LINDVANN Grusvei Sti av middels til dårlig kvalitet Firhjulervei Traktorvei 1,2 km 2,0 km 1,5 km 1,8 km 6,5 km Det kan være greit å ha med kart dersom man ikke er kjent i terrenget. Stien til gården vest for Lindvann er stedvis veldig utydelig spesielt mot slutten. Profilen viser ruten med klokken. ca 50 min
MIDDAGSKNUTEN RUNDT Sti av god til dårlig kvalitet Grusvei Asfalt Traktorvei/firhjulervei Sti av dårlig kvalitet / terreng Lysløype/traktorvei/grusvei 1,5 km 0,5 km 1,8 km 2,7 km 3,0 km 3,0 km 12,5 km Fin tur, men tung pga en del høydeforskjell. Kart kan anbefales dersom man ikke er kjent i terrenget fra Lindvatnet til Feed. Profilen viser ruten med klokken. ca 100 min
BERGEHI Sti av middels til god kvalitet Terreng til toppen Terreng fra toppen til Mågevatn Sti av middels til god kvalitet 4,8 km 2,3 km 2,6 km 3,5 km 13,2 km Start fra Ersvatnet. Turen blir noen km lengre dersom du starter på pakeringsplassen på Erstippen. Fin tur, men tung pga en del høydeforskjell. Kart kan anbefales dersom man ikke er kjent i terrenget. Profilen viser ruten mot klokken. ca 110 min
FRIELI SENIOR Sti av middels til god kvalitet Sti av dårlig kvalitet/terreng Sti av middels til god kvalitet 3,2 km 4,7 km 4,5 km 12,4 km Start fra Ersvatnet. Turen blir noen km lengre dersom du starter på pakeringsplassen på Erstippen. Fin tur, men tung pga en del høydeforskjell. Kart kan anbefales dersom man ikke er kjent i terrenget. Profilen viser ruten mot klokken. ca 110 min
FRIELI JUNIOR Sti av god til dårlig kvalitet 11,0 km 11,0 km Start ved Ertsvatnet. Forholdsvis god sti på starten og slutten. Mellom 3 og 7 km er stien stedvis svært dårlig. Mellom 5,5 og 7 km er det ingen sti, men terrenget er forholdsvis fint å løpe i. Juniorløypa følger mye samme trase som seniorløypa, men unngår noe høydeforskjell. Profilen viser ruten mot klokken. ca 90 min
FRIELI & BERGHEI Sti av middels til god kvalitet Sti av dårlig kvalitet/terreng Terreng til toppen Terreng fra toppen til Mågevatn Sti av middels til god kvalitet 3,2 km 4,7 km 2,3 km 2,6 km 3,5 km 16,3 km Start fra Ersvatnet. Turen blir noen km lengre dersom du starter på pakeringsplassen på Erstippen. Fin tur, men tung pga en del høydeforskjell. Kart kan anbefales dersom man ikke er kjent i terrenget. Profilen viser ruten mot klokken. ca 150 min
GUDDALSSTIEN Merket sti Traktorvei 4,2 KM 0,3 km 4,5 km Start på Selandsbrua. Fin merket sti fra Selandsbrua til Guddalsbrua. Anbefalt tur er sykling fra Tonstad til Seland deretter jogging tur-retur Guddalsbrua for deretter å sykle tilbake til Tonstad. Dette er en rolig tur på ca 90 min. ca 30 min
BAKKESTØL Sti av god til dårlig kvalitet 7,1 km 7,1 km Start ved Ertsvatnet. Forholdsvis god sti mesteparten, men kan være litt vanskelig å finne enkelte steder lengst øst. Kan være en fordel med kart første gang. Profilen viser ruten med klokken. ca 60 min
JOSDAL-HOMSTØL Vei Sti av god til middels kvalitet Vei 1,2 km 13,0 km 1,2 km 15,4 km Parker ved første bom på Josdal (Atlakstølen). Spring deretter veien til første bakketopp der du tar til høyre. Det går to alternative stier opp til Åmelvatnet, men derfra er det kun en sti videre. Det er for det meste god sti hele veien, men den kan være vanskelig å finne enkelte steder. Kart er å anbefale på første tur. Veldig fin tur med lite høydeforskjell. ca 130 min
JOSDAL-HOVSKNUTEN Vei Sti av god til middels kvalitet 2 km 2,8 km 4,8 km Parker ved første bom på Josdal (Atlakstølen). Spring deretter veien til Ramnestølen. Derfra går det sti opp skaret NØ. Følg denne deretter NØ langs vannene innover. Fin tur, men noe stigning. tur/retur ca 90 min
TONSTAD Sti av god kvalitet Asfaltert vei 1,6 km 1,3 km 2,9 km Gå opp stien like ved sentralverkstedet. Dette er en perfekt spasertur på fin sti. Det er ca 50 meter med utydelig sti når man er kommet til 300 kv traseen og skal følge linjen. Gå gjennom nordligste mast (den første du ser) og litt til så kommer du inn på en god sti. Gåtur ca 45 min
ØKSENDALSSTIEN TIL POSTKASSEN Sti middels til dårlig kvalitet 3,3 km 3,3 km Følg stien noen hundre meter under linjen før du tar opp lia. En ganske tung tur på forholdsvis dårlig sti. Turen har perioder med fine løpestrekker og er forholdsvis lite værutsatt. ca 60 min
MARITSHEI Lysløype Sti av middels til god kvalitet 0,7 km 1,3 km 2 km Start fra parkeringsplassen på Feed (258 moh). Følg lysløypa i ca 700 meter før du tar av i hogstfeltet mot toppen (488 moh). Vanskelig å finne stien i starten og enkelte steder underveis. Total stigning 230 meter, gjennomsnittlig stigning 11,5 % ca 20 min
GAMLEVEIEN TIL ERSTIPPEN (Tippentesten) Traktorvei\kjerrevei 2,9 km 2,9 km Start ved siste fartsdump før Tonstadli (86 moh)og avslutt på Ertstippen (447 moh). Total stigning 361 meter, gjennomsnittlig stigning 12,4 % ca 25 min
ERSTIPPEN STAKKHOMFJELL Sti av middels til dårlig kvalitet 2,1 km 2,1 km Start på Ertstippen (447 moh) og stopp på Sakkhomfjell (744 moh). Total stigning 397 meter, gjennomsnittlig stigning 14,1 % ca 25 min