Kulturenheten. Tilrettelagte kultur- og fritidsaktiviteter. Høst

Transkript

1 Høst 2018 Kulturenheten Tilrettelagte kultur- og fritidsaktiviteter

2 INNHOLD Om Tilrettelagt Fritid... 3 Aktiviteter... 3 Om Brosjyren... 3 Mandager... 4 Tirsdager... 5 Onsdager... 6 Torsdager... 7 Fredager... 8 Lørdager... 8 Utlån av hus og kano... 9 Andre aktivitetstilbud... 9 Frivilligsentralene Idrett Turstier, tilskudd og ledsagerbevis

3 Om Tilrettelagt Fritid Tilrettelagt Fritid skal bistå enkeltpersoner i kultur- og fritidsaktiviteter som de selv ønsker å delta i. Tilrettelagt Fritid er en del av Kulturenheten og har kontor i Dronningens gate 1b. Alle som ønsker informasjon om tilrettelagte aktiviteter, hva som trengs for å kunne delta eller om ulike former for bistand, kan ta kontakt på telefon Om Brosjyren I brosjyren er det lagt inn symboler på hvilke målgruppe de ulike aktivitetene hovedsakelig er rettet mot. Flere tilbud retter seg mot flere grupper, og noen grupper har ingen spesifikk målgruppe: * = Personer med utviklingshemming E-post: kulturenheten.postmottak@ trondheim.kommune.no Aktiviteter Tilrettelagt Fritid har mange aktiviteter for mennesker over 18 år med funksjonsnedsettelser. Vi kan også hjelpe deg med å komme i kontakt med andre lag og organisasjoner som tilbyr ulike fritidsaktiviteter. Noen av våre aktiviteter har begrensede plasser og krever påmelding. På nettsiden finner du søknadsskjema og mer informasjon: Trondheim Kommune - Tilrettelagt Fritid Voksne Sentralbord:

4 Mandager MANDAGER Coverbandet #* Kl Øving på Sommerstua, Fordel med forkunnskap. Dag E. Kittilsen, Mental Band # Kl Øving på Sommerstua, Erling Skakkes gt. 70. Fordel med god forkunnskap. Jarl Ivar Andresen, Volleyball # Kl Lilleby skole (gymsal) Trening som passer for de aller fleste som ønsker et mosjonstilbud. For informasjon og påmelding: Mandagsklubben * Kl Nedre Ila 1, Skansen aktivitetshus. Åpen klubb med ulike aktiviteter. Dag E. Kittilsen, Jentegruppe Monday * Kl Oppmøtested avhengig av aktivitet. Variert aktivitetstilbud. Dag E. Kittilsen, Danselaboratoriet 1 # * Kl DansIT- Senter for Dansekunst i Sør-Trøndelag. Danselaboratoriet er en arena for å utvikle dans i samtiden; en plass for improvisasjon, eksperiment og nye oppdagelser i dans. Gruppen har fokus på møter mellom ulike mennesker med ulike kropper i dans. Danserne er både funksjonsfriske og funksjonshemmede, profesjonelle og amatører. Egenandel: 500,- per semester. Informasjon og påmelding: Stian Pedersen, Klatring- Utehallen Kl (annenhver mandag) Ormen Langesvei 15. Ledes av to instruktører. Drop-in pris betales i kassa per gang. Kun betaling med kort. * = Personer med utviklingshemming 4

5 Tirsdager TIRSDAGER Markatrimmeran # Kl :00 Oppmøte utenfor Bunnpris i Munkegata. Derfra tar man buss sammen til Bymarka. Mat og drikke tas med av den enkelte. Frode Hansen tlf, Turgruppe Saupstad # Kl :00 Start på Saupstad bydelskafè og avslutter på samme sted med en kopp kaffe. Stian Pedersen, tlf: Fritidsgruppe ISAK # Kl Ulike aktiviteter for personer mellom år. Deltakelse krever påmelding. Stian Pedersen, Tirsdagsklubben på Voll * - Nytt tilbud Gulhuset på Voll Gård. En åpen fritidsklubb for alle over 18 år med ulike aktivitetsmuligheter. Krever ingen påmelding og er et samarbeid med frivilligsentral. For mer informasjon, kontakt Vanngym Kl Byåsen skole (Kulturbygget). Treningen er tilpasset for blinde og svaksynte, men passer for alle. Fritidstilbud for voksne med Asperger syndrom Kl Kultursenteret ISAK Fritidsklubb med ulike aktiviteter som kino, spill, kafé etc. Deltakerne er med på å bestemme innhold, år. 5 * = Personer med utviklingshemming

6 Ons-/torsdager ONSDAGER Ruslegruppe # Kl :00 For de som ønsker å gå lette turer. Passer for alle. Aktivitetsplan lages. Frode Hansen, E-blokka kafé # * Kl Samlingspunkt på Saupstad for alle som ønsker sosialt samvær. Salg av kaffe og vafler. Loddsalg. Åpent tilbud. Frode Hansen tlf, Filosofigruppe # Kl Hovedbiblioteket. Diskusjon rundt aktuelle saker i nyhetsbildet og store filosofiske spørsmål. For informasjon og påmelding: Frode Hansen, Kaktus # * Kl Oppmøte varierer ut fra aktivitet. Variert tilbud for unge voksne. Dag E. Kittilsen, Damegruppa # Kl Erling Skakkes gate 70, Sommerstua. Aktiviteter og sosialt samvær. Annenhver uke. Dag E. Kittilsen, Reflexions - Bandtilbud # Kl Erling Skakkes gate 70, Sommerstua. Band som øver på egne låter. Bør ha noe forkunnskap. Jarl Ivar Andresen, TORSDAGER Nettverkssted # - Nytt tilbud Kl Nedre Ila 1, Skansen Aktivitetshus. Et tilbud for deg mellom 18 og 40 år som ønsker å komme i kontakt med andre. Matlaging og ulike former for aktivitet tilbys ut fra ønskene til de som deltar. Her kan du også få informasjon om andre aktivitetstilbud. * = Personer med utviklingshemming 6

7 Torsdager Bowling * Kl Sentrum Bowling. For informasjon og påmelding: Dag E. Kittilsen, Torsdagsgruppe # Kl Erling Skakkes gate 70, Sommerstua. Aktiviteter og sosialt samvær. Dag E. Kittilsen, Aktivitetsgruppa * Kl Oppmøte etter avtale. Lager halvårsplan med ulike aktiviteter. Passer for personer mellom 18 og 30 år. Fritidstilbud for voksne med Asperger syndrom Kl Kultursenteret ISAK. Fritidsklubb med ulike aktiviteter som kino, spill, kafé. Aldersgruppe år. Stian Pedersen, Hjertevenn * Oppmøtested varierer. Et variert aktivitetstilbud for jenter mellom 18 og 30 år. Stian Pedersen: Trondheim Tegnspråkklubb (TTK) Kl ENTER Kulturhus, Rostenhallen. Passer for unge voksne mellom 16 og 22 år: døve, tunghørte og de som er interessert i å lære seg tegnspråk. Finn TTK på Facebook. Trondheimskoret * Thora Storm skole, Bispegata 20. Auditoriet. Koret synger mange kjente sanger, og har opptredener. Egenandel: kr. 500 pr semester. Dag E. Kittilsen, eller Ola Skaare, * = Personer med utviklingshemming

8 FREDAGER Fre-/lørdager Trening og svømming i Husebyhallen (Actic) # * Kl Åpent trenings- og svømmetilbud. Vi kan bistå med å etablere en kontakt opp mot treningssenteret etter avtale også på andre dager. Ved å melde seg inn i Actic får man også mulighet til å benytte seg av svømmebassenget når som helst i senterets åpningstid. Gratis prøvetime. kr. 239,-/mnd (ordinært kr. 299,-) 6 mnd binding (ordinært 12 mnd). Fri innmelding (ordinært kr. 300,-). Frode Hansen, LØRDAGER Lørdagskafé * Kl En lørdag i hver måned Nedre Ila 1, Skansen aktivitetshus. Sosialt samvær, filmtitting, matlaging og brettspill. Dag E Kittilsen, * = Personer med utviklingshemming 8

9 Andre aktivitetstilbud Dansegalla Årlig dansegalla på våren i Autronica hallen. Levende musikk, salg av mat og drikke. Dag E. Kittilsen, dag-erland. kittilsen@trondheim.kommune.no Frivilliggruppe Ønsker du å være frivillig på en, eller flere av Trondheims mange festivaler og arrangement? Ansatte vil være til stede under arrangementene ved behov. Dag E. Kittilsen, Billetter til fotballkamper på Lerkendal Tilrettelagt Fritid kan i samarbeid med Rosenborg Ballklubb tilby billetter til Rosenborgs hjemmekamper i serien. Billettene er gratis.bestilling av billetter: stian.pedersen@ trondheim. kommune.no Utlån av hus og kano Huset i Ringvebukta. Huset er ikke egnet til inneaktiviteter, men har et fint uteområde. Toalett og kjøkken. Kort vei til turstier og strand. Utlån av kanoer, Haukvannet Tilrettelagt fritid har 3 kanoer til utlån torsdager etter kl Kanoene ligger ved Haukvatnet på Byåsen. Stian Pedersen, Skansen Aktivitetshus Tilrettelagt Fritid har eget aktivitetshus på Skansen som støttekontakter, fritidsassistenter og andre kan låne til ulike aktiviteter. Gå inn på nettsiden: kommune.no for bestilling eller ring Stian Pedersen, for informasjon. ANDRE AKTIVITETSTILBUD Mental Helse Trondheim # Mental Helse Trondheim er en medlemsorganisasjon for mennesker som har eller har hatt psykiske helseutfordringer, pårørende eller andre interesserte. Åpne treffsted flere kvelder i uka i Kjøpmannsgata 5. De setter også i gang ulike kurs man kan melde seg på. For mer informasjon: Facebook: Mental Helse Trondheim 9 * = Personer med utviklingshemming

10 Røde Kors Røde Kors tilbyr flere ulike aktiviteter, som drives av engasjerte frivillige. Blant annet: Rusleturgruppa: Mandager Oppmøte i sentrum, hvor man går rolige turer i bynære strøk. Toppturgruppa: Mandager ca Møtes for en god treningstur i marka for å få opp pulsen, bli kjent med nye turstier og møte andre treningsglade mennesker. Kunstgruppe: Onsdager , Nardovegen 4b. Sosial møteplass hvor de utforsker ulike kunstuttrykk. Fotball: Fredager trener de i Autronicahallen. Påmelding til Trondheim Røde Kors ved å sende mail til: post@trondheim-redcross.no For mer informasjon, se nettsiden. trondheim Fellesverket- aktivitetshus for ungdom. Olav Trygvassonsgate 40. På Fellesverket kan du møte annen ungdom i avslappende omgivelser - ta en prat eller delta på aktiviteter. Vi har biljardbord, airhockey, fotballspill, bordtennis, playstation og hobbyrom. For mer informasjon, søk opp Fellesverket Trondheim på Facebook, eller nettsiden til Trondheim Røde Kors. FIRE # FIRE hjelper mennesker ett skritt videre gjennom aktivitet. De tilbyr flere aktiviteter som fotball, sykling, ski, klatring, grunntrening, volleyball og friluftsliv. Et trygt og rusfritt fritidstilbud. Treffstedene i trondheim # Treffsted psykisk helse er vedtaksfritt og lett tilgjengelige på 3 ulike steder i Trondheim. Treffstedene tilbyr et sosialt felleskap, mulighet for en uformell prat over en kopp kaffe, og mulighet til å delta i ulike aktiviteter. Eksempler på aktiviteter kan være kreative og fysiske aktivitetsgrupper, cageball, turer og utflukter, i tillegg til en del kurs man kan melde seg på. Man har også mulighet til å være med på å påvirke innholdet i tilbudet som gis. Ta kontakt med et av treffstedene for mer informasjon: Heimdal Treffsted Heimdalsveien 3 tlf: Åpent: mandag fredag kl Sommerstua Treffsted Erling Skakkes gate 70 tlf: Åpent: mandag fredag kl * = Personer med utviklingshemming 10

11 Veiskillet Treffsted Brøsetveien 186 tlf: Åpent: mandag fredag kl Escala Labyrinten # Sorgenfriveien 9, 4.etasje Et aktivitets og mestringstilbud til deg mellom 18 og 35 år som av ulike årsaker ikke er i jobb eller er på skole. Du ønsker å komme ut i praksis eller jobb og ønsker å være med på aktiviteter og være med andre mennesker. Labyrinten kan hjelpe deg med CV, søknad samt kontakten til bedrifter for praksis eller jobb. De tilbyr blant annet faste aktiviteter som trening, ballspill, yoga, stressmestring, gåturer, refleksjonsgruppe. I tillegg har de kreative malegrupper, selvutviklingsgrupper, utflukter til galleri, marka og holder et tett samarbeid med røde Kors sine aktiviteter og frivillighet. Alle aktiviteter er gratis. Åpent mandag, onsdag og torsdag Hexagon spillklubb Er en klubb for de som ønsker å spille brettspill og rollespill. De møtes hver onsdag klokken 1800 i Trønderkjellern. Hexagon er en frivillig organisasjon med eget styre. Se nettsiden for mer info: Sjiraffen Kultursenter * Sjiraffen Kultursenter har kultur og fritidsaktiviteter for barn, ungdom og voksne med psykisk og fysiske funksjonshemninger. De holder til i Trondheim, men tar inn deltagere fra hele Trøndelag. De følger skoleåret og opptak til gruppene skjer ved semesterstart. De tilbyr: Teatergruppa Integretto: For mennesker med og uten utviklingshemming. Nedre aldersgrense 20 år. Teater Pimpernell: Teatergruppe for ungdom i alder år. Sjiraffen dramagruppe: Dramagruppe for voksne. Jentegruppe for voksne over 20 år. Ulike kurs i løpet av kalenderåret. TrønderbraZZ * Korps for ungdom og voksne med psykisk og fysisk funksjonshemming Diverse informasjon På den offisielle nettsiden til Trondheim by finner du ulike tips til inspirasjon i forhold til hva som finnes av tilbud i byen vår. Denne nettsiden vil bli oppdatert med informasjon fra ulike aktører utover høsten, så det kan være lurt å stikke innom den nettsiden med jevne mellomrom: 11 * = Personer med utviklingshemming

12 Frivilligsentralene Frivilligsentralene er møteplasser som formidler kontakt mellom mennesker. Oppgaver løses og aktiviteter skapes av frivillig innsats. Det finnes mange frivilligsentraler i Trondheim med ulike typer tilbud og aktiviteter. Ta kontakt med frivilligsentralen i din bydel for informasjon om de ulike aktivitetene, eller dersom du ønsker å være med som frivillig: Østbyen Frivilligsentral, tlf Løkkan Frivilligsentral, tlf Byåsen Frivilligsentral, tlf Kattem Frivilligsentral, tlf / Nardo og Omegn Frivilligsentral, tlf / Sjetne Frivilligsentral, tlf Strinda Frivilligsentral, tlf Saupstad Frivilligsentral, tlf Ila Frivilligsentral, tlf Tegnspråklig Frivilligsentral Trondheim, SMS frivilligsentral.no * = Personer med utviklingshemming 12

13 Idrett 54 ulike særforbund har ansvar for organisering av idrett for funksjonshemmede (paraidrett). For informasjon, kontakt Norges Idrettsforbund v/per-einar Johannessen, , epost: Eller besøk nettsiden deres: Basistrening Nytt tilbud fra mai Et samarbeid mellom Norges idrettsforbund og Olympiatoppen. For mer informasjon, kontakt: Basketball Klubb: Trondheim BBK. Rullestolbasket i Vikåsenhallen. Boccia og teppecurling Klubb: Trondheim funksjonshemmedes idrettslag. Trener i Trondheim Spektrum. Odd J. Olsen, oddj-o@online.no. Bordtennis Klubb: Trondheim Bordtennisklubb. Passer for alle. Har åpnet en helt ny hall på Lade. Se nettsidene deres for mer informasjon: Chairobics Klubb: Nyborg IL. Sittende aerobic og kondisjonstrening. Astrid Hesselberg, chairobics@nyborgil.no Dans og aerobic Nytt tilbud om dans og aerobic med styrke- og tøyeøvelser i regi av Trondheim handicapidrettslag. Døves IL Har per i dag tilbud om fotball og bowling. El-Innebandy Klubb: Nyborg IL. Eivind Guldseth, elinnebandy@nyborgil.no Fotball Følgende idrettslag tilbyr tilrettelagt fotball. Bueskyting Klubb: Sverresborg Bueskyttere. Trener innendørs i Trondheim Spektrum. Klubb: Flatås IL Lions * Klubb: Kolstad Tilrettelagt Fotball * Klubb: Ranheim IL Royals * Klubb: Rosenborg Fotball * 13 * = Personer med utviklingshemming

14 Goalball Klubb: NTNUI. Synshemmede, men seende kan også delta. ntnui/goalball-sl-2017 Golf Klubb: Byneset Golfklubb. Bjørn Magne Høsøien, Håndball Følgende idrettslag tilbyr tilrettelagt håndball. Se idrettslagenes egne nettsider for mer informasjon. Klubb: Rapp * Klubb: Byåsen IL * Klubb: Strindheim IL * Klubb: Utleira IL * Innebandy Klubb: Nyborg IL. Målgruppe: Mennesker med nedsatt funksjonsevne (utviklingshemning, autisme m.m). Gudrun Syrstad, gudrun.syrstad@miljodir.no Judo Klubb: Trondheim Judokwai. Passer for alle. Karate Klubb: Trondheim Karateklubb. Passer for alle. Kjelkehockey Klubb: Rosenborg Ishockeyklubb. Se Norges Idrettsforbund sine nettsider, eller søk opp kjelkehockey på Facebook for mer informasjon. Klatring Klubb: Trondheim Klatreklubb. Klatring for alle, tilbud for syns- og bevegelseshemmede. klatring-for-alle/ Rugby Klubb: Trondheim Rugbyklubb. Rullestolrugby i Trondheim Spektrum. Se Norges Idrettsforbund sine nettsider eller søk opp rugbyklubben på Facebook for mer informasjon. Skøyter * Klubb: Trondheim kortbaneklubb. Svømming Klubb: Trondheim Handicapidrettslag. Ski Sør-Trøndelag Idrettskrets. Tilbud både for bevegelseshemmede og synshemmede. * = Personer med utviklingshemming 14

15 Sykling Klubb: Nyborg IL. Håndsykling og tandem. Passer både for bevegelseshemmede og synshemmede. parasykling-i-trondheim Volleyball Trondheim Klubb: Nyborg IL Sittende volleyball. Spiller kun kamper, ingen faste treninger. Sittende volleyball Nyborg IL TILRETTELAGTE TURSTIER OG BADEPLASSER Det finnes en rekke turstier i Sør-Trøndelag tilrettelagt for bevegelseshemmede. For en fullstendig oversikt, kontakt Trondheimregionens friluftsråd eller finn mer informasjon på: no/tema/kultur-og-fritid/park-ogmark/skog-og-mark/ Tilskudd til lag/ organisasjoner Trondheim kommune gir tilskudd til lag og organisasjoner som legger til rette for mennesker med funksjonsvansker i sine aktiviteter. Søknadsskjema og informasjon om ordningen finnes på tilskudd Ledsagerbevis Alle som har behov for følge til ulike arrangement og på buss, kan søke om ledsagerbevis. Søknad sendes til transporttjenesten. Vedlegg fra lege/hvk kontor må legges ved. Beviset gjør at ledsager kommer gratis med på en rekke arrangement og aktiviteter. 15 * = Personer med utviklingshemming

16 Trondheim kommune Kulturenheten Postboks 2300 Torgarden 7004 Trondheim Forsidefoto: Jørn Adde Trykk: Skipnes Kommunikasjon Ledsagerbevis kan benyttes på flere steder, blant annet: Arrangementer i kirkene i Trondheim ATB (Bussene i Trondheim) Avant Garden Gråkallbanen Husebybadet Heimdal bowling Idrettsarrangementer i regi av lag tilsluttet til NIF Idrettshaller (kommunale) Kultursenteret ISAK Leo`s Lekeland Muséet i Erkebispegården Musikk konservatoriet i Trondheim Nidaros Domkirke Nidaros treningssenter Nidarøhallen Nordenfjeldske Kunstindustrimuseum NSB (halv pris for både kortholder og ledsager) Olavsfestdagene Olavshallen Pirbadet Riksvegferjene Ringve Museum Studentersamfundet Teaterhuset Avant Garden Trondheim Folkebibliotek Trondheim Jazzfestival Trondheim Jazzforum Trondheim kommunale musikk - og kulturskole Trondheim Kunstmuseum Trondheim Symfoniorkester Trondheim Kino Trondhjems kunstforening Trøndelag Folkemuseum / Sjøfartsmuseet Trøndelag senter for samtidskunst Trøndelag Teater Vassfjellet skisenter (Ledsager betaler halv pris) Vitenskapsmuseet Vitensenteret Vår Frue Kirke Rockheim Sats Treningssenter 3T Treningssenter