Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for perioden. 1. januar 31. desember 2016

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for perioden 1. januar 31. desember 2016 Topp og bredde Hånd i hånd Sammen blir vi gode

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 1. Organisasjon Styret: Leder: Kasserer: Styremedl./Anleggsansv.: Styremedl./Inntektsleder: Styremedlem: Styremedlem: Barbro Tomter Dahlen Jan Erik Nilsen Jørn Raastad Nina Margrethe Grude Pål Erik Kind Jan Henrik Karlsen Oppmenn: 2009 gruppa Trond Åge Osvoll 2008 gruppa Martina Olaussen 2007 gruppa Annika Michelsen 2006 gruppa Jan Henrik Karlsen 2005 gruppa Arild Andersen 2004 gruppa Hilde Håland 2003 gruppa Marit Gran Ilseng 15 16 år: Øyvinn Høie 15 16 år: Cathrine Tangen Junior Torbjørn Hægeland / Lars Andreas Lund Senior Tove Andersen Turrenn Astrid Bertelsen / Jan Erik Nilsen Team Kollen Torbjørn Hægeland Underkomiteèr: Inntektskomite Nina M. Grude Torfinn Evensen Harald Tesaker Morten Peters Lars Andreas Lund Calle Sønsteby Barbro Tomter Dahlen Sportslig utvalg Tove Andersen Morten Tomter Hogne Solvoll Torfinn Evensen Stine E. Farstadvoll Jonas K. Lund (tom juni) Rekruttkomitè Barbro T. Dahlen Arrangementskomite Kirsten D. Ivan Jørn Raastad Jan Owe Westgaard Klaus Eggen Ulf Fjelldal Tor Hvidsten Roger Mostue Anders Dahlen Barbro T. Dahlen Anleggskomite Jørn Raastad Anders Dahlen Barbro T. Dahlen Pål Erik Kind Tidtakingsteam Anders Dahlen Frode Moe Frode Olafsen Thomas Frik Lien Per Bøymo Frode Viste Evy Usler Thom Christian Steen Hans Christian Hjelseth 2

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Andre utvalg: Materialforvalter Barbro Tomter Dahlen Dommere Barbro Tomter Dahlen Dugnad Nina M. Grude / Barbro Tomter Dahlen Lotteri Barbro Tomter Dahlen Medlemsregister Anders Dahlen / Barbro Tomter Dahlen Regnskap Jan Erik Nilsen/ Anders Dahlen / Barbro Tomter Dahlen Program /invitasjoner Anders Dahlen Web Anders Dahlen Arkiv Barbro Tomter Dahlen Klubbavis Anders Dahlen / Barbro Tomter Dahlen / Nina Margrethe Grude I perioden er det avholdt 5 styremøter, 1 skirennmøte, 2 trenermøter, 1 oppmannsmøte, 1 møter m/ styret i sportslig utvalg og 1 inntektsgruppemøte. Av gruppebladet "Løype" er det utsendt 5 nummer. Anders Dahlen, Barbro T. Dahlen og Nina Margrethe Grude har hatt ansvaret for redaksjonen. Hanne Sletner og Barbro T. Dahlen har hatt ansvar for utsendelsen av "Løype". Merkur grafisk har vært behjelpelig med trykkingen. Trenerutdannelse og kurs: Trenerklubben: Treningslederkurs langrenn: Trener 1 langrenn: Trener 1 kurs generelt for ungdom: Morten Tomter, Anders Dahlen Kristine E. Kolshus Jan Ove Barland, Helge Solheim, Frode Viste, Trond Haugen Katarina Sørhøy, Stine Heimdahl, Ingvild Pollestad Styret har bl.a. behandlet følgende saker i årets sesong: Arbeidsoppgaver i styret / omorganisering Forberedelse til medlemsmøte / Årsmøte Rustad IL Sesongavslutning / premieutdeling Retningslinjer for bruk av facebook Årsplan Oppdatering av håndboka / Retningslinjer Skullerud Idrettsanlegg Team Kollen Klubbskifte Innspill fra Sportslig utvalg Godtgjøringer trenere / administrasjon Fjelstadbakken Fjelstadstua Inntektsgruppa sponsorer / dugnader Aktivitetsdag på Skullerud med Skiforeningen Idrettsuka Trenerkabalen Skirennlister Infoskriv 3

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Alle våre arrangementer Byttedag / klubbkveld Økonomi Politiattester Ski classics Kurs Betalingsløsninger Rustad IL 50 år Busstur til Lygna NM Barnas Skiklubb Rent idrettslag Utstyrscontainer bydelen Representanter til ulike arrangementer: Leder i Rustad I.L: Barbro T. Dahlen Kasserer i Rustad I.L: Gøril Kjerstad Anleggsansvarlig i Oslo Skikrets: Jørn Raastad Oppmann 15 16 år i Oslo Skikrets: Bjørnhild Fjeld Valgkomite i Rustad I.L: Anne Aasheim Repr. for gruppa i hovedstyret i RIL (4 møter): Barbro T. Dahlen Espalier Regentjubileet: Gruppe 6 12 år + voksne (120 personer) Friluftsdag på Skullerud: Katarina Sørhøy, Stine Heimdahl 1 planleggingsmøte/ arbeidsfordeling: Tove Andersen, Barbro T. Dahlen 2 trenermøter / trenerforum: Alle trenerne + sportslig utvalg + deler av styret 1 trenerforum ungdomsgruppa: Morten Tomter, Tove Andersen 5 stk jentetreninger: Tove Andersen, Stine E. Farstadvoll, Pia Helene Paulsen, Oda Solvoll, Ingvild Tveita og Katarina Sørhøy 3 stk. guttetreninger: Jonas Koldrup Lund, Tor Olav Hægeland 3 møter vedr. Team Kollen: Hogne Solvoll, Barbro T. Dahlen Oppmannsmøte senior: Tove Andersen Befaring Skullerud Idrettsanlegg med kommunen: Barbro T. Dahlen Div. anleggsmøter i Oslo Skikrets: Jørn Raastad 1 møte vedr. Markamesterskapet: Barbro T. Dahlen 2 Årsmøter / Årsting i Oslo Skikrets: Jørn Raastad, Barbro T. Dahlen 2 møter m/ Skullerudstua, idrettsuka mm: Tove Andersen, Barbro T. Dahlen Diverse byggemøter vedr. Skullerud Idrettsanlegg Jørn Raastad 1 anleggsmøte med kommunen Osloklubber: Jørn Raastad, Barbro T. Dahlen 5 møter med diverse sponsorer: Barbro T. Dahlen 1 møte m/ Bjørn Dæhlie: Morten Tomter/Barbro Tomter Dahlen 1 møte m/ Oslo Sportslager: Torfinn Evensen, Barbro T. Dahlen 3 smørekurs for voksne: Morten Tomter 1 smørekurs for ungdom 13 16 år: Morten Tomter 1 dugnadsmøte Toyota: Barbro T. Dahlen 2 møter med regnskapsfører: Barbro T. Dahlen 4

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 1 møte Aker skikurs: Barbro T. Dahlen TD Lauritz Bergendahls Minneløp: Barbro T. Dahlen Høstmøte i Sogn og Fjordane skikrins: Barbro T. Dahlen Ansv. for Bølerposten for Rustad I.L.: Barbro T. Dahlen 3 møte vedr. jubileumsbok Rustad IL: Barbro T. Dahlen 2 møter vedr. Rustad IL 50 år: Hanne Sletner / Barbro Tomter Dahlen Ansvarlig for medlemsregisteret til Rustad I.L.: Anders Dahlen Østensjø bydel, Idrettens samarbeidsutvalg (ISU): Barbro T. Dahlen Utmerkelser / stipend: Lina Eikenes Hvamstad Sander Andre Uv Edvard August Lund Anders Dahlen Barnas Skiklubb Barneidrettens ungdoms stipend Barneidrettens ungdoms stipend Barneidrettens ungdoms stipend Hederstegn Oslo Skikrets 3. plass i landet 5

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 2. Treningsgruppene Langrennsgruppas aktive medlemmer pr. 31.12 2016: 615 personer (72 færre enn i fjor) Langrennsgruppas venner pr. 31.12.2016: 154 personer (17 flere enn i fjor) Ny rekord! Medlemstall for 2016 (31.12): Medlemsutvikling 2011 2016: 0 5 år 6 12 år 13 19 år 20 25 år 26 år og eldre Totalt 2011 2012 2013 2014 2015 2016 Kvinner 0 134 45 7 125 311 Kvinner 259 319 345 345 330 311 Menn 0 180 77 13 188 458 Menn 508 507 535 511 473 458 Totalt 0 314 122 20 313 769 Totalt 767 826 880 856 803 769 Ansvarlige trenere dette året har vært: Skilekinstruktører: Hanne I Berg Per Støen Anne Britt Nilsen Mette Kristiansen 2010 gruppa: Ingvild Pollestad Nora Olafsen Karen Riege 2009 gruppa: Hovedtrener Trener Trener 29 deltakere (10 jenter og 19 gutter) Katarina Sørhøy Stine Heimdahl Nicolai Rygh Ane Nesje Grimsmo 2008 gruppa: Hovedtrener Trener Hjelpetrener Hjelpetrener 35 deltakere (13 jenter og 22 gutter) Lisbeth Brunes Frøydis Olaussen Anette Solli Karlsen Kristin Guriby Ole Bjørn Hjort Morten T. Vaagsbø Hovedtrener Trener Trener Trener Hjelpetrener Hjelpetrener Per Christian Stavnum Hjelpetrener Kristin Ryan Hjelpetrener Vivian Tulka Hjelpetrener 2007 gruppa: 60 deltakere (36 jenter og 24 gutter) Helge G. Solheim Hovedtrener Norunn H. Christiansen Trener Harald Krogh Trener Stig Brustad Trener May Brit Barli Hjelpetrener Jan Helge Flesvik Hjelpetrener Morten Kristoffer Hjelpetrener 2006 gruppa: 65 deltakere (17 jenter og 48 gutter) Mads Svensen Ståle Fenstad Arne Olaussen Berit Bakken Berg Anette Moritz Kristoffer Sundnes Tore Olav Moe Hovedtrener Trener Trener Hjelpetrener Hjelpetrener Hjelpetrener Hjelpetrener 52 deltakere (22 jenter og 30 gutter) 6

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 2005 gruppa: Jan Ove Barland Hovedtrener Trond Haugen Trener John Harald Johnsen Trener 44 deltakere (18 jenter og 26 gutter) 2004 gruppa: Fredrik Aulie Hovedtrener Dagne Vaa Trener Asle Rein Henriksen Trener Kristine Kolshus Hjelpetrener Ingjald Sørhøy Hjelpetrener 34 deltakere (11 jenter og 23 gutter) 2003 gruppa: Ola Røkke Hovedtrener Stine E. Farstadvoll Trener 26 deltakere (7 jenter og 19 gutter) 15 16 år: Christian Sandvik Hovedtrener Rolf Hustvedt Trener Kim Hoel Halvorsen Trener Frode Viste Hjelpetrener Stig Olof Olsson Anders Dahlen Hjelpetrener Hovedtr. styrke 53 deltakere (23 jenter og 30gutter) Junior ReKrutt: Tore H. Helmersen Anders Dahlen Hovedtrener Hovedtr. styrke 14 deltakere (8 jenter og 6 gutter) Junior/senior: Morten Tomter Hovedtrener * Hogne Solvoll Hovedtr. Junior Anders Dahlen Hovedtr. styrke Junior 19 deltakere (3 jenter og 16 gutter) Senior 13 deltakere (4 jenter og 9 gutter) Turrenn damer: Wenche Bråten Ingjerd Tesaker 65 deltakere Turrenn herrer: Jan Erik Nilsen Ulf Fjelldal Hovedtrener Trener Hovedtrener Trener 102 deltakere * Hovedtrener i Rustad IL Langrenn. Hovedtrener for alle grupper, men med spesielt oppfølgingsansvar for utøvere 15 år og eldre. Hovedansvarlig for junior og seniorsatsingen. Konklusjon for året: Langrennsgruppa er en stor organisasjon og krever mer og mer administrasjon. Alle de nye systemene til rapportering, regnskap, medlemsoppfølging, påmeldingsløsninger, betalingsløsninger mm er nå brukt gjennom hele året og ser ut til å fungere bra. Men, det er tidkrevende å holde alt i gang med kun frivillighet. Etter rekordoppslutning i fjor har medlemstallet sunket litt gjennom høsten 2016. Hovedårsaken er først og fremst at barna/ungdommen velger andre idretter som de ønsker å fortsette med. I tillegg er dårlige snøvintre med på å minske rekrutteringen i de yngre årsklassene. Det har vært stor aktivitet gjennom hele året i alle grupper. Sportslig har vi hatt en bra sesong med mange flotte resultater og ikke minst stor deltakelse i alle typer skirenn. Takk til alle trenere, oppmenn, smøreteam, komitemedlemmer, styret og andre støttespillere for at dere stiller opp for frivilligheten! 7

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Rapport fra sportslig utvalg: Møter: Sportslig utvalg har gjennomført 6 møter i tillegg til et møte med styret. Hva har vi gjort? Rollefordeling: Kontakt opp mot styre + trenerkurs Tove Andersen Jentetreninger Stine E. Farstadvoll Trener oppfølging og smørekurs, teknikkurs, Fjelstad treningsarena / klubbstua Morten Tomter Treneroppfølging Hogne Solvoll Trenerforum og kontroll sportslig plan Torfinn Evensen Trenerforum: Trenerforum i juni for trenere for grupper over 12 år agenda: presentasjon av sportsligplan, rulleskisteder, lokale samlingssteder og planlegging Trenerforum i august for trenere for grupper under 12 år agenda: presentasjon av sportsligplan, rulleskisteder, lokale samlingssteder og planlegging Jente og guttetreninger: Jentetreningene: Startet opp høsten 2016 med samme inndeling som før. To trenere på hver gruppe. Mål: skape samhold, motivasjon og tøffe jenter. Trenerne har hatt mer ansvar selv for å sette opp planen enn i fjor. Har hatt 3 treninger før jul i tillegg til en sosial samling i desember etter trening. Hatt besøk av hopperen Anniken Mork på en trening. Endret gruppen etter jul p.g.a. evaluering om at få fra de eldste møtte på trening. Fokus på den aldersgruppen som frafallet starter i. Ny inndeling: Jenter 13 16 år sammen med fire trenere, 2 trenere til stede på trening. Guttetreningene: Startet med guttetetreninger høsten 2016 etter ønsker fra utøverne. Delte inn i to grupper; 11 12 år og 13 år til og med senior. Mål: skape samhold og motivasjon. Har hatt 3 treninger før jul. En juniortrener på hver gruppe, med noe hjelp første gang. Besluttet å avslutte gruppen etter evaluering om at det var lite oppmøte fra de eldste, samt vanskelig med stabile trenere. Som erstatning for guttetreningen er det besluttet at en juniorløper heller kommer på besøk på noen av treningene som inspirasjon. Har hatt et besøk etter jul. 8

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Teknikktrening/smørekurs Trenerkurs internt i Rustad Treningsleder og påbygg med Trener I i kretsen Dame gruppa kurs rulleski En samling med herregruppa Smørekurs for alle aldre (ungdom og voksen, for nybegynnere og viderekomne, 4 stk.) En fullførte Treningslederkurs og 4 tok Trener I kurs. Hadde ønsket flere på Treningslederkurs når det ble lagt opp til internt kurs. Utarbeidelse av Sportslig plan Sportslig plan for Rustad Langrenn ble presentert på trenerforum i juni og august. Deretter sendt til og gjennomgått av styret i september/oktober. Etter dette har Sportslig utvalg jobbet med kommentarer og å få med punkter fra Skiforbundets nye utviklingsmodell + bilder. Målet med sportslig plan er å sørge for kvalitet og forutsigbarhet pr aldersgruppe hvert år. Fokus på det å ta seg tid og «gå alle trinnene» og ikke forsere utviklingen ligger særlig til grunn her. Planen er ment som en veiledning for trenere slik at alle jobber etter samme «grønne tråd» og kjenner til aktuelle mål, aktiviteter og fokusområder pr alderstrinn. Videre fokusområder: Utvikle trenerne videre via trenerforum Lage «øktbank» / idehefte Revidere sportslig plan Jentetreningene Fjelstad treningsarena + klubbstua i Fjelstadbakken Rapport fra treningsgruppene: Blir skrevet etter at sesongen er ferdig. 9

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 3. Egne arrangementer Barkmarksamlinger: Haraløkka..mai for 15 16 år (31 delt.) Holmenkollen 11 12 juni (TK), (16 delt.) Sverige, Karlstad 17 19. juni, fom 13 år (30 delt.) Holmenkollen 9 11 juni (TK) (16 delt.) Beitostølen, 24.juni 6. juli for jun./sen. (20 delt.) Beitostølen, 7 14.august for jun/sen (20 delt.) Idrettsuka 15 19. august 10 15 år (197 delt.) Trollhâttan 26 28. august, jun/sen (15 delt.) Solkysten 2 4. september, damegr. (19 delt.) Rundvann 18. september, 2009 gr.(ca. 20 delt) Holmenkollen, 10 11. september (TK), (16 delt.) Gjøvik 23 25. september for 15 16 år (43 delt.) Østmarka 25. september for 2006 gr.(25 delt.) Kretssamling Kollen 15 16 år 19. sept. (20 delt.) Østmarka, 15 16.okt. 2005 gruppa (20 delt.) Kretssamling, Bogstad 13 14 år, 22. okt. (22 delt.) Kretssamling 15 16 år, 15 16. okt. (ca. 20 delt.) Østmarka 23 25. okt. for jun./sen./vet (ca. 40 delt.) Holmenkollen, 22 23. oktober (TK), (16 delt.) Østmarka 6. november 2005 gr., (15 delt.) TK=Team Kollen Sommerskisamlinger: Beitostølen 27 29 mai for jun/sen. (ca. 20 delt.) Torsby 14 18 august, sen (8 delt.) Høstskisamlinger: Østerrike 29. sept 9 okt. for jun/sen (21+5 delt.) Torsby 21 25. september for senior (4+4 delt.) Snøsamlinger: Beitostølen 11 13. nov. for 15 16 år, (40 delt.) Beitostølen 10 13. nov. for junior (TK) (16 delt.) Beitostølen Testcamp 14 20. nov. for sen. (4 delt.) Skeikampen 25 27.nov., hele gruppa. (473 delt.) Sjusjøen 15 18. des. for herre gruppa (30 delt.) Sandbakken, Måneskinnstur, 02 05 gr. (150 delt.) Ungdomsbirken 11 13. mars, 2002 gr. (15 delt.) Halvbirken 13.mars, ReKrutt jenter (7 delt) Arrangerte skirenn: Østmarkrunden Østmarkrunden lørdag 6. februar, turrenn på 14/28 km. Antall deltakere var 248 påmeldte og 192 startende. Rustadstafetten Rustadstafetten søndag 7. februar, krets og landsrenn alle klasser inkl. kretsmesterskap for Oslo Skikrets + lokalrenn for gutter og jenter 9 10 år. Startsted: Rustad Skistadion. Stilart: Klassisk. Antall deltakere: 420 påmeldte lag, 379 startende lag. OneWay sprinten OneWay sprinten, sprintstafett (2 manns lag), onsdag 4. mars, krets og landsrenn for klassene 13 16 år, junior og senior. Startsted: Rustad Skistadion. Stilart: Friteknikk. Antall deltakere: 147 påmeldte lag, 120 startende lag. Ny rekord! Barnas Skidag i Østmarka Barnas Skidag i Østmarka søndag 13. mars på Rustad skistadion. Antall deltakere: 871 påmeldte og 718 startet. Klubbmesterskap Klubbmesterskap lørdag 5. mars på Rustad Skistadion. Stilart: Klassisk for alle fra 3 11 år, skibytte (duathlon) for 12 år og eldre. Antall påmeldte 336 deltakere Antall fullførte deltakere: 321 Ny rekord! Familiestafett, friteknikk. 24 påmeldte lag, 20 startende lag. Skilek Skilek på Skullerudjordet 3 ganger i februar / mars, 317 deltakere. 10

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Andre arrangementer KM i Terrengløp Onsdag 24. aug. KM i terrengløp i samarbeid med Oslo Friidrettskrets på Rustad skistadion: 134 påmeldte, 119 startende. Rustad I.L tok 8 gull, 6 sølv og 8 bronse. Vi var klubben som tok flest medaljer! Timesløp Mandag 29. august. Timesløpet på beina Antall deltakere: 249 Klubbrenn Mandag 11. januar Klassisk. Antall deltakere: 390 Onsdag 17. februar Friteknikk. Antall deltakere: 309 Mandag 7. mars Klassisk. Antall deltakere: 340 Tilstelninger/ arrangementer: Idrettsuka i Østmarka 15 19. august, 197 deltakere. Klubbkveld 1. november, ca. 400 deltakere. Juleavslutning Mandag 19. desember, ca. 150 deltakere. Sesongavslutning Rustad skole 7. april, ca. 600 personer. Smørekurs Det ble arranger 4 smørekurs for voksne, 3 for nybegynner og 1 for viderekommende. I tillegg ble det arrangert smørekurs for ungdommen, 13 16 år. Veldig bra oppmøte på smørekursene. Onsdag 4. april Friteknikk, timesløpet. Antall deltakere: 242. Ny rekord! 11

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 4. Deltakelse i mesterskap og andre skirenn (sesongresultater 2015/2016) Representasjoner Representasjon for Norge Sprintlandslaget: Anders Gløersen Representasjon for Oslo Skikrets Ingen Representasjon for Rustad IL Ingen Resultater fra mesterskap Resultater fra World Cup Ruka, 10 km friteknikk Nr. 4 Anders N. Gløersen 50 poeng Ruka, sprint friteknikk Nr. 18 Anders N. Gløersen Ruka, 15+15 km skiathlon Nr. 17 Anders N. Gløersen 13 poeng 14 poeng Lillehammer, 15+15 km skiathlon Nr. 8 Anders N. Gløersen 32 poeng Lillehammer, stafett Norge 3 Nr. 3 Emil Iversen Didrik Tønseth Sjur Røthe Anders N. Gløersen Davos, 30 km friteknik Nr. 3 Anders N. Gløersen Davos, sprint friteknik Nr. 17 Anders N. Gløersen Toblach, sprint friteknikk Nr. 14 Anders N. Gløersen 60 poeng 14 poeng 18 poeng Tour De Ski, Lenzerheide, sprint friteknikk Nr. 24 Anders N. Gløersen 7 poeng Tour De Ski, Lenzerheide, 30 km fellesstart Nr. 37 Anders N. Gløersen 0 poeng Tour De Ski, Lenzerheide, 10 km friteknikk Nr. 31 Anders N. Gløersen 0 poeng Planica, Teamsprint friteknikk Nr. 5 Anders N. Gløersen Eirik Brandsdal Planica, sprint friteknikk Nr. 39 Anders N. Gløersen Nove Mesto, 15 km friteknikk Nr. 18 Anders N. Gløersen Nove Mesto, stafett Norge 2 Nr. 3 Per Kristian Nygaard Martin Løwstrøm Nyenget Simen Hegstad Krüger Anders N. Gløersen Falun, 15 km fellesstart friteknikk Nr. 18 Anders N. Gløersen 0 poeng 13 poeng 13 poeng 12

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Falun, 10 km klassisk Nr. 18 Anders N. Gløersen Lathi, 15+15 km skiathlon Nr. 12 Anders N. Gløersen 13 poeng 22 poeng Resultater fra Senior NM del II Beitostølen Sprintstafett Kvinner, klassisk Nr. 16 Pia Helene Paulsen Ina Høie Ski Tour Canada, Gatineau, Sprint prolog friteknikk Nr. 28 Anders N. Gløersen Sluttplassering i World Cup sprint, herrer Nr. 38 Anders N. Gløersen 55 poeng Sluttplassering i World Cup distanse, herrer Nr. 25 Anders N. Gløersen 196 poeng Sluttplassering i World Cup totalt, herrer Nr. 28 Anders N. Gløersen 279 poeng Resultater fra Senior NM Tromsø 10 km friteknikk Kvinner Nr. 38 Pia Helene Paulsen Skiathlon 15+15 km Menn Nr. 12 Anders N. Gløersen Sprint friteknikk Kvinner Nr. 41 Pia Helene Paulsen Sprint friteknikk Menn Nr. 13 Anders N. Gløersen Skiathlon 2x7,5 km Kvinner Nr. 28 Pia Helene Paulsen Nr. 38 Tove Andersen Stafett 3x5 km, Kvinner Nr. 16 Pia Helene Paulsen Tove Andersen Lina Eikenes Hvamstad Stafett 3x10 km, Menn Nr. 27 Tor Olav Hægeland Anders N. Gløersen Lars Sørensen (premie) (premie) Sprintstafett Menn, klassisk Nr. 9 Anders N. Gløersen Lars Sørensen 5 km Kvinner, friteknikk Nr. 44 Pia Helene Paulsen 10 km Menn, friteknikk Nr. 8 Anders N. Gløersen Nr.144 Lars Sørensen Nr.236 Atle Smenes Nr.347 Vegard Ødegården Nr.365 Tor Olav Hægeland 30 km Kvinner friteknikk, intervallstart Nr. 35 Pia Helene Paulsen 50 km Menn friteknikk, intervallstart Nr. 9 Anders N. Gløersen Nr.111 Atle Smenes Nr.125 Vegard Ødegården Resultater fra Junior NM Vang 15 km klassisk G 18 år Nr. 29 Tor Olav Hægeland Nr. 52 Lars Sørensen 10 km friteknikk G 17 år Nr. 77 Øystein Hoel Sandsdalen G 18 år Nr. 30 Tor Olav Hægeland Nr. 47 Lars Sørensen Nr. 59 Magnus Harstveit (premie) (premie) (premie) (premie) Junior NM sprint friteknikk Hovden M 17 Nr. 24 Edvard August Lund M 18 Nr. 37 Tor Olav Hægeland 13

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Hovedlandsrenn Fauske 5 km klassisk G 15 år Nr. 53 Jacob Grønseth Olsson (premie) J 15 år Nr. 24 Elise Viste (premie) Nr. 25 Lina Eikenes Hvamstad (premie) 7,5 km klassisk G 16 år Nr. 13 Marcus Nilsen Solheim (premie) Nr. 30 Sander Andre Uv (premie) Nr. 49 Iver Tildheim (premie) Nr. 56 Torjus Fluge Fornes (premie) Nr. 72 Amund Riege (premie) Nr. 81 Sivert Eggen (premie) Sprint, friteknikk G 16 år Nr. 16 Sander Andre Uv (premie) Nr. 55 Marcus Nilsen Solheim (premie) Nr. 56 Amund Riege (premie) Nr. 81 Iver Tildheim (premie) I tillegg gikk Marcus Nilsen Solheim på 1.laget til Oslo Skikrets under kretsstafetten hvor laget tok en flott bronsemedalje. Resultater fra Cup er Poeng / premieplasser i Scandinavisk Cup for senior: Ingen deltakere i årets sesong. Poeng / premieplasser Norges cup for senior: Lygna 10 km friteknikk Nr. 29 Pia Helene Paulsen 2 poeng NM del 2 Beitostølen 10 km menn, friteknikk Nr. 8 Anders N. Gløersen 32 poeng NM del 2 Beitostølen 50 km menn, friteknikk, Nr. 9 Anders N. Gløersen 29 poeng Sluttplassering Norges cup for senior Menn Nr. 29 Anders N. Gløersen 103 poeng Kvinner Nr. 57 Pia Helene Paulsen 14 poeng Sluttplassering Norges cup for U23 Kvinner Nr. 20 Pia Helene Paulsen 127 poeng Poeng / premieplasser i Norges cup for junior: Steinkjer, 10 km klassisk M 17 Nr. 24 Edvard August Lund M 18 Nr. 8 Tor Olav Hægeland Nr. 9 Lars Sørensen M 19 Nr. 46 David Bleich Steinkjer, sprint klassisk M 17 Nr. 9 Edvard August Lund Nr. 24 Magnus Frøyland Foss Nr. 65 Øystein Hoel Sandsdalen M 18 Nr. 34 Tor Olav Hægeland Nr. 45 Lars Sørensen Steinkjer, 7,5 km fri M 17 Nr. 61 Magnus Frøyland Foss Nr. 63 Edvard August Lund Gålå sprinten, Sprint senior Kvinner Nr. 22 Pia Helene Paulsen NM Tromsø Skiathlon 15+15 km menn Nr. 12 Anders N. Gløersen NM Tromsø Sprint friteknikk menn Nr. 13 Anders N. Gløersen 9 poeng 20 poeng 22 poeng Steinkjer, 10 km fri M 18 Nr. 15 Tor Olav Hægeland Nr. 25 Lars Sørensen Hovden, 10 km klassisk M 17 Nr. 21 Edvard August Lund M 18 Nr. 5 Tor Olav Hægeland Nr. 25 Lars Sørensen NM Tromsø Skiathlon 7,5 +7,5 km kvinner Nr. 28 Pia Helene Paulsen 3 poeng Beitostølen, NC finale, skiathlon M 18 Nr. 16 Lars Sørensen 14

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Sluttplassering i Norgescup M 17 Nr. 28 Edvard August Lund 54 poeng Nr. 60 Magnus F. Foss 7 poeng K 18 Nr. 58 Ina Høie 1 poeng M 18 Nr. 18 Tor Olav N. Hægeland 95 poeng Nr. 29 Lars Sørensen 64 poeng BDO cup 15 16 år (topp 50) J 14 Nr. 39 Lina Eikenes Hvamstad 64 poeng Nr. 41 Elise Viste 59 poeng Nr. 43 Ane Sofie Krogh 52 poeng G15 Nr. 22 Jacob G. Olsson 137 poeng Nr. 47 Joakim E. Karlsen 50 poeng J 16 Nr. 48 Marie Harstveit 26 poeng G15 Nr. 28 Marcus N. Solheim 115 poeng Nr. 29 Iver T. Andersen 112 poeng Nr. 35 Sander Andre Uv 81 poeng Nr. 38 Amund Riege 78 poeng Sluttplassering i Milsluker n cup 13 14 år (topp 30) J 13 Nr. 16 Cornelia Maria Usler 182 poeng Nr. 26 Oda Laforce 118 poeng G 13 Nr. 8 Henrik E. Farstadvoll 302 poeng Nr. 15 Audun N, Hægeland 106 poeng Nr. 27 Tørres Lutnes 108 poeng J 14 Nr. 21 Nora Tomine Tretli 136 poeng Nr. 23 Sigrunn Raastad 128 poeng Nr. 26 Sille Hustvedt 106 poeng G 14 Nr. 16 Trym Olafsen 186 poeng Nr. 30 Axel Dalholt Ivan 197 poeng Kretsmesterskap Kretsmesterskap i sprint for Oslo Skikrets, klassisk stil (KM kun for 13 år og eldre): Gruppas premieplasser (1/3 av startende i klasse 11 år og eldre): J 11 G 11 G 12 Nr. 7 Mathea P. Barland Nr. 10 Ingrid Johansen Barli Nr. 5 Peter Dalholt Ivan Nr. 7 Oscar Risnes Nr. 17 Eirik Skotte Haugerud Nr. 3 Ask Olaussen J 13 G 13 G 14 G 15 G 16 Nr. 9 Oda Laforce Nr. 7 Henrik E. Farstadvoll Nr. 17 Axel Danholt Ivan Nr. 17 Sindre Torvik Nr. 10 Jacob Grønseth Olsson Nr. 4 Amund Riege Nr. 5 Sander Andre Uv Nr. 8 Einar Lund Westgaard Nr. 9 Marcus Nilsen Solheim Kretsmesterskap individuelt for Oslo Skikrets (KM kun for 13 år og eldre): Gruppas premieplasser (1/3 av startende i klasse 11 år og eldre): Lørdag 16. Januar klassisk: J 11 Nr. 2 Sarah Rehn Nr. 6 Karoline Longva Nr. 11 Ane Hustvedt Nr. 13 Mathea P. Barland Nr. 16 Ingeborg Roll Mosland Nr. 19 Hannah Dybvand G 11 Nr. 11 Eirik Skotte Haugerud Nr. 12 Peter Dalholt Ivan Nr. 21 Mikkel Ryan Ringsby J 12 Nr. 13 Anine Viste Nr. 15 Venil Fornes Fluge G 12 Nr. 3 Ask Olaussen Nr. 13 Eskil Kolshus J 13 Nr. 16 Oda Laforce Nr. 17 Cornelia Marie Usler G 13 Nr. 6 Henrik E. Farstadvoll Nr. 14 Audun N. Hægeland Nr. 23 Vetle Hoel Kjørstad Nr. 24 Tørres Lutnes J 14 Nr. 16 Sigrun Raastad G 14 Nr. 11 Trym Olafsen J 15 Nr. 7 Lina Eikenes Hvamstad G 15 Nr. 10 Jacob Grønseth Olsson G 16 Nr. 1 Marcus Nilsen Solheim Nr. 6 Amund Riege Nr. 10 Torjus Fluge Fornes M 17 Nr. 3 Edvard August Lund M 18 Nr. 2 Tor Olav Hægeland Nr. 3 Lars Sørensen 15

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Søndag 17. januar friteknikk J 11 Nr. 1 Sarah Rehn Nr. 11 Selma Jacobsen Nr. 13 Ingeborg Roll Mosland Nr. 15 Ane Hustvedt G 11 Nr. 16 Peter Dalholt Ivan Nr. 21 Eirik Skotte Haugerud Nr. 24 Mikkel Ryan Ringsby Nr. 26 Oscar Risnes Nr. 32 Konrad Haugen J 12 Nr. 19 Henrikke Arnkværn G 12 Nr. 1 Ask Olaussen Nr. 13 Ånund Eggen Vaa Nr. 16 Martin E. Farstadvoll Nr. 18 Casper Myrmel Nr. 37 Eskil Kolshus J 13 Nr. 14 Oda LaForce G 13 Nr. 16 Audun N. Hægeland Nr. 22 Tørres Lutnæs G 14 Nr. 11 Trym Olafsen Nr. 20 Jesper Røn G 15 Nr. 6 Jacob Grønseth Olsson G 16 Nr. 2 Sander Andre Uv Nr. 5 Marcus Nilsen Solheim Nr. 8 Amund Riege M 17 Nr. 6 Edvard August Lund Nr. 7 Øystein Hoel Sandsdalen M 18 Nr. 2 Tor Olav Hægeland Nr. 3 Lars Sørensen Nr. 6 Magnus Harstveit K sen Nr. 3 Pia Helene Paulsen Kretsmesterskap i stafett, klassisk stil (Rustad stafetten) (KM kun for 13 år og eldre): Følgende lag fikk gode premieplasseringer : Mix 11 år Nr. 4 Eirik Skotte Haugerud Oscar Risnes Ingrid Johansen Barli Nr. 9 Haakon A. Kildal Mathea P. Barland Sander Amrud Pedersen Nr. 20 Konrad Haugen Nora Øyrås Øyvind Mydland Solend Mix 12 år J 13 14 år G 13 14 år G 15 16 år J 15 16 år Junior gutter M senior Nr. 10 Anine Viste Sondre Vågseter Ask Olaussen Nr. 12 Ask Olaussen Edvart Orseth Ella Håland Pedersen Nr. 18 Felix Brun Lie Elise Dreiem Ånund Eggen Vaa Nr. 3 Sigrun Raasrad Carmen Usler Christine L. S. Arnkværn Nr. 8 Oda Laforce Nora Tomine Trettli Sille Hustvedt Nr. 10 Malin Peters Helene Eggen Alma Dokk Kullberg Nr. 5 Trym Olafsen Jesper Røn Henrik E. Farstadvoll Nr. 9 Jostein Tullander Jens Høie Axel D. Ivan Nr. 15 Sondre Rokke Audun Hægeland Theo Odegaard Nr. 1 Amund Riege Marcus Nilsen Solheim Sander Uv Nr. 4 Torjus Fluge Fornes Jacob Grønseth Olsson Iver Tildheim Andersen Nr. 3 Marte Tangen Elise Viste Line Eikenes Hvamstad Nr. 2 Tor Olav Hægeland Lars Sørensen David Bleich Nr. 1 Anders Gløersen Stian Jelstad Øyvind Gløersen Nr. 3 Vegard Ødegården Atle Smenes Torbjørn Vala 16

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 H veteran K veteran Nr. 3 Håkon Solheim Harald Tesaker Asle Rein Henriksen Nr. 1 Stine Eckmann Farstadvoll Nina Malme Gulbrandsen Kristine Fornes Nr. 2 Trude Antonsen Bjørnhild Fjeld Ingjerd Tesaker H superveteran Nr. 1 Erland Gulbrandsen Morten Rød Dennis Jakobsen Nr. 3 John Grue Erland Gulbrandsen Jan Hoel K superveteran Nr. 1 Gudrun Broback Ingeborg Avlund Turid Sælid Andre gode prestasjoner: Resultatene er et utvalg basert på følgende kriterier: 15 år og eldre: Premieplasser 11 14 år: Her får alle premie, så det er kun valgt ut plasser hvor løperen er blant den første 1/3. 10 år og yngre: Disse rangeres ikke og av den grunn ikke medtatt i resultatene nedenfor. Krets og landsrenn: Beitosprinten, Sprint klassisk M sen Nr. 17 Anders N. Gløersen Beito sprinten, 15 km klassisk M sen Nr. 37 Anders N. Gløersen Beito sprinten, 15 km friteknikk M sen Nr. 20 Anders N. Gløersen Arne Rustadstuens minneløp, klassisk M 18 Nr. 4 Lars Sørensen K sen Nr. 3 Pia Helene Paulsen Sjusjørennet, klassisk J 11 Nr. 2 Sarah Rehn M 17 Nr. 9 Edvard August Lund M 18 Nr. 1 Tor Olav Hægeland Nr. 3 Lars Sørensen Gravsetrennet, klassisk J 11 Nr. 1 Sarah Rehn Golrennet, friteknikk J 11 Nr. 2 Sarah Rehn Gålå sprinten, Skiathlon M19 Nr. 26 Pål Marius Mørch Julegranrennet, friteknikk J 11 Nr. 1 Sarah Rehn J 16 Nr. 1 Marie Harstveit M 17 Nr. 7 Edvard August Lund M 18 Nr. 3 Lars Sørensen M 19 Nr. 4 David Bleich Nr. 6 Pål Marius Mørch Ribberennet, friteknikk J 11 Nr. 1 Sarah Rehn G 12 Nr. 5 Casper Myrmel THL rennet, klassisk J 15 Nr. 2 Lina E. Hvamstad M 17 Nr. 2 Edvard August Lund K 17 Nr. 1 Ingvild Tveita M 18 Nr. 2 Lars Sørensen M 19 Nr. 2 Pål Marius Mørch M sen Nr. 2 Kjetil H. Dammen K sen Nr. 2 Pia Helene Paulsen Lierrennet, klassisk: M sen Nr. 6 Stian Jelstad Gålå Sprinten, Sprint M19 Nr. 16 Pål Marius Mørch 17

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Hakadalsrennet, friteknikk: G 16 Nr. 9 Marcus Nilsen Solheim Nr. 22 Iver Tildheim Andersen Nr. 22 Amund Riege M 17 Nr. 2 Øystein Hoel Sandsdalen TdH Ottestadrennet, fristil G 13 Nr. 7 Henrik E. Farstadvoll M 18 Nr. 5 Tor Olav Hægeland TdH HA sprinten, klassisk G 13 Nr. 5 Henrik E. Farstadvoll J 12 G 13 G 14 J 15 G 16 K 17 Nr. 18 Eirik Skotte Haugerud Nr. 12 Venil Fluge Fornes Nr. 14 Anine Viste Nr. 17 Henrik E. Farstadvoll Nr. 17 Trym Olafsen Nr. 22 Jesper Røn Nr. 12 Lina Eikenes Hvamstad Nr. 11 Amund Riege Nr. 13 Marcus Nilsen Solheim Nr. 13 Sander Andre Uv Nr. 1 Ingvild Tveita TdH Budor, fristil G 12 Nr. 11 Martin E. Farstadvoll Inputrennet, klassisk M 18 Nr. 4 Lars Sørensen Nr. 12 Tor Olav Hægeland Romjulsrennet Nes, fristil J 11 Nr. 1 Mathea P. Barland M 17 Nr. 2 Edvard August Lund M 19 Nr. 3 Pål Marius Mørch K sen Nr. 1 Pia Helene Paulsen Brandburennet, klassisk J 11 Nr. 2 Sarah Rehn M sen Nr. 1 Stian Jelstad Sjusjøcup sprint, fristil G 16 Nr. 8 Sander Andre Uv M J/S Nr. 13 Edvard August Lund Nr. 18 Tor Olav Hægeland Moelvenrennet, fristil M 17 Nr. 3 Øystein Hoel Sandsdalen M 18 Nr. 3 Tor Olav Hægeland K sen Nr. 6 Pia Helene Paulsen Drøbakrennet, fristil K sen Nr. 1 Pia Helene Paulsen Lauritz Bergendahl, klassisk J 11 Nr. 8 Karoline Longva Nr. 9 Mathea P. Barland Nr. 11 Ane Hustvedt G 11 Nr. 9 Peter Dalholt Ivan Oslo skifestival, friteknikk J 11 Nr. 4 Sarah Rehn Nr. 11 Karoline Longva Nr. 14 Mathea P. Barland Nr. 23 Ingrid Johansen Barli Nr. 27 Selma Jacobsen J 12 Nr. 54 Henrikke Arnkværn G 12 Nr. 10 Ask Olaussen Nr. 23 Martin E. Farstadvoll Nr. 26 Ånund Eggen Vaa Nr. 57 Casper Myrmel G 13 Nr. 16 Henrik Farstadvoll Nr. 33 Sondre Rokke Nr. 39 Audun Hægeland G 14 Nr. 15 Vegard Dybvand Nr. 19 Trym Olafsen G 15 Nr. 17 Jacob Grønseth Olssson G 16 Nr. 24 Marcus Nilsen Solheim Nr. 29 Iver Tildheim Andersen Oslo Skifestival, Jaktstart klassisk G 15 Nr. 14 Jacob Grønseth Olsson J 15 Nr. 11 Lina Eikenes Hvamstad G 16 Nr. 13 Marcus Nilsen Solheim Nr. 18 Amund Riege Oslo Skifestival, Skiathlon M 17 Nr. 5 Edvard August Lund Nr. 15 Øystein Hoel Sandsdalen M 18 Nr. 1 Tor Olav Hægeland Nr. 3 Lars Sørensen M 19 Nr. 1 David Bleich K sen Nr. 3 Tove Andersen 18

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Kjelsåsrennet J 11 G 11 G 12 J 13 G 13 G14 G 16 Nr. 3 Sarah Rehn Nr. 8 Mathea P. Barland Nr. 13 Karoline Longva Nr. 15 Oscar Risnes Nr. 4 Ask Olaussen Nr. 7 Martin E. Farstadvoll Nr. 9 Ånund Eggen Vaa Nr. 18 Oda Laforce Nr. 8 Henrik E. Farstadvoll Nr. 15 Audun N. Hægeland Nr. 18 Tørres Lutnæs Nr. 13 Trym Olafsen Nr. 2 Iver Tildheim Andersen Nr. 3 Marcus Nilsen Solheim Nr. 4 Sander Andre Uv Kjelsåssprinten, friteknikk G 15 Nr. 17 Jacob Grønseth Olsson Njård rennet J 11 J 12 G 13 J 15 G 15 G 16 Nr. 6 Karoline Longva Nr. 6 Sarah Rehn Nr. 10 Mathea P. Barland Nr. 24 Selma Jacobsen Nr. 12 Anine Viste Nr. 17 Audun Hægeland Nr. 12 Lina Eikenes Hvamstad Nr. 18 Ane Sofie Krogh Nr. 19 Joakim Eriksrud Karlsen Nr. 10 Amund Riege Ungdommens Holmenkollrenn, klassisk J 13 år Nr. 34 Cornelia Maria Usler G 13 Nr. 30 Henrik E. Farstadvoll J 14 Nr. 52 Sille Hustvedt Ungdommens Holmenkollrenn, friteknikk G 13 Nr. 69 Henrik E. Farstadvoll G 14 Nr. 46 Trym Olafsen Ålrennet, friteknikk J 11 Nr. 1 Sarah Rehn Rossignolrennet, klassisk J 11 Nr. 7 Sarah Rehn Nr. 12 Ane Hustvedt Nr. 13 Ingeborg Roll Mosland G 11 Nr. 10 Peter Dalholt Ivan G 12 Nr. 11 Martin E. Farstadvoll Nr. 26 Ånund Eggen Vaa J 13 Nr. 17 Oda Laforce G 13 Nr. 7 Henrik Farstadvoll Nr. 15 Audun Hægeland G 14 Nr. 8 Trym Olafsen J 15 Nr. 17 Elise Viste G 15 Nr. 8 Jacob Grønseth Olsson G 16 Nr. 12 Iver Tildheim Andersen G 17 Nr. 11 Morten Andre Sætre Ungdomsbirken, klassisk J 12 Nr. 6o Henrikke Arnkværn G 12 Nr. 11 Martin E. Farstadvoll Nr. 55 Ask Olaussen Nr. 66 Ånund Eggen Vaa Nr.106 Eskil Kolshus J 13 Nr. 51 Helene Eggen Nr. 89 Oda Laforce G 13 Nr. 29 Henrik Farstadvoll Nr. 90 Tørres Lutnæs J 14 Nr. 39 Christine L. S. Arnkværn Nr. 49 Sigrun Raastad Nr. 67 Sille Hustvedt G 14 Nr.101 Trym Olafsen J 15 Nr. 21 Lina Eikenes Hvamstad G 16 Nr. 35 Amund Riege Hemingrennet, klassisk J 11 Nr. 6 Mathea P. Barland Nr. 10 Sarah Rehn Nr. 14 Ingrid Johansen Barli G 12 Nr. 7 Ask Olaussen Nr. 11 Ånund Eggen Vaa Nr. 11 Martin E. Farstadvoll Nr. 17 Eskil Kolshus J 13 Nr. 9 Cornelia Marie Usler G 13 Nr. 6 Henrik E. Farstadvoll Nr. 15 Tørres Lutnæs J 14 Nr. 4 Christine L. S. Arnkværn 19

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 G 15 M 17 Nr. 4 Amund Riege Nr. 1 Øystein Hoel Sandsdalen Hemsedalsrennet, klassisk J 11 Nr. 2 Sarah Rehn Nr. 3 Karoline Longva Bakkesprinten, friteknikk J 11 Nr. 2 Sarah Rehn Nr. 5 Mathea P. Barland G 11 Nr. 10 Peter Dalholt Ivan Nr. 12 Oscar Risnes G 12 Nr. 3 Ask Olaussen Stafetter: Oslo Skifestival Mix 12 Nr. 24 Felix Brun Lie Jacob Bøymo Ånund Eggen Vaa Nr. 49 Kajsa Moritz Skage Norstein Ask Olaussen G13 14 Nr. 10 Trym Olafsen Henrik Eckmann Farstadvoll Jens Høie Nr. 17 Audun Hægeland Sindre Torvik Axel D. Ivan J13 14 Nr. 13 Sigrun Raasrad Oda Laforce Sille Hustvedt OneWay sprinten, friteknikk J13 14 Nr. 9 Sille Hustvedt Nora Tomine Trettli G 13 Nr. 5 Audun Hægeland Henrik Farstadvoll Nr. 7 Martin Farstadvoll Ask Olaussen G 16 Nr. 3 Sander Andre Uv Marcus Nilsen Solheim J 15 16 Nr. 5 Ane Sofie Krogh Lina Eikenes Hvamstad M Jun Nr. 1 Pål Marius Mørch David Bleich Nr. 2 Tor Olav Hægeland Lars Sørensen M Sen Nr. 1 Øyvind Gløersen StIan Jelstad K Sen Nr. 1 Pia Helene Paulsen Ina Høie Hemingstafetten, klassisk + friteknikk (6 pr. lag) Nr. 6 Rustad Revene Nr. 8 Rustad Beverne Nr. 9 Rustad Ulvene Nr. 13 Rustad Gaupene Nr. 15 Rustad Bjørnene Nr. 16 Rustad Harene Nr. 32 Rustad Hjortene Nr. 59 Rustad Elgene Nr. 64 Rustad Reinsdyrene Nr. 80 Rustad Supergutta Nr. 83 Rustad Tigrene Nr. 84 Rustad Gribbene Nr. 86 Rustad Ørnene Rustad stilte med 13 lag av totalt 86. 20

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Turrenn: Budorrennet 45 km, klassisk M30 34 Nr. 2 Kjetil H. Dammen M40 44 Nr. 8 Stig Framnes Sørkedalsrennet, 25 km klassisk K 46 50 Nr. 1 Elisabeth Longva Berger Jizerska Padesatka, 50 km klassisk ME Nr. 61 Morten Sønsteby ME Nr. 63 Ståle Fenstad ME Nr. 76 Atle Smenes Vikerfjelløpet, 25 km klassisk M41 45 Nr. 3 Ole Martin Bollandsås Re løpet, 40 km klassisk M41 45 Nr. 2 Torfinn Evensen Trysil Knut rennet, 40 km klassisk M26 30 Nr. 10 Ståle FEnstad Mylla rundt, 22 km klassisk K21 25 Nr. 1 Pia Helene Paulsen La Diagonela, 55 km klassisk ME Nr. 9 Kjetil Dammen Kaiser Maximilian Lauf, 65 km klassisk ME Nr. 5 Kjetil Dammen Toblach / Dobbiaco Cortina, 32 km klassisk M tot Nr. 12 Kjetil Dammen K tot. Nr. 40 Ann Viljugrein K tot. Nr. 66 Sigrid Brevik Wangsness Vestergyllen, 40 km klassisk K51 55 Nr. 1 Iren Tryggestad K46 50 Nr. 3 Nina Malme Gulbrandsen K55 60 Nr. 3 Turid Frydenlund Sælid M31 35 Nr. 16 Trond Åge Osvoll M36 40 Nr. 4 Christoffer Wilner M50 54 Nr. 6 Dennis Jakobsen Marcialonga, Italia, 70 km klassisk M30 39 Nr. 14 Kjeil Dammen (Totalt) K40 49 Nr. 2 Elisabeth Longva Berger Nr. 21 Wenche Svendby Bråten Nr. 88 Sissel Fornes K 50 59 Nr. 13 Kari Anne Haug Nr. 86 Lise Sundby Nybo M 50 59 Nr.137 Jan Olav Nybo Nr.239 Petter Ruud Nr.357 Lars Buer Nr.453 Torgeir Johannesen Østmarkrunden, klassisk 12 km, KM langdistanse J 13 Nr. 5 Cornelia Usler G 13 Nr. 6 Henrik Farstadvoll Nr. 11 Audun Hægeland G 15 Nr. 2 Jacob Grønseth Olssson J 15 Nr. 1 Lina Eikenes Hvamstad Nr. 3 Ane Sofie Krogh G 16 Nr. 1 Marcus Nilsen Solheim Nr. 3 Sivert Eggen Østmarkrunden, 24 km klassisk, KM langdistanse M17 Nr. 1 Edvard August Lund M18 Nr. 1 Tor Olav Hægeland M19 20 Nr. 1 Pål Marius Mørch K21 35 Nr. 1 Pia Helene Paulsen K41 45 Nr. 2 Bjørnhild Fjeld M21 35 Nr. 5 Atle Smenes M36 40 Nr. 1 Christoffer Wilner Nr. 2 Bendik Drevvatne Nr. 3 Anders Lauritzen M41 45 Nr. 2 Torfinn Evensen Nr. 3 Haakon Solheim M46 50 Nr. 2 Pål Andre Lund M51 55 Nr. 1 Espen Kristiansen Nr. 2 Dennis Jakobsen M56 60 Nr. 3 Jan Hoel Stenfjellrunden 42 km klassisk K30 34 Nr. 2 Cecilie Lillehagen Welo K50 54 Nr. 2 Iren Tryggesta Nr. 4 Signe Bjørneby Nr. 5 Jorunn Kjeldsen K55 59 Nr. 3 Giske Karina Jægtnes 21

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 K70 74 Nr. 1 Astrid Svanes Bertelsen M40 44 Nr. 10 Ole Martin Bollandsås Nr. 16 Stig Framnes M45 49 Nr. 7 Nils Berg Nr. 20 Kjetil Digre M50 54 Nr. 22 Kåre Storbråten M55 59 Nr. 6 Leif Sørensen Nr. 10 Jonny Storbråten Grenaderløpet, 70 km klassisk M41 45 Nr. 9 Einar Wilhelmsen M46 50 Nr. 4 Even Hall Torgersen M51 55 Nr. 5 Trond Inge Carlsen M56 60 Nr. 1 Trond Olav Berg Nr. 5 Bernt Lie Nr. 8 Erik Askautrud Furusjøen rundt, 45 km klassisk K45 49 Nr. 3 Nina Malme Gulbrandse Nr. 4 Sissel Fornes Lillomarka rundt, 27 km klassisk K56 60 Nr. 5 Wenche Rasch Vindfjelløpet, 41 km klassisk K51 55 Nr. 1 Iren Tryggestad Nr. 4 Jorunn Kjeldsen M41 45 Nr. 4 Torfinn Evensen Holmenkollmarsjen, 20 km klassisk K30 34 Nr. 3 Cecilie Lillehagen Welo K70 74 Nr. 3 Astrid Svanes Bertelsen M40 44 Nr. 2 Asle Rein Henriksen HK marsjen, 40 km klassisk M35 39 Nr. 22 Christoffer Wilner M45 49 Nr. 16 Haakon Solheim M50 54 Nr. 20 Tor Murvold M55 59 Nr. 2 Trond Olav Berg Trysil Skimaraton, 42 km klassisk M19 20 Nr. 2 Pål Marius Mørch M21 25 Nr. 8 Morten Sønsteby K21 25 Nr. 2 Pia Helene Paulsen K56 60 Nr. 6 Ina Loennechen K66 70 Nr. 1 Marit Sønsteli K71 75 Nr. 1 Astrid Svanes Bertelsen Golsfjellet rundt, 25 km fristil M41 45 Nr. 1 Asle Rein Henriksen Vegglifjellrennet, 32 km klassisk M 41 45 Nr. 3 Haakon Solheim Søre Ål runden, 40 km klassisk K51 55 Nr. 1 Iren Tryggestad M51 55 Nr. 4 Espen Kristiansen Mellerunden, 44 km klassisk K45 49 Nr. 1 Elisabeth Longva Berger Montebellorennet, 40 km klassisk M40 49 Nr. 21 Stig Framnes Inga Låmi, 15 km klassisk K50 59 Nr. 21 Ingeborg Avlund Inga Låmi, 30 km klassisk K40 49 Nr. 43 Sissel Fornes K70 79 Nr. 3 Astrid Svanes Bertelsen Norefjellrennet, 42 km klassisk K30 39 Nr. 1 Cecilie Lillehagen Welo K40 49 Nr. 5 Nina Eskild Riege K50 59 Nr. 3 Kari Anne Haug M40 49 Nr. 12 Jens Christian Riege Lillomarka rundt, 27 km klassisk M41 45 Nr. 3 Torfinn Evensen Nr. 6 Haakon Solheim Golsfjellet rundt i måneskinn, 25 km klassisk M41 45 Nr. 1 Torfinn Evensen 22

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Vester gyllen, 40 km klassisk K46 50 Nr. 3 Nina Malme Gulbrandsen K51 55 Nr. 1 Iren Tryggestad K56 60 Nr. 3 Turid Frydenlund Sælid M31 35 Nr. 16 Trond Åge OsvollA M41 45 Nr. 14 Asle Rein Henriksen American Birkebeiner, 54 km klassisk M35 39 Nr. 1 Christoffer Wilner M40 44 Nr. 1 Ole Martin Bollandsås M55 59 Nr. 1 Jonny Storbråten Snertingdalsrennet, 21 km klassisk M56 60 Nr. 1 Leif Øverland Hafjell skimaraton, forkortet utg. 21 km klassisk M41 50 Nr. 24 Kjetil Digre Nr. 26 Bjørn Ole Inglingstad Valdresmarsjen, 65 km klassisk K40 49 Nr. 1 Elisabeth Longva Berger Nr. 3 Nina Eskild Rieg M50 59 Nr. 20 Jan Rylund Langrennscross Skeikampen Old girls Nr. 3 Bjørnhild Fjeld Vasaloppet, 90 km klassisk H21 Nr. 19 Kjetil Dammen (Totalt) Nr.154 Ståle Fenstad (Totalt) Nr.327 Morten Sønsteby (Totalt) K50 Nr. 33 Signe Bjørneby Nr. 41 Jorunn Kjeldsen K55 Nr. 20 Giske Jægtnes M40 Nr.149 Ole Martin Bollandsås (M) M45 Nr.353 Inge Pedersen (M) M50 Nr 89 Jan Erik Nilsen (M) Nr.515 Gunnar Berge M55 Nr.254 Jan Olav Nybo Halvbirken K16 39 Nr. 19 Ingvild Tveita Nr. 38 Nora Olafsen M16 39 Nr. 10 Ståle Fenstad K40+ Nr. 2 Elisabeth Berger Lillehammer Troll Ski Marathon, 95 km klassisk M41 50 Nr. 7 Ole Martin Bollandsås Nr. 21 Harald Tesaker M51 60 Nr. 3 Trond Olav Berg Nr. 11 Leif Sørensen Troll Ski Maraton, 45 km klassisk K61 70 Nr. 2 Marit Sønsteli K71 80 Nr. 1 Astrid Svanes Bertelsen Troll Ski Maraton, 95 km klassisk K41 45 Nr. 1 Elisabeth Longva Berger M41 50 Nr. 7 Ole Martin Bollandsås M51 60 Nr. 3 Trond Olav Berg Nr. 11 Leif Sørensen Årefjällsloppet, 63 km klassisk ME Nr. 10 Kjetil Dammen 23

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Birkebeinerrennet, 54 km klassisk: M16 17 Nr. 4 Edvard August Lund M+P Nr. 28 Iver Hustvedt M+P Nr. 72 Morten Sætre M M18 19 Nr. 4 Tor Olav Hægeland M+P Nr. 6 Lars Sørensen M+P Nr. 39 Håkon B Tesaker M+P Nr. 44 David Bleich M+P Nr. 46 Magnus Harstveit M+P Nr. 101 Joakim Herbrandsen M ME Nr. 18 Kjetil Dammen M+P KE Nr. 22 Pia Helene Paulsen M+P Nr. 26 Marit Vala M+P M20 24 Nr. 137 Vegard Ødegården M Nr. 146 Pål Marius Mørch M Nr. 165 Arnkjell Hustvedt M M25 29 Nr. 37 Torbjørn Vala M+P Nr. 48 Atle Smenes M+P Nr. 170 Morten Bredal Thorsen M K30 34 Nr. 34 Cecilie Lillehagen Welo M M30 34 Nr. 29 Ståle Fenstad M+P Nr. 192 Trond Åge Osvoll M K40 44 Nr. 38 Stine E. Farstadvoll M+P Nr. 72 Norunn H. Christensen M Nr. 74 Bjørnhild Fjeld M M40 44 Nr. 122 Ole Martin Bollandsås M+P Nr. 147 Asle Rein Henriksen M+P Nr. 193 Stig Framnes M+P Nr. 274 Ole Andre Hagen M K45 49 Nr. 4 Elisabeth L. Berger M+P Nr. 74 Nina Eskild Riege M Nr. 113 Nina M. Gulbrandsen M M45 49 Nr. 63 Torfinn Evensen M+P Nr. 139 Haakon Solheim M+P Nr. 154 Even Hall Torgersen M+P Nr. 213 Kjetil Digre M+P Nr. 224 Bjørn Ole Inglingstad M+P Nr. 236 Tom Paulsen M Nr. 313 Rolf Hustvedt M K50 54 Nr. 16 Iren Tryggestad M+P Nr. 44 Kari Anne Haug M+P M50 54 Nr. 77 Jan Erik Nilsen M+P Nr. 113 Morten Rød M+P Nr. 142 Dennis Jakobsen M+P Nr. 153 Tor Murvold M+P K55 59 Nr. 13 Siri Flatekval M+P M55 59 Nr. 1 Trond Olav Berg M+P Nr. 11 Espen Kristiansen M+P Nr. 35 Ove Pernes M+P Nr. 51 Leif Sørensen M+P Nr. 56 Jonny Storbråten M+P Nr. 109 Jan Hoel M+P Nr. 128 Torgeir Johannessen M+P Nr. 160 Jan Olav Nybo M+P Nr. 197 Helge Fjeldstad M+P K60 64 Nr. 24 Sigrid B. Wangsness M K65 69 Nr. 11 Marit Sønsteli M K70 74 Nr. 7 Astrid S. Bertelsen M FHM Nr. 2 Knut Vala M+P Totalt i FIS Marathon cup 2015/2016 Nr. 57 Kjetil Dammen 18 poeng Totalt i Visma Ski Classic Cup 2015/2016 Nr. 13 Kjetil Dammen 527 poeng 24

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 5. Klubbmestere / Innsatspokaler 2016 Klubbmestere 2016: Klasse: Jenter : Gutter : Klassisk 2009 Inger Melhus Birkemoe Torjus Hagen 2008 Astrid Steinsvik Ekkeren Eskil Olaussen 2007 Juni Krogh Magnus Christian Haustreis 2006 Constance Maria Usler Aksel Laforce 2005 Mathea P. Barland Eirik Skotte Haugerud Skiathlon 2004 Venil Fluge Fornes Ask Olaussen 2003 Oda LaForce Henrik E. Farstadvoll 2002 Christine L. Stavnum Trym Olafsen 2001 Lina Hvamstad Jacob Grønseth Olsson 2000 Marie Harstveit Iver Tildheim Andersen 17 år Ingvild Tveita Edvard August Lund 18 år Ina Høie Lars Sørensen 19 20 år Pål Marius Mørch Senior Pia Helene Paulsen Atle Smenes Vet. 35 49 år Bjørnhild Fjeld Harald Tesaker Vet. 50 59 år Morten Rød Vet. 60 år og eldre Astrid Bertelsen Familiestafetten: 1. Familien Undeberget (Olav, Sofie og Helge) 2. Familien Olaussen Swix (Eskil, Sondre og Frøydis) 3. Familien Haugen (Mikael, Konrad og Trond) Innsatspokaler 2016: Gruppe 2006: Jenny Sandsdalen Sindre Thomassen Fornes Gruppe ReKrutt: Gruppe senior: Tore Henning Helmersen Ståle Fenstad Gruppe 2005: Oda C. Tretli Peter Dalholt Ivan Gruppe turrenn: Bjørnhild Fjeld Even Hall Torgersen Gruppe 2004: Gruppe 2003: Kaisa Moritz Ånund Eggen Vaa Mathilde Klokseth Marius Hvidtsten Gruppe trenere: Katarina Sørhøy Stine Heimdahl Anton Zahl Ingjald Sørhøy Gruppe 2002: Gruppe 15 16 år: Gruppe junior: Alma Dokk Holm Jostein Tullander Marte Tangen Halvor Aslaksen Lars Sørensen Hjelpsomhetsprisen: Harald Tesaker Jørn Raastad Anders Dahlen Roger Mostue Hanne Sletner 25

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 6. Inntekt Gruppas inntektskilder er stort sett basert på dugnader, sponsorer, medlemskontingenter og arrangementer. Dugnader utgjør i underkant av 10% av gruppas inntekter, og i denne sesongen har gruppas medlemmer og foreldre deltatt i 10 dugnadsjobber, i tillegg til 6 egne arrangementer (KM i terrengløp, Rustad stafetten, Østmarkrunden, OneWay sprinten, Barnas Skidag i Østmarka og Skileken). Følgende dugnadsjobber er gjennomført dette året: Uteanlegget på Toyota Arbeidet har bestått i å holde grøntarealet i orden. Det har blitt utført dugnad 1 2 dager pr. fjortende dag i perioden juni oktober. Jobben er utført av foreldre fra gruppene 12 16 år (ca. 100 personer), junior og seniormedlemmer (ca. 20 personer) + noen støttepersoner. Øystein Hoel Sandsdalen (junior) har vært fast medhjelper til gressklippingen. Drikkestasjon i Birkebeinerrittet En drikkestasjon for Oslo Sportslager. 2 personer fra langrennsgruppa deltok på denne dugnaden. Drikkestasjoner i Birkebeinerrennet Drikkestasjoner, 5 stk. til sammen på Birkebeinerrennet (ca. 20 personer) hvor en stor stasjon for Oslo Sportslager. 15 16 årsgruppa har deltatt på denne dugnaden i tillegg til ca. 10 støttepersoner. Skilotteriet /lotteri I desember sendes sesongens skilotteri (lukelotteri) ut. Alle familier f.o.m. 2010 gruppa t.o.m. 15 16 års gruppa er med på salg av skilotteriet. Alle fikk i år 20 lodd de måtte selge. De eldre gruppene har skilotteriet lagt inn i medlemskontingenten. Flotte premier til en verdi av ca. 50 000, ble samlet inn / kjøpt inn. Lotteri på sesongavslutningen er en tradisjon, så også i år. Masse flott gevinster ble samlet inn. Slottsparken Regentjubileet Rustad IL var en av flere klubber fra Oslo Skikrets som bidro med dugnad på kongeparets 25 årsjubileum. Dugnaden var i slottsparken og besto hovedsakelig av oppsett / nedrigging av gjerder, merking av skiløyper og pynting. Skirenn for DnB Det har blitt tradisjon at vi arrangerer langrennet i mangekampen til DnB. 15 personer med hovedvekt av medlemmer fra herregruppa sto for det tekniske arrangementet. IKT NM Årets IKT NM ble avlyst grunnet liten påmelding. Vi satser på en ny giv foran neste sesong. Nytt konsept på gang! Ullevål sykehus For andre året har vi vært med på dugnad for Ullevål sykehus og pakking av prøvekit for PreventADALL studien (Preventing Atopic Dermatitis and Allergy) en studie for forebygging av atopisk eksem og allergier. Andre inntektskilder: Treningskontingenter er vår største inntektskilde og gir i underkant 25 % av de totale inntektene Sponsorene utgjør ca. 20 % av inntektsbudsjettet vårt. Hovedsponsorene våre denne sesongen har vært: Skullerud Næringspark, Oslo Sportslager AS, Toyota Oslo, Trimtex, Skeikampen, Betonmast, Abildsø Elektriske, AS Watt, Stjernekjøkken, OneWay, Bjørn Dæhlie og Muremester Nils Berg. I tillegg har delsponsorene våre bidratt. Dette er bilsponsorer og annet. Arrangement, Rustad stafetten, OneWay sprinten, KM i terrengløp, Østmarkrunden, Skilek og Barnas Skidag i Østmarka utgjør ca. 10 % av inntektsbudsjettet. 26

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Andre viktige inntekter, som utgjør ca. 25 % av inntektsbudsjettet, er kommunal støtte, aktivitetsmidler, bingopenger, momsrefusjon, grasrotmidler, søknader på midler, mm. 27

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 7. Konklusjon Organisasjon Langrennsgruppas administrasjon har bestått av styret, oppmenn og flere underkomiteer. Gruppa har fortsatt Tove Andersen og Morten Tomter i to 20 % stillinger henholdsvis som medhjelper administrativt og som klubbens hovedtrener. Alt annet arbeid i langrennsgruppa utføres på frivillig basis. Alle de nye systemene i forbindelse med rapportering, regnskap, medlemsoppfølging, påmeldingsløsninger, betalingsløsninger mm er nå brukt gjennom hele året og ser ut til å fungere bra. Men, det er tidkrevende å holde alt i gang! Tusen takk til alle våre frivillige som nedlegger utallige timer administrativt arbeid for gruppa og klubben vår. Representasjon Regentjubileet Den 17. januar, en svært kald vinterdag i Oslo vil stå igjen som et flott minne for mange barn og voksne. I nydelige vintervær ble kongen og dronningen sine 25 år på tronen feiret i Slottsparken. En stor dugnadsinnsats ble nedlagt i forkant og etterkant av jubileet fra en del foreldre i gruppa. I tillegg stilte vi med nærmere 100 barn + 60 voksne på selve dagen. Opplevelse for alle barna å gå på ski med kongefamilien og ikke minst stå «æresvakter» sammen med Kongens garde fra slottsdøra og nedover mot Karl Johans gate. Takk for at vi fikk være med på dette! Oppmenn Våre oppmenn gjør en fantastisk jobb med sine treningsgrupper. Dere er en stor ressurs som bindeledd mellom utøvere, trener, foreldre og ikke minst styret. Årets har båret preg av flere nye systemer noe som forhåpentligvis har bidratt til å lette litt på arbeidet. Tusen takk for flott innsats dette året! Sportslig utvalg Mye og viktig jobb er nedlagt for framtiden, tusen takk til dere alle! Inntektskomiteen Arbeidet med å skaffe gruppa ekstramidler har gått sin gang i år også, men ikke like intensivt som de siste årene. Det er sendt inn noen søknader om midler til ulike aktiviteter og utstyr som vi har fått napp på. I tillegg har alle våre samarbeidsavtaler som gikk ut sommeren 2016 blitt reforhandlet og det er framforhandlet og inngått to nye store samarbeidsavtaler. Vi har mange gode ideer og et godt produkt å «selge» så her er det bare å stå på! Sponsormidler og midler fra ulike søknader er svært viktige bidrag inn i klubbkassa så har du noen tips om bidrag så tar vi imot med stor takk! Arrangementskomiteen Som i fjor har det vært avholdt et møte i arrangementskomiteen. Det har vært veldig bra oppmøte av foreldre til dugnadsjobb på våre arrangementer bortsett fra på Barnas Skidag i Østmarka. Her møtte kun 60% av innkalte foreldre selv om de aller fleste hadde bekreftet at de skulle komme. Komiteen sliter fortsatt med å få tilbakemeldinger på deltakelse fra foreldre når det er sendt ut informasjon. Det må mange purrerunder til for å få svar fra alle på hva de kan stille opp på / evt bytting av arrangementer. Vi oppfordrer igjen alle til å holde frister for tilbakemeldinger neste år. Dette vil spare komiteen for veldig mye ekstraarbeid. 28

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Anleggskomiteen Leder av anleggskomiteen, Jørn Raastad, har deltatt på alle byggemøter i forbindelse med utbyggingen i fase 1 i tillegg til å ha bidratt mye med snøproduksjonen. Jørn har gjort en kjempejobb her, tusen takk! Ellers har Komiteen hatt ansvar for oppsett av snøproduksjonsvakter, dugnadsarbeide og utleie / koordinering og bruken av anlegget. Tidtakerteamet Tidtakerteamet har nok en gang hatt en travel sesong med hele 10 arrangementer. Bemanningen har vært bra på alle arrangementer og det har vært veldig lite feil i år på tider, med unntak av Østmarkrunden, men da hadde vi profesjonell hjelp! Brikkene i startnumrene fungerer bra og når vi i tillegg kjører manuelt system ved siden av så blir dette svært bra. Fortsatt er det klubbrennene som er den største utfordringen. Tusen takk til Anders Dahlen som har gjort alt forarbeidet med påmeldingssystemer, betalingssystemer og ikke minst etteranmeldinger. Klubbavis / Informasjon Ny hjemmeside for gruppa var ferdig utarbeidet på nyåret og den har fungert veldig bra gjennom året. Facebooksider ble også utarbeidet i samme tidsrom og det er gledelig å se at disse er flittig i bruk i de aller fleste grupper. Men, viktig at ikke gruppenes facebooksider blir brukt til «private» meldinger, annonseringer osv. Vår klubbavis Løype har kommet ut i fem nummer i løpet av sesongen. Klubbavisen er en viktig bidragsyter for alle medlemmene i gruppa. Her kan man følge med på hva som rører seg i alle treningsgruppene og «livet» rundt hele gruppa. Håndboka ble oppdatert på høsten etter et års «prøvetid» og ser ut til å bli brukt av mange. I tillegg har «Retningslinjer for 2016/2017» blitt oppdatert og sendt ut til alle medlemmene. Kontrakter senior / treneravtaler Alle seniorløpere som har satset Norgescup/NM/ langløp har skrevet kontrakt med klubben. I tillegg har styret skrevet avtale med alle hovedtrenerne. Utfordringene med alle kontraktene / avtalene har også i år vært å få de tilbake ferdig underskrevet. I forbindelse med Team Kollen undertegner alle løperne «kontrakter» med teamet / Oslo Skikrets. Media I forbindelse med mange av våre og andres arrangementer er vi mye i rampelyset, både på NRK og på TV2. Det blir stadig vekk en del TV tid! Også lokalavisen vår, Nordstrands blad, er flinke til å dekke våre arrangementer og store begivenheter vi er med på. Vi kan være stolte av klubben vår og at vi er en av de mest profilerte langrennsklubber i landet! Klubbtøy Pågangen på kjøp av klubbtøy fra bua har vært rekordstort i år. Tusen takk til alle som bruker Rustad tøyet! Vi debuterte med WEB shop fra Trimtex i år og erfaringene har vært delte. Salget har ikke vært strålende, men ok. Med hensyn til alle våre samarbeidspartnere er det viktig at vi bruker luer, pannebånd, konkurransedresser og overtrekksdresser da vi har dette inkl. i alle våre samarbeidsavtaler. Treningsgruppene / Trenere/Utdanning Det er mange store treningsgrupper og et stort antall hovedtrenere og hjelpetrenere i sving. Det setter store krav til trenerteamene våre å holde stor aktivitet i gruppene når også ferdighetsnivået har store sprik. Selv om det er trangt om plassen til tider på Skullerud idrettsanlegg har aktiviteten vært stor. Med oppsett av skilekanlegg hver mandag og stor kreativitet blant skilekdamene og trenerne ser det 29

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 ut som barna og ungdommen har hatt det gøy på ski! ReKruttgruppa har gjennom hele 2016 vært en stor resurs for hele langrennsgruppa da de i tillegg til sin egentrening også er med som trenere for yngre grupper og også bidragsytere på trenersiden på skilek og på gruppas Idrettsuke. Tusen takk for strålende innsats! Aktiviteten i junior og seniorgruppa har også vært på topp i år. Og det er en imponerende arbeidsmengde som Hogne Solvoll og Morten Tomter nedlegger gjennom et år sammen med utøverne. Det gir også resultater! Også i dame og herregruppa er aktivitetsnivået stort og vi kan være stolte av å ha Norges to største turrenngrupper for de «litt eldre». Mange av de yngre gruppene valgte også i år å trene ute hele året. Det er lite innetid til fordeling og i tillegg så er mange av gruppene for store i antall barn i forhold til størrelsen på innearealet. Sportslig utvalg har vært en stor bidragsyter inn i treningsgruppene i år også. Vi har hatt åtte trenere på aktivitetslederkurs og trener 1 kurs. Viktig at trenerne går på kurs og oppdaterer seg. Deltakelsen i forbindelse med skirenn har i år som i fjor vært meget stor. Det er gledelig! Gruppa har aldri hatt så mange trenere som i denne sesongen. Hele 67 hoved og hjelpetrenere har stilt opp gjennom hele året Så tusen hjertelig takk for innsatsen alle sammen. Uten dere, ingen aktivitet. Stor takk går også til støtteapparat rundt de ulike treningsgruppene, oppmenn og smøreteam. Rekruttering Årets rekruttering har vært litt mindre enn i fjor, men vi har også lagt om litt på når vi teller opp medlemmene så det er vanskelig å sammenlikne. Utfordringen vår er å holde på alle våre unge aktive medlemmer. Mange av naboklubbene våre har nå lagt fotballtreningene til mandager som er vår hovedtreningsdag og da må mange ta valg av idrett lenge før de egentlig bør! Våre største rekrutteringstiltak er fortsatt Skileken vår og Barnas Skidag i Østmarka. Samlinger Det arrangeres mange samlinger for de ulike gruppene. Dette er et viktig bidrag i treningen og det sosiale miljøet innad i gruppene. Det har også blitt arrangert tre samlinger på tvers av ulike grupper i år, måneskinnstur for de i alderen 11 14 år, Karlstad samlingen for de fom 13 år og eldre og ikke minst Hovedsamlingen på Skeikampen for alle gruppas medlemmer. Dette er også veldig viktige samlinger og gjør veldig mye med oss som klubb. Da lever vi også opp til slagordet vårt, «topp og bredde hånd i hånd, sammen blir vi gode»! Skirennene våre Alle våre arrangementer, i alt 8 skirenn + skilek, gikk som planlagt i år selv om føre og værforhold ikke alltid var på lag med oss. Masse jobb ble nedlagt i forkant, under og etter arrangementene. Oppmøtet blant dugnadsfolket til våre arrangementer har vært meget bra i år bortsett fra til Barnas Skidag i Østmarka hvor ca. 30 personer ikke møtte selv om de hadde bekreftet at de skulle komme. Kjempestor takk til alle som bidrar i forbindelse med våre arrangementer! Klubbrenn Klubbrennene våre har blitt en tradisjon og er svært populære renn for langrennsgruppas medlemmer og søsken. Det har vært stor deltakelse i alle de fire skirenn i år. Det første rennet har alltid størst deltakelse og årets første klassiskrenn samlet 390 deltakere. Litt færre deltakere i snitt pr. renn i år (ca. 20) bortsett fra i årets siste skirenn, timesløpet. Her fullført 242 løpere og disse gikk en samlet distanse på ca. 2500 km, imponerende. 30

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Klubbmesterskap Årets sesong var kort grunnet tidlig påske så vårt tradisjonsrike klubbmesterskap ble arrangert tidlig i år, første helg i mars. Mange spennende dueller ble utkjempet blant små og store på et litt «kronglete» skiføre, men det la ingen demper på innsats og skiglede. Dagen ble selvsagt avsluttet med familiestafetten. 20 lag kjempet om heder og ære i utfordrende og gymnastiske øvelser underveis. Alle er vinnere her for her handler det om å gi «Alt for familien». Østmarkrunden Dessverre var ikke været og snøen med oss i år så vi måtte ty til reserveplan for å få gjennomført årets renn. Det ble bruk av kunstsnøløypa vår. For de som gikk kort alternativ så ble det to runder à 4,2 km og 4 runder à 4,2 km for de som gikk langt alternativ. Årets arrangement samlet 192 startende deltakere. Bra deltakelse, men dette skyltes at vi fikk både Milslukern cup for 13 14 år og at vi fikk KM i langdistanse for alle årsklasser. Hadde det ikke vært for disse to tilleggesarrangementene så hadde vi kun hatt ca. 40 deltakere. Dessverre ble det klikk på tidtakingen, noe som skyltes innleid profesjonelt mannskap. En time etter rennslutt fikk vi resultatlistene på plass, men da hadde vi allerede tatt premieutdeling etter notater fra arrangør og ikke minst løperne selv! Rustad stafetten I lett regnvær, ble den 29 Rustad stafetten arrangert 7. februar. Årets stafett hadde 420 påmeldte lag og av disse startet 379 lag. En liten nedgang i deltakerantallet i forhold til rekordpåmeldingen i 2015. Hele 86 lag var fra Rustad IL i år, ny klubbrekord! Må rette en stor takk til trenere, smørere og oppmenn for strålende innsats denne dagen. Alle våre funksjonærer fortjener også stor takk, i alt ca. 150 personer. Innsatsvilje og tel ble vist av alle våre løpere og nok en gang stakk vi av med flest kretsmestere, i alt 6 klasseseiere. Gratulerer med innsatsen til alle våre 276 løpere! OneWay sprinten Årets mest fartsfylte 2 manns stafett gikk av stabelen på Skullerud idrettsanlegg onsdag 2. mars. Ny hovedsponsor hadde vi også fått til årets stafett, ONEWAY. Det ble en meget fartsfylt kveld med mange spennende dueller Skilek / Barnas Skidag i Østmarka For første gang siden arrangementenes oppstart delte vi ikke ut noe informasjonsbrosjyrer om arrangementene i forkant. Vi satset alt på informasjon gjennom vår hjemmeside, vår facebookside og mailutsending til tidligere deltakere. At det var snø også i store deler av Oslo på tiden hvor all «annonsering» forgikk var nok ingen ulempe i forhold til det store deltakerantallet som meldte seg på til både skilek og årets Barnas Skidag i Østmarka. Skileken, som først og fremst er et tilbud til uorganiserte barn i bydel Østensjø, samlet også i år godt over 300 deltakere. Vi hadde store utfordringer med været og ikke minst snøforholdene på de to siste skilekdagene. Men med 76 kreative aktivitetsledere og administrasjon, så løste dette seg elegant. Det ble ingen premieutdeling på Skullerud skole i år grunnet mangel på lokale, men det ble en stor suksess med premieutdeling ute rett etter at skileken var avsluttet. Det var lagd et flott premieseremoniområde. Her klarte vi å holde tidsskjemaet på minuttet og alle hadde fått sin velfortjente skistatuett, bolle og solbærtoddy innen klokka var 19.30. Stor takk til et stort hjelpeapparat, aktivitetsledere, administratorer og saftutdelere. Spesiell takk til 14 års gruppa med foreldre som stilte opp. 31

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Dere gjorde en super innsats og vi fikk «the beste Skilek ever»! Barnas Skidag i Østmarka ble også en stor suksess i år med hele 718 løpere som kom til mål av 867 påmeldte. Litt overskyet vær, «sløssi» skiføre og mange bakglatte ski la ingen demper på skigleden til barna. Bare smil å se! Spesielt artig å ha med 12 barn fra Syria og Irak som gikk på ski for første gang. De viste idrettsglede og varmet et skihjerte. Grunnet gravearbeider på Skullerud idrettsanlegg måtte årets løyper legges betydelig om. Det la ingen demper på innsatsen. De fleste takket faktisk ja til å gå to runder i den lengste løypa på ca. 1,4 km. Dagen ble avsluttet med jubel og premieutdeling i barnehage og skolekonkurransen. Dette er en populær konkurranse hvor det å klatre opp på pallen er dagens høydepunkt for de barnehager og skoler som stiller med flest deltakere. Idrettsuka i Østmarka For tredje året arrangerte vi Idrettsuka i Østmarka. Planleggingen startet tidlig på nyåret. Totalt hadde vi 34 interne og eksterne instruktører og administratorer. Vår base var også i år på Skullerudstua hvor vi også hadde lunsjservering. Årets idrettsuke samlet 197 barn/ungdom mellom 9 15 år, flest fra de yngste klassene. Idrettsuka i Østmarka var også i år en del av Friidrettsforbundets DnB Idrettsleker. Kretsrenn Alle kretsrenn har gått som planlagt i Oslo i år. Rustad har stilt med en fyldig tropp i alle renn. Det har vært litt færre som har gått skirenn i år, men fortsatt er vi godt over 100 deltakere på hvert kretsrenn, mest i KM med nærmere 150 deltakere pr. dag. Vi jobber fortsatt med å motivere og «ufarliggjøre» det å konkurrere. Resultater Årets sesong har også gitt flotte sportslige resultater. Det har vært god deltakelse i alle skirenn, men det mangler utøvere i mange av jenteklassene på juniorsiden. Her har vi en jobb å gjøre for å bygge opp jentemiljøet. Årets kretsmesterskap i Holmenkollen og i Snøparken (sprint) ga oss kretsmester i gutter 16 år ved Marcus Nilsen Solheim (klassisk) og til sammen 7 pallplasser i klassisk og friteknikk. I Rustad stafetten, KM i stafett, stilte vi med hele 86 lag og vi stakk av med 6 gull, 2 sølv og 4 bronsemedaljer. Beste klubb ble vi også! Under Ungdommenes Holmenkollrenn for 13 14 åringer i Holmenkollen ble det 5 premieplasser, gratulerer til Cornelia Maria Usler, Henrik E. Farstadvoll (2 premieplasser), Sille Hustvedt og Trym Olafsen I Hovedlandsrennet for 15 16 åringene fikk vi 13 flotte individuelle premieplasser fordelt på to konkurransedager. Vi gratulerer Elise Viste, Lina Eikenes Hvamstad, Marcus Nilsen Solheim, Sander Andre Uv, Iver Tildheim, Torjus Fluge Fornes, Amund Riege og Sivert Eggen med premieplass (er). Marcus Nilsen Solheim gikk også på Oslo`s 1 lag som gikk inn til en flott tredjeplass i kretsstafetten, Gratulerer med medalje i Hovedlandsrennet Marcus! I Norges cupen for juniorer har vi fått fire topp ti plasseringer gjennom Tor Olav Hægeland (5 og 8), Lars Sørensen (9) og Edvard August Lund (9). Gratulerer til dere alle! Årets Junior NM på Vang og på Hovden ga oss 9 premieplasser. Vi gratulerer Edvard August Lund med 24. plass som det beste resultat blant juniorene. Gratulerer også til Øystein Sandsdalen, Tor Olav Hægeland, Lars Sørensen og Magnus Harstveit som tok flotte premieplasser I NM for senior tok vi i også år fem individuell premie plasser. Gratulerer til Pia Helene Paulsen og Anders Gløersen. 32

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Anders Gløersen og Lars Sørensen gikk i tillegg inn til en flott 9 plass i NM sprintstafett på Beitostølen. Vår landslagsløper Anders Gløersen har hatt en bra sesong med jevne resultater. Et par pallplasser individuelt og i stafett har det blitt i årets Worldcup sesong. For første gang fikk Anders gå Tour de Ski, men måtte reise hjem etter 2 renn grunnet sykdom. På langløp / turrennfronten kan vi også denne sesongen glede oss over mange gode resultater. Og vii har mange klassevinnere i de ulike rennene. Årets Birkebeinerrenn hadde i år 94 fullførende deltakere fra Rustad og det ble til sammen 58 merker. Det ble andre plass i årets merkekonkurranse, bare slått av arrangørene Lillehammer. For første gang på mange år tok vi igjen en klasseseier i Birkebeinerrennet, gratulerer til Trond Olav Berg. Vi gratulerer også alle klassevinnere og totalvinnere i andre turrenn. Kjetil Dammen har nok en gang vært vår frontfigur i Swix Ski Classic cup. Han har vært med helt inn og kjempet om gode plasseringer i de aller fleste langløp han har stilt opp i. Han ledet lenge Vasaloppet, ja i hele to timer, men ble til slutt nr. 19, fem sekunder bak vinneren! Ungdomsbirken, samler mange deltakere fra Rustad og de grønne gjorde seg også i årets løp godt bemerket med mange flott resultater. Vi kan også glede oss over meget gode resultater i løping individuelt og i stafett for de som gjør dette for Rustad I.L Landslag Vi har også i år hatt en løper på Norges Skiforbunds landslag. Dette har vært Anders Gløersen som våren 2016 byttet lag fra sprintlaget og over til allroundlaget. Team På langløpssiden har vi også i år hatt med Kjetil Dammen som har representert Team Leaseplan Go. Han har vært en synlig løpere i alle renn han har stilt opp i, offensiv som han er. Team Kollen (sesongen 2016 2017) I alt 16 løpere fra klubben har deltatt på Team Kollen som er et opplegg på tvers av alle klubber i Oslo Skikrets. Hogne Solvoll har stilt opp som trener. I tillegg har vi hatt et smøreteam. Takk for strålende jobb gutter! Oslo Skikrets Jørn Raastad har vært Rustad ILs sin representant i styret i TKL Oslo Skikrets som anleggsansvarlig. Bjørnhild Fjeld har vært en del av oppmannsteamet til 15 16 åringene også det i TKL i Oslo Skikrets. Som en av skikretsens største klubber følger det med en forpliktelse om å verve personer til styret i Oslo Skikrets. Viktig at vi er representert her hvert år! Samarbeidet med Oslo Skikrets fungerer meget bra og er viktig og utviklende for klubben. Skikurs for Aker For tredje året på rad fikk vi gleden av å arrangere teknikkurs for ansatte i Aker. Denne gang kun på forespørsel fra Aker og ikke gjennom Norges Skiforbund. Det ble avviklet 3 kurskvelder for nybegynnere, mens kurset for viderekommende ble avlyst grunnet liten deltakelse. Tusen takk til Anders Dahlen, Pia Helene Paulsen og Morten Sønsteby for teknikkjobben Dugnad Oppmøtet har vært bra, men fortsatt er det «gjengangere» som bidrar mest. Fortsatt er dugnad GØY! 33

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for sesongen 2016 Økonomi Gruppas økonomi er god. Vi har en del midler på bok som er oppspart gjennom mange år og noe av dette er tiltenkt brukt på det nye anlegget vårt på Skullerud Idrettsanlegg. Også i år gikk gruppa med et bra overskudd. Vi er meget godt fornøyd med det nye regnskapsbyrået vårt som gjør en utmerket jobb. Rustad Skistadion / Skullerud idrettsanlegg En god kuldeperiode tidlig i januar sikret bra med kunstsnø, som ble laget med fire viftekanoner og fire lanser i samarbeid med Skiforeningen. Snøen ble kjørt ut av Bymiljøetaten på "sletta", i sløyfa bak Skullerudstua mot Plantasjen, langs parkeringen, "Stubbeløypa" og hele runden mot Skullerud skole. Dette ble en trasé på tilsammen 3,5 km, som ble strukket til 4,2 km i Østmarkrunden ved å gå deler av løypa mot Skullerud skole i begge retninger. Løypene på østsiden av elva har vært stengt på grunn av anleggsarbeidet som pågikk hele vinteren. Bru 1 er byttet ut med ny, støpt 8 meter bred bru. Traseen fra bru 1 og rundt hele magasuget har blitt utvidet til 6 m bredde (12 meter der det er trase i begge retninger). Det er lagt nytt bærende lag med kult og gravd ned rør til distribuert snøproduksjon (trykkvann og trykkluft) samt strøm til oppgradert lysløype. Det er også lagt bedre drenering for smeltevann. Anleggsarbeidet var opprinnelig beregnet ferdig til midten av desember 2015, men var først ferdig i juni 2016. Resultatet har imidlertid blitt veldig bra og det var stor stas når «magasugløypa» av anlegget åpnet i desember. klima og miljødepartementet og kunngjort av Oslo kommune ved Plan og Bygningsetaten i september 2016. En milepel var nådd. Høsten 2016 ble det innkjøpt 12 stk nye lanser av Rustad IL for snøproduksjon. Det ble arbeidet hardt utover høsten for å få bevilget mere penger til anlegget, men dette er en tøff jobb og det ble ikke gitt noen avklaringer i løpet av 2016 så vi må fortsatt vente i spenning. Fjellstadbakken treningsarena Anlegget er et veldig godt supplement til allsidige skitrening. Det blir fortsatt masse brukt av våre grupper + andre Østmarkafarere. Dessverre utøves det fortsatt litt hærverk på anlegget. Stor takk til Morten Tomter som holder anlegget i orden og reparerer det ved behov. I desember underskrev klubben avtale om overtakelse og fem års drift av Fjelstadstua. Den er nå til fri benyttelse for alle gruppene til treningssamlinger, sosiale samlinger etc. Arbeidet relatert til anleggsarbeidet er bekostet av Bymiljøetaten med unntak av nytt lys som er finansiert av Sparebankstiftelsen. Ventilasjonen i pumpecontaineren har blitt oppgradert for å holde temperaturen korrekt for kompressor og vannpumpe dette har også blitt bekostet av Bymiljø etaten. Reguleringsplanen som er nødvendig for å komme videre med anleggsarbeidet ble stadfestet av 34

Rustad IL, Langrennsgruppas årsberetning for 2016 Kort oppsummering av året: Opplevelsene har stått i «kø» også i år med bla feiring av Kongeparet. Ikke mange klubber som har fått invitasjon til dette! Fantastisk oppslutning fra små og store i gruppa på dette arrangementet. Vi har vært godt besatt med trenere i alle grupper og med et rekordantall på 67 hoved og hjelpetrenere, selv om medlemstallet har gått litt ned. Også i år har vi hatt en flott resultatmessig sesong. Mange har deltatt i skirenn rundt omkring i landet og mange premieplasser har det blitt på de grønnkledde. Det har blitt fire topp ti plasseringer i Norges cup for juniorer, en bronsemedalje i kretsstafetten under Hovedlandsrennet, 29 premieplasser i mesterskap, 1 KM gull individuelt i tillegg 7 pallplasser, 18 pallplasser i langdistanse KM hvorav 7 var i gull, 13 pallplasser i KM stafett hvorav 5 var i gull, 22 klasseseiere i ulike turrenn, i tillegg til 30 pallplasser i KM terrengløp og KM på bane hvorav 11 var i gull! klubbmesterskapet vårt med 321 deltakere og ikke minst i årets timesløp på ski med 263. Første fase i utbyggingen på Skullerud Idrettsanlegg er unnagjort og reguleringsplanen er stadfestet. Vi venter i spenning på mer penger for videre utbygging. Vi hadde mange målsettinger foran året sesong og de aller fleste mål er oppnådd. Mange av organisasjonens mål går igjen år etter år og videreutvikles med tiden. Det er mål som er grunnleggende for driften av gruppa. Dette er bla å sikre gruppas økonomi, utvikle og skaffe nye samarbeidspartnere, videreutvikle arrangementene våre og arrangere ulike typer smørekurs. Den største utfordringen til gruppa når det gjelder organisatoriske mål er å rekruttere flere til styreverv i Oslo Skikrets i tillegg til å skaffe TD`er (dommere). Her kan vi bli mye flinkere! Når det gjelder våre sportslige mål er det alltid noe å strekke seg etter. Vi er et idrettslag og har «plikt» til å ta vare på alle. Det sistnevnte går selvfølgelig ut på gruppas ressurser og kan variere fra år til år og er også svært personavhengig. Vi hadde mange nye sportslige mål foran denne sesongen og vi er på god vei til å oppnå de aller fleste. Noen mål er langsiktige og de ser vi ikke resultatene av før om kanskje noen år. Vårt sportslige utvalg sammen med styret har jobbet godt gjennom året og har nå fått «satt» organiseringen og fordelt arbeidsoppgaver framover. Også mange av våre sportslige mål går igjen over flere år og her må vi fortsatt jobbe hardt med å utvikle et attraktivt trenings og konkurransetilbud, spesielt for jenter. Vi setter også stadig nye deltakerrekorder i våre arrangementer og i år ble det ny deltakerrekord, i OneWay sprinten med 120 startende lag, i Retter til slutt en stor takk til alle trenere, oppmenn, komitemedlemmer og alle dere som bidrar på dugnad i ulike former, uten dere ingen aktivitet! Vi henviser videre til mer utfyllende kommentarer i klubbavisen "Løype". 35