Dag 8 12.01 (torsdag) 09:00 Avreise fra Ratugala 14:00 via Nuwara Eliya (Lunsj) 16:00 Avreise til Adam s Peak 17:30 Ankomst Adam s Peak



Like dokumenter
En uforglemmelig. sommerferie!!! Sri Lanka

Sri Lanka Behagelig varmt året rundt! TURER

Opplev Sri Lankas høydepunkter februar 2016

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

TRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT.

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE

Moldova besøk september 2015

Sorrentos perler Pensjonistforbundet

JULEBORD MARBELLA MIN. 15 PERSONER FREDAG SØNDAG

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

Bremen Marte MO, Marte KM, Marit, Eirik, Klaus, Magnus, Thomas og Kananon

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE

STUDENTRAPPORT. 1. Fortell om ankomsten (orienteringsdager/uker, registrering, møte med Internasjonalt kontor og andre instanser)

Sivatas og Elefantparaden. Prosjektrapport Base 4 Januar, Februar og Mars 2019

Bryllupsreise til Kenya og Mombasa

TORREMOLINOS Andalusias solkyst

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia

Tropical Asia Tours (Pvt) Ltd

3. Hvilke kurs/emner tok du (før opp emnekoder)? Jeg hadde medisinsk og psykiatrisk praksis i England.

Stavkirken fra Strandheim «Heimatt» til Orkanger

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss!

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

BLI MED PÅ TUR TIL PORTUGAL.

Erlend Thingvold Østgård, Edvard Solbak Simonsen - Norway. Tyrkia tur dagbok: Dag 1:

TORREMOLINOS Andalusias solkyst

WEEKENDTUR TIL ALICANTE TORSDAG SØNDAG MAY 2015

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

India er et land som er langt fra Norge. En må reise med fly en hel natt, ca 9 timer, for å komme dit.

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???.

6. Fortell om det generelle kostnadsnivået (Var støtten fra lånekassen tilstrekkelig, andre tips og råd i forhold til kostnadsnivået)

IAESTE jobb i Oman 2006

Reisebrev fra turen til St. Petersburg

Venner på tur i Roma. Sommeren 2015

sedermåltidet Jødedommen

RAKKESTAD Gyldig fra

Tur til Edinburgh i Skottland august 2010

Sommer Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø

GUIDEBOK TIL LARVIK S HÅNDBALLSKOLE 2013

KROATIA SPLIT, TROGIR OG ZADAR MAI 2018

Fellestur til Sri Lanka november 2017

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013

Reiserute og dagsplan

NYTTÅR I ROMA. Velkommen på tur med VI OVER 60!

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!

HOLLAND I BLOMSTRING

FAQ FRIVILLIGE PALMESUS 2015

Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål

Landbruksrelatert studietur til Irland Oktober 2019

Her er første bilde som ble tatt av oss Fra venstre: Renate, Sylvia, Amalie, Meg, Marie, Sivert, Ingri, Astrid og Ine. Vi var veldig trøtte.

MIN SKAL I BARNEHAGEN

WALES Storbritannias gjemte perle

STUDENTRAPPORT. 3. Hvilke kurs/emner tok du (før opp emnekoder)? BSY 340. Vi hadde hjemmeeksamen fra UIS når vi var i Lisboa.

Keum Gang Taekwondo - Norge : Sommerleir juni Slåtthaughallen, Nesttun

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

GARDASJØEN I PÅSKEN 25.MARS 1. APRIL 2018

Hotel Zagreb. Slapp av i vakker natur og spennende kulturopplevelser ved Kroatias kyst. Hotel Zagreb. Hotellet

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

FIRMTUR TIL INDIA DET GYLDNE TRIANGEL

12 dager i et spennende land på hotellet Palmon Bay i Herceq Novi! Turplan: Avgang 23.september 2017 med avgang fra Sandnessjøen

EDINBURGH SKOTTLANDS HJERTE

MANGFOLDIGE BERLIN. Velkommen på tur med ALLER TRAVEL! Bli med oss på en innholdsrik og spennende reise til Berlin!

Utveksling til Malta Inga Marie og Victoria

SINGELTUR TIL WARSZAWA

FAKTAARK BARN PÅ FLUKT SMÅSKOLEN

JULEMARKED I WARSAWA

Fantastisk safari og badeferie i Kenya og Zanzibar

En samarbeidspartner på vegen året rundt

PÅSKEMORGEN GUDSTJENESTE OPPGAVE

Dere bor på camps som er bygget og drevet i pakt med naturen og de lokale masaiene i Kenya.

Guatemala A trip to remember

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Opplevelsestur til Tyskland, Belgia og Nederland!!

SINGELTUR TIL SARVAR

SINGELTUR - LISBOAKYSTEN

Flyplassen Flyplassen ligger vest for Barcelona, og det er en times busstur til Calella derfra.

SINGELTUR TIL ROVINJ

SAFARI KENYA Naturfokus. Oppdatert:

TUR TIL DOLOMITTENE I SYD-TYROL! Fra tirsdag 20.juni til tirsdag 27.juni dager

Hva er bærekraftig utvikling?

ROMANTISKE GARDASJØEN

SINGELTUR TIL VENETO-KYSTEN

HVITE SKATTER I SØR-SPANIA

SRI LANKA LYKKENS ØY PROGRAM

Min dag SPOR 1 og 2 A1. Min dag 9. Min dag Gyldendal Norsk Forlag. 1 Hva ser du på bildene? Snakk sammen! 2 Hva tenker du? Skriv ord.

PROGRAM Beijing 30. april 5. mai 2013

Plussbank cup Juni 29. juni 2011

Hordaland Sogelag Skottland, Shetland og Orknøyene august 2018

JULEN I ROMA. Vi bor godt og sentralt, og sammen vil vi oppleve en spesiell jul i Roma med mye kultur og hyggelig samvær samt god mat og drikke.

SINGELTUR ROMA. Dette er en godt planlagt tur hvor vi på kort tid får med oss alle storhetene i selveste Roma!

- tur til cognac 4. til 7. juni Terje, Morten, Rune og Kay Tore, et reisebrev til minne om vår gode venn Terje Sørli

VIKTIG INFORMASJON TIL KRIK KONFIRMANTENE MED FORESATTE

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Mt. Madonna School's annual Ramayana production: Ramayana Loop Ragnhild Laird Iversen USN

Dagsprogram «Spirituell coaching i Sahara» m/anne Grethe Lynne

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Velkommen til Nederland. 7 dagers tur

Transkript:

Studietur med Sri Lanka Turen er tilrettelagt og organisert i samarbeid med

Program NB! Frikvelder anbefales sterkt å bruke til fellesaktiviteter!!! Dag 1 05.01 (torsdag) 07:30 Ank. Bandaranaike Int. Airport, Colombo 09:00 Frokost i Colombo 11:00 Avreise til Unawatuna med buss 16:00 Ankomst Unawatuna - Fellesmåltid 18:00 Bli-kjent-kveld Valg av tillitsvalgt og miljøleder Dag 2 06.01 (fredag) 08:00 Tilbud om frokost (ca kr 20) 09:00 Forelesninger, 1) Sri Lanka før og nå 12:00 Selvstudie og aktiviteter 18:00 Blind-date-middag Dag 3 07.01 (lørdag) 08:00 Tilbud om frokost (ca kr 20) 09:00 Forelesninger, 2) Pentekostal kr.dom SL, 3) Kontekstualisering. Evaluering så langt 12:00 Selvstudie og aktiviteter 18:00 Blind-date-middag Dag 4 08.01 (søndag) 08:00 Tilbud om frokost 09:00 Besøke CPM i Galle (tidspunkt kan bli endret i forhold til møtet) Fri resten av dagen 18:00 Blind-date-middag Dag 5 09.01 (mandag) 08:00 Tilbud om frokost 09:30 Avreise til Kataragama Forelesning i bussen: 4a) Kataragama og 4b) Wewurukannala vihara (Helvetestro i Buddhismen) 11:00 Besøke Wewurukannala vihara Felleslunsj langs veien 18:00 Puja i Kataragama (værforbehold) Dag 6 10.01 (tirsdag) 04:30 Vekking 05:00 Jeepene går til Safari (frivillig) 10:00 Frokost/lunsj på hotellet 11:00 Avreise til Ratugala (husk å ta med drikke + lett mat) 15:00 Lunsj i Monaragala 18:00 Ankomst Ratugale Overnatting i Ratugale NB! Vi ligger på betonggolv. Ta gjerne med et underlag (som du evt kan legge igjen) Dag 7 11.01 (onsdag) 10:00 Landsbyvandring i Ratugala NB! Ta med rikelig med drikke!!! 12:00 Lunsj hos Væddafolket (veldig lokal mat :-)) 14:00 Ettermiddagsforelesning på kultursenteret til TIF-foundation 5) Kultur-hybride Sri Lanka 16:00 Kvelden fri til ulike aktiviteter (Mulig med Elefantsafari???) Dag 8 12.01 (torsdag) 09:00 Avreise fra Ratugala 14:00 via Nuwara Eliya (Lunsj) 16:00 Avreise til Adam s Peak 17:30 Ankomst Adam s Peak Dag 9 13.01 (fredag) 03:30 Bestige Adam s Peak 11:00 Avreise Adam s Peak (Lunsj) 14:30 Ankomst Kandy 18:00 Blind-date-middag Kvelden fri i Kandy Dag 10 14.01 (lørdag) 09:00 Forelesning, 6) Dagens Sri Lanka Evaluering etter uke 2 12:00 Resten av dagen: Selvstudie Mulighet for diverse utflukter i Kandy Dag 11 15.01 (søndag)* 09:00 Gudstjeneste Miracle Church Kandy 11:30 Diverse utflukter i Kandy 17:30 Kandy Dance (frivillig) 18:30 Puja i Tanntemplet 19:30 Kvelden fri i Kandy Dag 12 16.01 (mandag)* 09:00 Avreise til Sigiriya 12:00 Ankomst Sigiriya (Lunsj) 15:30 Besøke Sigiriya Rock Fortress 19:00 Kvelden fri (Blind-date-middag?) Dag 13 17.01 (tirsdag)* 09:00 Avreise til Mihinthale 12:00 Ankomst Mihinthale (lunsj) 16:00 Videre til Sri Maha Bodhi 18:00 Ankomst Gjestehus Anuradhapura Dag 14 18.01 (onsdag)* 09:00 Frokost i Anuradhapura 10:00 Guidet tur i Anuradhapura 14:00 Avreise til Kalpitiya/Puttalam Lunsj på veien 18:00 Ankomst Kalpitiya/Puttalam Kvelden fri til ulike aktiviteter Dag 15 19.01 (torsdag) 06:00 Delfinsafari 10:00 Avreise Negombo 13:00 Ankomst Negombo Resten av dagen fri til ulike aktiviteter Mulighet for tur med katamaran... Mulighet for fellestur til Colombo... Dag 16 20.01 (fredag) 09:00 Dagen fri til ulike aktiviteter 20 :00 Fellessamling og evaluering Dag 17 21.01 (lørdag) 05:30 Avgang til Katunayake Int. Airport 08:45 Flight AK1268 - Colombo -- På dager merket med * er det ekskursjonsforelesninger, der vi noen ganger får hjelp fra lokale kjentfolk. Alle tidspunkt og reisetider er retningsgivende :-) På Sri Lanka går trafikken ca 30 km/t, men gode veier gir høyere fart, og småveier krever mer forsiktig kjøring. Veiarbeid og andre uforutsestte elementer kan også spille inn på tidsbruken vår.. Dette kan det være greit å huske på underveis :-) Ca-priser på mat og drikke på restaurant: Frokost og lunsj - ca kr. 25 til 35,- Middag - ca kr. 30 til 40,- Drikke - 1 liter vann ca kr. 5 til 8,- 1 flaske brus (0,33) ca kr. 6 til 10,-

Studentinfo Religionsstudier i Asia 2011 Overordnet mål: - Det er et overordnet mål at studenter og lærere i felleskap skaper et miljø som fremmer faglig engasjement, lystbetonte studieaktiviteter og høy sosial trivsel. Faglig miljø: - Studentene oppfordres aktivt til å knytte kontakter lokalt på hvert sted. Hjemmebesøk, intervjuer og feltarbeid vil kunne bidra til verdifull kontakt med lokalmiljøet. Dette er viktig for bl.a. kunne å bli kjent med ulike former for lokal religiøsitet. Det oppfordres til å invitere de lokale kontaktene på middager ol. - Ansvarlig lærer skal gjennom hele perioden være disponibel for veiledningslunsjer/middager med temagruppene (to studenter i hver gruppe). Alle temagruppene skal minimum ha én slik veiledning tidlig i arbeidsprossessen. - Det blir gjennomført en rekke eksursjoner i felles gruppe i tillegg til at temagruppene gjennomfører aktuelle ekskursjoner hver for seg. - Det oppfordres til å arbeide i kollokviegrupper, bl.a. i eksamensperiodene. Sosialt miljø: - Alle har et felles ansvar for at ingen opplever seg utenfor i felleskapet. - Det er et mål å bli godt kjent i bredden og unngå for sterke klikker. Program for den første studieuka: Første kveld arrangeres fellesmiddag for hele gruppa. De tre neste middagene fordeles ut fra blinddate-prinsippet, dvs. i grupper på ca. seks personer ut fra loddtrekning. - Så langt det er praktisk mulig, blir det gjennom hele studieløpet arrangert blind-date-middag hver tirsdag. - Etter hvert som man blir kjent, skal det være en mulighet for at de som ønsker det, kan bli med på romfordeling ut fra loddtrekning. - På steder hvor vi er i lengre perioder, oppfordres det til felles kveldsarrangementer (á la tema- fester, eksamensfester og lignende). - Det forutsettes måtehold med alkohol, slik at ikke egen alkoholbruk går ut over medstudenter og andre. Alle må ta hensyn til naboene når det gjelder lydnivå på kveld og natt. - Det velges en student-tillitsvalgt som formelt representer studentgruppa i forhold til Universitetet, lærere, mm. Dessuten velges en miljøleder for én måned om gangen. Vedkommende har ansvaret for ulike miljøtiltak, bl.a. blind-dates, fester ol. Lærernes ansvar: - Lærerne har et hovedansvar for kontinuerlig å bidra til et godt miljø hvor det legges til rette for faglig innsats og sosial trivsel. - Lærerne har et ansvar for å bidra til at studentene får lokale kontakter. Ansvarlig lærer skal forsøke å opparbeide et kontaktnett av lokale studentkontakter på ulike steder. Dialog og tillit: - Lærerne skal alltid være disponibel i forhold til personlige og praktiske spørsmål av ulike slag. De har full taushetssplikt også overfor hverandre. - Studentene oppfordres til frimodig å komme med eventuell kritikk direkte til lærerene angående måten de fungerer på faglig, pedagogisk, sosialt og organisatorisk. Lærerne er forpliktet til alltid å ta imot dette på en positiv og konstruktiv måte. Evaluering: - Én gang i uka skal det gjennomføres en løpende evaluering av studiet. Der kan man også komme med kreative innspill til miljøforbedrende tiltak. Dette skjer i forlengelse av den siste forelesningstimen i uka, eventuelt i andre fora i eksursjonsperioder. - Dagen etter siste eksamen gjennomføres en grundig studieevaluering. Dette skjer i form av en fellessamling, pluss innlevering av individuell skriftlig evaluering. Deltakelse i evalueringen er obligatorisk. - Program for det faglige og sosiale miljøet på Religionsstudier i Asia revideres hvert år etter innspill fra studentene på evalueringsdagen etter siste eksamen.

Sørlige Sri Lanka Unawatuna Unawatuna er et sted man bare MÅ dra til på Sri Lanka. Her finner man nydelige strenger og koraller, et mylder av restauranter og små hoteller. Unawatuna sporer sine røtter til det store eposet Ramayana. Her blir den mytologiske episke, apekrigeren Hanuman sendt tilbake til India for å hente fire medisinske urter ved Jambavan, nemlig mritasanjeevani, vishalyakarani, suvarnakarani og sandhani fra Himalaya, for å helbrede Lakshman som ble såret mens han prøvde å redde den bortførte Prinsesse Sita fra demonkongen Ravana. Hanuman klarte ikke å identifisere disse urtene, så han løftet hele fjellet og bar det til slagmarken for å prøve og redde Lakshman, men i prosessen "falt det ned" på stedet der dagens Unawatuna er. Navnet «Una-watuna" betyr "falt ned". Det som er litt ekstra spesielt, er at hotellet vi skal bo på, ligger på nettopp dette fjellet. - Kataragama Kataragama er et hellig sted sør på Sri Lanka, 228 km sør for Colombo. Stedet er et pilegrimssted for både buddhister, hinduer, muslimer og væddaer. Her kan man oppleve ulike seremonier, alt fra knusing av kokosnøtter til dansing inn i transe, selvpining og andre ofringer. Kataragama er også navnet på hinduguden Skanda/Murugan. Stedet er altså knyttet til denne guden. Kataragama regnes for å være en krigsgud, og han skal ha hatt to koner. Hvert år er det en stor festival i Kataragama der tusenvis av hengivne pilegrimer besøker stedet. Sørlige Sri Lanka Yala Yala National Park er Sri Lankas mest besøkte sted for safariopplevelser. Parken er særlig kjent for stor tetthet av påfugl, elefanter og leopard. Ved flere anledninger har vi hatt gleden av å feste møter med dette majestetiske kattedyret på film. Parken har også krokodiller, rådyr, villsvin, vannbøfler, villhøns og reptiler. Vi reiser inn tidlig om morgenen, med safari-jeeper og lokalkjente guider. Når vi kommer tilbake, spiser vi lunsj på hotellet. -- Ratugala Ratugala er en liten landsby i det sørøstlige Sri Lanka. Her bor en av Væddafolkets fem stammer. Væddafolket er Sri Lankas urbefolkning og hevder å ha røtter mer enn 16000 år tilbake i historien. Væddakulturen i Sri Lanka er i ferd med å utvannes og kanskje til og med forsvinne helt. Her har den norske organisasjonen TIF-foundation gjort en innsats for å bevare kulturen og gi kommende generasjoner opplæring i tradisjoner og verdier fra forfedrene. Religionen er animisme. Likevel er en del av væddaene inspirert av sinhalesisk buddhisme noen steder og andre steder tamilsk hinduisme. Man ærer og tilber sine døde forfedre. En av deres guddommer kalles Kande Yakka. Fra besøket i Kataragama husker du kanskje Valli-Amma. Hun var vædda, og kona til Skanda (Murugam). Kataragama er derfor også et hellig sted for væddafolket, i tillegg til flere andre. Når vi drar hit, skal vi bruke litt fritid sammen med folket her. Vi skal også bo på kultursenteret som er bygd her. Vi overnatter på betonggolv, så det kan være fint å ta med seg et underlag, som gjerne kan bli liggende igjen til andre som kommer hit :-)

Sentrale Sri Lanka Nuwara Eliya (N/E) Nuwara Eliya er en by beliggende i høylandet på Sri Lanka. Siden byen ligger såpass høyt oppe som 1, 868 meter over havet, er klimaet her mer kjølig enn ved kysten. Ved Nuwara Eliya ligger Sri Lankas høyeste fjell, Pidurutalagala som er 2524 meter høyt.. Byen er kjent for sin te-produksjon, og det er her mesteparten av teen på Sri Lanka blir høstet. Byen varr svært populær blant engelskmennene under kolonitiden. Her er det kjøligere klima, og svært fruktbart for grønnsaker. N/E er også den byen på Sri Lanka som har størst andel av indiske tamiler. De kom hit som teplukkere under den engelske kolonitiden. Teplukkere rangerer svært lavt i det hinduiske kastesystemet, og dermed også sosialt på Sri Lanka. Vi skal besøke en te-plantasje langs veien, der vi får se hvordan teprosessen foregår fra blad til kopp. I N/E kan man ellers kjøpe billige vinterklær fra kjente merker. Klær i N/E er ellers dyre her i forhold til andre steder på Sri Lanka. Adam's Peak (Sri Pada) Sri Pada er et fjell på Sri Lanka og er kjent for å være et hellig sted for både buddhister, hinduer og kristne. Fjellet ligger 2240 meter over havet. Først og fremst er fjellet hellig for sinhalesiske buddhister. En grop på toppen av fjellet anses å være Buddhas fotavtrykk. Noen muslimer hevder avtrykket er fra Adam etter at han ble utvist fra paradis, mens i noen kristne tradisjoner er fjellet knyttet til en av Jesu disipler: Thomas. Fjellet er også hellig for tamilske hinduer, som tror at fotavtrykk er fra Shiva og kaller fjellet for Sivanolipada malai. Sentrale Sri Lanka Kandy Kandy er en by i høylands-provinsen Central Province på Sri Lanka. Kandy ligger 490 meter over havet i innlandet, og er den gamle hovedstaden på øya. Byen har en rekke historiske og religiøse minnesmerker. Kandy symboliserer singalesisk storhetstid og religion. Det Kandyanske kongerike var den delen av Sri Lanka som holdt sin uavhengighet fra kolonimaktene lengst, inntil de måtte overgi seg 1815 til enkelskmennene i 1815. Kandy er også meget kjent for tempelet Dalada Maligava, eller tanntemplet på norsk. Templet huser Buddhas tann, som ble brakt til dette templet i periden da Vimaladharmasuriya, den første, var konge mellom 1592 og 1603. Tanna har en stor symbolsk verdi. Den symboliserer blant annet den levende Buddha. Ifølge legenden har den som besitter tanna også rett til å styre landet. Derfor reiser enhver nyvalgt president til Kandy for å få templets velsignelse. Kandy Dance er også verdt et besøk. I løpet av et timelangt show, beveger man seg gjennom et historisk og spirituelt drama, ledsaget av landets mest emminente kulturelle dansere og trommeslagere. Dramaet avsluttes av et ildshow, der artister går på glødende kull og sluker ild. I nærheten av Kandy finner man en diger blomsterpark, med blant annet et av verdens største og bredeste trær, et elefantbarnehjem, urtehager og mulighet for å ri og bade med elefanter.

Sentrale nord-sri Lanka ANURADHAPURA Sri Maha Bodhi Sri Maha Bodhi er det eldste treet i verden med kjent opprinnelse. Rundt 245 f.kr., brakte Prinsesse Sanghamitta fra India med seg en gren av det Bodhitreet som Buddha satt under mens han oppnådde opplysning. Treet ble plantet på en høy terrasse ca 6,5 meter over bakken og er omgitt av et rekkverk. I dag er treet et av de mest hellige relikvier på Sri Lanka, respektert av buddhister over hele verden. En vegg ble bygget rundt treet under regimet til kong Kirthi Sri Rajasingha, som regjerte fra 1751-1782, for å beskytte den mot ville elefanter. Jetavanarama Dagoba Kong Mahasen (273-301 e.kr.) bygde denne største dagobaen på Sri Lanka og muligens den største i hele verden. Som i alle dagobaer, eller relikvieskrin, ligger det relikvier av Buddha, hans nærmeste arhater, eller noe han har berørt, innerst i sentrum av bygningen. Den øvrige bygningen er massiv, for å beskytte relikvien. Dagobaer på Sri Lanka kjennetegnes av sin kuppelform og et nøye konstruert spir. Det er reist tusenvis av dagobaer over hele Sri Lanka. Alle landsbyer har minst en slik helligdom. Dagoba er det sinhalesiske navnet, men andre navn kan være Stupa, eller Pagode. Anuradhapura er en svært viktig by for forståelse av Sri Lankas historie, både politisk og religiøst. Denne spennende byen, Anuradhapura, dokumenterer også en høy teknisk utviklingskompetanse for mer enn 1500 år siden. Sentrale nord-sri Lanka MIHINTHALE Mihinthale Det var her Prins Mahinda, sønn av den indiske Kong Ashoka, kom for å introdusere Buddhismen for første gang på Sri Lanka. Han møtte kong Devanampiyatissa og fikk lov til å etablere den første munkeordenen her. Her bygdes også det første klosteret på Sri Lanka. Fra toppen av fjellene her kan man se utover det nydelige landskapet omkring Anuradhapura, med dets enorme kunstige dammer og digre dagobaer. -- Sigiriya Rock Fortress Sigiriya er et gammelt klippefort og ruiner av et slott i den sentrale delen av Matale District i Sri Lanka, bygget på toppen av en vulkansk plugg. Det er et populært turistmål og blir også oppsøkt for de spesielle hulemaleriene på stedet. Sigiriya ble opparbeidet under kong Kasyapa (477 495 e.kr.) og er en av syv steder på verdensarvlisten på Sri Lanka.

Vestlige Sri Lanka NEGOMBO Byen Negombo ligger på vestkysten, bare tyve minutter fra flyplassen. Negombo er en by med ca 122 000 innbyggere. Byen ligger 40 km nord for Colombo. Negombo ble grunnlagt i 1505 av portugisiske kolonister. Viktige næringsveier er fiske og turisme. Få spor er igjen etter kolonitiden, men en 120 km lang kanal brukt til transport av kanel finnes fortsatt. Negombo kan by på natteliv i turistsesonger, et rikt utvalg av klær, suvenirer og turistopplevelser. Det er gode kommunikasjonsmuligheter her, i tillegg til minibanker..negombo kalles også Little Rome på grunn av den store andelen av katolikker som bor her. Man anslår at omkring 80% av innbyggerne her, både tamiler og sinhalesere, er katolikker. COLOMBO: Colombo er Sri Lankas største by. En av forstedene til Colombo, Sri Jayawardenapura Kotte, er den egentlige hovedstaden på Sri Lanka, men blir ofte omtalt som en del av storbyen Colombo. Byen har vært hovedsete for handelsadministrasjon siden tidlig på 700-tallet. Ellers er dette byen de fleste internasjonale ambassader holder til, i tillegg har internasjonale organisasjoner sine hovedkontorer her. Selv om det foregår en form for desentralisering av administrasjonen på Sri Lanka, er det likevel i Colombo man finner hovedparten. Colombo har det meste enhver annen storby innholder; monumenter, museer, shoppingsentre, restauranter, gatekjøkkenkjeder, universitet, golfbane, world trade centre (som ligner sært mye på Twin Towers. Innbyggertall i Colombo med forsteder er ca 2.2 millioner. Fakta om Sri Lanka Statsoverhode: Mahinda Rajapaksa Offisielt navn: Śri Lanka Prajatantrika Samajavadi Janarajaya (sinhalesisk), Ilangai Jananayaka Socialisa Kudiarasu (tamilsk) Norsk navn: Den demokratiske sosialistiske republikken Sri Lanka Statsminister: Ratnasiri Wickremanyake Statsform: Republikk i Asia Nasjonaldag: 4. februar Mynt: Rupi à 100 cents (100 Rupi = ca kr. 5,30) Areal (km²): 65 610 Innbyggertall: 21 514 000 (2010) Innbyggere per km²: 327,9 Hovedstad: Sri Jayewardenepura Kotte Offisielt/offisielle språk: Singhalesisk, tamil Religion: Buddhisme, hinduisme, islam, kristendom Kilde: www.globalis.no

GJESTFRIHET Dagens Sri Lanka er ikke uberørt av krigens herjinger, både økonomisk, utviklingsmessig, sosialt, i forhold til infrastruktur, demokrati og praksis av menneskerettigheter. Dette vil man se når man reiser omkring på øya. Generelt er befolkningen her svært imøtekommende og kan til tider virke innpåslitne for en utlending fra Norge. Dette er imidlertid ikke et forsøk på å overskride vår private sfære, men er heller et uttrykk for gjestfrihet. Dessverre finnes det i alle land noen som vet å utnytte denne forståelsen. Derfor kan det være lurt å ikke gå noen steder med ukjente. Det er fint å snakke sammen med Sri Lankesere, men vær klar på at du ikke har mange penger, at du ikke har tenkt å gi vekk NOEN penger til de du snakker med. SHOPPING Priser på varer på butikker kan virke som om de er faste. Dette er ikke tilfelle. Man kan prute overalt, og bør ikke akseptere å betale full pris noen steder (bortsett fra på matbutikker, restauranter og hoteller, og på inngangsbilletter). Går du på markeder, bør du ikke betale mer enn max. 75% av summen varen koster. Du kan med stor fordel prøve å prute ned til 50%. DYR Løshunder finnes mange steder. De er ikke kosehunder og skal IKKE røres. De kan ha sykdommer. Det samme gjelder katter, fugler, ekorn, slanger, øgler og apekatter. Apekatter er det mange av i enkelte områder. Disse må man tenke på som ville dyr, ikke som skjønne kosedyr :-). De fleste ER ikke kosete!!! I dyreparker og på safari må man alltid følge de retningslinjer som blir gitt av myndighetene og av reiseleder. MEDISINER. Hvis du har med deg reseptbelagte medisiner, bør du også ha med en lapp fra legen som sier at du bruker disse. Hvis du har en sånn lapp, blir det ingen problemer i tollen hvis du skulle bli stoppet der. NB! Blir man tatt for oppbevaring eller smugling av narkotiske stoffer, kan dette medføre dødsstraff på Sri Lanka. Vær derfor veldig forsiktig med bagasje og hvem du er i kontakt med på flyplasser, både til og fra Sri Lanka. BADING Å bade i det indiske havet er en fantastisk opplevelse vi bare MÅ ha med oss. Det er likevel noen advarsler her også: De fleste badestrender er utrustet med signalflagg. Disse har ulike farger. Er flagget grønt, er det trygt å bade. Gult flagg viser at man må være svømmedyktig for å ta seg en tur ut i havet. Viser flagget rød farge, bør man helst ikke bade, i hvert fall ikke alene, om man ikke er en svært dyktig svømmer. Snakk med reiseleder om forholdene den aktuelle dagen. TIGGING Tigging er et vanlig fenomen også på Sri Lanka. Stort sett er det OK å gi til tiggere som du forstår lider. Det er jo en del av vårt solidariske ansvar. Men vær oppmerksom på at det faktisk finnes organisert tiggermafiavirksomhet. Utenfor kjøpesentre står det ofte mennesker år etter år, med stadig nye småbarn på armen. Noen av disse barna leier de fra foreldre, som får prosenter av inntektene. Vær derfor selektiv når du gir penger til tiggere.

SOL OG MYGG Solkremen bør du ta med deg hjemmefra. Du får naturligvis kjøpt solkrem på Sri Lanka, men vi kan ikke garantere at du får det du betaler for. Noen produkter ligger over i flere år uten å bli solgt. Dermed reduseres kvaliteten på solkremen, etter utløpsdato. Dette får du sjelden beskjed om av selgeren. Mygg og innsekter finnes det overalt på Sri Lanka. Det anbefales at dere tar med nødvendige kremer og oljer. Kremen kommer i tre ulike størrelser: 25g koster kr. 30,- 50g koster kr. 50,- 100g koster kr. 90,- send mail til: srilanka@frestad.com LITT REKLAME Det er mulig å kjøpe indisk myggkrem av Trond før avreise og under turen på Sri Lanka. Denne er av merket ODOMOS, er laget av urteprodukter, og er godkjent til bruk for spedbarn i India. Den er svært effektiv mot mygg-styggen. Du kan google den på nettet for å vite mer. link til produktinfo: http://www.dabur.com/products-home%20care-odomos MAT OG DRIKKE Når man velger restaurant, bør man også tenke over hva man vil spise og hvor mye man ønsker å betale. Utvalget er enormt, alt fra snackbarvogna som kjører forbi det på gata, til luksusrestauranter med blodpriser. Jevnt over koster et vanlig måltid ca kr. 30-50 kroner inkl. drikke. Drikke på restauranter varierer enormt. Ei flaske Coca Cola koster ca 10 kroner på noen restauranter, mens andre selger samme flaska til ca 4-5 kroner. Ei flaske vann på 1,5liter koster ca 10-12 kroner på restaurant. På butikken koster den ca halvparten. Det anbefales sterkt å alltid ha ei flaske med vann tilgjengelig! NB! IKKE DRIKK KRANVANN NOEN STEDER!!! En typisk dags måltider kan være slik: Frokost: ca 400 rupies (RS) = 22 kroner Lunsj: ca 400-600 RS = 22-30 kroner Middag: ca 600-800 RS = 35-40 kroner Totalt pr. dag: ca 1.500-2000 RS = ca 100 kroner. Det går selvsagt an å kjøpe dyrere gatekjøkkenmat som McDonald s-fór, feit kylling på Kentucky fried Chicken, eller finne en selvkomponert pizza på Pizza Hut, men slikt koster ganske mye penger i forhold(!)

NYTTIGE ORD OG UTTRYKK Når noen spør deg på engelsk: Where are you going?, betyr det egentlig hei, eller god dag De forventer da ikke å få et svar på hvor du skal. Litt sinhalesisk: Ajoubouwan God dag/ Adjø Oyagee name mokagde Hva heter du (Ditt navn hva er?) Magee name Johan Jeg heter Johan (Mitt navn Johan) Kohede inde Hvor kommer du fra (Hvor er du (fra)?) Kohede rate Hvilket land er du fra (Hvor er landet?) Mame Norway indela Jeg kommer fra Norge (Jeg Norge kommer (fra) Vayase kiiede Hvor gammel er du (År hvor mye?) Mame dehayay Jeg er 16 år (Jeg 16) Kåhåmede? Hvordan har du det? Honning innewa Jeg har det bra Honday Bra Tikak Litt/lite Chutak Litt/lite Istuthi /Stuthi Takk Bohåme istuthi Tusen takk Næ istuti Nei takk Epaa istuti Nei takk Gehilla ennang Farvel, på gjensyn Kiyede Hvor mye (brukes når man spør etter pris) Suba udæsanak God morgen Suba sændævak God aften /kveld Suba ratriak God natt Passe hamovemo Vi ses senere Silva s Beach Hotel Unawatuna Bay Hotel KONTAKTINFORMASJON: Hotellsjef: Mr. Jurangpathy Tel: +94 3178676 (fasttelefon) Epost: silvasbeach@sltnet.lk (Hotellet kjenner Trond godt og vil ta videre kontakt) Hotellsjef: Bishu Tel: +94 777708880 (mob.) GOlanka.net Daglig leder: Jude Kingsley Tel: +94 778117275 (mob.) Epost: jude_kingsley@hotmail.com GOlanka.net Sjåfør: Nixon Gomez Tel: +94 777156691 (mob) Epost: nixon@golanka.net Trond på Sri Lanka: Den Norske Ambassade: Tel: +94 Epost: srilanka@frestad.com Ambassadør: Hilde Haraldstad Tel: 23955100 E-post:emb.colombo@mfa.no Åpningstider: Hverdager: 0830-1630 Fredager : 0830-1400 Toilet kåhede Hvor er toalettet?

REISERUTE 2012 AKTIVITETSTILBUD Varmluftballong (min. 6 pers) Delfinsafari Hvalsafari Skilpaddeklekkeri Snorkling Rafting (min. 6 pers) Shopping Elefantridning Elefantbarnehjem Urtehage m/massasje Yoga Glassbunn-båtsafari Villmarksafari Blomsterpark Ca 1000 kr Ca 150 kr Ca 400 kr Ca 100 kr GRATIS Ca 250 kr GRATIS??? Ca 250 kr for 30 min Ca 200 kr Gratis, men det forventes tips, eller kjøp i urtebutikken Ca 100 kr pr time Ca 100 kr pr pers pr time Ca 250 kr inkl. jeep og frokost/lunsj Ca 100 kr Send en epost til srilanka@frestad.com, for å melde inn hva du kunne tenke deg å gjøre.