TILRETTELAGTE FRITIDSAKTIVITETER

Transkript

1 INFORMASJON OM TILRETTELAGTE FRITIDSAKTIVITETER Høst 2011 / Vår 2012 Lørenskog kommune

2

3 Forord Helse og omsorg og Kulturtjenesten har i samarbeid med frivillige organisasjoner gleden av å presentere en oversikt over tilrettelagte fritidsaktiviteter for mennesker med behov for dette. Et utgangspunkt for alle fritidsaktiviteter i kommunen er at disse skal kunne benyttes av alle. I denne oversikten er det imidlertid lagt vekt på at de ulike aktivitetene er spesielt tilrettelagte. Enkelte aktiviteter passer best for bestemte målgrupper. Er man i tvil ta kontakt med kontaktpersonen som er oppgitt. Fritidsaktivitetene er i utgangspunktet åpne og man kan derfor gjerne delta på flere aktiviteter hvis man har lyst. Det er den enkelte som velger aktivitet i forhold til interesser og ønsker. Dersom man er helt avhengig av egen ledsager, deltar man sammen med ledsager. Vi håper at denne informasjonsbrosjyren kan bidra til at du finner en aktivitet som passer deg. Dersom du synes noe mangler, vil vi gjerne høre fra deg. Ta kontakt med avdeling Habilitering og støttetiltak på telefon Det vises ellers til våre nettsider som vil bli kontinuerlig oppdatert i forhold til nye tilbud og endringer. Se no/fritid Med vennlig hilsen Kultur & Helse og omsorg i Lørenskog kommune Informasjonen er oppdatert per

4 SVØMMING Sted: Rolvsrudhjemmet, Margarethas v. 11 Tilbud for personer med særskilt behov for oppvarmet vann Mandag: for voksne for voksne for barn Vanlig billett kjøpes. Følger Skoleruta Kontaktperson: Rehabiliteringssenteret v/ Janne Larsen tlf Tilbud for mennesker med psykiske helseplager i regi av Mental helse Tirsdag Kontaktperson: Mental helse eller Mai-senteret v/ Randi Hosøy tlf KULTURKAFÉEN PÅ KURLAND Et uforpliktende samlingssted, hvor besøkende blir utfordret til selv å delta aktivt i utforming og gjenomføring av den åpne virksomheten. Torsdager Eget program: no/fritid. Hovedmålgruppe: Godt fungerende voksne psykisk utviklingshemmede. Men alle er velkomne! Sted: Kurland fritidshus, Kurlandsvn. 30 Kontaktperson: Mohammed tlf Kaféen er et samarbeid mellom Rælingen, Skedsmo og Lørenskog kommune.

5 FOTBALL Unifiedfotball - funksjonshemmede spiller sammen med funksjonsfriske. Sted: Fjellhamarbanen. Det betales medlemskap til Fjellhamar fotballklubb. Målgruppe: Voksne og unge med ulike funksjonshemminger. Kontaktperson: Egil Melgaard tlf VASSHJULET TUT & BLÆS Har du lyst å spille i korps? Tid:Øvelse hver onsdag Sted: Fjellsrud skole Kontaktperson: Ruth Riksfjord tlf KLATRING Sted: Fjellhamarhallen. Tid: Mandager Gruppe 1: Kl , forbeholdes barn/ungdommer. Gruppe 2: Kl , forbeholdes voksne. Kontaktperson: Adrian tlf

6 MAI-SENTERET LØRENSKOG (Marktgården aktivitets- og informasjonssenter) MAI-senteret er et aktivitetssenter for mennesker med psykiske helseplager. Senteret har egen aktivitetsplan. Har du lyst å besøke MAI-senteret, er det bare å ta en tur innom på dagtid fra i Skårersletta 78. Ønsker du først kontakt ring tlf Kontaktperson: Tore Gundersen, Randi Hosøy og Heidi Lie Tilbud til unge voksne Ulike aktiviteter, men ikke faste dager. Kontakt: Heidi tlf Badminton/Innebandy Tid: Tirsdag Sted: Skårerhallen. Kontakt: MAI-senteret tlf Formingsaktiviteter på MAI-senteret Her er det ulike tilbud som tegning, data, keramikk og mye mer. Kontakt senteret for nærmere informasjon. Tlf Golf Golf for de med grønt kort Tid: ikke avklart Sted: Lillestrøm golfklubb Ta kontakt med MAI-senteret tlf

7 EL-BANDY Liker du fart og spenning? I el-innebandy kjører man en elstol med joystick.dette gjør det mulig også for personer med sterk funksjonshemning å være med. Lillestrøm innebandyklubb var den første klubben i Norge som startet et slikt tilbud for funskjonshemmede i Sjekk: Målgruppe: både barn, ungdom og voksne Tid: tirsdag Sted:Skedsmohallen, Lillestrøm Kontaktperson: Morten Berg tlf JENTEGRUPPE Et tilbud om sosialt samvær og aktiviteter for tenåringsjenter. Tid: Torsdag Sted: Rolvsrudhjemmet, Margarethasv. 11, i lokalene til dagsenter for funksjonshemmede. Kontaktperson: Hilde Westli tlf STALLGRUPPE Et sosialt møtested i stallen for barn/ungdom fra 8 år. Tid: Onsdager Sted: Losbyveien Oppstart: 31. august, påmelding til Lillian Mathiesen tlf JOLLY FRIDAY En festlig møteplass for ungdom/unge voksne. Målgruppe: godt fungerende som har noe behov for bistand på fritidsarenaen i alderen år. Tid: 1. fredag i mnd. kl Sted: Skjetten fritidssenter, Landskronaveien 513 Kontaktperson: Inger Kristin Nyholt tlf

8 MÅSATROLLET Kiwanis arrangerer aktivitetskvelder med disco og kiosksalg for mennesker med utviklingshemming på Strømmen Menighetshus. Sted: Bernt Ankersvei 14, Strømmen. Tid: 1. mandag i måneden fra (Obs! sommerpause). Oppstart etter ferien er september. Kontaktperson: Tordis Hønsen tlf LYST Å SYNGE I KOR? Kor for mennesker med utviklingshemming og andre. Tid: Øvelse mandag fra kl Sted: Skårer kirke, oppe. Oppstart mandag 18. september. Kontaktperson: Elisabeth tlf MØTEPLASSEN PÅ ROLVSRUDHJEMMET Eget program som baserer seg på frivillige. Ulike aktiviteter, lesesirkel, kvinnegruppe, trimgruppe. Passer for eldre. Kontaktperson: Lisbeth tlf eller Sissel tlf ONSDAGSKAFÉ PÅ FRIVILLIGSENTRALEN Sted: frivillighetssentralen, aktivitetshuset Volt, Skårersletta 60 Tid: onsdag kl Åpent for alle voksne. Kontakt: Frivilligsentralen tlf TREFFPUNKT - ÅPEN KAFÉ FOR ALLE Sosialt samvær over en kopp kaffe og nystekte vafler (kr.20). Her kan du slå av en prat, synge litt og høre musikk. Det er tidvis underholdning og du kan også få orientering om Frivilligsentralens arbeid. Sted: Rolvsrud sykehjem (møterom 4) Tid: hver tirsdag fra kl Kontakt: Frivilligsentralen tlf

9 LØRDAGSKAFÉEN Åpent for alle, spesielt tilrettelagt for mennesker med utviklingshemming. Sted: Fjellhamar kirke. Høst 2011: 10/9, 8/10, 12/11 og 10/12 kl Kontaktpersoner: Ingebjørg Birkeland tlf eller Kjersti Nordberg tlf VÅR-BALL 2012 Interkommunalt tilbud for voksne mennesker med utviklingshemming. Denne gang er Rælingen kommune vertskap. Tid og sted kunngjøres ved invitasjon og på kultur. no/fritid på et senere tidspunkt. FAMILIEGRUPPE - en foreldrestyrt aktivitetsgruppe. Krever medlemskap i Nero. Et uformelt møtested for funksjonshemmede barn over 10 år, søsken og foreldre. Sted: Fjellsrud skole Tid: Siste tirsdag hver mnd kl Ta kontakt med Heidi Bøe tlf eller Grete Kolstad tlf GUDSTJENESTER I FJELLHAMAR KIRKE Åpent for alle, men spesielt tilrettelagt for mennesker med utviklingshemming. Tid: 4 ganger pr. år arrangeres gudstjeneste fra , med kirkekaffe etter gudstjenesten. Sted: Fjellhamar kirke Høst 2011: 14/9 og 7/12 Vår 2012: 1/2, 11/4 (Obs! Øvre Rælingen kirke) og 6/6 Kontaktprsoner: Vigdis Sande tlf og Elisabeth Kristiansen tlf

10 AKTIVITETSHUSET VOLT Aktivitetshuset Volt rommer kafé, frivillighetssentral, musikkverksted, filmverksted, teaterverksted og kunstverksted. Huset har som mål å representere et dynamisk og levende kulturtilbud som appellerer på tvers av sosiale, aldersmessige og kulturelle skillelinjer. Kurstilbudet på kveldstid er for ungdom i alderen (25) år. Volt vil i den grad det er mulig søke å tilpasse undervisningen i forhold til eventuelle fysiske eller psykiske funksjonshemninger. For mer info om tilbudene på Volt: eller ta kontakt på tlf NERO HIL- Nedre Romerike Handicapidrettslag - et idrettslag med tilbud til barn, ungdom og voksne Må ha medlemsskap i Nero HIL. Kan da delta på alle passende aktiviteter. Mandager: Aktiv på dagtid Svømming Volla skole,lillestrøm Mosjonssvømming på Kjenn Folkebad Gøy i gymsal på Solbakken, for barn og ungdom Tirsdager: Aktiv på dagtid i Skedsmohallen Svømming for barn m/instruktør på Rolvsrudhjemmet Allidrett for barn m/ instruktør, Fjellsrud skole Boccia på Stav skole, Skjetten, for alle Mosjonssvømming på Sandbekken ungdomsskole kl kl kl kl kl kl kl kl

11 Onsdager: Trening i gymsal m/instruktør. Solbakken, Skjetten Torsdager: Aktiv på dagtid tur med eller uten staver Oppmøte ved Skedsmohallen Svømming på Fjellhamar skole, for alle Aktivitetshuset Volt rommer kafé, frivillighetssentral, musikkverk- 11 kl kl kl AKERSHUS IDRETTSKRETS Det arrangeres en rekke aktiviteter i regi av Akershus idrettskrets både vinter og sommer som for eksempel el-innebandy, kjelkehockey, skiaktiviteter, sommerleir etc. Kontaktperson: Vigdis Mørdre / TRENGER DU LEDSAGERBESVIS Ledsagerbevis er et kort som utstedes til den funksjonshemmede. Ledsagerbeviset skal gi den funksjonshemmedes ledsager fri adgang til offentlige kultur- og fritidsarrangementer som den funksjonshemmede ikke vil kunne delta i uten bistand. Ledsagerbevis utstedes gratis, og nedre aldersgrense for søkere er normalt 8 år. Retningslinjer og søknadsskjema finne på eller kontakt kulturtjenesten tlf

12 Trykk: Trykksaksleverandøren Layout/Design: Aktivitetshuset Volt v/rita Rohdin Nyhuus