KULTURKALENDER HØSTEN 2014 INFORMASJON OM TILRETTELAGTE KULTURTILBUD, PSYKISK HELSE Opplevelser og mestring innen kulturelle og sosiale aktiviteter sammen med andre gir sjøltillit, trivsel og overskudd til å møte hverdagens utfordringer
AKTIV FRITID barn og unge side 4 BARNEGRUPPA side 4 ESPERN - TRENINGSSENTER side 3 FRILUFTSLIVGRUPPE side 3 FRISK - TRENINGSSENTER side 4 FYSISK AKTIVITET PÅ DRENGESTUA side 3 HOBBYKAFÈ side 7 INNEBANDY side 4 INTERESSEORGANISASJONER side 9 INTERKOMMUNALE KULTURKVELDER side 6 JENTEGRUPPE, tilrettelagt musikktilbud side 5 KANALPARKEN NÆRA side 7 KULTURARRANGEMENT side 9 KULTURNETTVERKET INNLANDET side 9 KULTURKAFÉ side 6 KULTURKVELD side 6 LEDSAGERBEVISORDNINGEN side 10 MALETREFF I KUSVEA side 8 MØTEPLASS m/ aktivitetstilbud side 7 PRØYSENMARSJ 2014 side 7 SANGKORET Hytt og pine side 7 STIFTELSEN BLAARUD side 11 TEGNE- OG MALEKURS side 8 VANNGYM, HAMAR side 11 2 YOGAKURS, HAMAR side 11
FRILUFTSLIVGRUPPE Turer en gang pr. mnd. i skog og mark, samt til fjells og på vann. Det arrangeres både dagsturer og overnattingsturer. Av aktiviteter kan nevnes: skiturer, fotturer, matlaging i det fri, fisketurer og kano/kajakkpadling. Felles transport fra Servicesenteret i Brumunddal og Garveriet i Moelv. Det er også mulig å gjøre egne avtaler om transport. Tid: Sted: 5. oktober Tur til Veldre allmenning 9. november Tur til Purkedalskoia 7. desember Jul på Purkedalskoia 18. januar Skitur ESPERN AKTIVITETSPARK HAMAR Mandager kl. 11.15 11.45: Spinning kl. 11.50 12.20: Styrke/avspenning i sal All trening tilpasses den enkelte. Instruktør fra Espern. For de som ikke ønsker å delta på gruppetrening er det muligheter for individuell trening av utholdenhet/styrke i treningsstudio. Transport og treningsveiledere: Kristian Hansen Nina Beate Lømo Avreise: Biblioteket i Brumunddal kl.10.30 Gi beskjed hvis du trenger skyss. Ledere: Morten Trosvik Nina Beate Lømo Onsdager kl. 12.30 15.00. Egentrening i treningsstudio. Individuell veiledningstime kan bestilles i resepsjonen. Klatring. Alle som skal sikre må ha gjennomført sikringskurs. Utstyr lånes i resepsjonen. Squash og bordtennis Utstyr lånes i resepsjonen. Ingen transport fra Ringsaker. FYSISK AKTIVITET DRENGESTUA DAGSENTER Onsdag 10.45 11.45 Fysisk aktivitet i Moelvhallen. Fastsatt trening på mandag og onsdag er GRATIS! Alle som trener må registrere seg i loggboka i resepsjonen på Espern. Leder: Nina Beate Lømo 3
FRISK TRENINGSSENTER MOELV Fredag kl. 12.30 13.00 Spinning/sykkel kl. 13.00 13.30 Styrke/avspenning All trening tilpasses den enkelte. Leder: Kristian Hansen I samarbeid med Psykisk helse og rustjeneste For de som ikke ønsker å delta på gruppetrening, er det muligheter for individuell trening av utholdenhet/styrke. AKTIV FRITID - BARN OG UNGE Kultur og fritid kan bistå den enkelte med: - Kartlegge aktuelle foreninger - Tilrettelegge aktivitet og opprette kontakt med aktuell forening - Delta på aktiviteten i oppstartfasen Ingen søknadsfrist! Kontaktpersoner: Kristian Hansen Avreise: Biblioteket i Brumunddal kl. 12.00 Gi beskjed hvis du trenger skyss. BARNEGRUPPE 10 12 ÅR Utprøving av ulike fritidsaktiviteter med vekt på lek og mestring. Tilbudet skal stimulere til aktiv fritid i samspill med andre. Gjennomføres hovedsakelig utendørs. Tid: onsdager kl. 13.00 17.00 Tilbudet følger i hovedsak skoleruta. Deltagerne må hentes v/brumunddal fritidsklubb etter endt aktivitet. Gruppa lager mat før aktivitetsstart. INNEBANDY Torsdag kl. 17.00 18.30 Gymsalen, Brumunddal ungdomsskole Dette er aktiviteten for den som liker å spille innebandy. Ledere: Kristian Hansen Nina Beate Lømo Ledere: Kristian Hansen Morten Trosvik 4
JENTEGRUPPE TILRETTELAGT MUSIKKTILBUD Tid: Torsdager kl. 14.15 16.00. Oppstart 18. september 2014. kl. 14.15 15.00 matservering og sosialt samvær kl. 15.00 16.00 sang og musikkaktiviteter Sted: Ringsaker Kulturskole, Studio 2, Gamle Fagerlund skole Vi søker deg som: Går på 6. 7. trinn, og som sliter med å komme i gang med aktiviteter på fritiden. Har du lyst til å bli kjent med andre jenter på samme alder og med samme interesse? Styrke selvtillit og selvfølelse? Oppdage nye muligheter og aktiviteter? Lyst til å leke med stemmen din og afrikanske trommer? Målet er at alle i gruppa skal utvikle seg musikalsk og sosialt, i tillegg oppleve mestring. Gruppa møtes en gang i uka, og starter med et enkelt måltid. Gruppa jobber mot å delta på Ungdommens kulturmønstring UKM, på vårparten 2015 Har du lyst til å bli med? Ta kontakt med: Kultur og fritid: Lisabeth Kvalevaag-Holm tlf: 908 73569 lkh@ringsaker.kommune.no eller Kari Benum tlf: 62 33 51 72/ 464 238 52 kab@ringsaker.kommune.no 5
INTERKOMMUNAL KULTURKVELD Onsdag 24. september 2014 Elverum kommune Onsdag 29. oktober 2014 Stange kommune Onsdag 26. november 2014 Ringsaker kommune Onsdag 28. januar 2014 Hamar kommune Tidspunkt: kl. 18.00 21.00 Nærmere informasjon blir sendt ut før hver kulturkveld. KULTURKAFÉ Kulturkafeen er et samarbeid mellom Ringsaker Røde Kors, Mental Helse, Ringsaker og Ringsaker kommune v/ Kultur og fritid. Transporttilbud fra: Biblioteket i Brumunddal kl. 17.00 Onsdag 10. sept. 2014 kl. 17.30 20.00 Sted: Kafé Julie, Prøysenhuset Salg av kaffe og kaker. Loddsalg Kulturelt påfyll: Inger Lise Holland leser Prøysentekster. Onsdag 8. oktober 2014 kl. 17.30 20.00 Sted: Kafé Julie, Prøysenhuset Salg av kaffe og kaker. Loddsalg Kulturelt påfyll: Verdensdagen for psykisk helse. Samarbeid mellom kulturkontorene i kommunene Stange, Hamar, Løten, Elverum og Ringsaker. Transportbehov? Kontakt Kultur og Fritid v/ann-kristin B. Dæhlin senest tirsdagen før arrangementet. Onsdag 12. november 2014 kl. 17.30 20.00 Sted: Kafé Julie, Prøysenhuset Salg av kaffe og kaker. Loddsalg Kulturelt påfyll: Konsert med Geirr Lystrup Onsdag 10. desember 2014 kl. 17.30 20.00 Sted: Kafé Julie, Prøysenhuset Salg av kaffe og kaker. Loddsalg Kulturelt påfyll: Konsert med Hytt og Pine 6 Vi henstiller alle til å følge med i lokalpressen ang. forandringer av tilholdssted eller kulturelt påfyll på Kulturkafeene. Onsdag 14. januar 2014 kl. 17.30 20.00 Sted: Kafé Julie, Prøysenhuset Salg av kaffe og kaker. Loddsalg Kulturelt påfyll: Quiz og sosialt samvær
HOBBYKAFÉ Tid: Tirsdager kl. 11.00 14.30 Sted: Drengestua dagsenter, Moelv. Ledere: Ann Kristin B. Dæhlin Heidi Fedreheim. Alle som har lyst på et uformelt treff med ulike hobbyaktiviteter og en kopp kaffe er hjertelig velkommen! Materiell betales kontant. De som vil kan delta på Julemarked på Torget i Brumunddal 29. november. MØTEPLASS m/ aktivitetstilbud Tid: Torsdag kl. 11.00-15.00 Sted: Rundtomkring Møteplassen er et sosialt treffsted og aktivitetsarena for ung voksne (18-30 år). Målet er å gi deltagerne økt livsmestring, gjennom ulike aktiviteter, opplevelser og ved sosialt samvær. Tema for Møteplassen: Friluftsliv / Fysisk aktivitet Kunstformidling Kulturvern / Historie Musikk / Teater / Film Ledere: Morten Trosvik Kari Benum PRØYSENMARSJEN 2014 Søndag 28. september 2014 Start v/ Gamle Prøysenhuset, Rudshøgda Har du behov for transport? Ta kontakt med Gunnhild Andersen Avreise: Biblioteket, Br.dal kl. 09.00 Garveriet, Moelv kl. 09.30 KANALPARKEN NÆRA Ved innsjøen Næra i Næroset har Kultur og fritid eget båthus og tilrettelagt brygge. Vi har robåt, kanoer og kajakker til utlån for personer med funksjonsnedsettelse. Kontaktperson: Morten Trosvik SANGKORET Hytt og Pine Tid: Tirsdager kl. 15 17.00. Sted: Solsia, Nordåsveien 6, Brumunddal. Er du glad i å synge? Da er sangkoret Hytt og pine noe for deg. Her treffer du andre som også liker å drive med sang og musikk. Leder: Lisabeth Kvalevaag-Holm 7
Glimt fra KUSVEA PRØYSENFESTIVALEN 2014 MALE- og TEGNEKURS HAMAR Tid: Mandager kl. 12.00 14.00 Kursstart: 13. oktober 2014 (8 ganger) Sted: MiniPicasso, Sagatunvegen 48, Hamar Pris: kr. 500,- inkl. maling. Lerret kjøper du selv. Kursleder: Knut Nordby Påmelding: Kultur og Fritid v/ Gunnhild Andersen tlf. 464 23 854 grn@ringsaker.kommune.no Transport: Moelv, Garveriet kl. 11.00 Brumunddal, Biblioteket kl. 11.30 Kontakt: Ann Kristin Dæhlin Påmeldingsfrist: Førstemann til mølla. Du trenger ingen forkunnskaper for å delta. Kurset passer både for nybegynnere og øvede. Det legges vekt på de grunnleggende prinsippene innen tegning og maling. I løpet av kurset vil du få prøve ulike teknikker og arbeide med selvvalgte prosjekter. MALETREFF I KUSVEA, PRØYSENHUSET Onsdag 15. oktober kl. 11.00 14.00. Bli med på ei trivelig stund med skisseblokk og malerpensel. Vi har papir, blyanter, maling og pensler. Annet utstyr må du ta med selv. Tidligere deltagere på malekursene inviteres spesielt. Guri vil være tilstede. Enkel servering! Påmelding: Gunnhild Andersen eller Guri Kåshagen innen 13. oktober. 8 Foto: Guri Kåshagen
www.ringsaker.kommune.no Informasjon om bl.a kulturtilbud i Ringsaker kommune. Nettverk mellom kommuner, psykiatrisk sykehus og andre relevante institusjoner i Hedmark. Nettverket jobber med informasjon, samordning og utvikling av kulturtilbud innen psykisk helse. Kulturnettverket på nett! www.kulturnettverk.no LPP Landsforeningen for pårørende innen psykiatri LPP er en forening for pårørende til personer med psykiske lidelser. Hedmark LPP, Postboks 375, 2320 HAMAR Tlf: 930 58 690 www.lpp.no RIO Rusmisbrukernes interesseorganisasjon Rio Hedmark/Oppland Tlf: 90 26 51 12 www.riorg.no KULTURARRAGEMENT 19. september Midt i matfatet Mat og landbruksmesse i Vikingskipet Avreise: Moelv(Garveriet) kl. 10.30. Brumunddal (biblioteket) kl. 11.00 Inngang: kr. 100,- + penger til mat/drikke. 22. oktober Skråblikk på Prøysen Norsk Skogmuseum. Vandreutstilling i forbindelse med Alf 100 år Avreise: Moelv(Garveriet) kl. 10.30 Brumunddal (biblioteket) kl. 11.00 Inngang: kr. 100,- + penger til mat/drikke. MENTAL HELSE Mental Helse er en sosialpolitisk interesseorganisasjon som jobber for at alle skal ha en best mulig psykisk helse. MENTAL HELSE s hjelpetelefon 116 123 gratis! Åpent kontor MENTAL HELSE, RINGSAKER: Tirsdag kl. 10.00 14.00 Sjurstuvegen 2B, Brumunddal Tlf: 62 34 54 53/ 950 94 981 ringsaker@mentalhelse.no Påmelding og transport: Ann Kristin Dæhlin 9
LEDSAGERBEVISORDNINGEN Steder som godkjenner ledsagerbevis: Prøysenhuset og Prøysenstua Ringsaker kirke Hedmarksmuseet og Domkirkeodden, Hamar Norsk Jernbanemuseum, Hamar Norsk Skogmuseum, Elverum Norsk Utvandrermuseum, Ottestad Norsk Motorhistorisk museum, Stange Stiftelsen Klevfos, Løten Maihaugen, Lillehammer Lillehammer Kunstmuseum Arr. på Gjøvik gård og Eiktunet Kunstbanken, Hamar Hedmark teater (egenprod.) Riksteatret De fleste teaterforestillinger RingsakerOperaen Brenneriet og Bryggerikjelleren, Lillehammer Kulturhuset Banken, Lillehammer Kinoer Bowling 1, Hamar Snilsberg Gardspark, Ringsaker Hamar-mart`n Snoezelensenteret, Ottestad Hunderfossen familiepark Amadeusparken, Stange Tusenfryd Ankerskogen svømmehall, Hamar Jorekstad svømmehall, Fåberg Br.dal u-skole, offentlig bading Toten Badeland FØNIX treningssenter, Brumunddal Treningskompaniet AS Ham-Kam Toppfotball Storhamar Dragons (ishockey) Lillehammer Ishockey HOA - Vikingskipet (omvisning) Håkons Hall/Olympiaparken Ulike alpinsenter Espern treningssenter, Hamar Treningssenteret FRISK, Moelv Stena Line, ferge til Danmark Skibladner Alle busser i Hedmark fylke NSB 50 % rabatt både for ledsager og bruker. Alle leietagere av kommunale bygg Alle arrangement i, musikk og idrettslag i Ringsaker. Ledsagerbevis er et personlig kort for personer som har en psykisk lidelse eller funksjonsnedsettelse av minst 2-3 års varighet. Kommunalt ledsagerbevis utstedes av Ringsaker kommune v/enhetsleder for Kultur og fritid. Kortinnehaveren betaler ordinær inngangsbillett, ledsager går gratis. Spørsmål og søknad rettes til Kultur og fritid v/ Guri Kåshagen tlf: 62 33 51 86 10
STIFTELSEN BLAARUD Blaarud er ei kulturstue, aktivitetshus, fristed eller møteplass, fortrinnsvis for folk med psykiske lidelser. Huset ligger inne på SIHF Sanderud. Åpen kafé Man., tirs. og tors. 14.00 19.30 Fredag kl. 11.00 15.00 (suppesalg) Blaarud kan by på: Visegruppe, malergruppe, hobbyaktiviteter, filmkvelder, pc-rom, musikkrom, skriveverksted. Spørsmål? Kontakt Blaarud. Telefon: 62 57 26 83 YOGAKURS HAMAR Tid: Mandager kl. 15.00 16.00 Oppstart: 29. september (8 ganger) Sted: Gymsalen, Ajer ungdomsskole, Hamar Pris: 250,- (regning sendes) Påmelding til: Kulturkontoret i Hamar kommune v/ Anita Aga tlf: 954 14 185 Husk å ta med matte! VANNGYM, HAMAR Tid: Annenhver torsdag (lik uke) Kl. 12.00 13.00 Sted: Ankerskogen svømmehall Pris: Hver enkelt må betale inngangsbillett i Ankerskogen svømmehall PÅMELDING TIL: Kulturkontoret i Hamar kommune v/ Anita Aga tlf: 954 14 185 11
RINGSAKER KOMMUNE, KULTUR OG FRITID, AVDELING FOR TILRETTELAGTE KULTURTILBUD: Besøksadresse: Furnesveien 28, 2380 Brumunddal Postadresse: Postboks 270, 2381 Brumunddal postmottak.kultur@ringsaker.kommune.no Gunnhild Andersen Tlf: 62 33 51 76 / 464 238 54 grn@ringsaker.kommune.no Kari Benum Tlf. 62 33 51 72 / 464 238 52 kab@ringsaker.kommune.no Morten Trosvik Tlf. 62 33 52 39 / 464 238 49 mtr@ringsaker.kommune.no Guri Kåshagen Tlf: 62 33 51 86 / 414 00 205 gka@ringsaker.kommune.no Kristian Hansen Tlf: 62 33 51 81 / 414 25 836 hnk@ringsaker.kommune.no Ann-Kristin B. Dæhlin Tlf: 482 00 727 akd@ringsaker.kommune.no Lisabeth Kvalevaag-Holm Tlf: 90 87 35 69 lkh@ringsaker.kommune.no Nina Beate Lømo Tlf:464 238 57 nbl@ringsaker.kommune.no Heidi Fedreheim Tlf: 974 04 266 hef@ringsaker.kommune.no Dersom du vil ha denne kalenderen på e-post i stedet, send en sms til Gunnhild!