Sommer 2017 Fottur i Mercantour Nasjonalpark mellom Nice og Piemonte Dato: 22.-27. august 2017 Påmeldingsfrist: 30. april 2017 På grunn av begrenset sengekapasitet er det viktig med tidlig påmelding. Første mann til mølla Antall deltagere: 12-15 Antall dager: 6 Pris: 9.800 kr Påmelding: Til Thomas Sefranek: thomas.sefranek@gmail.com Turledere: Thomas Sefranek Erfaren fjellmann som er ofte og lenge i Frankrike. Thomas har erfaring fra høye fjell og lange turer i Asia, Afrika og Europa. Han snakker flytende fransk og har gått mange turer i de franske Alpene. Hans favoritter er mektige fjell med gode venner, Canyons og Via Ferrata. Stig Harnes Turleder og styremedlem i Lofoten Turlag, og tilsynsansvarlig for Nøkksætra, turlagets hytte i Svolværfjellene. Trives veldig godt på tur i Lofotens utfordrende og spennende fjellheim, og har også vært fjellvandrer i Dolomittene, på Island, på Kreta og Grand Canaria. Var deltaker på tilsvarende Mercantour-tur i august 2016. Nøkkelinfo: Land: Frankrike Type: Fottur i alpint terreng Grad: Middels krevende 3/5 Om turen: Deltakerne kommer seg selv til Nice og blir møtt på flyplassen av en av guidene. Turen starter og slutter i en historisk småby ved Roya-elva med røtter tilbake til steinalderen. Vårt «base-camp» er et enkelt og hyggelig to-stjerners familiehotell. Etter den første natta på hotellet, blir det en fottur over tre dager i Mercantour nasjonalpark fra hytte til hytte. Så tilbake på hotellet. Vi avslutter med en helt spesiell aktivitetsdag og skal utforske en canyon! Vi følger en økologisk tankegang med kollektiv transport istedenfor leiebiler, spiser lokal kortreist mat og setter så få spor etter oss som mulig.
Vandringen fører oss gjennom et urgammelt kulturlandskap i grensetraktene mellom Italia og Frankrike. Vi bestiger noen enkle utsiktstopper og aner Middelhavet i det fjerne. Om kvelden nyter vi en tre-retters middag på Club Alpin Francais sine betjente hytter. Vi oppholder oss tre dager på rundt 2.200 moh. Mellom hyttene er det 3-4 timer vandring. Så kan man enten slappe av i hytteveggen, bade i et fjellvann eller bli med på en topptur om ettermiddagen. Dette er en fin tur for deg som er i god hytte-til-hytte form og liker å være ute. Det aller meste er inkludert i prisen. Det er kun personlige ekstrautgifter som kommer i tillegg. Vi holder et rolig tempo og tar oss tid til gode pauser. Turen går stort sett på merket sti. De som ikke vil forsøke seg på canyoning siste dagen, kan tilbringe dagen i Breil, ta toget til Ventimiglia eller Monaco eller utforske dalen på egen hånd. Attraksjoner: Flotte turer i et alpint landskap Merveille-dalen med sine prehistoriske helleristninger Fransk hyttekultur og lokale matopplevelser Canyoning: en våt, vill og vakker opplevelse siste dagen Historiske middelalderbyer Innkvartering: Vi bor på tre forskjellige steder. Den første og de to siste netter bor vi på et lite familiehotell i middelalderbyen Breil sur Roya. Pga begrenset romkapasitet er det som utgangspunkt innkvartering i dobbeltrom. Enkeltrom i nabohotellet mot et tillegg i pris. På fotturen overnatter vi på to fjellhytter. Hyttene drives av Club Alpin Francais og er betjente. Her må vi ha med lakenpose, evt en lett sovepose. Vi ligger på flatseng i en sovesal. Klima I slutten av august er det fortsatt varmt og godt. Det kan være kraftige tordenvær om ettermiddagen. Nettene kan være kjølige. Forbehold Vi tar forbehold om økning i priser ved økning i kronekursen. Dag til dag programmet er veiledende og endringer kan forekomme. Det må være minst 12 deltagere. Utstyrsliste: Deltagerne vil få tilsendt en utstyrsliste etter påmelding. Vi trenger kun en 40-50 liter sekk for dagsturer. Annen bagasje kan settes igjen på hotellet. Pris inkluderer: Transport: Transport fra flyplass NICE til jernbanestasjon i Nice Tog fra Nice til Breil tur/retur Egen buss i forbindelse med fotturen. Overnatting Overnatting i dobbeltrom på et enkelt familiehotell. Enkeltrom i nabohotellet mot et tillegg i pris. Sovesal på fjellhyttene Måltider En enkel lunsj i Nice Frokost, lunsj og tre retters middag om kvelden hver dag. Vin eller annen drikke til maten er inkludert. Nistepakke på fjellhyttene Frokost siste dag Prisen inkluderer ikke: Personlige utgifter Canyoning, ca 60-70 Euro Pris: 9.800kr, Eurokurs 9,0. Prisen kan justeres
Dag 1 Deltakerne kommer seg selv til Nice. Vi møtes på flyplassen i Nice kl.13, alternativt på Jernbanestasjonen Nice Ville etter avtale. Vi går ombord på toget til Breil sur Roya ca kl 15.00. Togreisen varer en time. I Breil tar vi inn på et koselig familiehotell og bor på dobbeltrom. Det blir tid til en liten sightseeing, et glass på en fortauscafé eller et deilig bad i elva. Det er en fin badeplass noen minutter fra hotellet. Felles middag om kvelden. Vi prøver lokale spesialiteter. Italia ligger like bak fjellet! Dag 2 Etter frokost sjekker vi ut fra hotellet rundt kl 8; unødvendig bagasje kan vi la ligge igjen. Vi tar egen buss til utgangspunktet for turen (1.500 moh) noen mil lenger oppe i Royadalen. Målet for turen i dag er Refuge de Valmasque på 2.233 moh. Hytten betjenes av Club Alpin Francais. Vi går med en dagstursekk. Det blir flere pauser og anledninger å bade i en fjellbekk. Er vi heldige så ser vi både bever og fjellgeit. Turen tar ca. 4 timer. Vi er fremme midt på ettermiddagen. På hyttene får man kjøpt både varme og kalde drikker, samt noen småretter. Et fat med røkt skinke og grovt brød smaker ekstra godt her! Vi rekker kanskje en liten ettermiddagstur eller et bad i en innsjø før vi spiser middag kl.19 og finner en køyeseng i en sovesal. Dag 3 Vi spiser frokost, får utlevert niste og går sørover mot Vallée des Merveilles, som er kjent for sine prehistoriske helleristninger. Etter at vi er kommet frem til hytta Refuge des Merveilles 2.130 moh kan de som ønsker det delta på en topptur på et utsiktsfjell, Mt Bego 2.872 moh. Turen tar 3-4 timer opp og ned. Det blir varmt i sola, så vi har med oss solhatt og rikelig å drikke. De som heller vil bade finner et flott fjellvann fem minutter fra hytta. Samme opplegg om kvelden som i går.
Dag 4 Vi sjekker ut fra hytta etter frokost. De som vil være med bestiger Cime de Diable 2685 moh. Man kan også bli med et stykke opp og vente ved et fjellvann på de andre. På klart vær kan vi se ned til Middelhavet. Turen tar ca 4 timer tur retur. Tilbake til hytta for et kort måltid før vi går rolig 3-4 timer ned til riksveien. Der venter vår buss og tar oss tilbake til vårt hotell i Breil. Før middagen kan vi sitte på en café på torget eller på en benk ved Roya. Kanskje noen tar et lite bad i elva? Dag 5 Idag blir det spektakulært: canyon Audin! En våt, vill og vakker opplevelse. Vi møter guiden etter frokost, blir kjørt 20 min til utgangspunktet. Fra bilen er det ca tre kvarter å gå. Vi tar på oss våtdrakt og klatresele og får en innføring i sikkerhet og hvordan vi skal bevege oss. Nå følger vi elva nedover gjennom en trang canyon. Vi forserer små fosser, enten ved å hoppe ned eller rappellere, svømmer, balanserer i elva og blir slått av den fantastiske naturen. Man vet ikke hva som kommer rundt neste sving! Det blir en opplevelse for livet! Man bør våge å hoppe ned fra et par meter i en gryte, fullt av krystallklart vann som kommer rett ned fra fjellet. Deltagelsen er helt frivillig men anbefales på det sterkeste! Selve canyon-turen tar ca 4-5 timer med lunsj.
Siste kvelden er det avskjedsmiddag på hotellet. Dag 6 Utsjekking etter frokost og tog til Nice. Toget går kl 07:33. Det går direkte buss fra jernbanestasjonen i Nice til flyplassen. Dag-til-dag-programmet er veiledende og endringer kan forekomme. Bestilling, avbestilling og refusjon 2.000 kr innbetales ved påmelding som depositum til kontonummer 1503.74.87616. Påmeldingen registreres etter mottatt innbetaling. Resten skal være innbetalt senest 30. Juni 2017. Si hvem du vil dele rom med og om det er noen allergier eller spesielle sykdommer. Videre ber vi om fullstendig adresse, telefonnummer og epostadresse. Du må ha en fullgod syke- og ulykkesforsikring som skal dekke både avbestilling og hjemtransport. Du må være i god fysisk form og kunne gå 5-6 timer på over 2.000m høyde. Kontakt oss gjerne for krav til fysisk form og spesielle helsespørsmål. Bestillinger og reservasjoner er gjort nesten ett år i forkant. Vi tar derfor forbehold om endring i priser pga endrede valutaforhold. Avbestilling: Avbestillingsdato regnes som den dato avbestillingen kommer oss i hende. Ved avbestilling før 1. mai refunderes hele depositumet Ved avbestilling av reisen mellom 1. mai og 30. juni tapes depositum Ved avbestilling mellom 1.juli og 30.juli tapes 50% av reisens totalsum Ved avbestilling etter 1. august tapes inntil 100% av reisens totalsum Hvis noen andre kan steppe inn, er det helt i orden Spørsmål? Kontakt Thomas Sefranek 995 53 373 Stig Harnes 909 51 167