Tema for seminaret: Arrangørseminar
|
|
|
- Mona Karoline Aamodt
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Arrangørseminar Tema for seminaret: AOOK 3. April 2017 Oppgaver for teknisk delegerte, gjennomgang av veileding og kontrollskjema Løype- og klassetilbud med vekt på vanskelighetsgrader og øvelsenes egenart (langdistanse, mellomdistanse og sprint) Kart og kartutskrift. Krav, tips og erfaringsutveksling. Forhold til Vegetasjon, Dyreliv og Grunneier (VDG) 1 2 1
2 Før vi starter Deltagerne presenterer seg Navn, klubb og funksjon(er) i klubb eller i kommende arrangement Håvard W. Pettersen [email protected] Berger og Svelvik OL Stein H. Hagen [email protected] Fossum IF Arnfinn Pedersen [email protected] Gjø-Vard OL Øyvind Sørlie [email protected] Hadeland OL Per Olav Andersen [email protected] Halden SK Bjørn Axel Gran [email protected] Halden SK Jana-Elena Koser [email protected] Haugesund IL Orientering Asle Johnsen [email protected] Hedrum OL Torgeir Strand [email protected] Hordaland Sturle Nordeide [email protected] Hordaland Tor Lahlum [email protected] Kolbotn og Skimt OL Jan Gaute Buvik [email protected] Korgen IL Aileen Runde [email protected] Kristiansand OK Atle Dengerud [email protected] Nord-Trøndelag Lasse Arnesen [email protected] Norges Orienteringsforbund Ole Petter Ruud [email protected] OK Horten Kjetil Karlsen [email protected] OK Moss Per Einar Pedersli [email protected] OL Trollelg Stig Hjelseth [email protected] OL Tønsberg og omegn Kari Strande [email protected] Ringerike OL Morten Dåsnes [email protected] Ringerike OL Kari Christiansen [email protected] Sandefjord OK Bernt O. Myrvold [email protected] Sarpsborg OL Harald Hovi [email protected] Skien OK Espen Karlsen [email protected] Stavanger Orienteringsklubb Bjørnar Olsrød [email protected] Stokke IL Linda Verde [email protected] Sturla, IF Tomas Stenstrøm [email protected] Svenske Orienteringsforbundet Gunnar Kvaal [email protected] Troms Arne Okkenhaug [email protected] Verdal OK Ivar Maalen [email protected] Ås-NMBU Orientering Oppfordring: Vær aktiv underveis! Spør når du lurer på noe! Kommenter når du vil dele! 3 Kvalitetssikring av o-arrangement Hvorfor? Hva? Hvilke er de 3 viktigste faktorene for at du skal være fornøyd med et o-arrangement? Hvilke er de 3 viktigste faktorene for en voksen nybegynner?..og for en 10-åring? 5 2
3 1. Kvalitetssikring av o-arrangement, forts Noen elementer VDG Kart Løyper Avtale om retningslinjer for o-idrettens forhold til naturmiljø og rettighetshavere 1: aksepterer øvrige organer/organisasjoner at o- aktivitet i ulike former kan drives i alle områder og gjennom hele sesongen. 2.1: Kontaktgruppa" forplikter seg til å informere sine underliggende ledd om retningslinjenes innhold og aktivt arbeide for at det etableres et fast samarbeid og faste samarbeidsrutiner bygd på disse retningslinjene på fylkes- og kommunenivå 2.3: Kommunenivå O-lagene skal hvert år legge fram en samlet aktivitetsplan for organer/ organisasjoner. 6 3
4 Mål og retningslinjer (BYM forslag) Velkommen til BYM! Ved søknad kan Bymiljøetaten gi tillatelse til å arrangere idretts-, kultur og friluftsarrangementer. Ved vurderingen av om tillatelse skal gis, vil faktorer som størrelse på arrangementet, type arrangement og belastningsgrad på naturen og området for øvrig, være viktige. Bymiljøetaten skal bestrebe seg på å medvirke til at arrangementer blir lagt til tider og steder som i minst mulig grad virker belastende på friluftsliv, dyreliv og vegetasjon. I Søknader om orienteringskonkurranser og andre arrangementer i dyrenes yngleperiode kan innvilges på de betingelser Bymiljøetaten fastsetter. 4
5 Hva må arrangøren tenke på og når?
6
7
8
9 NATURVERNFORBUNDET I OSLO OG AKERSHUS (NOA) Hvor finner jeg informasjon om naturforhold? Spør biologer Spør naturvernlagene Spør Fylkesmannen 1. Kvalitetssikring av o-arrangement, forts Noen elementer VDG Kart Løyper La naturen gå i arv! 20 9
10 Regler for kartarbeid Gjeldende versjon vedtatt på Forbundstinget Finnes på De viktigste endringene mht arrangement fra tidligere versjon: 9.1 Ved forstørrelse av kart for eldre utøvere skal alle symboler forstørres proporsjonalt med målestokkforstørrelsen. 9.2 Ved trykking av løyper på forstørrede kart skal også løypetrykksymbolene forstørres proporsjonalt med målestokkforstørrelsen. 9.3 Målestokk for forstørrede o-kart for eldre utøvere skal være 1:5000 (målestokk 1:7500 kan benyttes for løyper som ellers ville ha krevet papirformat større enn A3). Målestokk for forstørrede sprintkart for eldre utøvere skal være det dobbelte av originalmålestokken (1:2500 for kart i målestokk 1:5000 og 1:2000 for kart i målestokk 1:4000). Utskrift av kart Orienteringskart skal som hovedregel trykkes i 5-farge offset. Til treninger og mindre løp er det likevel åpning for å printe og fargekopiere kart. På denne siden gis det en oversikt over hva som gjelder ved printing og kopiering av kart til konkurranser. Kart til konkurranser skal trykkes av en autorisert produsent. Av hensyn til kvaliteten på arrangementene våre og for å sikre at vi høster flere erfaringer er det knyttet en del vilkår til dette: Kartene skal produseres i henhold til den internasjonale kartnormen (ISOM2000) eller den internasjonale sprintkartnormen (ISSOM). Det vil si at kartnormenes farger og symbolstørrelser/linjetykkelser skal overholdes, og det skal benyttes overtrykkingseffekt (se siste avsnitt i kartnormens punkt kartutvalgets web-sider har mer om dette
11 Utskrift av kart (2) For å kunne benytte alternative trykkemetoder til K-løp, må kartet produseres av en autorisert produsent (dette kan være klubben selv eller en ekstern aktør) Forbundet administrerer en autorisasjonsordning, Autorisasjon vil bli trukket tilbake dersom det oppdages tilfeller der kvalitetskravene ikke er oppfylt. Kartmålestokk På lokale løp (KM, K-løp, Nærløp, treninger) gir en nå generell tillatelse til bruk av 1: også for langdistanse. For de viktigste konkurransene skal det fremdeles brukes målestokk 1: for langdistansen. Dette gjelder NM, norgescup, testløp. For veteranklasser kan forstørrelse brukes (1:5000 /1:7500) På kartets framside skal det stå hvem som har trykket kartet og når kartet ble trykket. For autorisasjon av kartutskrift og spørsmål rundt dette:
12 Fra TD-instruksen 4. Sjekke kartkvaliteten og at kartet er godkjent av kretsen, Konkurransereglenes punkt og regler for kartarbeid punkt 8. Det skal kontrolleres er at kvaliteten på løpskartet, som løperne får utdelt, blir tilfredsstillende. Regler for kartarbeid 8.3: «For å kunne benytte annet enn offsettrykk til K-løp må kartet trykkes av en autorisert produsent.» Se mer informasjon på 1. Kvalitetssikring av o-arrangement, forts Noen elementer VDG Kart Løyper 26 12
13 Løypelegging «Pensumlitteratur» De fleste lysark er hentet fra Håkon Løvli s presentasjoner på Løypeleggerseminar på Gardermoen januar 2015, i Larvik februar 2015 og under Kompetansehelgen oktober Ellers henvises til presentasjonen fra løypeleggingsseminar på Kompetansehelgen
14 Viktig utgangspunkt: Sørg for at valg av arena, startplass og terrengutnyttelse gjøres med tanke (også) på N- og C-løyper! 30 14
15 Planlegging av trasèer for N-løyper Kartet må være riktig for de yngste De færreste leser PM og ser ikke på kartoppslag (eks. er H12 i O-ringen) Faktisk grense for hogst 15
16 N-løyper N - løyper N-åpen, D/H 11-12N, D/H 13-16N, D/H 17N En N-løper forventes å kunne: - Ferdes i terrenget - Forstå de grunnleggende karttegnene - Orientere kartet - Orientere etter ledelinjesystemet - Ta korte avstikkere fra ledelinjesystemet 16
17 N - løyper forts. I konkurransereglene: : N-åpen og H/D-10 kan ha flere korte sløyfer med ulik vanskegrad. Hver sløyfe kan løpes flere ganger : Det skal være klassetilbud for direktepåmelding på alle vanskelighetsnivå i Na og K løp. Merking av strekk kan være en god løsning i terreng med ikke sammenhengende ledelinjer. Startplass nær samlingsplass (om mulig) 17
18 N-åpen og 11-12N i samme løype 18
19 C - løyper C - løyper D/H -10, D/H 11-12, D/H 13-16C, D/H 17 C En C-løper forventes å kunne: - Gjøre enkle veivalg - Kompassteknikk hvordan bruke kompasset - Kutte mellom ledelinjer - Finorientere på korte strekk med kompass - Grov retningsorientering inntil meter mellom ledelinjer - Grunnleggende høydekurveforståelse (kolle, hvor det går opp og ned) - Forstå hva holdepunkter er - Forstå og bruke angrepspunkt (siste sikre) - Enkel avstandsbedømming 19
20 C - løyper forts. Erfaringen er at det er få løpere i D/H 11-12N kanskje er det for mange som løper D/H «for tidlig» (for der løper klubbkompisen). D/H -10 bør de ha samme løype som D/H 11-12? Snilt 1. førstestrekk anbefalt for alle klasser for å komme inn på kartet. (Nok stress allikevel) 20
21 21
22 D/H
23 De ulike øvelsene For beskrivelse av de ulike øvelsene, se IOF-skriv om løypelegging: content/uploads/2010/12/guidelines-for-course- Planning-World-Class-Events_v2.pdf 23
24 Mellomdistanseløyper Skal det bare være postplukk? Bør ikke være en kort langdistanseløype Variasjon er mest utfordrende Legg gjerne inn et litt lengre «veivalgsstrekk» Husk at også yngre klasser skal ha mellomdistanse-karakter og dermed også kortere løyper enn «vanlige» løp. 24
25 25
26 Store krav til kartet Sprintløyper Store krav til løypelegger (Alt kan skje) Grunneiere Trafikksikkerhet Vakthold (passe på postene og trafikken) Mye bruk av merkebånd?? Kan vi tåle litt slump i vanlige løp? Prinsipp for sprintløyper Fart -> «Terrenget» skal ha svært god løpbarhet! Veivalg -> Løpet skal avgjøres på veivalg, ikke på postene! Stress -> Løperne skal gis nok utfordinger Rettferdighet (Fairness, fairness, fairness!) -> Kartet skal være lesbart i full fart og «lureposter» skal ikke brukes! 26
27 Gode sprintløyper kan legges i et «veikryss i Telemark»! Hvordan bedømme om en sprintløype er god? For A-/E-nivå: Sum > 20: God løype med tilstrekkelig med utfordringer Sum < 15: Sannsynligvis litt for enkelt Hentet fra: IOF s Guidelines-for-Course-Planning-World-Class-Events 27
28 Hvordan bedømme om en sprintløype er god? Langdistanse Viktigste prinsipper: Så mange veivalgsstrekk som mulig «Enkle» poster, ikke slump Variasjon; deler med mellomdistansepreg Fysisk krevende 28
29 Langdistanse Langdistanse 29
30 Stafett Mellomdistanseliknende løyper Rettferdig spredning, mulig å «komme i fra» de andre Like lange (tidsmessig) gaflinger Bruk et begrenset antall gaflingsvarianter Ugaflet siste del av sisteetappe Postplasseringer Uansett terrengtype: Gjem aldri postene bort! Nybegynnerposter må henge tydelig, øvrige poster bør henge like høyt (eks. underkant skjerm i knehøyde) Husk at aldri er postene så klart og tydelig plassert som i et VM, og aldri er de så bortgjemt som i klubb-o-løp av mer tvilsom karakter. Uheldig gaflingsforskjell En post skal være like lett synlig enten det allerede er en løper der, eller ikke. 30
31 Oppsett av postenhet Løpsretning Løypelegging i OCAD og Purple Pen Kurshefte fra NOFs kurs under Kompetansehelgen 2015 kan lastes ned her: Brikka skal kunne legges på i «fartsretningen», enten du er venstre- eller høyrehendt! Det skal være mulig å passere posten på begge sider! Purple Pen kan lastes ned gratis fra purplepen.golde.org 31
32 Finpuss i løypetegning Bruk av overtrykkseffekt Uten overtrykk Med overtrykk 32
33 Samarbeidspartnere Løpsadministrasjon og tidtaking Bruk TD (kontrollør) som sparringspartner = involver TD tidlig Oppnevnes det ikke TD (løpet er for lite (karusell-løp e.l)) da kan det være lurt med en «klubbkontrollør»
34 Lover og regler Konkurransereglene Gjeldende versjon vedtatt på KLM 2016 finnes via:
35 Del 2: Arbeidet som teknisk delegert (TD) Nyttig lesestoff Finnes på
36 Nyttige tips i FlexO Om Arrangørveileder Om forfatteren: Bernt O. Myrvold, erfaring som arrangør eller løypelegger i o-løp med fra 20 til 2000 deltagere, og 2 til 200 arrangører, og kontrolløroppgaver ved kretsløp, nasjonale løp, NM og internasjonale mesterskap
37 Arrangørveileder innhold Skjematisk tidsplan for forberedelser og gjennomføring
38 Tidsrom for ulike faser for ulike løpstyper Bemanning for ulike løpstyper/-størrelser
39 Bemanning for ulike løpstyper/-størrelser (2) Bemanning for ulike løpstyper/-størrelser (3)
40 Januar 2016 Veiledning for kontroll av kretsløp i Akershus og Oslo Orienteringskrets. Teknisk delegerte ( TD ) oppnevnes av Teknisk råd i kretsen blant kandidater foreslått av kretsens arrangørklubber. TD`s oppgave er i samarbeid med løpsleder og løypelegger å kvalitetssikre arrangementet og påse at det arrangeres i henhold til konkurransereglene. TD har taushetsplikt om terreng, kart, løyper og andre forhold som kan gi deltakere konkurransefortrinn. 96 Teknisk delegert skal som et minimum utføre følgende oppgaver: 1.Sjekke at det er innhentet samtykke til samlingsplass, startsted og parkering og at det tas hensyn til vegetasjon og dyreliv i henhold til VDG-avtalen, se punkt 14 i konkurransereglene. Sørg for at dette er dokumentert i skjema som følger kartet. 2.Påse at innbydelse og PM gir tilstrekkelig informasjon til løperne. Krav til innhold i innbydelse og PM framgår av konkurransereglene, henholdsvis punkt 22.3 og Kontrollere at løype- og klassetilbudet dekker alle aldre og ferdighetsnivåer, se punkt 16. Det er viktig å merke seg at det skal være tilbud om åpne løyper med direktepåmelding for alle ferdighetsnivåer. Videre skal det være tilbud om følgende klasser på B-nivå: D/H15-20B og D/H21-B. 40
41 4. Sjekke kartkvaliteten og at kartet er godkjent av kretsen, Konkurransereglenes punkt og regler for kartarbeid punkt 8. Det skal kontrolleres er at kvaliteten på løpskartet, som løperne får utdelt, blir tilfredsstillende. Regler for kartarbeid 8.3: «For å kunne benytte annet enn offsettrykk til K-løp må kartet trykkes av en autorisert produsent.» Se mer informasjon på 5.Kontrollere at løypeleggingen er tilpasset øvelse (langdistanse, mellomdistanse eller sprint ). Mellomdistanse: Avhengig av klasse, % av løypelengdene for langdistanse. Orienteringsteknisk krevende med fokus på finorientering og retningsskifter. Veiledende vinnertider for mellomdistanse: D/H 13-16: min. D/H 17-20: 25 min. D/H 21-34: 35 min. D/H 35-49: 25 min. D/H 50-: min. 41
42 Langdistanse: Variasjon mellom ulike orienteringsteknikker med veivalgsalternativer og innslag av langstrekk. Sprint: Postene kan være enkle og det skal være mulig å holde tilnærmet maksimum løpshastighet gjennom hele løypa. Veiledende vinnertid for sprintløp er min. Informasjon om løpskategorier finnes i IOF`s konkurranseregler punkt 16.9 og appendix 6. content/uploads/2010/12/competition-rules-for-iof-foot- Orienteering-Events-2016.pdf Se også IOF-skriv om løypelegging: 6.Kontrollere at løypenes vanskelighetsgrader oppfyller kravene til de ulike nivåene A, B, C og N, med særlig fokus på B, C og N-løypene. N: Løypa legges langs ledelinjer (veg/sti/bekk/åpen myr). Ved mangel av ledelinje skal det merkes. C: Løypa legges fortrinnsvis langs ledelinjer. Postene kan legges litt vekk fra ledelinjene, men det skal være oppfangende detaljer rundt postene. B: Løypa skal være relativt enkel med oppfangende detaljer i nærheten bak postene. Postdetaljene skal være lesbare og tydelige. 42
43 7.Kontrollere postplassering og postbeskrivelser før løypene trykkes. 8.Påse at arrangøren organiserer gjennomløping før start på løpsdagen. Alle poster skal besøkes og alle stemplingsenheter skal kontrolleres. AOOK s (forenklede) kontrollskjema 9.Påse at deltakerne i N-åpen og D/H-10 ikke rangeres og at reglene for utdeling av kart på forhånd overholdes, punkt Påse at reglene for premiering, særlig for de yngste klassene, overholdes. Se konkurransereglene punkt og forskrifter for påmelding, premiering og resultatsservice 11.Hvis løpet inngår i Trimtex-cup, skal TD sette seg inn i og påse at arrangøren følger regler for Trimtex-cup, disse finnes på AOOK`s hjemmeside
44 RAPPORTSKJEMA FOR TEKNISK DELEGERTE. Dato for arrangement: Arrangementstype: Arrangørklubb: Teknisk delegert, navn og klubb: KONTROLLOMRÅDE HENVISNING Forberedelser Samtykke til samlingsplass, Konk. regler punkt 14.2 parkering og startsted VDG-hensyn Konk. regler punkt 14.3 Innbydelse Konk.reglene punkt Klasseinndeling/klasse Konk. reglene punkt 16 tilbud Løypelengder PM Konk.reglene punkt D A T O KOMMENTARER OG SIGNATUR Gjennomføring Vanskelighetsgrad A-løyper Vanskelighetsgrad B-løyper ( D/H 13-14, D/H15-20B, D/H21-B) Vanskelighetsgrad C-løyper Vanskelighetsgrad N-løyper Postbeskrivelser Konk. reglene punkt 18.4 Poster Konk. reglene punkt 21.4 Konk. reglene punkt og Premiering forskrift, se link i veiledningen. Kvalitet på kart 44
45 Trimtex Cup Trimtexlogo på innbydelsen Tidsplan 2 minutters startintervall Startnummer Meldetjeneste Klatre- eller veivalgsstrekk Speakertjeneste Trøyer Regler for Trimtex cup på AOOK`s hjemmesider. Hvordan gjøre en god TD-jobb? Noen råd: Ta kontakt med arrangør så tidlig som mulig og inviter gjerne deg selv til et planleggingsmøte TD-arbeid er et samarbeidsprosjekt med arrangør Gjør deg kjent med regler og annet som du ikke er så sikker på Tenk på hvordan du som o-løper vil at et o-løp skal være
Seminar for TD-er og løypeleggere 4. april 2016
Seminar for TD-er og løypeleggere 4. april 2016 Ivar Maalen, [email protected] AKERSHUS OG OSLO ORIENTERINGSKRETS 1 Innhold Introduksjon Løypelegging Kontroll av o-løp Litt om lover og regler 2 1 Før
Arrangørseminar. AOOK 19. Mars 2018
Arrangørseminar AOOK 19. Mars 2018 1 Tema for seminaret: Forhold til Vegetasjon, Dyreliv og Grunneier (VDG) Kart og kartutskrift. Krav, tips og erfaringsutveksling. Løype- og klassetilbud med vekt på vanskelighetsgrader
Gode og attraktive o-løp TD-funksjonen
Gode og attraktive o-løp TD-funksjonen 1. Kvalitetssikring av løpsarrangement 2. Teknisk delegert (TD) til hjelp eller bry? 3. Lokal og regional opplæring i arrangementsfunksjoner Ivar Maalen, [email protected]
Nytt fra kartutvalget
Nytt fra kartutvalget Håvard Tveite, NOFs kartutvalg Årets kart Regler for kartarbeid Spillemidler Løypetrykk - erfaringer Kartutskrifter - status Revisjon av kartnormen Årets kart Vinnere 2013: Årets
Riktige løyper for barn og ungdom. N, C og B nivå. Orientering skal være gøy!
Orientering skal være gøy! Målet er å gi barn og ungdom gode opplevelser og mestringsfølelse i o-løypa. De skal møte riktige utfordringer på riktig nivå og med en forutsigbarhet fra gang til gang i treninger
Info om Ungdomsløp. Ungdomsløp 2015 Klasser/løyper Emit-brikke Hvordan melde seg på løp? Hva skjer på løpsdagen?
Info om Ungdomsløp Ungdomsløp 2015 Klasser/løyper Emit-brikke Hvordan melde seg på løp? Hva skjer på løpsdagen? Ungdomsløp sesongen 2015 LØP NR DATO ARRANGØR LØPSTYPE STED 1 Torsdag 21. mai 2015 Malvik
Sak 7 Vedtakssaker. 7.1 Konkurranseregler 7.2 Orientering - regler for NM og HL 7.3 Kartregler. Dag Ausen, NOFs styre
Sak 7 Vedtakssaker 7.1 Konkurranseregler 7.2 Orientering - regler for NM og HL 7.3 Kartregler Dag Ausen, NOFs styre 7.1 Konkurranseregler 7.1.1 Regler om ferdsel på utmark Forslag fra Kongsberg o-lag A.
INDRE ØSTFOLD OK og OK MOSS inviterer til. Østfold O-weekend. 26. april 28. april 2013
INDRE ØSTFOLD OK og OK MOSS inviterer til Østfold O-weekend 26. april 28. april 2013 26. APRIL Norgescup sprint jr. og sr. /world Rank Event 27. APRIL Lørdagskjappen,, inkl. norgescup jr. og sr. mellomdistanse
Byåsen IL Orientering INFO FOR REKRUTTER 2017
Byåsen IL Orientering INFO FOR REKRUTTER 2017 Sportslig utvalg 2017 Leder Haakon Arnesen Junior/senior Hans Alexander Østhagen 13-16 år Hans Helmer Sæternes -> 12 år Torgeir Aune Trenere opp til 12 år:
Kristiansand Orienteringsklubb ønsker velkommen til NM-natt, NC-mellomdistanse og KOK-2-dagers i Kristiansand 31/3-2/4 2017
Kristiansand Orienteringsklubb ønsker velkommen til NM-natt, NC-mellomdistanse og KOK-2-dagers i Kristiansand 31/3-2/4 2017 Fredag 31. mars: NM Natt for junior og senior. Publikumsløp. Lørdag 1. april:
Veiledning for arrangører av lokale løp og veiledning for løypelegging
Revisjonsdato: 30. mai 2017 Veiledning for arrangører av lokale løp og veiledning for løypelegging 1 Instruks/veiledning for arrangører av lokale løp (Stjørdals-karusell og Stjørdalsmesterskap) 2 1.1 Uttak
Terrenget er middels kupert østfoldterreng med noe grøntområder. Kartet er sist revidert i 2016.
14. 15. april 2018 Halden SK og Sarpsborg OL innbyr til nasjonale løp med Vårspretten (mellomdistanse) lørdag 14. april og SOLrenningen (også mellomdistanse) på søndag 15. april. Vårstafetten er dermed
1. Målsetninger og ledelse av Norgescup
1. Målsetninger og ledelse av Norgescup 1.1 Tilby en serie orienteringsarrangement med høy kvalitet, som skal være attraktiv både for eliteutøvere, media, publikum, samarbeidspartnere og andre interesserte.
Sarpsborg OL og Halden SK innbyr til Nasjonale løp Vårspretten, Vårstafetten og SOLRenningen. 18.-19. april 2015
Sarpsborg OL og Halden SK innbyr til Nasjonale løp Vårspretten, Vårstafetten og SOLRenningen 18.-19. april 2015 FRAMMØTE: Merket avkjøring #10 på E6. Derfra ca 1km. 20 km sør for Rygge flyplass. PARKERING:
19.08.2015. Løten o-lag ønsker velkommen til årets 4. løp i RingAlm cup 2015, fjelletappen.
PM 19.08.2015 Løten o-lag ønsker velkommen til årets 4. løp i RingAlm cup 2015, fjelletappen. Løpet arrangeres fra Budor Skistadion som langdistanse med fellesstart. Samlingsplass og parkering Samlingsplass
PM Tour de Orientering
PM Tour de Orientering og Rogalandsranking nr. 8 & 9 27-28. september på Ålgård Tid; Distanse; Hva; Kart; Lørdag kl. 12.30-13.30 Prolog ca. 500m Speed-Orientering Ingen Lørdag kl. 14.00 Mellom Individuell
Stein Turtumøygard. Tormod Strand og Morten Karlsen. Stein Turtumøygard og Per Hermann Krøger. Tormod Strand og Gro Hege Ludvigsen.
ÅRSBERETNING 2016 FOR ADMINISTRASJON Styret: Leder: Per Hermann Krøger Kasserer: Kjersti Holt Hanssen Styremedlem: Audun Bjerknes Styret har hatt tre styremøter ellers har saker vært avgjort ved e-post.
1. Målsetninger og ledelse av Sport8-Norgescup
1. Målsetninger og ledelse av Sport8-Norgescup 1.1 Tilby en serie orienteringsarrangement med høy kvalitet, som skal være attraktiv både for eliteutøvere, media, publikum, samarbeidspartnere og andre interesserte.
Innbydelse. Grue IL orientering inviterer til O- helg på Finnskogen. 20. - 22. september 2013.
Innbydelse. Grue IL orientering inviterer til O- helg på Finnskogen 20. - 22. september 2013. Program: Fredag 20. september Norgescup Sprint Finale, junior D/H 16 løper sprint i samme løype som D/H17-18
1. Målsetninger og ledelse av Sport8-Norgescup
1. Målsetninger og ledelse av Sport8-Norgescup 1.1 Tilby en serie orienteringsarrangement med høy kvalitet, som skal være attraktiv både for eliteutøvere, media, publikum, samarbeidspartnere og andre interesserte.
1. Målsetninger og ledelse av Norgescup
1. Målsetninger og ledelse av Norgescup 1.1 Tilby en serie orienteringsarrangement med høy kvalitet, som skal være attraktiv både for eliteutøvere, media, publikum, samarbeidspartnere og andre interesserte.
Løypelegging del 3 Løypelegging i stafetter
Løypelegging del 3 Løypelegging i stafetter Det som i all hovedsak skiller stafetter fra individuelle o-løp, er bruk av gaflinger. Gaflinger vil si at løpere på samme etappe løper innom forskjellige poster,
Lillehammer orienteringsklubb ønsker velkommen til veteranmesterskapet, og til Fjelldilten og Lillehammersprinten, helga den 5. 7. september.
Lillehammer orienteringsklubb ønsker velkommen til veteranmesterskapet, og til Fjelldilten og Lillehammersprinten, helga den 5. 7. september. Veteranmesterskapet 2014 arrangeres av Lillehammer OK med mellom-
Innbydelse Fredag 5. juli søndag 7. juli 2019 Røros Os Dalsbygda
Innbydelse Fredag 5. juli søndag 7. juli 2019 Røros Os Dalsbygda Røros sentrum Nørdalen Os Skarvdalen Dalsbygda 1 LØPSPROGRAM Fredag 5. juli 2019 Arrangør: Røros IL Løpstype: Sprint. Enkeltstart. Samlingsplass:
Løypelegging og bruk av OCAD Kveldsorientering i Oslo og Akershus (KOsAk) Utviklet av Knut E. Helland, 25.mars 2009
Løypelegging og bruk av OCAD (KOsAk) Utviklet av Knut E. Helland, 25.mars 2009 Innhold Innhold...1 Bakgrunn...2 Underlag / lenker...2 Løypelegging...3 N-løyper...3 C-løyper...3 B-løyper...4 A-løyper...4
LAGLEDERMØTE I ØSTFOLD ORIENTERINGSKRETS Dato: Onsdag 25.september 2013 Tid: Kl. 19:00 Sted: Idrettens hus, Østfoldhallen
LAGLEDERMØTE I ØSTFOLD ORIENTERINGSKRETS Dato: Onsdag 25.september 2013 Tid: Kl. 19:00 Sted: Idrettens hus, Østfoldhallen Saksliste for dagen: 1. Velkommen og litt generelt om ØOK 2. Evaluering av Østfoldsprinten
Unionsmatchen 2007 02-03. juni
På oppdrag fra Østfold Orienteringskrets inviterer Halden Skiklubb til Unionsmatchen 2007 02-03. juni for distriktene Bohuslän-Dal, Göteborg, Halland, Västergötland, Akershus- Oslo, Buskerud og Østfold
Invitasjon til. Hovedløp og O-landsleir i orientering. i Sandefjord, Vestfold. 2. - 7. august 2013
Invitasjon til Hovedløp og O-landsleir i orientering i Sandefjord, Vestfold 2. - 7. august 2013 Arrangementets hjemmesider: www.hovedlopet2013.no Hovedløpet 2013 Sandefjord (facebook) SANDEFJORD ORIENTERINGSKLUBB
NORSK O-FESTIVAL 2015
INNBYDELSE NORSK O-FESTIVAL 2015 Nydalens SK Orientering ønsker velkommen til Norsk O-festival ved Sognsvann i Oslo 26-28. juni 2015. For mer detaljert og oppdatert informasjon: www.o-festivalen.no PROGRAM
Grue IL orientering inviterer til Veteranmesterskap 11-13. september 2015.
Grue IL orientering inviterer til Veteranmesterskap 11-13. september 2015. Program Fredag 11. sept: Lørdag 12. sept: Søndag 13. sept: Sprint Langdistanse Mellomdistanse Informasjon på www.grue-o.no/veteranmesterskapet
Innbydelse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28.-søndag 30. august 2015 www.mnm2015.no
Innbydelse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28.-søndag 30. august 2015 www.mnm2015.no Orkanger IF og Byåsen IL ønsker velkommen til Midt-Norsk Mesterskap i orientering. Vi håper på tre flotte konkurransedager
Prøv å se for deg samlingsplassen med fullt av folk og prøv litt med forskjellige alternativer.
Litt om løypelegging Dette er en serie på 3 deler som omhandler løypelegging. Del 1 handler generelt om løypelegging, forberedelser, ting å tenke på osv. Del 2 tar for seg eksempel på langdistanseløyper
Opplæring i orientering
Opplæring i orientering Agenda: 1. Kartets farger og karttegn 2. Å orientere kartet 3. Avstand og høyde 4. Veivalg, ledelinjer, holdepunkt 5. Oppskrift på å finne frem www.kolweb.no 1 Tema 1: Kartets farger
Indre Østfold OK inviterer til NM langdistanse jr og sr NM stafett jr Craft Cup sr
Indre Østfold OK inviterer til NM langdistanse jr og sr NM stafett jr Craft Cup sr 11. 12. september 2010 GLEDER SEG: Sigmund Vister, leder av hovedkomiteen, og Tore Sandvik, løypelegger, gleder seg til
Innbydelse. OL Trollelg inviterer til NM helg i Trøndelag.
OL Trollelg inviterer til NM helg i Trøndelag. Fredag 5. september NM i nattorientering. Kart: Skjøla 1: 10 000, 5m ekv. Revidert 2013/2014. Arena: Tanem oppvekstsenter, Klæbu. Merket fra kryss E6/Rv704
Riktige løyper positive opplevelser. Dag Ausen og Thore Kornmo, Porsgrunn o-lag
Riktige løyper positive opplevelser Dag Ausen og Thore Kornmo, Porsgrunn o-lag Riktige løyper positive opplevelser Dag Ausen, Porsgrunn OL, H45 Løypelegger: - SG -07 - X antall kretsløp/nasjonale løp Sportslige
RA TASS HA NDBOK. Råtassenes 3 huskeregler: 1) Hold kartet riktig vei (orienter kartet) 2) Legg en plan (planlegg hvor du skal løpe og hvilke
RA TASS HA NDBOK Foto: Snorre Veggan Råtassenes 3 huskeregler: 1) Hold kartet riktig vei (orienter kartet) 2) Legg en plan (planlegg hvor du skal løpe og hvilke kontrollpunkter du skal passere) 3) Flytt
Skigruppa i DFI ØSTFOLD AKERSHUS. Skigruppa i DFI ønsker velkommen til SpareBanken1 - Drøbaksrennet Kretsmesterskap klassisk langdistanse
ØSTFOLD AKERSHUS Skigruppa i DFI ønsker velkommen til SpareBanken1 - Drøbaksrennet 2019 Kretsmesterskap klassisk langdistanse Lørdag 26. januar 2019 Sted : Golfbanen i Drøbak Premieutdeling: Golfbanen
etiming og eventor i AAOK karusellen
etiming og eventor i AAOK karusellen Sist oppdatert: 1. januar 2018. Denne oppskriften er laget for etiming 4.0.0.664. Se evt også produsentens bruksanvisning. (velg «etiming4, dokumentasjon orientering»)
Sak 42/2016 Godkjenning av saksliste og innkalling President Astrid Waaler Kaas ønsket velkommen til styremøte nr. 5 2016
Dato: 19. mai 2016 Sted: Idrettens Hus, Ullevål stadion Protokoll Styremøte nr. 5 2016 Norges Orienteringsforbund Tilstede: Astrid Waaler Kaas (AWK) president Per Olav Andersen POA) visepresident Gunhild
Mellomdistanse (WRE), nattsprint og langdistanse (jaktstart)
PM Mellomdistanse (WRE), nattsprint og langdistanse (jaktstart) Program Lørdag 6.januar 11:00 Første start mellomdistanse 17:00 18.00 Fri start nattsprint for alle unntatt NC-klasser 17:00 Første start
