Nytt fra NOVEMBER - DESEMBER 2013 21 FORSKJELLIGE NAKUHEL-GRUPPER & MANGE KURS I REGI AV ANDRE NY GRUPPE: FARGEGLEDE MED MONA FRISKLIVGRUPPER & NY UTSTILLING LOKALHISTORIE & RUG -KVELD JULEHUSET PÅ SEM ÅPENT I DESEMBER: ÅPNING 1.12. FRIVILLIGHETSKONFERANSE & PRISUTDELING JULEKONSERTER med SEM VOCALIS & VISE- OG ALLSANGGRUPPA ALF LUCIADAG & JULEMORO PÅ BRYGGERHUSET LYS I SMIA Natur-Kultur-Helse senteret Semsveien 168, 1384 Asker Tlf 66 98 75 50 post@nakuhel.no www.nakuhel.no www.facebook.com/nakuhel.asker Bank: 78740554742 Org.nr.: 977085268 1
EN LITEN FØRJULS- OG NYTTÅRSHILSEN FRA SEM! Som mange kan ha fått med seg, er det for tiden stor aktivitet rundt salg/kjøp av Øvre Sem gård. NaKuHel-senteret følger spent med, - og vi gleder oss over kommunens engasjement og innsats i forbindelse med prosessen. Vi håper kommunen kommer i mål med sine ambisjoner. Vi lover å støtte opp om og bidra i den videre utviklingen så godt vi kan! For de som ønsker å følge med nå gå inn på kommunens nettsider, politisk behandling; 12.11. (formannskapet) og 26.11. (kommunestyret). Det har vært lærerikt og inspirerende å møte ca 250 5. klassinger som har deltatt i piloten «NaKuHel-dag» i skolen. Gjennom en hel dag innunder Skaugumsåsen, har elevene lært om Semsvannsområdets natur, brukt sansene på ulikt vis, laget mat i kokegrop, opplevet gleden av å samarbeide, m.v. Skolefolk, prosjektledelse, frivillige og arbeidstreningen, alle stod på for at dagene skulle bli det de var tenkt; en dag på skolen alle skal huske - et minne for livet! Vi har enda ikke klart i å sikre tilstrekkelig økonomi til å videreføre arbeidstreningen i den form vi har bygget opp gjennom fem år gjennom prosjektet «Livskvalitet og arbeid». Men det er muligheter, og vi har ikke gitt opp håpet om å lykkes med dette. Og ellers tilbyr våre mange og flotte NaKuHel-grupper de forskjelligste aktiviteter. Flere tilbyr åpne arrangementer som beskrives senere i folderen. Små og store ønskes hjertelig velkommen til alt som skjer her i førjulstiden og romjulen. Her er litt for enhver smak. Og er det noe du savner eller mangler, så si fra kanskje vi sammen kan gjøre noe med det. Det er slik NaKuHel-senteret blir til og utvikler seg videre! BLI MED I NAKUHEL-GRUPPENE Våre frivillige deler sine interesser og sitt engasjement med de som har lyst til å være med. Oversikt over alle aktiviteter/grupper, se denne folderens siste side, egne brosjyrer på senteret og www.nakuhel.no. Den nyeste gruppen presenteres her: FARGEGLEDE MED MONA Torsdager kl 10 14 Møt opp på Kreativitetsverkstedet vårt, og la deg selv glede og inspirere, gjennom vannfargenes univers. Her kan du ekperimentere i fred og ro, og ta den tid det trenger. Ingen kostnad i etableringsfasen av gruppen. Gruppeleder: Mona Lindeberg Bjørkmann LOKALHISTORIEGRUPPEN: Mandag 25.11. kl 10 30-12 Før kjedenes tid. Småhandlende og landhandlere i Asker for 100 125 år siden, sett i kontrast til dagens handelssentre. Ved Svein Wilhelmsen. Etter møtet er det mulighet for en kaffekopp m.m., prat og trivelig samvær i Smia. Pris: kr 50. Gruppeleder Knut Larsen (mob 93 05 24 80). 2
REISE- OG UTFLUKTSGRUPPEN INVITERER: Tirsdag 3.12. kl 1830 FØRJULSKVELD Dette blir en hyggelig mimrekveld for alle som har deltatt på turer i år, og for nye interesserte i gruppa kan det være mye og inspirerende informasjon å hente. Her blir en liten billedkavalkade og presentasjon av alternative turplaner for 2014. Vi ønsker å høre hvilke turer vi skal velge. Dessuten blir det hyggelig samvær, kaffe og kake, Pris pr person kr 50 som betales ved ankomst. Da får du samtidig to lodd til kveldens utlodning, som trekkes på slutten. Gevinst er gratis RUG-tur på nyåret! Påmelding til snarest til: Thorbjørn 92851333 eller e-post: tom@nakuhel.no ÅPENT JULEHUS Søndag 1.12. KL 11 16 Tradisjonen tro inviterer vi til hyggelig førjulsstemning på NaKuHel-senteret: Juleverksted og riding for barna, maleriutstilling (salg), nissen Julius, salg fra vår lille butikk, bøker, honning og kort, enkelte håndverksprodukter, julegrøt og mye annet godt i Smia, steking av pinnebrød på bålpannen ute, m.m. SEM VOCALIS INVITERER: Søndag 1.12. kl 18 ADVENTSKONSERT I VARDÅSEN KIRKE. og KONSERT I SMIA Mandag 9.12. kl 19 30 Velkommen til konserter med koret vårt; Sem Vocalis med sin dyktige og trofaste dirigent Merethe Markussen. De synger fra sitt varierte program inkludert julens toner og noe allsang. Mer informasjon senere på www.nakuhel.no Med forbehold om feil og endringer i programmet! 3
ASKER KOMMUNE INVITERER: FRIVILLIGHETSKONFERANSE Lørdag 7.12. kl 11-14 Ordfører Lene Conradi deler ut Frivillighetsprisen 2013 i øvre vestibyle kl 14. Alle er hjertelig velkommen. Frivillige, enkeltpersoner eller medlemmer av organisasjonene ønskes spesielt velkommen. God og gratis lunsj til alle påmeldte. Påmelding innrn 4.12. til mob 4889 3418 eller på www.frivilligiasker.no. Program: Kl 11.00 Kl 11.10 Kl 11.20 Kl 11.50 Musikalst åpning ved African Sunz og introduksjon av dagens konferansier Tor Kristian Østeby Velkommen ved ordfører Lene Conradi Frivillighetsmelding 2013. Innblikk. Ved rådmann Lars Bjerke og kommunaldirektør Ragnar Sand Fuglum. Kort presentasjon av stands i foajeen: IdrettsGlede for alle ved Idrettsrådet IdrettsSFO i Heggedag Valgfaget «Innsats for andre» ved Borgen, Vollen og Torstad ungdomsskoler 12.20 Gode resepter for folkehelse. Ved generalsekretær i Den Norske Turisforening Nils Øveraas 13.00 Lunsj, besøk på stands og mingling. 14.00 Utdeling av frivillighetsprisen 2013 ved ordfører. Presentasjon av prisens statutter ved juryens leder Kay Arne Sørensen VISE- OG ALLSANGGRUPPA ALF : Mandag 9.12. kl 18 JULEKONSERT PÅ SOLGÅRDEN BOLIGSENTER Vise- og allsanggruppa vår, Alf, med sin dirigent Martin Rasten synger tradisjonen tro julen inn på Solgården boligsenter (Kirkeveien 98). Blanding av konsert og allsang. Gratis inngang. Alle hjertelig velkomne! LUCIA-STEMNING I SMIA Fredag 13.12. kl 11 NaKuHel Barnehagen går Luciatog. Familier, venner og kafégjester er velkomne til å være med på dette. Servering av lussekatter! 4
JULEMORO V/ BRYGGERHUSET Søndag 15.12. kl 12-14 I samarbeid med Asker Turlag blir det forskjellige aktiviteter; riding, aking (hvis været tillater det), steking av pinnebrød på bålpannen og natursti. Bollebakst i den vedfyrte bakerovnen. Eventyrstund og nissen Julius er invitert! Gratis inngang. Velkommen! JULEAFTEN SAMMEN Tirsdag 24.12. kl 16 20 (og/eller før/etter) Julehøytiden nærmer seg, og vi ønsker alle å oppleve ro og fred, og være sammen, nyte god mat og drikke, presanger og glede. Trenger du noen å være sammen med på juleaften, eller ønsker du å hjelpe til å arrangere juleaften? Arrangementet, som trolig blir på Venskaben eller Hasselbakken, planlegges nå i et samarbeid mellom Skaugum Rotaryklubb og Asker kommune. NaKuHel Asker har meldt seg som bidragsyter. Det er mye som skal planlegges og ordnes til juleaften. Vennligst ta kontakt hvis du vil delta / bidra på en eller annen måte. Vi tar gjerne imot presanger, bakst, og annet som skaper julestemning. Nærmere informasjon vil komme til de påmeldte. LYS I SMIA 27. 28. 29 30.12. kl 12-15 I romjulien ønsker vi velkommen til hyggelig samvær foran peisen i Smia! Enkel meny, sang og musikk. Kanskje du vil dele et dikt eller spille noe? Vi håper du stikker innom før eller etter turen, - eller kommer innom uansett hvis du har lyst og tid. DATALABORATORIET Onsdager kl 15 30 17 Ønsker du å produsere musikk på mac eller pc, gjerne sammen med andre som deler denne interessen? Med støtte fra Asker kommune, fylket og Kulturrådet har vi utviklet en datalab som gir alle muligheter for å kunne lage og fremføre musikk elektronisk. I tillegg til kurs, har vi muligheten til å sette igang aktiviteter basert på egendefinerte ønsker. For mer informasjon, se www.datalaboratoriet.no. Interesserte kan ta kontakt med senteret eller leder Tommy Frantzen tlf 92 43 31 76. GLEMSK OG GLAD Tirsdager kl 10-14 Dette er et frisklivtilbud til personer med demens i Asker kommune. Sosialt samvær, tur, sang og musikk, m.m. i rolige, vakre og trivelige omgivelser. Ledere med erfaring og stort engasjement. Vi samarbeider med Asker kommune og mottar støtte fra Akershus fylkeskommune. For mer informasjon se egen brosjyre og www.nakuhel.no. For spørsmål og påmelding, kontakt senteret, leder Turid Bøe, mob 90 03 83 12 eller Aud Rogne, mob 91 17 62 37. FRISKLIVGRUPPER FOR BARN Onsdager fra 4.9. kl 14 30 16 30 I samarbeid med Asker kommune inviteres barn som ønsker/trenger et litt tilpasset fritidstilbud med friluftsliv og uteaktiviteter, kontakt med dyr, lek og moro i Semsvannsområdet. Vi jobber med 4 hovedtemaer: Naturen som lekeplass, Dyrestell, Orientering og Mat i naturen. Trivsel og det sosiale fellesskapet står i fokus. Påmelding pågår. For mer informasjon ta gjerne kontakt med leder Merete Østerdal, mob 97 68 89 92. 5
ARBEIDSTRENING VED NAKUHEL-SENTERET Vi tilbyr et mangfold av arbeidsoppgaver og natur- og kulturaktiviteter i et inkluderende miljø, og legger vekt på mestring og trivsel i et sosialt fellesskap. Mer informasjon om muligheter for arbeidstreningen, kontakt senteret, eller Jorunn Marie Thon, mob 41 52 24 71. FASTE GRUPPER (FASTE LEIETAKERE) NaKuHel Barnehagen Man fre kl 8 17 Zack Zacour (styrer) 47 60 33 38 Vedic Art Man kl 10 11 Ragnhild Bang 97 66 92 36 Feldenkrais Tir kl 15 45 18 Christina Egerborg 66 78 95 82 Zumba Ons kl 18 15 19 Damara Bakke 41 21 16 57 Mindfulness Tor kl 16 30-18 Frauke Weber 91 00 33 60 Skole i berøring Ulike tider Chanette Roihjert 97 67 27 09 Seminarer Ulike tider Christine Schetlein 92 26 02 16 Fødselsforberedende kurs Ulike tider Katrine Lysne 98 66 29 92 UTLEIE AV LOKALER OG MØTEPLASSER Kultursmia storstua vår, passer til kulturarrangement, konserter, selskaper, møter og foredrag. Dekketøy til 60 personer. Meget hyggelig og anvendelig lokale med mye lys, utsikt mot Semsvannet, piano og peis. Danseplatting utenfor. NaKuHel-senteret møterom, ateliér, sal med piano for inntil 20 personer, m.m. Gapahuken på Flåbekk ca 10 min å gå fra Tveiter gård. Overnattingsplass til ca 20 personer, grill/bålplass og benker. Bekk og toalett i nærheten. Gapahuken benyttes fritt, men for overnatting og organisert aktivitet kontakt senteret for avtale. Drivhus og hage i sommerhalvåret er det mange muligheter i den frodige hagen vår, inne i drivhuset og ute mellom et mangfold av planter, frukt og bær. Bryggerhuset på Tveiter gård 150 år gammelt hus i sveitserstil, rehabilitert av Asker kommune. Flere mindre rom og bakerovn. Egner seg for grupper opp til ca 20. Bilder og mer informasjon: www.nakuhel.no Bestilling og priser: kontakt senteret For vår alles trivsel og sikkerhet, og hvis du har mulighet - vennligst benytt utfartsparkeringen før innkjøringen til Sem. NaKuHel-deltakere og besøkende har ikke anledning til å parkere på Sem Gjestegårds parkeringsplasser. Tusen takk for at du følger denne oppfordringen! 6
KAFÉENE VÅRE SMIA KAFÉ Tir fre kl 10-14 / lør søn kl 11 30 15 30 Vi serverer ferske bakervarer, pai, smurte rundstykker, frisk frukt og smoothies og kalde / varme drikker. Av og til kan du få hjemmelaget og smakfull suppe. Vi er stolte av å lage maten fra bunnen av! Noen dager vil utvalget være stort, noen dager kan det hende vi ikke har kapasitet til mer enn våre velkjente vafler. Uansett; du er alltid hjertelig velkommen i Smia! Perfekt for besøk før eller etter tur. BRYGGERHUSET, TVEITER Tor 10 13 / søn 11 30 15 30 Velkommen til de koselige stuene i Bryggerhuset. Enkelte dager blir det servert bakst fra den gamle bakerovnen. Ellers serveres sveler, brød, kaker, kalde/varme drikker, m.m Det er IKKE TILLATT Å KJØRE BIL TIL BRYGGERHUSET Tusen takk! Vi vil med dette takke alle som benytter NaKuHel-senteret; De som tar del i den daglige driften inne og ute, og bidrar med grupper, aktiviteter, og står på i og for kaféene våre. Og de som tar ansvar for prosjekter og arrangementer, hus og hager, i styre og stell, og som deler sine kunnskaper og erfaringer, og som gir av sin tid og sitt overskudd. Og takk til samarbeidspartnere og støttespillere, og til alle som deltar på forskjellig vis og besøker oss, - både små og store, unge og gamle. Sammen skaper vi NaKuHel-senteret, - en møteplass for alle! God Jul og Godt Nytt År! 7
BLI MED I NAKUHEL-GRUPPENE! Hensikten med våre NaKuHel-grupper er å skape trivelige miljøer som styrker livskvalitet og helse. Gruppene ledes av frivillige, og vi er stolte av den jobben de gjør og for mangfoldet de representerer. Noen grupper er små og noen er store, noen er fulltegnet og noen ønsker seg flere deltakere. Kom og prøv, - det er gratis de to første gangene. Det er også mulig å starte opp nye grupper, så ta kontakt hvis du har idéer og/eller lyst til å starte opp. Det er rimelig å delta og her er noe for enhver smak! Interessert? Ta kontakt med senteret, og gruppeleder blir kontaktet. Aktivitet/gruppe Tidspunkt Gruppeleder Bakegruppe Man kl 11-14 Sibylle Zander-Merum Naturfag Annenhv. man kl 10 12 Hilmar Lunde Tur Man kl 1030 - ca 1330 Helle Sommernes Lokalhistorie Siste man i mnd kl 1030 12 Knut Larsen / Tom Johansen Vise- og allsang Man kl 1830 21 Martin Rasten (dir.) / Tor H. Torsvik Korsang Man kl 19 21 Merete Markussen (dir.) / Randi Hagen Likemannsgr. for menn Annenhver tir kl 10 13 Thorbjørn Stengrimsen Foreldregruppe Avtales nærmere Sara Eline Eide Bridge Tir kl 1830 2130 Kjell Solli / Tor Håkon Torsvik Livskvalitet Annenhver tir kl 19-21 Peter Paaske Tur Ons kl 11 - ca 1330 Gruppen (kontaktperson Aase Dolven) Litteratur Annenhver ons kl 1730 1930 Sigrid Lystad Mindfulness Annenhver ons kl 16 30-18 Frauke Weber / Tone Jakobsen Sufimeditasjon Farveglede med Mona Torsdager kl 10 14 Første ons i mnd. kl 19 21 (info for nye kl 18-19) Kirsten A. Arnesen Mona Lindeberg Bjørkmann Stemmegruppe Hver tredje tor kl 1330 16 Merete Fyksen Mat 4 Menn Én tor i mnd. kl 16-21 Tom Johansen Drivhus og hage Tor kl 17 21 Jan Roger Fusdahl Filosofi Annenhver tor kl 19 21 Hilmar Lunde Reise/ utflukter (RUG) Revygruppe Varierende opplegg/annonseres Tom Johansen / Torbjørn Stengrimsen Er i gang, ta kontakt m/senteret Marit Skjelbreidalen NaKuHel Asker tilstreber aktiviteter og væremåte som er Gledesbringende Langsiktig Aktiviserende Inkluderende (GLA I) 8