Cinque Terre. Vandretur i Italia

Cinque Terre Vandretur i Italia Som perler på en snor ligger de fem små italienske fiskelandsbyene som utgjør Cinque Terre. Bli med Nestor på vandring i dette kulturelt verdifulle området som står på UNESCOS verdenskulturarvliste. Tid: tirsdag 22. tirsdag 29. september 2015 Sted: Nestor, Melsomvik www.nestorutvikling.no

Kulturreise til Cinque Terre 22. 29. september 2015 Som perler på en snor ligger de fem små italienske fiskelandsbyene. Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore utgjør Cinque Terre, «De fem land». Eiendommelige og fargerike byer som deler en like fargerik historie. Spredt utover fjellsidene ligger de som små fargeklatter med sitt unike kulturlandskap. Isolert fra biltrafikk og forbundet med et nett av smale stier og jernbane. Vi vandrer på klippene over et asurblått Middelhav, mellom vinranker og olivenlunder fra den ene pittoreske byen til den andre. Hver by med sitt særpreg som bygger på en mangehundreårig historie i et område av Italia som var utsatt for angrep av pirater og invadert og erobret av Bysantinere, Langobarder, Romere og Sarasensere. Langs den rufsete og bratte kystlinjen har mennesket gjennom årtusener greid å karre til seg fra naturen noen få hektar land som egner seg for jordbruk. De menneskelige samfunn har tilpasset seg den tilsynelatende rå og ugjestmilde naturen ved å bygge kompakte bosetninger direkte på fjellet gruppert rundt religiøse bygninger eller middelalderslott. Den østlige liguriske rivieraen mellom Cinque Terre og Porto Venere er et kulturelt område av enestående verdi. Kyststrekningen er beskyttet under Cinque Terre Marine Reservat og de pittoreske lokalsamfunnene er en del av Cinque Terre Nasjonal Park og står på UNESCOs verdenskulturarvliste. Vi møtes i Melsomvik for å forberede oss til vandreturen. Forfatter og Italia-kjenner Atle Næss gir oss det første møte med Italia, landets historie og dette spesielle og unike området nord i Italia. Fylt opp med kunnskap setter vi oss på flyet som bringer oss reisemålet. Pris: Kr 14 900,- i dobbeltrom. Enkeltromstillegg kr 2 100,- Prisen inkluderer reise, flyskatt, opphold på 3 stjerners hotell med måltider som beskrevet, transport og aktiviteter i følge program. Depositum kr 1 500,- ved påmelding. Dette trekkes fra på restfakturaen. Sted: Reiseledere: Påmelding: Påmeldingsfrist: Kursansvarlig: Sist oppdatert Nestor Melsomvik, Melsomvikveien 79, 3159 Melsomvik Wenke Ring Anne på tlf 33 33 55 00, e-post: post@nestorutvikling.no eller bruk vårt påmeldingsskjema på www.nestorutvikling.no Fortløpende Wenke 12.03.2015/WB

Kulturreise til Cinque Terre 22. 29. september 2015 Med forbehold om endringer i programmet. Dag 1 Program i Melsomvik Vi starter opp i Melsomvik for å gjøre oss kjent med reisemålet; kultur, historie og tradisjoner i tillegg til at vi blir kjent med hverandre. Forfatter Atle Næss er Italia-kjenner og deler av sin kunnskap om landet. Dag 2 Melsomvik - Oslo - Monterosso Kl 0645 Felles transport med buss til Oslo Lufthavn, Gardermoen, og fly videre til Milano. Avreise med Norwegian kl 1040 med ankomst Milano kl 1320. Transport med buss til vårt 3*Hotel i Monterosso (www.hotel5terre.com). Her skal vi bo under hele oppholdet. Felles middag på kvelden Dag 3 Fottur Levanto - Monterosso I dag skal vi vandre på de gamle stiene til Monterosso, en strekning som byr på fantastisk natur og flott utsikt. Levanto er en kjent vakker liten badeby langs den italienske rivieraen, 80 km øst for Genova. Byen har en lang sandstrand, butikker og restauranter. Monterosso er den største av de fem kystlandsbyer som samlet er kjent som Cinque Terre. Landsbyen ligger på åsene dyrket med vinranker og oliven. Vegetasjonen omgir bebyggelsen og med sine fantastiske strender, vakre korallrev og havets krystallklare vann gjør den Monterosso til en av de mest gjestfrie på den italienske riviera. Landsbyen er delt i to deler som er merket av det middelaldertårnet Aurora. Den nye delen av byen, Fegina, er full av liv og er et område preget av gode inntekter og rikdom av turismen. Mange hoteller og restauranter med høy standard er et bevis på det. Fegina er dominert av den berømte betong-statuen av Giant. Denne statuen ble laget i begynnelsen av XIX århundre av Levacher og Minerbi, en arkitekt og skulptør, og representerer Neptune, guden for havet. Nå har det blitt symbolet på Monterosso. Den gamle bydelen i Monterosso er dominert av ruinene av slottet og preget av de typisk smale middelalderske gatene «carruggi» med flerfargede rekkehus. Stranden er den eneste omfattende sandstrand i Cinque Terre, og går langs det meste av kysten. På området sto det et slott, ferdigstilt i det attende århundre; nå er det bare de ødelagte langveggene igjen. Slottet dateres tilbake til da Monterosso var et len av Obertenghi. Byen Monterosso er en kunstnerby, som også er kjent for sine gode sitrusfrukter. Felles middag om kvelden. Beskrivelse av fotturen: Distanse: 7 km Høydeforskjell: ca 500m Tidsbruk: ca 4 timer

Dag 4 Fottur Monterosso Vernazza - Corniglia Vi starter dagens vandring i den østre delen av Monterosso og går stien gjennom et herlig landskap forbi vinranker og sitrontrær. Etter ca 1,5 times vandring får vi se den fantastiske utsikten over den fargerike og flotte byen Vernazza, som er den eneste naturlige havnen på Cinque Terre. Den lille fiskerlandsbyen Vernazza er trolig den mest karakteristiske av Cinque Terre, og er klassifisert som en av de vakreste landsbyene i Italia. Vernazza ble grunnlagt rundt år tusen. Navnet kommer fra «Gens Vulnetia», en gammel romersk familie. Slavene som en gang frigjorde seg fra denne familien bestemte seg for å bo her. Middelalderborgen Belforte ble bygget på midten av 1500-tallet, først og fremst for å beskytte landsbyen fra pirater. En ideell måte å komme til denne fantastiske landsbyen er sjøveien. Den lille havnen er omgitt av fargerike pasteller og sjarmerende piazzaer med gode restauranter og barer. Landsbyen er omgitt av svært bratt-terrasserte olivenlunder som er sagt å produsere blant de fineste olivenoljer i landet. Etter å ha sett oss litt om i byen går vi videre til Corniglia. Vi tar tog tilbake til hotellet. Felles middag på kvelden. Corniglia har beliggenhet midt i Cinque Terre, på en klippe ca 100 meter over havet. Det er den eneste byen uten tilgang fra havet. Den lille landsbyen er knyttet til togstasjonen med stien Lardarina som består av 377 trappetrinn. Byen er knyttet til de andre Cinque-Terre byene med velholdte stier vedlikeholdt av parkvesenet. Corniglia er en gammel romersk landsby med lange og rike landbrukstradisjoner. På tre sider er den omgitt av vingårder og terrasser. Arkitekturen ligner mer på en innlandsby enn en kystlandsby. I byen finner vi den vakre katedralen Santa Catherina med den lille «kirkeplassen» fra 1800-tallet. Mellom husene finner vi også en sjarmerende teatralsk scene og borgen San Pietro som er et perfekt eksempel på den gotisk lituriske stilen og er et av de mest interessante monumentene langs hele kysten. Den ble bygget i 1334. Vi tar toget tilbake til hotellet i Levanto. Felles middag på kvelden. Beskrivelse av fotturen: Distanse: 7,5 km Høydeforskjell: ca 250m Tidsbruk: ca 4 timer

Dag 5 Fottur Corniglia Volastra Manarola Vi tar toget til Corniglia hvor vi går opp til byen som ligger 100meter over havet. Vi kikker oss litt rundt før vi starter dagens fottur. Turen starter med stigning på god tursti, før den flater ut og vi går langs vinrankene og kommer til en kirke ved Volastra hvor vi spiser medbrakt lunsjpakke. Vi går videre og ned igjen til byen Manarola. Manarola, bygget på et høyde 70 meter over havet er en av de mest sjarmerende og romantiske Cinque Terre-landsbyene. Den lille havnen med båtrampe, maleriske farverike hus vendt mot sjøen og små fiskerestauranter. Ingen virekelig strand her, men her finnes noen av de beste områder for dykking. Landskapet går opp og ned med bratte, trange alleer som fører ned til sjøen. På toppen av veien i Manarola ligger kirken. I dag er den både en religiøs og ellers vanlig møteplass for befolkningen, men i gamle dager ble klokketårnet brukt som en vaktpost for potensielle pirater. En annen særegenhet ved Manarola er en pyramide av hvit sement hvis topp kan sees mellom de andre husene. Den brukes som et referansepunkt i sjønavigeringen. Litt tid på egenhånd før vi tar toget tilbake til hotellet i Monterosso. Felles middag om kvelden. Beskrivelse av fotturen: Distanse: 4 km Høydeforskjell: ca 350 m Tidsbruk: ca 3,5 time Dag 6 Fottur på øya Palmaria med båttur fra Portovenere til Monteresso Vi tar toget til La Spezia og båt videre til Palmaria, den største øya i Liguria. Her finner vi sjeldne orkideer og noen majestetiske grotter og fra det spektakulære utsiktspunktet på øya kan vi beundre de vakre omgivelsene. Vi spiser lunsj på en lokal restaurant før vi om ettermiddagen tar båten til Portovenere, en fargerik, liten havneby som er et viktig kultursenter. Vi tar en kort runde i byen før vi tar båt videre fra Portovenere til Monteresso. Felles middag på kvelden. Beskrivelse av fotturen: Distanse: 8 km Høydeforskjell: 200 m Tidsbruk: 3 timer Dette landskapet har tiltrukket seg mange forfattere og musikere, blant dem de engelske romantiske poetene Percy Bysshe Shelley og Lord Byron, den franske forfatteren George Sand og den tyske komponisten Richard Wagner i tillegg til italienske kunstnere og forfattere. Området var nesten utilgjengelig, bortsett fra sjøveien, før Genoa-LA-Spezia jernbanen ble bygget på 1870-tallet. Den passerer gjennom alle landsbyene og Portovenere.

Dag 7 Dagen på egenhånd Dagen på egenhånd til å oppleve byene for seg selv. Om noen ønsker det kan det legges opp til en ekstrautflukt til Pisa. (Påmelding der nede) Felles middag på kvelden. Dag 8 Monterosso - Pisa - Oslo Frokost før avreise til flyplassen i Pisa. Kjøretid Monterosso Pisa er 1,5 time. Avreise med Norwegian kl 10.50 med ankomst Oslo Lufthavn, Gardermoen kl 13.45. Riomaggiore er den sørligste av byene. Vi vet at opprinnelsen til Riomaggiore er datert tilbake til det 8. århundre, da en gruppe greske flyktninger slo seg ned her for å flykte fra forfølgelsen til Leo III, inkonoklasteren. Byen samler seg rundt den trange dalen Rio Maior og klamrer seg opp over fjellsidene med møner hengende over sjøen. I Riomaggiore starter Kjærlighetsstien som etter ca 20 minutters vandring fører til byen Manarola. Vandreturen i Cinque Terre krever godt fottøy gjerne «hiking-sko» - som gir litt støtte til ankel, men joggesko med gode såler er heller ikke noe problem. Stiene vi går på er både trapper, grus og asfalt. Du som melder deg på bør ha noe trening i å gå trapper/ litt stigning. Liten sekk med plass til drikkeflaske og lunsjpakke. Alle Nestors kulturreiser avsluttes med en ettersamling hos Nestor i Melsomvik for å dele erfaringer, minner og bilder og i det hele tatt reflektere over det vi har opplevd. Tidspunktet for denne samlingen planlegges til helg 44/ 2015. Vi kommer tilbake med nærmere info om dato og program. Inkludert i prisen: Opphold med program i Melsomvik Transport Melsomvik Oslo Gardermoen Fly inkl. flyskatter Oslo Milano Fly inkl. flyskatter Pisa Oslo Busstransport Milano Monterosso Busstransport Monterosso Pisa 6 overnattinger i dobbeltrom med frokost, Cinque Terre *** Monterosso Al Mare 6 middager på lokale restauranter 4 lunsjpakker Togbilletter alle vandredagene Båtbillett La Spezia - Palmaria Portovenere Monterosso Inngangsbillett i parken (Cinque Terre) Engelsktalende lokalguide vandredagene Lokal norsktalende reiseleder ved ankomst Italia (Milano) Reiseleder fra Nestor Ikke inkludert i prisen: Reise- og avbestillingsforsikring Lunsjer på reisedagene + dag 7 (dagen på egenhånd) Drikkevarer til måltidene

Nestor er et unikt kurssenter midt i Vestfold. Vi er kjent for kvalitetsforedrag og et godt kjøkken. Du bor godt hos Nestor. Vi har 40 trivelige overnattingsrom som ble pusset opp i 2014. Du velger selv om du vil overnatte eller være dagdeltaker. Du finner Nestor i den sjarmerende «kystperlen» Melsomvik i Vestfold; nær E18, Stokke jernbanestasjon og Torp/Sandefjord lufthavn. Gratis Wi-Fi Gratis parkering Velkommen!

Melsomvikveien 79 3159 MELSOMVIK PÅMELDINGSSLIPP JA, jeg/vi vil være med på kulturreisen til CINQUE TERRE 22. 29. september 2015 Jeg ønsker enkeltrom Jeg ønsker dobbeltrom Jeg ønsker å dele rom med:.. Navn (riktig i forhold til passet):.. Fødselsdato:. Postadresse:. Postnr. og poststed: Telefon:. E-post: Påmeldingsfrist: Fortløpende påmelding, så førstemann-til-mølla-prinsippet gjelder. (Med forbehold om tilstrekkelig antall påmeldte).