Følg med på Hjemmesiden og FB

Like dokumenter
NYHETSBREV SEPTEMBER 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV JANUAR 2016

NYHETSBREV DESEMBER 2015

NYHETSBREV SEPTEMBER 2017

NYHETSBREV JANUAR 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV OKTOBER 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV NOVEMBER 2017

NYHETSBREV FEBRUAR 2016

NYHETSBREV NOVEMBER 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV JULI/AUGUST

NYHETSBREV SEPTEMBER 2016

NYHETSBREV JUNI 2017

NYHETSBREV NOVEMBER 2016

NYHETSBREV MARS 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV JANUAR 2017

NYHETSBREV DESEMBER 2016

NYHETSBREV OKTOBER 2016

NYHETSBREV MAI (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV FEBRUAR 2017 Brukertilbud Uke 05

NYHETSBREV APRIL 2017

NYHETSBREV DESEMBER 2014

NYHETSBREV JUNI 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV MARS Brukertilbud

Sommerleir 2019 for incestutsatte kvinner og menn over 18 år. Hovedtema for årets sommerleir er: «Tillit»

NYHETSBREV FEBRUAR 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

Sommerleir 2018 Incestutsatte kvinner og menn over 18 år, samt foresatte til incestutsatte barn som er brukere av et støttesenter.

NYHETSBREV NOVEMBER 2014 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

NYHETSBREV APRIL 2016

NYHETSBREV APRIL 2015 (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

Vårsemesteret har gått fort og det er allerede blitt mai. Det har vært en aktiv vår og det er mye som har skjedd. Her kommer noen smakebiter.

NYHETSBREV JUNI 2016

Rus- og Psykiatritjenesten

Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på!

Til deg som ønsker å henvende deg til eller som nettopp har tatt kontakt... Velkommen! Vi vil gjerne gi deg litt informasjon.

SELVHJELP. Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon...

Rus- og Psykiatritjenesten. Adresse: Skippergata 1 C, 9008 Tromsø Mobil: Tlf:

TROMSØ KOMMUNE Rus- og Psykiatritjenesten avd for Arbeid og Aktivitet

Nr.257 Nr.346. Faste punkter: Informasjon fra andre møter og konferanser Ingen andre møter siden sist.

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

TIL deg som er. eller fyller det GANSKE SÅ snart!!

NYHETSBREV MAI 2016 Brukertilbud Uke 18

Husk: Mandag 1. april er barnehagen stengt da det er 2. påskedag

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Velkommen til NØKLEVANN AKTIVITETSSKOLE Skoleåret 2018 / 2019

MÅNEDSPLAN RÅDYR TLF UKE MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG 40 Barn, kropp og berøring 5. FOTOGRAFEN KJEM. 4. Møtedag Lek inne og ute

+TIL deg som er. eller fyller det GANSKE SÅ snart!!

Sluttrapport Selvutviklingskurs Trygg i eget uttrykk Barn og unge født i feil kropp Prosjektnummer: 2014/FBM9256

- positiv fritid - - en SFO for alle - en SFO med lek og læring

Mitt opphold i Newcastle

PÅRØRENDESKOLEN ETTERSTADGATA OSLO PÅRØRENDESKOLEN I OSLO RESPEKT RETTFERDIGHET OMSORG

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

TILBAKEBLIKK PÅ SEPTEMBER - BLÅBÆR

Her er nyhetsbrevet for mars Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014

Vi vil bidra. Utarbeidet av prosjektgruppa «Sammen for utsatte barn og unge» i Aurskog-Høland, Fet og Sørum kommuner.

Periodeplan september-november 2018

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Konfirmanthefte. Bugården menighet

Hjelp oss å få tak over hodet!

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Retningslinjer for ANGSTRINGER

MIN SKAL I BARNEHAGEN

Ukebrevet 27/8 FELLES. Minner alle om at det fremdeles er fredagskaffe i Steingangen fredager fra og utover.

SPØRRESKJEMA ENKELTARRANGEMENT(bytt ut med navn på tiltaket)

Månedsbrev fra Askeladden november 2017

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Halvårsplan Høsten 2010

TORSDAGSPOSTEN

MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018

Jesper Halvårsplan høsten 2009

TILBAKEBLIKK BJØRNEBÆR AUGUST 2018

Frøystad Andelsbarnehage Reisefører for BALDER & ODIN 0 3 ÅRS AVDELINGENE

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

Her skal du bo en tid fremover. Du vil møte mange nye personer, både ansatte og beboere.

Oktober, November, Desember. Korpsnytt! Farsund Korps Facebook: frelsesarmeen farsund

Arbeidsmåter. Mitt Liv Barneverntjeneste

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Sluttrapport for prosjektet «Leksehjelp for dyslektikere»

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Sosial Kompetanseplan for Berge Barneskole

HEI SATURN! Håper alle har hatt en fredelig jul og et godt nyttår!

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Her er nyhetsbrevet for mai Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Praksis 2015 i Namibia

Datauka i Melsomvik Tid: mandag 15. fredag 19. juni 2015 Sted: Nestor, Melsomvik

Virksomhetsplan SMSO Rogaland 2012

H Y B E L B O E R I B O D Ø

Barn utsatt for vold. Om barns vilkår i familier med vold i nære relationer. Tove Smaadahl Krisesentersekretariatet

Nytt fra CISV-Rogaland

Velkommen til Færder frivilligsentral

Evaluering etter Utøya-samling

HØSTPROGRAM 2015 OSLO

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Oktober 2014

Handlingsplan for. Revehi Handlingsplan Revehi

Periodekalender 2017 Kunst, kultur og kreativitet

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

VELKOMMEN TIL FORELDREMØTE 1.TRINN

Tilrettelegging for søknadsskjemaet


Transkript:

NYHETSBREV OKTOBER 2017 Brukertilbud Uke 40 Mandag 02. oktober 17.00 18.00 Allmøte* Mandag 02. oktober 17.00 20.00 Aktivitet: Kreativt maleverksted* Mandag 02. oktober 18.00 20.00 Åpen, lederstyrt gruppe for menn* Tirsdag 03. oktober 17.30 20.00 Ungdomsgruppe# Torsdag 05. oktober 12.00 14.00 Gratis advokatvakt* Torsdag 05. oktober 13.00 15.00 Kunst og uttryksgruppe# Torsdag 05. oktober 16.00 17.00 Aktivitet: Styrketrening med Kristine* Fredag 06. oktober 13.30 14.30 Fredagskaffe* Uke 41 Mandag 09. oktober 16.00 17.00 Aktivitet: Yoga med Anine* Mandag 09. oktober 17.30 20.00 Aktivitet: Spillekveld med kakao og marsmellows* Mandag 09. oktober 18.00 20.15 Aktivitet: Musikkgruppe* torsdag 12. oktober 12.00 14.00 Gratis advokatvakt* Torsdag 12. oktober 13.00 15.00 Kunst og uttryksgruppe# Torsdag 12. oktober Starter 17.30 Aktivitet: Vi lager Thaisuppe* Torsdag 12. oktober 17.00 19.00 Kor* Fredag 13. oktober 13.30 14.30 Fredagskaffe/markering av Taina* Uke 42 Mandag 16. oktober 17.30 20.00 Aktivitet: Vi tegner/maler/skriver* Mandag 16. oktober 16.30 18.30 Ung voksen gruppe# Mandag 16. oktober 18.00 20.00 Åpen, lederstyrt gruppe for menn* Tirsdag 17. oktober 17.30 20.00 Ungdomsgruppe# Torsdag 19. oktober 12.00 14.00 Gratis advokatvakt* Torsdag 19. oktober 13.00 15.00 Kunst og uttryksgruppe# Torsdag 19. oktober 18.00 20.15 Aktivitet: Musikkgruppe* Fredags 20. oktober 13.30 14.30 Fredagskaffe* Fredag 20. oktober Følg med på Hjemmesiden og FB Messe for verdighet* Uke 43 Mandag 23. oktober 14.00 15.30 Workshop Ikke stikka` -Vi tegner ut magasinet* Mandag 23. oktober 16.00 17.00 Aktivitet: Yoga med Anine* Mandag 23. oktober 18.00 20.00 Aktivitet: Åpen selvhjelpsgruppe* Torsdag 26. oktober 12.00 14.00 Gratis advokatvakt* Torsdag 26. oktober 13.00 15.00 Kunst og uttryksgruppe# Torsdag 26. oktober 17.00 19.00 Kor* Torsdag 26. oktober Starter 17.30 Aktivitet: Vi lager noe spiselig halloween-inspirert* Fredag 27. oktober 14.00 15.00 Fredagskaffe og markering* Uke 44 Mandag 30. oktober 17.30 20.00 Aktivitet: Taco* Mandag 30. oktober 16.30 18.30 Ung voksen gruppe# Mandag 30. oktober 18.00 20.00 Åpen, lederstyrt gruppe for menn* Tirsdag 31. oktober 17.30 20.00 Ungdomsgruppe# Torsdag 02. oktober 12.00 14.00 Gratis advokatvakt* Torsdag 02. november 13.00 15.00 Kunst og uttryksgruppe# Fredag 03. november 13.30 14.30 Fredagskaffe* (* = se omtale i Nyhetsbrevet, # = lukket tilbud, % = oppslag om tilbudet kommer på SMI eller på hjemmesiden/facebook)

Informasjon om nyhetsbrevet Støttesenter mot Incest Oslo jobber nå med å endre på formatet og måten nyhetsbrevet blir sendt ut. Da det er endel arbeid knyttet opp til denne endringen, vil våre nyhetsbrev en tid fremover derfor komme i en redusert utgave. Vi beklager dette. SMI Oslo vil fra slutten av året sende ut, vårt nye elektroniske nyhetsbrev med linker til vår hjemmeside. Slik at nyhetsbrevet og vår hjemmeside vil være mer i tråd til hverandre. Dette med hensikt om å gjøre det så enkelt som mulig å finne informasjon og nyheter. Vi håper med denne endringen at enda flere vil kunne ta nytte av nyhetsbrevet og videre ta del i aktivitetene som skjer på senteret. Vårt mål er at nyhetsbrevet fra slutten av året vil komme i nytt og bedre format igjen. Denne vil da bli sendt ut til alle våre abonnenter via epost. De abonnenter som mottar nyhetsbrevet per standard post, vil fortsette å motta nyhetsbrevet på denne måten. Vi beklager det ubeleilige dette medfører. Hvis du har spørsmål angående nyhetsbrevet eller om hva som skjer på senteret de kommende månedene, ikke nøl med å ta kontakt med Helene på helene@smioslo.no. Vennlig hilsen Helene og Håkon SMI-Oslo

Åpningstider Innomstikk: Mandag: Kl. 12.00 kl. 20.30 Tirsdag: Kl. 10.00 kl. 15.30 Torsdag: Kl. 12.00 kl. 20.30 Fredag: Kl. 10.00 kl. 15.30 Huset stenger kl. 15.30 på tirsdager og åpner igjen når tilbudet begynner. Telefon: Mandag til fredag: Kl. 10.00 kl. 15.30 Mandager og torsdager mellom kl. 15.30 kl. 16.00 har personalet overlapping. Du er velkommen til å være på senteret i den tiden, men da må du som bruker åpne døren om noen ringer på. Kontaktinformasjon: Støttesenter mot Incest Oslo Telefonnummer: 23 31 46 50 Telefaksnummer: 23 31 46 51 E-post: post@smioslo.no Hjemmeside: www.sentermotincest.no Besøksadresse: Akersgt. 1 Postadresse: Postboks 568 Sentrum, 0105 Oslo

Markering Fredag 27. oktober Kl. 14.00 kl. 15.00 Daglig leder Marta Trzcinska Slinde går ut i foreldrepermisjon 01. november 2017 til 01. juni 2018. Fagrådgiver Marianne Lind trer inn som vikar i daglig leder stillingen i denne perioden. Det vil være en markering for å ønske Marta lykke til i permisjonen, for alle ansatte og brukere på fredagskaffen 27. oktober kl. 14:00 kl. 15:00.

Workshop Ikke Stikka Vi tegner ut magasinet! Mandag 23. oktober Kl. 14.00 kl. 15.30 Mandag 23. oktober setter vi oss sammen inn på møterommet på SMI og planlegger hvordan dette nummeret av Ikke Stikka skal se ut. Vi legger alt innsendt materiale ut på bordet foran oss og diskuterer hvordan artikler, foto og illustrasjoner best fungerer sammen. Alle er hjertelig velkommen til å komme med ideer. Det blir ingen teknisk arbeid eller skriving på dette møtet, vi vil kun snakke sammen og se på det arbeidet som allerede er gjort. Formålet er å gjøre oss noen tanker om hvordan Ikke Stikka best kan se ut. Du trenger ikke å ha jobbet i Ikke Stikka i år eller tidligere for å komme, det er åpent for alle. Kom med ideer, tanker eller bare interesse for magasinet, vi håper mange har mulighet til å komme denne dagen! Vi lager i stand litt kaffe og kjeks for møtet. Vel møtt! Ta gjerne kontakt med Håkon på hakon@smioslo.no hvis du har spørsmål om dette møtet eller Ikke Stikka generelt. Beste hilsen, Håkon, Helene og Tonje

Aktiviteter som skjer på SMI-Oslo mandag og torsdag kveld Mandag 02. oktober: Allmøte med daglig leder Marta (Vakt: Vigdis Kari Tonje) Veien videre: kreativt malerverksted (i forbindelse med messe for verdighet) Åpen, lederstyrt gruppe for menn. Torsdag 05. oktober : - Styrketrening Mandag 09. oktober : Yoga med Anine. Spillekveld med kakao og marsmellows. Musikkgruppe med Ingeborg. Torsdag 12. oktober: Vi lager Thaisuppe. Kor med kordirigent Daniel. Mandag 16. oktober : Vi tegner/maler/skriver det du selv måtte ønske. Åpen, lederstyrt gruppe for menn. Torsdag 19. oktober : Musikkgruppe med Ingeborg. Mandag 23. oktober : Yoga med Anine, åpen selvhjelpsgruppe Torsdag 26. oktober : Vi lager noe spiselig halloween-inspirert. Kor med kordirigent Daniel. Mandag 30. oktober : Vigdis har gitt Emily oppgave om en aktivitet. E. lager taco med brukene. Tekst kommer. Åpen, lederstyrt gruppe for menn.

Fredagskaffe Kl. 13.30 kl. 14.30 Vi samles til kaffe i stuen hver fredag fra kl. 13.30 kl. 14.30. Det er fint å kunne avslutte uken på denne måten. Om noen har lyst til å bake eller bidra på annen måte er det veldig hyggelig. Si fra til personalet om det er nødvendig med innkjøp av ingredienser. Takk for at du har lyst til å bidra til fredagskaffen og gjøre felleskapet på huset enda bedre. Du kan sende en e-post til: post@smioslo.no eller du kan ringe en ansatt som kan sette deg opp på listen, om du i forveien vet dette er et arrangement du vil være med på. Telefon: 23 31 46 50

Allmøte Mandag 02. oktober Kl. 17.00 kl. 18.00 Ledes av Marta Allmøtet den 02. oktober ledes denne gang av Marta. En gang i måneden er det allmøte ved støttesenteret. Møtet avholdes første mandag i måneden fra kl. 17.00 til kl. 18.00. Møtet er åpent for alle brukere og pårørende. Allmøtet er et svært viktig organ på senteret og vi oppfordrer alle brukere og pårørende til å delta på disse møtene. Vårt mål er å drive senteret i takt med brukernes behov og ønsker. Det å dele erfaringer og kunnskap gjennom samtaler og diskusjoner er avgjørende. Saksliste: Velkommen Informasjon og status senteret Minner om fagdag og messe for verdighet Padledag 19. oktober kl. 13.00 (Nøkkelvann) Påmelding: Frist mandag 16. september. Saker og innspill fra møtedeltakere Eventuelt Dersom du har saker du ønsker å melde i forkant av møtet kan disse sendes til: post@smioslo.no. Hjertelig velkommen!

Allmøte referat Allmøte 4. september 2017 Ledet av: Kari Referent: Emily 2. deltakere Emily (student i praksis) presenterer seg: Barnevernstudent fra Høgskolen i Oslo og Akershus, hun skal være hos oss fra 28. august frem til 24. november. Sommerleir: Sommerleir i uke 27. Vi var på Stine Sofies stiftelse sitt senter. Nydelig sted. De som deltok var 21 kvinner og 2 menn. Evalueringene viste veldig gode tilbakemeldinger for årets leir. Norway cup: Vi har hatt telt på Norway Cup i år, hele uken. Fikk besøk av mange barn og ungdom. Vi tenker at det er veldig viktig at vi er på denne arenaen. Arendalsuka: 14-18 august hadde SMI for første gang telt på Arendalsuka. Arendalsuka er en årlig arena hvor nasjonale aktører innenfor politikk, samfunns- og næringsliv møtes. Fire ansatte. Viktig arena for nettverksbygging. Stine Sofies Stiftelse sin markering utenfor stortinget og fakkeltog: Vi gikk i tog fra Oslo S til Stortinget. Deltok på markeringen som varte en time. Totalt 20 brukere fra oss. Fagdag og messe for verdighet: Fagdag- og messe for verdighet avholdes i Oslo Domkirke sine lokaler 20. oktober. Trine Anstorp skal være hovedforedragsholder (psykolog som har jobbet i mange år på RVTS, kirkens ressurssenter etc. Spesialist på traumer og dissosiasjoner. Tema for årets fagdag og messe er «veien videre». I forbindelse med dette avholdes det skriveseminar den 28. september og maleverksted 02. oktober i SMI sine lokaler.

Markering av verdensdagen for forebygging av overgrep mot barn 19. november: Vi kommer tilbake til dette. Deltakelse i masterprosjekt: Vi har blitt kontaktet i forbindelse med Lisa Arntzen sitt masterprosjekt som skal omhandle betydningen av pårørendes støtte og omsorg for overgrepsutsatte. Hun ønsker i forbindelse med dette kontakt med brukere som ønsker å delta som informanter. Kontakt ansatte for mer info eller se informasjonsskriv på vår oppslagstavle. Ble godt mottatt som et interessant tema for brukergruppen av brukere som var tilstede på allmøtet. Eventuelt fra brukere: Ønske fra bruker om det er mulighet for å undersøke hva som er grunnen til at få brukere blir med på aktiviteter, det har kun vært 2-3 brukere som har vært med i sommer. For eksempel foreta en anonym undersøkelse.

Velkommen til kreativt malerverksted i forbindelse med fagdag og Messe for verdighet Mandag 02. oktober Kl. 17.00 kl. 20.00 SMI Oslo, Akersgaten 1 Tema for verkstedet: Veien videre Uttrykk deg selv og lær å lytte til dine kreative impulser gjennom å utforske kunstmodaliteter. Vi begynner med enkle kunst-baserte aktiviteter for å komme i stemning og bli kjent med materialene. Det blir god tid til å utforske og leke med både verktøy og farger! I løpet av verkstedet inviteres deltakerne til å dele med andre deltakere om prosessen, produktet og veien videre. Både nybegynnere og erfarne er velkomne. Kom som den du er. Det eneste som kreves, er at du er nysgjerrig, og at du er motivert på å få pusterom og jobbe med kreative metoder! I forbindelse med fagdag og messe for verdighet den 20 oktober arrangeres det et kreativt maleverksted hos oss på SMI den 2.oktober. Maleverkstedet ledes av Miriam Segal. Miriam som er student på kunst- og uttrykksterapi (KUT) på Høgskolen i Sørøst-Norge, og er i tillegg utdannet musikkterapeut. Miriam har for tiden praksisen sin på SMI Oslo. Det vil bli mulighet for de som ønsker det å få vist sitt bilde i forbindelse med fagdagen som arrangeres i forbindelse med Messe for verdighet. Velkommen! Påmelding til: anine@smioslo.no eller tonje@smioslo.no Påmelding innen mandag 25.september. Vi har plass til maksimalt 10 deltakere, så ikke vent med å melde deg på!

Musikkgruppe Mandag 09. oktober Torsdag 19. oktober Kl. 18.00 kl. 20.15 Velkommen til musikkgruppe med Ingeborg mandag 09. og torsdag 19. oktober. Gruppa er åpen for alle nye og tidligere deltakere, og formes utfra hvem som er tilstede. Hvis du har spørsmål, innspill eller lurer på om musikkgruppa kan være noe for deg, kan du kontakte Ingeborg på e-post: ingeborg@smioslo.no. Vel møtt!

Velkommen til korøvelse Torsdag i oddetalls uker Kl. 17.00 kl. 19.00 Syng med den stemmen du har. Koret er et fast tilbud til alle som ønsker å synge. Vår kordirigent heter Daniel Næsheim. Vi møtes annenhver torsdag. Å øke bevisstheten rundt pust og stemmebruk, samt å kunne glede både andre og seg selv med sang og musikk, er en gave i seg selv. Koret har sunget til flere av Støttesenter mot Incest Oslo s arrangementer som: Julebord for brukere og pårørende, brukerkonferansen og landskonferansen. Vi ønsker alle gamle og nye kordeltagere hjertelig velkommen! Vi håper så mange som mulig har lyst til å synge med! Det er ingen påmeldingsfrist. Er det noe du lurer på kan du snakke med Daniel eller sende en mail til: Marianne Lind: Marianne@smioslo.no. Velkommen!

Gratis advokathjelp Drop-in eller timeavtale Torsdag kl. 12.00 kl. 14.00 Vi er så heldige å få midler av Justis- og beredskapsdepartementet til å ha en advokat her to timer hver torsdag året ut. Advokattilbudet er også et drop-in tilbud, det vil si at det vil være en advokat her fra kl. 12.00 - kl. 14.00 hver torsdag. Hvis du vil være sikker på å få en samtale, kan du reservere tid på forhånd. Ved stor pågang er det mulighet for å få time utenom oppsatt tid. Det er også mulig å bli ringt til om man heller ønsker det. Dersom du ønsker mer informasjon om tilbudet, kan du ta kontakt med personalet på: telefon: 23 31 46 50 eller til post@smioslo.no. Har du reservert tid hos advokaten og allikevel ikke har anledning til å komme, er det viktig at du gir oss beskjed om det i forkant av timen.

Aktivitet Mandag 9.oktober og 23.oktober Yoga med Anine Kl. 16.00 kl. 17.00 Torsdag 05. oktober. (NB: 19. okt. utgår pga. annen aktivitet) Styrketrening med Kristine Kl. 16.00 kl. 17.00 I styrketreningen kjører vi gjennom hele kroppen med øvelser som blir veiledet og forklart. Det vil være fokus på de store muskelgruppene. Uansett utgangspunkt: velkommen. Vi tilpasser der du er Velkommen til Yoga med Anine. Programmet som blir kjørt i yoga er et program fra medisinsk yoga. Øvelsene er enkle og rolige. Fokuset ligger på å komme i kontakt med pusten og kjenne etter egne behov. Det vil også bli meditasjon, mantraer og avspenningsøvelser. Alle øvelser kan tilpasses individuelle behov. Det er ingen påmelding, men gi gjerne beskjed til kristine@smioslo.no eller anine@smioslo.no dersom du vet at du kommer. Kom på begge eller bare en av dem Med vennlig hilsen Kristine og Anine

Åpen, lederstyrt gruppe for menn Mandag 02, 16 og 30 oktober Kl. 18.00 kl. 20.00 Dette er en gruppe for incestutsatte menn over 18 år. Gruppa er åpen slik at man ikke binder seg til deltakelse hver gang, derfor er det også med en ansatt. I gruppen har du mulighet til å ta opp problemer som du sliter med i dag, som følge av de overgrepene du ble utsatt for som barn. Her kan du møte andre menn som har opplevd noe av det samme som deg. Du kan selv velge hvor mange ganger du ønsker å delta. Aktuelle temaer som kan dukke opp i en slik gruppe kan være skam, skyld, ensomhet, samlivsproblemer, seksuelle problemer, dårlig selvbilde, angst, eller det å føle seg annerledes. Om det skulle bli noen endringer på gruppetidspunktene, kommer vi til å informere om dette på Facebook og på vår hjemmeside så følg med! Ta gjerne kontakt om det er noe du lurer på. Med vennlig hilsen Kari og Ingard kari@smioslo.no, telefon; 23 31 46 50

Verdensdagen for psykisk helse Tirsdag 10. oktober Smi står på stand på Egertorget for verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober. Vi begynner kl. 10.00 kl. 15.00. Kun ansatte står på stand denne dagen, men brukere er hjertelig velkommen til å komme innom staden for å ta en kaffe og si hei. Senteret har vanlig åpningstider denne dagen. Fagdag og messe for Verdighet Fredag 20.oktober Det blir i år også arrangert en fagdag i forbindelse med messe for Verdighet. Foredragsholdere vil være Trine Anstorp, spesialrådgiver RVTS -Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging og Torbjørn Herlof Andersen, professor ved institutt for helsevitenskap, Høgskolen i Gjøvik. Programmet er under arbeid. Hold av dagen og følg med på vår facebook og hjemmeside for mer informasjon og påmelding. 16.30 Messe for verdighet arrangeres i Oslo Domkirke Det blir servert suppe i krypten etter messen.

Åpen selvhjelpsgruppe Mandag 23. oktober 2017 Kl. 18.00 kl. 20.00 Føler du at du sitter litt fast? At du vil snakke med andre og lytte i rolige omgivelser uten å binde deg til en fast støttegruppe? Vi har åpen støttegruppe på kveldstid. Det er ingen påmelding, men du må komme til det starter (presis). Gruppen er åpen, dvs at de som har behov der og da er med. Gruppen er lederstyrt. Vi går etter rundeprinsippet hvor alle får muligheten til å si noe og hvor tiden blir fordelt på de som er der. Vi tar utgangspunkt i hva du selv har behov for å snakke om der og da. Åpen støttegruppe er for alle i brukergruppen over 18 år. Velkommen

Selvhjelpsgruppe Har du lyst til å begynne i selvhjelpsgruppe? Vi har ledige plasser. Vi jobber med å sette sammen nye grupper nå. Hvis du har tenkt at støttegruppe kan være noe for deg, ta kontakt med oss for en uforpliktende samtale. Alle deltagere får hjelp til å finne sin personlige målsetting. Er det noe du lurer på eller er usikker på så spør oss. Selvhjelpsgruppe 2017 Vennlig hilsen Kari Navn: Alder: Telefon: E-post adresse: Påmeldingsslippen leveres eller sendes til SMI Oslo, postboks 568 Sentrum, 0105 Oslo. Man kan også melde sin interesse til kari@smioslo.no.

Taina takker for tiden her på SMI Takk! Denne teksten har jeg grublet lenge på hvordan jeg skal skrive. Men jeg tror jeg må begynne med slutten først. Av helsemessige årsaker må jeg avslutte mitt arbeidsforhold her på støttesenteret. Som begynte i -95 som ekstrahjelp og fast ansatt i 2000. Jeg sa opp min ekstrahjelpstilling i begynnelsen av 2000 da det ble vanskelig å kombinere med et lite barn og full jobb. Et par dager etter fikk jeg telefon fra daglig leder. Hun lurte på om jeg ikke heller ville jobbe her! Jeg følte meg så privilegert og stolt! Det har jeg følt siden. Dere som kjenner meg vet jeg har de siste årene jobbet i ulke prosentstillinger for å finne ut hva som passet best for meg. Da dette endelig var i orden fikk jeg kreft høsten 2015. Fra høsten 2016 og fram til nå, har jeg prøvd å komme tilbake til min 40% stilling. Det har jeg ikke klart på grunn av seneffekter av behandlingen. I samråd med legen har vi nå kommet fram til at jeg ikke kan jobbe sånn som jeg har det helsemessig nå. Så jeg har søkt om uføretrygd og regner med at det er på plass ganske snart. Noen ganger må en ta noen veivalg selv om det kjennes veldig vanskelig og med sorg. Men det er vel da en sier det åpner seg opp en dør når en lukker en? Jeg begynte som bruker i -94 en gang. Husker ikke helt når. (Hvem er det som gjør det? Er det flere som har det sånn?). Tror det var vinteren, ikke sikker. Trappetrinnene opp til senterets lokaler, de var usigelig lange og tunge. Husker jeg var uvel. Da hjalp det at det stod en smilende Nina, stod og tok meg imot. Det var godt å føle seg velkommen, men skummelt å sette ord på historien min for første gang, og å bli trodd når jeg selv var så usikker på den. Jeg vet hva det koster de som kommer opp heisen, inn døren for første gang. Jeg kjenner det i magen hver gang. Blir derfor så ydmyk og berørt i møte med dem. Dessverre har ikke de møtene blitt så mange de siste årene, da jeg både ikke har jobbet så mye, og jobbet med andre ting som også er viktige oppgaver for senteret. De har jeg savnet, det minnet meg hver gang hvorfor jeg jobber her. Jeg er dypt takknemlig for alle menneskemøter jeg har hatt opp i gjennom årene, ikke bare nye, men også dere som jeg ser her innimellom. Det er bare så synd at det har blitt færre for meg. Noen hundre må det ha blitt. Både på stua, i samtaler, på telefonen, i

selvhjelpsgrupper og ikke minst sommerleir. Det vil jeg alltid ha med meg i hjertet mitt. Dere har lært meg så masse, en kunnskap jeg ikke kunne få noen annet sted, ingen høyskole eller universitet. Jeg hadde et veldig snevert livssyn da jeg begynt her på SMI, mye var svart/hvitt. Det jeg lærte ganske fort var at det er det ikke. Det ble en viktig prosess for meg og det har formet meg veldig. Det å ha jobbet her har vært en terapi for meg. I tillegg til alle menneskemøter er jeg så takknemlig for alt det andre jeg har fått vært med på, alt det jeg har lært! Og litt stolt må jeg være ærlig å innrømme. Undervisning, foredrag hjemme her i Norge og internasjonalt, arrangere konferanser og kongresser, jobbe ut i media, bygge hjemmesider og være redaktør, og til og med på dataserveren Hvem hadde trodd det! Hvert fall ikke jeg og heller ikke de hjemme Bare lurer på i hvilken jobb jeg skal kunne bruke alt dette når den tid kommer?? Tusen takk til dere samarbeidspartnere som har vært så tålmodige med meg og lært meg så utrolig mye! Og tusen takk til støttesenteret at dere har vist meg den tillitt. Hver gang SMI har vært ute i media, enten på tv eller radio, eller i aviser, når vi underviser, kjenner jeg på en veldig stolthet av å ha jobbet her. Tenk så viktig jobb vi gjør! «Incest skal tales i hjel og ikke ties i hjel». De ordene Inger Gilje, initiativtaker sammen med Marianne Lind, hadde tenkt å begynne sin 8. mars appell med i 1986 var, «Endelig er vi her, fremme i lyset» Tenk hvor vi er nå 31 år etter! Og der må vi fortsette å være! «INGEN er best alene, ALLE er vi bedre sammen» Vennlig hilsen og med mange gode ønsker og tanker Taina Markering Fredag 13. oktober Kl. 13.30 kl. 14.30 Vår medarbeider, Taina, skal slutte. Det blir derfor en avslutningsfeiring på SMI for ansatte og brukere, til fredagskaffen den 13. oktober fra kl. 13.30 kl. 14.30. Vi ønsker Taina lykke til med kaffe og noe godt å spise til rundt stuebordet. Vi håper mange brukere har tid og mulighet til å komme denne dagen.

Velkommen til Ingard Vi er så heldige at vi har fått en ny ansatt på SMI. Mandag 30. oktober er Ingard på plass som vikar for Peder. Han er ansatt i et årsvikariat frem til 30. oktober 2018. Han skal ha ansvar for senterets tilbud til menn, og skal blant annet lede mannsgruppen. Kari vil lede mannsgruppen frem til han tiltrer stillingen og er ferdig opplært. Kari kommer også til å være Ingards veileder. Vi ønsker hjertelig velkommen til Ingard. Jeg heter Ingard Hvalvik, og fra slutten av oktober er jeg så heldig å få lov til å være en del av Støttesenteret som sosialkonsulent i en 100% vikarstilling. Jeg er utdannet sosionom og diakon. Jeg har jobbet på flere ulike steder, blant annet så har jeg jobbet i Flyktningtjenesten med enslige mindreårige, hovedsakelig menn. Jeg har jobbet med barn og unge på spesialskole og bolig, i Den norske kikre og nå i den senere tid har jeg jobbet i Frelsesarmeens Rusomsorg her i Oslo. Jeg er 34 år, kommer fra en liten bygd utenfor Trondheim, er gift og har et barn. Jeg kom første gang i kontakt med dette senteret da jeg jobber i Molde og var innom på ulike møter på SMISO MR, og har helt siden første møtet her hatt lyst til å jobbe med dette. Det er derfor en stor glede for meg å fått denne muligheten. Jeg ser frem til å bli kjent med dere.

Peder i permisjon et år Fra 31. august Jeg har fått tilbud om en jobb i NAV som saksbehandler og fått innvilget et års permisjon fra SMI. For meg som sosionom er det fint å kunne lære mer om gangen i saksbehandling og om hvordan NAV fungerer. Takker for gode samtaler og fine møter. -Peder Maya er ferdig med et års permisjon og slutter Kjære alle på SMI Oslo, Jeg har fått muligheten til å fortsette å jobbe med Skoleprogrammet VIP og har takket ja til det. Dette jobben gir meg muligheten til å forbilde overfor alle som jobber i skolen hvor viktig det er å se hver enkelt elev og romme deres historier i en skolehverdag. Jeg vil takke for mange fine år på SMI. Gjennom samtaler på huset har jeg blitt kjent med mange enestående mennesker. Mange av dere har jeg blitt glad i. Jeg pakker alle de fine møtene jeg har hatt inn i hjertet og tar med meg engasjementet dere har skapt i meg på ny arbeidsplass. Med hånden på hjertet, vil jeg takk for meg og alt dere har gitt meg. Med ønske om det aller beste, Maya Kaur

Student i praksis på SMI OSLO Med jevne mellomrom tar SMI Oslo imot studenter som ønsker å ha sin praksisperiode hos oss. Nå er tiden her igjen og vi ønsker hjertelig velkommen til Emily Elisabetn Karlson Hun går deltid barnevern og dette er hennes praksis i 3. studieenhet. Emily Elisabetn startet praksisen sin hos oss 28. august, og blir frem til 24. november. Det er Vigdis som kommer til å være Emily Elisabetn`s veileder. Vi ser frem til å ta imot Emily Elisabetn Mitt navn er Emily Elisabeth Karlson og jeg er 28 år gammel. Jeg kommer opprinnelig fra Skedsmokorset men har de siste 9 årene bodde i California, Bø i Telemark, Tanzania og de siste 4 årene på beste østkant i Oslo. Jeg er på mitt siste år på barnevernspedagog utdanningen ved Høgskolen i Oslo og Akershus. Jeg fikk vite om støttesenteret gjennom en forelesning utført av en ansatt ved SMI. Vi lærer lite om incest og seksuelle overgrep på skolen og jeg ønsker å lære mer om dette. Derfor ble det naturlig for meg å ønske praksis på SMI, og jeg er takknemlig for muligheten jeg har fått til å utføre min praksis her. Tusen takk til alle jeg har møtt så langt, både ansatte og brukere, for måten jeg har blitt tatt i mot. Gleder meg til å møte og bli kjent med enda flere i tiden fremover. Med vennlig hilsen Emily

TAUSHETSPLIKT VED SMI OSLO: Taushetsplikten innebærer at det andre brukere / ansatte forteller om seg selv i fellesskapet ikke formidles videre. Du gjør direkte avtale med andre brukere dersom dere synes det er ok å hilse på hverandre utenfor senteret. Hvis du treffer på noen av de ansatte utenfor senteret, vil ikke de hilse på deg uten at du hilser først. De ansatte har en streng taushetsplikt utad, også i forhold til brukere. Innad i personalgruppen er det ingen taushetsplikt. Du har taushetsplikt om det ansatte forteller om seg selv. Taushetsplikten gjelder også ved telefonhenvendelser fra pårørende, fagfolk eller venner. De blir informert om taushetsplikten i forhold til enkeltbrukere. Vi kan bistå med generelle opplysninger som knytter seg til incest og seksuelle overgrep. TRIVSELSREGLER PÅ STØTTESENTER MOT INCEST OSLO: SMI Oslo jobber etter metoden «hjelp til selvhjelp». Vi har et organisert tilbud der brukeren kan løse sine problemer ved å dele erfaringer, styrker og håp i et tilrettelagt fellesskap med andre i tilsvarende situasjon. Vi fokuserer på den enkeltes ressurser til selv å ta styring over eget liv og tror på et felleskap som bygger på gjensidig støtte, solidaritet og vennskap mellom brukere.

I vårt fellesskap praktiserer vi: 1. Taushetsplikt er grunnleggende for trygghet og tillit på senteret. Se presisering. 2. Alle aktiviteter foregår i et rusfritt miljø. 3. Brukere av senteret ber om tillatelse før berøring, for eksempel en klem. 4. Mobiltelefoner settes på lydløs og telefonsamtaler foregår i enerom. 5. Alminnelig høflighet, vennlighet og gjensidig respekt. 6. Alle rydder etter seg. Taushetsplikt utenfor senteret Vi minner om at det ikke er lov til å hilse på hverandre utenfor senteret, med mindre det er gjort en konkret avtale om det. Dette er for at du som bruker skal kunne være anonym og slippe å havne i situasjonen hvor du må forklare hvor du kjenner vedkommende fra.

Miljøbevisst SMI Oslo ønsker å fremstå som en miljøbevisst organisasjon. Derfor sendes Nyhetsbrevet ut pr. e-post til våre abonnenter. Hvis du ikke allerede mottar nyhetsbrevet på e-post kan du sende oss din e-postadresse til: post@smioslo.no. Nyhetsbrevet kan også lastes ned på www.sentermotincest.no Informasjon om skjemaer og statistikk for bruker B-skjema Alle som er innom SMI Oslo bes vennligst om å registrere seg ved hvert besøk på et aktivitetsskjema vi kaller B-skjema. Ved registrering er det viktig at alle rubrikkene som er aktuelle for den enkelte utfylles. Tallene er viktige for oss fordi de sier noe om hvilken tid på dagen dere kommer, kjønn, om dere kommer for første gang, for første gang i 2016 eller har brukt oss gjentatte ganger. De sier også noe om hva besøket gjelder. Disse registreringene er helt anonyme, og vi sender registreringene videre inn til Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (BUF-dir). Det er blant annet BUF-dir som finansierer SMI Oslo. Vi setter pris på at dere spør oss ansatte dersom dere har spørsmål rundt utfylling av skjemaer. Takk for at dere fyller ut alle sammen! Dette er den eneste måten direktoratet får vite hvor mange som bruker vårt senter, og dermed får vi penger til å fortsette vårt viktige arbeid!

Viktig informasjon C-skjema Vi er også avhengige av at alle brukere (utsatte, pårørende, partnere osv.) må fylle ut c- skjema for dette året. Alle sentrene i landet er pålagt av BUF-dir at alle brukerne av senteret skal fylle ut dette skjemaet én gang i året. Registreringen er anonym. Vi ønsker at alle skal fylle ut skjemaet sammen med en ansatt. Det er fint om den ansatte kan lese opp spørsmålene sammen med deg. Det skjer mange feil under utfylling av c-skjemaet, så husk å lese hvert spørsmål nøye! Registreringen er anonym. Likevel kommer vi til å skrive opp fornavnene til de som fyller ut skjemaet og alder på et eget ark. Dette er for å holde litt oversikt over hvem som har fylt ut, og hvem som ikke har det. Erfaringsvis ser vi at når vi kommer litt utpå året, er det mange som har glemt om de har fylt ut c-skjemaet for dette året. Dermed kan vi gå inn for å se om deres navn står på listen over de som har fylt ut, og så slipper vi at det blir dobbel registrering! Takk for at dere fyller ut alle sammen! Dette er den eneste måten direktoratet får vite hvor mange som bruker vårt senter, og dermed får vi penger til å fortsette vårt viktige arbeid! Hilsen Heidi -Statistikkansvarlig ved SMI Oslo Støttesenter mot incest ønsker dere alle en riktig fin oktober! Håper du vil finne hjelp og støtte i tilbudene SMI Oslo tilbyr deg.