Turplan for Aktiv på Dagtid i Fræna Kommune Våren 2017 (12. januar 08. Juni) GOD TRIM OG ET GODT FELLESSKAP Å VÆRE I Vi håper på godt oppmøte og ønsker alle en trivelig tur! Fellesinformasjon om turene står nå bakerst i turplana. Hvis det skulle skje at det ikke er vær- og føreforhold for turene slik de er planlagt, vil vi møte opp som planlagt og finne alternative turløyper ut fra oppmøtestedet. Det har vi vel ennå til gode å oppleve Vi legger opp til én lettere variant og én tyngre variant, der det er behov for det. Turen skal passe til alle! Noen går fort og noen saktere - og det er helt greit! Vi har to turledere på hver tur, og prøver å ivareta alle 1
Turbeskrivelser våren 2017: 12. januar 2017: Farstadsanden til Nordneset TURBESKRIVELSE: Vi starter årets sesong med en tur til Farstadsanden på Farstad. Turen går fra parkeringen på Farstadsanden. Turstien utover til Nordneset er kjent for de fleste. - Oppmøte - Parkeringsplassen ved Fræna Ungdomsskole kl 10.00 - Turparkering Farstadsanden, kl 10.20 - Ansvarlig for turen: Johan og Sigmund 19. januar 2017: Elnestangen TURBESKRIVELSE: VI starter ved turparkering til Elnestangen, på vegen ned til Kråkneset. Herfra går vi turstien ut til Elnestangen. Rast blir ved tangen eller lenger opp i stien. OPPMØTE: - parkeringsplassen Fræna Ungdomsskole kl 10.00 - Turparkeringen til Elnestangen kl 10.10. - Ansvarlig for turen: Per Magne og Rolf 26. januar 2017: Vevang Tursti - TURBESKRIVELSE: Vi parkerer ved Prix på Vevang, og går utover til turstien. Både etter veg og sti. - Prixbutikken på Vevang kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Marit og Sigmund 02. februar 2017: Ytre Harøy - TURBESKRIVELSE: Vi parkerer ved Gule Grendahus og går nedover til ytre Harøy. Blir nok en tur mest etter asfalt. - Ved Gule Grendahus kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Per Magne og Ivar 2
09. februar 2017: Vågøy mot Langøya TURBESKRIVELSE: Vi parkerer ved Vågøy Kirke - Vågøy Kirke kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Johan og Ivar 16. februar 2017 Sveggvika - Averøya TURBESKRIVELSE: Denne dagen kjører vi helt til Sveggesundet ytterst på Averøya. Her kan vi parkere ved sentrum i Sveggesundet og ta turen ut til Sveggvika Guesthouse. Flott utsikt til havet! Mulig å ta rasten ved benkene her ute eller kanskje det blir mulighet til komme inn, hvis det er åpent. - Sveggesundet ca kl 11.00 - Ansvarlig for turen: Marit og Sigmund 23. februar 2017 Tornes Tursti - TURBESKRIVELSE: Vi parkerer Torabu Bensin på Tornes og går oppover Grisholvegen og videre inn mot Storholen og Høghaugen. Mulig med lunsj ved gapahuken, eller på en av toppene. Videre er det bare å gå ned igjen stien og inn mot gamledelen av byggefeltet på Tornes. Det blir en fin rundtur. OPPMØTE: - parkeringsplassen ved Fræna Ungdomsskole kl 10.00 - Turparkering ved Torabu bensin ca kl 10.15 - Ansvarlig for turen: Rolf og Per Magne 3
02. mars 2017 Havstien i Kristiansund TURBESKRIVELSE: Følg Rv70 til Kristiansund. I første lyskryss nedenfor Kirkelandet kirke tar du av til høyre og følg veien helt til endes. Her er det god parkering og merket skilt Havstien. Ved parkeringsplassen er det skiltet Havstien og det er godt merket hele veien frem til Klubba. Havstien som går mellom Lillesanden og Klubba på Kirkelandet i Kristiansund er satt i stand på dugnad av Kristiansund og Nordmøre Turistforening. Stien følger terrenget langs sjøkanten mot Klubba. Terrenget er ganske kupert, men det er bygd både bruer og trapper for å gjøre turen fremkommelig. Turen tilbake kan legges om Kirkelandet gravsted og videre rundt kringsjå til Vanndamman. Her kan du gå inn på Havstien igjen og ned til utgangspunktet for turen. På turen får du oppleve en fantastisk havutsikt når du går over berghamrene helt ute ved havet. Samtidig som du får nærkontakt med sjøen når stien går helt nede i flomålet. På turen langs Havstien får du se flere kulturhistoriske severdigheter. Ved Klubba ligger det flere bunkersanlegg fra 2, verdenskrig som stien går gjennom. På returen kan du gå langs de gamle vannoppsamlingsmurene i Kringsjå. Her er det satt opp flere infotavler om selve Kringsjå og den spesielle faunaen i området. OPPMØTE: - parkeringsplassen ved Fræna Ungdomsskole kl 10.00 - Turparkering i KSU sentrum, til høgre i lyskryss v/kirken, kl 11.00 - Ansvarlig for turen: Johan og Rolf 09. mars 2017 Rundtur på Julneset - TURBESKRIVELSE: Parkering ved fergekaia på Mordalsvågen. Rundturen går fra fergekaia etter veg og noe sti. - Butikken på Vevang ca kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Marit og Ivar 4
16. mars 2017: Notholmen i Vikan - TURBESKRIVELSE: Denne dagen kjører vi til Notholmen i Vikan og tar en fin rundtur her. Her får vi med oss kjentmann Per Gammelsæther, som bor her ute som guide. Han kan mye om lokalmiljøet og historien om Notholmen. - Vikan Grendahus ca kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Marit og Per Magne 23.mars 2017 Bremsneshula på Averøya - TURBESKRIVELSE: Start ved stor p-plass Djupbukta ved Rv64. Fra Eide og Averøy kjører du Rv64 i retning Atlanterhavstunellen. Etter rundkjøringa på Bremsnes kjører du noen hundre meter. Skilt til Djupbukta. Stor p-plass på venstre hånd. Det går sti fra Rv64 p-plass Djupbukta. Første del av stien er litt uklar. Du følger først langs Rv64 mot Bruhagen, så svinger stien opp til høyre mot hatten. Hele tiden ser du klart hvor Bremsneshatten er, så du kan ikke gå deg bort. Når du svinger av til høyre er det merket med små grønne pilskilt. Stien følger langs høydedrag rett mot Bremsneshatten. På venstre hånd har du Averøy sykehjem. Når du kommer opp under hatten blir du stilt overfor et valg. Høyre eller venstre? Vi har tegnet inn ei rundløype som går herfra, forbi klatrefeltet, til Bremsneshula og videre opp på toppen av hatten. Da tar du til venstre. Du kan velge å gå rett opp på hatten. Da går du til høyre. - Prix på Farstad, ca kl 10.20, så videre til Averøya. - Ansvarlig for turen: Johan og Rolf 5
30. mars 2017: Skotten på Farstad - TURBESKRIVELSE: Parkering ved SkytterHUSET på Skotten, og ikke ved skytebanen. Sigmund viser veg. Turen går etter veg og sti. - Skytterhuset på Skotten, ca kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Sigmund og Per Magne 06. april 2017: Breiskaret i Kjørsvika TURBESKRIVELSE: Vi parkerer ved Iver Bertil Kjørsvik som sist. Turen går til ny gapahuk på denne turen, hvor det er fint med en rast. Gunnar Brandshaug er kjentmann. Ta på godt fottøy! - Kjørsvika, kl 10.15 - Ansvarlig for turen: Johan og Gunnar 14. april 2017: PÅSKE - INGEN TUR 20. april 2017: Hundetjønna ved Lauvåsen på Jendem TURBESKRIVELSE: I dag kommer Aukra Aktiv på Dagtid og blir med oss på turen. Parkering ved Lauvåsen turparkering på Hollingen. Turen går i sti og terreng, så her trengs godt fottøy eller støvler. Hundetjønna ligger akkurat i skillet mellom Aukra og Fræna, grensa går midt i vatnet. Aukra kommune har også laget en ny sti som kanskje er ferdig til bruk på denne tiden, som skal gå fra gamle Fanghol skole. Det er mulig at de kan vise oss den nye vegen, som skal ligge mer på solsiden av Lauvåsen. Dette får turlederne bli enige om i fellesskap. - Lauvåsen turparkering på Hollingen kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Marit og Sigmund 27. april 2017: Kleivevatnet på Kleive TURBESKRIVELSE: Vi parkerer ved kirka på Kleive. Mulig å parkere lenger opp også. Turen går herfra oppover til vatnet etter grusveg og tursti. - Ved Kleive kirke, ca kl 10.45 - Ansvarlig for turen: Rolf og Ivar 6
04. mai 2017: Skjelbreia TURBESKRIVELSE: Vi parkerer i svingen ved Skjelbreia, som ligger et stykke inn på Åsvegen fra Elnesvågen. Turen går herfra etter grusveg inn mot Skjelbreia og grillplassen der. Her kan det grilles hvis noen ønsker det. Det er mulig å legge noe av turen et stykke oppover vegen mot Skalten, for å få en litt lengre tur. - Turparkering ved Skalten/Årvegen, ca kl 10.10 - Ansvarlig for turen: Per Magne og Johan 11. mai 2017: Hosetlia på Averøya TURBESKRIVELSE fra MOROTUR.no: Turen starter ved Meek barnhage/skole på Indre Averøy. Parkering er tillatt nedenfor barnehagen. Derfra tar det om lag 45-60 minutter å gå opp. God grusveg nesten hele vegen opp. De siste hundre meterne er det sti. Fra parkeringsplassen: Ta til venstre og følg hovedveien retning Kvernes. Ta av ved andre avkjørsel til venstre. Langs første del av turen ser du mange fine steingjerder. Vegen går først opp til noen gårder, går så videre mot høyre frem til ei lita elv med ei bru over. Brua over den lille elva. Ta til venstre. Til venstre, i elva, ser du rester etter ei gammel demning. Det var i sin tid demninga tilknytta ei mølle som sto på en av gårdene litt lengre ned. Mølla eksisterer ikke den dag i dag. Vegen går nå til venstre oppover. Det er en god grusveg. Følg vegen til du kommer opp til gamma. Den ligger på høyre siden av vegen. Dette er et flott sted for en pust i bakken. Etter gamma er det skiltet. Hold til høyre. OBS! Like før Hosetlia passerer vi en liten rasteplass. Siste stopp før toppen. Etter den er det første vei, og så sti, til høyre merket turbok. Du skal altså ta av vegen og gå en sti til høyre, ikke følge grusvegen helt opp. OPPMØTE: - parkeringsplassen ved Fræna Ungdomsskole kl 10.00 - Meek Barneskole/barnehage, ca kl 10.50 - Ansvarlig for turen: Sigmund og Rolf 18. mai 2017: Storlihytta i Molde TURBESKRIVELSE: I dag parkerer vi på Romsdalsmuseet og tar turen oppover skiltet tursti til Storlihytta. Storlihytta er den nye Turistforeningshytta som Molde og Romsdal Turistforening har knyttet til seg. Den er bynær og skal etter hvert bygges litt om for å møte dagens krav. Turen opp dit er ikke lang og merket med nye turskilt. Mulig å følge stiene litt lenger inn i Moldemarka, hvis dere vil ha en litt lenger tur. - Romsdalsmuseet, ca kl 10.30 - Ansvarlig for turen: Ivar og Marit 7
25. mai 2017: Kristi Himmelfartsdag Ingen tur! 01. juni 2017: Skarvatnet rundt TURBESKRIVELSE: Parkering ved Skarstua. Følg skilting til Skarvatnet rundt, en kjent og fin tur. OPPMØTE: - parkeringsplassen ved Fræna Ungdomsskole kl 10.00 - Skarstua ca 10.20 - Ansvarlig for turen: Sigmund og Rolf 09. juni 2017: Avslutningstur til Bjørnsund TURBESKRIVELSE: Vi tar avslutningsturen til Bjørnsund dette året, og satser på en tur til Fyret for de som greier det. Da blir det båt fra Bud sentrum kl 10.30 Vi får til grilling på kaia som tidligere, så ta med egen grillmat og godt med drikke. Håper på fint vær og en flott dag. - Båt fra Bud går kl 10.30 med retur fra Bjørnsund ca mellom kl 13 eller 14. Den går tilbake når vi er ferdige billett koster ca 120 tur/retur. - Ansvarlig for turen: Marit og Ivar VI I AKTIV PÅ DAGTID ØNSKER ALLE EN GOD SOMMER OG FERIE 8
Felles informasjon om turene: Oppmøte/transport: Vi har fast oppmøte på parkeringsplassen nedenfor Fræna Ungdomsskole kl. 10.00, men ofte har vi et alternativt oppmøtested ca kl 10.20, etter hvor langt det er å kjøre dit vi skal. Du har selv ansvaret for å komme deg dit. Hvis du har problemer med å komme deg til utgangspunktet, kan du ta kontakt med gjeldende turleder eller folkehelsekoordinator for å ordne med samkjøring eller henting. Erfaringsmessig er det alltid noen å sitte på med når en møter opp. I turplanen vil du finne navnet på alle turlederne med telefonnummer. Samkjøring 20 kr for å sitte på: - for å gjøre det enkelt og rettferdig, må de som skal sitte på med andre betale 20 kroner til den som kjører, uansett turmål. Dette gjelder enten det er turlederen eller andre turdeltakere som kjører! Vi prøver å være klare til å dra ganske raskt etter klokka 10, så vær gjerne på oppmøtestedet noen minutter før klokka 10 om du kan. Er vi allerede dratt, er det bare å komme etter vi går ikke så fort at du ikke kan ta oss igjen. Bekledning: MX-Sport gir våre medlemmer 20 % på alle treningsklær og sko vi har også avtale med dem om en dag der dere kan få veiledning av hva slags sko og bekledning som egner seg best til ulike former for trening/aktivitet. På turene har vi lagt opp til at man trenger vanlige turklær og tursko/joggesko. Hvis annet fottøy/klær er tilrådelig, vil det gå fram av hver enkelt turbeskrivelse slik at du kan forberede deg på dette. Vi tar ikke værforbehold på turene, så du må likevel selv se ut og ta med egnet klær. Har det nylig regnet eller det er fare for regn, er det jo klart en fordel med støvler eller fjellsko. Det er alltid lurt å ta med seg en regnjakke og en ekstra genser uansett vær. Er det veldig kaldt og snø, må en selvfølgelig ta med mer klær og varme sko. VIKTIG; uansett fottøy er det viktig at de har godt grep, dvs. sko med god stabilitet og grov såle. For glatte såler og løse sko kan fort føre til at du sklir eller at du tråkker over! Vær oppmerksom på at støvler kan være glatte. Niste: I tillegg anbefaler vi at du tar med deg en nistepakke, noe å drikke og gjerne en kaffetår eller kakao om du ønsker det. Vi vil ta oss tid til en koselig matpause på hver tur! Det er fint å bruke en liten tursekk og ha med et sitteunderlag om du har. På noen turer legger vi opp til grilling og da er det fint om du tar med deg litt grillmat, hvis du ønsker det. Det skal stå i turbeskrivelsen, hvis det blir mulighet for grilling. 9
Turene: For at flest mulig skal kunne bli med og tilpasse turen etter sitt behov og sin fysiske form, vil vi på alle turene prøve å legge opp til at en kan gå ei kort og ei lengre løype. For å få til dette har vi med to turledere på alle turer, der en vil danne fortroppen og en vil følge baktroppen. På noen turer går disse gruppene hver for seg for så å møtes for en matpause. Dette tilpasses og avtales for hver tur. Hvis noen ønsker å bli med på deler av turen er de selvfølgelig også velkommen til det! Vi har også tenkt at det skal være muligheter til å fortsette turen til et lengre turmål etter lunsjen hvis noen ønsker det. Turen går da videre uten turleder. Hvis du anser turen for vanskelig til å klare den på egen hånd, anbefaler vi at du tar med deg egen ledsager. Dette fordi våre turledere har ansvar for hele gruppen og derfor vanskelig kan følge/ledsage kun en person på hele turen. Eventuelle ledsagere trenger ikke å være medlem for å bli med! Ring oss hvis du ønsker hjelp til å vurdere hvor krevende turen er! Ta kontakt med turlederne eller folkehelsekoordinatoren hvis du har spørsmål om turene eller opplegget. Kontaktinformasjon for turgruppa i Aktiv på Dagtid Turledere: Tlf: Mobil: Marit og Rolf Arnesen 41 33 34 98 Sigmund Julshamn 41 41 73 29 Ivar Grell 91 14 96 95 Johan Hagerup 95 80 25 51 Per Magne Sæterøy 48 13 23 85 Folkehelsekoordinator i Fræna Kommune Ragnhild Aas Mørkøre Telefon: 712 68 133 / 90 77 19 12 Epost: ragnhild.elin.aas@frana.kommune.no For mer info, ta kontakt med Sørviskontoret i Fræna Kommune. 10