto: Ingrid B. Mosesen Har du spørsmål eller hjelp trenger hjelp til påmelding på www.deltager.no/bk, kontakt Cathrine Nordkvist på e-post cathrine.nordkvist@bergen.kommune.no eller telefon 55 56 71 11. TIPS: Gå inn på www.deltager.no/bk og søk på «Infoposten», så får du opp en liste over aktiviteter som er nevnt i dette heftet. 1

Teatertilbud Teatertilbud TEATER HAR DU EN SCENEDRØM? Scenedrøm er et prosjekt i regi av Enhet for kulturformidling og deltakelse som tar sikte på å skape en inkluderende forestilling med musikk, dans, teater og sang. De første gruppene startet i 2017, og vi vil på sikt utvide til at prosjektet inkluderer utøvere både med og uten utviklingshemminger. DANSEGRUPPE/Danseløvene Mandag kl. 19.30-20.30 i Fana kulturhus (Linken) Musikalløvene Foto: Ishi Kuo MUSIKALLØVENE Musikkteatergruppe tilrettelagt for barn, ungdom og unge voksne med spesielle behov. Gruppen driver med både sang, dans og rollespill, og setter opp større og mindre forestillinger. ca 8-38 år Tid: Onsdag kl. 17.30-19.00 (+ kl. 19.15-19.45 viderekomne Musikalløver) Åsane kultursenter (Speilsalen), Åsane senter 40 Instruktører: Hanne og Lykke Kr 250 per semester Påmelding: www.deltager.no/bk Onsdag 24. januar SANGGRUPPE Tirsdag kl. 18.00-19.30 på Ny-Krohnborg senter (Kantinen) TEATERGRUPPE/Musikalløvene Onsdag kl. 17.30-19.00/19.45 på Åsane kultursenter (Halvan) Vil du være med? Påmelding på www.deltager.no/bk Spørsmål? Kontakt Enhet for kulturformidling og deltakelse ved Cathrine Nordkvist på telefon 55 56 71 11 eller e-post cathrine.nordkvist@bergen.kommune.no TEATERTIGRENE Teatergruppe som lager teater og setter opp forestillinger. Gruppen har også spilt inn en film. Gruppen har plass til flere. Ungdom/voksne Tid: Tirsdag kl. 18.00-20.00 Vitalitetsenteret, Wolffs gate 12 Instruktører: Margareth og Torunn Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar 2 3

MUSIKK Musikktilbud Musikktilbud STJERNEKORET I Stjernekoret er det kjempegodt miljø. Koret har over 30 medlemmer som er glade i å synge og holde konserter. Her er plass til flere - om du har lyst, kan du være solist! Koret synger alt fra bergenssanger til opera. Ungdom/voksne Tid: Onsdag kl. 18.00-19.30 Vitalitetsenteret (Storsalen), Wolffs gate 12 Instruktører: Åsne og Marianne Kr 250 per semester Onsdag 24. januar Tveiterås skolekorps Foto: Steinar Løland GRIP MUSIKKEN Sanse- og rytmestimulerende tilbud med instruktør i små grupper. Ungdom/voksne - fortrinnsvis multihandikappede Tid: Torsdag kl. 17.30-19.00 Vitalitetsenteret, Wolffs gate 12 Instruktør: Matias Kr 500 Torsdag 25. januar SOUNDBEAM Soundbeam gjør det mulig for alle brukere, uansett alder og ferdigheter å lage spennende og uttrykksfull musikk. Ved hjelp av lyder og bevegelser kan man lage musikk med dette elektroniske utstyret. Tilbudet er først og fremst rettet mot multihandikappede. Alle Tid: Tirsdag mellom kl. 15.00-18.00 (øving i 30-40 min. hver). NB: Få ledige plasser Ungdomshuset Elvetun, Elvetun 21 (bak Vestkanten) Instruktør: Matias Kr 500 Tirsdag 23. januar 4 TVEITERÅS UNGDOMSKOR Kor for ungdom med spesielle behov. Synger viser av mange slag, og holder flere konserter i løpet av året. Reiser på seminar og overnattingstur hver høst. Har fokus på å utvikle et godt kor og sosialt miljø gjennom å synge sammen. Det er en forutsetning at en kan synge for å delta. Opptaksprøve for nye medlemmer. Fra 16 år Tid: Torsdag kl. 18.00-20.00 Fana kulturhus, Østre Nesttunvegen 18 Arrangør: Tveiterås ungdomskor Instruktør: Ida Margrete Gjul Kr 2500 Påmelding: Ida Margrete Gjul, tlf. 975 98 307, e-post: idagjul@gmail.com Torsdag 11. januar Stjernekoret Foto: Birthe Stenhjem 5

Bandtilbud Bandtilbud BAND Team Boys/Team Musikk Foto: Ingrid B. Mosesen HOT SHOTS Bandet har holdt det gående lenge og de har spilt på flere konserter. De øver ukentlig sammen og spiller kjente coverlåter. De vet å spre god stemning og allsang på konserter. Voksne Tid: Tirsdag kl. 18.00-20.00 Ungdommens hus, Herman Grans vei 6 Instruktører: Matias og Torbjørn Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar JUBELGJENGEN Band med musikkinteresserte medlemmer. Jubelgjengen spiller på store og små arrangementer. Interesserte kan ta kontakt - særlig om du vil spille bass eller gitar. Ungdom/voksne Tid: Mandag kl. 17.00-18.00 Ny-Krohnborg senter for oppvekst, idrett og kultur, Rogagaten 9 Instruktører: Åsne, Kjersti og Marcus Kr 250 per semester Mandag 22. januar 6 NORWEGIAN PEOPLE Band som spiller både coverlåter og skriver egne sanger. Bandet spiller konserter og har blant annet spilt inn musikkvideo. Ungdom/voksne Tid: Mandag kl. 18.00-20.00 Ungdommens hus, Herman Grans vei 6 Instruktører: Joakim og Marte Elise Kr 250 per semester Mandag 22. januar TEAM BOYS Rockeband som spiller skikkelig rockemusikk. Spiller på konserter og festivaler. Ungdom/unge voksne Tid: Tirsdag kl. 16.00-17.00 Fana kulturhus (Linken), Østre Nesttunvegen 18 Instruktører: Tone og Eyolf Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar TEAM MUSIKK Rockeband som spiller skikkelig rockemusikk. Spiller på konserter og festivaler. Ungdom/voksne Tid: Tirsdag kl. 17.00-18.00 Fana kulturhus (Linken), Østre Nesttunvegen 18 Instruktører: Tone og Eyolf Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar TRES BANDIDOS Rockeband som har øvet sammen i en årrekke. Opptrer av og til på arrangementer. Gruppen har plass til inntil 2 nye medlemmer - gjerne noen som kan spille et rytmisk instrument, eller en som kan synge. Ungdom Tid: Torsdag kl. 17.30-18.30 Ny-Krohnborg senter for oppvekst, idrett og kultur, Rogagaten 9 Instruktør: Eyolf Kr 250 per semester Torsdag 25. januar 7

Bandtilbud Verksteder og klubber KREATIVE VERKSTEDER OG FRITIDSKLUBBER VERDENS SUPERBAND Samspill og improvisasjon! Verdens superband underholder med sin musikk på små og store arrangement. Bandet har plass til flere - gjerne noen som er glad i å synge. Ungdom/voksne Tid: Mandag kl. 18.30-20.00 Ny-Krohnborg senter for oppvekst, idrett og kultur, Rogagaten 9 Instruktører: Åsne, Kjersti og Marcus Kr 250 per semester Mandag 22. januar Team Boys Foto: Sandra Sigvathsen KORPS Tveiterås skolekorps spiller alle typer musikk, fra klassisk til mer moderne melodier. Korpset har øvinger på Tveiterås skole hver mandag og torsdag gjennom hele skoleåret. Dirigent er Frank Iversen. Har du lyst å være med i Tveiterås skolekorps? Kontakt: Steinar Løland, telefon: 950 87 296, e-post: steinarloland@gmail.com Frank Iversen, telefon 55 56 74 55, e-post: frank.iversen@bergen.kommune.no Foto: Shadi Doroudian ELVETUN KULTURVERKSTED Elvetun kulturverksted har hver gang ulike kreative aktiviteter på programmet. Medlemmene får utdelt en plan for semesteret av klubblederne. Aktivitetene er kreative verksteder, sang, musikk, spill, dans, turer, utflukter m.m. Ungdom/voksne Tid: Tirsdag kl. 17.30 20.00 Ungdomskulturhuset Elvetun, Elvetun 21 (bak Vestkanten) Instruktører: Line og Shadi Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar KLUBB+ OG KLUBB XTRA Klubbtilbud med kultur- og fritidsaktiviteter for barn og ungdom. Klubb+ for ungdom 13-19 år har aktivitet i partallsuker, og Klubb Xtra for unge voksne 20 år og eldre har aktivitet i oddetallsuker. 13-19 år (Klubb+) og 20+ år (Klubb Xtra) Tid: Onsdag kl. 18.00-20.00 Åsane kirke, Åsane Senter 44 Arrangør: Åsane menighet Klubbleder: Annette Kr 700 per semester Klubbleder Annette Lid, telefon: 922 90 825 E-post: asane.menighet @bergen.kirken.no 10. og 17. januar 8 9

Verksteder og klubber Verksteder og klubber KONTAKTKLUBBEN I STORETVEIT MENIGHET Sang, folkedans og fortellerkrok. Ungdom/voksne Tid: Annenhver torsdag kl. 18.00-20.00 Storetveit menighetshus, Kirkeveien 27 Arrangør: Storetveit Menighet Kr 20 per gang inkludert kvelds Turid Flotve, telefon 916 33 350 Torsdag 11. januar KYRKJELYDSKLUBBEN Sosial møteplass for ungdom og voksne. Åpen kafé og ulike aktiviteter som sang, musikk, hobby, spill og dans. 16 år og oppover Tid: Onsdag kl. 18.00-20.00 Kyrkjelydshuset, Lakslia 21 Arrangør: Arna Kyrkjelyd Klubbleder: Sigurd Kr 400 per år, eller kr 20 per gang til mat Audun Stølås, telefon 900 60 883, e-post: audun@fikenbladet.no 17. januar Kyrkjelydsklubben Foto: Audun Stølås Åsane fritidsklubb Foto: Synneve Espedal LØRDAGSKLUBBEN Et kulturtilbud for barn med autisme, deres foresatte, følgepersoner og søsken. Klubben tilbyr opplegg tilrettelagt for behovene til barn med autisme. Klubben har utarbeidet et fast program hver lørdag for at tilbudet skal være mest mulig forutsigbart for medlemmene. Barn med autisme, med familie/følge Tid: Lørdag kl. 12.00-15.00 Ungdommens hus, Herman Grans vei 6 Instruktør: Matias Kr 250 per semester Lørdag 27. januar NYKRONEN KREATIVT KULTURVERKSTED En sosial og koselig møteplass der vi er kreative sammen og prøver ut ulike kulturuttrykk, som keramikk, film/foto, tegne/male, smykkeproduksjon, decoupage, med mer. Her er plass til flere. Åpent for alle Tid: Torsdag kl. 18.00-20.30 Ny-Krohnborg senter for oppvekst, idrett og kultur, Rogagaten 9 Arrangør: Enhet for kulturformidling og deltakelse Instruktører: Åsne, Marianne og Shadi Kr 250 per semester Torsdag 25. januar Filmkveld på Nykronen Foto: Marianne Lindtner OPTIMISTEN Andakt, sang og musikk med mer, måltid Voksne Tid: Første onsdag i måneden kl.18.00-19.45 Nesttun bedehus, Øvsttunveien 58 Kr 50 (Kr 100 for jule- og sommerfesten) Arrangør: Nesttun bedehus og Birkeland menighet Linda Bårdsen, telefon 55 36 22 85/483 02 448, e-post: lb878@kirken.no Datoer: 3. januar, 7. februar, 7. mars, 4. april, 2. mai og 6. juni TIRSDAGSKLUBBEN Kulturfritidsklubb med mange ulike aktiviteter, der kreativitet og gode kulturopplevelser står i fokus. Fra 15 år Tid: Tirsdag kl. 18.00-21.00 Ytrebygda kultursenter, Sandslivegen 98 Instruktører: Arne og Joakim Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar 10 11

Verksteder og klubber Verksteder og klubber ÅSANE FRITIDSKLUBB Sosial og kreativ møteplass som tilbyr en rekke forskjellige kulturaktiviteter som trommesirkel, dans, bingo, tegning, maling og ulike kreative verksteder hvor vi utforsker nye aktiviteter og kunstformer. Åpent for alle Tid: Tirsdag kl. 18.00-20.30 Åsane kultursenter (Klubben), Åsane senter 40 Instruktører: Synneve og Alma Kr 250 per semester Tirsdag 23. januar Nykronen besøker Pepperkakebyen Foto: Eva Spord Foto: Shadu Doruodian Nykronen besøker Pepperkakebyen Foto: Eva Spord 12 13

MÅNEDLIGE ARRANGEMENTER CLUB DARLING POINT Stort månedlig arrangement med middag og dans. Åpent for alle Tid: Siste onsdag i måneden kl. 19.00-22.00 Grieghallen (Peer Gynt-salen), Edvard Griegs Plass 1 Arrangør: Club Darling Point Eli Øvretveit, telefon 924 55 439, e-post: elima@live.no Medlemskontingent kr 500. Inngang kr 200 for medlemmer og kr 300 for ikke-medlemmer. Ledsagerbevis aksepteres ikke. Kun kontant betaling ikke kort eller vipps. Bordbestilling kun for rullestoler. Datoer: 31. januar, 28. februar, 21.mars og 25. april Elgen Arrangementer ELGEN Rockeklubb med live musikk, diskotek og kafé. Et svært populært tilbud - kan bli fullt, så vær tidlig ute! Vi har rullestolskinner for direkte adgang til Elgen-lokalet, kontakt personalet. Fra 15 år Tid: Fredager kl. 18.00-21.00 Fana kulturhus (Linken i underetasjen), Østre Nesttunvegen 18 Klubbledere: Joakim og Thomas Kr 50. Ledsagerbevis aksepteres Datoer: 2. fredag i måneden. Oppstart 9. februar KULTUR KulTur er søndagsturer i friluft med kulturelle innslag. Det arrangeres seks turer, tre på våren og tre på høsten. Turene går på grusveier/gangveier i lett terreng og har en lengde på 2-4 km. Deltakerne får utdelt motivasjonskort med premiering etter et visst antall turer. Alle aldre Tid: Søndager fra kl. 12.00 Ulike steder i Bergen og Idrettsservice Turleder: Synneve Gratis Datoer: 18. mars, 29. april, 27. mai Følg med i Infoposten for mer informasjon MÅNEDLIGE ARRANGEMENTER ÅPEN GÅRD Riding og kjøring med hest og vogn på Bergen 4H undervisningsgård. Åpen kafé med salg av kaker, kaffe og mye annet spennende og godt. Grupper og enkeltpersoner er velkommen. Åpent for alle Tid: De fleste lørdager kl. 11.00-15.00. Følg med på gården sin Facebook-side. Bergen 4H undervisningsgård, Garnestangen 60 Arrangør: Bergen 4H undervisningsgård Gratis adgang. Betaling for aktiviteter Kjell Martin Myhr, tlf. 944 37 456, E-post: bergen4hg@hotmail.com Lørdag 13. januar Arrangementer POPLAB Kreativt verksted med spennende aktiviteter og gjestekunstnere i tillegg til faste aktivitetsledere. Følg med i Infoposten og på Facebook for mer informasjon om hver aktivitet. Åpent for alle 0-100 år. Åpent for alle, både med og uten funksjonshemminger Tid: Lørdager kl. 12.00-15.00 Åsane kultursenter (Klubben), Åsane senter 40 Instruktører: Adela og Marie + gjestekunstnere Gratis Påmelding: Ingen bare møt opp 10. februar, 10. mars, 14. april, 12. mai, 9. juni TIRSDAGSTREFFET Dans til levende musikk. Servering av brødmat, kaffe og brus. 18 år og oppover Tid: 2. tirsdag i måneden kl. 18.00-20.30 Ljoshall, Ekrevegen 43 Arrangør: Edru Livsstil Arna/Bergen Sissel T. Haugsgjerd, tlf. 980 67 970, E-post: sissleiv@online.no Kr 100 Datoer: 9. januar, 13. februar, 13. mars, 10. april, 8. mai og 12. juni 14 15

ÅRLIGE ARRANGEMENTER Arrangementer Aktive Dager på Kvamskogen Foto: Ann Christin Jenssen ÅRLIGE ARRANGEMENTER DANSEKAMPEN Dansekonkurranse og forrykende danseshow i Fana kulturhus. Dansegrupper som øver inn sin koreografi skal konkurrere om ulike priser som deles ut av en sammensatt jury. Her kan vi se danseglede i praksis! Vil du melde på din dansegruppe? Påmelding:www.deltager.no/bk Alle aldre Tid: Fredag 15. juni Fana kulturhus Arr.: Enhet for kulturformidling og deltakelse og Etat for tjenester til utviklingshemmede Følg med i Infoposten for mer informasjon Dansekampen 2017 Foto: Ingrid B. Mosesen Arrangementer AKTIVE DAGER PÅ KVAMSKOGEN Tradisjonen tro arrangerer vi vinteraktiviteter på Kvamskogen. Arrangementet er lagt til tidsrommet 6. - 15. mars 2018. Aktivitetene arrangeres hver dag unntatt lørdagen. Meld deg på og få en dag i friluft med mange gøye aktiviteter! Aktive dager på Kvamskogen arrangeres av Kulturavdelingen og Idrettsservice i Bergen kommune og foregår på området ved Furedalen alpinsenter. Allerede nå kan du melde deg på! Om du vil sikre deg plass den dagen som passer best for deg/dere, kan det være lurt å melde seg på i god tid før fristen går ut. Noen av dagene kan fort bli fullbooket. Aktiviteter: Langrenn, aking, snøscooter, turer med hundespann, kulturelle opplevelser, frisbeegolf, alpint (må spesifiseres på påmelding) og varm lunsj med grillede kylling/kalkun-pølser, fiskekaker, saft og kakao. Alle aldre Tid: 6.-15. mars 2018 kl. 10.00-14.00 Furedalen Alpin Arr.: Idrettsservice i samarbeid med Enhet for kulturformidling og deltakelse Priser: Deltaker kr 320, ledsager kr 120, familie (4 pers) kr 600, tillegg for dagskort i skitrekk kr 170,- Påmeldingsfrist: 9. februar Se mer informasjon i Infoposten eller på www.deltager.no/bk AKTIVE DAGER PÅ GARNES Spesialskolene i Bergen inviteres til gårdsbesøk på Bergen 4H undervisningsgård på Garnestangen i Arna i uke 35. På gården kan man blant annet kjøre på tur med hest og kjerre, hoppe på hoppemadrass, prøve fiskelykken, oppleve kulturinnslag, besøke dyrene i Kyrreparken og mye mer! Elever i barneskole, ungdomsskole og videregående skole Tid: Uke 35, kl. 10.00-13.00 Bergen 4H undervisningsgård, Garnestangen 60 og Idrettsservice Følg med i Infoposten for mer informasjon HØSTFESTIVALEN INNTRYKK OG UTTRYKK Høstfestivalen Inntrykk og uttrykk er en feiring av kreativitet og kulturelle uttrykk i alle former og farger. Her får vi oppleve blant annet sangere, skuespillere, dansere og musikere fra hele Bergen. En konferansier loser publikum gjennom de ulike innslagene og skaper ellevill stemning i salen. Alle aldre Tid: Uke 48 Fana kulturhus Gratis Påmelding for å opptre: Kommer på www.deltager.no/bk 16 17

IDRETTSTILBUD FK Fyllingsdalen Tigers Fotball 16 år og oppover Allsidig fotballtrening/serie. Dag og kl.: Onsdag kl. 18.00 19.30 Lille Framobanen, Varden Kontingent kr 1 500 per år Stine Mjåtvedt, telefon: 920 38 481, E-post: stine_mjatvedt@hotmail.com Fana SuperTeam Fotball Onsdag 10. januar 12 år og oppover Allsidig fotballtrening/serie. Alle kan delta. Dag og klokkeslett: Mandag kl. 18.00-19.00 Sted (adresse): Nesttun idrettsplass (NIP3) Kr 1 200 pr år (kontingent) Elling Sundberg, telefon: 930 73 450 E-post: elling@fanafotball.no Mandag 8. januar Djerv Fotball 12 år og oppover Allsidig fotballtrening/serie. Alle kan delta. Dag og klokkeslett: Torsdag kl. 18.45-20.00 Sted (adresse): Småleken Møhlenprisbanen Kr 1 000 per år (kontingent) Tjalve Svendsen, telefon: 482 62 250, E-post: tjasve@gmail.com Torsdag 11. januar Brann Fotball 16 år og oppover Teknisk og taktisk fotballtrening. Kreves litt ferdigheter. Dag og klokkeslett: Mandag kl. 20.00-21.15 Nymarksbanen (ved Brann Stadion) Kr 1 100 (medlemskontingent) Kjell Robert Linga/Daniel Melvold, telefon: 415 73 670 /928 45 305, E-post: kjello88@gmail.com/gneist93@hotmail.com Instagram: Skbstjernelaget Mandag 12. februar Tertnes Fotball Dag og klokkeslett: Kjøkkelvik Fotball Dag og klokkeslett: 12 år og oppover Allsidig fotballtrening. Mandag kl.18.00-19.00 Åstveit idrettspark Kontingent Frank Mortensen, tlf.: 99 70 11 19, E-post: frank.mortensen@nhh.no Mandag 15. januar 13 år og oppover Allsidig fotballtrening. Torsdag kl.17.30-19.00 Kjøkkelvikbanen Kontingent Monika Schelander, telefon: 450 00 707, E-post: monikaschelander@gmail.com Kontakt trener 18 19

IDRETTSTILBUD Arna Bjørnar Fotball - Barn 6-14 år Allsidig fotballtrening. Dag og klokkeslett: Onsdag kl.18.00-19.00 Sted (adresse): T.o.m. mars: Haugland skule F.o.m. april: Arna stadion, Brurastien Kontingent Stian Haveland/Grete Haveland, tlf: 920 98 429/915 27 996 Nymark Fotball - Barn Dag og klokkeslett: E-post: gretehaveland@gmail.com Onsdag 10. januar 6-12 år Fotball for barn som ikke finner seg til rette i ordinære tilbud. Mandag kl.18.00-19.00 Fridalen skole Kr 1 000 per år Kjell Tellnes: 977 76 911 E-post: kjell.tellnes@gmail.com Februar/kontakt trener Søreide Fotball - Barn 5-14 år Allsidig fotballtrening. Dag og klokkeslett: Mandag kl. 18.00-19.00 Søreidehallen Kontingent kr 1 250 Cecilie Holm, telefon: 916 93 662, E-post: fotball@soreideil.no Mandag 8. januar Loddefjord Fotball - barn 6-12 år Allsidig fotballtrening for barn om ikke finner seg til rette på ordinære lag. Dag og klokkeslett: Torsdag kl. 17.30-18.30 Alvøen idrettspark Kontingent Eileen Hammerich, E-post: eileenhammerich@gmail.com Torsdag 1. februar Fyllingen bowling 8 år og oppover Bowling trening. Dag og klokkeslett: Onsdag kl.17.00 19.00 (1. og 3. onsdag i måneden) Bergen bowlingsenter på Sandsli Kr 500 per år (medlemskontingent) Anne Bjørlykke, tlf. : 959 96 331, E-post: anne.bjorlykke@gmail.com Onsdag 3. januar Vadmyra håndball 16 år og oppover Håndballtrening/serie. Dag og klokkeslett: Onsdag kl.18.30-20.00 Vadmyrahallen Kr 1 250 per år Camilla Rødberg, telefon: 945 01 303 E-post: camilla.rodberg@gmail.com Onsdag 10. januar 20 21

IDRETTSTILBUD Lyngbø håndball 16 år og oppover Håndballtrening/serie. Dag og klokkeslett: Tirsdag kl. 19.30 20.30 Laksevåghallen Kontingent Fana håndball 12 år og oppover Håndballtrening/serie. Alle kan delta. Dag og klokkeslett: Tirsdag kl. 18.30-19.30 Slåtthaughallen Johan F. Larsen, telefon: 930 05 483, E-post: johflar@hotmail.com Tirsdag 9. januar Kr 1 200 per år Stein Kjellerød, tlf.: 415 23 566, E-post: stein.kjellerod@hotmail.com Tirsdag 9. januar Sandviken håndball 12 år og oppover Håndballtrening/serie. Alle kan delta. Dag og klokkeslett: Tirsdag kl. 17.30 18.15 Stemmemyren idrettshall Kr 700 per år Ingrid Knappskog, telefon: 413 77 715, E-post: ingridoknappskog@gmail.com Kontakt trener Bjørnar håndball 14 år og oppover Ønsker flere spillere. Håndballtrening/serie. Alle kan delta. Dag og klokkeslett: Mandag kl. 18.30-19.30 Bjørnarhallen Kr 1 350 per år Gerd Dyregrov, tlf. 410 87 101, E-post:gerd.dyregrov@bkkfiber.no Mandag 8. januar Nordnes håndball - Barn 6-12 år Håndballtrening for barn som ikke finner seg til rette i ordinære tilbud. Dag og klokkeslett: Torsdag kl. 18.00-19.00 Nordneshallen Kr 1 250 per år Hanna Sofie Haaland, telefon: 413 44 928, E-post: hannasofiehaala@gmail.com Torsdag 11. januar Bading Arna svømme- og livrednings klubb Alle Bading. Brukerne må ha med ledsager. Tilgang til hjelpemidler og leker. Badevakt m/instruktørutdanning. Dag og klokkeslett: Torsdag kl.18.00 19.00 Ytre Arna skole Gratis Christina Dyngeland Kjellid, telefon: 408 71 505, E-post: kurs@arnaslk.no 22 Torsdag 4. januar 23

Svømming Åstveit svømmeklubb Ungdom 12-16 år Svømmetrenig, lek og vannaktiviteter. Dag og klokkeslett: Torsdag kl. 18.10-18.55 Rolland skole Kurs kr 800. Medlemsavgift kr 250 Linda Farestvedt, telefon: 992 60 925, E-post: farestvedt.linda@gmail.com Torsdag 11. januar Åsane aerobic 2 partier: Voksen/ungdom Dans/bevegelse til musikk. Passer alle. Dag og klokkeslett: Torsdag kl.17.30 18.15/18.15 19.00 Åsane kultursenter (Speilsalen) Kr 500 per år Påmelding: www.deltager.no/bk/aasanaaerobichost17 Gyri Engelsen, telefon: 404 82 324 Torsdag 4. januar Arna Boccia club 16 år og oppover Trening og kamper. Deltar i bocciaserien i Hordaland. Dag og klokkeslett: Torsdag kl. 18.00 19.00 Indre Arna barnehage Kr 300 per år Siren Hjortland, telefon 995 13 014 Torsdag 11. januar Bergen Klatreklubb 8 år og oppover Klatring. Dag og klokkeslett: Tirsdag kl. 18.30-20.30 Fysak aktivitetshus Kr 300 per semester Trond Kristian Kalstø, E-post: tk@bergen-klatreklubb.no Tirsdag 9. januar Klatregruppen Gneist 10 år og oppover Klatregruppe med instruktør Dag og klokkeslett: Onsdag kl. 18.30-19.00 Sted (adresse): Sandslihallen Kr 900 per år Kjetil Ellingsen, telefon: 90977877, E-post: kj.sjuve@frisurf.no Onsdag 3. januar 24 25

Mega klatring Idrett Bergen Sør 26 6-17 år Klatring for barn med ADHD og autisme Dag og klokkeslett: Mandag og torsdag kl.15.30-16.30, 16.30-17.30 og 17.30-18.30 Sted (adresse): Sandslihallen Kr 1 000 Mona Torvund, tlf. 907 00 388, E-post: mona@idrettbergensor.no Mandag 8. januar og torsdag 11. januar Mega basis Idrett Bergen Sør 6-17 år Basistrening for barn med ADHD og autisme Dag og klokkeslett: Tirsdag kl. 16.00-17.00 Kalandshallen Kr 400 per år Mona Torvund, tlf. 907 00 388, E-post: mona@idrettbergensor.no Tirsdag 9. januar Mega Åpen hall Idrett Bergen Sør 6-17 år Frilek i gymsal med enkel tilrettelegging av instruktør i samarbeid med Autismeforeningen. Dag og klokkeslett: Tirsdag kl.17.30-18.30 Tveiterås skole Kr 400 per år Mona Torvund, tlf. 907 00 388, E-post: mona@idrettbergensor.no Tirsdag 9. januar Friidrett Gneist Friske Viljer Alle Friidrett Dag og klokkeslett: Lørdag kl. 12.30-13.30 Fana Stadion/Høiehallen Kr 950 per år Lars Arve Røssland, telefon 908 93 452, E-post: larsarve.rossland@gmail.com Lørdag 6. januar Innebandy Fjell-kameraterne 13 år og oppover Innebandytrening Dag og klokkeslett: Torsdager kl. 17.30-18.30 Slåtthaughallen Kontingent Torgeir Ådland, telefon: 952 84 773 E-post: torgeir.adland@nbfutvikling.no Torsdag 11. januar Hop Stars Basketball 16 år og oppover Allsidig basketballtrening Dag og klokkeslett: Onsdag kl. 17.00-18.00 Hophallen Kontingent Nina Hop, telefon: 415 11 198, E-post: ninahop@online.no Onsdag 10. januar 27

Fjell-gepardene løpeklubb 18-35 år Løpetrening i byfjellene eller Åsane-området Dag og klokkeslett: Mandag kl. 18.00 Varierer Trond Spurkeland, telefon:986 79 680, E-post:spurken@hotmail.com Januar/kontakt trener Enkeljympa Friskis og Svettis Aldersgruppe 12 år og oppover Kondisjon og styrke til musikk Dag og klokkeslett: Mandag kl. 18.00-19.00 Energisenter for barn og unge, Haukelandsbakken. Kr 900 per semester eller kr 50 for drop in. Cathrine Nøttingnes, telefon: 924 44 142 E-post: catnot@online.no Mandag 8. januar Bergenshallen Foto: Gøril Sundet Nilsen Dansestjerner (Nytt tilbud!) Aldersgruppe 15-25 år Kurs med fokus på danseglede. Freestyle på en morsom og kreativ måte. Her lærer du dans til rask og fengende musikk. Dag og klokkeslett: Torsdag kl. 16.00-16.45 Diamond Studio (over Meny på Midtun) Kistekleiva Opp Foto: Trond Spurkeland Kr 1 500 inkl. klubbjakke Lene Kvamsdal, telefon: 995 41 979 E-post: diamonsfanail@hotmail.no Torsdag 18. januar 29 30

Kultur- og idrettstilbud for mennesker med utviklingshemming Kultur Idrett Kontaktpersoner i Bergen kommune Enhet for kulturformidling og deltakelse Team for aktivitet Cathrine Akse Nordkvist, telefon: 55 56 71 11 E-post: cathrine.nordkvist@bergen.kommune.no Adresse: Neumanns gate 1, 5015 Bergen Team for kommunikasjon og markedsføring Birthe Stenhjem, telefon: 55 56 94 48 E-post: birthe.stenhjem@bergen.kommune.no Adresse: Neumanns gate 1, 5015 Bergen Idrettsservice Aktivitetsavdelingen Gøril Sundet Nilsen, telefon: 55 56 24 80 E-post: goril.nilsen@bergen.kommune.no Adresse: Nygårdsgaten 114, 5008 Bergen Følg Infoposten på Facebook for oppdatert informasjon om kultur- og idrettstilbud for mennesker med utviklingshemming.