r p m Bruksanvisning



Like dokumenter
Innholdsfortegnelse. Komme i gang Innstillinger Tillegg Trening... 8

210 Hurtigstartguide

60 Hurtigstartguider

40 Bruksanvisning AM

Innholdsfortegnelse. Komme i gang Stoppeklokke Innstillinger Tog og test Tillegg Følg spor Vis logg...

Cardio 60. I menyen, trykk for å flytte opp og bla i menyalternativene. Trykk og hold for å bla raskt opp gjennom menyalternativer.

Innholdsfortegnelse. Komme i gang Finn og kjør Stoppeklokke Innstillinger Trening... 13

Hurtigstartveiledning. Quick Start Guide

Innholdsfortegnelse. Komme i gang Andre innstillinger Tillegg Trening Treningsinnstillinger... 12

Cardio 35. User s Guide 1 AV/PÅ TILBAKE BAKGRUNNSLYS PÅ 3 START/PAUSE/ STOPP/OPP LAP/MODUS/NED OK/INNSTILLING/ SIDE. bb.brytonsport.

SpeedSonic.dk. START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

hurtigstartveiledning GPS-AKTIVERT SPORTSKLOKKE

brukerveiledning EDGE 200 GPS-AKTIVERT SYKKELCOMPUTER Desember _0B Trykt i Taiwan

hurtigstartveiledning GPS-AKTIVERT SPORTSKLOKKE

Din bruksanvisning PIONEER AVIC-S1

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica 8000 Art. nr

Atech altimeter AT Bruksanvisning

hurtigstartveiledning GPS-TRENINGSENHET FOR MULTISPORT

Casall X600 ELLIPSEMASKIN 93003

Garmin Swim Hurtigstartveiledning

EBR707C BRUKSANVISNING

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinTech Art. nr

Forerunner. 10 Brukerveiledning. Juli _0C Trykt i Taiwan

POLAR CADENCE SENSOR POLAR SPEED SENSOR

Din bruksanvisning HP PAVILION DV9331EU

BionX bruksanvisning

etrex 10 hurtigstartveiledning

Pulse Sonic K5505-K5506

Innhold 2. Innledning 3. Kom i gang 4. Hastighetssensorens deler 4. Montering av hastighetssensoren 4. Paring 5. Viktig informasjon 6

F O R E R U N N E R H u r t i g s t a r t v e i l e d n i n g

Forerunner. 910XT hurtigstartveiledning. November _0B Trykt i Taiwan

Bruksanvisning BreCOM VR 500

BRUKERMANUAL for. 305 Cycle BUILT FOR HEALTH

EDGE 800. hurtigstartveiledning GPS-AKTIVERT SYKKELCOMPUTER MED BERØRINGSSKJERM

Approach G10. Brukerveiledning

Brukerveiledning fjernkontroll MR-CH01 og MR-CC01

Casall R300 II bruksanvisning ROMASKIN

Satmap Active 10 forklaring

EBR808C BRUKSANVISNING

Innholdsfortegnelse. Kom i gang Trening Skritteller Innstillinger Finn & gå Enkel trening... 19

TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK TC1.0/TX1.0

TITANIUM KONSOLLBRUKERHÅNDBOK TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0

hurtigstartveiledning FORERUNNER 50 med trådløs ANT+Sport -teknologi

Humanware. Trekker Breeze versjon

Pulsklokke fra Pulse Sonic K899

Bruksanvisning Zoomax Snow Håndholdt elektronisk lupe V1.1

RACE BLUETOOTH-HODETELEFONER BRUKERHÅNDBOK

NORSK BRUKERVEILEDNING

aanonsen TRÅDLØS DIGITAL BADETERMOMETER ART. NR

Sikkerhetsmessige forhåndsregler

hurtigstartveiledning F O R E R U N N E R C X GPS-AKTIVERT SPORTSKLOKKE MED TRÅDLØS SYNKRONISERING

BRUKERMANUAL Digispiller

HIVE BUDS BLUETOOTH-HODETELEFONER BRUKERHÅNDBOK. kitsound.co.uk

Pulsklokke fra Atech

MYJACK AUX-INNGANG TRÅDLØS OMFORMER BRUKERHÅNDBOK

Innhold 2. Polar H10 pulssensor 3. Pulssensorens deler 3. Ha på deg pulssensoren 3. Slik kommer du i gang 4. Tilkobling til Polar Beat 4

INNHOLD. 2. Hva er mywellness key?... 3

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica SportElip Art. Nr

brukerveiledning GPS-AKTIVERT SPORTSKLOKKE

Brukerveiledning. Modell: BC Norsk brukerveiledning Les nøye gjennom innholdet i denne brukerveiledningen, og spar på den for fremtidig bruk.

hurtigveiledning Edge 605/705 GPS-AKTIVERT SYKKELCOMPUTER

Esken inneholder. Tegnforklaring

Fitwatch R80. Brukermanual for ANDROID

RIBBONS BLUETOOTH-HODETELEFONER

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExElip 1.0 Art. nr

KeyMaestro punkttastatur. av HumanWare. Brukerveiledning

Approach S1. brukerveiledning

NORSK BRUKERVEILEDNING

Bruksanvisning BreCOM VR 500

COMET VIRKELIG TRÅDLØSE ØREPROPPER

Danalock V3 SCANDI Monteringsanvisning.

BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH

Bruksanvisning T Trådløst termometer med radiokontrollert tid

AirLink 2000 FAQ versjon April JensenScandinavia AS

GPSMAP 78-serien. hurtigstartveiledning. brukes med GPSMAP 78, GPSMAP 78s og GPSMAP 78sc

Nordic Eye Solo PC og MAC

Installasjon- og Brukerveiledning. VERN Komfyrvakt Sensor. El.nr.: Enkel trygghet

Dorma Håndseder BRC-H

AirPatrol WiFi Versjon 2 Full Manual. for ios V4.2

Norsk brukerveiledning Les nøye gjennom innholdet i denne brukerveiledningen før bruk, og spar den for fremtidig bruk.

hager Brukermanual Rom-controller Tebis TX 450

Alltid der for å hjelpe deg. Registrer produktet og få støtte på SRP3013. Har du spørsmål? Kontakt Philips.

Alltid der for å hjelpe deg. Registrer produktet og få støtte på SRP6013. Har du spørsmål? Kontakt Philips.

1 Digital mini-dvr 0 Brukerveiledning

Produkt Detaljer: Innholdet i boksen: Produktmanual. 1) ipad Cover 2) ipad bunn lås 3) ipad topp lås 4) Tastatur

GPS 72H. hurtigstartveiledning

MONTERINGSANVISNING TERMLIFT

DIGITAL KLOKKERADIO MED ALARM OG PROJEKTOR MED TIDSVISNING CR-3301 BRUKSANVISNING. For informasjon og support, se target.no

BRUKSANVISNING. Norsk. DEVELOPMENT.com TROT DEVELOPMENT

Hurtigveiledning for «PLEXTALK Linio Pocket» online spiller

Bruksanvisning for Telefunken treningssimulator

DAB+ FM RADIO DAB-42 BRUKSANVISNING. Vennligst les denne håndboken nøye før bruk og ta vare på den for fremtidig oppslag.

Installasjonsveiledning

495 Spinner FX. UF-902G-FX-NF Art.no:

Nordic Eye Solo VGA & USB

CLOCK RADIO. Sonoclock 590 Sonoclock 590 Q

GPSMAP 62-serien hurtigstartveiledning. Brukes med GPSMAP 62, 62s, 62st, 62sc og 62stc

Timer med sender TIMER-L

ReSound Made for iphone ReSound Smart App Side 6-11

Transkript:

21 1 / 1 r p m Bruksanvisning 1

Komme i gang... 4 Rider 21... 4 Tilbehør... 5 Statusikoner... 5 Trinn 1: Lad opp Rider 21... 6 Trinn 2: Slå på Rider 21... 6 Trinn 3: Oppsett for første gang... 6 Trinn 4: Innhent satellittsignaler... 6 Trinn 5: Bruk din sykkel med Rider 21... 7 Nullstill Rider 21... 7 Slik kobler du enheten til med brytonsport.com... 7 Trening... 8 Enkle treninger... 8 Min treningsøkt... 9 Stopp trening... 10 Vis trening/ treningsoppføring... 10 Loggvisning... 11 Innholdsfortegnelse Innstillinger... 12 Egen Runde... 12 Høyde... 13 Skjerm... 14 Sensorer... 16 Personliggjøre brukerprofil... 17 Endre systeminnstillinger... 19 Min Enhetsbehandling... 21 Vis GPS-status... 22 Vis programvareversjon... 22 Tillegg... 23 Spesifikasjoner... 23 Batteriinformasjon... 24 Installer Rider 21... 25 Installer den doble hastighets-/ frekvenssensoren (ekstrautstyr)... 26 Installer pulsbelte (ekstrautstyr)... 27 Hjulstørrelse og omkrets... 28 Slik tar du vare på Rider 21... 29 2 Innholdsfortegnelse

ADVARSEL Alltid rådfør deg med legen din før du starter eller tilpasser et treningsprogram. Les detaljene i Garanti- og sikkerhetsinformasjon-veiledningen i pakken. NORSK Produktregistrering Hjelp oss med å gi deg bedre støtte ved å fullføre enhetsregistreringen din med Bryton Bridge. Gå til http://support.brytonsport.com for mer informasjon. Bryton Software Gå til http://brytonsport.com for å laste ned gratis programvare for å laste opp den personlige profilen din, spor og analyser dataen din på Internett. Komme i gang 3

Rider 21 Komme i gang Denne delen vil guide deg gjennom de grunnleggende forberedelsene før du starter med å bruke Rider 21. Rider 21 er utstyrt med barometer som viser høyde i sanntid. MERK: Hvis du vil justere høydeinnstillingene på Rider 21, se side 13. 1 / 1 r p m 1 21 1 2 3 4 1 TILBAKE ( ) Trykk for å gå tilbake til den forrige siden eller avbryte en operasjon. Under opptak, trykk for å pause opptak. Trykk igjen for å stoppe opptak. 2 RUNDE/OK ( ) Trykk og hold for å slå enheten på/av. I menyen, trykk for å gå inn eller bekrefte et valg. Under fri sykling: Trykk for å starte et opptak. Når du tar opp, trykk for å merke etappen. Komme i gang 3 SIDE ( ) I menyen, trykk for å flytte ned og bla i menyalternativene. I målervisning, trykk for å bytte målerskjermside. Trykk og hold for å gå inn i snarveisside.

Tilbehør Rider 21 leveres med følgende tilbehør: 4-pinners USB-kabel Sykkelfeste NORSK Ekstra elementer: Pulsbelte Fartssensor Frekvenssensor Dobbel fart-/frekvenssensor Statusikoner Ikon Beskrivelse Ikon Beskrivelse Sykkel i bruk Pulssensor aktiv 1 Sykkel 1 Frekvenssensor aktiv 2 Sykkel 2 Fartssensor aktiv GPS-signalstatus Dobbel sensor aktiv Intet signal (ikke fast) Treningsmodus Svakt signal Målermodus Sterkt signal Loggføring pågår Strømstatus Opptak er pauset Fullt batterinivå / Halvt batterinivå Lavt batterinivå MERK: Bare de aktive ikonene vises på skjermen. Komme i gang 5

1 r p m Trinn 1: Lad opp Rider 21 Koble Rider 21 til en PC for å lade batteriet i minst 3 timer. Koble fra enheten når den er fulladet. reset 1 / 1 21 Trinn 2: Slå på Rider 21 Trykk og hold for å slå enheten på. Trinn 3: Oppsett for første gang Når du skrur på Rider 21 for første gang, vil en oppsettveiviser dukke opp på skjermen. Følg anvisningene for å fullføre oppsettet. 1. Velg visningsspråket. 2. Velg sommer-/vintertid. 3. Velg måleenhet. 4. Angi "brukerprofilen" din. "Brukerprofil" inneholder følgende datainnstillinger: Kjønn Høyde Vekt Det anbefales å skrive inn disse opplysningene. Datanøyaktigheten påvirker treningsanalysen i høy grad. 5. Les og godta sikkerhetsavtalen. Trinn 4: Innhent satellittsignaler Straks Rider 21 er skrudd på, vil den automatisk søke etter satellittsignaler. Det kan ta 30 til 60 sekunder å innhente signaler. Sørg for at du får et satellittsignal første gang du bruker enheten. GPS-signalikonet ( / ) vises når GPS er fastsatt. Hvis GPS-signalet ikke er fast, vises et -ikon på skjermen. 6 Komme i gang

Trinn 5: Bruk din sykkel med Rider 21 Fri syklingsmodus: Velg Måler fra menylisten og start fri sykling. Start en trening og ta opp dine data: I målevisning, trykk på fro å starte opptak, trykk på for å pause, trykk på igjen for å stoppe. NORSK Start en trening: Velg Tren fra menylisten. Trening kan baseres på tid, avstand, kalorier brent eller lagrede treninger. Nullstill Rider 21 For å nullstille Rider 21, trykk lenge på alle de tre knappene ( / / ) samtidig. Slik kobler du enheten til med brytonsport.com 1. Last ned Bryton Bridge 2 a. Gå til http://www.brytonsport.com/help/start og last ned Bryton Bridge 2. b. Følg anvisningene på skjermen for å installere Bryton Bridge. 2. Registrer en konto Gå til http://www.brytonsport.com og registrer en konto. Oppgi nøyaktig informasjon under Personlig innstilling. 3. Koble til PC Slå på Rider 21 og koble den til datamaskinen med en USB-kabel. 4. Del opplevelsen din med andre syklister For å dele opplevelsene dine med andre syklister i verden, besøk http://www.brytonsport.com. MERK: Gå til corp.brytonsport.com > Support > Tutorial for flere anvisninger. Komme i gang 7

Trening Sykling er én av de beste treningstypene for kroppen din. Det hjelper deg med å brenne kalorier, miste vekt og generelt forbedre kondisjonen din. Med Rider 21-treningsfunksjonen, kan du stille inn enkle treninger og bruke Rider 21 for å følge treningen din eller treningsfremgangen. 08:08 09/09 Meter Tren Logg Innstillinger 1. I hovedmenyen, trykk på for å velge Tren. 2. Trykk på for å gå inn i Treningmenyen. 1 Enkle treninger Du kan stille inn enkle treninger ved å angi tids- eller distansemålene dine. Rider 21 tilbyr deg tre typer enkle treninger: Tid, distanse og kalorier. Klokkeslett Tid 1:00:00 OK/EXIT 1. I treningsmenyen, trykk kort på for å velge Til plan > Tid og trykk på. 2. Trykk på / for å angi tiden din og trykk på for å bekrefte. 3. En melding "Lagre som min trening?" vises på skjermen. Velg Ja og trykk på for å bekrefte. 4. Angi treningsnavnet med skjermtastaturet. 5. Ta en tur. Gå til Tren > Min tr.økt og velg den lagrede treningen. Trykk på for å starte trening og taopp logg. 8 Trening

Bruke skjermtastaturet Navn Navn NORSK 001 A 001 END OK/EXIT 1. Trykk på / for å velge inntastet tegn. Velg DEL for å slette dataen. 2. Trykk på for å bekrefte valget. OK/EXIT 3. Når du er ferdig, trykk på / for å velge END og trykk på for å bekrefte. MERK: Hvis brukeren ikke angir navn for treningen, vil systemet automatisk merke filnavnet i henhold til gjeldende dato og klokkeslett. Min treningsøkt Med Min trening-funksjonen, kan du starte treningen din med treningsplanen som du har lagret i Til Plan-menyen. Min tr.økt vis Slette Slett alle 1. I treningsmenyen, trykk kort på for å velge Min tr.økt og trykk på. 2. Trykk på for å velge Vis og trykk på for å åpne undermenyen. Trykk på for å velge ønsket treningsplan og trykk på for å bekrefte. Ta en tur. Trykk på for å starte trening og registrer logg. 3. For å velge hvilke treninger som skal slettes, velg Slette. 4. For å slette alle treninger, velg Slett alle. Trening 9

MERK: Hvis den valgte treningen omfatter flere intervallinnstillinger, vises treningsdetaljer på skjermen. Velg Start og trykk på for å fortsette med treningen. Stopp trening Du kan stoppe gjeldende trening etter at du har nådd målet ditt, eller når du bestemmer deg for å avslutte gjeldende trening. 1 / 1 Vil du stanse? Ja r p m 1. Trykk på for å sette opptaket på pause og trykk igjen for å stoppe opptaket. 2. En melding "Vil du stanse?" vises på skjermen. For å stoppe gjeldende, trykk på / for å velge Ja og trykk på for å bekrefte. 1 Vis trening/treningsoppføring Bruk Vis logg for å vise eller slette treningsloggen. vis Logg Vise loggen din: 1. I hovedmenyen, trykk kort på for å velge Logg > Vis og trykk på. Slette Slett alle 2. Trykk på for å velge Vis og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å velge en treningslogg fra listen og trykk på for å vise loggen. MERK: Du kan også laste opp loggen din til brytonsport.com for å ta vare på all turdataen din. 10 Trening

Slette Vil du slette? Slik slettes loggen: 1. I hovedmenyen, trykk kort på for å velge Logg > Vis og trykk på. 2. Trykk på for å velge Slette og trykk på for å åpne listen over logger. NORSK Ja 3. Trykk på for å velge en treningslogg fra listen og trykk på for å slette loggen. 4. En melding "Vil du slette?" vises på skjermen. For å slette dataene, trykk på / for å velge Ja og trykk på for å bekrefte. Loggvisning tur = tid for tur 09/19 21:44 00:03:08 trip 00:02:25 ride 3.69 km 39 kcal 04 Runder mer 1/20 SN. MAKS 75.6 75.6 km/h 39 39 bpm 19 19 rpm Etappe 01 00:49 0.25 km 81.4 km/h 13 kcal 0 bpm 0 rpm Opptak#/Samlede opptak Pilen vises bare når det er runder i dette opptaket. Pilen vises bare når det er mer enn én runde. Trening 11

Innstillinger Med Innstillinger-funksjonen, kan du tilpasse høyde, skjerminnstillinger, sensorinnstillinger, systeminnstillinger, sykkel- og brukerprofiler, GPS-oppsett og vis enhetsinformasjon. Innstillinger EgenRund Høyde Skjerm Sensorer 1. I hovedmenyen, trykk på for å velge Innstillinger. 2. Trykk på for å gå inn i Innstillinger-menyen. Egen Runde Med Egen runde-funksjonen, kan du bruke enheten til å automatisk merke etappen ved en bestemt plassering eller etter at du har reist en bestemt avstand. Etappe etter plassering Ved sted Bruk som posisjon for økten Ja 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge EgenRund > Ved sted > og trykk på. 2. Trykk for å velge Detaljinfo og trykk på for å endre innstillingen. 3. Meldingen Bruk som posisjon for økten? vises på skjermen. For å lagre dataene, trykk på for å velge Ja og trykk på for å bekrefte. 12 menyen. MERK: Hvis GPS-signalet ikke er fast, vises "No GPS signal. Intet GPS-signal; søker GPS; vennligst vent på skjermen. Kontroller at GPS er på og sørg for at du går utenfor for å få et signal. Innstillinger 4. Trykk på for å avslutte denne

Etappe etter avstand Distanse 10.0 KM OK/EXIT 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge EgenRund > Distanse og trykk på. 2. Trykk for å velge Detaljinfo og trykk på for å endre innstillingen. 3. Trykk på / for å velge ønsket distanse og trykk på for å bekrefte. 4. Trykk på for å avslutte denne menyen. NORSK Høyde Du kan stille inn høydeinnstillingen for gjeldende plassering og fire andre steder. Gjeldende høyde Høyde 31 M OK/EXIT 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge Høyde > Høyde og trykk på. 2. Trykk på / for å justere ønsket høyde og trykk på for å bekrefte innstillingen. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. Innstillinger 13

Høyde for annet sted høyde Sted 1 Kalibrering 10m 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge Høyde > Sted 1, Sted 2, Sted 3 eller Sted 4, og trykk på. 2. For å stille inn høyden, trykk på for å velge Høyde og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på / for å justere ønsket høyde og trykk på for å bekrefte innstillingen. 4. For å kalibrere innstilt høyde, trykk på for å velge Kalibrering og trykk på for å bekrefte. Skjerm 5. Trykk på for å avslutte denne menyen. Du kan stille inn visningsinnstillingene for Meter, Etappe og Autobytt. Du kan også stille inn Autobytt-intervallinnstillinger. Målervisning Meter Meter Tid Fart Distanse Temperature Sykkeltid Tid Avg Speed Turtid Ride Time 3-rutenettvisning Elementvalg 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge Skjerm > Meter > Meter 1, Meter 2 eller Meter 3 og trykk på. 14 Innstillinger

2. Trykk på / for å velge antall datafelter og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å velge elementfeltet som du vil tilpasse, og trykk på for å bekrefte valget. 4. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. NORSK 5. Trykk på for å avslutte denne menyen. MERK: Antall datafelter vist på skjermen avhenger av "Datafelt"-valget. Snitt HR: Tid: Tid: 1 b p m Max HR: Snitt HR: 1 b p m b p m 2-rutenettvisning 3-rutenettvisning Etappevisning Etappe Meter 1 Meter 2 På På 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge Skjerm > Etappe > Meter 1, Meter 2 og trykk på. 2. Trykk på / for å velge antall datafelter og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å velge elementfeltet som du vil tilpasse, og trykk på for å bekrefte valget. 4. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 5. Trykk på for å avslutte denne menyen. Innstillinger 15

Autobryter Autobryter Autobryter Intervall Sensorer På 5 sek 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge Skjerm > Autobryter og trykk på. 2. Trykk på for å velge den innstillingen du vil endre og trykk på for å åpne undermenyen. Autobryter: aktiver/deaktiver automatisk bytting. Intervall: still inn intervalltiden. 3. Trykk på / for å justere ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 4. Trykk på for å avslutte denne menyen. Du kan tilpasse de respektive sensorinnstillingene som aktivering/deaktivering av funksjonen eller skanne sensoren på nytt for enheten. Puls Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av Fart Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av Frekvens Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av Puls Fart Fart/rytme Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av Frekvens 16 Innstillinger Fart/Frekvens

1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge Sensorer > Puls, Fart, Frekvens eller Fart/rytme og trykk på. 2. Trykk på for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. Skann på nytt: skann på nytt for å registrere sensoren. Slå på/av: aktiver/deaktiver sensoren. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. NORSK MERK: Når pulsmonitoren er paret, vises pulsikonet på hovedskjermen. Under paring av farts-/frekvenssensoren og pulsbeltet, sørg for at det ikke er en annen frekvens-/fartssensor innen 5 m. Når frekvenssensoren er paret, vises ikonet for frekvenssensoren på hovedskjermen. Personliggjøre brukerprofil Du kan endre din personlige informasjon. BrukerPr. Kjønn Alder Høyde Mann 36 177 cm 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge BrukerPr. og trykk på. 2. Trykk på for å velge den innstillingen du vil endre og trykk på for å åpne undermenyen. Kjønn: velg kjønnet ditt. Alder: angi alderen din. Høyde: still inn høyden din. Vekt: still inn vekten din. Maks HR: still inn maksimal puls. LTHR: still inn puls ved melkesyreterskel. FTP: still inn din funksjonelle terkseleffekt. MAP: still inn din maksimale aerobiske effekt. 3. Trykk på / for å justere ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 4. Trykk på for å avslutte denne menyen. Innstillinger 17

Personliggjøre sykkelprofil Du kan tilpasse og vise sykkelens profil. Sykkel 1 Sykkeltype Vekt hjul FoldeSykk 13 kg 1700 mm 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge Sykkelprofil > Sykkel 1 eller Sykkel 2 og trykk på. 2. Trykk på for å velge den innstillingen du vil endre og trykk på undermenyen. Sykkeltype: velg sykkeltypen. Vekt: still inn sykkelvekten. for å åpne Hjul: still inn sykkelhjulstørrelsen. Aktiver: velg for å aktivere sykkelen. 3. Trykk på / for å justere ønsket innstilling og trykk på 4. Trykk på for å avslutte denne menyen. for å bekrefte. MERK: For detaljer om hjulstørrelsen, se "Hjulstørrelse og omkret" på side 28. Vis sykkelprofil Sykkel 1 Teller Sykkeltid Stigning 1033 km 89:23:28 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge Sykkelprofil > Oversikt og trykk på. 2. Trykk på for å velge ønsket sykkel og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å vise mer data om den valgte sykkelen. 4. Trykk på for å avslutte denne menyen. 1700 mm 18 Innstillinger

Endre systeminnstillinger Du kan tilpasse systeminnstillingene for enheten som baklys av, egen runde, tastetone, tids-/enhetsdataformat, skjermvisningsspråk og nullstill data. NORSK Baklys av Auto Aldri 1 min 10 min lys av 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge System > lys av og trykk på. 2. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. Tastetone På Av tastetone 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge System > Tastetone og trykk på. 2. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. Innstillinger 19

Alarm På Av Alarm 1. I Innstillinger-menyen, trykk på / for å velge System > Alarm og trykk på. 2. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. Tid/Enhet +0:00 +1:00 Som.-tid Datoformat mmddåååå ååååmmdd ddmmåååå 12 t 24 t Tidsformat Sommertid Datoformat Tidsformat Metrisk Enhet Britisk mål Enhet 20 Innstillinger

1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge System > Tid/Enhet > Som.-tid, Datoformat, Tidsformat eller Enhet og trykk på. 2. Trykk på / for å velge ønsket innstilling/format og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. NORSK Språk Språk English Deutsch Français 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge System > Språk og trykk på. 2. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. Min Enhetsbehandling 1. Last ned Bryton Bridge 2. Se side 7 for mer informasjon. 2. Slå på enheten og koble den til datamaskinen med en USB-kabel. Min Enhetsbehandling starter automatisk når enheten er koblet til datamaskinen. Hvis programvaren ikke starter automatisk, høyreklikk på Bryton Bridge-ikonet i systemstatusfeltet, og velg Open min Enhetsbehandling. 3. Angi filformatet og hvor du vil lagre sporene på datamaskinen. Spor kan lagres på datamaskinen i BDX-, GPX-, TCX- og PWF-format. 4. Klikk på Lagre for å lagre filen. Innstillinger 21

Vis GPS-status Du kan vise informasjonen om GPS-signalet som enheten mottar for øyeblikket. Status 121. 000000 25. 000000 Strømsp. God 1. I Innstillinger-menyen, trykk på for å velge Status, og trykk på. 2. For å stille inn signalsøkemodusen, trykk på for å bekrefte. 3. Trykk på / for å velge ønsket innstilling og trykk på for å bekrefte. Av: Slå av GPS-funksjoner. Velg dette for å spare strøm når GPS-signalet ikke er tilgjengelig, eller når GPSinformasjon ikke er nødvendig (som ved bruk innendørs). Full effekt: maksimal posisjon og fartnøyaktighet, bruker mer strøm. Strømsparing: Gir lengre batterilevetid når det brukes med godt GPS-signal, men er mindre nøyaktig. Vis programvareversjon Her kan du se versjonen til programvaren på enheten. 1. I Innstillinger-menyen, trykk kort på for å velge Om. 2. Trykk på for å bekrefte. Gjeldende programvareversjon vises på skjermen. 3. Trykk på for å avslutte denne menyen. 22 Innstillinger

Spesifikasjoner Rider 21 Tillegg Element Beskrivelse Skjerm 1,6 FSTN positiv transflektiv LCD Fysisk størrelse 39,6 x 58,9 x 17 mm Vekt 40g Driftstemperatur -10 o C ~ 50 o C Batteriladetemperatur 0 o C ~ 40 o C Batteri Oppladbart Li-polymer-batteri Batterilevetid 17 timer under åpen himmel GPS Integrert høyfølsom GPS-mottaker med innebygd antenne RF-sender 2,4 GMHz Ant+ Vannmotstandig IPX7 vannmotstandig rangering NORSK Fart/rytmesensor Element Fysisk størrelse Vekt Vannmotstandig Overføringsområde Batterilevetid Driftstemperatur Radiofrekvens/protokoll Beskrivelse 34,2 x 46,7 x 13,2 mm 14 g IPX7 5 m 1 time per dag i 16 måneder -10 o C ~ 60 o C 2,4 GHz / Dynastream ANT+ Sport trådløs kommunikasjonsprotokoll Nøyaktighet kan nedgraderes på grunn av dårlig sensorkontakt, elektrisk interferens og mottakers avstand fra senderen. Tillegg 23

Pulsmonitor Element Fysisk størrelse Vekt Vannmotstandig Overføringsområde Batterilevetid Driftstemperatur Radiofrekvens/protokoll Beskrivelse 67~100 x 26 x 15 mm 14 g (sensor) / 35 g (stropp) 20 m 5 m 1 time per dag i 24 måneder 5 o C ~ 40 o C 2,4 GHz / Dynastream ANT+ Sport trådløs kommunikasjonsprotokoll Nøyaktighet kan nedgraderes på grunn av dårlig sensorkontakt, elektrisk interferens og mottakers avstand fra senderen. Batteriinformasjon Pulsmonitor og frekvenssensorbatteri Pulsmonitoren/frekvenssensoren har et CR2032-batteri som kan skiftes ut av bruker. Skifte ut batteriet: 1. Finn det runde batteridekslet på baksiden av pulssensoren/ frekvenssensoren. 2. Bruk en mynt til å vri dekslet mot klokken slik at pilen på dekslet peker mot ÅPEN. 3. Fjern mynten og batteriet. Vent i 30 sekunder. 4. Sett inn det nye batteriet, med den positive kontakten først inn i batterikammeret. A CLOSE OPEN B 5. Bruk en mynt til å vri dekslet med klokken slik at pilen på dekslet peker mot LUKK. A B MERK: Når du installerer et nytt batteri, dersom batteriet ikke er plassert med den positive kontakten først, vil den positive kontakten enkelt deformere og få feil. Vær forsiktig så du ikke skader eller løsner O-ringpakning på dekslet. Kontakt ditt lokale renovasjonsbyrå for riktig kasting av brukte batterier. 24 Tillegg

21 Installer Rider 21 Monter Rider 21 til sykkelen NORSK 1 2 4 3 21 Tillegg 25

Installer den Doble Fart-/Frekvenssensoren (ekstrautstyr) 1 2 3 4 SP EED SPEED CADENCE 5a 6a 7a 8a SPEED Fart SPEED SPEED Status: aktiv ID XXXXXXXXX 3 SP EE D SøkNy mm Skru av Fart Status: aktiv 21 SP EE D ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av SP EE D 21 5b 6b 7b 8b Frekvens CADENCE Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av m 3m 21 Frekvens Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av 21 5c 6c 7c 8c Fart/rytme m 3m Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av 21 Fart/rytme Status: aktiv ID XXXXXXXXX SøkNy Skru av 21 26 Tillegg

OPEN MERK: For å sikre optimal ytelse, gjør følgende: - Sett sensoren og magneten på linje som vist i illustrasjonen (5a / 5b). Legg merke til rettstillingspunktene. - Sørg for at avstanden mellom sensoren og magneten være innenfor 3 mm. Sørg for at både fartssensoren og fartsmagneten er montert og horisontalt rettstilt, ikke vertikalt. Ved bruk for første gang, trykk på den fremre knappen for å aktivere sensoren og starte sykling. Når sensoren registrerer magneten, blinker LED-lampen én gang for å merke at rettstillingen stemmer (LED-lampen blinker bare for de første ti passeringen etter trykking på knappen). Installer pulsbelte (ekstrautstyr) Stropp NORSK Elektroder 1 2 3 4 CLOSE CLOSE CLOSE CLOSE OPEN OPEN OPEN 5 6 MERK: I kaldt vær, bruk passende klær for å holde pulsbeltet varmt. Beltet bør være i direkte kontakt med kroppen din. Juster sensorposisjonen til midtre del av kroppen (rett under brystet). Bryton-logoen vist på sensoren bør vende oppover. Stram godt til det elastiske beltet så det ikke kommer løst under treningen. Hvis sensoren ikke kan registreres eller avlesningen er unormal, må du varme opp i 5 minutter. Hvis pulsbeltet ikke brukes på en stund, fjerner du sensoren fra pulsbeltet. Tillegg 27

Hjulstørrelse og omkrets Hjulstørrelsen er merket på begge sider dekkene. Hjulstørrelse L (mm) 12 x 1,75 935 14 x 1,5 1020 14 x 1,75 1055 16 x 1,5 1185 16 x 1,75 1195 18 x 1,5 1340 18 x 1,75 1350 20 x 1,75 1515 20 x 1-3/8 1615 22 x 1-3/8 1770 22 x 1-1/2 1785 24 x 1 1753 24 x 3/4 Tubulær 1785 24 x 1-1/8 1795 24 x 1-1/4 1905 26 x 2,10 2068 26 x 2,125 2070 26 x 2,35 2083 26 x 3,00 2170 27 x 1 2145 27 x 1-1/8 2155 27 x 1-1/4 2161 27 x 1-3/8 2169 650 x 35A 2090 650 x 38A 2125 650 x 38B 2105 700 x 18C 2070 Hjulstørrelse L (mm) 24 x 1,75 1890 24 x 2,00 1925 24 x 2,125 1965 26 x 7/8 1920 26 x 1(59) 1913 26 x 1(65) 1952 26 x 1,25 1953 26 x 1-1/8 1970 26 x 1-3/8 2068 26 x 1-1/2 2100 26 x 1,40 2005 26 x 1,50 2010 26 x 1,75 2023 26 x 1,95 2050 26 x 2,00 2055 700 x19c 2080 700 x 20C 2086 700 x 23C 2096 700 x 25C 2105 700 x 28C 2136 700 x 30C 2170 700 x 32C 2155 700C Tubulær 2130 700 x 35C 2168 700 x 38C 2180 700 x 40C 2200 28 Tillegg

Slik tar du vare på Rider 21 Ta godt vare på enheten for å redusere risikoen for skade på den. Ikke slipp enheten eller utsett den for alvorlig støt. Ikke utsett enheten for ekstreme temperaturer og overdreven fuktighet. Skjermoverflaten kan enkelt bli ripet opp. Bruk den generiske ikke-klebende skjermbeskytteren for å hjelpe til med å beskytte skjermen fra mindre riper. Bruk utvannet naturlig vaskemiddel på en myk klut for å rengjøre enheten. Ikke forsøk å demontere, reparere eller gjøre eventuelle endringer til enheten. Eventuelle forsøk på dette vil ugyldiggjøre garantien. NORSK MERK: Feil ved bytte av batteri kan føre til eksplosjon. Når du skifter batteri, må du bare bruke originalt batteri eller en lignende type batteri som er spesifisert av produsenten. Deponering av brukte batterier må utføres i henhold til lokale forskrifter. Av miljøhensyn, bør oppbrukte batterier samles inn separat for gjenvinning eller spesiell deponering. Tillegg 29

Skjermterminologi Skjermvisning Terminologi RSnH Runde snitthastighet RMH Runde makshastighet SRSH Siste runde snitthastighet RD Rundedistanse SRD Siste runde distanse S Rtid Siste rundetid RundSnP Runde snittpuls rundemp Runde Maksimal puls SRSnP Siste runde snittpuls RSMP% Runde snitt MHR-prosent RSnPVM% Runde snitt LTHR-prosent skrittakt skrittakt SnSk% Snitt skrittakt MSk% Maksimal skrittakt RSnSk% Runde snitt skrittakt SRSnSk% Runde snitt skrittlengde SRSkSnL Siste runde skritt snittlengde snittskritt snittskritt snittempo snitttempo MakStp Maksimal takt S1kmT Siste 1 km takt rundesnt Runde snitttakt SRSnT Siste runde snitttakt rundemt Runde Maksimal takt LAvCAD Runde snitt frekvens ODO odometer Tid til mål Tid til mål Dist. til mål Distanse til mål Stigning Stigning Høydetap Høydetap