Generalsponsor: Hovedsponsor:

Transkript

1 RAUFOSS FRIIDRETT 2009 Generalsponsor: Hovedsponsor: 1

2 SAMARBEID SIDEN 1979 Totens Sparebank underskrev sin første sponsoravtale i historien med nettopp Raufoss Friidrett. I 30 år har banken hatt et godt og nært samarbeid med klubben. Vi er stolte av å ha bidratt til at mange barn og ungdommer har kunnet utvikle sitt talent i klubben. Arbeidet som Raufoss Friidrett med Ole Andreas Elton i spissen har lagt ned, har fått frem fl ere nasjonale og internasjonale toppplasseringer. Vi ønsker klubben lykke til videre! 2

3 Raufoss IL Friidrett Dette er en beretning over sesongen 2009 for friidrettsgruppa på Raufoss. Sportslig sett har også årets sesong gitt grupppa noen oppturer. Friidrettsgrupppa har også i år kapret medalje i norske mesterskap gjennom sølvmedalje ved Christian Hanssen i lengde under årets juniormesterskap i Bodø. Dermed har Raufoss-friidretten greid å opprettholde sin tradisjon siden 1970 om medaljer i norskemesterskap. Altså de siste 40 år har friidrettsgruppa på Raufoss, hvert år, vunnet medalje(r) i norske mesterskap. En unik prestasjon vil vi måtte kalle det. I gruppa for de aller yngste, 7-11 år år og år, som ledes av Karin Solbakken har aktiviten i år fortsatt å øke. Opptil stk på enkelte treninger og ca 15 stk på stevner er meget positivt i våres øyne. For første gang på mange år er det nå flere åringer står på vippen til å trene/konkurrere i friidrett. Karin har fått med seg Odd Arnvid Bollingmo som assistent og han gjør en meget god jobb. Resultatene blant de yngste har til dels vært overraskende gode og 2 utøvere har oppnådd over 1000 poeng på Tyrvingtabellen som er friidrettens mål på meget gode resultater. Her er det mange talenter som over tid, med god trening og oppfølging, har muligheter til å hevde seg i vår svært så målbare idrett. Konkurransen med andre idretter, (les ballidretter), er imidlertid stor og friidrettsgruppa har en stor oppgave foran seg for å beholde/kapre noen av disse utøvere. Det er blitt arrangert 1 stevne på stadion i friidrettsgruppas navn Tinestafetten i mai måned som fortsatt samler mange deltakere. De tradisjonelle Totenlekene som ikke ble arrangert i fjor, ble tatt opp igjen i 2009, utvidet for deltakere med funksjonshemming, og arrangert på Gjøvik i samarbeid med friidrettsklubbene på Gjøvik og Brandbu under navnet Gjøvik-Totenleker. Dette arrangement synliggjør friidrettsgruppas store utfording om å kunne få med seg nok personer til å drive friidretten med et akseptabelt omfang, slik at stevner kan arrangeres på Raufoss i eget regi. De lokale sponsorer med Totens Sparebank i spissen har også i år bidratt med støtte og fortsatt gitt oss tillit som igjen gir oss muligheter til å drive et verdifullt ungdomsarbeid. Vi har hatt formalisert sponsoravtale med Totens Sparebank hvert år siden 1979 og var den første klubb som banken inngikk avtale med. Vi er stolte og takknemlige over fortsatt å ha Totens Sparebank som vår hovedsponsor. Vi er også veldig takknemlig for alle som bidrar og alle som hjelper til slik at friidretten på Raufoss fortsatt kan bestå. En stor takk til alle sammen. Friidrettsgruppa på Raufoss er fortsatt på jakt etter personer som kan ta et tak i gruppas styre og stell, slik at belastningen kan fordeles på flere, alle er hjertlig velkommen. oae

4 Catering Kontorstøtte Posttjenester Renhold Sikkerhet Næringsmiddelservice Kontakt oss for nærmere informasjon på telefon (Salgssjef Arnfinn Stråmyr) Mob:

5 OLE ANDREAS ELTON Elitetrener/manager Startet opp som trener i Raufoss Friidrett i GRAVING - PLANERING SAND - GRUS MATJORD Johan Skundberg ØSTVOLL - RAUFOSS Tlf.: Mobil:

6 Sentralbygg med resepsjon, møtesal, restaurant og bar med alle rettigheter. 46 doble rom, alle med TV, telefon, trådløst nettverk og dusj/bad. 6 allergirom. 14 hadicaprom. Overføring av Raufoss sine kamper Toten Badeland KURS OG KONFERANSER CATERING À LA CARTE HVER DAG 6

7 7

8 8

9 KARIN SOLBAKKEN Har en lang og legendarisk karriere bak seg, med haugevis av medaljer fra forskjellige mesterskap i inn og utland. Karin har treneransvar hos oss for de yngste og gjør en utmerket jobb. Ta gjerne kontakt med Karin på tlf.: / , hvis det gjelder trening for de yngste.. AS Tordenskjoldsgt. 13/ Gjøvik Telefon: Telefax: E-post: post.gjovik@horwathrevisjon.no 9

10 10 Telefon: Telefax: Mobil:

11 Olav Grasbakken Trener hekk Olav er hekkspesialist både som trener og utøver. Har en rekke med norske medaljer, og har i de senere åra forsynt seg grovt med gullmedaljer i norske mesterskap i veteranklassen. Går du med BYGGEPLANER? NYBYGG - RESTAURERING - OPPUSSING VI HAR ALT I: TRELAST - BYGGEVARER - INTERIØRVARER JERNVARER - MALING Sigurd Østliens vei 3 11

12 Du treffer oss i Skoglibygget på Raufoss. lokal beslutning 12

13 FRA KRETSMESTERSKAP TIL OLYMPISKE LEKER - Høydepunkter fra friidrettsgruppas historie for perioden I perioden har friidrettsgruppa vært representert i EM-jr. EM u.23 år EM (senior) VM- jr. - VM (senior) og OL, altså fra kretsmesterskap til olympiske leker. Se følgende oversikt: REPRESENTASJON INTERNASJONALE MESTERSKAP: 1989: EM-JR - VARAZDIN: ANNETTE DAVE 200 M heat : EM HELSINKI: KARIN SOLBAKKEN 200 M - heat : VM-JR LISBOA: JOHN ERTZGAARD 200 M heat 6 4 x 100 M ST : EM-U.23 GØTEBORG: JOHN ERTZGAARD 200 M M : VM SEVILLA: JOHN ERTZGAARD 200 M SF : EM-ID GENT: JOHN ERTZGAARD 200 M SF. dns. 2000: OL SIDNEY: JOHN ERTZGAARD 200 M heat : VM EDMONTON: JOHN ERTZGAARD 100 M QF M QF : EM-ID WIEN: JOHN ERTZGAARD 60 M : EM MUNCHEN : JOHN ERTZGAARD 100 M SF M SF. dnf. 2004: VM-ID - BUDAPEST: JOHN ERTZGAARD 60 M - dns. 2006: EM GØTEBORG: JOHN ERTZGAARD 100 M - heat 5. 4x100 M STAF. heat 5 Gruppas utøvere har satt følgende norske rekorder de siste 20 år som denne periode omfatter: 1989: 4 x 100 m Junior 47,22 (A.C.Karlsen/A.L.Raddum/A.Dave/H.Dotseth) 1989: 4 x 100 m ungdom u.23 år 46,81 - gjeldende pr (A.C.Karlsen/A.L.Raddum/A.Dave/K.Solbakken) 1989: 4 x 100 m ungdom u.23 år 46,5 (manuell tid.) (H.Dotseth/A.L.Raddum/A.Dave/K.Solbakken). 1992: 4 x 200 m ID senior 1,40,94 (A.Dave/A.L.Raddum/K.Loeng/K.Solbakken). 1994: 100 m gutter 17 år 10,73 John Ertzgaard gjeldende pr : 200 m gutter 17 år 21,41 John Ertzgaard gjeldende pr : 100 m ungdom u.23 år 10,27 John Ertzgaard - gjeldende pr : 200 m ungdom u.23 år 20,47 John Ertzgaard er gjeldende pr

14 Følgende av friidrettsgruppas utøvere har i perioden representert Norge i E-cup og andre ordinære landskamper, herav også for juniorer: REPRESENTASJON E-CUP: 1989: KARIN SOLBAKKEN 4x100 M STAF : KARIN SOLBAKKEN 4x100M STAF : KARIN SOLBAKKEN 4x100 M STAF : KARIN SOLBAKKEN 200 M 2 4x100 M STAF 2 4x400 M STAF : ANNETTE DAVE 100 M. 3 4x100 M STAF : KARIN SOLBAKKEN 100 M 6 4x100 M STAF. 5 4x400 M STAF : KARIN SOLBAKKEN 4x100 M STAF. dq. 1997: ANNETTE DAVE 4x100 M STAF. dq. 1999: JOHN ERTZGAARD 100 M M - 3 4x100 M STAF : JOHN ERTZGAARD 4x100 M STAF : JOHN ERTZGAARD 100M M 2 4x100 M STAF : JOHN ERTZGAARD 100 M - 3 4x100 M STAF : JOHN ERTZGAARD 4x100 M STAF : JOHN ERTZGAARD 100 M M 2 4x100 M STAFT : JOHN ERTZGAARD 200 M 7 4x100 M STAF. 7 REPRESENTASJON LANDSKAMPER: KARIN SOLBAKKEN - BENT EVENRUD - OLE JOHAN DYSTHE ANNETTE DAVE - ANNE LINE RADDUM - GRETHE LISE NYGÅRD JOHN ERTZGAARD - CHRISTIAN HANSSEN I perioden fra 1989 til 2009 ( i dag) har friidrettsgruppa på Raufoss vunnet i alt 118 medaljer og en kongepokal i norske mesterskap og ikke minst fått en europamester for ungdom under 23 år, de to sistnevnte ved John Ertzgaard. Medaljene fordeler seg med 40 gull 38 sølv og 40 bronsjemedaljer. 14

15 Medaljene er oppnådd i EM u. 23 år, norske hovedmesterskap (NM), NM for junior, ungdomsmesterskap (UM), de siste 3 kategorier både utendørs og innendørs, samt mesterskap i terrengløp. Alle stafettmesterskap på bane og i terreng er selvsagt med. Mesterskapene gjelder i det aller vesentligste fra 15 års alder og oppover. Gruppas medaljer fra norske og nordiske veteranmesterskap er imidlertid ikke tatt med her. Vi har følgende oversikt over medaljevinnerne I perioden : ANNETTE DAVE NM-JR. 100 M ANNETTE DAVE NM-JR. 200 M RAUFOSS IL NM-JR. - KV. 4 X 100 M STAF N.JR.REK. A.C.KARLSEN - A.L.RADDUM - A.DAVE - H.DOTSETH RAUFOSS IL NM - KV. 4 X 100 M STAF N.U.23.REK A.C.KARLSEN - A.L.RADDUM - A.DAVE- K.SOLBAKKEN RAUFOSS IL NM-ID - KV 4 X 200 M STAF 1 A.DAVE- A.L.RADDUM - A.M.UNDLIEN - K.SOLBAKKEN KARIN SOLBAKKEN NM 100 M KARIN SOLBAKKEN NM 200 M ANNE LINE RADDUM NM-JR 200 M ANNE LINE RADDUM NM-JR. 100 M ANNETTE DAVE NM-JR. 100 M ANNETTE DAVE NM-JR. 200M ANNE LINE RADDUM NM.JR 100 M ANNE LINE RADDUM NM-JR. 200 M ANNE CATHRINE KARLSEN NM-JR. 100 M HEKK ANNETTE DAVE UM-ID 60 M ANNE LINE RADDUM UM-ID 60 M LENE GRASBAKKEN UM 100 M HEKK KRISTIN LOENG UM LENGDE RAUFOSS IL NM - KV M STAF 1 K.LOENG - A.L.RADDUM- K.SOLBAKKEN- A.DAVE ANNETTE DAVE NM-JR. 100 M ANNETTE DAVE NM-JR. 200 M ANNETTE DAVE NM 100 M ANNETTE DAVE NM 200 M ANNETTE DAVE UM-ID. 60 M OLE JOHAN DYSTHE UM 17/18 ÅR 2000 M HINDER OLE JOHAN DYSTHE UM 17/18 ÅR 800 M ANNETTE DAVE NM 100 M ANNETTE DAVE NM 200 M RAUFOSS IL NM-STAF KV. 4 X 100 M STAF 2 A.C.KARLSEN - A.L.RADDUM - A.DAVE - K.SOLBAKKEN RAUFOSS IL NM-ID - KV 4 X 200 M STAF N.REK A.DAVE - A.L.RADDUM - K.LOENG - K.SOLBAKKEN 15

16 1992. KARIN SOLBAKKEN NM 200 M KARIN SOLBAKKEN NM-ID - KV 60 M ANNE LINE RADDUM NM-MANGKAMP 7-KAMP ANNETTE DAVE UM-ID 60 M ANNE LINE RADDUM UM-ID 60 M ANNE CATHRINE KARLSEN UM-ID 60 M HEKK ANNE LINE RADDUM UM-ID 60 M HEKK JOHN ERTZGAARD UM - 15 ÅR 100 M THOMAS FARBER UM-15 ÅR 100 M HEKK RAUFOSS IL NM-STAF KV. 4 X 100 M STAF 1 J.SLÅTTSVEEN - A.L.RADDUM - A.DAVE - K.SOLBAKKEN ANNETTE DAVE NM 100 M KARIN SOLBAKKEN NM 200 M KARIN SOLBAKKEN NM-ID - KV 200 M JOHN ERTZGAARD UM-ID. 60 M JOHN ERTZGAARD UM 16 ÅR 100 M RAUFOSS IL UM 15/16 ÅR 1000 M STAF 1 S.A.MIDTHUN - E.AASS - C.KJØLSETH - J.ERTZGAARD KARIN SOLBAKKEN NM-ID. 200 M ANNETTE DAVE NM-ID 60 M KARIN SOLBAKKEN NM 200 M JOHN ERTZGAARD NM-JR. 100 M 2 REK.17.ÅR JOHN ERTZGAARD NM-JR. 200 M RAUFOSS IL UM-17/18 ÅR 1000 M STAF 1 T.LUNELL - C.KJØLSETH - E.AASS - J.ERTZGAARD GRETHE LISE NYGÅRD UM 2000 M KARIN SOLBAKKEN NM 100 M KARIN SOLBAKKEN NM 200 M GRETHE LISE NYGÅRD UM-ID M GRETHE LISE NYGÅRD UM 16 ÅR TERR.LØP HANNE LENE NYGÅRD UM 14 ÅR TERR.LØP KARIN SOLBAKKEN NM-ID 200 M KARIN SOLBAKKEN NM 100 M KARIN SOLBAKKEN NM 200 M ANNE METTE UNDLIEN NM-ID 60 M HEKK GRETHE LISE NYGÅRD UM 800 M GRETHE LISE NYGÅRD UM 3000 M ANNETTE DAVE NM-ID - KV 60 M KARIN SOLBAKKEN NM-ID - KV 200 M ANNETTE DAVE NM 100 M ANNETTE DAVE NM 200 M THOMAS LUNELL NM-JR 100 M GRETHE LISE NYGÅRD UM 3000 M GRETHE LISE NYGÅRD UM 800 M ANNETTE DAVE NM-ID 60 M ANNETTE DAVE NM-ID 200 M GRETHE LISE NYGÅRD UM 3000 M 1 16

17 1998. GRETHE LISE NYGÅRD UM 800 M GRETHE LISE NYGÅRD UM-ID 800 M JOHN ERTZGAARD EM U M JOHN ERTZGAARD NM-JR. 100 M JOHN ERTZGAARD NM-JR 200 M ANNETTE DAVE NM-ID, 60 M GRETHE LISE NYGÅRD NM-ID 800 m GRETHE LISE NYGÅRD NM-JR 1500 M GRETHE LISE NYGÅRD NM-JR M GRETHE LISE NYGÅRD UM-ID. 800 M CAMILLA MATHISEN HOFF UM-ID. 100 M JON INGE HAGEN UM HØYDE JOHN ERTZGAARD NM 100 M JOHN ERTZGAARD NM 200 M JOHN ERTZGAARD NM KONGEPOKAL JOHN ERTZGAARD NM-ID. 60 M JOHN ERTZGAARD NM 100 M JOHN ERTZGAARD NM 200 M JOHN ERTZGAARD NM-ID 60 M SUNNA GESTSDOTTIR NM-ID 200 M SUNNA GESTSDOTTIR NM-ID 60 M GRETHE LISE NYGÅRD NM-JR TERR.LØP MILLE AAS SANDNES UM 300 M HEKK SUNNA GESTSDOTTIR NM-ID LENGDE JON INGE HAGEN UM-ID. HØYDE JON INGE HAGEN NM-JR. HØYDE JON INGE HAGEN UM HØYDE JOHN ERTZGAARD NM 200 M EIRIN L.. AANNERUD UM-ID. 800 M JOHN ERTZGAARD NM 200 M JOHN ERTZGAARD NM 100 M CHRISTIAN HANSSEN NM-JR. LENGDE CHRISTIAN HANSSEN UM LENGDE CHRISTIAN HANSSEN UM TRESTEG CHRISTIAN HANSSEN UM-ID. LENGDE JON INGE HAGEN UM-ID. HØYDE EIRIN L.. AANNERUD UM-ID M JOHN ERTZGAARD NM-ID 60 M CHRISTIAN HANSSEN NM-JR LENGDE CHRISTIAN HANSSEN UM LENGDE JOHN ERTZGAARD NM-ID 60 M JOHN ERTZGAARD NM 200 M JOHN ERTZGAARD NM 100 M CHRISTIAN HANSSEN NM-JR LENGDE CHRISTIAN HANSSEN UM-ID LENGDE JOHN ERTZGAARD NM-ID 60 M CHRISTIAN HANSSEN NM JUNIOR LENGDE CHRISTIAN HANSSEN NM JUNIOR LENGDE 2 17

18 Totalt siden 1970 og frem til i dag har friidrettsgruppa vunnet 228 medaljer i norske og internasjonale mesterskap, herav 66 gull sølv- og 92 bronsjemedaljer.inklusive topplasseringene fra Holmenkollsstafetten på 1980 tallet.årsakene til denne formidable idrettslige suksess gjennom de snart siste 40 år, ja for det må vi vel ha lov til å kalle det, er vel sikkert flere. Det kan være tilgangen på talenter, gruppas evne til å få ut det beste av hver enkelt utøver gjennom nitidig oppfølging og oppbacking av de aktive som er villige til å yte noe ekstra. Med andre ord legge forholdene til rette for den enkelte utøver. Rimelig gode treningsforhold på Raufoss, vaktmestere som aldri legger hindringer i veien for treningsvillige aktive og ivrige trenere. Vi har trofaste sponsorer som i en årrekke har sørget for at det økonomiske er på plass. Friidretts gruppa på Raufoss vil her måtte fremheve Totens Sparebank som vi har hatt avtale med siden 1979 og som hele tiden har vært gruppas hovedsponsor. Det er sikkert mange flere momenter som kan nevnes her, godt miljø blant de aktve og profesjonelle gruppestyre til tider, men til sist vil vi måtte nevne de mange faglig dyktige og trofaste trenerne gjennom flere år. Faren for å utelate noen som bør nevnes her er stor, men vi har kommet fram til følgende liste over trenere som vesentlig har bidratt til friidrettsgruppas fremgang siden i alfabetisk orden: Karianne Aas, Einar Bjørnhaug, Bente Dyvesveen, Ole Andreas Elton, Olav Grasbakken, Arnt Hagen Håkon Haugen, Per Håvard Isachsen, Per Ivar Myhre, Karl Martin Ninive, Åge Nygård, Karin Solbakken, Ole Torgersen. Baneanlegget på Raufoss Stadion, løpebane m.m.,ble renovert og satt i top stand igjen og sto ferdig i Den store drivkraften i prosjektet var Thorvald Skaug. Uten hans dugnadsinnsats,kunnskaper og kontakter i forbund, kommune og departement ville neppe banen ha blitt pusset opp igjen. Vi vil også samtidig gi uttrykk for takknemlighet overfor Vestre Toten kommune som i disse årene har vist seg som en ekte idrettskommune. 18

19 ODD ARNVID BOLLINGMO Trener de aller yngste sammen med Karin Solbakken. Møller Bil Gjøvik Ringvegen 10, 2815 Gjøvik Tlf.:

20 Dorte Foss, norsk mester på halvmaraton i veteranklassen år. 20

21 Se alle nyhetene fra Toyota hos oss! Velkommen til prøvekjøring av nye Urban Cruiser iq Verso Avensis Gjøvik Auto as Autovegen 3, Hunndalen Tlf:

22 22

23 NYE VOLVO XC 60 - OPPLEV DEN HOS BILIA! 23

24 24

25 Fra venstre: Rikke Wang, Ailin Frengen, Anna Maria Solbakken Befring, Mathilde Skjærdalen Myhrvold, Anette Røysland og Charlotte Flaglien. 25

26 26 Resultater 2009 sesongen Plasseringer i mesterskap, stevner og stafetter: NM junior Bodø. Christian Hanssen Lengde nr 2. Veidekkelekene: Mathilde S. Myhrvold - 60m nr 1 600m nr 1 Lengde nr 2 - i 11 års kl. Martine Evenrud Solbakken besteresultat i høyde i 10 års klassen. Tyvinglekene: Mathilde S. Myhrvold - 600m nr 1 Høyde nr 1 60m nr 2 i 11 års kl. Landstafetten: Nr. 2 i jenteklassen. Karoline Røste Omdahl, Elisabeth Ellingsen, Christine Korslien, Mathilde Skjærdalen Myhrvold, Ine Nereng Ellestad og Anna Lunden Solbjør. Resultater 2009 sesongen. John Ertzgaard senior: 100m: 11,03-200m 22,27 Christian Hanssen 22 år: Lengde: 6,66m 100 m: 11,89. Dorte Foss senior: NM- ½ maraton Oslo nr 1 og norsk mester i veteranklassen 40-44år, tid 1,28,22. Viggaløpet nr 1 - Hadeland ½ maraton nr 1 Beitostølen ½ maraton nr 2 Oslo Maraton nr 7 tid Birkebeinerløpet nr 4 i sin klasse. Vest Torpa løpet nr 1. Jølster hel maraton nr 1. Sentrumsløpet i Oslo nr Grethe Lise Nygård senior: Oslo Marathon - 3km nr 6. Ine Nereng Ellestad 16 år: 100 m: 14, m: 28, m: 2,35,60 - Lengde: 4,26m

27 Christine Korslien 15 år: 100 m: 14, m: 30,00 - Høyde: 1,45m - Lengde: 3,88m Marthe Drengsrud 14år: 100m 14,37 Anna Lunden Solbjør 13år: 60 m: 9, m: 31,22 - Lengde: 4,02m Elise Moen 13år: 60 m: 9, m: 2,04,53 Elisabeth Ellingsen 12år: 60 m: 9, m: 31,69 w 32,04 - Lengde: 3,71m Mathilde Skjærdalen Myhrvold 11år: 60 m: 8,6/8,83 8,71w m: 14,20-200m: 30,06 29,58w 600 m: 1,50,10 over 1000 poeng etter Tyrvingtabellen. Lengde: 4,35m - Høyde: 1,25m - Kule: 7,80m Anna Maria Solbakken Befring - 11år: 60 m: 9, m: 31,08w Lengde: 3,89m - Kule: 6,91m Ine Kristin Sandbekk - 11år: 60 m: 9,90 - Kule: 7,79m Anette Røysland 11år: 600 m: 2,13,54 4x60m stafett - J11/12år - 35,99 (Mathilde S.Myhrvold-Kristin Sandbekk- Anna Maria Solbakken Befring- Elisabeth Ellingsen) Martine Evenrud Solbakken - 10år: 60 m: 9,68 Høyde: 1,24m - over 1000 poeng etter Tyrvingtabellen. Tresteg: 7,72m - over 1000 poeng etter Tyrvingtabellen. Lengde: 3,59m Foto: OA-sporten 27

28 28 -en støttespiller også for Raufoss Friidrett

29 Holmenkollstafetten 2008 Laget som løp Holmenkollstafetten i Foran fra høyre: Karin Solbakken Kjersti Skumlien Berg Lill-Ann Diserud Sissel Vien Marit Sandvold Hanne Lilleby Marian Osmundsen Mette Sørlien Sveen. Bak fra høyre: Heidi Vien - Dorthe Foss Eliin Finstuen Anne Mette Undlien Mariann Bendriss Anne Nyland Kari Gran. Navnene står i rekkefølge slik de løp de forskjellige etappene. Karin 1. etappe osv. Foto: OA-sporten 29

30 En komplett bilforhandler med salg av nye og brukte biler! Mekanisk verksted med EU-kontroll! Karosseriverksted! Telefon:

31 SUNNA GESTSDOTTIR 33 år 31 år Sunna som representerte Raufoss IL Sunna Friidrett som i 2 sesonger representerte og er Raufoss tilbake IL på Friidrett Island. i 2 sesonger og er tilbake på Island. Hennes aktive karriere er er avluttet og er nå gått over i treneryrket. Det er også blitt en familieøkning dette år. Personlig rekorder pr dato: 60 m: 7, Personlig m: 11,63 rekorder 200 m: pr dato: 23,9060 m: Lengde 7,58 6, m: m/6,47w 11, m: m: 23,90 56,66 Lengde 100 m hekk: 6,30 m/6,47w 14, m: 56, m hekk: 14,44. Hun har de de islandske rekordene på 100 m og i i lengde. Friidrettsgruppa på Raufoss er er takknemlig for for Sunnas opphold og og representasjon hos oss for sesongene 2001 og 2002 og ønsker henne lykke til til videre. TUSEN TAKK Vi ønsker med denne hilsen å takke alle som har støttet oss. Ditt bidrag har gjort det mulig for oss å få utført et godt treningsarbeide og deltagelse i stevner både nasjonalt og i utlandet. Vi håper nok en gang på velvillig støtte! 31

32 sandbeck.no Syljuåsen Oppland ser viktigheten av å være med å støtte. Det gjør vi først og fremst fordi det kommer nærmiljøet til gode. Vi vil være med på å skape engasjement og et trygt fritidstilbud for barn og unge. Det tjener både vi og lokalmiljøet på. Ikke i form av kroner og øre, men i form av gode oppvekstvilkår og følelsen av å oppnå noe sammen. Sport og kultur er for oss bærebjelker i arbeidet vi gjør for å bygge tillit, og for å bygge et godt nærmiljø. 32

33 33

34 34

35 ASTRID KARSRUD 18 år Prøv hvor enkelt......det er å betale regninger på internett! Med min oversikt har du full kontroll på økonomien. Foreløpige bestenoteringer: 60 m: 8, Våre m: 13,81 rådgivere hjelper deg med å finne den 200 løsningen m: som passer deg best. Du finner oss på: Lena tlf og Skreia tlf Bosenteret på Raufoss STORGT RAUFOSS - TLF

36 fra venstre: Ine Nereng Ellestad Anette Røysland Martine Evenrud Solbakken Mathilde Skjærdalen Myhrvold Anna Maria Solbakken Befring og Christine Korslien. Bak Karin Solbakken. 36

37 ERIK EIRIK RAVNAN år Gruppas klart beste svømmer. Norsk juniormester i triathlon i Anna John Maria på treningsleir Solbakken i Portugal. Befring hopper lengde i KM på Fagernes. 37

38 Treningssenter på Raufoss! Vi trener ikke for å bli yngre Vi trener for å bli eldre» Moderne forskning viser at regelmessig trening gir resultater! RING NÅ! RING NÅ! Tren gratis på 120 sentre i Norden! 38

39 Mathilde Skjærdalen Myhrvold Martine Evenrud Solbakken. Begge har oppnådd over 1000 poeng etter Tyrving-tabellen. 39

40 KLUBBREKORDER Kvinner 60 m (i.d.) Annette Dave 7,55 Stange m Karin Solbakken 11,62 Lillehammer m Karin Solbakken 23,79 Hälsingborg m Karin Solbakken 54,65 Bislett m Sissel Vien 2.04,20 Bislett m Heidi Meier 4.16,4 Steinkjer m Heidi Vien 9.27,2 Bislett m Heidi Vien 17.31,36 Moss m Hekk Karin Solbakken 14,12 Lillehammer m Hekk Sissel Vien 28,4 Raufoss m Hekk Sissel Vien 60,0 Fana 1981 Høyde Mette Karin Ninive 1,66 m Kristiansand 1985 Høyde u.t. Mette Karin Ninive 1,35 m Raufoss 1978 Annette Dave 1,35 m Dokka 1987 Lengde Mette Karin Ninive 6,29 m Trondheim 1983 lengde u.t. Mette Karin Ninive 2,74 m Raufoss 1982 Kule Anne Line Raddum 11,73 m Raufoss 1992 Diskos Grethe Skaug 41,40 m Lillehammer 1977 Spyd Kari Kirkeby 34,52 m Biri kamp Mette Karin Ninive 5092 Kristiansand 1985 (15,23-10,51-1,66-25,92-5,91-30, ,21) 4x100 m Hanne Dotseth-Anne Line Raddum-Annette Dave- Karin Solbakken 46.5 Raufoss 1989 Anne C.Karlsen-Anne L.Raddum-Annette Dave-Karin Solbakken 46,81 Sveio x400 m Mette Karin Ninive-Heidi Vien-Mette Sørlien-Sissel Vien 3,48,1 Lillehammer x800 m Berit Håvelsrud - Mariann Steine - Mette Sørlien - Sissel Vien 8.53,48 Voss m Kristin Loeng-Anne Line Raddum-Karin Solbakken-Annette stafett Dave 2,09,73 Fana

41 KLUBBREKORDER Menn 60 m (i.d.) John Ertzgaard 6,70 Wien m John Ertzgaard 10,26 Vasa Finland m John Ertzgaard 20,47 Gøteborg m John Ertzgaard 46,80 Bislett m Svein Roger Løken 1.52,2 Stovner m Håkon Haugen 3.47,8 Raufoss m Ivar Nevland 8,09,7 Stovner m Ivar Nevland 14.13,01 Nesbyen m Åge Nygård 31.29,00 Larvik m Hekk Olav Grasbakken 15,2 Vardal m Hekk Olav Grasbakken 24,6 Bislett m Hekk Olav Grasbakken 52,1 Bislett m Hekk Åge Nygård 9.05,3 Larvik 1979 Høyde Bent Evenrud 2,01 København 1989 Høyde u.t. Jan Erland Amundsen 1,66 m Lillehammer 1989 Lengde Sæmund Moshagen 7,25 m Odda 1988 Lengde u.t. Knut Huse 3,27 m? 1964 Stav Bent Evenrud 4,20 m København 1989 Tresteg Sæmund Moshagen 15,02 m Moss 1990 Diskos Karl Martin Ninive 40,83 m Raufoss Kule Bent Evenrud 12,96 m Lena 1989 Spyd Jørn Kirkeby 73,46 m Lillestrøm 1983 Spyd Jørn Kirkeby 61,66 m 1986 Slegge Aksel Sjøberg 39,72 m Voss kamp Bent Evenrud 6739 København 1989 (11,94-6,27-12,45-2,01-53,91 15,65-36,32-4,20-48, ,04) 4x100 m Tom Gillerhaugen-Tormod Fjærestad-Olav Graasbakken- Tom Nordby 42,7 Stovner x400 m Olav Grasbakken-Kai Arne Steen-Oddvar Mork-Bent Evensen 3,20,9 Raufoss x1500m Frode Olsen-Øyvind Kaste-Ivar Nevland-Håkon Haugen 15,48,93 Voss m Kåre Strande-Erik Torp-Jarle Løken-Bent Evensen stafett 1,58,7 Stovner

42 42 Raufoss IL Frii

43 drett TUSEN TAKK TUSEN TAKK! Vi ønsker med denne hilsen å takke Vi ønsker alle som med har denne støttet hilsen oss. å takke alle som har støttet oss! Ditt bidrag har gjort det mulig for oss å få utført et godt treningsarbeide Ditt bidrag har gjort og deltagelse det mulig for i stevner oss å få både utført nasjonalt et godt treningsarbeide og i utlandet. og deltagelse i stevner både nasjonalt og i utlandet. Vi håper nok en gang på velvillig støtte! Vi håper nok en gang på velvillig støtte! 43

44 KLUBBREKORDER JUNIOR 20 ÅR - KVINNER: 60 m (i.d.) Annette Dave 7,60 Stange m Annette Dave 11,88 Tranås m Annette Dave 24,25 Lillehammer m Annette Dave 55,64 Bislett m Heidi Vien 2,05,4 Bislett m Heidi Vien 4,16,6 Bislett m Heidi Vien 9,37,6 Bislett m m m hk Anne Cathrine Karlsen 14,20 Overhalla m hk Sissel Vien 28,9 Raufoss m hk Sissel Vien 62,3 Stovner 1978 Høyde Gjertrud M.Os 1,60 m Raufoss 1978 Høyde u.t. Mette Karin Ninive 1,35 m Raufoss 1978 Annette Dave 1,35 m Dokka 1987 Lengde Mette Karin Ninive 6,09 m Fana 1979 Lengde u.t Mette Karin Ninive 2,66 m Raufoss 1979 Tresteg ---- Stav ---- Kule Grethe Skaug 11,12 m Vardal 1977 Diskos Grethe Skaug 41,40 m Lilleham Slegge Grethe Skaug 26,12 m Kongsb Spyd Kari Kirkeby 34,52 m Biri kamp x100 m Anne C. Karlsen-Anne Line Raddum-Annette Dave- Hanne Dotseth 47,22 Skien 1989 (norsk jr.rek.) 4x400 m Nina Sæthrang-Sissel Vien-Marit Øveraasen-Mette K.Ninive 3, 52,94 Porsgrunn x800 m Lorna Sveen-Berit Håvelsrud-Kjersti Skumlien-Mette Sørlien 8,57,3 Steinkjær m Anne Line Raddum-Hanne Dotseth-Annette Davestafett Karin Solbakken 2,12,3 Lilleh. 1987(norsk jr.rek) 44

45 KLUBBREKORDER JUNIOR 20 ÅR - MENN: 60 m Bent Evensen 6,9 Raufoss m John Ertzgaard 10,73 Drammen m John Ertzgaard 21,41 Lambertseter m Bent Evensen 49,50 Førde m Ole Johan Dyste 1,54,07 Nadderud m Ole Johan Dyste 3,55,27 Kongsvinger m Ivar Nevland 8,33,4 Bislett m Ivar Nevland 15,12,4 Tønsberg m m hk Bent Evenrud 15,74 Raufoss 1986 Bent Evenrud 15,5 Jessheim m hk Bent Evenrud 26,0 Raufoss m hk Bent Evenrud 58,3 Raufoss m h Ole Johan Dyste 6,07,9 Lisleby m h --- Høyde Jan Erland Amundsen 2,00 m Raufoss 1986 Høyde u.t. Jan Erland Amundsen 1,60 m Vinstra 1987 Lengde Christian Hanssen 6,95 m Tønsberg 2007 Lengde u.t. Jan Erland Amundsen 3,12 m Bergen Tresteg Kåre Strande 13,68 m Gjøvik 1980 Stav Bent Evenrud 4,00 m Raufoss 1987 Kule Karl Martin Ninive 12,83 m Raufoss 1954 Diskos Karl Martin Ninive 40,83 m Raufoss 1955 Slegge Axel Sjøberg 39,72 m Voss 1988 Spyd Bent Lundborg 59,62 m Lillehammer kamp Bent Evenrud 6617 p. Helsinki ,20-6,72 w - 11,26-1,93-52,91-15,92-34,58-3,80 52, ,06 4x 100 m Kåre Strande-Bent Evensen-Erik Torp-Jarle Løken 43,5 Stovner x400 m Kåre Strande-Jarle Løken-Erik Torp-Bent Evensen 3,30,7 Raufoss x1500 m 17,13, m Kåre Strande- Erik Torp-Jarle Løken-Bent Evensen stafett 1,58,7 Stovner

46 46

47 Enggt Postboks Raufoss Telefon: Faks:

48 48 Krabyskogen, 2850 Lena, Tlf.: Fax:

49 49

50 50

51 Kontrollvn. 2, 2827 Hunndalen - Tlf: sagstuen@sagstuen.no

52 SYNET -din viktigste sans Synsenteret A/S - Bakkegt Gjøvik 52

53 SJUR ANDRE MIDTHUN 31 år 29 år 100 m m Lengde: 6.11m MILLE AAS SANDNES PETRA 22 år SMYRCHOVA Personlige rekorder: 80 Utvekslingsstudet m hekk: 12,90fra Tsjekia. 300 m hekk: 46, m: 13, m: 26, m: 45, m: 62,98 Lengde: 4,62 m Kule: 9,73 m 53

54 For forsikringsmeglertjenester kontakt... Factor Insurance Brokers AS Storgata Stenersg A, Oslo Oslo Tlf.: Fax:

55 55

56 FØLLINGSTADVEI 37, 2819 GJØVIK - TLF Vi støtter barne- og ungdomsfriidretten! 56

57 Christian Hanssen i i lengde. under Junior junior-nm i Bodø. i Tønsberg. Foto: OA-sporten MARTIN LUNDBY 21 år Personlige rekorder: 200 m: 24, m: 53, m: 1.58, m: Ine Nereng Ellestad (nr. 124) på 800 m under KM på Fagernes. 57

58 JOHN ERTZGAARD 32 år Sesongen 2009 har vært preget av lav idrettslig aktivitet for John sin del. Han trente nok en god del på vinteren, men ble syk under opphold i Portugal på våren og var satt ut av spill i ca en måned av en viruslignende sykdom. John har deltatt i 2-3 stevner denne sesong og deltok verken innendørs eller under hovedmesterskapet på Lillehammer. John har mange jern i ilden om dagen og det er ofte vanskelig å få nok overskudd til høy kvalitativ trening. For andre år på rad har John tatt initiativet til å få arrangert Sprint Norway Cup på Ekebergsletta. Her kan alle deltakerne under Norway Cup få testet sine sprintegenskaper med å løpe 40m med elektronisk tidtaking. Opplegget har vært en stor suksess og over 4000 personer har deltatt disse 2 år. Etter årets sesong kan vi vel konstatere at hans lange karriere på friidrettsbanen synes å gå mot slutten. John vil nok fortsatt trene mye og har håp om å kunne få vært med også neste sesong. John Ertzgaard har vært medlem av RIL Friidrett i alle sine aktive år med unntak av perioden da han var medlem av IK Tjalve med sommerrepresentasjon for Raufoss. John har representert vår klubb i kretsmesterskap,norgesmeste rskap, EM for ungdom under 23 år, EM for senior, VM for juniors, VM for senior og Olympiske leker, (Sidney 2000). Han er europamester for ungdom under 23 år i 1999 på 200m, nr 4 på 100m i samme mesterskap. Han ble nr 7 i finalen på 60m innendørs i EM i Wien i 2002 og kom til semifinalen på 200m i VM i Sevilla i 1999 og på 100m i Munchen John har fortsatt 4 rekorder i aldersbestemte klasser på 100 m/200 m i Norge og har hittil vunnet 14 individuelle norske mesterskap i sprint,(alle klasser til sammen), samt kongepokal, (2000), som representant for Raufoss IL Friidrett. Vi ønsker John Ertzgaard lykke til videre og håper å få se ham i aksjon på friidrettsbanen under nasjonale stevner også i Personlige rekorder pr dags dato: 60m: 6,70 100m: 10,26/10,15w 200m: 20,47/20,42w 400m: 46,80. 58

59 SILJE NYBRÅTEN LANGERUD 18 GURO år NARUM Personlige 19 år rekorder: 60 m: 8, m: 13, m: 27, m: 1,52, m: 2,35, m: 5.34,96 Lengde: 4,07 ANNE MAY HANSEN 20 år 18 år Personlige rekorder: 60 m: 8, m: 14,04 Lengde: 4,69 m 59

60 Fra venstre: Chistina Dalseg Marthe Drengsrud Elisabeth Ellingsen Ine Nereng Ellestad Fra venstre: Kristian Dragerengen Kristian Skare Mcleod-Olsen Ole Petter Schøyen. 60

61 EIRIN LEANDER AANNERUD 20 år Eirin er en veldig treningsivrig utøver som dessverre har vært mye plaget av sykdom, slik at det ofte blir opphold i treningen. Potensialet er der og mulighetene til fremgang er stor hvis hun kan unngå skader og sykdom. Eirin har i år ikke deltatt grunnet sykdom og er for tiden kun i lett trening. Vi håper på det beste fremover. Beste resultater: 800m: m: 5,03, m: 11,08,50. CHRISTIAN HANSSEN 22 år Sesongen 2009 ble ikke slik som han og vi hadde håpet på, resultatmessig sett. Treningen i fjor høst og i vinter/vår i Trondheim ble litt for ujevn både når det gjelder mengder og kvalitet. På våren like før han kom tilbake til Raufoss fikk han achillesproblemmer som gjorde at treningen måtte dempes betydelig i en 3-4 ukers tid. Dette førte bl.a. til at kraften/spensten i leggene ble svekket. Han gjorde sin beste prestasjon under årets juniormesterskap i Bodø hvor han greide en sølvmedalje i sin spesial øvelse lengde.. Dette var Christians 11. medalje totalt i lengde/tresteg i UM og JR:NM og som førte til at Raufoss IL friidrett opprettholdt sin tradisjon om medalje i norske mesterskap hvert år. Christian fortsetter sin studier innenfor fysioterapi i Trondheim og vi håper at tiden vil strekke til mye god trening for sesongen Beste resultater: 100m: 11,53 200m: 23,22-400m: 51,60 Lengde: 6,95m Tresteg: 13,23m. 61

62 GJERMUND HASLI 22 år 20 år Personlige rekorder: 100 m: 12, m: 24, m: 58,03 PIETPHAITOON ROTJAROERN 19 år 17 år Personlige rekorder: 100 m: 12, m: 25,98 Lengde: 5,37 m 100 m/110 m hekk: 15,94/17,24 HANNE LENE NYGÅRD KEIVAN SANDOSI Personlige 16 år rekorder: 800 Personlige m: 2,27,83 rekorder: m: m: 13,17 4,56, m: 10,41, m: 18,41,27 62

63 INE NERENG ELLESTAD Født 1993 Personlige rekorder: 1500 Personlige m: 5.37,22 rekorder: m: m: 5.41, , m: m: 3.49,7 2.42, m: m: 15,38 68,63 80 m: 12, m: 30,95 CHRISTINE KORSLIEN Født 1994 MARI KORSLIEN Født m: 28, m: 14,22 80 m: 12,01 Lengde: 4,26 m Personlige rekorder: Høyde: 1,30 1,45 m 100 m: 15,36 14,29 80 m: 12,60 11,9 w 300 m: 54,20 Lengde: 600 m: 3, ,90 m 200 m: 34,00 30,00 60 m: 9,40 TIDLIGERE UTØVERE Personlige rekorder: 80 m: 12, m: 53, m: 15,85 60 m: 9,40 Lengde: 4,18 m m: m: 32,95 9,15 w 600 m: 2.09, m: 3.10,25 30,12 STØTT VÅRE ANNONSØRER! 63

64 ANNETTE DAVE Annette har nå avsluttet sin karriere 29 år gammel. Utdannelse og de mange skader siste året gjorde at hun valgte å kaste inn håndkle. Bestetider Norsk mester i 1992 på 100 m. JR Mester på 100 m, 200 m 3 ganger. Deltatt i landskamper, E cup og EM for junior. En fin representant for Raufoss. SIV JANE MADSHUS TIDLIGERE UTØVERE Personlige rekorder: 100 m m KIM GRAN Personlige rekorder: 100 m: 12, m: 24, m: 56,55 Lengde: 5,35 64

65 STINE ASTRID SKOGEN KARSRUD år TIDLIGERE UTØVERE Foreløpige bestenoteringer: 60 m: 8, m: 13, m: METTE MILLE AAS MARI SANDNES SVEEN år Personlige rekorder: 80 m hekk: 12, m hekk: 46, m: 13, m: 26, m: 45, m: 62,98 Lengde: 4,62 m Kule: 9,73 m CAMILLA M. HOFF Personlige rekorder: 100 m m

66 HANNE MARTIN LENE LUNDBY NYGÅRD 22 år 21 år Personlige rekorder: m: 2,27,83 24, m: m: 53,26 4,56, m: m: 1.58,26 10,41, m: 18,41, TIDLIGERE UTØVERE JON INGE HAGEN Personlige rekorder: 100 m: 11, m: 23, m: 49, m: 1.59,67 Høyde: 1,98 m Lengde: 6, m hekk: 59,75 ANNE SILJE DORTE NYBRÅTEN LUNDBY LANGERUD 19 år 18 år Personlige rekorder: m: m: 8,58 2,37, m: m: 13,77 5, m: m: 27,92 7,27,73 Lengde: 600 m: 1,52,04 4, m: 2,35, m: 5.34,96 Lengde: 4,07 66

67 Klubbrekorder jenter/gutter 60 m Raufoss IL Friidrett pr Jenter: 11 år: Ingunn Steen 8,6 Kongsberg Annette Dave 8,6 Nadderud Mathilde S.Myrvold 8,6 Bislett ,83 Fagernes år: Karin Solbakken 8,5 Bislett Annette Dave 8,5 Nadderud år: Ingunn Steen 8,1 Raufoss år: Marianne Indrebø 7,9 Larvik år: Hanne Dotseth 7,9 Raufoss år: Annette Dave 7,8 Raufoss Annette Dave 7,91 (id) Askim år: Karin Solbakken 7,7 Raufoss Anne Line Raddum 7,7 Raufoss Annette Dave 7,77 (id) Askim år: Hanne Dotseth 7,7 Raufos Annette Dave 7,71 (id) Askim m 11 år: Ingunn Steen 14,1 Stovner Mathilde S.Myhrvold 14,20 Lillehammer år: Ingunn Steen 13,5 Søndre Land år: Ingunn Steen 13,0 Nadderud år: Annette Dave 12,8 Hønefoss år: Karin Solbakken 12,4 Bislett Annette Dave 12,73 Fana år: Annette Dave 12,38 Lillehammer år: Anne Line Raddum Lillehammer Annette Dave Byrkjelo år: Annette Dave 11,98 Lillehammer m 11 år: Ingunn Steen 29,6 Raufoss år: Ingunn Steen 28,3 Raufoss

68 13 år Ingunn Steen 27,1 Raufoss år: Karin Solbakken 26,3 Raufoss år: Annette Dave 25,2 Raufoss år: Annette Dave 24,93 Lillehammer år: Annette Dave 24,28 Huddinge år: Annette Dave 24,25 Lillehammer m 13 år: Karin Solbakken 43,2 Raufoss år: Karin Solbakken 42,3 Raufoss år: Karin Solbakken 41,1 Raufoss år: Karin Solbakken 41,3 Raufoss år: Karin Solbakken 40,6 Lambertseter år: Karin Solbakken 40,1 Raufoss m 11 år: Annette Dave 80,8 Brandbu år: Hilde Bråthen 76,1 Brandbu år: Tone Myhre 63,9 Bislett år: Karin Solbakken 60,9 Raufoss år: Nina Sætrang 59,8 Raufoss år: Annette Dave 55,64 Bislett år: Annette Dave 56,57 Lambertseter år: Sissel Vien 57,7 Raufoss m 11 år: Mathilde S.Myhrvold 1,50,10 Lillehammer år: Anne Fredriksen 1,48,8 Brandbu år: Tone Myhre 1,46,3 Brandbu år: Anne Nyland 1,39,2 Fana år: Heidi Vien 1,37,0 Lillestrøm år: Heidi Vien 1,33,7 Sandefjord m 11 år: Grethe Sandmann 2,33,4 Raufoss år: Grethe Sandmann 2,26,1 Brandb år: May Skumlie 2,24,0 Raufoss år: Bjørg Alfstadsæther 2,16,69 Bislett år: Mette Sørlien 2,16,6 Raufoss år: Heidi Vien 2,09,8 Bislett

69 17 år: Heidi Vien 2,07,0 Brussel år: Heidi Vien 2,08,6 Bislett m 11 år: Grethe Sandmann 3,13,1 Raufoss år: Grethe Sandmann 3,09.9 Raufoss år: May Skumlien 3,05,2 Raufoss år: May Skumlien 2,59,4 Raufoss år: Kjersti Skumlien 3,05,2 Raufoss år: Mette Sørlien 3,04,7 Raufoss år: Mette Sørlien 3,01,6 Raufoss år: Mette Sørlien 2,54,1 Raufoss m 11 år: Gry Jøranli 5,29,38 Lillehammer år: Grethe Lise Nygård 5,19,65 Lillehammer år: May Skumlien 4,56,6 Bislett år: Ingrid Bjørnhaug 4,48,8 Stovne år: Heidi Vien 4,41,5 Kristiansand år: Lorna Sveen 4,34,54 Byrkjelo år: Heidi Vien 4,26,0 Bislett år: Mariann Steine 4,19,7 Steinkjær 21, m 15 år: Mette Sørlien 10,12,5 Raufoss år: Mette Sørlien 10,06,27 Bislett år: Heidi Vien 9,59,0 Gjøvik år: Marit Øveraasen 9,53,9 Stovner m hekk (76,2) 11 år: Grethe Sandmann 12,3 Raufoss år: Lene Grasbakken 10,7 Raufoss år: Lene Grasbakken 10,1 Beitostølen år: Melina Bendiksen 9,6 Beitostølen m hekk (76,2) 13 år: Gjertrud Os 14,4 Brandbu Karin Solbakken 14,4 Brandbu Grethe Sandmann 14,4 Brandbu

70 14 år: Anja Amundsen 13,46 Lillehammer år: Lene Grasbakken 12,42 Lillehammer år: Karin Solbakken 12,38 Fana m hekk (76,2cm) 15 år: Anne Nyland 19,1 Brandbu år: Camilla Mathisen Hoff 15,57 Nesbyen år: Karin Solbakken 15,1 Raufoss år: Anne Line Raddum 14,96 Raufoss m hekk (84cm) 15 år: Gjertrud Os 18,1 Vardal år: Kristin Skogen 16,9 Lillehammer år: Renate Grande 15,90 Haugesund år: Lene Grasbakken 14,99 Skien m hekk 13 år: Trude Engum 33,6 Beitostølen år: Karin Solbakken 32,9 Beitostølen år: Karin Solbakken 32,9 Beitostølen år: Karin Solbakken 29,8 Raufoss år: Karin Solbakken 29,7 Raufoss m hekk (7 hekker) 14 år: Gjertrud Os 54,1 Lunner år: Karin Solbakken 47,4 Raufoss år: Mille Aas Sandnes 47,31 Fana år: Mille Aas Sandnes 46,92 Bislett år: Mille Aas Sandnes 47,30 Nadderud m hekk 13 år: Ingrid Bjørnhaug 80,1 Gjøvik år: Mette Sørlien 76,1 Gjøvik år: Mette Sørlien 76,1 Gjøvik år: Sissel Vien 67,3 Bislett 18.09,75 17 år: Sissel Vien 65,3 Bislett år: Sissel Vien 63,2 Bislett Lengde 11 år: Ingunn Steen 4,38m Biri

71 12 år: Guro Løkken 4,68m Gjøvik år: Karin Solbakken 4,74m Biri år: Hanne Dotseth 5,09m Biri år: Mette Karin Ninive 5,33m Lillehammer år: Mette Karin Ninive 5,41m Raufoss år: Astrid Torgersen 5,59m Raufoss år: Mette Karin Ninive 5,91m Hamar Lengde u.tilløp 11 år: Annette Dave 2,14m Raufoss år: Nina Sæthrang 2,24m Raufoss år: Bente Dyvesveen 2,38m S.Land år: Siv Kyseth 2,41m Dokka år: Mette Karin Ninive 2,47m Gjøvik år: Mette Karin Ninive 2,47m Brandbu Annette Dave 2,47m Vinstra år: Anne Line Raddum 2,52m Vinstra år: Bodil Alund 2,65m Gjøvik Høyde 11 år: Anja Amundsen 1,28m Lillehammer år: Siv Kyseth 1,44m Biri år: Karin Solbakken 1,45m Brandbu Rita Stenersen 1,45m Brandbu år: Anja Amundsen 1,58m Kongsberg år: Gjertrud Os 1,59m Raufoss år: Gjertrud Os 1,60m Raufoss år: Hanne Roterud 1,55m Lørenskog år: Siv Kyseth 1,55m Lillehammer år: Gjertrud Os 1,55m Raufoss år: Anne Line Raddum 1,55m Raufoss Høyde u.tilløp 11 år: Lene Grasbakken 1,04m N.Land år: Annette Dave 1,14m N.Land år: Grethe Sandmann 1,20m Raufoss år: Grethe Sandmann 1,28m Raufoss år: Annette Dave 1,31m Raufoss år: Annette Dave 1,35m Raufoss år: Mette Karin Ninive 1,33m Vardal år: Mette Karin Ninive 1,34m Gjøvik

72 Tresteg 11 år: 12 år: 13 år: 14 år: 15 år: 16 år: 17 år: 18 år. Stav 11 år: 12 år: 13 år: 14 år: 15 år: 16 år: 17 år : 18 år: Kule (2kg) 11 år: Anja Amundsen 8,34m Lillehammer år: Anja Amundsen 9,49m Raufoss år: Kule (3kg) 14 år: Grethe Skaug 11,43m Lillestrøm år: Wenche Lindstad 11,36m Roa år: Anja Amundsen 10,49m Raufoss Kule (4kg) 17 år Grethe Skaug 10,79m Raufoss år: Grethe Skaug 11,12m Vardal Diskos (0,6kg) 11 år: 12 år: 13 år: 72

73 Diskos (0,75kg) 14 år: 15 år: Diskos (1kg) 16 år: Grethe Skaug 36,10m Gjøvik år: Grethe Skaug 39,42m Orkanger år: Grethe Skaug 41,40m Lillehammer Spyd (400 gr) 11 år: Lene Grasbakken 19,54m Raufoss år: Lene Grasbakken 21,92m Raufoss år: Anja Amundsen 28,50m Lillehammer år: Anja Amundsen 31,80m Lillehammer år: Spyd (600 gr) 16 år: Anja Amundsen 28,40m Raufoss år: Kristin Nøkleberg 28,34m Raufoss år: Slegge (2 kg/100 cm) 11 år: 12 år: 13 år: Slegge (3 kg/110 cm) 14 år: 15 år: Slegge (4 kg/119,5 cm) 16 år: 17 år: 18 år: 73

74 60 m 74 Gutter 11 år: Bent Evensen 8,5 Lillestrøm år: Thomas Färber 8,60 Lillehammer år: Jan Erland Amundsen 8,4 Raufoss år: Thomas Färber 8,21 Bismo år: Bent Evensen 7,6 Raufoss år: Eskil Narum Mediaa 7,6 Bislett år: John Ertzgaard 7,60 Gjøvik år: John Ertzgaard (id) 7,44 Stange år: John Ertzgaard (id) 7,19 Stange år: John Ertzgaard (id) 7,21 Stange år: Thomas Lunell (id) 7,18 Stange m 11 år: Bent Evensen 14,1 Hamar år: Bent Evensen 13,6 Raufoss år: Thomas Färber 12,95 Nadderud år: Bent Evensen 12,0 Lillestrøm år: Eskil Narum Mediaa 12,0 Nadderud år: John Ertzgaard 12,25 Lillestrøm år: John Ertzgaard 11,44 Raufoss år: John Ertzgaard 11,05 Nadderud år: John Ertzgaard 10,73 Drammen år: John Ertzgaard 10,96 Lillehammer m 11 år: Jan Finsveen 29,8 Elverum år: Jan Erland Amundsen 28,7 Raufos år: Bent Evensen 26,7 Elverum år: Bent Evensen 25,3 Hamar år: Thomas Färber 25,3 Raufoss år: John Ertzgaard 23,9 Romedal år: John Ertzgaard 22,86 Østersund år: John Ertzgaard 21,41 Lambertseter år: John Ertzgaard 21,95 Lillehammer m 13 år: Kai Arne Steen 43,9 Raufoss

75 14 år: Per Ivar Myhre 42,1 Raufoss år: John Ertzgaard 38,82 Lillehammer år: Sjur H.Berge 40,6 Raufoss år: Bent Evensen 36,8 Raufoss år: Per Åge Skålerud 38,9 Raufoss m 11 år: Jan Finsveen 67,7 Vardal år: Asle Gaarder 67,4 Vardal år: Bent Evensen 61,0 Vardal år: Bent Evensen 56,2 Lunner år: Bent Evensen 53,7 Stovner år: Bent Evensen 52,6 Vardal år: John Ertzgaard 50,32 Fana år: Bent Evensen 49,61 Porsgrunn m 11 år: Jan Finsveen 1,45,8 Kongsberg år: Jan Finsveen 1,39,9 Hønefoss år: Bent Evensen 1,34,9 Bergen år: Bent Evensen 1,29,9 Fana år: Kai Arne Steen 1,28,9 Lillehammer år: Kai Arne Steen 1,29,0 Raufoss år: 18 år: Bjørn Karsrud 1,33,6 Raufoss m 11 år Geir Skari 2,22,8 Bislett år: Geir Skari 2,16,7 Nadderud år: Geir Skari 2,15,5 Nadderud år: Bent Evensen 2,05,6 Hønefoss år: Bent Evensen 2,02, Stovner år: Bent Evensen 2,00,2 Bislett år: Kai Arne Steen 1,59,4 Bislett år: Ole Johan Dyste 1,55,98 Kolbotn m 11 år: Geir Skari 3,04,2 Porsgrunn år: Geir Skari 2,56,9 Raufoss år: Geir Skari 2,54,0 Nadderud

76 14 år: Knut Robert Sveen 2,50,4 Raufoss år: Kai Arne Steen 2,52,5 Raufoss år: Kai Arne Steen 2,39,6 Bislett år: Tore Eriksen 2,52,5 Raufoss år: Øyvind Kaste 2,37,8 Raufoss m 11 år: Stig Moren Aure 5,09,9 Roa år: Geir Skari 4,31,0 Bislett år: Geir Skari 4,30,2 Larvik år: Knut Robert Sveen 4,39,5 Larvik år: Bent Evensen 4,32,2 Raufoss år: Jan Arild Høgberget 4,16,4 Bislett år: Kai Arne Steen 4,06,3 Bislett år: Ole Johan Dyste 3,59,69 Skjå m 15 år: Vemund Bredesen 10,15.8 Raufoss år: Even Tajet 9,24,9 Lunner år: Even Tajet 9,08,9 Vardal år: Bjørn Karsrud 9,11,9 Bislett m 17 år: Per Erik Brunsberg 15,57,0 Raufoss år: Øyvind Kaste 16,20,2 Larvik m hinder 18 år: Ole Johan Dyste 6,07,9 Lisleby m hekk (76,2 cm) 12 år: Jan Erland Amundsen 10,7 Brandbu m hekk (84 cm) 14 år: Tormod Fjærestad 13,5 Vardal m hekk (91,4 cm) 15 år: Thomas Färber 15,12 Lisleby år: Thomas Färber 14,26 Lillehammer

77 110 m hekk (91,4 cm) 16 år: Dagfinn Rødningen 18,6 Vardal år: Bent Evenrud 15,50 Raufoss m hekk (100 cm) 17 år: Jan Erland Amundsen 16,1 Lillehammer år: Bent Evenrud 15,40 Raufoss m hekk (106,7 cm) 18 år: Bent Evenrud 15,9 Lillehammer m hekk (68 cm) 11 år: 12 år: 13 år : 200 m hekk (76,2 cm) 14 år: Bent Evenrud 31,4 Beitostølen år: Tormod Fjærestad 29,8 Raufoss år: Bent Evenrud 27,2 Raufoss år: Bent Evenrud 27,2 Raufoss år: Bent Evenrud 26,0 Raufoss m hekk (84 cm) 16 år: Jan Erland Amundsen 43,2 Beitostølen år: Thomas Färber 43, m hekk (91,4 cm) 17 år: Jan Erland Amundsen 60,47 Raufoss år: Bent Evenrud 58,3 Raufoss Lengde 11 år: Jan Erland Amundsen 4,33m Vardal år: Jan Erland Amundsen 4,79m Biri år: Bent Evenrud 5,04m Biri Jan Erland Amundsen 5,04m Lillestrøm år: Roy Hovsveen 5,62m Kongsvinger år: John Ertzgaard 5,91m Raufoss

78 16 år: Dagfinn Rødningen 6,16m Gjøvik år: Bent Evenrud 6,47m Raufoss år: Christian Hanssen 6,80m Gøteborg Lengde u.tilløp 11 år: Gunnar Amundsen 2,16m Raufoss år: Bent Evensen 2,41m Vardal år: Jan Erland Amundsen 2,60m Raufoss år: Kai Brustuen 2,67m år: Bent Evensen 2,67m Raufoss år: Tormod Fjærestad 2,84m Gjøvik år: Tormod Fjærestad 2,99m Vardal år: Jan Erland Amundsen 2,96m Raufoss år: Bent Evensen 3,00m Raufoss Høyde 11 år: Bent Evenrud 1,31m Gjøvik år: Bent Evenrud 1,40m Biri år: Bent Evenrud 1,50m Brandbu år: Bent Evenrud 1,70m Biri år: Bent Evenrud 1,75m Beitostølen John Ertzgaard 1,75m Raufoss år: Erik Torp 1,94m Porsgrunn år: Erik Torp 1,93m Raufoss år: Jan Erland Amundsen 2,00m Raufoss Høyde u.tilløp 11 år: Gunnar Amundsen 1,05m Raufoss år: Gunnar Amundsen 1,10m Søndre Land år: Dagfinn Rødningen 1,11m Raufoss år: Jan Erland Amundsen 1,34m S.Land år: Jan Erland Amundsen 1,48m N.Land år: Jan Erland Amundsen 1,55m Raufoss år: Jan Erland Amundsen 1,60m Raufoss år: Bent Evenrud 1,45m Dokka Tresteg 12 år Jan Finsveen 8,98m Raufoss år: Jan Erland Amundsen 10,57m Gjøvik år: Bent Evenrud 11,62m Gjøvik

79 15 år: Steinar Kyrkjebø 12,48m Lunner år: Bent Evenrud 12,48m Gjøvik år: Steinar Kyrkjebø 13,51m Brandbu år: Steinar Kyrkjebo 13,47m Bislett Stav 13 år: Rune Skibnenes 1,80m Raufoss år: Bent Evenrud 2,20m Raufoss år: Bent Evnerud 2,30m Raufoss år: Bent Evenrud 3,30m Kongsberg år: Bent Evenrud 3,50m Nesbyen år: Bent Evenrud 3,70m Mora Kule (2 kg) 11 år: Espen Jensen 11,10m Lillehammer Kule ( 3kg) 12 år: Rolf Ormåsen 9,65m Lena år: Rolf Ormåsen 12,81m Raufoss Kule (4 kg) 14 år: Rolf Ormåsen 13,37m Raufoss år: Rolf Ormåsen 15,41m Lillestrøm Kule (5,5/5,0 kg) 16 år: Rolf Ormåsen (5,5kg) 14,10m Vardal år: Rolf Ormåsen (5,5kg) 13,43m Raufoss år: Kjell-Petter Nicolaisen (5,5kg) 13,52m Harestua Kule (6 kg) Diskos (0,6 kg) 11 år: Espen Jensen (1kg) 18,66m Lillehammer Diskos (0,75 kg) 12 år: Trond Dyvesveen (1kg) 18,32m Raufoss år: Rolf Ormåsen (1kg) 35,06m Vardal