Sporty vandringstur på Kreta 30 mai-6 juni 2015

Transkript

1 Sporty vandringstur på Kreta 30 mai-6 juni 2015 Kreta er en fantastisk øy spekket med raviner, daler, fjell, bekker, elver, strender, stier, kjerreveier, bergarter, frodig natur med unik planterike og et nydelig klimasom er skapt for å vandre i. På verdt hjørne lurer skjulte skatter, gamle historier og greske tavernaer med ferske råvarer. Øya er 250 km lang, har tre store fjellgrupper hvor det høyeste fjellet er 2456 moh. PROGRAM Middels + Sporty vandring som passer for deg som er i god fysisk form og liker en aktiv og opplevelse fylt ferie. Dag 1 lørdag 30 mai Ankomst Chania Vi ankommer Chania flyplass kl og transporteres med taxi (ca 1.5 time) rett til hotellet i Paleochora hvor vi starter første vandring dagen etter. Velkomst med middag og drikke og kort gjennomgang av ukas program. Paleochora

2 Dag 2 søndag Paleochora- Sougia Fotturen fra Paleochora til Sougia går langs kysten og opp på fjellet, og er en del av den europeiske vandreruten E4. Kystvandringen byr på vakre urørte strender og oldtidsbyen Lissos, som er rester av tempel og teater fra år 300 f.kr. Siste del av turen går først opp i høyden, og fortsetter deretter gjennom gjennom Selinou kløften. Vi ender i Sougia, en vakker liten badeby som vi skal overnatte 4 netter i. Distanse/ tid: 16 km- ca 6 timer 500 m stigning. Lett kupert med to stigninger Sougia Dag 3 mandag Samariakløften Etter frokost tar vi taxi til Omalos-platået hvor fotturen starter på meters høyde. Samaria er blant Europas eldste raviner og ligger i en frodig og vakker nasjonalpark spekket av fjell, elver, fossefall og duften av krydderurter. Turen starter med hundrevis av trappetrinn nedover langs et tre rekkverk, videre så er stien godt anlagt men med endel stein så godt fottøy kreves. Vi passerer kirken Agios Nikolaos og ender i landsbyen Agia Roumeli. Her rekker vi et forfriskende «fiske fotspa» før vi tar ferge tilbake til Sougia. Distanse/ tid: 16 km-ca 5 timer 1200 nedstigning. Lett kupert Sougia

3 Dag 4 tirsdag Fridag Denne dagen kan du gjøre hva du vil. Hvile, bade, nyte solen eller dra på egne utflukter. Sougia er en gresk autentisk liten landsby som byr på en vakker strand, hyggelige caféer/restauranter og er et fint utgangspunkt for dagsutflukter. For de som ønsker å delta på yoga etterfulgt av en guidet mindfulness øvelse med turleder er hjertelig velkommen til det før middagen på kvelden Sougia Dag 5 onsdag Gingilos toppen- hvite fjellet 2080 moh Vi tar taxi opp til Omalos-platået og starter turen på Xiloskalo som ligger på 1300moh. Vi følger merket sti opp fjellsiden. Klatringen på 800 meter til toppen er vel verdt strevet, for så å kunne nyte den fantastiske utsikten på toppen. På en klar dag har man utsikt over det libyske hav. Distanse/ tid: 10 km- ca 6 timer 800m stigning- bratte områder Sougia

4 Dag 6 torsdag Rundtur på Loutro- Aradena kløften Etter frokost tar vi ferge til kystlandsbyen Loutro som ligger vakkert til ved foten av fjellet Muri, 1100moh. Det blir en stopp på 1,5 time i Agia Roumeli hvor vi kan kjøpe lunch og turmat. Når vi ankommer Loutro legger vi rett ut på vandring. Turen går først til landsbyen Livadiana, hvor vi stopper og nyter utsikten. Deretter fortsetter vi ned igjennom kløften Aradena, som vi følger helt ned til vakre Marmara stranden. Her kan vi bade og spise på tavernaen. Siste etappe går langs kysten tilbake til Loutro. Distanse/ tid: 15 km- ca 5 timer 300 m stigning. Kupert terreng med noen bratte partier. Loutro Dag 7 fredag Kystvandring fra Loutro til Hora Sfakion Turens siste vandring går i lett kupert terreng langs kysten hvor vi passerer badestranden, Sweetwater beach. Her kan vi bade, spise lunch og nyte kystlandskapet før vi tar taxi fra Hora Sfakin til Chania (ca 1,5 timer). På kvelden samles vi på en en hyggelig restaurant på havna i Chania og inntar ukas siste felles middag sammen. Distanse/ tid 6 km- ca 2 timer 100 m. Lett kupert med noen bratte partier Chania- Flott hotel ved havna i Chania

5 Dag 8 lørdag Bytur i Chania- Hjemreise Dagen er fri til å nytes i Chania- shopping, sightseeing eller bading i Chanias bystrand. Gamlebyen og markedshallen er verdt et besøk. Utsjekking fra hotel kl 12. Vi reiser samlet fra Chania til flyplassen. Hjemreise: Avreise kl 20 fra Chania Med forbehold om endringer i program grunnet vær og vind og lokale forhold. Tips for vandring: Godt fottøy er et must. Pakk med lette klær, det er ikke behov for mye og varme klær. Temperaturen ligger mellom grader. En lett vindjakke anbefales og beskyttelse mot sol og varme. Caps, solbriller og solkrem! Ta gjerne med en stor drikkeflaske (CambelBak selger 1 liters flasker) og gå staver om du foretrekker det. Ta med en lett tursekk i tillegg til tursekken da vi deler av turen kan sende bagasje med båt. Pris per person i dobbeltrom: Kr ,- Inkludert: Fly tur/retur Oslo-Chania All transport med taxi, båt og buss til og fra turene og flyplassen i Chania 7 Overnattinger på hotel med dusj/toalett og air-condition Frokost og middag alle dagene. Kun frokost siste dagen i Chania Fokus på sunn næringsrik mat hele uken Inngangsbilletter til kløfter og severdigheter Bagasjetransport hele veien Gruppestørrelse: Minimum 10- maks 12 personer Nivå: Middels + sporty og i god form Kjekt å vite: Anbefaler å ta ut Euro på flyplassen i Chania. Det er ikke mange minibanker på øya.

6 Vi spiser nydelig lokal mat. Fersk fisk, lam, fetaost og oliven er øyas spesiliteter. Det er fokus på ekte sunn mat på vandringsuken på Kreta. Turleder: Kaisa Hafredal Utdannet kostholdsveileder og coach. Lidenskapelig opptatt av helse, ernæring og aktiv livsstil. Turleder i DNT og gått mye i fjellet i Norge, ulike steder i Europa og Himalaya.