Aktivitetsklokke Bruksanvisning Modellnr. Modellnr. Modellnr. Modellnr. IFMATKR115.0 IFWATKR115.0 IFGCLM115.0 IFGCLW115.0
Innholdsfortegnelse Viktige forholdsregler.... 1 Spørsmål?.... 2 Dette finner du i esken........................................................................................... 2 Kom i gang... 2 Installer ifit-appen og sett opp klokken... 3 Lade klokken... 4 Ta på klokken................................................................................................... 5 Rengjør klokken................................................................................................. 5 Bruk klokken.... 6 Informasjon om overholdelse.... 7 Informasjon om resirkulering...................................................................................... 8 Informasjon om batteri... 8 Begrenset garanti... Bakdeksel Begrenset garanti for Europa... Bakdeksel
Viktige forholdsregler ADVARSEL: For å redusere risikoen for alvorlig skade, bør du lese alle viktige forholdsregler og instruksjoner i denne bruksanvisningen før du bruker klokken. ICON påtar seg ikke ansvar for personlig skade eller skade på eiendom påført av eller ved bruk av klokken. 1. Det er eierens ansvar å sørge for at alle brukere av klokken er informert om alle forholdsregler. 2. Før du begynner på et treningsprogram må du rådføre deg med legen din. Dette er spesielt viktig for personer over 35 år eller personer med helseproblemer. 3. Klokken skal bare brukes som beskrevet i bruksanvisningen. 4. Hold klokken unna barn under 13 år og dyr til enhver tid. 5. Bare bruk den medfølgende laderen med en sertifisert datamaskin eller strømforsyning for å lade klokkebatteriet. 7. Ikke bruk klokken i en badstue eller et damprom, eller mens du dusjer eller svømmer. Klokken skal ikke legges i en vaskemaskin eller tørketrommel. 8. Hvis du oppdager hudirritasjon ved bruk av klokken, slutt å ha den på deg. 9. Overtrening kan føre til alvorlige skader eller dødsfall. Hvis du føler deg svimmel, kortpustet eller hvis du kjenner smerte mens du trener, slutt umiddelbart og ro deg ned. 10. Ikke bruk løsemidler for å rengjøre klokken. 11. Ikke utsett klokken for ekstremt høye eller lave temperaturer, for direkte sollys over lengre tid eller åpen ild. 6. Du må ikke prøve å åpne eller demontere klokken. Batteriet kan ikke erstattes eller bli reparert. 1
Spørsmål? Hvis du har spørsmål etter at du har fulgt instruksjonene i denne bruksanvisningen, BER VI OM AT DU IKKE KONTAKTER BUTIKKEN. Besøk nettsiden vår for kundeservice hos support.ifit.com eller send en e-post til support@ifit.com. Esken inneholder Klokke, USB-kabel, lader Kom i gang 1. Installer ifit-appen på din ios - eller Android -enhet og sett opp klokken. Bruk ifit-appen for å sette opp en ifit-konto, pare og sette opp klokken, tilpasse innstillinger for klokken, sette mål og skrive inn og spore informasjon. Se INSTALLER IFIT-APPEN OG SETT OPP KLOKKEN på side 3. 2. Finn ut hvordan man lader klokken. Lad klokken med den medfølgende laderen. Se LADE KLOKKEN på side 4. 3. Finn ut hvordan man tar på seg klokken. Lad klokken med det medfølgende båndet. Se TA PÅ KLOKKEN på side 5. 4. Finn ut hvordan man bruker klokken. Bruk klokken til å spore og synkronisere kaloriinformasjon, skritt, og annen aktivitet til ifit-appen. Se BRUK KLOKKEN på side 6. 2
Installer ifit-appen og sett opp klokken Installer ifit-appen Par, sett opp og synkroniser klokken med din ios-enhet (iphone 4s og senere) eller din Android-enhet (Android 4.3 og senere) som støtter trådløs teknologi fra BLUETOOTH 4.0. Søk etter ifit-appen som er gratis med din ios- eller Android-enhet på App Store eller Google Play -butikken, og installer appen på enheten din. Sørg for at BLUETOOTH-alternativet er aktivert på din enhet. Angi klokkens tid Første gangen du bruker klokken må du angi tiden. Først trekker du kronen vekk fra urskiven (se figuren på side 6). Deretter skrur du på kronen til urskiven viser korrekt tid. Så dytter du kronen tilbake til urskiven. Skru på klokken fra transportmodus Første gangen du bruker klokken, trykker du og holder inne den bunnknappen i ett sekund. Etter rundt tre sekunder vil klokken forlate transportmodus, og viserne vil begynne å bevege seg. Par, sett opp og synkroniser klokken Åpne ifit-appen og følg instruksjonene for å sette opp en ifit-konto og pare klokken til ifit-appen på din enhet. Som en del av paringsprosessen, trykk og hold inne toppknappen i tre sekunder (se figuren på side 6). Den røde LED-en på urskiven vil blinke. Så velger du klokken fra listen over synlige enheter inne på ifit-appen. Hvis paringen er vellykket, vil LED-en på urskiven blinke grønt. Etter at den er paret vil klokken synkronisere automatisk når ifit-appen er åpen og BLUETOOTH-alternativet er aktivert på enheten din. Du kan også synkronisere klokken i ifit-appen. Følg instruksjonene i ifit-appen for å tilpasse klokkens innstillinger, skriv inn og spor informasjon, og angi mål. 3
Lade klokken Batteritid Klokken inneholder et oppladbart litiumbatteri. Med normal bruk vil en fullt ladet aktivitetsmåler vare i rundt 7 dager før den må lades. Når batterinivået er på 15 prosent, vil både de røde og grønne LED-ene blinke i fem sekunder for å varsle deg om at batteriet må lades. Dette vil fortsette hvert femte minutt, inntil batteriet er tomt eller du lader klokken. VIKTIG: Sørg for at klokken synkroniseres til ifit-appen når batterinivået er lavt. Data som er registrert på klokken vil slettes når batterinivået når null prosent. Lade klokken For å lade klokken må du første koble USB-kabelen til laderen. Deretter fester du laderen til klokken ved å rette inn kontaktene bakpå klokken med pluggene på laderen. Koble så klokken inn i laderen. Når klokken og laderen først er knipset sammen, plugg laderen inn i en USB-port på datamaskinen din. Klokken vil bruke rundt 4 til 8 timer for å lade seg helt opp. Merk: For å lade klokken raskere kan du plugge laderen i en USBveggadapter (ikke inkludert) eller en USB-billader (ikke inkludert). Når klokken lader, vil den røde LED-en på urskiven blinke. Når klokken er fulladet, vil den grønne LED-en på klokken lyse inntil laderen kobles fra. 4
Ta på klokken Spenne Hvordan feste båndet Ta båndet rundt håndleddet, tre båndet inn gjennom spennen, og press tappen på spennen hardt inn i det ønskede reguleringshullet. Sørg for at båndet sitter noe løst på håndleddet ditt. Gjør dette i motsatt rekkefølge for å løsne båndet. Tapp Merk: Som med enhver klokke eller smykke, vil en liten andel brukere kunne oppleve hudirritasjon mens de har på seg klokken. Hvis du oppdager hudirritasjon ved bruk av klokken, slutt å ha den på deg. Hvis du har spørsmål, kan du sende en e-post til support@ifit.com. Rengjør klokken Rengjør båndet regelmessig med vann og et par dråper med mild, flytende såpe. La båndet tørke helt før du fester det på håndleddet ditt igjen. Hvis du oppdager smuss på urskiven eller ladepunktene, rengjør dem med en fuktig klut og en liten mengde mild såpe. Tørk klokken nøye med en myk håndduk før du fester den på håndleddet ditt igjen. VIKTIG: Ikke sprut væsker direkte inn i urskiven. Ikke legg klokken inn i en oppvaskmaskin, vaskemaskin eller tørketrommel. 5
Bruk klokken Bruk bildet nedenfor for å gjøre deg kjent med klokkens deler før du lærer om dens funksjonalitet. Måler for nettokalorier Måler for daglige skritt Måler for kaloriinndata Toppknapp Krone Bunnknapp Følg instruksene nedenfor for å angi kalorier, spore dine daglige skritt, spore nettokaloriene dine, forstå vibrasjonsvarsler, og tilbakestille klokken. Du kan spore kaloriene manuelt på klokken. For å angi kalorier, trykk og hold inne knappen i tre sekunder. Viseren i tilleggsmåleren for kalorier vil flyttes til klokken 3, og så tilbake til klokken 12. Trykk så på toppknappen gjentatte ganger for å angi kalorier med økninger på 50. (Tips: For å angi kalorier raskere, hold inne toppknappen.) Når du har angitt ønsket kaloriantall, trykk inn bunnknappen for å bekrefte antallet. Viseren i tilleggsmåleren for kalorier vil gå tilbake til klokken 12 for å vise at klokken har registrert denne informasjonen. Merk: Maksimalt antall kalorier du kan angi for en dag er 9 000. Klokken vil automatisk beregne og registrere hvor mange daglige skritt du har. Dette vil bli vist gjennom viseren i måleren for daglige skritt. En full runde i måleren for daglige skritt representerer 10 000 skritt. Hvis du går mer enn 10 000 skritt på en dag, vil viseren fortsette forbi nullmerket, og klokken fortsetter å telle skrittene dine. Totalt antall skritt du har gått kan bli sett i ifit-appen. Klokken vil automatisk beregne nettokaloriene dine basert på kaloriene du angir manuelt, antall daglige skritt, og kalorier du har forbrent i løpet av dagen. Informasjonen vises gjennom viseren i den måleren for nettokalorier. Klokken 12 representerer 0 nettokalorier, klokken 6 representerer +2 000 nettokalorier når man går med urviseren, og -2 000 nettokalorier når man går mot urviseren. Merk: Kalorier kan bli angitt på klokken, eller gjennom ifit-appen eller på nettsiden. Klokken vil vibrere for å varsle deg om enkelte typer informasjon. Hvis du ikke har beveget deg innen tidsperioden du har angitt i ifit-appen, vil klokken vibrere to ganger for å varsle deg om at du har nådd tidsbegrensingen din for bevegelse. Standardtiden er satt til 30 minutter. Hvis du når en av målene du setter deg i ifit-appen - for eksempel, hvis du går 10 000 skritt - vil klokken vibrere fire ganger og de røde og grønne LED-ene vil blinke for å varsle deg om at du har nådd målet ditt. Hvis du mot formodning må tilbakestille klokken, hold inne toppknappen og bunnknappen samtidig i 10 sekunder. LED-ene vil lyse, sekundviseren vil stoppe å bevege seg, og alle visere for tilleggsmålere vil flytte seg til klokken 12. Trykk bunnknappen for å fortsette vanlig klokkedrift. VIKTIG: Klokken kan holde opp til 30 dager med data. Hvis du ikke synkroniserer klokken med ifit-appen etter 30 dager, vil de eldste datafilene bli slettet for å gjøre plass til nye datafiler. 6
Informasjon om overholdelse Informasjon om overholdelse for USA FCC-uttalelse. Denne enheten overholder Del 15 av FCC-reglene. Bruk er underlagt følgende to betingelser: (1) Denne enheten kan ikke forårsake skadelige forstyrrelser, og (2) denne enheten må godta enhver forstyrrelse som mottas, inkludert forstyrrelser som kan forårsake uønsket funksjon. FCC-advarsel: Endringer eller modifikasjoner som ikke er uttrykkelig godkjent av parten som er ansvarlig for overholdelse kan føre til at brukeren mister tillatelsen til å bruke dette utstyret. Merk: Dette utstyret har blitt testet og funnet til å overholde grensene for en digital enhet Klasse B i henhold til Del 15 av FCCreglene. Disse grensene er utformet for å gi rimelig beskyttelse mot skadelige forstyrrelser ved bruk i boligområder. Dette utstyret genererer, bruker og kan utstråle radiofrekvensenergi og, hvis ikke installert og brukt i henhold til instruksjonene, kan det forårsake skadelige forstyrrelser med radiokommunikasjon. Men det er ingen garanti for at forstyrrelser ikke vil forekomme under en bestemt installasjon. Hvis dette utstyret forårsaker skadelige forstyrrelser for radio- eller TV-mottak, som kan oppdages ved å skru av og på utstyret, oppfordres brukeren til å fikse forstyrrelsene gjennom en av de følgende metodene: Bevege eller flytte mottakerantennen. Øke avstanden mellom utstyret og mottakeren. Koble utstyret til et uttak i en annen krets enn den som mottakeren er koblet til. Rådføre seg med forhandleren eller en erfaren radio/tv-tekniker for hjelp. Denne enheten oppfyller FCC- og IC-kravene for RF-eksponering i offentlige eller kontrollerte omgivelser. Informasjon om overholdelse i Canada IC-uttalelse. Denne enheten overholder Industry Canadas lisensfrie RSS-standard(er). Bruk er underlagt følgende to betingelser: (1) Denne enheten kan ikke forårsake skadelige forstyrrelser, og (2) denne enheten må godta enhver forstyrrelse som mottas, inkludert forstyrrelser som kan forårsake uønsket funksjon. Dette digitale apparatet Klasse B overholder canadisk ICES-003. 7
Informasjon om resirkulering Dette elektroniske produktet må ikke kastes i husholdningsavfallet. For å bevare miljøet må dette produktet resirkuleres etter sin brukstid som påkrevd av loven. Bruk resirkuleringsfasiliteter som er godkjent for å samle inn denne typen avfall i ditt område. Ved å gjøre dette bidrar du til å bevare naturressurser og forbedre miljøvernstandardene. Du kan få mer informasjon om sikre og korrekte avfallsmetoder ved å kontakte lokale bykontor eller avfallskontor. Alternativ kan du henvende deg der du kjøpte produktet. Informasjon om batteri Dette elektroniske produktet inneholder et oppladbart batteri. Et oppladbart batteri har lang levetid hvis det behandles riktig. Ikke utsett batteriet for ekstreme temperaturer. For maksimal batterikapasitet bør batteriet brukes i romtemperatur. Hvis batteriet brukes ved lave temperaturer vil batterikapasiteten bli redusert. 8
Begrenset garanti ICON Health & Fitness, Inc. (ICON) garanterer at dette produktet er fritt for defekter i håndverk og materiale, under normale bruks- og serviceforhold. Deler garanteres i ett (1) år fra kjøpsdato. Denne garantien gjelder kun den originale kjøperen (kunden). ICONs forpliktelse under denne garantien er begrenset til å erstatte dette produktet. Hvis et erstatningsprodukt sendes mens produktet er under garanti vil kunden være ansvarlig for et minimalt administrasjonsgebyr. Ingen annen garanti utover den som er nevnt ovenfor er godkjent av ICON. av tilfeldige skader. Derfor er det ikke sikkert at begrensningene ovenfor gjelder for kunden. Garantien gitt her er sidestilt med alle andre garantier, og implisitte garantier for salgbarhet eller stand for et spesielt formål er begrenset i sitt omfang og varighet til vilkårene nevnt her. Noen områder tillater ikke begrensninger på hvor lenge en implisitt garanti varer. Derfor er det ikke sikkert at begrensningene ovenfor gjelder for kunden. Dette garantien gir spesifikke juridiske rettigheter; kunden kan ha andre rettigheter som varierer fra område til område. ICON er ikke ansvarlig for indirekte, spesielle eller påfølgende skader som oppstår av eller i forbindelse med bruk av produktet eller dens ytelse; skader med hensyn på økonomiske tap, tap av eiendom, tap av inntekt eller avkastning, tap av fornøyelse eller bruk, eller kostnader for fjerning eller installasjon; eller enhver annen form for påfølgende skade. Noen områder tillater ikke ekskludering eller begrensning For å rette krav, besøk nettsiden vår for kundeservice på support.ifit.com eller send en e-post til support@ifit.com. ICON Health & Fitness, Inc. 1500 S. 1000 W. Logan, UT 84321-9813, USA Begrenset garanti i Europa Garantivilkårene ovenfor vil kanskje ikke gjelde deg. For å motta informasjon om garantien din, send e-post til support@ifit.com. IFIT er et registrert varemerke tilhørende ICON Health & Fitness, Inc. App Store of iphone er varemerker tilhørende Apple Inc., registrert i USA og andre land. Android og Google Play er varemerker tilhørende Google Inc. BLUETOOTH -merket og -logoer er registrerte varemerker tilhørende Bluetooth SIG, Inc. og brukes under lisens. IOS er et varemerke eller registrert varemerke tilhørende Cisco i USA og andre land og brukes under lisens. Del nr. 382415 R0416A 2016 ICON Health & Fitness, Inc.