T I L D E G F R A NO L 2008

Transkript

1 Spesialutgave av Notodden Orienteringslags informasjonsblad Sjekk KODEN T I L D E G F R A NO L 2008 Årgang 18 Treningsløp Oversikten finner du på midtsiden. Stafetter Se side 11. O-karusell side Utdrag av terminlista Se side 8 og9. Sprintcup Se side 14. Tinfosløpet Se side 20 og 21. HOVEDSAMARBEIDSPARTNER

2 INNHOLD Faste Innmeldingsskjema s. 51 Kryssord s. 52 Kryssord løsning s. 50 Lederen har ordet s. 3 Styre NOLs styre og komiteer 2008 s. 4 og 5 Styrets møteplan s. 6 Trening Hvordan betale inn penger s. 39 Informasjon om selvbetjeningsalg s. 30 Informasjon om treningsløp s. 28 og 29 Materialforvalter s. 30 Nybegynnerkurs s. 44 O-karusell Trinn 1 s. 31 O-karusell Trinn 2 s. 32 og 33 O-karusell Trinn 3 s. 34 Treningsløp 2008 s. 26 og 27 Treningsløp Kongsberg s. 12 Årskort treningsløp s. 30 Egne arrangement Klubbmesterskap fjell løp s. 18 Nattløp høsten 2008 s. 19 Ribbeløpet 2008 s. 19 Sprintcup 2008 s. 14 Tinfosløpet s. 20 og 21 Årsfest m. løp s. 9 Løp og samlinger Brikker og kompass s. 13 Dekningsmodell for startkontingent s. 7 IOF-symboler s. 36 og 37 Klubbmesterskap 2008 s. 11 Løperutstyr s. 48 MOT TV samling s. 39 Nærløp s. 9 Påmelding løp s. 6 Stafetter 2008 s. 11 Utdrag terminliste s. 8 og 9 Kart NOLs idrettsanlegg s. 40 og 41 Hytte Utleie klubbhytte s. 11 Annet Funksjonshemmet i NOL s. 44 Hovedpunkter handlingsplan s. 46 Leteaksjoner s. 24 Organisasjonsplan s. 47 Turorientering s. 42 VDG-kontakt s. 49 Neste utgave av Sjekk KODEN Kommer ut i september. Bidrag til dette nummer må derfor leveres innen 15. august til Sjekk KODEN v/åge-geir Skatter, Lisleheradsv. 172, 3678 Notodden. E-post: [email protected] Det er satt opp følgende tidspunkt for utgivelse av «Sjekk KODEN»: «Sjekk Koden nr. 3.08» «Sjekk Koden nr. 1.09» Til deg som vil bli medlem: Familier 500,- Enkeltmedlem: under 17 år 200,- over 17 år 300,- Støttemedlemskap 100,- Informasjon om navn, fødselsdato, adresse og medlemstype sendes til Oddvar Nygård, Bøfeltet 10, 3692 Sauland. Tlf Kan bruke innmeldingsskjema nest siste side eller internett: Til de som ikke får tilsendt Sjekk KODEN: Gi beskjed til Åge-Geir Skatter, Lisleheradsv. 172, 3678 Notodden. eller på tlf

3 Velkommen til en ny innholdsrik orienteringssesong - full av store og små høydepunkter. Det nye styret har sammen med alle komiteer og utvalg, utarbeidet en aktivitetsplan for 2008-sesongen som er mer innholdsrik enn noen gang. Som orienteringsinteressert på Notodden har du her nok av tilbud å velge mellom. Noe jeg også har nevnt tidligere er at det står utrolig mange ildsjeler bak disse planene. Dette er en forutsetning for at vi skal kunne opprettholde og videreutvikle dette enorme aktivitetsnivået. Som det framkommer av navn i organisasjonsplanen, er det totalt 33 personer som innehar tillitsverv i NOL. I tillegg kommer et tilsvarende antall som er tildelt større eller mindre oppgaver knyttet til de mange aktivitetene. Var det noen som nevnte på at dugnadsånden er død? Dette gjelder ikke i NOL. Jeg vil rette en stor takk til de mange medlemmene som muliggjør den store lokale aktiviteten. Dette er helt fantastisk. Takket være dere kan vi videreutvikle aktivitetene til glede for hele Notoddens befolkning. Det er enkelte samarbeidspartnere jeg ønsker å framheve spesielt. Dette gjelder først Hjartdal-og Gransherad Sparebank som har vært NOLs hovedsamarbeids-partner gjennom mange år. NOL har nå inngått en ny 3-årsavtale med banken. Dette er et samarbeid vi i NOL setter stor pris på. Hjartdalsbanken er også en av tre støttespillere bak Tinfosløpet. Sammen med Tinfos og Telen gjør banken det mulig å arrangere dette store trimarrangementet som bidrar til mye god PR for NOL, samtidig som dette arrangementet har blitt en viktig dugnadsjobb for laget. Samarbeidet med Høgskolen i Telemark omkring Gildesprinten med forutgående o-opplegg rundt på alle barneskolene i Notodden, er også noe vi i NOL setter stor pris på. Dette er en viktig opplæring i bruk av kart og kompass rettet mot alle elever på 5-7 klassetrinn. Jeg vil også takke alle bedrifter som i år har støttet oss med en annonse i dette informasjonsheftet. Den største forandringen i år er en vesentlig videreutvikling av klubbtreningen. Dette er et treningstilbud til alle løpere fra 13 år og oppover med fokus på de yngre utøverene. Jørn og Petter har etter anmodning fra styret, tatt ansvaret for dette spennende arbeidet i år. Fra etter påske vil det bli arrangert to ukentlige treninger i tillegg til treningsløpet. Turorienteringa har også lagt opp til et utvidet tilbud i år. Som et ledd i tuorienteringsopplegget blir det lagt opp til 3 Vitalturer. Du finner i dette heftet mer detaljer omkring årets turorientering. Jeg vil anbefale turorienteringsopplegget som et alternativt treningsopplegg / trimaktivitet også til dere som deltar på våre øvrige aktiviteter. NOL kruset rundet i år. Dette var et krus som første gang ble tatt i bruk da NOL arrangerte Veteranmesterskapet i Dette er årsaken til at løperen på logoen er noe krum i ryggen. Siden da har kruset vært en årlig premiering for deltakelse på treningsløp. Mye tyder på at vi nå bør pensjonere denne gamle o-løperen. Styret ønsker forslag til ny form for premiering for treningsløpene våre. Til slutt et par anmodninger! Ta gjerne bilder knyttet til o-aktiviteter fra 2008-sesongen og send disse til Web-redaksjonen. De beste bildene vil bli lagt inn på NOLs hjemmeside og også vist under årets sesongavslutning. Premiering av gode bilder kan påregnes. Velkommen til 2008-sesongen! Harald W.

4 NOLS STYRE FOR ÅR 2008 Leder: Harald Wold tlf. p a m [email protected] Kontaktperson for: - Anleggskontakten - VDG kontakten Nest leder: Olav Endresen tlf. p a m [email protected] Kontaktperson for: - Hyttestyre - Materialforvalter Sekretær: Åge-Geir Skatter tlf. p a m [email protected] Kontaktperson for: - Redaksjon - WEB redaksjon - Statistikk Har ansvaret for styrereferatene, skriv til krets og forbund. Sportslig leder: Gunn Anne Mork tlf. a m [email protected] Kontaktperson for: - UK - Trenere - Trinn 1, 2 og 3 Kasserer: Oddvar Nygård tlf. m [email protected] Kontaktperson for: - Økonomikomiteen - Revisorer Har ansvaret for regnskapet, budsjett-arbeidet, medlemskartoteket og medlemskontingenten. Styremedlem: Inger-Lill S. Thorbjørnsen tlf. p m [email protected] Kontaktperson for: - Fest og kaker 1. Varamedlem: Torfinn Kvernstuen tlf. m [email protected] Kontaktperson for: - Tur-O komiteen

5 KOMITEER OG KONTAKTPERSONER Materialforvalter - Arve Paulsen / [email protected] Anleggskontakt - Harald Wold / [email protected] Økonomikomite - Håvard Sten / [email protected] - Harald Wold / [email protected] - Oddvar Nygård [email protected] Sportslig leder - Gunn Anne Mork / [email protected] O-karusellen Trinn 1 (7-9 år) - Elin Slokvik [email protected] - Ellen Thygesen [email protected] - Iris Fossøy Olav Endresen / [email protected] - Britt Fossøy / [email protected] Trinn 2 (10-12 år) - Kristin Sandven [email protected] - Sandra Lyding Håvard Sten / [email protected] Trinn 3 (13-16 år) - Heidi Schatvet / [email protected] - Kristin Sandven [email protected] - Malin Westlund [email protected] - Ole Christian Johnsen / [email protected] - Harald Kvisli / harald.kvisli@exchang .no Web-redaksjon - Åge-Geir Skatter / [email protected] - Mia Endresen [email protected] Statistikk - Sondre Kvisli / [email protected] Tur-o komite - Trond Eriksen / [email protected] - Ingebjørg Bakko / [email protected] - Dag Sørlie / [email protected] Fest og kake kordinatorer - Inger Lill Thorbjørnsen / [email protected] - Veslemøy Eliassen Gunn Synnøve Myrland / VDG-kontakt - Sveinung Rekaa / [email protected] Revisorer - Hans Hafskolt [email protected] - Sveinung Rekaa / [email protected] Hyttestyre - Jan Erik Skogen / [email protected] - Arnulf Rulnes / [email protected] - Odd Arne Thorbjørnsen [email protected] Valgkomite - Harald Kvisli / harald.kvisli@exchang .no - Elin Slokvik [email protected] - Hugo Christensen / [email protected] Reprensentanter til idrettsrådet: Harald Wold og Olav Endresen Reprensentanter til Telemark O-kretsting: Harald Wold, Gunn Anne Mork og Britt Fossøy

6 Årsplan for styremøter Styret har lagt opp til følgende plan for styremøter i 2008-sesongen: Møte 04/08 - Mandag 07.april kl på klubbhytta. Møte 05/08 - Mandag 19.mai kl på klubbhytta. Møte 06/08 - Mandag 16.juni kl på klubbhytta. Møte 07/08 - Mandag 25.august kl på klubbhytta. Møte 08/08 - Mandag 22.september kl på klubbhytta. Møte 09/08 - Mandag 27.oktober kl på klubbhytta. Møte 10/08 - Mandag 24.november kl på klubbhytta. Møte 11/08 - Mandag 15.desember kl på klubbhytta. I tillegg til planlegging og koordinering av lagets aktiviteter, vil styret i 2008 utarbeide reviderte lover tilpasset Idrettsforbundets lovnormer, og arbeide videre med detaljer i handlingsplan og organisasjonsplan. Dersom det er noen som har forslag til saker som styret bør behandle, kan vedkommende ta kontakt med et av styremedlemmene, fortrinnsvis sekretær eller leder. Forslag til saker som ønskes behandlet i styret bør leveres skriftlig. Styret ønsker i sterkere grad innspill fra medlemmene i saker som gjelder lagets aktiviteter. En god dialog her vil bidra til å gjøre oss bedre. Styret. Notodden OL E-post: [email protected] Internett: Telefonnummer leder: Telefonnummer utleie: Påmelding til løp Informasjon om påmelding og løpsinnbydelser finnes oppslått på treningsløpets samlingsplass. Du kan selv melde deg på til hvert løp direkte på Internet. Dette gjøres på sidene til n3sport eller Webentry. På NOLs webside finnes det også informasjon og linker til innbydelser og påmeldinger. Har du spørsmål om løp eller trenger hjelp til påmelding, kan du kontakte: Petter Løe, tlf eller e-post: [email protected]

7 Dekningsmodell for startkontingent og reiser Startavgifter Laget dekker alle startavgifter i stafetter. Laget dekker alle startavgifter for løpere under 17 år i terminfestede løp For å starte i o-løp ute må man være medlem av et o-lag. Startavgift ved fravær og etteranmelding Løpere som har meldt seg på til o-løp, men som av en eller annen grunn ikke møter til start, må selv dekke startavgiften. Dette gjelder også ved sykdom. Ved påmelding etter påmeldingsfrist må løperen selv dekke etteranmeldingstillegget. Disse avgiftene vil bli fakturert etter at sesongen er over og fakturaene fra løpene er mottatt. Reiseutgifter Styret har vedtatt at alle passasjerer ved kjøring til løp skal betale 5 kr. pr mil til sjåføren. Kretslagsløpere dekker selv reise til treningsleirer. Reiser til testløp, NM, norgescoup og andre løp hvor løperen er uttatt, dekkes av laget. Reiseopplegget skal være godkjent av sportslig leder før avreise. Reiseregningsskjema skrives etter reisen og attesteres av sportslig leder før utbetaling. Reiseregningsskjema vil bli lagt ut for utskrift/nedlasting på internettsiden til NOL. Medlemskontingent Husk at denne må være betalt før du kan delta i løp, ref NOL s lover. Dette gjelder ikke treningsløp. Gunn Anne og Oddvar NOTODDEN Tuven tlf Sentrum tlf

8 Utdrag terminliste for sesongen 2008 Det finnes en rekke o-løp over hele landet hver helg gjennom hele sesongen. Sjekk evnt. hvor det finnes en komplett terminliste. Du kan evnt. spørre en erfaren o-løper om hjelp. Fint å kombinere et o-løp på andre kanter av landet, med pliktbesøk til slekt og familie. (Prioriterte løp med fet skrift) Dato Anbefalte arrangement Arrangør Type 29. mar. Vårløp Sandefjord OK Lang 30. mar. Vårløp Larvik OK Mellom 4. apr. KM natt OK Skeidi Natt 12. apr. Norwegian Spring SarpsborgOL/Halden SK Stafett/Mellom 13. apr. Norwegian Spring SarpsborgOL/Halden SK Lang 19. apr. Lørdagskjappen OK Moss Mellom 20. apr. Smaaleneløpet Indre Østfold Lang 27. apr. Tiomila Stockholmsklubber 1. mai Eikerløpet Eiker O-lag 3. mai Skjærgårdsløpene OTO 4. mai Skjærgårdsløpene OTO 10. mai Pinseløp Kongsberg OL 11. mai Pinseløp Kongsberg OL 12. mai Pinseløp Kongsberg OL 24. mai 15 stafetten Stafett 31. mai KM Ve/Te Mellom Botne/Horten/Trollo Mellom 1. jun. KM Ve/Te Sprint Botne/Horten/Trollo Sprint 8. jun Løp Hedrum Mellom 20. jun Norsk O-Festival O-Festivalen Mellom 21. jun Norsk O-Festival O-Festivalen Lang 22. jun Norsk O-Festival O-Festivalen Stafett 7. jul. Sørlandsgaloppen tom 13/7 Kristiansand OK 21. jul 5-dagers Sælen tom 25/7 O-ringen 30. jul Nordvestgaloppen Fana IL, Voss 16. aug. U2`rn Porsgrunn OL Mellom 17. aug. Østlandsmesterskap Porsgrunn OL Lang 23. aug. KM Lang Bø/Høydalsmo Lang 24. aug. KM Stafett Bø/Høydalsmo Stafett 8

9 Dato Anbefalte arrangement Arrangør Type 6. sep. Løp Andebu/Arnadal 13. sep. Publikumsløp NM junior Larvik Sprint 14. sep. Publikumsløp NM junior Larvik Fellesstart 21. sep. Blåbærløpet OTO 26. sep. Løp NOL Natt 27. sep. Løp NOL 28. sep. Stokkesprinten Stokke 18. okt. Blodslitet Fredrikstad SK Ultralang 1. nov. Klubbmesterskap NOL Ultralang 9. nov. Skiensmila/halvmila Skien OK 10km/5km nærløp i telemark Skeidi OK GK Porsgrunn OL GK Skeidi OK GK Skien OK GK Porsgrunn OL GK 6, Poengjakta Porsgrunn OL GK Skeidi OK Skeidi-mila GK Skien OK GK 10, spes. sprint Skeidi OK GK 11, sprintcup Porsgrunn OL GK 13, sprintcup Skien OK GK 14,sprintcup fin Porsgrunn OL GK Skien OK GK Notodden OL Sætrenatta Notodden OL Høgåssprinten Skien OK Nattcup Porsgrunn OL Nattcup Skeidi OK Rørholtmarka Rundt Klubbmesterskap i ultralang og årsfest på klubbhytta lørdag 1. november. Det har blitt god tradisjon at avslutningen av årets elgjakt betyr startskuddet for åpent klubbmesterskap i ultralangdistanse med etterfølgende årsfest. RESERVER ALLEREDE NÅ LØRDAG 1. NOVEMBER. Petter tar igjen ansvaret for løyper. Etter løpet sørger festkomiteen igjen for trivelig årsfest, hvor det blir kommer mer info senere. VELKOMMEN TIL HØSTENS VAKRESTE EVENTYR LØRDAG 1. NOVEMBER.

10 10

11 Stafetter 2008 Notodden o-lag ønsker å delta på en del stafetter i år. Vi ønsker å stille flest mulig lag i både ungdom og voksenklassen. Stafettene vi ønsker å prioritere er: 10-mila, 27. april 15-stafetten, 24. mai O-festivalen, 22. juni KM Stafett, 24. august Klubbmesterskap 2008 Klubbmesterskap kort (sprint) på Vassend 16. april. Klasser: D/H12, D/H13-14, D/H15-16, D/H17 og D/H50. Klubbmesterskap lang (normal) på Tovestul 10. september. Klasser: D/H12, D/H13-14, D/H15-16, D/H17 og D/H50. Klubbmesterskap ultralang på klubbhytta 1. november. Klasser: D/H12, D/H13-14, D/H15-16, D/H17 og D/H50. UTLEIE AV KLUBBHYTTA Ikke medlemmer Medlemmer Fredag - søndag: kr. 1800,- kr. 1000,- Fredag - lørdag: kr. 950,- kr. 400,- Lørdag - søndag: kr. 950,- kr. 400,- Søndag - mandag: kr. 950,- kr. 400,- Mandag - torsdag: pr. dag. kr. 500,- kr. 200,- Vask: kr. 250,- Hytta skal være ryddet og vasket før kl neste dag. 1 ukes avbestillingsfrist, full pris hvis ikke overholdes. Alle henvendelser angående utleie: Hyttestyret Tlf

12 Kongsberg o-lags treningsløp 2008 Løypetilbud: 3, 4 og 6 km (normalt), enkelte spesialløp. 2 km C/N-løype på torsdager uten spesialløp. Fleksistart 17:30 19:00. Startkontigent: Medlemmer kr. 20, ikke-medlemmer kr. 30, medlemmer t.o.m 20 år gratis Dato Sted / merket fra Kart og målestokk Kommentarer Man 07.apr Elgsjø (Notodden) Elgsjø 1:5000 Sprintcup Notodden/Kongsberg Tir 15.apr Skogen Tio + nattrening Ons 16.apr Elgsjø (Notodden) Vassend/Tovestul Sprintcup Notodden/Kongsberg Tir 22.apr Raumyr Raumyr Mål på Raumyr, start på toppen Tor 24.apr Skrubbemoen Start oppe Tir 29.apr Gamlegrendåsen Stalsberg, nytt skolekart 1:5000 Tir 06.mai Bevergrenda Sprintcup Notodden/Kongsberg+1000m Tor 08.mai Dunserudhagen (Eiker) Trening Eiker/retning Tir 13.mai Hannibal Pinseløpskart Poengløp? Tor 15.mai Astmahjemmet Vestover, kurve+skrent, Eiker stiller Tir 20.mai Kjennerudvannet Tor 22.mai Eilertsløkka Kretstrening/stafett Tir 27.mai Skavanger Sprintcup Notodden/Kongsberg Tor 29.mai Kisgruveveien Tir 03.jun Madsebakken Tor 05.jun Pråmvika Trening Lierbygda/karthusk Tir 10.jun Majorplass Haurevann/Kolle Bolle Tor 12.jun Korbu Tor 19.jun Hestedalsveien Trening Konnerud/kurve, Eiker stiller Tir 24.jun Brenne Sag Tor 26.jun Dalssetra Tir 05.aug Briskemyr Kvalitet JR Tor 07.aug Eilertsløkka Eilertsløkka Sprint Tir 12.aug Jondalen Skole Tor 14.aug Vadet NM-relevant(troms) Trening Sturla/skråli Tir 19.aug Gamlegrendåsen Grendestafett Tor 21.aug Raje Kvalitet JR, NM relevant Tir 26.aug Majorplass Ferdighetsmerker + hesteridning? Tor 28.aug Storaas Tir 02.sep Funkelia Nytt Pinseløpskart Reserve Kongsberg Opp Tor 04.sep Sachsen Ungdom Sachsen Trening Røyken/sprint Tir 09.sep Tislegård Sprint Tors 11.sep Kampenhaug Finn samlingsplass Tir 16.sep Madsebakken Siste KOL karusell + tematrening Tor 18.sep Kjennerudvannet Lør 27.sep Kongsgårdsmoen Lør 04.okt Knutehytta Avslutning treningsløp? Se for oppdatert info 12

13 Brikker og kompass Det aller viktigste utstyret for en o-løper er den elektroniske løperbrikka og et tommelkompass. Klubben holder et lite lager av dette som du kan kjøpe eller låne. Tommelkompasset klubben har er av type Silva 6 Nor Spectra, koster kr. 345,- og passer for de fleste. Dersom ønsker en superstabil nål eller et «høyrekompass» koster det kr , men da må du bestille det direkte fra Trimtex på Er du ny o-løper har klubben kompass du kan låne i første omgang. Løperbrikka er av type 2 og har en levetid på 8-10 år og koster kr. 409,- Det finnes også en mer avansert brikke med display (versjon 3) som koster kr. 584,- men denne har ikke blitt særlig populær. Løperbrikker er personlige med et unikt brikkenummer. Er du usikker på om du vil investere i egen brikke, er det greit å vite at du om nødvendig kan levere brikka tilbake til klubben mot et fratrekk i kjøpsprisen på 20% per sesong du har hatt brikka. På treningsløp er det utlån av brikker for nye løpere. Du kan kjøpe brikke eller kompass på de første treningsløpa eller bestille av Harald Kvisli på telefon eller e-post harald.kvisli@exchang .no NB: Ny strikk til kompass får du til kr Veivalg er et offisielt magasin for Norges Orienteringsforbund som blir utgitt av Sportmedia. Det blir utgitt 8 utgaver i året, i utgave nr. 1 kommer O-kalenderen med terminlister, adresser, lovverk og landslag. Abonnementet koster kr. 390,- pr. år. (8 utgaver). Bestilling av abonnent på tlf eller 13

14 Notodden O-lag - Kongsberg O-lag Sprintcup 2008 Kongsberg O-lag og Notodden O-lag inviterer til sprint-cup bestående av fire løp. Tre av løpene teller i sammendraget. Flotte sammenlagtpremier til vinnerne. Her er et foreløpig oppsett og vi tar forbehold om endringer på grunn av snøforhold. DATO STED KART SAMLINGSPLASS Mandag, 7.4. Notodden Elgsjø Elgsjø Onsdag,16.4. Notodden Vassend/Tovestul Elgsjø Tirsdag, 6.5 Kongsberg Bevergrenda Beverlokalet Tirsdag, 27.5 Kongsberg Skavanger Skavanger (Idrettsplass eller skole) KLASSER og LØYPER Det er ei løype, og to klasser: D/H under 17 og D/H over 17. Antatt vinnertid H 17: ca 15 min. PÅMELDING/START EKT. Brikkenummer og navn er nødvendig. Påmelding til arrangørklubb: Notodden: [email protected] Kongsberg: Se Første start kl PREMIERING Sammenlagtvinner. Tre av fire løp teller. Utregning etter modell fra Sørlandsgaloppen poeng til vinner, og ett poeng tapt for hvert tredje sekund etter vinner. STARTKONTINGENT kr 20. VELKOMMEN! 14

15 siv.ing. E. Løkja as Rådgivende ingeniører i bygge-teknikk Byggeteknikk Prosjektledelse Byggeledelse O.H. Holtasgate 27, 3678 Notodden Telefon: Faks: E-post: [email protected] arkitektoppdrag: O. H. holtasgate 29, 3678 notodden TLf fax Din naturlige samarbeidspartner på inneklima Tlf Faks: Merdeveien 12 B, 3676 Notodden Best på sykler og service Web: E-post: [email protected] Syklisten, Gary B. Turner Heddalsvn. 24. Telefon: Notodden Fax:

16 Ca. 30% av energikostnadene dine går til lys og elektriske apparater. En enkelt 60W lyspære som står på døgnet rundt, koster deg 300 kroner i året - bare i strømutgifter. Her har du store sparemuligheter! Hvis sistemann som forlater huset om morgenen husker å skru av alt av lys, og hvis dere har minst mulig lys på om natten - er det penger å spare. Dette er bare ett av mange tips om hvordan du kan spare penger i vinter - og samtidig ta vare på miljø og ressurser. Ring oss på telefon hvis du ønsker mer informasjon om hvordan du kan redusere energiforbruket. Postboks 103, 3671 NOTODDEN 16

17 Eek Transport AS Hjuksebø 3683 Notodden Tlf

18 NOTODDEN ORIENTERINGSLAG. INVITASJON TIL KLUBBMESTERSKAP I FJELLORIENTERING SEPTEMBER 2008 AVREISE FRA KLUBBHYTTE FREDAG 05.SEPTEMBER KL ANKOMST «BEKKESTUA» KL OVERNATTING FOR INNTIL 16 PERSONER INNE. HUSK SOVEPOSE. VI TAR MED LAVO DERSOM DELTAKELSEN BLIR STOR. Løpene går på et noe bearbeidet ØK, 1: / 1: PÅ GRUNN AV FORTSATT BEGRENSET OVERNATTINGSKAPASITET ER FØLGENDE KLASSE PRIORITERT : H 21- DET ER INGEN ALDERSBEGRENSNING OPPOVER. FORELØPIG OPPLEGG : FREDAG 05. SEPTEMBER KL PROLOG / NATTLØP Ca. 4 km. Kl BADSTU, SPEKEMAT OG TILHØRENDE DRIKKE. LØRDAG 06. SEPTEMBER KL FELLES FROKOST. KL START KLUBBMESTERSKAP I FJELLORIENTERING KL BANKETT MED MIDDAG. KL TANKER OMKRING 2006 SESONGEN OG ERFARINGER FRA TILBAKELAGT SESONG. KL BANKETTEN FORTSETTER. SØNDAG 07. SEPTEMBER KL FELLES FROKOST. KL START PÅ RESTITUSJONSØKT. FJELLTUR MED STØVLER OG NISTE. KL MIDDAG FØR AVREISE. VI DELER PÅ KOSTNADER TIL INNKJØP AV FELLES MAT. HVER ENKELT TAR MED DRIKKE UT OVER KAFFE, MELK OG LØPERDRIKKE. PÅMELDING TIL UNDERTEGNEDE SNAREST MULIG, MEN SENEST 1 TIME FØR FØRSTE START. NB! - Det er ingen «Løpstvang». VELKOMMEN TIL HØSTENS FØRSTE «HØYDEPUNKT» I NOL. Harald W. Tlf

19 Lørdag 18. oktober 2008, kart: Ulvedalen-Rørfjell, se fsk.no/arr/blodslitet/ Nattløp høsten 2008 Onsdag 15. oktober Onsdag 12. november Onsdag 22. oktober Onsdag 19. november Onsdag 29. oktober Onsdag 26. november Onsdag 5. november Info om sted og arrangør vil bli opplyst senere. Ribbeløpet 2008 Ribbeløp arrangeres som vanlig 2. juledag fra klubbhytta. Det er åpen deltakelse på løpet. Løyper Løypene er satt sammen av tre sløyfer: Sløyfe A ca 3.0 km, A-nivå Sløyfe B - ca 2.0 km, C-nivå Sløyfe C - ca 1,5 km, N-nivå Alle sløyfer har start og mål/kartbytte ved klubbhytta. Varm dusj på klubbhytta etter løpet. Klasser og løypelengder Klasse Sløyfer Løypelengde H 17- A, B og C ca. 6,5 km D17- B og C ca. 3,5 km D/H 50- B og C ca. 3,5 km D/H B og C ca. 3,5 km D/H 13-16N C ca. 1,5 km D/H C ca. 1,5 km Klasse trim C ca. 1,5 km Klasse trim elite B og C ca. 3,5 km Løpere som skal løpe sløyfe A starter først (fellesstart). Fellesstart på de andre løypene når førstemann er i mål på forrige sløyfe. 19

20 TINFOSLØPET 2008 Fredag 23.mai kl Fredag 23. mai arrangeres Tinfosløpet for tiende år. Vi gjentar suksessen fra de to siste årene hvor vi lagt løpet til en fredag ettermiddag. Det ble deltakerrekord med 220 løpere. Plassen utenfor Telemarksgalleriet har også fungert godt i og med at intimiteten har blitt bedre ivaretatt. Arrangementet. Også i år vil løpet ha premier som trekkes ut til idrettslag som deltar i lagkonkurransen. Vi utfordrer i år som i tidligere idrettslagene i distriktene til å melde på så mange deltakere i lagkonkurransen som mulig. Kravet er at komplette lag, hvor navnene til deltakerne fremgår, må være påmeldt innen fristen onsdag Startkontingenten for laget kan betales på løpsdagen. Lagoppsettet blir slik: Kort løype Et lag bestående av 10 deltakere fra idrettslag eller grupper av idrettslag. Lang løype- Et lag bestående av 5 deltakere fra idrettslag eller grupper av idrettslag. Det kan stilles ubegrenset antall lag fra et idrettslag. Følgende pengepremier trekkes ut blant lagene: Tinfos AS, Telen AS og Hjartdal og Gransherad sparebank sponser kr i gavesjekker. Kort løype: 4 x kr Lang løype: 2 x kr (Med forbehold om annen fordeling) Pengepremiene vil gå inn som direkte sponsorstøtte til de idrettslagene som blir trukket ut. I tillegg deltar lagsløperne på lik linje med de øvrige deltakerne i kampen om distanseseieren i kort og lang løype. Vinneren i begge klassene (gutter og jenter) i kort og lang løype premieres. I denne konkurransen må NOL stille så mange lag som mulig. Bakgrunn Tinfos-løpet er et arrangement for alle, fra mosjonister til aktive løpere, og for alle aldersgrupper. Arrangementet er et samarbeid mellom Telen, Tinfos, og Hjartdal og Gransherad sparebank, og hvor NOL er teknisk arrangør. Også i år betaler sponsorene inn et likt beløp (kr ) til NOL og vi må organisere løpet innenfor denne rammen. NOL får inntekten av startkontingent og eget kiosksalg. Det er derfor viktig for oss at arrangementet får en så stor oppslutning som mulig. Alle NOL ere kan påvirke dette med å drive egen PR ovenfor familie og venner til å stille til start i en passende løype. 20

21 Løyper Det benyttes samme løyper som tidligere med start og mål ved Tinfoshallen. Kort løype er ca. 5,5 km (over Lienfoss) og lang løype ca.12 km går langs Lisleheradveien og tilbake over Svelgfoss. På samme måte som i tidligere legges det opp til to barneløyper. 450 m for barn opp til 7 år, og 850 m for barn fra 8 år. Startkontingent Startkontingenten fastsettes til kr 60 kort og lang løype, etteranmeldte kr 80. For start i barneløypene kr 25. Påmelding Påmeldingsfristen er frem tom. onsdag 21/5. Påmelding og betalig sendes Notodden Orienteringslag (NOL) v/oddvar Nygård, Bøfeltet 10, 3692 Sauland, Bankgirokonto For å gjennomføre arrangementet trenger vi mange NOL-ere til vakter, sekreteriat, salg o.l. Vaktliste kommer senere, men hold av ettermiddagen 23/5 til TINFOSLØPET Torgeir NOPRO har fokus på helse og miljø, og støtter de holdninger og aktiviteter som NOL står for! 21

22 22

23 varme- ventilasjon og sanitær: Tlf Seljord 23

24 LETEAKSJONER NOTODDEN ORIENTERINGSLAG TIL DEG FRA NOL Dette er en liste over medlemmer i Notodden o-lag som kan bistå ved leteaksjoner i distriktet. Bistanden er tenkt som en rask gjennomgang av terrenget, spesielt i mørket. Alle på listen har utstyr for og erfaring med nattorientering. Oppbevar Listen. Navn: Tlf. privat Tlf. arbeid Mobil Anders Fossøy Arve Paulsen Harald Wold Harald Kvisli Åge Geir Skatter Arnulf Rulnes Hugo Christensen Torgeir Aas Jan Erik Jonassen Ingebjørg Bakko Jon Kvisli Britt Fossøy Jørn Myrland Ole Chr. Johnsen Petter Løe Håvard Sten Sveinung Rekaa Odd Ivar Paulsen Dag Sørlie Organisering: Politi: Start å ringe øverst på listen til kontakt med et medlem oppnås. Den som blir kontaktet vil sørge for at resten blir kontaktet. Notodden o-lag: Den som blir kontaktet av Politiet sørger for at resten på listen blir kontaktet, eller forsøkt kontaktet. De som møter fram må ta med kompass, kart ( 1 : , turkart, o-kart ), mat, drikke, liten reservelykt og mobiltelefon hvis mulig. De mest aktuelle karta i målestokk 1 : er Gransherad og Notodden. Husk å oppbevar batterier oppladet. Etter 3 mnd er det kun 50% igjen på batteriet. Anders 24

25 25

26 TRENINGSLØP Måned Dato Kart, Sted Merknader APRIL 2 Sætreåsen, Klubbhytta Mandag 7 Elgsjø, Elgsjø Sprintcup 1 9 Tinnemyra, Klubbhytta 16 Vassend, Elgsjø Sprintcup 2, klubbmesterskap 23 Høgås skole 30 Lisleherad Skole MAI 6 Bevergrenda, Beverlokalet Sprintcup 3 KOL 7 Nybuåsen, Klubbhytta 14 Mjaugetjønn 21 Jerpetjønn 27 Skavanger, Skavanger Idr.plass Sprintcup 4 KOL 28 Tovestul, Speiderhytta JUNI 4 Aalamoen 11 Damtjønn 18 Askemyra Forenklet løypetilbud AUGUST 13 Litjønnåsen, Dipilen Forenklet løypetilbud 20 Tinnemyra nord NOL-stafetten 27 Reshjem Grønkjær skistadion SEPTEMBER 3 Tinnemyra, Klubbhytta 10 Tovestul Klubbmesterskap lang (Normal) 17 Høgås, Skytebanen 24 Reshjem Grønkjær skistadion Fredag 26 Sætreåsen Sætrenatta Lørdag 27 Høgås Høgåssprinten NOVEMBER 1 Klubbhytta Klubbmesterskap ultra lang DESEMBER 26 Sætreåsen, Klubbhytta Ribbeløpet Alle treningsløp er på onsdager. For å være med i kampen om NOL kruset må du ha vært med i 14 av 19 26

27 SESONGEN 2008 Merket fra Arrangører Bakere E 134 ved Tinnemyra Familien Fossøy G.S Myrland/G.A. Mork/S. Lyding E 134 mot Kongsberg Hugo og Jostein Chr. E 134 ved Tinnemyra Familien Wold I.L Thorbj./H. Endresen/ T.J Klevar E 134 mot Kongsberg Fam Myrland/Fam Nygård V Eliassen/S Haavaag/B Hestvik Høgås skole Familien Sten I Bakko/G Bergskås/A Havrås Fylkesvei 602 Lisleherad Petter L/Mats E/Halvor S B Fossøy/E Slokvik/E Thygesen KOL E 134 ved Tinnemyra Åge G S/S. Aas/Tor J K A Wold/E Rauland/Hugo Chr. Bolkesjø Anders Fossøy E Eliassen/D Sørlie/G Solberg E 134 mot Kongsberg Familien Sandven Å Kvernstuen/Å Aas/S Rekaa KOL E 134 mot Kongsberg I Bakko/A Rulnes I Tveitane/M Westlund/O I Paulsen E 134 mot Seljord D Sørlie/J Skogen/Anne M K Sandven/G Vaagen/G Schia Fylkesvei 602 Lisleherad S Rekaa/Ingvild J/Mia E A Ljosland/G.S Myrland/M Haug RV 360 forbi Hjuksebø Familien Kvisli Familien Kvisli Fylkesvei 602 Lisleherad Heidi Schatvet/Sondre Kv. I. L Thorbj./G.A Mork/E Thygesen E-134 mot Kongsberg Arve P/ Jan E. Jonassen H Endresen/M. H Storvik/A Wold Fylkesvei til Bø over Reshjem R Slokvik/Svein Skogen I Skogen/A Havrås/I Bakko E 134 ved Tinnemyra O I Paulsen/Fam Haavaag S Lyding/E Slokvik/T. J Klevar E 134 mot Kongsberg Jon Kvisli B Hestvik/E Rauland/S Haavaag Høgås skole Reidar S/Bjørn Carlsen M Håtveit/V Eliassen/K Sandven Fylkesvei til Bø over Reshjem Fam. Johnsen/Westlund I Tveitane/G Vaagen/Å Aas E 134 ved Tinnemyra E 134 ved Tinnemyra Petter Løe løp og for løpere til og med 16 år gjelder 10 av 19 løp. NB Styret jobber med en alternativ premiering. 27

28 Treningsløpsinformasjon Her følger informasjon om treningsløpene: Lengder og vanskelighetsgrad, hvordan treningsløpet skal arrangeres og hva som må gjøres av arrangør før og etter løpet. Det bør være to personer til stede under avviklingen av selve arrangementet. Det er viktig at du som arrangør setter deg godt inn i tenkingen rundt treningsløpene. Det vil bli arrangert et løypeleggerkurs som vi anbefaler alle arrangører til å delta på (Se egen info) Søk hjelp om du er usikker på noe. Ring Jørn Myrland eller Åge Geir Skatter Trinn 1 og 2 benytter seg av N og C-løypene under enkelte treningsløp. Spørsmål angående dette kan rettes til Elin Slokvik eller Kristin Sandven Trinn 3 vil i år benytte seg av løypene i treningsløpet. Opplysninger om dette kan fås fra Harald K./Heidi S eller Ole C. Johnsen/Malin Westlund LØYPENE I år vil vi arrangere treningsløp med anbefalte løyper til nybegynner løype, C-løype ca. 3km og A-løype 4km løyper pluss småtroll-poster. Når det gjelder løypelengden vil denne kunne være noe avhengig av terrengtype og muligheter for å få lagt gode løyper. Det er mulig å ha felles poster for de forskjellige løypene, men da må det tas hensyn til den enkleste løypen når det gjelder postens (strekkets) vanskelighetsgrad. Når det gjelder O-karusellen for barn under 12 år viser vi til egen side i dette bladet. Småtroll (eget kart) 2 km for nybegynnere 3 km for viderekomne 4 km for erfarne 6 poster i nærheten av samlingsplass Postene skal ligge svært nær samlingsplass og tydelig fra vei eller stor sti. Kartene skal leveres ut ferdigtegnet og hver post har egen tegning som er lagt inn på kartet. Kart og plastbrikker med tegning på (skal henge på posten) blir levert før løpet. 1,5 km - 2,0 km svært lett løype for helt nybegynnere Løypa skal følge tydelige ledelinjer som stier, veier, tydelige bekker, kraftlinjer o.l. Postdetaljene skal være synlige fra ledelinjene. Dersom terrenget har få ledelinjer kan en legge poster ved store tydelige detaljer som vann, jorder o.l. som løperen naturlig blir fanget opp av. Er dette også vanskelig, kan strekk også merkes med bånd i skogen. Tegn da også merkingen inn på kartet. 2,5-3,0 km lett løype for viderekomne Denne løypa bør også for det meste følge ledelinjer, men postene kan trekkes noe vekk fra ledelinjen. Kompasskurs mot oppfangende detaljer som stier, myrer, og jorder kan brukes. Her kan en legge strekk med flere veivalg. Dette kan gjerne gjøres slik at raskeste veivalg er noe vanskeligere med innslag av enkel friorientering, samtidig som det finnes et enklere veivalg langs ledelinjer. Ledelinja behøver ikke være så tydelig som for N-løypa, og man kan benytte terreng med mange små ledelinjer som må kombineres til et veivalg. 3,5-4,5 km løype for erfarne o-løpere Alle teknikker/momenter kan benyttes. Løypa kan gjerne legges innom krevende terreng (både løps- og o-messig). Dersom en legger opp til mye veivalgsproblematikk, bør arrangøren tegne opp ferdige løyper. Det er viktig med variasjon, gjerne med lette og raske partier. Husk at løypa brukes som trening! 28

29 Utstyr I år har vi fått en tilhenger som vil bli utstyrt med det nødvendige utstyret som trengs til å arrangere et treningsløp. Tilhengeren vil bli utrustet slik at den kan benyttes på arrangementsdagen. For de som ikke disponerer bil eller bil med hengerfeste vil fortsatt esken med nødvendig utstyr til treningsløp være mulig å benytte. Tilhengeren skal være på samlingsplass løpsdagen. Ta kontakt med Åge-Geir eller Harald W. om du trenger hjelp til dette. Denne inneholder postflagg, stiftetenger, EKT-poster og en liten digital klokke. Esken med innhold skal returneres til o-hytta senest søndag etter treningsløpet. Vær nøye med at esken er komplett. Manko meldes matrialforvalter som vil komme med nytt. Viktig at EKT til nybegynner løypene blir lagt ut samme dag. Innhold treningsløpeske 40 Postflagg u/kode 2 sett Småtrollposter 10 Stifteklemmer 30 EKT stemplingsenheter 1 EKT startenhet 1 EKT målenhet 1 Digitalklokke Førstehjelpsskrinet vil være plassert på hengeren og skal være med på løp hver uke. Arrangør bør også ha med seg 2 bord og 2-3 stoler til løper registrering og salg av kaker, kaffe og saft. Husk å ta med kassa med saft og drikkebeger. EKT-kofferten blir brakt ut til hvert løp av Åge-Geir eller Arve. De av dere som ikke selv henter kart på hytta gir beskjed til materialforvalter som vil levere ut disse. Småtrollkart leverer Anders Fossøy ut. Trenger du annet utstyr, ring materialforvalter Arve Paulsen på tlf Før ferien og etter siste løp om høsten skal alt utstyr leveres inn til matrialforvalter. Annonser i Telen vil i år bli forhåndsbestilt i følge terminlisten og vil stå i Telen hver tirsdag. Løypelegger behøver altså ikke tenke på dette. Resultater Alle resultatene føres opp på utdelte lister som Åge-Geir samler inn, viktig å føre opp rett brikkenummer på løpere som låner brikke eller bruker en annen en den som står på lista. Åge-Geir sender resultatene videre til Telen og Sondre K. Bytte Dersom du ikke kan ta ansvar for treningsløpet i følge oppsatt dato, må du enten bytte med en annen på listen eller finne en annen stedfortreder. Stedet for treningsløp er fastlåst ifølge listen, og ved bytte av dato må du dermed også bytte sted. VIKTIGST AV ALT: Gjør så godt dere kan, og ha det moro før, under og etter treningsløpet. Det smitter på løperne! 29

30 Materialforvalter NOTODDEN ORIENTERINGSLAG TIL DEG FRA NOL Gode råd som skal følges: For at jeg skal ha oversikten, er det viktig at materialforvalter får beskjed når utstyr lånes ut eller er i bruk over lengre tid. Dersom du kommer over ødelagt utstyr, gi meg beskjed. Utstyr som blir borte under trening / treningsløp må meldes fra om. Materialforvalter Arve Paulsen Kjøp årskort for treningsløp I fjor innførte vi en mulighet for medlemmer til å kjøpe årskort for deltakelse på NOLs treningsløp. Erfaringene vi sitter igjen med etter dette prøveåret er svært positive. Vi har også fått mange positive tilbakemeldinger fra medlemmene. Vi viderefører dette også i år, som et tilbud til NOLs medlemmer. Årsplanen viser at det er lagt opp til hele 19 treningsløp i løpet av en lang o-sesong. Startkontigenten for en enkeltstart er kr Familiekontigenten er på kr Styret har vedtatt følgende priser for årskort i 2008-sesongen : - Løpere under 17 år kr Løpere over 17 år kr Familiekort kr Et støttemedlemskap er tilstrekkelig for å kunne benytte seg av dette medlemstilbudet. Benytt anledningen til å kjøpe årskort allerede fra sesongstart! Harald W. Selvbetjeningssalget Årets treningsløp nærmer seg og bakejobbene er nå fordelt. I år satser vi som tidligere, på tre bakere på de aller fleste løpene. Alle som skal bake, blir i tillegg til denne påminnelsen, tilsendt en skriftlig oversikt. Der er type bakverk fordelt av komiteen. I tillegg til bakst, må hver ta med 1 kanne kaffe og 5 liter vann. Resten som trengs til selvbetjeningssalget, blir tatt med av den som er arrangør av treningsløpet. Dersom du ikke kan bake den gangen du er satt opp, må du bytte med en annen på lista. Tlf.nr. får dere sammen med den skriftlige oversikten. Er det noe du lurer på, kan du ringe: Inger-Lill Thorbjørnsen tlf: eller TAKK FOR HJELPEN OG LYKKE TIL! 30

31 O-karusellen trinn 1 - barn født i På TRINN 1 er alle nybegynnere. Du trenger å ha med deg en voksen på o-aktiviteten, så her får liten og stor mulighet til å lære sammen. Vi møtes kl.17:30, og holder på til ca. kl.19:00 de onsdagene som står i terminlista som O-KARUSELL. Det står det også hvor det er, og hvordan du kommer dit. Det vil si 4 ganger før ferien og 4 ganger etter. Vi starter med felles leik, og deretter blir det spennende aktiviteter ute i skogen. I disse aktivitetene vil du bli bedre kjent med hva orientering er, og viktigst av alt - det er aktiviteter du alltid vil mestre og glede deg til. Hver onsdag i sesongen er det treningsløp, og de onsdagene trinn 1 ikke har eget opplegg, kan du og en voksen prøve dere på en av løypene der. Nybegynnerløypa vil passe bra. Du kan da starte når du vil mellom kl. 17:30 og 18:30. Ser du noen av oss på trinn 1, og vil ha litt hjelp før dere drar ut i løypa, så spør oss gjerne. Deltar du minst 5 ganger på O-karusell/treningsløp får du et NOL krus. INSTRUKTØRER: Elin Slokvik, Ellen Thygesen, Olav Endresen, Britt Fossøy og Iris Fossøy KONTAKTPERSON: Elin Slokvik, telefon , mobil , e-post: [email protected] Terminliste Trinn 1 Dag Dato Krus Aktivitet Kart, sted Merknader APRIL Onsdag 2 Treningsløp Klubbhytta, Sætreåsen Onsdag 9 O-karusell Klubbhytta, Tinnemyra Onsdag 16 Treningsløp Vassend, Elgsjø Klubbmesterskap sprint Onsdag 23 O-karusell Høgås skole Onsdag 30 Treningsløp Lisleherad skole MAI Onsdag 7 O-karusell Klubbhytta, Nybuåsen Onsdag 14 Treningsløp Mjaugetjønn Forbi Bolkesjø, mot Kongsberg Onsdag 21 O-karusell Jerpetjønn E134 mot Kongsberg Onsdag 28 Treningsløp Tovestul, Speiderhytta E134 mot Kongsberg JUNI Onsdag 4 O-karusell Aalamoen E134 mot Sauland Onsdag 11 Treningsløp Damtjønn Fylkesveg 602 Lisleherad Onsdag 18 Treningsløp Askemyra RV 360 forbi Hjuksebø AUGUST Onsdag 13 Treningsløp Litjønnåsen, Dipilen Fylkesveg 602 Lisleherad Onsdag 20 NOL-stafett Tinnemyra nord E134 mot Kongsberg Onsdag 27 Treningsløp Reshjem Grønkjær skistadion SEPTEMBER Onsdag 3 O-karusell Klubbhytta, Tinnemyra Onsdag 10 Treningsløp Tovestul, E134 mot Kongsberg Klubbmesterskap langdistanse Onsdag 17 O-karusell Høgås, skytebanen Trening til ferdighetsmerke Søndag 21 Rekruttenes orienteringsdag Holmenkollen? Onsdag 24 O-karusell Reshjem Grønkjær skistadion Ferdighetsmerke Lørdag 27 O-LØP Høgås Høgåssprinten OKTOBER Onsdag 1 Årsavslutning Sætre skole For å være med i kampen om NOL kruset må du ha vært med på minst 5 O-karusell/treningsløp 31

32 O-karusellen Trinn 2 for barn født Annenhver onsdag fra kl.17:30 til 19:00 har vi o-karusell for Trinn 2 samtidig, og på samme sted, som NOLs treningsløp. Det er felles fremmøte, oppvarming og instruksjon av voksne instruktører. Møt opp i god tid slik at du får registrert deg og er klar i treningstøy senest kl. 17:30. De øvrige onsdagene er det treningsløp som du kan løpe alene eller sammen med en kamerat. Er du helt fersk o-løper kan du eventuelt ha med deg en voksen som kan løpe sammen med deg. Dette må du avtale med dine egne foreldre/foresatte. LEIR Vi reiser sammen på leir og blir kjent med andre o-løpere fra Telemark, og lærer mer orientering. I juni er det o-troll leir i Grenlandsområdet, og kanskje en samling i september sammen med O-LØP i Høgås. NOL stiller med voksne ledere på disse leirene, men vi er avhengige av at noen foreldre hjelper til. O-LØP I terminlista har vi satt opp ganske mange O-LØP som det kan være spennende å delta på. Vi har markert noen av de som prioriterte løp, merket med O-LØP. Det er de løpene du bør velge dersom du ikke vil løpe så mange løp som vi har satt opp. På alle løpene er det løyper som passer for deg på Trinn 2, men er du uerfaren bør du velge de løpene som er merket med O-LØP i terminlista. Da stiller NOL med voksne instruktører som kan hjelpe deg før start. Er du helt fersk o-løper bør du ha med en voksen som kan løpe sammen med deg. Det er også mulig å løpe to og to sammen. FERDIGHETSMERKER Mot slutten av høstsesongen har du mulighet til å ta ferdighetsmerke i orientering. For å få merket må du bestå både en teoretisk og en praktisk prøve. I tillegg må du ha deltatt i et visst antall terminfestede O-LØP i løpet av sesongen, 2 løp for bronse-, 3 løp for sølv- og 4 løp for gullmerke. NOL-KRUS Deltar du minst 7 ganger på o-trening/treningsløp på onsdagene får du NOL-krus. INSTRUKTØRER Sandra Lyding, Håvard Sten og Kristin Sandven INFORMASJON Kontaktperson for Trinn 2 er Kristin Sandven, telefon: , e-post: [email protected]. Vi kommer til å bruke e-post til å sende ut innbydelser og annen viktig informasjon. Er du ny eller har byttet adresse, send en e-post til Kristin med den adressen du vil vi skal bruke. Kristiansand juli. Løp 1 og 2: Voie, løp 3: Sukkevann, løp 4, 5 og 6: Bølgane, Eg, Påmelding innen 15. juni. Se for info om innbydelse og påmelding 32

33 Terminliste Trinn 2 NOTODDEN ORIENTERINGSLAG TIL DEG FRA NOL Dag Dato Krus Aktivitet Kart, sted Merknader APRIL Onsdag 2 Treningsløp Klubbhytta, Sætreåsen Onsdag 9 O-karusell Klubbhytta, Tinnemyra Onsdag 16 Treningsløp Vassend, Elgsjø Klubbmesterskap sprint Lørdag 19 O-LØP Lørdagskjappen, Moss Søndag 20 O-LØP Smaaleneløpet, Indre Østfold Onsdag 23 O-karusell Høgås skole Onsdag 30 Treningsløp Lisleherad skole MAI Torsdag 1 O-LØP Eikerløpet Onsdag 7 O-karusell Klubbhytta, Nybuåsen Lørdag 10 O-LØP Pinseløp, Kongsberg Søndag 11 O-LØP Pinseløp, Kongsberg Mandag 12 O-LØP Pinseløp, Kongsberg Onsdag 14 Treningsløp Mjaugetjønn Forbi Bolkesjø, mot Kongsberg Onsdag 21 O-karusell Jerpetjønn E134 mot Kongsberg Onsdag 28 Treningsløp Tovestul, Speiderhytta E134 mot Kongsberg JUNI Onsdag 4 O-karusell Aalamoen E134 mot Sauland Onsdag 11 Treningsløp Damtjønn Fylkesveg 602 Lisleherad Onsdag 18 Treningsløp Askemyra RV 360 forbi Hjuksebø Fredag 20 O-LØP O-festivalen, Oslo Klubbsamling Lørdag 21 O-LØP O-festivalen, Oslo Klubbsamling Søndag 22 LAGKONK. O-festivalen, Oslo Klubbsamling AUGUST Onsdag 13 Treningsløp Litjønnåsen, Dipilen Fylkesveg 602 Lisleherad Søndag 17 O-LØP Østlandsmesterskap, Porsgrunn Onsdag 20 NOL-stafett Tinnemyra nord E134 mot Kongsberg Lørdag 23 O-LØP Bø/Høydalsmo KM Lang Onsdag 27 Treningsløp Reshjem Grønkjær skistadion SEPTEMBER Onsdag 3 O-karusell Klubbhytta, Tinnemyra Onsdag 10 Treningsløp Tovestul, E134 mot Kongsberg Klubbmesterskap langdistanse Lørdag 13 O-LØP Larvik Onsdag 17 O-karusell Høgås, skytebanen Trening til ferdighetsmerke Søndag 21 O-LØP Tønsberg Onsdag 24 O-karusell Reshjem Grønkjær skistadion Ferdighetsmerke Fredag 26 O-LØP Sætreåsen Sætrenatta, Tinnemyra Lørdag 27 O-LØP Høgås Høgåssprinten Søndag 28 O-LØP Stokke OKTOBER Onsdag 1 Årsavslutning Sætre skole For å være med i kampen om NOL kruset må du ha vært med på minst 7 av 19 O-karusell/treningsløp 33

34 Terminliste 2008 for Trinn 3 (Prioriterte arrangement med fet skrift) Dato Anbefalte arrangement Arrangør Type Andre løp/merkedager/merknader 29. mar. Vårløp Sandefjord OK Lang MOT.TV samling 30. mar. Vårløp Larvik OK Mellom Jaktstart 4. apr. KM natt OK Skeidi Natt 12. apr. Norwegian Spring SarpsborgOL/Halden SK Stafett/Mellom 13. apr. Norwegian Spring SarpsborgOL/Halden SK Lang 19. apr. Lørdagskjappen OK Moss Mellom MOT.TV samling 20. apr. Smaaleneløpet Indre Østfold Lang 26. apr. Tiomila Tiomila-alliansen Stafett Fellesreise og telt Telem. og Vestf. 27. apr. Tiomila Stockholmsklubber Noen Kombinasjonslag 1. mai Eikerløpet Eiker O-lag Kr. Himmelfartsdag 3. mai Skjærgårdsløpene OTO 4. mai Skjærgårdsløpene OTO 10. mai Pinseløp Kongsberg OL 11. mai Pinseløp Kongsberg OL 12. mai Pinseløp Kongsberg OL 24. mai 15 stafetten Stafett Oslo 31. mai KM Ve/Te Mellom Botne/Horten/Trollo Mellom 1. jun. KM Ve/Te Sprint Botne/Horten/Trollo Sprint 7. juni MOT.TV Samling Hedrum OL O-teknisk (7/6-8/6) HL-rettet 8. jun Løp Hedrum Mellom 20. jun Norsk O-Festival O-Festivalen Mellom 21. jun Norsk O-Festival O-Festivalen Lang 22. jun Norsk O-Festival O-Festivalen Stafett 1. jul. Sommersamling tom 5/7 MOT.TV/Tynset IL 4. jul Dølauka Tynset Tynset IL 5. jul. Dølauka Os Os 7. jul. Sørlandsgaloppen tom 13/7 Kristiansand OK 21. jul 5-dagers Sælen tom 25/7 O-ringen 30. jul Nordvestgaloppen Fana IL, Voss 2. aug. Hovedløpet Sprint Sandefjord OK Sprint O-landsleir 1/8-6/8 3. aug. Hovedløpet Sandefjord OK O-landsleir 1/8-6/8 16. aug. U2`rn Porsgrunn OL Mellom MOT.TV cup1. Fellesstart macro-o 17. aug. Østlandsmesterskap Porsgrunn OL Lang 23. aug. KM Lang Bø/Høydalsmo Lang MOT.TV cup aug. KM Stafett Bø/Høydalsmo Stafett 6. sep. Løp Andebu/Arnadal 59 grader nord Sandefjord OK 7. sep 59 grader nord Sandefjord OK 13. sep. Publikumsløp Larvik Sprint MOT.TV cup 3. NM sprint 14. sep. Publikumsløp Larvik Fellesstart Larvik OK NM junior 21. sep. Blåbærløpet OTO MOT.TV cup 4. parstart 26. sep. Løp NOL Natt Kretsløp 27. sep. Løp NOL Kretsløp 28. sep. Stokkesprinten Stokke Jaktstart MOT.TV cup finale 18. okt. Blodslitet Fredrikstad SK Ultralang Fellesstart 1. nov. Klubbmesterskap NOL Ultralang 9. nov. Skiensmila/halvmila Skien OK 10km/5km Fellesstart 34

35 35

36 OVERSIKT OVER IOF-SYMBOLENE Lær deg IOF symbolene. Brukes i alle klasser over 12 år og i alle løp untatt nærløp. Hode I. Klasse II. Løypelengde III.Samlet stigning Postbeskrivelsen A: Post-nummer B: Kode C: Hvilken detalj (av flere like i ring) D: Post-detaljen E: Beskrivelse, presisering F: Dimensjoner G: Skjermens plassering H: Andre viktige opplysninger Hvilken detalj Sydligste Nord-østre Øvre Nedre Midtre Mellom Postdetaljer Terrengformer Jordskrent Skjerp/grustak Jordvoll Platå Nese/utspring Rygg Søkk Renne Uttørket grøft Kolle Høydepunkt Sadel Senkning Grop Hull Stup og steiner Stup/skrent Berg i dagen Hule Stein Blokkfelt Ur Røys Vann og myr Vann pytt Vannhull Bekk Grøft Myr Liten myr Fast mark Brønn Kilde Vegetasjon Åpent område, åker, eng Halvåpent, voll Skogshjørne Lysning, glenne Tett skog, kratt Hogstflate Vegetasjonsgrense Treklynge 36

37 Kultursignaturer Vei Sti Branngate Mur Gjerde Bro, klopp Presisering/beskrivelse Flat Dyp Bevokst Åpen Steinete Bløt Skjermens plassering Nordsiden Nordvest-kanten (I) østre hjørne (Ved) sydvestre hjørne (Ved) sydspissen Vestre delen Hus Ruin Tårn Kombinasjoner Sti-kryss Sti krysser branngate Vei-skille Bekk møter grøft Bekke-kne Enden (begynnelsen) av uttørket grøft Sand/grus Nåletrær Løvtrær Dimensjoner Høyde i meter Flate i meter Oppe i/øvre del Nede i/nedre del Oppe på Søndre fot Ved foten (uten retningsangivelse) Andre viktige opplysninger Drikke Radiopost Klippekontroll Sanitet Merkeløype Merket fra siste post Oppfangende merking Ingen merke løype 37

38 NOTODDEN BIL og Speed Shop A/S Nye C4 Picasso Telefon: Fax: Postboks 522, Tuven 3673 Notodden 38 E-post: Web:

39 Info fra kasserer. Ikke sett inn kontanter på bankkontoen uten at jeg får bilag. Setter du inn kontanter så vennligst opplys hva det gjelder, feks Treningsløp 15/5-05 Bruk aller helst en overføring til bankkontoen vår slik at jeg får et bilag fra banken. Husk å skrive hva innbetalingen gjelder. Alle innbetalinger til laget via bank skal inn på konto Når noe handles hos Rimi, så husk å gi meg kassalappen med påskrift av hvilket arrangement det er kjøpt inn til. Hvis jeg ikke får den blir ikke dette ført riktig i regnskapet. Dere kan kontakte meg på tlf eller sende e-post til [email protected] ved spørsmål og annen info. Fakturaer og andre bilag kan sendes til meg. Adressen er : NOL v/ Oddcar Nygård Bøfeltet Sauland MOT.TV MOT.TV står for Miljø, Orientering og Trivsel i Telemark og Vestfold, og er et fellestilbud til alle o-interesserte i de to fylkene i alderen 13 til 16 år (født ). MOT.TV vil i sesongen 2008 ha fem-seks samlinger, to-tre ganger felles reise og/eller overnatting til store o-løp og på høsten med fem kule MOT.TV cup o-løp med ledertrøyer og sammenlagt poengkonkurranse. På noen av oppleggene vil juniorer delta. Vi i NOL prioriterer de fleste av arrangementene som er en del av MOT.TV. Se i terminlista for Trinn 3 hvilke arrangementer dette er. Det reiser alltid voksne ledere sammen med NOLløperne som i år blir en stor gjeng med minst 20 løpere. I forkant av hver samling vil du få tilsendt en egen innbydelse med informasjon om samlingen og hvordan du melder deg på. Første MOT.TV arrangement etter påskeferien er en samling i Larvik. Denne har sosialt fokus og er tenkt som et overnattingstilbud under vårløpene til Sandefjord OK og Larvik OK. 39

40 NOLs idrettsanlegg: Kart er orienteringsfolkets idrettsanlegg. Inntil begynnelsen av 70-tallet hadde NOL kart kun ved Tinnemyra, på Reshjem og Vassend. Disse 3 kartene i målestokk 1: ble brukt til lagets aktiviteter. I dag nærmer vi oss et antall på 40 spesialkart i ulike målestokk, areal og kvalitet. På neste side er det satt opp en kartoversikt som viser i hvilke områder NOL har orienteringskart, samt hvor vi har turkart etc. Er du interessert i o-kart for egentrening, turer etc, kan du ta kontakt med materialforvalter eller kartleder. Her er en oversikt over hvilke områder som er kartlagt, med henvisning til kartoversikt: 1 ØSTMARKA 1: Området er oppdelt i 6 1: kart og et tilsvarende antall kartutsnitt i større målestokk. Området er digitalisert. 2 HØGÅS 1: Dekker noe av Østmarka og området videre sydover mot Hjuksebø. 3 TOVESTUL/VASSEND/JERPETJØNN. Området består av tre kart i målestokk 1:7.500 og 1: RESHJEM / YLI. Området er digitalisert. 5 MJAUGETJØNN / VIKÅSEN / LANGEDOK. Området består av 3 kart i målestokk 1:15.000, samt et område ved Dårstul i en større målestokk. 6 AALAMOEN / SAULAND / TUDDAL OG HJARTDAL. 7 HJUKSEBØ / NORDAGUTU / AKKERHAUGEN. 8 TVEITEN SKOLE / GRANSHERAD SKOLE / LISLEHERAD SKOLE / HEDDAL UNGDOMSSKOLE / RYGI SKOLE / NORDBYGDA SKOLE / TINNESMOEN SKOLE. Sætre skole og Høgås skole ligger innenfor kartområdet Østmarka. Yli skole ligger inntil kartområdet Reshjem/Yli. Oversikt øvrige kart: Dette er kart hvor NOL eier grunnlaget. 10 TURKART NOTODDEN ØST MEHEIA 1: TURKART LIFJELL 1: TURKART BLEFJELL 1: TURKART TUDDAL GAUSTATOPPEN 1: BYKART MED NÆROMRÅDER 1: TURKART HEDDALSÅSEN GRANSHERAD Alle turkart og bykart er digitalisert. NOLs turkart i mål etter 20 år. NOL presenterte sitt første turkart, Notodden Øst, i Dette turkartet var i stor grad bygd på lagets egne orienteringskart som dekket store deler av området.. Etter dette har utarbeidelse av gode turkart vært et av flere satsingsområder. Ved utgivelse av turkartet Heddalsåsen Gransherad i desember 2007, har NOL fullført sitt turkartprogram. Dette har resultert i 5 moderne turkart som til sammen dekker et område på ca km2. Dette er en stor digital kartbase som er basert på egne kartgrunnlag. Vi har nå gitt ut 5 moderne turkart i målestokk 1:25.000/ 1: som til sammen dekker hele Notodden kommune med tilliggende skog- og fjellområder. Dette er kart trykt på bakgrunn av digitale kartbaser som NOL eier. Dette gir oss stor frihet til også å benytte kartbasene ved ulike opptrykk av utsnitt for bruk ved ulike arrangementer som fjell-løp etc. Alle turkartene er utgitt eller revidert etter årtusenskiftet, og er således godt oppdatert. Vi ønsker al- 40

41 likevel tilbakemelding dersom du ved bruk finner feil eller mangler på noen av kartene våre. Med et så vidt stort kartlagt område vil det alltid være noe som kan bli bedre. Tilbakemeldinger kan sendes direkte til Anders Fossøy eller til undertegnede. Alle turkartene kan kjøpes i bokhandel, sportsforretningene og på kommunens servicetorg. Kartene kan også bestilles på e-postadresse [email protected]. Harald Wold. 41

42 Turorientering 2008 Dette skrives 2. mars, og våren har vært her lenge allerede. Det ligger en del snø i de aktuelle tur-oområdene, men vi regner med at alt har forsvunnet til åpningshelga april. Da er de 25 første postene som vanlig lagt ut på Tinnemyrakartet. Resten av postene vil bli plassert på disse kartene: Reshjem(galt navn i følge Telen ), Høgås og Tovestul(Fjelltjønnområdet). Til sammen 60 poster blir turmål for årets deltakere. I år vil vi prøve å få med en del av deltakerne på 3 fellesturer: søndag 27. april på Tinnemyrakartet, søndag 1. juni på Høgåskartet og søndag 17. august på Reshjemkartet. Disse turene vil bli omtalt og annonsert i Telen noen dager i forveien. Også denne sesongen starter vi opp på klubbhytta med salg av konvolutter og enkel servering på lørdag, og fellestur med eventuell instruksjon/veiledning på søndag. Les annonse i Telen. Tur-o-komiteen Vi utfører alt innen: VANN - VARME OG INDUSTRIANLEGG NOTODDEN RØRLEGGERFORRETNING A/S Telefon: [email protected] 42

43 43

44 Nybegynnerkurs for litt voksne arrangeres 16. og 23. april NOL har nå i mange år prioritert opplæring rettet mot barn og unge. Dette har uten tvil vært en riktig prioritering som har gitt gode resultater i form av stor rekruttering til o-idretten på Notodden. Vi har det siste året sett at enkelte eldre personer har signalisert ønske om nødvendig opplæring for at de bedre skal kunne mestre deltakelse på treningsløp, turorientering etc. NOL har derfor i år valgt å tilby en nybegynneropplæring i bruk av kart og kompass for de som på grunn av alder ikke kommer inn under opplegg i o-karusellen. Dette nybegynnerkurset blir rettet mot foreldre til barn på o-karusellen som ønsker litt opplæring, og andre voksne som har behov for litt mer kunnskap i bruk av kart og kompass før de føler nødvendig trygghet når de ferdes i ukjent terreng. Dette vil bli et opplegg for alle, uansett nivå. Vi ønsker med dette tilbudet at flere skal kunne oppleve den helsegevinsten og mestrings-gleden som ligger i deltakelse på de ulike o-aktivitetene i regi av NOL, eller ganske enkelt at de senere skal kunne benytte denne kunnskapen ved gjennomføring av turer i skog og fjell på egen hånd.. Kurset blir lagt til 2 onsdager i april og vil bli arrangert parallelt med NOLs treningsløp disse onsdagene. Den første kurskvelden blir fra klubbhytta på Tinnemyra. Etter gjennomført kurs vil alle få tilbud om oppfølging på de to påfølgende treningsløpene. Kurskveldene vil vare fra til Påmelding til undertegnede på telefon , eller [email protected]. Harald Wold. Funksjonshemmet i NOL Norges orienteringsforbund er et av ca 30 særforbund som har tatt et formelt ansvar for idrett for funksjonshemmede. Pre-O og de andre variantene som NOF har under begrepet: Orientering - idrett for alle, er o-idrettens svar på ønsket om å inkludere funksjonshemmede i vanlig idrettsaktivitet. Se ellers NOF`s hjemmeside, under overskriften Presisjonsorientering her beskrives denne samt noen flere alternativer. Notodden o-lag ønsker å følge opp dette, ved å invitere barn, unge og voksne med funksjonshemming til å bli med i lagets virksomhet. Deltakelse alt etter hva utøveren selv har forutsetninger til og ambisjoner om. Kontaktperson: Elin Slokvik [email protected] Norsk O-festival juni Arena: Siggerud idrettspark, Ski kommune. Fredag: Mellomdistanse, Lørdag: Langdistanse, Søndag: Stafett Påmeldingsfrist til løpene 6. juni. Web: NOL prioriterer O-festivalen som en fellestur. Reiseplanlegger: Britt Fossøy, e-post: [email protected] 44

45 Ledende i mer enn 100 år Helt siden 1884 har G. Coward AS forsynt Telemark med jernvarer, verktøy og festemateriell. Vår visjon er å fremstå som den klart mest profesjonelle og foretrukne leverandøren på industrimarkedet i Telemark. Vi vet det er en ambisiøs målsetning, men gjennom kundefokus, faglig sterke medarbeidere og en betyderlig satsning på moderne IT-teknologi og logistikkforbedringer, har vi de beste forutsetninger for å lykkes. Gjennom vårt medlemskap i TOOLS, samarbeider vi med de ledende leverandørene til industrimarkedet, samtidig som vi tilføres verdifull kompetanse og profesjonalitet. Det er vår klare overbevisning at vi også i fremtiden skal være i første rekke som leverandør til industrimarkedet i Telemark G Coward AS Avd. Notodden Tuvenbøygen 5, 3676 Notodden Tlf Fax DIN TOTALLEVERANDØR TIL KONTORET SJEKK ALLTID VÅRE PRISER PÅ BLEKK 45

46 HANDLINGSPLAN HOVEDMÅL FOR PERIODEN FØLGENDE HOVEDMÅL ER SATT FOR DENNE PERIODEN : - Være det ledende laget i Telemark innen aldersgruppen år og junior. Bygge opp en bredt sammensatt ungdomsgruppe som både sportslig og sosialt markerer seg nasjonalt. - Få fram flere løpere som individuelt konkurrerer blant de 10 beste i Hovedløp og Jr-NM. Etablere stafettlag som kan konkurrere blant de 15 beste i Ungdommens 10-mila og blant de 10 beste i Jr-NM. - Opprettholde et bredt rekrutteringsnivå gjennom trinn 1, 2 og 3 i O-karusellen - Videreutvikle det ukentlige treningsløpet som et viktig lokalt arrangement, og øke det gjennomsnittlige deltakerantallet til Videreutvikle tur-orienteringen som et viktig lokalt aktivitetstilbud, og stabilisere det årlige deltakerantallet på min Videreutvikle klubbhytta og området rundt som et attraktivt utgangspunkt for friluftsaktiviteter for hele Notoddens befolkning. 46

47 ORGANISASJONSPLAN 2008-SESONGEN VDG-KONTAKT Sveinung Rekaa ANLEGGSKONTAKT Harald Wold LEDER Harald Wold Røsslyngvegen / TUR-O KOMITE Trond Eriksen Ingebjørg Bakko Dag Sørlie 1. VARA Torfinn Kvernstuen NESTLEDER Olav Endresen Svingen 4 [email protected] Utdanningskontakt SEKRETÆR Åge-Geir Skatter Lisleheradsvegen / [email protected] KASSERER Oddvar Nygård 3692 Sauland oddvar.nygard@ hjartdalbanken.no Regnskap og budsjett SPORTSLIG LEDER Gunn Anne Mork / [email protected] STYREMEDLEM Inger Lill Thorbjørnsen / [email protected] HYTTESTYRE REDAKSJON ØKONOMIKOMITE UK FEST OG KAKER Jan Erik Skogen Arnulf Rulnes Odd Arne Thorbjørnsen Åge-Geir Skatter Harald Wold Håvard Sten Harald Wold Oddvar Nygård Gunn Anne Mork Heidi Schatvet Jørn Myrland Petter Løe Inger Lill Thorbjørnsen Veslemøy Eliassen Gunn Synnøve Myrland MATERIALFORVALTER WEB REDAKSJON REVISORER TRENERE TRINN 2 Arve Paulsen Åge-Geir Skatter Mia Endresen Hans Hafskolt Sveinung Rekaa Jørn Myrland Petter Løe Kristin Sandven Sandra Lyding Håvard Sten STATISTIKK TRINN 1 TRINN 3 Sondre Kvisli Elin Slokvik Ellen Thygesen Iris Fossøy Olav Endresen Britt Fossøy Heidi Schatvet Kristin Sandven Malin Westlund Ole Chr. Johnsen 47

48 Trenger du nytt utstyr? OVERTREKKSDRESSER Pris u. 20 år Pris o. 20 år JAKKE KR 350,- KR 450,- BUKSE KR 300,- KR 400,- SETT KR 650,- KR 850,- LØPSANTREKK Pris u. 20 år Pris o. 20 år BLUSE KR 150,- KR 200,- BUKSE KR 150,- KR 200,- SETT KR 300,- KR 400,- RESTESALG Diverse størrelser gamle modeller igjen av overtrekksdresser og løpsdresser Prisene gjelder kun for medlemmer. Hvordan skaffe seg nytt utstyr? De som trenger utstyr, kan ta kontakt med materialforvalter eller Heidi Schatvet som har tilgang til dette. Arve Paulsen Heidi Schatvet Tlf Tlf

49 VDG VDG er organet som tar seg av o-idrettens forhold til Vekst, Dyreliv og Grunneiere. Orienteringsidretten er storbrukere av skogsnatur. Av den grunn har Norges Orienteringsforbund gjort avtale med skog- og grunneierorganisasjoner, miljøvernorganisasjoner og andre interessenter om sin spesielle bruk av skog og mark. Denne avtalen er de enkelte Orienteringslaga forpliktet til å følge. Så langt en kjenner til har Notodden Orienteringslag hatt et godt forhold til disse avtalepartnerne. Det er heller ikke for sesongen 2007 meldt om uheldige hendinger av noe slag. Dette omdømme vi vil beholde - og gjerne forbedre. Derfor presiserer vi vår plikt til å: - i yngletida (15. mai 15. juni): velge områder av relativt mindre betydning for dyrelivet. legge løyper slik at de ikke berører kjente yngle- og hekkeplasser, og andre viktige steder for viltet. - innhente løyve til samlings-/startplass, også til treningsløp når det arrangeres på privat grunn. - be om tillatelse for å bruke skogsbilveger (private) og parkering langs/ved disse. - aldri å legge opp til løpsstrekk over dyrka mark, eller strekk som frister til løp over dyrka mark. Skogplantefelt er i nevnte avtale dyrka mark inn til plantene er ca. 70 cm høge. En kan heller ikke legge løpsstrekk over verna områder. Slike kan m.a. være i forbindelse med spesielle (innmedte) plantesamfunn og leveområder for dyr. Spor etter døde dyr - kadaver og beinrester O-løpere og tur-o-folket er en gruppe mennesker som gjennom sine skogsaktiviteter som turorientering, løp, trening, løypelegging og synfaring, samla farer over store skogsareal i løpet av en sesong. Dermed har vi stor sjanse for å komme over skadde dyr, eller rester etter døde dyr. Viltnemnda i kommunen har som en viktig oppgave å registrere slike tilfeller. Derfor er de sterkt avhengig av melding fra skogsfolk. Og som den ressurs o-folket er på dette området skal vi - fortest råd - melde fra når en har kommet over skadde dyr eller rester av omkomne dyr (husk å merke stedet av på kartet). Du kan melde fra til løps-/laglederen hvis du er på løp eller sjøl ringe VDG-kontakten på tlf Med dette ønsker vi dere en god orienteringssesong, med skånsom bruk av naturmiljøet. Med O-hilsen Sveinung Rekaa VDG-kontakt, Notodden Orienteringslag 49

50 Kongsberg O-lag innbyr til 3 dagers pinseløp mai Samlingsplass: Kongsberg skisenter. Påmelding innen mandag 28. april Info: Løsning til Tronds O-krysset 1-08 VANNRETT: 8. Leet, 9. Vred, 10. TV, 12. Inga, 13. Praie, 16. Usle, 18. Ski, 20. Eit, 21. Stilnet, 23. Elv, 25. EM, 26. Aslak, 27. Rra, 28. Isråk, 30. Ranke, 32. Osten, 34. Iguan, 36. Avis, 38. Laver, 40. Tusenfryd, 42. Irade, 43. Allers, 44. Ri, 46. En, 48. Ev, 49. Øktene, 52. Kna, 53. Ti, 54. Te, 55. Etna, 56. Rst, 60. Harepest, 61. NL, 62. Me LODDRETT: 1. Bensinkanne, 2. Lego, 3. Etanet, 4. Kvarter, 5. År 6. Rep, 7. Edru, 11. Smerter, 14. Asker, 15. Di, 17. USA, 18. Sil, 19. Klaraelv, 24. La, 27. Revy, 29. Starr, 31. Karsk, 33. Eva, 34. It, 35. Usle, 37. Idrett, 39. Renate, 41. Frøene, 45. Innen, 47. Utah, 50. Tett, 51. Earl, 52. Krim, 54. Tap, 57. Nr, 58. Ve, 59. SS LØSNINGSORD: SONDRE KVISLI - BLE KÅRET TIL MÅNEDENS IDRETTSNAVN I AUGUST De som løste Tronds O-krysset 1-08 Til tross for to fabrikasjonsfeil i forrige kryssord kom det inn 5 riktige løsninger, og et par til var neimen ikke langt unna. Bra jobba! Gunvor Bergskås ble trukket ut som krusvinner. I tillegg hadde disse sendt inn riktig løsning: Birgit Fossøy, Gunhild Solberg, Dag Sørlie og Astrid Wøllestad. Internettadressen til NOLs hjemmeside E-post: [email protected] Her finnes b.l.a. Resultater, påmeldinger og info om trening o.s.v. 50

51 INNMELDINGSSKJEMA! NAVN:... FØDSELSDATO:... NAVN:......FØDSELSDATO:... NAVN:......FØDSELSDATO:... NAVN: FØDSELSDATO:... GATE/VEI: POSTNR.:...STED: MEDLEMSTYPE:... E - ENKELTMEDLEM KR U/17 ÅR OG KR O/17 ÅR. F - FAMILIEKONTIGENT KR S - STØTTEMEDLEM KR LEVERES/SENDES TIL: Notodden O-lag v/ kasserer Oddvar Nygård Bøfeltet 10, 3692 Sauland. Eller sendes via til: [email protected] Medlemsfordeler: Klær, løp, leirer og årskort på treningsløp Innmeldingsskjema finnes også på: 51

52 AVS.: Notodden O-lag v/åge-geir Skatter, Lisleheradsv. 172, 3678 Notodden O-KRYSSET g g ? i g g? ; 25 g? i < 47 f 8 i VANNRETT: 7. Tone 9. Furunålene 11. Oldemor og oldefar 12. Eksamen 14. Ess 15. Antall 16. ut-sending 19. Hovdyr 20. Fase 21. Art. 22. Fingre 24. Leker 26. Gutt 29. Støer 30. Stater 31. Vokalene 32. Åker 34. Forsvarspakt 36. Skummel 38. Ego 40. Imidlertid 43. Tett 44. Fjær 45. Forstavelse 46. Regnskur 48. Morene 49. Viet 52. Fordel 54. Dyreavkom 57. Diagoalen 59. Guttenavn 60. Månefase LODDRETT: 1. Pløye 2. Morsomme 3. Avslag 4. Tone 5. Jentenavn 6. Vaske 7. Sporet 8. Gresk gud 9. Spørre 10. Tomt 13. Skal 16. Skille 17. Redskapen 18. Tall 22. Forkortelse 23. Es 25. Like 27. Etter-navn 28. Drikk 30. Svingning 33. Dyr 35. Stamfaren 37. Fasitene 39. Matrett 41. Bane 42. Løfte 47. Rock n Var 53. Ekte 55. Else Åsen 56. Like 57. Kikket 58. Radon Løsningen sendes til Trond Eriksen, Bjønnekrev. 10, 3684 Notodden innen 20. September 2008.