Kulturkalender. Informasjon om tilrettelagte kultur og fritidstilbud innen psykisk helse. Høst 2018

Transkript

1 Kulturkalender Informasjon om tilrettelagte kultur og fritidstilbud innen psykisk helse Høst 2018

2 Ansatte, kulturkontoret: Jenny Andresen Djupvik (avd.leder) tlf , Kari Benum tlf Morten Trosvik tlf / Guri Kåshagen tlf Ann-Kristin B. Dæhlin tlf Nina Beate Lømo tlf Kristian Aasdal-Hansen tlf / Lisabeth Kvalevaag-Holm Tlf: Heidi Fedreheim kommune.no Vi hjelper deg med å finne et tilpasset fritidstilbud! Ved kartlegging av interesser og aktivitetsmuligheter setter vi fokus på mestring, brukermedvirkning, sosialt nettverk med mer. E-post: Nettside: Besøksadresse: Ringsaker Kommune, Kultur Furnesveien 28, 2382 Brumunddal Administrasjonsbygget 3. etasje/heis) Postadresse: Ringsaker Kommune, Kultur Postboks 270, 2381 Brumunddal

3 Møteplassen Tid: torsdag kl rundtomkring Hobbykafé Tid: tirsdag kl annenhver tirsdag, ulik uke Ledere: Transport: Morten Trosvik Kari Benum etter avtale Ledere: Drengestua, Moelv Ann-Kristin B. Dæhlin Heidi Frdreheim Møteplassen er et sosialt treffsted og aktivitetsarena for unge voksne (18-30 år) Målet er å gi deltagerne økt livsmestring gjennom ulike aktiviteter, opplevelser og sosialt samvær som f.eks friluftsliv, kunstformidling, musikk, Knivmakerkurs NYHET! Tid: tirsdag kl ganger Kursstart: Pris: Kurslærer: Arrangør: Påmelding: tirsdag 18. september Møllerstua, Moelv kr. 800,- inkl. materielutg. Leif Egil Kristiansen Nordre Ringsaker husflidslag i samarbeid med Ringsaker kommune. innen til Guri Kåshagen eller Jenny A. Djupvik På dette kurset lærer du å lage din egen kniv med slire. Det kreves ingen forkunnskaper, men det er en fordel å ha spikket med kniv. I Møllerstua er det tilrettelagt med nødvendig utstyr og spikkekniver. Veibeskrivelse: Fra Moelv sentrum følg Åsmarkvegen (RV 216) mot Sjusjøen. Etter ca. 500 m. ta av til høyre og følg Gamlevegen forbi Gunnar Hippe a/s. Ledige plasser! Transport: Materiell betales kontant. Kreative Frøkener Tid: tirsdag kl annenhver tirsdag, lik uke Ledere: Ledige plasser! Transport: Drengestua, Moelv Materiell betales kontant. Biblioteket, Brumunddal Kl Bli med på et uformelt treff med hobbyaktiviteter og kaffeprat! Ann-Kristin B. Dæhlin Heidi Frdreheim Biblioteket, Brumunddal kl Bli kjent med andre frøkner med samme interesser. Finn kreativiteten i deg selv! Her kan du f.eks strikke, hekle, sy og bake.

4 Malekurs Tid: onsdag kl Kursstart: 12. september 10 ganger Paletten maleklubb sine lokaler Storgata 124, Moelv Pris: kr. 630,- inkl. maling og papir Kursleder: Merethe Klæboe Påmelding: Guri Kåshagen Førstemann til mølla! Sangkoret Hytt og Pine Tid: tirsdag kl oppstart tirsdag 4. september Solsia, Nordåsvn. 6, Brumunddal Ledere: Lisabeth Kvalevaag-Holm Nina Beate Lømo Er du glad i å synge? Da er sangkoret Hytt og Pine noe for deg. Her treffer du andre som også liker sang og musikk. Sosial prat m/kaffe og te på Biblioteket kl , og sangøvelse på Solsia kl Vi jobber med ulike teknikker og besøker et galleri i løpet av kurset. Du trenger ingen forkunnskaper for å delta, og kurset passer både for nybegynnere og øvede. Ta med eget lerret! Kurset arrangeres i samarbeid med Folkeuniversitetet. OBS! Begrenset antall plasser.

5 Interkommunale kulturkvelder Det arrangeres kulturkvelder for de som bor i kommunene Løten, Hamar, Elverum, Stange og Ringsaker. Tid: onsdager kl august: Løten kommune 19. september: Elverum kommune 24. oktober: Stange kommune 28. november: Ringsaker kommune Tansport: Ann-Kristin B. Dæhlin

6 Friluftslivgruppa Tid: 9. september Tur til Øyungen/Fiske 14. oktober Skogstur 11. november Skogstur 09. desember Juleavslutning Felles transport fra Biblioteket i Brumunddal og Garveriet i Moelv. Ledere: Morten Trosvik Nina Beate Lømo Ta kontakt hvis du vil være med! Turer i skog og mark, samt til fjells og på vann. Det arrangeres både dagsturer og over - nattingsturer. Av aktiviteter kan nevnes: skiturer, fotturer, matlaging i det fri, fisketurer og kano/ kajakkpadling.

7 Fysisk aktivitet på Drengestua Innebandy Tid: onsdag kl Leder: Oppstart 8. august Moelvenhallen Nina Beate Lømo Bli med på en treningstime med forskjellige aktiviteter! Fotball Tid: tirsdag kl Trener: Transport: Oppstart 11. september Hamjernhallen, Furnes Kai Kristiansen Nina beate Lømo Avreise fra biblioteket i Br.dal kl Hamar kommune og ROP (team for rus og psykiske lidelser) har ukentlig tilbud om fotballtrening. Alt er tilrettelagt med klær og utstyr, og det stilles ingen krav til ferdigheter. Tid: torsdager kl Oppstart 9. august Gymsalen, Br.dal ungdomsskole Ledere: Kristian Aasdal-Hansen Nina Beate Lømo Bli med på ei morsom treningsøkt med innebandy! Frisk treningssenter Tid: fredag kl Leder: Oppstart fredag 31. august Frisk treningssenter, Moelv Kristian Aasdal-Hansen Avreise fra biblioteket i Brumunddal kl All trening tilpasses den enkelte. For de som ikke ønsker å delta på gruppetrening, er det muligheter for individuell trening av utholdenhet/styrke.

8 Lett trening inspirert av yoga Tid: mandag kl Pris: kr. 300,- 3. sept., 17. sept., 1. okt., 15. okt., 29. okt., 12. nov., 26. nov. og 10. des., Ajer ungdomsskole, Hamar Transport: Biblioteket i Br.dak kl Leder: Ann-Kristin B. Dæhlin Enkel avspenning og trening inspirert av yoga. Vanngym i oppvarmet basseng Tid: tirsdag kl oppstart tirsdag 11. september Brumunddal ungdomsskole Ledere: Nina Beate Lømo Ann-Kristin B. Dæhlin For deg som ønsker å bevege deg i vann, tilbyr vi trening i oppvarmet basseng. Økt på 45 min. Den består av en oppvarming 15. min., deretter 30 min. med variasjon mellom styrke og puls/utholdenhet. Espern aktivitetspark Tid: mandag kl : spinning kl : styrke/avspenning onsdag kl : egentrening Transport: mandager fra 3. september. Avreise fra biblioteket i Br.dal kl All trening tilpasses den enkelte. Med instruktør fra Espern. For de som ikke ønsker å delta på gruppetrening er det muligheter for individuell trening av utholdenhet/styrke i treningsstudio. Individuell veiledningstime kan bestilles i resepsjonen. Trening på mandag og onsdag er GRATIS! Alle som trener må registrere seg i loggboka i resepsjonen på Espern. Barn og unge Kulturkontoret kan bistå den enkelte med: Kartlegge frivillige lag/foreninger Tilrettelegge aktivitet og opprette kontakt med aktuell forening. Kontaktperson: Kristian Aasdal-Hansen Barnegruppe år Utprøving av ulike fritidsaktiviteter med vekt på lek og mestring. Tilbudet skal stimulere til aktiv fritid i samspill med andre. Gjennomføres hovedsakelig utendørs. Tilbudet er et samarbeid med Fagerlund skole. Ledere: Kristian Aasdal-Hansen Morten Trosvik

9 POTETFEST I KUSVEA, PRØYSEN Torsdag 4.oktober 2018 kl Snart skal poteta i Kusvea tas opp vi feirer avlinga og høsten med en fest!! Potetsuppe, og kaffe på bålpanne! Underholdning og aktiviteter! Påmelding: Kari benum Tlf: kab@ringsaker.kommune.no INNEN: fredag 28. september Behov for transport: Kontakt: Ann Kristin B. Dæhlin

10 Kulturnettverket Innlandet, et nettverk mellom 13 kommuner, 1 brukerstyrt senter, 2 DPS og SIHF Sanderud. Medlemmer: Elverum kommune, Hamar kommune, Løten kommune, Ringsaker kommune, Stange kommune, Trysil kommune, Våler kommune, DPS Elverum- Hamar, SIHF Sanderud, Sagatun Brukerstyrt senter Nettverket samarbeider om å tilrettelegge kultur- og aktivitetstilbud til mennesker med psykiske helseplager/rus. Målet for nettverksarbeidet er økt samhandling på tvers med tanke på aktivitetstilbud til pasienter/ brukere, samt erfaringsutveksling og kompetanseheving blant ansatte. Nettverket arrangerer ulike tilbud til alle som har en psykisk helseplage, både innen kulturlivet, fysisk aktivitet og friluftsliv. Kulturnettverkets aktiviteter og seminar program finner du på: Blaarud møteplass/kulturstue Tid: Mandag: kl Tirsdag: stengt Ons og tors. kl Fredag: kl Spørsmål? Kontakt Blaarud tlf: Aktivitetskveld på Blaarud Et tilbud for deg under 18 år som har foreldre eller søsken som er psykisk syke. Tid: tirsdag til sept. Bueskyting og grilling ute 2. okt. hobbyaktiviteter 6. nov. Musikk på Miken og brettspill 4. des. Juleaktiviteter Blaarud kulturstue, Sanderud Pellestova september To dagers fjelltur til Øyerfjellet. Flott hotell, mange aktiviteter og god mat! Påmelding: Morten Trosvik Egenandel: kr. 800/900 Tlf: / mtr@ringsaker.kommune.no

11 Diverse informasjon Ledagerbevis Ledsagerbevis er et personlig kort for personer som har en psykisk lidelse eller funksjonsnedsettelse av minst 2-3 års varighet. Kommunalt ledsagerbevis utstedes av Ringsaker kommune v/enhetsleder for Kultur. Kortinnehaveren betaler ordinær inngangsbillett, ledsager går gratis. Spørsmål og søknad rettes til Kultur v/guri Kåshagen Mental Helse Ringsaker Lokallag av Mental helse Norge. Det er medlemmene som driver kontor og aktiviteter på frivillig basis. Aktivitetene er sosialt samvær, medlemsmøter og turer. Åpent kontor på tirsdager mellom kl. 10 og 14 Sjurstuvegen 2B, 2383 Brumunddal Tlf: / LPP Midt Hedmark Landsforening for pårørende til personer med psykiske lidelser. LPP-Midt Hedmark, Postboks HAMAR Rådgivingstelefon: Sagatun Brukerstyrt Senter Et senter for sosial kontakt, mestring og muligheter for mennesker med utfordringer innen psykisk helse og rus. Tilbudet er rusfritt. Sagatunvegen 47A, 2317 Hamar tlf: RIO Rusmisbrukernes interesseorganisasjon. Rio Hedmark/Oppland

12