Foto: Øyvind Thorsen. Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73 kristin@svomming.no. Brit W. Nakken, tlf. 21 02 96 79 brit@svomming.no.



Like dokumenter
2.-4. september TRENER/LEDER KONFERANSEN

Norske rekorder status før NM Kortbane 2017

Torsdag 26. mars 2009 kl 17.30

Norgesmesterskap i svømming 2010 for senior og funksjonshemmede

Velkommen til Aquarama open 7-9 juni Aquarama open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand

Norgesmesterskap i svømming 2009 for senior og funksjonshemmede

Foto: Norges Svømmeforbund FRIHET I VANN FOR ALLE

Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni Aquarama Open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Presentasjon Landslagsstruktur

Norgesmesterskap kortbane for Junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2008 i SENTRALBADET, BERGEN torsdag 27.

Gull (200 fri) og sølv (100 fri) til Marius (satte sin 10. norske jr. rekord på få måneder under NM) Bronse til Elida på 50 og 100 bryst

Norgesmesterskapet i svømming kortbane

PARASVØMMING -FRIHET I VANN FOR ALLE

Frihet i vann for alle

Frihet i vann. informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre

Norgesmesterskapet i svømming

Norgesmesterskap i svømming på kortbane for junior og funksjonshemmede og Ungdomsmesterskap for ungdom og funksjonshemmede 2009

Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2014

Avslutningscuper i Danmark

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2016

Norgesmesterskap i svømming 2007

Innbydelse til Poseidon Tyr Cup mars 2014 i Kjølneshallen.

VELKOMMEN VELKOMMEN TIL. foto: John Ingemundse, design: sommersethdesign.no TRENER/LEDER KONFERANSEN

Innbydelse til Poseidon Cup mars 2011 i Kjølneshallen.

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015

Innbydelse til alle svømmere med utviklingshemming, klasse S 14

TRENER/LEDER KONFERANSEN

Velkommen til årets Landstevne på Landøya i Asker.

forside: foto/grafiskform: Jorunn Haugen Aske

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel nord 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2016

Varodd SK og Vågsbygd SLK er stolte av å kunne invitere til stevne i vårt flotte 50m basseng i Kristiansand.

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel øst 2016

Trondhjems Svømme- & Livredningsklub INVITERER TIL

Invitasjon til. Fredag 12. mars Søndag 14. mars Mesterskapet er åpent for registrerte Masterssvømmere fra Norge og verden for øvrig

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Larvik Svømmeklubb og Sandefjord Svømmeklubb har gleden av å. invitere til VESTFOLDSVØM mars Bugården Svømmehall, Sandefjord

Invitasjon til STAVANGER OPEN. Hovedsponsor for Stavanger Open: Fredag 30. mai Søndag 1. juni Hovedannonsører

Landsstevnet Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne. Søndag 21. oktober

V EL KOM M E N TIL SVØMMESTEVNE KRISTIANSAND 6-8 JUNI 2014

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Midt 2015

Norske Mastersrekorder Menn Kortbane

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2013

Norgesmesterskap i svømming 2011 for senior og funksjonshemmede. Kortbane (25 meter) Nadderudhallen

Landsstevnet Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne. Lørdag 20. oktober

Undersøkelse om svømmedyktighet blant 5.klassinger

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Sør Lillesand, Møglestuhallen februar 2012

Idrettskonsulent Brit W. Nakken, tlf Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2017

Invitasjon til STAVANGER OPEN. Hovedsponsor for Stavanger Open:

Kristiansund Open 2017 Kristiansund oktober 2017

Årsklassemesterskap (ÅM) 2011 Moa svømmehall i Ålesund april 2011 Teknisk arrangør Aalesunds Svømme- & Livredningsklubb

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Midt 2019

Bergen SAMMEN FOR BERGEN SAMMEN FOR BERGEN. Swim Festival. Bergen. Bergen AR NA mai 2008 SL K. Swim Festival. Swim Festival BS - LK

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst Nadderudhallen februar 2012

2. INNKALLING TIL LANDSMØTE

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Vest 2017

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Vest Tid 6. til 8. Februar

Landsdel Årsklassemønstring (Landsdel ÅMØ) 2011

Norgesmesterskapet i svømming

Norsk Årsklassemesterskap (ÅM) Sted: Lambertseter Svømmehall, Oslo

Norgesmesterskap svømming - langbane 2009

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne

Bankett. Bassenget. Lisens og klubbtilhørighet

Norges Svømmeforbunds. Virksomhetsplan

Norsk Årsklassemesterskap (ÅM) 2019

Norgesmesterskap svømming - langbane for junior, senior og funksjonshemmede HAMAR juli 2008

Landsdel Årsklassemønstring Midt (Landsdel ÅMØ) 2010

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Sør 2017

Norsk Årsklassemesterskap (ÅM) 2018

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst Fredrikstad

Øvre Eiker Svømmeklubb har gleden av å invitere til. Øvre Eiker Cup I Hokksund lørdag 7. og søndag 8. mars Premie til beste klubb

Nordsjøstevnet November Stavanger, Norway

Svømmeopplæring for alle

Invitasjon til. Grenland Cup

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2015

Olavslekene. Innbydelse til. Sarpsborghallen lørdag 23. og søndag 24. oktober 2010

Landsdel Årsklassemønstring Øst (Landsdel ÅMØ) 2010

Nordnorsk årsklassemønstring 2011 LÅMØ NORD

INVITASJON NM MASTERS 2012 I BERGEN

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord Bodø

Varodd SK og Vågsbygd SLK er stolte av å kunne invitere til stevne i vårt flotte 50m basseng i Kristiansand, juni 2019.

Grenland Tyr Cup 2015

Bergen. Swim Festival. Bergen. Bergen. Swim Festival mai Swim Festival mai 2007

20 Sarpsborg Idrettslag, Svømmegruppa har gleden av å invitere til Olavslekene for 34. gang.

Kristin Homb, tlf Brit W. Nakken, tlf Idrettskonsulent

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Vest 2014

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

Innbydelse til det 23. Landsstevnet i svømming

Trondhjems Svømme- & Livredningsklub INVITERER TIL

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N / N R

Narvik Svømmeklubbs veileder

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Transkript:

Foto: Øyvind Thorsen

[Innhold] 2 2011 16-17 Svømmeaksjonen 2011 Altfor mange barn er ikke trygge i vann, og har ikke lært seg å bli svømmedyktige. Les mer om Svømmeaksjonen på gjensidigestiftelsen.no 6-9 Cecilie Waage Johannessen storartede lekegrind Les om Cecilie Waage Johannessen og de andre svømmernes prestasjoner i kortbane-nm i Nadderudhallen i Bærum. Foto: Øyvind Thorsen 18-19 Meld deg på Trener-/Lederkonferansen! Husk å melde deg på årets store faglige happening i Norges Svømmeforbund, høstens Trener-/ Leder-konferanse og Nettverkssamling i Sarpsborg. 22-26 The american dream Aleksander Hetland lever ut den amerikanske drømmen, og mangler nå kun en OL-deltagelse i sin ellers så eminente merittsamling. Foto: Øyvind Thorsen 10 Sarah Louise Rung med formidable 6 verdensrekorder 21-åringen Sarah Louise Rung fra Madla Svømmeklubb kapret 7 gull og satte 4 verdensrekorder i kortbane-nm. Som NM-oppvarming tok hun en Danmarks-tur hvor hun noterte 2 verdensrekorder! Foto: Bo Norseng Tlf. 21 02 90 00 - Fax 21 02 96 71 post@svomming.no www.svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng, tlf. 21 02 96 75 bjorn@svomming.no Idrettskonsulent Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73 kristin@svomming.no Idrettskonsulent Brit W. Nakken, tlf. 21 02 96 79 brit@svomming.no Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf. 21 02 96 72 ingrid@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf. 21 02 96 70 tore@svomming.no Idrettskonsulent Ann Katrin Eriksson tlf. 928 44 111/21 02 96 78 ann.katrin@svomming.no Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf. 21 02 96 74 tor.arne@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken, tlf. 21 02 96 77 haavard@svomming.no Landslagssjef svømming Petter Løvberg, tlf. 970 60 795 petter@medley.no Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf. 909 73 709 jech@medley.no Utviklingskonsulent Johan Setterberg, tlf. 908 00 452 johan@medley.no

Postboks 153-2302 Hamar Nr. 2, 2011-63. årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf. 21 02 90 00, fax 21 02 96 71 www.svomming.no Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Redaktør Bo Norseng Mobil 950 68 540 Telefax 62 53 53 94 Epost bnorseng@online.no Redaksjon Bjørn Soleng Tlf. 21 02 96 75/934 21 799 Epost bjorn@svomming.no Tore de Faveri Tlf. 21 02 96 70/480 62 662 Epost tore@svomming.no Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service Postboks 153, 2302 Hamar Mobil 950 68 540 Epost pressepr@online.no Abonnement Kr. 415,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 500,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr. 6161.05.34707 Opplag 7.400 eks. Redaksjonen avsluttet 4. april 2011 Utgivelsesdato 18. april 2011 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar Epost pressepr@online.no Trykk DMT 62 35 18 30 Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artikkelforfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet Cecilie W. Johannessen fra Bergens Svømme Club jubler etter norsk rekord i kortbane-nm. Foto: Øyvind Thorsen Glad i vann PRESIDENT Kampen for bedre tilgjengelighet fortsetter Av og til undrer jeg meg på om alle særforbund arbeider like mye med tilgjengelighet til sine idrettsanlegg som vi gjør. Det går nesten ikke en dag uten at noen av klubbene våre møter en stengt dør. Imidlertid er det å undre seg til liten hjelp. Her er det bare å brette opp ermene og stå på videre. Anlegg har hatt øverste prioritet i våre svømmepolitiske dokumenter de siste årene, og det må bare fortsette. For til tross for at det i det siste faktisk har vokst frem nye svømmehaller, så har ikke det nødvendigvis ført til at klubbene har fått bedre tilgjengelighet. Blant annet i vertsbyen for svømme- Tinget i fjor, Molde, har det vært en kamp med nebb og klør det siste året for å få bassengtid. Og Masters-NM i Kristiansund nylig måtte arrangeres på rekordtid fordi Atlanterhavsbadet skulle ha markedspris på halleien. Det er likevel slik at vi må ta noe av skylden selv, og være tidlig ute med å kreve tid i et nytt basseng. Vi må fortelle kommunepolitikere og byråkrater at et svømmeanlegg ikke er noe man driver bedriftsøkonomisk, men samfunns- og sosial-økonomisk. De samme menneskene må kontinuerlig minnes om hvilket ansvar de selv har både til fysisk aktivitet og trening generelt og svømmeopplæring spesielt. Fokus på god kontakt med kommune og politikere blir derfor bare viktigere for oss i svømme-norge. I tillegg må vi bli flinkere til å få frem hvilke ringvirkninger for eksempel det å arrangere et mesterskap gir en kommune. I Kristiansund første helgen i april la masterssvømmerne belegg på det meste av hotellsenger i byen. I tillegg ble det nok også handlet varer og tjenester for anseelige summer. Dette er en verdi som i seg selv burde gi gratis halleie i et offentlig basseng støttet av spillemidler. Imidlertid kan vi ikke skylde på dagens driftere av bassenget, men på politikerne som må ta dette med seg når de bestemmer driftsform. Tilgjengeligheten i nye anlegg er altså et område vi må fortsette å arbeide med, men fremdeles er det eksisterende svømmeanlegg og tilgjengelighet i dem som er den største utfordringen. Om ikke lenge vil Kulturdepartementet legge frem en undersøkelse om hvordan det egentlig står til med svømmeanleggene her i landet. Det som allerede har lekket ut fra undersøkelsen er at stadig flere av svømmeanleggene er stengt lengre deler av året enn før. Det er en utfordring for oss, og vi må bruke vår politiske makt for det den er verdt for å snu denne tendensen. Ikke minst via avtalen vår med Gjensidigestiftelsen og de 9.000 barna vi har planer om å lære å svømme i sommer, - for da må anleggene være åpne. Vi i sentralleddet vil arbeide for at undersøkelsen fra departementet skal danne grunnlag for en handlingsplan for rehabilitering, nybygging og ikke minst en større statlig finansiering av svømmeanlegg fremover. Det er det eneste vi krever av samfunnet er åpne svømmeanlegg. Aktiviteten klarer vi selv. Per Rune Eknes REDAKTØR Svømmeaksjonen 2011 GjensidigeStiftelsen har som kjent inngått et samarbeid med Norges Svømmeforbund for ytterligere tre år. De tre første årene fikk drøyt 18.000 barn gratis svømmeopplæring, og nå sparkes årets aksjon i gang. Altfor mange barn får dessverre ikke den svømmeopplæringen de har krav på, og snart er sommeren her Kun halvparten av landets 10-åringer kan svømme, og det betyr at minst 150.000 barn i 1. til 5. klasse går sommeren i møte uten å være trygge i vann, og uten å kunne svømme. Svømmeaksjonen er således et viktig bidrag både til konkret svømmeopplæring, men ikke minst også til å sette dette særdeles viktige temaet på samfunnets dagsorden. Svømmeforbundet oppfordrer alle foreldre til å ta ansvar for barnas svømmeferdigheter, og har du ikke anledning til å drive opplæring selv, har du muligheten til å søke GjensidigeStiftelsen om en svømmepakke for 15 barn innen 9. mai. 84 klubber over hele landet er kursarrangører, og målet er at ytterligere 9.000 barn - med spesiell vekt på barn med innvandrerbakgrun - skal bli trygge i vann i løpet av året. Vi ønsker alle NSFs kursarrangører lykke til med Svømmeaksjonen 2011. Bo Norseng President Per Rune Eknes Lambertseter SK Visepresident Dag Bergslien Stavanger Stupe Club Styremedlem Tor Aage Dæhli Hamar IL svømming Styremedlem Marit Pedersen Bergens Svømme Club Styremedlem Solgunn Wagelid Lakselv Svømmeklubb Varamedlem Hans Hagenes Bryne Symjeklubb Varamedlem Sara Nordenstam Lambertseter Svømmeklubb «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på pressepr@online.no (alle manus må sendes elektronisk).

SVØMMELEIR I DANMARK BENYTT TO AV VÅRE FLOTTE ANLEGG PÅ JYLLAND NØRRESUNDBY IDRÆTSCENTER (50m) Beliggende ca. 60 km fra Frederikshavn og Hirtshals Gangavstand fra Aalborg sentrum 50m basseng, 8 baner Vanntemperatur ca. 27 grader Mosjonssenter og styrketreningsrom Badeland Innkvartering i 3-4 sengs rom m/ bad og TV God mat tilpasset sportsgrupper Møte/teorilokaler med AV-utstyr Trådløst internett Idrettshall Minigolfbane Squashsenter Tennishall Serviceinnstilt personale NØRRESUNDBY IDRÆTSCENTER LØKKEN IDRÆTSCENTER (25m) Beliggende 31 km fra Hirtshals og 54 km fra Frederikshavn 300m til sentrum av Løkken 25m basseng, 6 baner Vanntemperatur ca. 27,5 grader Totalrenovert svømmehall som gjør at klorinnholdet i vannet er begrenset og vannet renses ofte Gode treningsforhold med lav luftfuktighet God plass til oppvarming rundt bassenget Stedet har også mosjonssenter Trenerne kan kommunisere trådløst med svømmerne i bassenget Stedet serverer sunn og næringsrik mat tilpasset sportsgrupper Innkvartering i 4-8 sengsrom m/ bad og TV Trådløst internett Teorilokaler med alt AV utstyr Personalet er serviceinnstilt og er selv aktive sportsfolk som vet å tilrettelegge for en god treningsleir LØKKEN IDRÆTSCENTER Jernbanegata 2, 1850 Mysen Tlf. 69 84 71 00 E-post ior@ior.no www.ior.no

SVØMMELEIR DANMARK 2011 SVØMMELEIR DANMARK 2011 Svømmeleir i i Danmark, 25m m basseng Ant. netter på stedet 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Antall Ebeltoft døgn på stedet 1335 2 1815 3 2295 4 27755 3255 6 3735 7 4215 8 94695 10 5175 Farsø 1395 1970 2515 3080 3635 4190 4745 5290 5895 Ebeltoft 1335 1815 2295 2775 3255 3735 4215 4695 5175 Hirtshals 1385 1885 2385 2885 3385 3955 4475 4955 5455 Farsø 1395 1940 2485 3030 3575 4120 4665 5210 5755 Hobro 1385 1895 2405 2915 3425 3935 4445 4955 5465 Hirsthals 1365 1855 2345 2835 3325 3885 4375 4865 5355 Hvide Sande 1430 1955 2480 2995 3510 4025 4540 5055 5570 Hobro 1385 1895 2405 2915 3425 3935 4445 4955 5465 Løkken 1400 1900 2400 2900 3400 3900 4400 4900 5400 Hvide Sande 1430 1955 2480 2995 3510 4025 4540 5055 5570 Sæby 1400 1900 2400 2900 3400 3900 4400 4900 5400 Løkken 1400 1900 2400 2900 3400 3900 4400 4900 5400 Sæby 1390 1880 2370 2860 3350 3840 4330 4820 5310 Viborg 1490 2080 2650 3220 3790 4360 4930 5500 6070 Svømmeleir i Danmark, 50 m basseng Prisene inkluderer båtreise Kristiansand/ Larvik/ Oslo- Hirtshals/ Frederikshavn t/r, opphold på stedet det Ant. ønskede netter antall på stedet døgn, helpensjon 2 dvs. 3 daglige 4måltider, 52x2 tuner 6daglig trening 7 i 25m 8 eller 50m 9 basseng, 10 assistanse Nørresundby av kontaktperson Idrætsc. på 1495 stedet. 2035 Tillegg for 2575 transportmidler 3100 og 3640 lugarer på 4150 båten. 4660 Egne priser 5200 for 5700 sommeren. Esbjerg Danhostel* Vi er behjelpelig med 1495 busstransport 2055 fergehavn 2615 3175 bosted 3735 t/r, pris på 4295 forespørsel. 4855 5415 6075 *Prisene gjelder i rom uten dusj/wc. Tillegg for rom i ny avdeling med dusj/wc kr. 70,- pr. døgn. Svømmeleir i Danmark, 50m basseng Prisene er pr. person i norske kroner og inkluderer båtreise Kristiansand/Larvik/Oslo-Hirtshals/Frederikshavn t/r, opphold på stedet det ønskede antall netter, helpensjon dvs. 3 daglige måltider, 2x2 timer daglig trening i 25 m eller 50 m basseng, assistanse av kontaktperson på stedet. Antall døgn på stedet 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tillegg for transportmidler og lugarer på båten. Tillegg for reise i perioden 1.7-31.7 kr. 170,- pr. pers med Color Line. Høysesong tillegg fra Oslo med Stena Line kr. 200,- pr. pers. i perioden 18.6-13.8. Vi er behjelpelig med busstransport fergehavn-bosted t/r, Nørresundby pris på forespørsel. Idrætsc.. 1335 1815 2295 2775 3255 3735 4215 4695 5175 Esbjerg Frivillig sykeavbestillingsbeskyttelse Danhostel kr. 1495 100,- pr. 2055 person. 2615 3175 3735 4295 4855 5415 6075 Bestilling foretas hos Indre Østfold Reisebyrå as på tlf. 69 84 71 00 eller mail ior@ior.no. For ytterligere info se også vår nettside: www.ior.no Bestilling foretas hos Indre Østfold Reisebyrå AS på telefon 69 84 71 00 eller mail: ior@ior.no For ytterligere informasjon se også vår nettside www.ior.no

[Kortbane-NM] Cecilie Waage Johannessens storartede lekegrind - de to høyeste poengsummene - eneste individuelle rekordsetter - 5 mestertitler - vant 50-100-200-400- 800m fri PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN/ BO NORSENG [FOTO] Kortbane-NM 2011 Sammen med Marko-Varga, SSCs London/2012-satsende svenske elitesvømmer, topper Cecilie alle lister. Allerede på åpningsøvelsen, 400m fri, møttes de to i super-duell. Ut på hundredelen likt - passering 100m, 59,84. Deretter var Cecilie på offensiven, om enn kun 2/10, halvveis, og etter 300m. Med 50m igjen så det lyst ut for BSC/Karmøys 21-åring. Drøyt halvsekundet ledelse. Men Ida ga ikke ved dørene, og i en forrykende sluttspurt noterte hun Christian Thorsen Gull på 1500m fri. Ida Marko-Varga 5 gull, 2 sølv og 1 bronse. sterke 29,3. Med 29,7 på Cecilie holdt det såvidt. Deretter skiltes deres veier. Waage Johannessen feide med seg alle friøvelsen opp til 800m - med god margin, mens Marko-Varga tok gullet på 50 og 200m butterfly, 200 og 400m IM samt 100m rygg. Med 9 individuelle øvelser samt 5 stafetter, ble det utrolige 22 starter på de fire dagene. Gard Kvale rundet 90 gull i Nadderudhallen med overbevisende seire på 100 til 800m fri. BSC-gutten kunne sikkert lagt til 2-3 gull i porteføljen, men stafettene var et viktig sat- singsmål for klubben, og da er Kvale nettopp det - lagsvømmeren par excellence. En herlig innstilling. Klubbkamerat Lavrans Solli vant ryggøvelsene nærmest som han ville, og overrasket de fleste med å sikre klubben dobbeltseier på 100m fri, i ærbødig avstand fra Kvale, men såvidt foran halsende Robin Dale Oen, Øystein Hetland og Bjarte Ravndal. 26/100s sekund skilte sølv og 5. plassen. Alexander Dale Oen, arrangørens nyervervelse, vant de tre brystøvelsene, uten å hente frem det helt store. Vår nyoppererte mega-stjerne Cecilie Waage Johannessen fra Bergens Svømme Club, norsk rekord og 5 gull i NM.

Sverre Næss 1 gull og 3 bronse. viste at oppkjøringen til mesterskapet sto langt tilbake å ønske. Betryggende var det derfor å se, at når det virkelig gjaldt, hadde han mye på lager. I den avsluttende medleystafetten vekslet Alex to sekunder bak BSC og Gard Kvale. Sistnevnte gjorde sin livs brystøvelse på 1.02,0, men hva hjalp det? Ypperste verdensklasse av Alex - 57,58, i tillegg til imponerende 26,13 på den halve stafetten. Det varmet noen og enhver! Ingvild Snildal og Sara Nordenstam fulgte på plassene bak Johannessen/ Varga på poenglisten, om enn på god avstand. Sara med gull på de to lengste brystøvelsene + sølv på 400m IM, og tok med det to av Lambertseters tre gull. Det tredje sørget en av mesterskapets mest formsterke svømmere, Christian Thorsen for, da han fosset inn til 15.33 på langdistansen. Noe indisponerte Ingvild nøyde seg med seire på 100m Ingvild Snildal 2 gull i kortbane-nm i Bærum. butterfly og den korte medleyøvelsen, og sikret dermed Askers beholdning av edelt metall. To NM-gull også til Sindri T. Jakobson, Bergensvømmerne, og vår hjemvendte EM/VM-medaljevinner, Aleksander Hetland. Jakobson vant 200m butterfly etter en sterk finish, og tok i tillegg gull på den halve distansen, tre tideler bak Erik Clasens mosegrodde rekord fra 1994, etter nok en sterk opphenting av Bærums Øystein Hetland. Revansj for Jakobson, etter at yngsteblad Hetland out-touchet ham på sprinten åpningsdagen. Storebror Aleksander delte gullet med navnebror Dale Oen på brystsprinten. Seier også på frisprinten siste dagen, før han, Alex, Øystein og Lars Andre Tolås toppet Bærums medleylag til ny, solid norsk rekord i den aller siste øvelsen. Sverre Næss, Sarpsborg, sikret seg mestertittelen på 200m IM og pene 2.00,58, knapt foran BSCs nyerhvervelse Alexander Broberg Skeltved. På den doble distansen, en sjelden øvelse for Næss, tok gullvinner Alexander Broberg Skeltved revansj, etter at Næss overraskende slapp tromsøværingen på ryggdelen. Ja, haldenseren måtte helt ned i kjelleren for å forsvare sølvet foran fremadstormende Christian Thorsen. Når måtte en nøye seg med bronsen på distansen, etter å ha vartet opp med 4.24? Veronica Orheim Bjørlykke fra Aalesund SLK med 1 gull og 2 bronse. Sebastian Wigstrøm Gull på hjemmebane for Bærumsvømmeren. Sebastian Wigstrøm og Siri Eva Kristiansen sørget for at arrangørene Superduellen på 50m bryst ga delt gull på klubbkameratene Alexander Dale Oen og Aleksander Hetland med 27,61.

Øystein Hetland 1 gul og 2 sølv på hjemmebane. hadde hele fem individuelle mestre. Brystsvømmer Wigstrøm har det tøft her på berget, med de to Alex ene og Sværre Næss på startblokka. Han er imidlertid også en dyktig medleysvømmer, og på mesterskapets siste individuelle øvelse, når de andre hadde brent kruttet, var Sebastian klar. Siri Eva vant en svært jevn 50m bryst foran Henriettene - SSCs Martinsen og Brekke. Gull, sølv og bronse til Hamar ILs distansesvømmer Elin Slaatmo. Siri Eva Kristiansen med gull på 50m bryst. Sara Nordenstam med 2 gull og 1 sølv i NM. Ålesunds Veronica Orheim Bjørlykke innfridde forventningen på 200m rygg, i tillegg til sølv på den halve distansen samt på 1500m. Bergensvømmernes Bryndis Run Hansen var paraplyklubbens andre svømmer fra Saga-øya som ble norsk mester. Hun vant rygg-sprinten på pene 29,22, foran klubbvenninne Katrine Jensen, som sikret sølvet, hundrededelen foran Lambertseters Christina M. Pedersen. Analysen viser at det yngler bak gullvinnerne. To sølv til Lambertseters Stina Kajsa Colleou da hun kuttet solid på allerede sterke brystsvømmingstider. Samme medaljer til Setermoens Susann Bjørnsen, delt sølv på 100m fri (Brekke), og på 200m IM, foran veteran Elisabeth Jarland, Bærumsvømmerne. Sistnevnte gjorde sitt beste mesterskap på lenge. Setermoens trener, Britt Lena Lundberg, hadde nok et ess i ermet. Maren E. J. Bakke presterte 2.35 på lang-brysten. At det kun ga 5. plass, bak Lambertseter-svømmerne Luna Elisabeth Søgaard og purunge Malene M. Pedersen, forteller mye om utviklingen. Firedobbelt til Oslos drabantby! BSCs Monica Waage Johannessen utfordret Varga helt opp til 46 meter på 50m butterfly. Lambertseters Victoria Løken er tilbake med sølv på 2.02 på 200m fri, foran Bærums Emilie Nyenget Løvbergs 2.03. På samme distanse er Madlas Ole Martin Ree under 1.50 for sitt sølv, mens SSCs Jørn Nygård presterer gode 3.54 til 400m fri-sølv. Flott disponert løp av Haugesunds Sander Rødje på 200m rygg, som ga 2.05 og sølv, knapt foran Bærums Vegard Nyenget Løvberg. Bærumsvømmerne tok stafett-revansj fra Bergen i høst. Fire gull, tre sølv og en bronse. BSC og SCC Sarah Louise Rung med 7 gull og 4 verdensrekorder i NM. Elin Slaatmo sikret en medalje av hvert. 8 [NORSK SVØMMING 2/2011]

Bryndis Run Hansen Gull på 50m rygg. Norsk stafettrekord på denne BSC-kvartetten. F.v. Gard Kvale, Jørgen Møllerop, Lavrans Solli og Alexander Broberg Skeltved. følger rett bak med tre gull. En (som vanlig) omdiskutert diskvalifikasjon kunne fort endret bildet, etter at SSC slo hånden først i plata på 4x100m fri damer foran Bærum. Ingen gull til Lambertseter, men de kjempet tett hele veien med sine fire sølvmedaljer. Etter alle overganger på nyåret er styrkeforholdet klubbene imellom endret radikalt. Daglig leder i Bærum, Åsa Essebo, uttalte etter siste års mesterskap at nå går vi inn i en laaang oppbygningsfase før vi er tilbake. Så fort kan det snu seg. Kun en individuell rekord så dagens lys. Det forteller med all tydelighet det vi lett kunne observere fra bassengkanten; våre enere hadde så langt fra full-toppet til mesterskapet. Greit nok, for det er slutt på den tiden da mottoet var: Leve Norge og dri i resten av verden. Det deles som kjent ikke ut internasjonale medaljer på våre hjemlige NM-arenaer - selv om innslaget av utlendinger med starttillatelse av og til spiller oss et puss. Til gjengjeld fikk vi hele syv av ti mulige stafettrekorder. Uten utlendinger på lagene - deres lag fikk gull og heder, men ingen rekord De glimrende arrangørene ble, ubeskjedent nok, klart beste klubb. Bak følger Bergens Svømme Club, Lambertseter SVK, Stavanger Svømmeklubb, Bergensvømmerne og Madla. De samme klubbene kaprer alle stafettmedaljene, og står i en særklasse. Med sine ess er BSC like mye i særklasse på medaljestatistikken. 16 gull. Bærumsvømmerne 12 og SSC 8. Lambertseter følger med 3 gull og totalt 20 medaljer, og Bergensvømmerne med fordelingen 3-2-7. Sammen tar de fem store drøyt tre fjerdedeler av medaljene. Da blir det bare lommerusk igjen Norsk stafettrekord og sølv på denne Lambertseter-kvartetten. F.v. Victoria S. Løken, Christine M. Pedersen, Line Løvberg og Sara Nordenstam. Susanne Bjørnsen med 2 sølv i NM. Norsk stafettrekord på denne Bærums-kvartetten. F.v. Aleksander Hetland, Lars Andre Tolås, Øystein Hetland og Alexander Dale Oen. [NORSK SVØMMING 2/2011] 9

[Funksjonshemmede] Sarah Louise Rung med 6 V-rekorder på 2 uker! Sarah Louise Rung (21) svømte syv øvelser på årets kortbane-nm. Det ble like mange gull og fire verdensrekorder. To uker tidligere varmet hun opp til kortbane-nm med to verdensrekorder i Danish Open RUNE HELLE [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Kortbane-NM 2011 Veldig bra, men likevel ikke hundre prosent klaff, oppsummerer Madlasvømmeren. Sarah noterte rekorder på 100m bryst, 100 og 200m medley samt 200m fri. Dette er kortbanerekorder. Jeg er veldig fornøyd med medleysvømmingen min, men det var ikke like høy klasse på alt jeg gjorde i Bærum, sier Sarah beskjedent. Sarah har hatt en fenomenal utvikling det siste året. Dette lover veldig bra foran både sommerens internasjonale mesterskap og OL i London neste høst, sier landslagstrener Morten Eklund til Norsk Svømming. På langbane har Sarah verdensrekorder på 50 og 100m bryst. Sarah kom i ny klasse like før sommerens langbane-vm i Nederland, hvor hun tok tre gull og et sølv. Sjansene for at hun tar flere rekorder også på langbane i løpet av året, burde derfor være store, sier landslagstreneren. Sarah Louise Rung Syv NM-gull på Madla-svømmeren og 6 verdensrekorder på to uker! Sarah regner med å svømme fem øvelser i OL 2012. Jeg håper jeg får en like bra sportslig utvikling på langbane som jeg har hatt på kortbane det siste året. Verdensrekordene er mye tøffere på lang, sier Sarah, som understreker at det internasjonalt definitivt svømmes mest på langbane. Det bærer også verdensrekordene preg av. Skal du sette rekord på langbane kreves det veldig høye sportslige prestasjoner, sier den alltid smilende Madla-jenta.

www.swimshop.no ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Europas største svømmespesialist HAR DIN KLUBB KLUBBAVTALE? Få bedre priser hos Swimshop! Med klubbavtale vil alle medlemmene få bedre priser. Ta kontakt på telefon 62 95 06 20 for mer informasjon eller send e-post til info@swimshop.no Profiler klubben din! Lik profil er viktig for å fremme et profesjonelt inntrykk av svømmeklubben. I tillegg bidrar lik profilering til et samlende team og en tilhørlighet for svømmere, trenere og ledere. Swimshop leverer alt av profileringsartikler. Ta kontakt så hjelper vi deg med en helhetlig profilering av klubben din. - Silikonhetter fra kr 55,- - Latexhetter fra kr 20,- - Badedrakter fra kr 450,- - Jammer og aquashort fra kr 315,- - Teknisk t-skjorte og shorts fra kr 249,- - Treningsdress fra kr 495,- - Hettegenser /-jakke fra kr 249,- - College genser fra 249,- - College joggebukse fra kr 249,- - Bomull t-skjorte fra kr 49,- - Drikkeflaske fra kr 59,- - Bagger fra kr 99,- - Sekker fra kr 99,- Prisene er inkl. mva. Bruker klubben din Swimshops premiesystem? Skal klubben din arrangere svømmestevne? Kjøp premiekort hos oss! Gjør som Asker, Bergen Swim Festival, Elverum Svømming, Nedre Eiker, Mjøssvøm, Trøndersvøm m.fl. - benytt dere av Swimshops premiesystem. Premieverdier bestemmer dere selv, og ubrukte premier tar vi i retur. Som stevnearrangør får dere 20 % rabatt på premiene - dvs en premie med innløsningsverdi kr 100,- koster kr 80,-. Premiekortene innløses enkelt og greit på swimshop.no av vinnerne. Ta kontakt med oss på tlf 62 95 06 20 eller info@swimshop.no for mer informasjon og bestilling. På swimshop.no finner du de store nyhetene SWIMSHOP Tlf: 62 95 06 20 E-post: info@swimshop.no

[Kortbane-NM] Svømme-Norge historisk går så det suser! historisk beste damefinaler historisk beste herrefinaler historisk beste dameforsøk historisk beste herreforsøk PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN [FOTO] Kortbane-NM 2011 Stort bedre kunne det knapt bli. Tabell 3 viser en forbedring - kraftig - for alle de fire parametre. Uten at jeg har hatt mulighet til å vurdere fremgangen fra årets mesterskap opp mot tilsvarende fremgang på den internasjonale arena, er jeg rimelig trygg på at vi tar innpå. Kraftig. Resultatene fra den svært atypiske 2009-sesongen, som de fleste av oss regnet med skulle bli vanskelig å slå, er nærmest pulverisert. Det som gleder mest, sett med undertegnedes øyne, er resultatene på langdistansene. Til det kjeds- NM kortbane herrer, Bærum 2011 År/øvelse Gj.snitt 6 finalister Gj.snitt 1-12 i forsøket 1992 2010 2011 1992 2010 2011 50 fri 23.84 23.29 23.11 24.18 23.83 23.87 100 fri 50.98 50.48 50.55 52.64 51.68 51.87 200 fri 1.51.81 1.52.13 1.52.09 1.55.39 1.55.73 1.55.44 400 fri 4.01.02 4.03.87 3.58.31 4.07.41 4.07.27 4.04.33 800 fri 8.25.71ø 8.17.78 8.15.07 8.38.74ø 8.28.02 8.26.41 1500 fri 16.13.94 16.22.95 16.04.09 16.26.36 16.42.56 16.21.71 50 bfl 25.78å 25.39 24.82 26.26å 25.66 25.34 100 bfl 56.13 56.00 55.19 57.58 57.58 56.85 200 bfl 2.05.81 2.03.98 2.03.96 2.10.80 2.09.34 2.09.88 50 bryst 30.07å 28.73 28.35 30.75å 29.74 29.30 100 bryst 1.04.92 1.02.42 1.02.64 1.06.38 1.05.08 1.04.61 200 bryst 2.20.90 2.16.89 2.16.46 2.26.03 2.25.98 2.22.72 50 rygg 27.35å 26.32 26.15 27.90å 27.11 26.96 100 rygg 57.72 56.50 56.92 59.42 58.69 59.41 200 rygg 2.04.77 2.05.97 2.05.50 2.08.81 2.10.73 2.09.75 100 IM 57.30æø 58.32 59.07 58.48ø 59.77 1.00.30d 200 IM 2.07.46 2.04.94 2.05.55 2.10.20 2.08.45 2.11.46a 400 IM 4.35.21 4.34.09 4.30.46 4.40.54 4.41.54 4.36.88 4 x 50 medl 1.45.87zø 1.43.05 1.42.05 4 x 50 fri 1.36.28zø 1.34.21 1.33.18 4 x 100 fri 3.30.37 3.27.46 3.27.02 4 x 200 fri 7.44.97 7.38.66 7.37.06 4 x 100 medl 3.55.13 3.47.57 3.47.44 %-avvik, +/- 0% -1.41% -1.98% +/- 0% -0.74% +1.20% Tab. 1, herrer, en sammenligning av gjennomsnittstidene mellom finalistene og forsøkene av årene 1992 (basisår), 2010 og 2011. I siste rad - %-avvik - vises fremgang som minustegn og tilbakegang som plusstegn. ø= basisår 2004, å=basisår 1994, z=5, a=11, d=8

NM kortbane damer, Bærum 2011 År/øvelse Gj.snitt 6 finalister Gj.snitt 1-12 i forsøket 1992 2010 2011 1992 2010 2011 50 fri 27.37 26.38 25.99 27.71 26.99 26.50 100 fri 58.68 56.15 56.55 59.81 58.21 57.92 200 fri 2.05.13 2.02.06 2.02.93 2.07.76 2.05.78 2.04.75 400 fri 4.24.37 4.20.46 4.14.27 4.30.83 4.25.41 4.20.76 800 fri 8.59.81 9.00.96 8.49.06 9.15.27 9.09.92 8.58.97 1500 fri 17.49.68ø 17.21.41 17.09.02 18.30.64ø 17.41.14 17.30.11 50 bfl 29.95å 27.95 28.00 30.80å 28.92 28.54 100 bfl 1.04.73 1.01.57 1.01.22 1.06.08 1.03.94 1.02.70 200 bfl 2.21.71 2.16.54 2.17.72 2.28.64 2.22.78 2.23.04 50 bryst 34.57å 32.97 33.02 35.40å 34.00 33.78 100 bryst 1.14.48 1.10.55 1.11.23 1.16.06 1.12.95 1.13.75 200 bryst 2.40.86 2.30.89 2.32.83 2.43.67 2.38.54 2.38.26 50 rygg 31.47å 29.50 29.70 32.14å 30.33 30.28 100 rygg 1.06.23 1.04.15 1.03.52 1.08.23 1.04.93 1.04.31 200 rygg 2.21.57 2.17.28 2.15.84 2.24.99 2.21.00 2.18.49 100 IM 1.05.25ø 1.03.99 1.04.25 1.07.34ø 1.05.99 1.05.83 200 IM 2.24.89 2.19.04 2.17.03 2.28.16 2.23.68 2.21.36 400 IM 5.06.67 4.56.32 4.53.57 5.14.81 5.04.90 5.01.93 4 x 50 medl 2.01.54ø 1.59.06 1.56.36 4 x 50 fri 1.49.79ø 1.48.42 1.46.26 4 x 100 fri 4.01.22 3.54.55 3.53.45 4 x 200 fri 8.43.28 8.39.64 8.22.89 4 x 100 medl 4.29.11 4.17.61 4.15.35 %-avvik, +/- 0% -3.39% -4.04% +/- 0% -3.27% -4.22% Tab 2, damer, tilsvarende til tab. 1 ommelige har jeg hevdet at solide langdistanse-resultater i tidlig alder (frem til 18-20 år), er gull verdt som grunnlag for svømmernes videre karriere. Så bykset frem, både på dame- og herre siden, gjør godt å registrere. Når det så videreføres til god fremgang også på 200 og 400 meter, er vi på rett vei. Også i de tekniske øvelsene ser det bra ut. Bare herrenes ryggsvømming sliter fremdeles, hvor 200m snitt-tidene fra 1992 (!) er klart bedre enn dagens nivå. Sammen med 100m IM er det medaljer på billigsalg sammenlignet med tidligere resultater. Bryst har slitt, pussig nok - sett i lys av våre verdensstjerner. Også her er det fin nivåheving, uten topping av Dale Oen/Næss, og i fravær av Stiberg. Noen dypere analyse trenges knapt, så mye medvind det er i seilet til norsk toppsvømming nå. Samtidig er det viktig å se resultatene i perspektiv, og la landslagssjef Petter Løvbergs alltid tilbakevendende - og nødvendige - påminnelse ligge bak øret: Selv om vi har mye å glede oss over, må vi ikke glemme at vi ennå har mye, mye å gå på videre Og for egen del, la meg gratulere alle de som står bak den solide fremgangen; svømmere, trenere, og - ikke minst! - ledere som legger alt til rette. Og gjøre Løvbergs ord til mine. Drammen er neste mulighet til å vise seg frem. God trenings-vår! Utviklingen i senior kortbane-nm i % av basisåret 1992 ÅR DAMER HERRER FINALER FORSØK FINALER FORSØK 1986 +1.05% +0.77% +1.77% +1.17% 1987 +1.23 +1.25 +1.80 +1.39 1988 +1.13 +0.95 +1.85 +2.10 1989-0.14-0.20 +1.74 +0.94 1990-0.02-0.09 +0.46 +0.13 1991 +0.27 +0.76 +0.60 +0.47 1992 100% 100% 100% 100% 1993 +0.55 +0.81 +0.76 +0.26 1994 +1.15 +0.81 +0.63 +0.66 1995 +0.48 +0.90 +0.41 +0.56 1996 +0.21 +0.56-0.34-0.26 1997 +1.19 +0.96 +1.00 +0.79 1998 +0.77 +1.08 +1.24 +1.00 1999-0.04 +0.66 +0.59 +0.70 2000 +1.45 +1.70 +0.88 +0.78 2001 +1.41 +1.86 +0.78 +0.89 2002 +0.16 +0.51-0.22-0.08 2003 +0.93 +1.28 +0.33 +1.32 2004-0.70-0.78-0.25 +0.20 2005-1.50-1.74-0.87-0.31 2006-1.18-1.46 +0.44 +0.52 2007-2.01-1.92-0.20-0.03 2008-2.76-2.89-1.22-0.97 2009-3.19-3.43-1.25-0.62 2010-3.39-3.27-1.41-0.74 2011-4.04-4.22-1.98 +1.20 Tab. 3, utviklingen i senior kortbane-nm i % av basisåret 1992. Uthevet skrift viser periodens beste resultat, mens understreket kursiv viser de dårligste resultatene. [NORSK SVØMMING 2/2011] 13

Kort NM-prat med Petter Løvberg: De tyngre øvelsene sitter bedre Det var en spent landslagssjef som ville ha Norsk Svømmings analyse etter Nadderud-NM. Magefølelsen var god (hans magefølelse er til å stole på ), men en smule usikkerhet lå der. Våre enere, med få unntak, presterte ikke som i 2009/2010. Kunne det være utslagsgivende? En ubegrunnet usikkerhet, for han fikk igjen bekreftet det han følte. PER IRGENS [TEKST] METTE BUGGE [FOTO] Kortbane-NM 2011 Jeg ser mye av det gode arbeidet som legges ned i stadig flere klubber. Mange er flinke til å jobbe med en distansekultur, og stadig flere gjør det i riktig alder. Noen klubber har gått over fra å snakke om det de vil gjøre, til faktisk å gjøre det. Utfordringen jeg ser nå, er 1. at de samme klubbene klarer å holde fokuset over lang tid. At de klarer å holde trøkket gjennom de 2-3 vårmånedene, slik at vi kan se samme trenden også i langbane-nm og videre ut i neste sesong. 2. at flere klubber tar utfordringen. Utvikler lysten og arbeidsmoralen. Har tålmodighet til å se langsiktig. Over tid. Over år. Se på eksempelet Christian Thorsen, som skjønte nytten og nødvendigheten av å bruke aktive beinspark også på langdistanse - slik stort sett alle gjør internasjonalt. Etter hard, målrettet trening frem mot NM, blåste han inn på 15.33. Jeg er også spent på våre potensielle VM-svømmere. Om de har løsta og guts - en som skal til nå i april og mai. Det er for sent å komme på banen i juni. Og de skal ikke sette sin lit til et wild-card. Det kan fort gå galt. Interessant å se resultatene av den leiren vi hadde på Fuertuventura. En ren ressursleir, uten topping. Likevel settes det to norske langbanerekorder umiddelbart etter leiren. Landslagssjef svømming Petter Løvberg ser mye av det gode arbeidet som legges ned i stadig flere klubber. Så det var ikke mye hvile for svømmerne fra BCS som deltok i Amsterdam tidlig i mars. Likevel ble det satt to norske langbanerekorder av Cecilie (Johannessen) og Lavrans (Solli). I tillegg var Gard (Kvale) tideler fra å kvalifisere seg til VM. At vi presterer på langbane i starten av mars er meget positivt, og om trykket holdes oppe, kan vi se bedre resultater utover våren og sommeren. Norsk Svømming ser med spenning frem til tilsvarende på-kanten prat i Drammen i juli. Om OL og medaljer I 1988 deltok Jan-Erick Olsen i OL i Seoul, men lyktes dessverre ikke slik han hadde håpet. Da han kom hjem fra OL var han så lei svømminga at han like godt troppet opp på daværende NSF-president Lars Krogh sitt kontor i Oslo, og slengte deltakermedaljen i fanget på ham og sa: Denne kan du ta Lars Krogh har imidlertid i alle år tatt vare på medaljen, mens Jan- Erick Olsen hadde glemt hele greia. Så da Lars Krogh for en tid tilbake inviterte Olsen ut på lunsj og overrakte ham medaljen, ble den gamle brystsvømmeren meget overrasket og glad. For i dag er ikke Jan-Erick lei svømming lenger Deltagermedaljen OL 1988 Jan-Erick Olsen viser stolt frem beviset på deltagelse i Seoul for 22 år siden, som tidligere NSF-president Lars Krogh har tatt godt vare på i alle disse årene. Foto: Per Rune Eknes 14 [NORSK SVØMMING 2/2011]

...and free your... Body Energy Soul Finn toppformen på Las Playitas og Fuerteventura Det flotte sportsresortet ligger ved den maleriske fiskelandsbyen Las Playitas. Her finnes et vell av fasiliteter for deg som vil trene deg opp til sesongen. På Las Playitas er det flere basseng hvorav ett holder olympiske mål og har undervanngalleri. Kombiner svømmetreningen både med styrke- og kondisjonstrening i anleggets velutstyrte treningssenter, i joggeløypene, på aerobic eller på sykkel. Resorten har en 18 hulls golfbane og du kan velge i flere spennende restauranter. Stedet passer både for grupper, individuelle og familier. Aparthotel Hotel Villas Smakfulle leiligheter for opptil 5 pers. Tiltalende dobbeltrom og juniorsuiter. Elegante villaer med privat basseng. På Apollos flygninger med SAS og Novair i vinter får du 1000 SAS EuroBonus-poeng pr. person. Spesielle betingelser gjelder, les mer på apollo.no. For grupper over 20 personer, kontakt oss på 23 21 30 60 eller grupper@apollo.no Ukentlige avganger fra Gardermoen i perioden oktober-april playitas.no kun med apollo.no 810 20 000 [NORSK SVØMMING 2/2011] 15

Svømmeaksjonen 2011 Søknadsskjema med mulighet for å søke om gratis svømmekurs til 15 barn ligger på www.gjensidigestiftelsen.no og er åpent fra 15. april - 9. mai. Klubbene og ildsjelene vil få beskjed om hvem som får tildelt kurs, fredag 13. mai. Svømmeaksjonen 2011 vil bli gjennomført i klubbene i juni, i uke 22-26. Svømmeaksjonen 2011 Disse 88 klubbene er med på Svømmeaksjonen 2011: Klubb Fylke Klubb Fylke Asker Svømmeklubb Akershus Bodø Svømmeklubb Nordland Bjørkelangen Sportsforening svømmegruppe Akershus Fauske Svømmeklubb Nordland Bærumsvømmerne Akershus Mosjøen Svømmeklubb Nordland Fet Svømmeklubb Akershus Rana svømmeklubb Nordland Lørenskog-Rælingen Kappsvømmingsklubb Akershus Sortland Svømme- og Livredningsklubb Nordland SSK Skjetten Svømming Akershus Narvik Svømmeklubb Nordland UllensakerSvømmerne Akershus Fagernes IL svømming Oppland Ås IL svømmegruppe Akershus Fron Svømmeklubb Oppland Kolbotn IL svømmegruppe Akershus Raufoss IL svømming Oppland Grimstad svømmeklubb Aust-Agder Lambertseter Svømmeklubb Oslo Bergkameratene svømmeskole Buskerud Oslo Idrettslag svømming Oslo Drammen Svømmeklubb Buskerud Sportsklubben Speed Oslo Gol IL svømmegruppe Buskerud IL Varg Oslo Lier svømmeklubb Buskerud Frisinn SK svømmegruppe Rogaland Øvre Eiker Svømmeklubb Buskerud Haugesund Svømmeklubb Rogaland Alta Svømmeklubb Finnmark Karmøy svømmeklubb Rogaland Hammerfest SLK Finnmark Lund Svømmeklubb Rogaland Karasjok svømmeklubb Finnmark Randaberg IL svømming Rogaland Lakselv Svømmeklubb Finnmark Sandnes SLK Rogaland Vadsø Svømmeklubb Finnmark Stavanger Svømme Club Rogaland Kirkenes Svømmeklubb Finnmark Madla Svømmeklubb Rogaland Kjøllefjord svømmeklubb Finnmark Vats Rogaland Hamar IL svømming Hedmark Eid Symjeklubb Sogn og Fjordane Stange SK Hedmark Førde IL symjing Sogn og Fjordane Arna SLK Hordaland Kyrksæterøra IL svømmegruppe Sør-Trøndelag Bergens Svømme Club Hordaland Trondhjems SLK Sør-Trøndelag Os Svømmeklubb (Ossk) Hordaland SK Poseidon Telemark Radøy Symjeklubb Hordaland Harstad Svømmeklubb Troms SK Delfana Hordaland Setermoen svømmeklubb Troms Stord svømmegruppe Hordaland Tromsø svømmeklubb Troms Vestkantsvømmerne Hordaland Sørreisa svømmeklubb Troms Øygarden Symjeklubb Hordaland Kristiansand Svømme Allianse Vest-Agder Åstveit svømmeklubb Hordaland Mandal Svømmeklubb Vest-Agder Bergens Svømme- og Livredningsklubb Hordaland Vågsbygd Svømme- og Livredningsklubb Vest-Agder IL Norodd Møre og Romsdal Varodd Svømmeklubb Vest-Agder Aalesund Svømme- og Livredningsklubb Møre og Romsdal Larvik Svømmeklubb Vestfold Kristiansund Svømme- og Livredningsklubb Møre og Romsdal Sandefjord svømmeklubb Vestfold Sunndal Svømme- og Livredningsklubb Møre og Romsdal Tønsberg Svømmeklubb Vestfold Svømmeklubben Føniks Kristiansund Møre og Romsdal AIF Askimsvømmerne Østfold Sportsklubben Herd svømming Møre og Romsdal Haldens Svømmeklubb Østfold Volda TIL svømming Møre og Romsdal Borg Sportsklubb Østfold Levanger SLK Nord-Trøndelag Moss Svømmeklubb Østfold Namsos svømmeklubb Nord-Trøndelag Kongstensvømmerne Østfold Stjørdals Blink svømmegruppe Nord-Trøndelag Fotos: Bo Norseng

Svømmeaksjonen 2011 creooslo.no Foto:Dimitri Koutsomytis ALTFOR MANGE BARN FÅR IKKE DEN SVØMMEOPPLÆRINGEN DE HAR KRAV PÅ. OG SNART ER SOMMEREN HER. Bare halvparten av landets tiåringer kan svømme. Det betyr at minst 150 000 barn i første til femte klasse går sommeren i møte uten å kunne svømme. De siste tre årene har rundt 18 000 barn fått kurs gjennom Svømmeaksjonen. Det er ikke så mye i den store sammenhengen, men det har bidratt til å sette problemet på dagsorden. Vi oppfordrer alle foreldre til å ta ansvar for barnas svømmeferdigheter. Hvis du ikke har mulighet til å drive opplæring selv, kan du søke Gjensidgestiftelsen om en svømmepakke for 15 barn innen 9. mai. I år har vi mål om å gi 9 000 barn svømmekurs, med spesiell vekt på barn med innvandrerbakgrunn. Opplæringen gjennomføres av Norges Svømmeforbund og deres lokale klubber. Les mer om Svømmeakjonen på gjensidigestiftelsen.no

[Utdanning] Trener-/Lederkonferansen 2011 2.-4. september er det klart for ny Trener-/Lederkonferanse og Nettverkssamling. Årets konferanse er lagt til Quality Hotel & Resort i Råde rett utenfor Sarpsborg. Nærmere 350 hadde tatt turen til Bergen på jubileumskonferansen i 2010, og NSF er klare til å ta i mot minst like mange på årets store faglige høydepunkt! KRISTIN HOMB [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Programmet til konferansen er ikke ferdig ennå, men noen av foredragsholderne er klare. Den ene har i løpet av det siste året markert seg som en av verdens beste funksjonshemmede svømmere. Under VM i Eindhoven i fjor ble det 3 gull og 1 sølv, samt én verdensrekord. For dette ble hun under Idrettsgallaen på Hamar i januar, kåret til Årets funksjonshemmede utøver i 2010. Mange av oss har fått med seg disse prestasjonene, men historien bak er det ikke alle som kjenner - og nettopp den vil Sarah Louise Rung (bildet over) dele med oss på årets konferanse. Den andre foredragholderen som er klar, lever for og med idretten, noe han har gjort i alle år. Han har vært trener for kvinnelandslaget i håndball og damelaget til Bekkelaget. I 1975 ble han generalsekretær for verdens største forballturnering, Norway Cup - og han er fortsatt en like engasjert generalsekretær. Frivillighet er en av bærebjelkene i Norway Cup, og i norsk idrett generelt. Hva skaper frivillighet? Hvordan tar vi vare på frivilligheten? Hva betyr motivasjon, kultur og tilhørighet? Vi har vært så heldige å få med oss Frode Kyvåg, og Frode Kyvåg Spennende foredragsholder på T/L-konferansen. han vil gjennom sine erfaringer forsøke å gi svar på noen av disse spørsmålene. Lederkonferansen Det kom inn mange gode forslag til temaer etter fjorårets konferanse, og et av disse var anlegg. Og som kjent - uten anlegg ingen idrett. Dette er i alle fall noe som stemmer veldig bra for svømmeidrettene. Utfordringen mange klubber har, er å få nok bassengtid. Dette vil være et av tema på årets Lederkonfe- 18 [NORSK SVØMMING 2/2011]

ranse. Vi vil også ta for oss samarbeid mellom klubb og anleggseier (som i de fleste tilfeller er kommunen). Et annet etterspurt tema er hva klubbene kan gjøre for å bli mer synlige, og gjennom dette øke inntektsgrunnlaget. Sponsing kan være en mulighet, og sponsorarbeid lokalt er tema for foredraget til Lars Brockstedt Svendsen. Han jobber i Sponsor Insight, et firma som har spesialisert seg på bl.a. sponsing innen idretten. Trenerkonferansen Vi har fått flere tilbakemeldinger og ønsker om et opplegg i basseng på Trenerkonferansen. Og - hotellet har eget 25m-basseng - dette kommer vi til å bruke. Andre temaer for trenere vil være kosthold og ernæring, samt ungdomsutvikling. Sistnevnte vil ta utgangspunkt i de tiltakene Asker Svømmeklubb og Bærumsvømmerne jobber med, og hvilke erfaringer de har med dette. De Svømmeskoleansvarlige i Norges Svømmeskole-klubbene inviteres til egen samling i forkant av konferansen, altså fredag 2. september - kl. 12.00. Fredag 2. september blir det også en egen samling, primært for trenere og ledere i klubber med potensielle landslagsutøvere. Andre interesserte kan også komme. Samlingen legges i forkant av konferansen, og vil starte ca. kl. 15.00. Påmeldingen til årets konferanse åpnet i februar, og mange har allerede sikret seg plass. Fristen for å melde seg på er 10. august, men det er rabatt for alle som melder seg på innen 1. juni. Skjema for påmelding og mer informasjon om konferansen finner du konferansens egen siden på www.svomming.no. Her vil vi etter hvert også oppdatere konferanseprogrammet. Velkommen til Trener-/ Lederkonferansen og Nettverkssamling 2011 i Sarpsborg 2.-4. september! Husk å melde deg på til årets Trener-/Lederkonferanse via www.svomming.no innen 10. august Førstemann til mølla

LÅMØ 2011