VEKESPLAN: TRENING - KAMP STRANDA FOTBALL 2014 Vekesplan 21 Veke: 21: 19.mai 25.mai DAG - TID AKTIVITET: KLASSE: ARENA: VARIABEL: Original: Veke 21 Klasse Merknad - Dommer Fergetider: Liabygda: 1615 1645 1715 1745 1830 1900 1945 2045 Stranda: 1700 1730 1815 1845 1930 2030 2115 2215 2300 Kampdagar: 11-er Man: Tir: Ons: Tor: Fre: Lør: G19 Damer A-lag herrer G16 / A-lag herrer MANDAG: 19.mai Kampar 11-er:
HOVUDARENA: Dagtid: 1330-1500 Trening Stranda VGS Kveldstid: 1630-1745 Trening G13 (01) A+E 1630-1745 Trening G13 (01) B 1630-1745 Trening C 1630-1745 Trening J12 (02) D 1745-1900 Trening G09 (05) A+E 1745-1900 Trening G14 (00) B 1745-1900 Trening J13 (01) C 1745-1900 Trening G12 (02) D 1900-2030 Trening A-lag herrer 1900-2030 Trening Damer KGB 1910-2040 KAMP: 11-er: Hovud: 1910-2030 KAMP: 7-er: Hovud: A+B Ansv: R.Ibrahim J14 7-er 2.div. Stranda Rød - Volda M.Bernat
1630-1745 Trening J10 (04) Felt B 1630-1745 Trening G10 (04) Felt A 1745-1900 Trening G08 (06) Felt A 1745-1900 Trening J09 (05) Felt B Tir 1745-1900 KGB: B 1900-2030 Trening G14 / A-lag 1910-2030 KAMP: 7-er: TIRSDAG: 20.mai Kampar 11-er: HOVUDARENA: Dagtid: 1030-1230 Trening Stranda VGS Kveldstid: 1630-1745 Trening A 1630-1745 Trening B 1630-1745 Trening J11 (03) C 1630-1745 Trening J11 (03) D 1745-1900 Trening J16 A 1745-1900 Trening J16 B 1745-1900 Trening A-lag herrer C UT
1745-1900 Trening A-lag herrer D UT 1900-2030 Trening A-lag herrer UT 1910-2030 KAMP: 11-er: Hovud: A+B C.Djupvik 1910-2030 KAMP: 7-er: Hovud: C+D G13 2.div 9-er: Stranda - Blindheim R.Dvorsky 1630-1745 Trening J08 (06) 1745-1900 Trening G12 (02) 1900-2030 Trening KGB 1910-2030 KAMP: 7-er: Ansv: R.Ibrahim ONSDAG: 21.mai Kampar 11-er: J14 7-er 2.div.: Stranda Blå - Aksla A.Birkhol HOVUDARENA: 1615-1730 Friidrett 1630-1745 Trening G11 (03) A 1630-1745 Trening J12 (02) B
1630-1745 Trening C 1630-1745 Trening D 1745-1900 Trening G16 A+E 1745-1915 Trening G16 B 1745-1915 Trening G14 (00) C 1630-1745 1745-1915 Trening DAMER D 1900-2030 1900-2030 Trening A-lag herrer KGB 2000-2130 Trening 1745-2040 KAMP: 7-er: Hovud: A+B R.Ibrahim 1910-2040 KAMP: 9-er: Hovud: Ø.Hjelle J11 (03): Stranda - Stordal J16 9-er: Stranda Sykkylven IL Frå dommerliste P.H.Liset 1630-1745 Trening J10 (04) 1630-1745 Trening G08 (06) 1745-1900 Trening G13 (01) 1910-2040 KAMP: 7-er: Dommer TORSDAG:22.mai
Kampar 11-er: HOVUDARENA: Dagtid: 1030-1230 Trening Stranda VGS Kveldstid: 1630-1745 Trening J14 (00) A+E 1630-1745 Trening J14 (00) B 1630-1745 Trening J11 (03) C 1630-1745 Trening G10 (04) D 1745-1900 Trening J13 (01) A+E 1745-1900 Trening J13 (01) B 1745-1900 Trening G09 (05) C 1745-1900 Trening J08 (06) D 1900-2030 Trening 2000-2130 Trening 1910-2030 KAMP: 9-er: Hovud: K.Hjelle G16 2.div.: Stranda2 Ørskog P.H.Liset
1645-1745 Trening G07 (07) A 1645-1745 Trening J07 (07) B 1745-1900 Trening J09 (05) 1910-2020 KAMP: 7-er: P.O.Ljøkjell FREDAG: 23.mai Kampar 11-er: G12 (02) Stranda - Sunnylven M.Kaldhusdal HOVUDARENA: Dagtid: 1200-1400 Vedlikehald Banesjef Kveldstid: 1630-1745 Trening A 1630-1745 Trening B 1630-1745 Trening C 1630-1745 Trening D 1745-1900 Trening G14 (00) A 1745-1900 Trening G14 (00) B 1745-1900 Trening J16 C 1745-1900 Trening J16 D 1910-2040 KAMP: 11-er: Hovud: K.Hjelle G16 1.div.: Stranda Herd
1910-2025 KAMP: 7-er: 1630-1745 Trening G11 (03) 1745-1900 Trening LØRDAG: 24.mai Kampar 11-er: HOVUDARENA: 1100-1415 KAMP: 11-er: Hovud: 1400-1510 KAMP: 7-er: SØNDAG: 25.mai Kampar 11-er: HOVUDARENA: 1600-1730 Trening G16 HEILE
1730-1900 Trening A-lag herrer A+B 1900-2030 Trening J14 (00) C+D 1800-1930 Trening Damer HEILE 1400-1520 KAMP: 7-er: Hovud: 1400-1530 KAMP: 7-er: AKTIVITET: Prioriteringar i kvardagen: KVAR dag har vi kjernetid mellom kl. 1645-1900. I denne tida kan det vere kaotisk på anlegget. Mange lag trener samtidig og mange ting skal fungere om vi ikkje skal føle treninga som eit stress! Her har vi lista opp 5 prioriterte punkt, for at kvardagen skal fungere som eit optimalt opplegg for ditt lag, og samtidig eit samarbeid på tvers av laga slik at kaos ikkje vert brukt så veldig ofte. Når fleire lag trener samtidig og kanskje skal overlappe kvarandre, så MÅ alle faktisk ha tunga beint i munnen. Vi må heile tida utvikle oss som klubb på desse organisatoriske områda. Prioritet 1: Ha eit opplegg for bruk av måla: Kor tok eg dei når vi starta treninga og kor sette vi dei etter bruk? Prioritet 2: Korleis er opplegget vårt vedr. ballar til treninga i dag: Kor mange -og korleis passar vi på dei? Prioritet 3: Prioritet 4: Kva med tilleggsutstyr som vestar og kjegler. Ikkje la noken blande dette med ditt og mitt utstyr! Lær spelarane korleis rusk og rask skal handterast og orden i garderober og utstyrrom.
Prioritet 5: Ikkje forstyrre lag som spelar kampar, det vil heller ikkje mitt lag synest er kjekt! Stranda Stadion: Treningar på Stranda Stadion kunstgras vert gjennomført før -og etter oppsatte kamptider. ALLE 11-er kampar vert gjennomført på Stranda Stadion. Også ein del 7-er kampar og kanskje miniturneringer vert omberamma til hovudbana. AREAL: Areal: A+B (1/2 hovudfelt mot Røde-kors) Areal: C: (1/4 mot trimløype) Areal: D: (1/4 mot klokke) Areal: E: (minifelt/friaeal) KGB: Laga i lille og miniklassene har fått freda tider, altså vi vil prøve å ikkje berøre desse iløpet av sesongen. Kamptidene: Vert ståande med eit tidspunkt kvar dag. Desse vert nok heilt sikkert fylt opp med kampar heile sesongen. Når det kjem lag og skal ha kamp, eller du skal ha kamp, vær vennleg og ikkje forstyrre dei som har treningstid! Hald orden på bana! Vekesplan: Denne vert sendt ut seinast fredag i veka før på e-post. Det er denne som gjeld for kvart lag den aktuelle veka. Dommarar: 11-er: Sunnmøre Fotballkrets og (Stranda Fotball) setter opp dommarar for desse klassene. Når Stranda setter opp dommar, får denne eit honorar på kr. 150,- 7-er: Laget sjølv: setter opp dommar i G/J 14-13 år, født 2000 og 2001. Stranda Fotball gir dommaren eit honorar på kr. 100,-
7-er: Laget sjølv: skaffar dommar i G/J 11-12 år (Lilleklassene), født 2002 og 2003. Stranda Fotball gir dommaren eit honorar på kr. 100,- 5-er: Laget sjølv: skaffar dommar til sine turneringar. Dette gjeld laga med spelarar født: 2004-2007. Utstyr: Ballar: 5-er ballar: Laga har eigne ballnett!. - A-lag herrer. Kvite - G16 G19 Kvite - Damer J16 Kvite 4-er ballar: Laga har eigne ballnett! - J14 J13 Orange - G14 G13 Orange - G12 G10 Kvite - J12 J10 Kvite 3-er ballar: Laga har eigne ballnett! - J/G 07-08 - 09 Gule Vestar og kjegler: Kjegler hattar: Ballpumpe: ALLE lag har eigne komplette sett med vestar. Vi vil ha eit asortert utval av dette på utstyrrommet. Denne står inne på utstyrrom. Pass på nippelen!
Stranda 23.03.14. Redigert: 17.05.14. Stranda IL Fotball -sportsleg adm.-