Foto: NTB
[Innhold] 6 2012 5-10 Sølv-ALEKS med karrière-beste i kortbane-em Sølv, bronse, fjerde-, to sjette- og en åttende-plass samt seks norske og to nordiske rekorder, samt finale og pers på alle de norske svømmerne i kortbane-em, forteller at prestasjonskulturen er intakt. Aleksander Hetland (bildet) var bedre enn noen gang med sølv på 50m bryst. Foto: Ingrid Haslev Anmarkrud 10-11 Stavanger og Nordby til topps i vannpolo-nm Stavanger og Nordby (bildet) vant henholdsvis gutte- og jenteklassen under årets Nor - ges mesterskap i vannpolo for juniorer. Foto: Rune Aase Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf. 21 02 96 72 ingrid@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf. 21 02 96 70 tore@svomming.no 36 Norges Svømmeskole et kvalitetsstempel Norges Svømmeskole er fellesbegrepet for alt som hører til den nasjonale planen for svøm - me opplæring. Foto: Bo Norseng 12 Svøm deg til Kreta i 2013! Den 1. januar går startskuddet for NSFs årlige mosjonskampanje «Svøm langt 2013 - Kreta». 14-15 Idrettsglede på høyt nivå God stemning, gode presta - sjoner og mye smil og glede både i og utenfor svømmehallen kjennetegnet årets Landsstevne. Landslagssjef svømming Petter Løvberg, tlf. 970 60 795 petter@medley.no Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf. 909 73 709 jech@medley.no Tlf. 21 02 90 00 - Fax 21 02 96 71 post@svomming.no www.svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng, tlf. 21 02 96 75 bjorn@svomming.no Idrettskonsulent Brit W. Nakken, tlf. 21 02 96 79 brit@svomming.no idrettskonsulent Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73 kristin@svomming.no Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf. 21 02 96 74 tor.arne@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken, tlf. 21 02 96 77 haavard@svomming.no Utviklingskonsulent Johan Setterberg, tlf. 908 00 452 johan@medley.no Utviklingskonsulent Norges Svømmeskole Hanne-Guri Arnesen, tlf. 904 05 824 hanne-guri@svomming.no Konsulent klubbutvikling Lasse Hoel, tlf. 45 88 54 01 lasse@svomming.no
Postboks 153-2302 Hamar Nr. 6, 2012-64. årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf. 21 02 90 00, fax 21 02 96 71 www.svomming.no Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Redaktør Bo Norseng Mobil 950 68 540 Telefax 62 53 53 94 Epost bnorseng@online.no Redaksjon Bjørn Soleng Tlf. 21 02 96 75/934 21 799 Epost bjorn@svomming.no Tore de Faveri Tlf. 21 02 96 70/480 62 662 Epost tore@svomming.no Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service Postboks 153, 2302 Hamar Mobil 950 68 540 Epost pressepr@online.no Abonnement Kr. 450,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 525,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr. 6161.05.34707 Opplag 7.400 eks. Redaksjonen avsluttet 6. desember 2012 Utgivelsesdato 20. desember 2012 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar Epost pressepr@online.no Trykk DMT 62 35 18 30 Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artik - kel forfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet Aleksander Hetland fotografert med sølvet på 50m bryst i kortbane-em i Chartres. Innfelt det norske laget som tok bronse på mixed-stafetten. F.v. Cecilie og Monica W. Johannessen, Aleksander Hetland og Lavrans V. Solli på seierspallen. Foto: NTB. Glad i vann FORBUNDS- STYREMELDEM Tilbakeblikk på 2012 Året 2012 har vært ett veldig spesielt år, - ett år fylt av sorg, glede, nedturer og oppturer. Det var med sorg og sjokk at vi mottok beskjeden om bortgangen til Alexander Dale Oen, og vi vil huske ham som et ekte menneske som spredte glede og positivitet rundt seg. I norsk svømming skjer ting sakte men sikkert. Det gror i bunnen, og det kunne vi se under junior-nm/um hvor det ble satt flotte rekorder, - og under Nordsjøstevnet. Det er ikke bare de funksjonsfriske utøverne som gjør de bra, for det gjør også de funksjonshemmede svømmerne. Det viste vår debutant Mina Marie Heyerdal Klausen under Paralympics som ble en stor seier for Norges Svømmeforbund og utøverne, med Sarah Louise Rung i spissen som tok sitt første gull på dagen 4 år etter at hun hadde sin skjebnesvangre operasjon. Under OL stilte vi med svømmerne Ingvild Snildal, Sara Nordenstam og Lavrans Solli, og stuperen Amund Gismervik. Vi sender en stor gratulasjon til alle som var med i OL og Paralympics i London. Under kortbane-em i Frankrike for kort tid siden, markerte de norske utøverne seg med et sølv og en bronsemedalje samt flere norske, nordiske og personlige rekorder. Gratulerer! S14-utøverne hadde også sitt Landsstevne i oktober, og vi ser at betydningen av det inkluderingsarbeidet som NSF jobber med bærer frukter i klubbene i både nord og sør. Det blir spennende og følge utviklingen videre i 2013. Blant stuperne kommer det også nye krefter til. Daniel Jensen fra Horten ble sjette beste europeer i junior-vm i Australia, og han kom også hjem med medaljer av edel valør etter Nordisk mesterskap i stup for senior og junior i Finland. Trener- og lederkonferansen med nettverkssamling gikk av stabelen på Gardermoen tidlig i høst med tidenes største deltakelse. Jobben med svømmepolitisk dokument ble startet, og det vart et stort engasjement med mange flotte innspill. Det jobbes nå videre med dette mot Forbundstinget 2013. Geir Patursson har overtatt stafettpinnen etter Gunde Vegard i LENs Masterutvalg, og vi ønsker ham lykke til med denne oppgaven. Nå retter vi blikket videre mot 2013, og jobber med veien videre På vegne av styret i Svømmeforbundet ønsker jeg dere alle et riktig godt nytt og framgangsrikt år i 2013! Solgunn Wagelid Nytt år nye muligheter Vi står foran et nytt år med nye mulig - heter, og vi skal fortsatt være den mest fremgangsrike idretten i Norge. 2012 ble et «annerledes år», men våre utøvere har med REDAKTØR styrke og kraft vist at de er best når det gjelder. 2013 vil by på nye utfordringer og muligheter, og jeg er overbevist om at svømme-norge vil klare dette på en ypperlig måte. I 2013 er det også Forbunds-ting, og hele organisasjonen møtes i Svolvær i midten av april for å stake ut kursen for de kommende tre år. NSF seiler utvilsomt i medvind takket være en hel organisasjon som trekker lasset i samme retning. Takk for en solid innsats i 2012 la det gode arbeidet fortsette også i 2013. Lykke til! [NORSK Bo Norseng SVØMMING President Per Rune Eknes Lambertseter SK Visepresident Dag Bergslien Stavanger Stupe Club Styremedlem Tor Aage Dæhli Hamar IL svømming Styremedlem Marit Pedersen Bergens Svømme Club Styremedlem Solgunn Wagelid Lakselv Svømmeklubb Varamedlem Hans Hagenes Bryne Symjeklubb Varamedlem Sara Nordenstam Lambertseter Svømmeklubb «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på pressepr@online.no (alle manus må sendes elektronisk).
Svømmeleir Danmark DANMARK - 25m basseng Løkken - Hobro - Sæby - Farsø Skagen - Ebeltoft - Hirtshals DANMARK - 50m basseng Nørresundy - Esbjerg - Skive LA OSS GJØRE JOBBEN ta med svømmeklubben på treningsleir! Vi skreddersyr en komplett pakke for dere med båt t/r Norge Danmark, innkvartering på bosted det ønskede antall døgn med helpensjon, busstransport fergehavn bosted t/r og treningstider i bassenget. Spania Vi kan tilby en komplett pakke til Crol Centre Calella som inkluderer: FLYREISE fra forskjellige byer i Norge til Barcelona TRANSPORT i Spania BESPISNING INNKVARTERING TRENINGSTIDER I BASSENGET Kombiner en seriøs treningsleir med strandliv, shopping og utflukter! INDRE ØSTFOLD REISEBYRÅ AS Postboks 134 1851 Mysen tlf: 69 84 71 00 e-post: ior@ior.no www.ior.no Vi sender gjerne et uforpliktende tilbud, ta kontakt med oss på tlf: 69 84 71 00 eller ior@ior.no 1211 www.dmtalvdal.no
[Kortbane-EM svømming] SØLV-ALEKS veteranens karrière-beste! Sølv, bronse, fjerde-, to sjette- og en åttende plass, dertil to nordiske og seks norske rekorder på den lille norske troppen. Alle svømte finale, og alle satte personlige rekord. Prestasjonskulturen er intakt!! PER IRGENS [TEKST] INGRID HASLEV ANMARKRUD [FOTO] Aleksander Hetland igjen og igjen - på pallen. Seks ganger i EM, inkludert gull- og to sølvmedaljer, én gang i VM. Bedre enn noen gang, i sitt 29. år. Vel, han har svømt hundrededelen fortere, men det var i tekno-drakten. 26,20 er i verdenstoppen, om enn det nok må svømmes enda raskere for en VM-medalje. Men også det er mulig - selvsagt. For Aleksander elsker manesjen; kommer ikke ruslende inn. Han gjør entré - søker fokus, pumper adrenalin. Og svømmer fortere jo viktigere løpet er. Han er en bauta i det norske laget. Vel så viktig på treningsleiren som foran finaler. Så starter han i jobb fra nyåret, når VM er historie. Men stiller seg til disposisjon EM-sølv Aleksander Hetland kan smile etter triumfen på 50m bryst i Chartres. hvis det trengs. HVIS?? Nei Aleks, stryk hvis. For selvsagt kan du svømme styggfort med full jobb. Og laget trenger deg. Norsk svømming ønsker deg med i mange år videre! Bare se hvordan det gror bak deg. Mest gror Henriette Brekke for tiden. Veteranen - ja, du er veteran når du i 2012 er kvinne, 88-modell, og har svømt EJM-finale (50m fri, 6. plass) for drøyt 8 år siden. Så har det gått litt berg-og-dalbane. Sesongmålet var London; dit kom hun ikke. Men de beste gir seg ikke, de blir sterke i motgang. Hun fikk ny trener i høst, Mika Kekäläinen, og de må ha gjort noe riktig sammen Henriette ville gjerne trene bryst-teknikk i høst. Det, pluss sprint-trening, forteller Mika. Det har åpenbart fungert 30,66 (4.) på 50m og 1.06,73 (6.) på 100m bryst. Så fortjent. Grattis, både Henriette og Mika! De norske svømmejentene Veronica Orheim Bjørlykke, Monica W. Johannessen, Henriette Brekke og Cecilie W. Johannessen koster på seg et smil etter kortbane-em. Lavrans Solli trengte litt tid på å komme tilbake i full trening etter London-eventyret. Helt forståelig, men dermed har ikke grunnlaget i høst vært på samme nivå som sist år. Men [NORSK SVØMMING 6/2012] 5
Petter Løvberg etter UM/NM/EM Det har vært en god høstsesong Smilet satt løst hos landslagssjef Petter Løvberg etter landing på norsk jord. Stolt over det laget hadde prestert nede i franske Chartres. To medaljer, og hele troppen svøm - mer finaler og setter personlige rekorder. Gratulerer, Petter Løvberg! Jo, takk for det. Klart vi er fornøyd, må jo det. Vi har jobbet godt i høst for å beholde den gode prestasjonskulturen vi har hatt de siste årene. Og jeg synes vi lyktes bra i EM. Vi hadde en liten tropp der alle presterte. Selv om ikke alle har like god grunn til å være fornøyd med alle løpene sine, satte de personlige rekorder over hele linja. Monica og Veronica får det ennå ikke til å løsne i de individuelle løpene, men de svømmer stein-gode stafetter. Aleksander er der, bedre enn noen gang. Joda, jeg hadde trodd at 26,20 skulle holdt til gull. Han svømmer bedre og bedre, fra forsøk, via semi til finale. En viktig egenskap! Lavrans har ikke helt det samme mengde-grunnlaget som sist år, men han har holdt høy kvalitet på landarbeidet. Basis- og styrketreningen har gjort ham sterkere og hurtigere. Så får grunnlaget komme etter hvert, når han selv er klar for det. Jeg pusher ikke på slikt. Det finner han selv ut. Henriette har lagt om teknisk på brystsvømmingen. Svømmer mer avspent. Ekstremt lav frekvens til brystsprinter å være. Stivner ikke på samme måte som på crawl. Hun hadde en flott åpning på 100m-finalen. Og ennå har hun mye å gå på mht. mengde og teknikk. Det er lovende! Så er det fint å ha Cecilie tilbake. Pers EM kortbane Smilet satt løst hos landslagssjef Petter Løvberg etter turen til Frankrike, og spesielt godt fornøyd var han selvsagt med sølvet til Aleksander Hetland. og finale på 100m fri var bra. Det trengte både hun og vi. Tanker etter UM/NM i Stavanger? En flott utvikling på gutta i UM. Vi har vel aldri hatt et bedre utgangspunkt på guttesiden noen gang? Det trenes bedre i flere av klubbene - det ser vi bl.a. på 1500m, hvor tilsvarende beste svenske i kvalik til Sum-Sim ville ha blitt knust av vår 7. beste i Stavanger! Godt å se alle klubbene som søker etter rekrutterings-trenere til å styrke klubbens trenerteam. Det viktigste er å få bedre kvalifiserte trenere nedover i årsklassene. For det trenes stadig vekk langt fra optimalt for de yngre i de fleste klubbene. Det gjelder også - med positive unntak - på guttesiden! På jentesiden ser vi at vi har mye å jobbe med for å komme tilbake der i var, og heve det nivået ytterligere. Jeg sier det hver gang vi har talentene. Så må vi bli dyktigere på å utvikle dem. Finne typene som forstår hva som skal til, og er villige til å legge ned jobben. Like viktig; finne de samme typene på trenersiden. De som brenner for jobben, som har større ambisjoner enn utøverne, som kan veilede dem frem mot målet. Og - NB! - som har utøverne og jobben som hoved-fokus. Selvsagt skal de ha en skikkelig lønn. Men arbeidstid Det er ikke en 8-16-jobb å skape internasjonale svømmere. Sånn er det bare hurtigheten har han, og gikk sine 50m rygg-løp fra norsk rekord 24,52 ned til 24,07 (forsøk), via 23,89 (stafett-forsøk), 23,57 (semifinale) til 23,51 i finalen samme kveld. Semi- og finaletidene er også nordisk rekord! Fjerdeplass i EM, 23/100-sekund fra gullet. EM kortbane-stafettene imøteses alltid med spente, norske øyne. For vi skal være nøkterne; nivået der er ikke tilsvarende et langbane-em (i ikke- OL år ). Så vi har hatt gleden av å se flere stafett-finaler med norsk deltakelse opp gjennom årene. Mest spenning knyttet til nyskapningen med mix-lag to av hvert kjønn. Vi har WC-seier i øvelsen fra i høst, så en viss forventning var skapt. Vel, Lavrans gikk direkte til stafett-start, første etappe, fra sitt fjerde løp for dagen. 6 [NORSK SVØMMING 6/2012]
EM-bronse på mixed-laget ved Cecilie og Monica W. Johannessen, Aleksander Hetland og Lavrans V. Solli. Da er 24,08 godt levert! Hetland lot seg ikke be to ganger 25,78 og revansj på Scozzoli (25,79). Vi hadde brukt opp herre-kvoten, og nå var det opp til tvillingene Waage Johannessens. Monica gikk ut i et forrykende tempo. Kunne det holde da? Joda, 26,06, og Monica hadde levert sitt livs løp, akkurat da vi trengte det som mest. Plutselig øynet vi medalje! Men Italias ankermann Federico Bocchia ble for sterk for Cecilie, Karmøy/BSCjentas sterke 24,18 til tross. Frankrike og Slovenia var allerede i mål, så det ble fjerdeplass. Men de offisielle resultatene drøyde. Det betyr gjerne at disk er på gang. Og denne gangen var det vår grunn til å juble. Marginene er små, men Italias siste-veksling var for kjapp, og vår kvartett fikk hver sin velfortjente medalje rundt halsen. Godt å se Cecilie tilbake, fit-for-fight. Det har vært et tungt år. Nå svømte hun inn til ny bestetid på 100m fri (54,11) og ble belønnet med finaleplass. Dertil prima stafett-løp. Så får grunnlaget komme tilbake ut over vinteren for henne hovedøvelse 200m fri. Jentenes fri-stafett ga en fin 6. plass, med lagets yngste, Veronica Orheim Bjørlykke, på ankeretappen (bedre enn å ha 1. etappen, Veronica - hvis leseren lurer, logg inn på Vero s blogg). Ålesund jenta gjorde sitt livs sprintløp 25,54 for en mellom-/langdistanse jente er mer enn godkjent. Norske resultater i kortbane-em svømming, Chartres, Frankrike Lavrans Solli (20) - Bergens Svømme Club 50m rygg forsøk 24,07 (6) NR 50m rygg semifinale 23,57 (4) NR/NoR 50m rygg finale 23,51 (4) NR/NoR 100m rygg forsøk 52,52 (14) NR 100m rygg semifinale 52,42 (13) NR Veronica Orheim Bjørlykke (18) - Aalesunds Svømme- og Livredningsklubb 50m rygg forsøk 29,58 (38) 100m rygg forsøk 1.02,88 (39) 200m rygg forsøk 2.11,97 (21) Aleksander Hetland (29) - Bærumsvømmerne 50m bryst forsøk 26,52 (1) 50m bryst semifinale 26,56 (2) 50m bryst finale 26,20 (2) SØLV 50m butterfly forsøk 23,97 (25) Henriette Brekke (24) - Stavanger Svømme Club 50m bryst forsøk 31,20 (6) 50m bryst semifinale 30,82 (4) 50m bryst finale 30,66 (4) 100m bryst forsøk 1.07,36 (6) 100m bryst semifinale 1.06,90 (5) 100m bryst finale 1.06,73 (6) Monica Waage Johannessen (22) - Bergens Svømme Club 50m fri forsøk 25,68 (22) 100m fri forsøk 54,11 (5) 100m fri semifinale 54,14 (7) 100m fri finale 54,40 (8) 50m butterfly forsøk 27,06 (19) 100m butterfly forsøk 1.00,58 (20) Cecilie Waage Johannessen (22) - Bergens Svømme Club 200m fri forsøk 1.58,73 (14) 4x50m medley damer Norge forsøk 1.50,97 (10) Veronica Bjørlykke 29,20 Henriette Brekke 30,90 Monica Johannessen 26,26 Cecilie Johannessen 24,48 4x50m fri damer Norge forsøk 1.41,63 (6) Monica Johannessen 26,53 Cecilie Johannessen 24,32 Henriette Brekke 24,79 Veronica Bjørlykke 25,99 Norge finale 1.40,48 (6) Monica Johannessen 25,57 Cecilie Johannessen 24,31 Henriette Brekke 25,06 Veronica Bjørlykke 25,54 4x50m medley mixed Norge forsøk 1.40,59 (2) Lavrans Solli 23,89 NR Aleksander Hetland 26,05 Monica Johannessen 26,43 Cecilie Johannessen 24,22 Norge finale 1.40,10 (3) BRONSE Lavrans Solli 24,08 Aleksander Hetland 25,78 Monica Johannessen 26,06 Cecilie Johannessen 24,18 [NORSK SVØMMING 6/2012] 7
[Kortbane-EM svømming] Danskenes mesterskap de er nest best i Europa! Jeanette Ottesen Grey med EM-gull og 2 bronse. Rikke Møller Pedersen Dobbelt EM-gull og Europarekord. Frankrike var klart best på hjemmebane med 12 titler. Danmark og Ungarn fulgte deretter, og var på toppen av pallen 6 ganger. Våre naboer i sør har tre Europamestre, to stafettgull og to finalister. Alt på dame - siden. Herrene tok ett sølv og hadde ytterligere en finalist. Råsterkt! PER IRGENS [TEKST] DIV. BYRÅER [FOTO] La gå at EM kort ikke har topp prioritet i alle de europeiske land. Tyskland og Sverige velger å legge sine nasjonale mesterskap til samme helg. Litt sært? Britene kommer med en liten kontingent, uten de fleste stjernene. Nederland, Russland, Italia det samme. Likevel, det ble svømt fort i de fleste øvelsene. Verdensrekord og europa - rekorder så dagens lys. Mer kan vi ikke forvente små tre uker før et VM! Selv de franske svømmerne prioriterte ikke 100% på hjemmebane. De hadde eget kortbanemesterskap helgen før, hvor bl.a. Camille Muffat satte ver densrekord på 800m fri. I Chartres stilte hun ikke i øvelsen. Som plaster på såret satte hun imidlertid verdensrekord på den halve distansen. Eneren deres på herresiden, Yannick Agnel, forbedret verd ensrekorden på 400m fri uken før, og selv om han var suveren i øvelsen også i EM, var han langt bak rekorden. Hyggelig gjensyn med landets tidligere verdens-ener, Laure Manaudou. Hun gjorde comeback i London, uten suksess. Nå er hun fersk Europamester på 50m rygg og sølvvinner på 100m. Får vi se den gode gamle Laure i Barcelona? Tolv gull og totalt 29 medaljer på hjemme - laget. Bak dem kom danskene (og ungarerne) med serien 6-4-2, fordelt på fire individuelle svømmere pluss ytterligere fire på staf et tene. Dobbelt gull til Rikke Møller Ped - ersen på 100 og 200m bryst, og Europarekord på den Yannick Agnel var suveren på 400m fri selv om han var langt bak sin egen ferske V-rekord. første. Sølv på sprinten. Jeanette Ottesen Grey vant 50m butterfly, og satset frisk også i sine øvrige starter - for friskt. Likevel la hun ett sølv og to bronse til samlingen. Lotte Friis vant 800m fri, hvor hun etter en kanonåpning på 4.01,05 tok det litt roligere inn til 8.10. Sølv på 400m på nordisk rekord, 3.58,85. Victor Bromer overrasket både seg selv og alle andre da han svømte inn sølvet på 200m butterfly. Tar vi med 4. plass til Chris Christensen på 400m IM, finalistene Pernille Blume og Katrine Holm Sørensen, samt lag - svømmerne, står danskene seg særdeles godt i nordisk og europeisk sammen heng. Spennende i Belgia, hvor syv mannlige og to kvinnelige svømmere var i finaler. Sølv til Buys på 100m butterfly (57,00) og Timmers på 200m fri (1.43,08 + Surgeloose 1.44,93/8), bronse til herrenes 4x50m fri, med et snitt på 21,40 (!), Lecluyse 200m 8 [NORSK SVØMMING 6/2012]
www.swimshop.no : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Europas største svømmespesialist HAR DIN KLUBB KLUBBAVTALE? Få bedre priser hos Swimshop! Med klubbavtale vil alle medlemmene få bedre priser. Ta kontakt på telefon 62 95 06 20 for mer informasjon eller send e-post til info@swimshop.no Profiler klubben din! Lik profil er viktig for å fremme et profesjonelt inntrykk av svømmeklubben. I tillegg bidrar lik profilering til et samlende team og en tilhørlighet for svømmere, trenere og ledere. Swimshop leverer alt av profileringsartikler. Ta kontakt så hjelper vi deg med en helhetlig profilering av klubben din. Silikonhetter fra kr 55,- Latexhetter fra kr 20,- Badedrakter fra kr 450,- Jammer og aquashort fra kr 315,- Teknisk t-skjorte og shorts fra kr 249,- Treningsdress fra kr 495,- Hettegenser /-jakke fra kr 249,- College genser fra 249,- College joggebukse fra kr 249,- Bomull t-skjorte fra kr 49,- Drikkeflaske fra kr 59,- Meshbag fra kr 59,- Prisene er inkl. mva. Bruker klubben din Swimshops premiesystem? Skal klubben din arrangere svømmestevne? Kjøp premiekort hos oss! Gjør som Asker, Bergen Swim Festival, Elverum Svømming, Nedre Eiker, Drammen SK, Trøndersvøm m.fl. - benytt dere av Swimshops premiesystem. Premieverdier bestemmer dere selv, og ubrukte premier tar vi i retur. Som stevnearrangør får dere 20 % rabatt på premiene - dvs en premie med innløsningsverdi kr 100,- koster kr 80,-. Premiekortene innløses enkelt og greit på swimshop.no av vinnerne. Ta kontakt med oss på tlf 62 95 06 20 eller info@swimshop.no for mer informasjon og bestilling. På swimshop.no finner du de store nyhetene SWIMSHOP Tlf: 62 95 06 20 E-post: info@swimshop.no
[Vannpolo] Stavanger og Nordby tok gull Stavanger og Nordby vant henholdsvis gutteog jenteklassen under årets Norgesmesterskap for juniorer som ble arrangert i Stavanger Svømmehall i oktober. JENS JOHAN ORNING [TEKST] RUNE AASE [FOTO] Vannpolo-NM Det var mange tøffe og harde tak i bassenget, her fra kampen mellom Stavanger og LRK. I de innledende rundene var det klart at Stavanger og Namsos ville kjempe om det edleste metallet, mens LRK og Nordby ville slåss om bronsemedaljene. I en god og jevnspilt finale vant til slutt Stavanger 15-7 over Namsos. I en spen nende bronsefinale ble LRK litt for sterke, og vant til slutt 12-9 etter å ha ledet 6-0 etter første periode. Namsos har mange gode vannpolospillere, og her er hele NM-buketten samlet. bryst (2.22,18/4), 5. og 7. på 100m fri herrer (46,95 og 47,32). Finland tok sølv på 4x50m for damer - 3 små hundrededeler bak Danmark. Herrene ble nr. fire, og det samme gjorde Jenna Laukkanen på 200m bryst (2.22,76, storesøster Noora på 2.24,08/7), Jenna (17) på plassen foran Henriette Brekke på 100m (1.06,57) og på 100m IM har de Pikkarainen på 4. + veteranen Seppala 6. Island henger også skikkelig med i svingene, mens Færøyenes internasjonale stjerne, Pál Joensen, sliter med formen - kun 14.57 på 1500m. Kanskje var det bare et oppvarmingsløp før VM? Camille Muffat med V-rekord på 400m fri. Lotte Friis vant 800m fri i kortbane-em. 10 [NORSK SVØMMING 6/2012]
LRK har lange og gode vannpolotradisjoner, noe denne gjengen viderefører med stolthet. LRK/Stavangers jentelag i vannpolo tapte finalekampen mot Nordby, men er like blide for det. I jenteklassen var fjorårsvinnerne Nordby like suverene som de var i Namsos. I finalen mot LRK/Stavanger vant Nordbyjentene til slutt 23-8. En stor takk til Stavanger Vannpoloklubb for et flott gjennomført mesterskap, og ikke minst til kafeen som solgte en utrolig god ertesuppe (og mye annet godt)! Gutter - innledende kamper Namsos - Stavanger 5-15 Stavanger - LRK 23-7 Nordby - Namsos 5-24 Stavanger - Nordby 35-3 LRK - Namsos 5-19 Nordby - LRK 10-13 Bronsefinale Nordby - LRK 9-12 Nordbys vannpolospillere har blitt mange i tallet og dyktige i spillet. Finale Stavanger - Namsos 15-7 Jenter - innledende kamper Namsos - Nordby 2-20 LRK/Stavanger - Namsos 12-5 Nordby - LRK/Stavanger 19-4 LRK/Stavanger - Namsos 9-5 Finale LRK/Stavanger - Nordby 8-23 Arrangøren Stavanger Vannpoloklubb har mange eminente spillere i stallen. Det er slike øyeblikk som gjør vannpolo ekstra spennende. Her er Namsos sin keeper akkurat litt for sen for dette perfekte skuddet [NORSK SVØMMING 6/2012] 11
[Svøm langt-kampanjen] Svøm deg til Kreta i 2013! Den 1. januar går startskuddet for Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som denne gang er Svøm langt 2013 - Kreta. Nå som vinterkulda har trengt seg på, er det mange gode argumenter for å gjøre noen runder i svømme - hallen. Et av dem er mulig - heten for en sydentur LASSE HOEL [TEKST] APOLLO [FOTO] Svøm langt-kampanjen er Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som foregår i perioden 1. januar til 31. mars. Det er 17. gang Norges Svømmeforbund arrangerer denne mosjonskampanjen, som har utviklet seg til å bli Norges største i sitt slag med over 240 deltakende svømmehaller og om lag 25.000 deltakere. Hele landet er dekket med deltakende svømmehaller fra Kristiansand i sør til Nordkapp i nord. Hensikten med kampanjen er å skape gode mosjonsvaner for den norske befolkningen ved å motivere til bruk av svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Målet er at flest mulig deltar. Etter turgåing er svømming den aktiviteten som er mest populær som mosjonsaktivitet i Norge, og årlig er det om lag 400.000 faste brukere av svømmehallene. NSF er opptatt av å tilby utfordrende og motiverende aktiviteter Svømming gir sunnhet og styrke! 1. Bedre utholdenhet - Skånsom trening av hjerte- og lungefunksjon. Helårstrening uavhengig av vær og føre. 2. Økt muskelstyrke - Bedret blodsirkulasjon og styrke i mange muskelgrupper. Minsker muskelsmerter. 3. Redusere overvekt - Trening øker trivsel og bedrer tarmfunksjonen. Med fornuftig kosthold vil vekten reguleres. 4. Styrker rygg/mage - Treningen er skånsom med liten belastning på ryggen, og beskytter mot ryggsmerter. 5. Belaster ikke ledd - Kan brukes ved opptrening etter skader. Motvirker stivhet i bånd, sener og muskler. for alle som bruker svømmehallene, uansett om de er medlem av NSF eller ikke. Alle voksne som svømmer 10.000m (for funksjonshemmede 5.000m) innen 31. mars, blir med i trekningen om en ukes reise for to personer til den fantastiske øya Kreta. De andre pre miene er blant annet gavekort på weekendopphold på et Thon Hotel i Norge. Alle barn under 13 år som i perioden svømmer 2.500m (for funksjons - hem mede 1.500m), kan også vinne en ukestur til Kreta, og får til og med ta med seg hele familien sin! Alle som klarer kravet får også et diplom fra svømme - hallen, og blir med i trekningen om weekend-opphold for to barn og to voksne på et Thon Hotel i Norge. NSFs gode samar beids part nere for Svøm langt 2013 Apollo www.apollo.no Thon Hotels www.thonhotels.no Klubben AS www.klubben.no Enwa ABC Tech www.enwa.no Fagforbundet www.fagforbundet.no Arena www.arenainternational.com Myrtha Pools www.myrthapools.com Hvordan delta? Skaff deg et registreringskort i din nærmeste svømmehall, eller registrer dine svømte meter på www.svomlangt.no Svomlangt.no - en webside for deg På NSFs webside www.svomlangt.no finner du mange tips om svømmetrening slik at du kan bli en bedre svømmer og få mer ut av svømmingen din. Websiden tilbyr deg som svømmer eller mosjonist et samlepunkt med blant annet; Tips om svømmeteknikk Treningsprogrammer Treningstips hvis du er skadet Informasjon for funksjonshemmede Tips for landtrening og bevegelighet Muligheten til å registrere meter og dermed være med på Svøm langtkampanjen Treningsdagbok for svømming Bli med og styrk svømming som mosjonsaktivitet og økt deltakelse i din svømme hall! 12 [NORSK SVØMMING 6/2012]
Larvik Svømmeklubb har lang tradisjon for svømming på elite- og breddenivå. 77 år lange tradisjoner viser til mange store fremganger, og klubben har en sterk posisjon i lokalmiljøet. I 2012 har vi nærmere 100 aktive svømmere, godt over 400 medlemmer og en stor aktivitet i klubben. Larvik Svømmeklubb søker ny hovedtrener Vår hovedtrener flytter på seg, og vi søker en erstatter. Det vil være inntil 100% stilling, og stillingsbrøken vil avhenge av søkernes kvalifikasjoner og klubbens totale trenerkabal. Ansettelse fra august 2013. Vi søker en idérik, motivert og kunnskapsrik trener. Klubben trenger deg som kan engasjere svømmerne og lage et godt treningsmiljø. Du bør ha meget gode evner til å kommunisere. Det er ønskelig at du har både formell kompetanse i form av kurs og utdanning, og tidligere erfaring som svømmetrener. I tillegg til kunnskap om svømming er det ønskelig at du kan lede landtrening og basistrening. Dine arbeidsoppgaver vil blant annet bestå av gjennomføring av treninger på elite- og ungdomsparti, planlegging av trening på kort og lang sikt, ha hovedansvar for all sportslig aktivitet i klubben, trenerkabal på ungdoms- og opplæringspartier, samt planlegging av og deltagelse på stevner og samlinger. Vi kan tilby en spennende stilling i en av Norges mest tradisjonsrike svømmeklubber, ordnede forhold og lønn etter kvalifikasjoner. Klubben har solid økonomi, og jobber langsiktig både med eliteidrett og svømmeskole. Er dette interessant for deg? Ta kontakt med leder Per Skinmo, 979 77 780, per@ukjentkunde.no
[Landsstevnet 2012] Idrettsglede på høyt nivå Godt stemning, gode prestasjoner og mye smil og glede både i og utenfor svømmehallen er den korte oppsummeringen etter årets Landsstevne i svømming for utviklingshemmede. KRISTIN HOMB [TEKST OG FOTO] BO NORSENG [FOTO] Landsstevnehelgen ble arrangert på Skjetten helgen 19.-21. oktober. I alt 50 deltakere fra 17 klubber hadde funnet veien til Skjetten svømmehall. Blant disse deltakere var det mange vete - raner i Landsstevnesammenheng, men det var også flere debutanter vi håper å se igjen, både på Landsstevnet og på andre stevner. Et par av debutantene kommer fra våre nordligste fylker, fra henholdsvis Tromsø Svømmeklubb og Karasjok Svømmeklubb - så nå har vi deltakere fra Stavanger i sør (Madla) til Karasjok i nord! Sportslig var det nok debutanten fra Tromsø Svømmeklubb som utmerket seg mest. Adam Ismael Wenham har kun svømt aktivt siden august, men både teknikk og tempo imponerte både konkurrenter og publi - kum - og dette er en svømmer vi kommer til å høre mer til framover. Adam svømte 7 øvelser, og kunne reise tilbake til Tromsø Harde konkurrenter Arja Johansen fra Ås og Rona Hjelmstad fra Skjetten. med 6 gull. I 4 av øvelsene var det Marcus Haus fra Eid og den evigunge super - veteranen Ola Riise fra Asker som var de hardeste konkurrentene. Medaljefordelingen ble lik på alle øvelsene, med gull til Adam, sølv til Marcus og bronse til Ola. Klubbens eget store håp, Rona Hjelmstad, klarte også å innfri forventningene på hjemmebane. 6 starter endte med 5 gull og 1 sølvmedalje - etter flere jevne fighter med venninnen Arja Johansen fra Ås og Hanne Torill Scheit fra Stegaberg. Rekruttstevnet er en viktig del av Landsstevnehelgen. Dette er et stevne for de som ikke trener så mye, men likevel vil konkurrere - og det er her nye svømmere får prøve seg. I år var det 18 svømmere til start, flere av dem med klare ambisjoner om å bli mye Adam Ismael Wenham imponerte med teknikk og tempo. bedre, og vi gleder oss til å se dem igjen på Landsstevnehelgen neste år. VIVIL IL stilte med 4 debutanter på Rekruttstevnet, og dette ga såpass med mer - smak at de nå vil hente inn trenerhjelp fra Bærumsvømmerne for å få teknikken på plass. Sosialt Landsstevnet i svømming er et svømmestevne på linje med andre stevner - det trenes med tanke på å prestere best mulig - og for mange er drømmen og ambisjonene om medaljer og topplasseringer en av drivkreftene. Rona Hjelmstad fra Skjetten Svømming innfridde forventningene på hjemmebane med 5 gull og 1 sølv på like mange starter. Men Landsstevnehelgen er også så mye mer enn et svømmestevne, og like viktig er nok den sosiale rammen denne helgen har, med banketten lørdag kveld som et høydepunkt. De aller fleste fant seg godt til rette på dansegulvet og undertegnede har ikke danset så mye på veldig lenge. Speaker Petter Lien gjorde enn fantastisk innsats for å dra opp stemningen i hallen. 14 [NORSK SVØMMING 6/2012]
Enkeljympa var et populært innslag på årets Landsstevne, og om lag halvparten av svømmerne deltok. Med stor entusiasme og riktig valg av musikk, var det tilløp til både allsang og dans på tribunen. Selv ikke en liten tjuvstart ødelegger for humøret da! Foredrag og trening For sjette året på rad starter Landsstevnehelga på fredag med foredrag og ulike aktiviteter. Svømmeforbundet ønsker med dette å sette fokus på læring og inspirasjon gjennom foredrag og aktiviteter. I år var det kosthold, Enkeljympa og en økt i bassenget som stod på programmet, og om lag halvparten av svøm merne var med. Kosthold i forbindelse med trening er alltid et aktuelt tema, og kostholdsekspert Lise von Krogh kan mye om dette. Hun hadde lagt opp en god time der del tak erne fikk høre om hva som er godt kosthold for aktive mennesker, og hva en de bør spise før og etter trening. I tillegg fikk svømmerne selv lage matpakke til å ha etter treningsøkta. Dette var nyttig kunnskap og oppdatering for noen og enhver. Enkeljympa er en treningsøkt tilrettelagt for personer med utviklingshemming. Det er enkle og funksjonelle øvelser til variert og feng - ende musikk. Økten ble ledet av primus motor for denne typen trening, Anne Ottestad i Friskis&Svettis. Hennes treningsglede smittet over på alle, så dette ble en time med mye smil og litt slitne deltakere. Bassengøkt Siste del av programmet fredag var en økt i bassenget. Denne ble ledet av Trude Halvorsen og Rolf Husebø, begge bl.a. med trenererfaring på landslagsnivå - og de utgjorde trener-/lederteamet for svøm merne som var med til Special Alltid smilende Marcus Haus fra Eid SK. Olympics i Athen i fjor sommer. Her kunne både svømmere og trenere få tips til trening, samt en siste finpuss av teknikken før helgas stevne. Årets arrangør var SSK Skjetten Svømming. Deres frivillige sto på som helter gjennom hele helga og spredte smil og glede! Norges Svømmeforbund vil rette en takk til SSK Skjetten Svømming for godt gjennomført arrange - ment og ei flott helg! NSF vil også takke alle svømmere og klubber for strålende innsats og masser av idrettsglede! Flott trekløver på Landsstevnet var f.v. Marcus Haus, Adam Ismael Wenham og Ola Riise. Kosthold i fokus på Landsstevnet. [NORSK SVØMMING 6/2012] 15
[Junior-NM svømming] Suverene Susann, Veronica og Henrik! De var i en klasse for seg på poengtoppen, og sto til sammen 13 ganger på seierspallens øverste trinn: * Ålesunds Veronica Orheim Bjørlykke (5) * Setermoens Susann Bjørnsen (4) * Lørenskog/Rælingens Henrik Christiansen (4) Våre yngste gutter fort - setter å imponere - i Stavanger tok hele åtte utøvere fra UM-klassen junior-medaljer. Bjørnsen & Bjørlykke De to mestvinnende og beste jentene i juniorklassen smiler etter en spennende duell på 200m fri. PER IRGENS [TEKST] BO NORSENG [FOTO] De er fra mindre klubber, troikaen som dominerte juniormesterskapet i tradisjonsrike Stavanger Svøm - me hall. Ikke fra «svømmebyene» Bergen (selvskreven til betegnelsen!) eller Stavanger (ja, byen ble omtalt slik, da vi ble ønsket velkommen til oljebyen under åpningen). Det jobbes imidlertid svært godt både i Lørenskog/Rælingen, Åle - sund og Tromsø (der Bjørnsen trener), og de vil garantert fortsette å «spise kirsebær» med de store. Susann Bjørnsen imponerte stort allerede torsdag formiddag. 400m fri, langt fra hennes favorittøvelse, gikk unna i rekordtempo. Så klusset hun det til i finalen - det vekket jenta fra Setermoen. For hun moste sin personlige rekord og sprengte 2-minutters grensen på 200m fri. 2. plass på rankingen gjennom tidene, og inntok toppen av poengtabellen. Sterkt! Seier også på de to korteste friøvelsen, alt med personlige rekorder. Ett poeng bak fulgte Veronica Orheim Bjørlykke, som ble mestvinnende med sine fem gull pluss et sølv. EM-klare Veronica brukte Stavanger-helgen som oppkjøring til mesterskapet, hvor hun gjorde rent bord på ryggøvelsene og satte fine, nye bestetider på 400 og 800m fri. Det lovet godt frem mot Chartres, 11 dager etter Stavanger. Henrik Christiansen er allerede veletablert på toppen av norsk (og nordisk!) langdistansesvømming. Han slo til på guttenes første øvelse, 800m fri, hvor han brøt 8- minuttersgrensen på norsk juniorrekord. Personlige bestetider på fire av de øvrige fem startene for unggutten viste at formen var solid foran nordisk i Finland. At han var misfornøyd med sitt hovedløp, 1500m fri, med tre sekunder over pers, Mestvinnende Veronica Orheim Bjørlykke fra Aalesunds SLK ble juniorklassens mestvinnende med 5 gull og 1 sølv. Beste gutt i juniorklassen ble Henrik Christiansen fra LRK. 16 [NORSK SVØMMING 6/2012]
Høyest poengsum i juniorklassen ble oppnådd av Susann Bjørnsen på 200m fri. Niksa Stojkovski med to gull og et sølv. sier mer om hans ambisjoner enn om løpet. 15.17,51 er stadig helt i Europatoppen for 16-åringer. Lambertseter topper igjen sammenlagtlistene, både poengmessig og i antall medaljer. Stina Kajsa Colleou leder an på laget fra drabantbyen utenfor Oslo. Hun sikret gull på samtlige bryst - øvelsene, inkludert medley stafettene der hun bidro sterkt. Alt på nye bestetider. Fjerdeplass i poengsammendraget, om enn i behørig avstand til de tre toppene. Niksja Stojkovski fri-sprinter på 22,60 til gull foran Christian Tronvoll, nå TSLK, som satte norsk juniorrekord med 22.73. Kroaten vant også 100m fri for sin nye klubb, samt sølvet på 100m butterfly og mangler kun 2/100 sekund på å bryte den magiske 50-grensen i åpningsetappen på 4x100m fri-stafetten. Unggutten Armin Porobic cruiset i ensom majestet til gull på sterke 55,14 på 100m rygg, med sølv og bronse på de to øvrige ryggdisiplinene. Christine M. Pedersen tok trippel sølv på de tre rygg-løpene, mens Luna Elisabeth Søgaard tok bronse på 200m bryst. Sammen med to stafettgull - hvorav den korte medley stafetten på norsk junior rekord, tre sølv og to i bronse, bidro det til at Lambertseter slo Henrik Christiansen fra LRK med ny juniorrekord på 800m fri. Norsk juniorrekord på Christian Tronvoll. Rent bord Stina Kajsa Colleou fra Lambertseter SK gjorde rent bord på brystøvelsene. Armin Porobic med en medalje av hver valør. [NORSK SVØMMING 6/2012] 17
knock-out på de øvrige klubbene med hele 167 poeng. Madla tok, noe overraskende 2.-plassen på poengtabellen, i ærbødig avstand fra Oslo-klubben. Overraskende, siden de ikke mønstret en eneste individuell mester på hjemmebane. Gull på alle tre fristafettene for jenter, i tillegg til en bronse og en sølv til gutta, dro imidlertid godt. I tillegg viste klubben en imponerende bredde, også de med fem medaljevinnere. To sølv til Eva Marie W. Østerhus (pluss 1 bronse) og Morten Bordevich, sølv og to bronser til Maria Thompson Clausen, samt bronse til Erik Årsland Gidskehaug og Tim Samuelsen. Totalt 139 poeng. Bergensvømmerne fulgte knapt 5 poeng bak siddisene, med Markus Lie som den store eneren på laget. Den lovende 17-åringen fra Åstveit kunne føre opp fem nye bestetider i protokollen sin, etter å ha tatt alle tre medley seirene - hvorav 200-meteren i utklassingsstil, pluss 50m rygg. På 200m butterfly startet han opphentingen litt for sent til å frata ett år Helene Brodin ble beste funksjonshem - mede utøver. yngre Morten Wee Hollund gullet. Karmøygutten vant på fin-fine 2.03,83 og en 6. plass på den norske rankingen. Bryndis Run Hansen, femteplass på topp 20-lista foran klubbkamerat Lie, sikrer bergenserne én medalje av hver valør. Gull på butterfly sprinten, og sølv på 100m fri på personlig rekord. Bronse til klubbens fremadstormende Stina Karlsen Heimnes. Åstveit er moderklubben til alle BSs medaljevinnere - en tankevekker! Markus Lie fra Bergensvømmerne/ Åstveit med 4 gull og 1 sølv. Bergensvømmernes jentelag bidro med hele fire sølvmedaljer. Bergens Svømme Club var klar toer i medaljekampen med syv gull, hvorav guttelaget stod for fire av fem mulige stafett-seire - alle på norske junior-rekorder! Markus Vindenes brøt 1.02-grensen og vant 100m bryst, og tok ytterligere tre sølvmedaljer, hvor han på 100m medley fulgte Lie helt til døren på ny bestetid. Marco Aldabe Bomstad vant 200m rygg, tok sølv på den halve distansen samt to bronsemedaljer. Mest imponerte han i mesterskapets siste øvelse, hvor han åpnet medleystafetten med ny pers på 100m rygg, 55,66. Gull også til 16 år gamle Sander Sivertsen på 100 butterfly med fin-fine 55,58 og inn på 15. plass på den norske rankingen! Klubben trenger imidlertid bedre rekruttering bak enerne for å kunne utfordre de tre klubbene på toppen. Bryndis Run Hansen med femteplass på topp 20-lista. Madla Svømmeklubb og leder Morten Larsen fikk arrangementsskryt av Svømmeforbundets Janne Gro Rasmussen. Lørenskog/Rælingen tok plassen bak de to Bergens-klubbene. Det gror godt bak Henrik Christiansen, blant annet med et suverent 200m bryst-gull til Jørgen Scheie Bråthen, og hvor han og bronsevinner Christoffer Tofte Haarsaker, TSLK, imponerte med knallsterke personlige rekorder. Ikke mye dårligere av Vebjørn Lindhjem, som etter en sterk avslutning på 200m rygg kun manglet 29/100 på gullet. Gullet på langstafetten var i utklassingsstil på norsk junior-rekord, 7.31,80 - et snitt på 1.52,95 på hver av de tre nevnte svømmerne pluss Jørgen Gundersen! Romeriksklubbens sterke 5. plass kom - mer uten Klara Farkas, nå Bærum svøm - merne, som med sitt 200m butterfly-gull pluss tre sølvmedaljer sørget for at hennes nye klubb ble sjette beste i sammendraget. Emilie Nyenget Løvberg 18 [NORSK SVØMMING 6/2012]
Marcus Haus fra Eid SK ble beste funksjonshemmede gutt med 5 gull og 4 sølv. Bergens Svømme Club Norsk juniorrekord på 4x50m medley. vant 100 butterfly med knappest mulig margin til nettopp Klara. Emilie tangerte sin personlige rekord, forbedret 50m butterfly-rekorden sin da hun svømte inn til sølvet, samt tok 200m-bronsen. Dobbeltseier til klubben også på 400m individuell medley hvor Jacqueline Knutsson vant foran, ja nettopp, Farkas. Men, som BSC, mangler bæringene Sarah Louise Rung ble naturligvis hedret av NSF ved president Per Rune Eknes for sin formidable innsats i Paralympics. bredden bak de tre før klubben kan komme tilbake til toppen. Aalesund SLK, med Bjørlykke-søsknene i førersetet, fulgte rett bak bæringene i sammendraget. Bak dem Asker med de tre medaljevinnerne Elise Næss Olsen, Mette Melbye Larsen og Rikke Nagell-Kleven, Kolbotn med trippel-medaljer til guttelaget, og Poseidon, Porsgrunn rundet av topp 10-listen med Eirik Nielsen sølv og bronse som sin sterkes utøver. Geir Patursson inn i LEN Geir A. Patursson (bildet) som har vært leder av BSFs mastersutvalg de siste ni årene, er nå valgt inn i LENs masterskomitee for perioden 2012-2016. LEN står for Ligue Europeen de Natation, som er beteg - nelsen for det europeiske svømmeforbundet. Masterskomiteen i LEN har som hovedansvar bl.a. å sørge for en god gjennomføring av EM Masters som av - holdes annet hvert år. De siste 20 årene har det vært masterssvømming som har opptatt Geir Patursson, og det er nok mange som har merket seg hans engasjement for norsk Aleksander Sire, nå i Drammen, vant en uhyre tett 50m bryst-finale, tok sølv på den doble distansen og satte nye bestetider i begge øvelsene, mens Runar Borgen, Tromsø, vant en enda tettere 50m butterfly foran Thomas Myhrer, Sarpsborg og Marius Solaat Rødland, Vestkantsvømmerne. 17/100 skilte gull og 5. plass! Marius tok en sterk sølv på 100m fri og bronse på sprinten, mens Thomas kjempet om 100m butterflysølvet helt til innslaget, som ga bronse - medalje. Birgitte Elise Søfteland, Sarpsborg, vant en jevn 100m medley, 29/100 sekund foran Thompson Clausen og Sofie Reisænen, Vågsbygd, som delte sølvet. Brynes Oda Gjerde ble mesterskapets siste gullvinner da hun i sitt beste løp for mesterskapet vant 1500m fri, mens Øvre Eikers Stine Lise Stenseth imponerte med to sølv og en bronsemedalje. Beste 1500m- felt i historien På guttenes lengste distanse fikk vi, bak Henriks Christiansens sterke seier, Ole Martin Bjørlykke, Ålesund på 15.45,15 (sølv), Tim Samuelsen, Madla, 15.47,88 (bronse), Jørgen Gundersen 15.51,97 (4.), Morten Bordevich 15.52,80 (5.), Erik Gidskehaug 15.56,55 (6.) og Øystein Fjeldberg, Randaberg 16.00,86 (7). Det sterkeste feltet Norge noen gang har sett, uansett aldersgruppe. Her legges det grunnlag etter at det for kun 2 år siden så begredelig ut. Tenk om de kan prestere på tilsvarende nivå i sommerens langbane-nm masterssvømming. Den tidligere lands - lagssvømmeren kommer fra Vardø. Vervet i LEN er ennå så nytt at jeg ikke har fått satt meg skikkelig inn i hva dette går ut på. Det vil nok være noen andre oppgaver enn det jeg er vant til her hjemme, men det skal bli veldig spennende med andre utfordringer enn det jeg er vant til. Jeg satser også på at vervet kan bidra til at det norske mastersmiljøet kontinuerlig er oppdatert i hva som rører seg på den fronten. Det jeg spesielt brenner for er å få med de andre norske svømmeidrettene mer involvert i masters enn det de er i dag. Norske masterssvømmere er meget godt representert på internasjonale mesterskap, men vi har en lang vei å gå når det gjelder stup, vannpolo og synkron, sier Patursson til Norsk Svømming. [NORSK SVØMMING 6/2012] 19
[Junior-NM analyse] Junior-guttene i førersetet Junior-talenter på et sølv - fat, Løvberg!, konstaterte vi etter NM i Pirbadet sist år. Og spurte; Vil utvik - lingen fortsette frem mot langbane se songen? Ett år etterpå vet vi svaret - våre (yngste) juniorgutter fort - setter å levere varene. Gjennom sommeren, og videre frem til Stavanger, mens jentene har falt av lasset PER IRGENS [ANALYSERER] BO NORSENG [FOTO] Guttenes fremgang er på alle nivåer; sprint, mellomdistanse og - ikke minst! - langdistanse. Det siste er desto mer bemerkelsesverdig, siden sist års fremgang ble betegnet som eventyrlig. Distansenivået vises også godt på topp 20-listen, hvor hele seks av resultatene ble oppnådd på 1500m fri. Junior-NM kortbane GUTTER, Stavanger 2012 ÅR/ GJ.SNITT 6 FINALISTER GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET ØVELSE 2007 2011 2012 2007 2011 2012 50 fri 24.17 23.49 23.23 24.46 23.84 23.65 100 fri 52.52 50.95 50.97 53.13 51.90 51.84 200 fri 1.55.17 1.52.97 1.53.63 1.57.84 1.54.79 1.54.05 400 fri 4.04.57 3.59.07 4.00.65 4.07.88 4.02.65 4.00.54 800 fri 8.30.69 8.21.17 8.14.73 8.37.40 8.28.93 8.22.87 1500 fri 16.19.26 15.54.71 15.45.31 16.38.40 16.17.92 16.07.93 50 bfl 25.67 25.46 25.03 26.19 25.88 25.48 100 bfl 57.60 56.10 56.29 58.78 57.57 57.13 200 bfl 2.09.93 2.07.51 2.06.47 2.14.15 2.11.59 2.10.77 50 bryst 29.79 29.50 28.94 30.28 29.89 29.59 100 bryst 1.05.37 1.03.12 1.03.28 1.06.27 1.04.89 1.04.82 200 bryst 2.23.44 2.19.16 2.18.88 2.26.18 2.23.44 2.23.58 50 rygg 27.45 26.13 26.11 27.84 27.13 26.98 100 rygg 59.05 57.21 56.71 1.00.10 58.90 57.82 200 rygg 2.07.78 2.03.32 2.03.40 2.10.65 2.06.40 2.06.32 100 IM 59.27 57.98 58.15 1.00.22 59.70 59.14 200 IM 2.09.34 2.05.77 2.07.47 2.12.05 2.10.14 2.09.12 400 IM 4.37.13 4.34.99 4.31.21 4.43.50 4.40.68 4.38.72 4 x 50 fri 1.36.24 1.35.45 1.34.55 4 x 100 fri 3.34.71 3.30.57 3.29.23 4 x 200 fri 7.49.94 7.45.81 7.39.23 4 x 50 medl 1.47.79 1.45.46 1.44.66 4 x 100 medl 3.57.74 3.54.41 3.51.57 %-avvik, +/- 0% -2.22% -2.72% +/-0% -1.92.% -2.66% Tabell 1 gutter, en sammenligning av gjennomsnittstidene mellom finalistene og forsøkene av årene 2007 (basisår), 2011 og 2012. I siste rad - %-avvik - vises fremgang som minustegn og tilbakegang som plusstegn. Guttenes fremgang er på alle nivåer, og ikke minst på langdistanse. Vi lar Henrik Christiansen illustrere analysen. Han er «alene på toppen» både i junior og ungdomsklassen, og noterte norsk juniorrekord på 1500m fri i Stavanger. Årets resultater, slik de fremgår av tabell 1, er bedre enn 2011-resultatene i 14 av 23 finaleøvelser, inkludert samtlige fem stafetter, og i 17 av 18 øvelser i forsøket (de 12 beste). Fremgangen er på et halvt prosentpoeng for finaleresultatene, og smått utrolige trekvart prosentpoeng for forsøksresultatene. Vi lot oss imponere av at to gutter fra UM-klassen kom inn på topp 20-lista sist år, hvor de altså konkurrerer mot tre år eldre jenter og gutter. Slikt skal bare skje unntaksvis (se egen rammesak). I år er antallet økt til tre, som plasserer seg som henholdsvis nummer 3, 8 og 14. Alle tre med 1500mresul tatene sine. Sterkt! At fremgangen er større i bredden enn for de seks finalistene kommer klart frem når vi ser på stafett-resultatene, hvor 24 svømmere er involvert i hver finale. Fremgang, til dels betydelig, over hele linjen. Adskillig mørkere ser det ut på jentesiden. Frem til årets kortbane-nm så alt (med små unntak) særdeles fint ut. For det har vært på dame- og jentesiden de største frem - gangene har kommet de siste 8-9 årene. Noen ganger så store fremganger at vi måtte gni oss i øynene. Så kom for- 20 [NORSK SVØMMING 6/2012]
Junior-NM kortbane JENTER, Stavanger 2012 ÅR/ GJ.SNITT 6 FINALISTER GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET ØVELSE 2007 2011 2012 2007 2011 2012 50 fri 26.88 26.57 26.36 27.34 26.88 26.66 100 fri 58.03 57.22 57.12 59.51 58.11 57.95 200 fri 2.06.17 2.02.87 2.03.78 2.08.57 2.05.42 2.05.45 400 fri 4.25.62 4.17.81 4.23.22 4.29.73 4.22.31 4.24.10 800 fri 9.08.14 8.57.79 9.08.14 9.21.22 9.06.53 9.14.13 1500 fri 17.26.94 17.12.97 17.24.81 17.49.17 17.36.81 17.50.47 50 bfl 28.68 27.89 28.27 29.63 28.51 29.03 100 bfl 1.03.99 1.01.92 1.03.10 1.05.58 1.03.18 1.03.90 200 bfl 2.23.77 2.19.89 2.18.71 2.27.83 2.25.82 2.25.03 50 bryst 33.51 33.29 33.25 34.53 34.06 33.41 100 bryst 1.12.63 1.11.45 1.11.88 1.14.05 1.13.12 1.13.23 200 bryst 2.36.16 2.34.72 2.36.04 2.39.22 2.37.83 2.37.87 50 rygg 30.56 29.60 29.64 31.34 30.24 30.11 100 rygg 1.05.84 1.03.52 1.04.27 1.07.59 1.04.32 1.05.89 200 rygg 2.21.05 2.16.45 2.18.80 2.24.38 2.19.21 2.21.08 100 IM 1.06.46 1.05.02 1.05.37 1.08.08 1.06.24 1.06.35 200 IM 2.22.88 2.18.48 2.19.39 2.27.18 2.21.22 2.21.10 400 IM 5.04.16 4.57.42 4.58.93 5.10.81 5.03.65 5.04.04 4 x 50 fri 1.50.30 1.48.05 1.48.25 4 x 100 fri 4.03.12 3.55.28 3.56.19 4 x 200 fri 8.49.91 8.30.58 8.36.26 4 x 50 medl 2.03.40 1.58.46 1.58.19 4 x 100 medl 4.31.82 4.20.57 4.20.75 %-avvik, +/- 0% 2.51% 1.90% +/-0% 2.55% 2.26% Tabell 2 jenter, tilsvarende til tabell 1. varselet i sommerens langbanemesterskap. En klar tilbakegang. Det kunne være grunner til det, spesielt på finale - Topp 20 poeng - lista blir feil Vi har tatt det opp tidligere, hvor feil det er at gutter 13-19 skal konkurrere på lik fot med samme årsklasser for jenter, slik de gjør på junior-nm. Over mesteparten av verden er jent - ene to år eldre i junior-mesterskapene (ikke USA/Canada, som Alexander Hagenes korrekt påpeker). I individuelle løp har det forsåvidt ingen betydning, bortsett fra at de yngste guttene (13/14-åringene) er sær - deles underrepresentert (i Stav anger stilte kun to gutter 99 og åtte i 98 årsklassene på individuelle løp). Men når de skal konkurrere om de samme premiene, ja da blir det helt feil! Ønsker vi å opprettholde lik årsklasse, får vi gå over til topp 10-lister - én for jenter og én for gutter. nivå. Men det var tydelig allerede da at grobunnen nedover i aldersklassene ikke var som før, så det burde knapt komme som en overraskelse det som skjedde i Stavanger. År Jenter Gutter Finale Forsøk Finale Forsøk 2007 0 0 0 0 2008-0.15-0.18-0.35-0.10 2009-1.68-1.49-1.98-1.21 2010-0.76-1.26-0.18 +0.31 2011-2.51-2.55-2.22-1.92 2012-1.90-2.26-2.72-2.66 Tabell 4, utviklingen av junior NM kortbane i perioden 2007 2012. Uthevet skrift viser beste året. Jentenes finaleresultater går tilbake med mer enn guttenes fremgang viser tabell 2. Hele 0,61 prosent. Ikke fullt så dramatisk for de 12 beste fra forsøkene, med en minus på 0,29 prosent (se også tabell 4 for utviklingen de fem siste årene). Men altså også der en klar tilbakegang. I skrem - mende 18 av 23 finaleøvelser ble det i gjennomsnitt svømt saktere enn i 2011, mens tallet for forsøkene er 12 av 18. Fire av fem stafetter er svakere, men bare marginalt - bortsett fra langstaf et - ten, der tilbakegangen er markant. Ikke overraskende, når tabellen forteller om en kraftig tilbakegang for alle friøvelsene fra 400 meter og lenger på jentesiden. Det kan ikke være tvil; det trenes vesentlig mindre mengder for Vinner-resultater fra 2003 til 2011 og Stavanger 2012 GUTTER JENTER ØVELSE 2003 til og 2011 2003 til og 2011 med 2010 Trondheim med 2010 Trondheim 50 fri 22.75Tr 22.60 25.51Ha 25.49 100 fri 48.80Ha 50.10 54.38Ha 55.28 200 fri 1.49.04Ha 1.51.91 1.59.39Ha 1.59.81 400 fri 3.54.56Ha 3.53.21 4.12.21Ha 4.13.34 800 fri 8.11.76Tr 7.58.85 8.46.81Ha 8.47.46 1500 fri 15.37.06St 15.17.51 16.47.71Ha 17.14.44 50 bfl 24.65BE 24.85 27.08Ha 27.71 100 bfl 53.84Ha 55.58 59.94BE 1.01.47 200 bfl 1.59.99Ha 2.03.83 2.11.51BE 2.16.05 50 bryst 27.83Ha 28.49 31.95B 32.71 100 bryst 1.00.27Tr 1.01.97 1.09.38B 1.09.03 200 bryst 2.10.44Ha 2.14.62 2.28.67S 2.27.91 50 rygg 25.21Ha 25.56 28.47K 29.42 100 rygg 53.54Ha 55.14 1.01.19Tr 1.02.31 200 rygg 1.59.71BE 2.01.58 2.11.48Tr 2.13.35 100 IM 54.49Ha 56.27 1.02.56B 1.04.74 200 IM 1.59.18Ha 2.01.97 2.13.80S 2.24.54 400 IM 4.23.22Tr 4.26.38 4.44.08S 4.55.04 4 x 50 fri 1.32.87BE 1.32.21 1.44.86Ha 1.46.16 4 x 100 fri 3.26.33Ha 3.25.47 3.49.12Ha 3.50.17 4 x 200 fri 7.32.48Tr 7.31.80 8.14.84Tr 8.18.97 4 x 50 medl 1.42.02Ha 1.41.04 1.56.17Tr 1.56.57 4 x 100 medl 3.47.46Ha 3.44.50 4.13.54Ha 4.14.79 Tabell 3, vinnertidene - de beste fra 2003 Sarpsborg (S), 04 Hamar (H), 05 Stavanger (St), 06 Kristiansund (K), 07 Bærum (B), 08 Bergen (BE), 09 Harstad (Ha), 10 Bergen (BE2) og 11 Trondheim (Tr) sammenlignet med årets resultater i Stavanger. Uthevet skrift = beste vinnerresultat i perioden. 22 [NORSK SVØMMING 6/2012]