Kun 2/100 fra EM-gullet! Foto: Daniel Nilsson/Bildbyrån

Transkript

1 Kun 2/100 fra EM-gullet! Foto: Daniel Nilsson/Bildbyrån

2 [Innhold] 4 4 Alex kun 2/100 fra EM-gullet! Alexander Dale Oen skrev norsk svømmehistorie i Budapest-EM med sin sølvmedalje på 100m bryst. Foto: Daniel Nilsson/Bildbyrån 8 Beste svømme-em noensinne Vi lar dette bildet av Pieter van der Hoogenband stå som eksponent for EM i Budapest. Foto: EM-arrangøren 14 «Best ever» Timo Klami sin 5.-plass på 3m i EM skrev seg inn i norsk stuphistorie. Foto: Bo Norseng 23 Tilbake på rett spor Tallenes tale er tydelige! Per Irgens sin NM-analyse er spekket av gode signaler. 34 Fyldig resultatbørs Her finner du alle resultatene fra EM og NM, både svømming og stup. Norges Svømmeforbund Tlf Fax post@svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng tlf bjorn@svomming.no Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf jech@medley.no Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf ingrid@svomming.no Idrettskonsulent Brit Wormdal, tlf brit@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf tore@svomming.no Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf tor.arne@svomming.no Sekretær Joacim Lilleåsen, tlf joacim@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken tlf haavard@svomming.no Sportssjef Petter Løvberg tlf petter@svomming.no

3 Postboks Hamar Nr. 4, årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf , fax Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Ansvarlig redaktør Bo Norseng Mobil Telefax Epost bnorseng@online.no Redaksjon Bjørn Soleng Tlf / Epost bjorn@svomming.no Tore de Faveri Tlf / Epost tore@svomming.no Terrie Miller Tlf Epost tmiller@modest.no Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service Postboks 153, 2302 Hamar Tlf Telefax Epost pressepr@online.no Abonnement Kr. 395,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 500,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr Opplag eks. Redaksjonen avsluttet 28. august 2006 Utgivelsesdato 12. september 2006 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar Epost pressepr@online.no Trykk DMT Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artikkelforfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet EM-sølv til Alexander Dale Oen. I tillegg sikret både Timo Klami og Anne-Mari Gulbrandsen finaleplasser i Budapest. Foto: Bildbyrån Glad i vann FORBUNDS- STYREMEDLEM Kosthold og usunn livsstil et problem for svømmeidretten? Alexander Dale Oen klarte nok en gang å få en topplasering i et internasjonalt mesterskap. To hundredeler fra å stå øverst på pallen var langt over det en kan forvente av en så ung utøver. Vi er ikke akkurat bortskjemte i svømmesporten med slike enestående prestasjoner i et langbanemesterskap. I tillegg stod Anne- Mari Gulbrandsen og Timo Klami for flotte finaleplasseringer. Nå er det bare å krysse fingrene og håpe fremgangen fortsetter frem mot OL i Beijing. Jeg er rimelig sikker på at for å komme på et nivå helt i Europatoppen slik Alexander Dale Oen har klart, så har riktig kosthold en sentral rolle i hans hverdag. Vi har de siste årene sett en betraktelig økning i nordmenns gjennomsnittsvekt, og mange snakker om amerikanske tilstander med overvektige barn og unge. Dette er et resultat av endring i levevaner. Vi lever i en hektisk hverdag der begge foreldrene er i full jobb, matvarebutikkene bugner over av lettlagede middagsalternativer fulle av E- stoffer og fett. I mange hjem er hjemmelagede kjøttkaker, grønnsakslapskaus, fårikål, fiskemiddager og raspeballer blitt erstattet med pizza grandiosa, hamburger og pølse. Mange barn vokser opp uten kjennskap til faste måltider, vann og melk har måttet vike plassen til fordel for brusen, brød og kornprodukter er byttet ut med chips og kjeks, godterier i alle varianter foretrekkes fremfor frukt og grønt. Før i tida hadde vi lørdagsgodt, i dag har jeg inntrykk av at det har skiftet navn til "hverdagsgodt". Når den yngre generasjon i tillegg tilbringer langt mer tid til stillesittende aktiviteter som TV-titting, dataspill og lignende, sier det seg selv at utviklingen bærer galt av sted. For de fleste av dere som driver med svømming er overvekt og stillesitting kanskje ikke noe problem. Det er likevel viktig å huske på at en slank og trenet kropp ikke er ensbetydende med en sunn kropp. Dessverre er det altfor mange svømmere som har et ensidig kosthold. Loff med sjokoladepålegg er ikke akkurat det riktige frokostalternativet før en skal ut på en to-timers treningsøkt i vannet. Ofte glemmer vi hvor viktig det er å innta næring rett etter en treningsøkt, noe som forkorter restitusjonstiden. Nei, da er det langt viktigere å kaste seg over dataen og "chatte" med dem vi nettopp har trent med i flere timer. For å bidra til økt tilgjengelighet av frukt og grønnsaker på svømmearrangementer, har Norges svømmeforbund inngått en avtale med Opplysningskontoret for frukt og grønnsaker (OFG) og MER-kampanjen. Ett skritt i riktig retning! Det har vært mye diskusjon i de politiske partiene om gratis skolemat. Absolutt et alternativ for innføring av en sunnere hverdag for landets håpefulle. Det viktigste er likevel at vi viderefører god mattradisjon, og lærer barn og unge opp til at fysisk aktivitet er en forutsetning for en sunn oppvekst. Trenere og idrettsledere har også et stort ansvar i å vektlegge et variert og velbalansert kosthold som en viktig del av helheten for å nå toppen i norsk svømmeidrett. Judith Holm REDAKTØR Om doping og "helsekost" Doping er et gammelt fenomen som har hatt sterk forankring i de fleste kulturer. Folk i ulike tidsepoker og kulturer har kjent til og lett etter stoffer som kunne påvirke kroppens prestasjonsevne i ulike sammenhenger, og etter hvert også - dessverre - i idretten, noe vi har sett mange eksempler på i sommer innen friidrett og sykling. Innenfor idretten vet vi at allerede flere århundrer før Kristus forsøkte atleter i det gamle Hellas å bedre sine prestasjoner ved inntak av ulike naturprodukter før de møttes til dyst i oldtidens olympiske leker. Det første kjente doping-dødsfallet kom i Dopingskandalene har vært mange og store denne sommeren. Det oppsiktsvekkende er at "stjerner" som vet at de testes ofte likevel tar sjansen på å dope seg. Forklaringen må være en form for desperasjon. Lysten på å vinne blir så sterk at all fornuft skyves til side. Man spiller hasard - vel vitende om at risikoen for å bli tatt er svært stor. Alle idrettsutøvere må følge de dopingbestemmelsene som til enhver tid gjelder. Enhver idrettsutøver har et selvstendig ansvar for at det som puttes i kroppen av legemidler, drikke og kosttilskudd, ikke medfører brudd på dopingbestemmelsene. Mange prøver å optimalisere helsen ved hjelp av enkle og billige tiltak. Markedet for kosttilskudd er stort, og påstander om bedre helse, slankere midje og generelt velbefinnende skriker imot oss stadig oftere. Tilskudd av enkelte næringsstoffer eller blandinger av slike hører med til de lettvinte løsningene. Det er grunn til å rette en advarende pekefinger også til svømme-norge! Bo Norseng Forbundsstyret (FS) i Norges Svømmeforbund President Per Rune Eknes Lambertseter SK Visepresident Bente Grødem Johnson Pingvin Stupklubb Styremedlem Tor Aage Dæhli Hamar IL svømming Styremedlem Judith Holm Madla Svømmeklubb Styremedlem Kjell Jan Nådland Frisinn Sportsklubb Varamedlem Trude Halvorsen Tønsberg Svømmeklubb «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» «Leverandør av energitilskudd til elitelandslaget i svømming» Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på pressepr@online.no (alle manus må sendes elektronisk).

4 [EM svømming] Det eksploderte i Budapest Hurra for sølvet, Alex! Historiske Alexander Dale Oen fotografert i aksjon i EM i Budapest hvor han sikret seg sølvet på 100m bryst. Tirsdag 1. august i det Herrens år 2006 vil for alltid stå skrevet i sølvskrift i Norges Svømmeforbunds historie. Akkurat slik 1978/Lene Jenssen står der, akkurat slik 1991/Irene Dalby er skrevet i gullskrift. I Budapest var det endelig herresiden og Alexander Dale Oens tur. Enhver langbane-medalje overskygger resultater fra kortbane. Dale Oen steg over en ny terskel med sitt EM-sølv. Øygarden-gutten gir oss de store øyeblikkene selv når forventningene ligger blytunge på hans skuldre. Han er til å stole på! 4 [NORSK SVØMMING 4/2006]

5 PER IRGENS [TEKST] DANIEL NILSSON/BILDBYRÅN OG PER RUNE EKNES [FOTO] Alexander rystet Eurosport-kollega Pedersen og undertegnede allerede første dagen, i den femte øvelsen, 100m bryst. Vi hadde nettopp ristet av oss skuffelsen både Jarland og vi følte etter 400m IM, og registrert at Aleksander Hetlands 1.03,80 var ørlite raskere enn i NM, men neppe blant de topp 40. Så var det 8. og siste heat, bane 6. Med 10. beste påmeldte tid - semifinaleplass var vi trygge på. God reaksjon på startskuddet, ja, på høyde med de beste. Dårlig undervannstak - slik han har for vane (greit å ha forbedrings-potensiale). 15. beste tid halvveis føltes OK, det er jo på 2.-lengden han skal komme. Om han gjorde! Fra 15. til heatseier, nr. 2 inn til semifinalen, og norsk rekord med 38/100. Pedersen/Irgens var allerede farlig nær Perleporten, og Alex smilte fornøyd mot den norske troppen. Til semifinalen Semi'n var dermed en formalitet. Trodde vi. Men den gang ei. Hva skjedde i Alexanders hode ut i den første semifinalen? Nest sist ved passering 50m, urytmisk (usikker?). Var presset blitt for stort? Nei, han kom bedre tilbake, men 1.01,11 og kun en 4. plass? Kommentator-duoen bet negler, og fulgte heat 2 med argusøyne. Fem foran Alex, og eventyret ville være over. Halvsvømt, og tavla viste at kun tre var raskere ut. I mål var bare Lisogor, Ukraina og Sludnov, Russland raskere. Delt 6. plass med hjemmefavoritt Bodor som fikk stor jubel for sin finaleplass. Puh!, vi pustet lettet ut. Duoen fra Vestkantsvømmerne - Alexander Dale Oen med sin trener Stig Leganger Hansen - har stor suksess i den internasjonale idrettsverden. EM i Budapest hurra for sølvet, Alex! Du har skapt norsk svømmehistorie! Nervepirrende finale Det blir en helt annen aggressiv Alex fra start, lovet sportssjef Løvberg. Som sagt av Løvberg, så gjort av Alex. Ut på sterke 28,61, bare den hodeløse OLåpningen var raskere. Ingen hodeløs svømming her nei, i det rekordjevne feltet var Alex eneste svømmer som fulgte favorittene Lisogor/Sludnov tilbake. Med 5 meter igjen var medalje klart - men hvilken valør? Alex hev seg frem i innslaget, Pedersen skreik så mikrofon var helt overflødig - han kunne høres helt til Nordpolen, tavla skrev et 2-tall. SØLV! Hvem tok gullet? Vi ante ikke, for ALEXANDER DALE OEN, ØYGARDEN, VEST- KANTSVØMMERNE, STIG LEGANGER HAN- SEN hadde tatt SØLV. Ingen andre kommentatorer snakket. Pedersen/Irgens gikk over hele Europa. De er sanslösa, sa svenske-kollega Magnusson til sine seere. Sølvet var verdt flere gull der og da, Alex var gutten i røyken. Mannen vi kunne stole på. Og Pedersen ble utropt til svømmingens Lillelien. TAKK ALEX! Anne-Mari Gulbrandsen lå så visst ikke på latsiden mens Alex boltret seg sammen med verdensstjernene. Hennes fire norske rekorder i Pirbadet under NM ga bud om et internasjonalt come-back for Oslo-jenta, som har gjort bæring av seg, og hatt en flott sesong under trener Sondre Solbergs kyndige ledelse. 22-åringen, opprinnelig fra Varg i Oslo, lå på 7. og 8. plass på startlistene, og semifinaleplass burde gå greit. I et fint løp tirsdag morgen slo hun inn [NORSK SVØMMING 4/2006] 5

6 EM-finale på Anne-Mari Gulbrandsen - bare 1,22 sek. fra medaljeplass. Utvilsomt internasjonalt comeback! til 8. beste tid, 1.09,48, etter 9. raskeste åpning. Tre små tiendedeler bak rekorden fra Trondheim, og toppformen var bekreftet. I semifinalen på kvelden satt hun i "Call Room", venterommet før start, da Alexander varmet alle norske svømmehjerter. I 1. heat, bane 4, åpnet hun hele 4/10 sekund langsommere enn på formiddagen, og bare 5. plass. Sistelengden var bedre, 4. plass i mål, men ikke bedre enn 1.09,65 etter et langt fra perfekt løp. Bare fire fra det 2. heatet kunne slå henne. Men hele seks svømmere var raskere opp til vending. Russiske Bogomazova, som Anne-Mari slo i forsøket, var mye raskere. På de siste meterne sto det mellom ukrainske Pidlisna og Anne-Mari. Ulidelig spennende, men Pidlisna ble for sterk. 11/100 foran, og Anne-Mari fikk aldri anledning til å rette opp den svake semifinalen. Svake? Nei hør nå her, sa Pedersen og jeg til hverandre. Her har hun for 4. gang på 2-3 uker svømt under Elin Austevolls sterke Atlanta-rekord. Løpet var bra. Ikke optimalt, men bra. Men det lurte en liten stemme i bakhodet - var hun i litt for tidlig form under NM? Torsdag fikk vi svaret. 200m bryst var første øvelse, og før klokken var slagen 10.00, var Anne Mari i semifinalen. I et kontrollert løp, hvor Anne-Mari syntes å ha krefter igjen, sto hun på plass i forsøket på solide 2.30,55. Vi så frem til ettermiddagens semifinale, hvor hun endelig skulle ta revansj og svømme seg til sin første internasjonale langbane finale. Og denne gangen holdt det solid. Med ny norsk rekord, 2.29,37, delt 5. plass og finaleklar med nesten 1,5 sekunds margin. Undertegnede jublet for ung-jentas gjeninntreden i internasjonal toppsvømming. Herlig! Gøy å være norsk i Budapest - f.v. Lise Fadnes, Christer Kjølholdt (fysioterapeut) og Bjørn Soleng, generalsekretær i Svømmeforbundet. Foto: Elisabeth Jarland Jeg sier TAKK, ANNE-MARI og SONDRE SOLBERG allerede her, for selv om jenta med fem norske rekorder på 3 uker satset hardere i finalen enn noen gang, ut på 1.11,91 og 1.50,58, så virket hun sli- 6 [NORSK SVØMMING 4/2006]

7 Eurosport/Norsk Svømming på plass - Per Irgens (t.h.) og medkommentator Frank Pedersen - begge tidligere topp- og landslagstrenere i Norge - fikk selvsagt besøk av Alex etter sølvmedaljen i "boksen" på pressetribunen. ten, og sistelengden gikk da også opp med nesten sekundet i forhold til rekordløpet. Og det i et felt hvor bronsemedaljen gikk bare 1,22 sekund raskere enn Anne-Mari sin 8.- plass. Det gikk tyngre for våre tre øvrige deltakere. Aleksander Hetland var bedre enn i Pirbadet, men langt fra det løftet han håpet på selv. Lise Fadnes og Elisabeth Jarland fikk ingen ting til å stemme. Vi har to internasjonale utøvere. Svømmere som hevder seg i toppnivået i Europa, og de er unge. Selv om Anne-Mari er blitt 22 år, og det er seks år siden hun hadde trippel-triumfer både i EM kortbane og EM junior (langbane), har hun mange, spennende år foran seg hvis hun vil (11 av de 16 semifinalistene på 50 og 100m bryst var 22 år og eldre). Alex er yngst, sammen med 4-5 andre av de 16 beste på 50 og 100 meter. Avgjørende for om de fortsetter å satse på ytterligere fremgang er et fornuftig økonomisk fundament. Øygarden kommune har sett muligheten. Satset på Alex, og sammen med andre sponsorer har han til salt i maten. Sølvet i Budapest forringer neppe fremtidsmulighetene. Det er langt dit for Anne-Mari. Med hennes finale burde det være mulig for støtteapparatet i nærmiljøet, sentralt og fra Olympiatoppen, å gi henne økonomisk frihet til å kunne satse videre opp mot det nivået Alex er på i dag. Hun har dokumentert kapasiteten. Personlig rekord i hovedøvelsene - det vil i praksis si alle øvelsene, var målet. Med 6 pers'er, hvorav Alex setter 3, kan ikke troppen og Løvberg si seg førnøyd med mesterskapet, Alex' sølv og Anne-Maris finale til tross. Også våre to enere har grunn til ettertanke. At Alex går ned 64/100 på 100 meter, og kun sekundet på 200m, er ikke godt nok. Det er året siden han satt 200m-bestetiden sin, han har nedlagt betydelig mer både mengde, styrke og kvalitet i året som er gått. Nå kom 200m-løpet 15 timer etter sølvmedaljen, styrtregnet med kaos og alt annet oppstyr. Han har fokusert lite på distansen, og den krever et annet svømmesett og opplegg enn 100-meter. Nå ble det omsvømming om den s iste semifinaleplassen, og der var vår helt fra kvelden før kun en skygge av seg selv. Så hans 200 meter-nivå kan kun bli bedre. Anne-Mari får mer enn godkjent for sine to 100m-løp. Urutine i internasjonale konkurranser får ta skylden for at hun ikke hadde den flyten hun hadde trengt for å gå til finale og sette nok en rekord. 200m bryst-rekord løpet var flott, mens finalen manglet noe. Hva, mon tro? Den avsluttende 50-meteren lørdag var svak, luften var nok gått ut av ballongen. Ja, var det kanskje det som skjedde for begge våre svømme-ess? At de ennå mangler den rutinen som er så nødvendig for å kunne nullstille etter endt løp, og refokusere på neste mål. Hva sa hun på pressemøtet direkte etter finalene på 800m fri og 200m IM, franske Laure Manadou? Ingen kommentarer, jeg har stadig løp igjen, og konsentrerer meg om dem. Men tre øvelser med toppkarakter - slik undertegnede ser det - av totalt 14, er altfor svakt. Det skal derfor bli spennende å se hvilke justeringer som gjøres frem mot VM i Melbourne, Australia, som går allerede i mars. Ja, for kortbane-em i Helsingfors ser jeg bort fra i den sammenheng - det er kun som internasjonal trening frem mot VM å regne. Er jeg for streng etter det historiske mesterskapet sett med norske øyne? Mulig. Men Ørjan Madsen, sportssjef i tysk svømming, ga uttrykk for stor bekymring og mye hardt arbeid foran seg mot Beijing - selv etter at hans svømmere hadde satt tre av fire verdensrekorder i Budapest. [NORSK SVØMMING 4/2006] 7

8 [EM svømming] Det beste EM i historien Steffen 3 - Manaudou 1 Det sto 4-4 i kampen om det edleste metallet. Manaudou går foran den tyske kometen med alle medaljene i individuelle øvelser, men Brita Steffen sine tre verdensrekorder, 100m fri og fristafettene, gjør henne til EM-dronning. Filippo Magnini best på herresiden med tre gull (to i stafett). PER IRGENS [TEKST] EM-ARRANGØREN [FOTO] EM-dronning 1 Brita Steffen fra Tyskland jubler over 3 verdensrekorder i EM og 4 gull. Rekordenes mesterskap Fire verdensrekorder og ytterligere tre europeiske er kanskje ikke til å ta bølgen av, men når det legges til 22 mesterskapsrekorder i de totalt 38 øvelsene, dvs. rekord i 58% av alle øvelsene, så har vi fasiten for det beste EM i historien. Utendørsmesterskap er flott sa undertegnede til kollega Pedersen etter de mange rekordene i starten - bl.a. Brita Steffens' 53,30 på 100m fri. Ingen problemer å svømme fort her, nei. Fint vær, varmt og godt, og kommer det en skur, så sitter jo vi greit under tak. Jommen sa jeg greit. Skuren uteble, isteden var det noen der oppe i det svarte - ja, for den blå himmelen ble svart på noen få strakser - som skrudde krana på fullt. Glemt var alle arrangørens forholdsregler. Det regnet ikke, det bøttet ned. 80mm i løpet av én time. Ikke en Hun sto med tårer i øynene, engelske Anita Lonsborough, Daily Telegraph-korrespondent, under seiersseremonien for 200m bryst damer. Bristisk seier for første gang siden 1960, med nettopp Lonsborough som gullvinner. Godt å se pressefolk som viser følelser. EM-dronning 2 Laure Manaudou fra Frankrike satte V-rekord på 800m fri og E-rekord på 400m fri. Den franske enfant terrible-treneren Philippe Lucas fikk god uttelling for sine tre på laget: Laure Manadou, 4 gull, 3 bronse, verdensrekord, og europarekord. Ester Baron, 1 gull, og Sara Bey, 6. plass og 15. på 5-kilometeren. 8 [NORSK SVØMMING 4/2006]

9 Redaktør for den glimrende svenske hjemmesiden, Bo "Bosse" Hultén, lurte på hvem som hadde ansvaret for været i EM-byen Budapest. Etter 12 ukers kanonsommer var det OK mandag og tirsdag (formiddag) resten var stort sett regn, regn, regn. Og kjølig. Minus til arrangøren? Solid medaljefangst på Laure Manaudou med 4 individuelle gull og èn bronse. dag - 1 TIME! Titt gjennom tilgjengelige nedbørsrekorder. Jeg tror det er svært langt mellom noe lignende. Niks mer svømming, her gjaldt det å redde sitt gode skinn. Elektronisk utstyr for millioner druknet, og Eurosports produser ga oss 30 sekunder til å informere våre seere hva som foregikk. Informere? Svenske Christer Magnusson og undertegnede, som var av de ytterst få igjen på pressetribunen, lå under bordet og prøvde å beskytte mest mulig av vårt dyrebare utstyr. Det var bare over-og-ut! Dagen etter var alt ordnet kaos. Ingen kommentering før vi (kanskje) får elektronikken opp og gå, var den gjengse beskjeden. Kan vi ikke ta det over telefonene våre da?, nærmest fleipet jeg til vår teknikker. Bingo. Så der satt vi da på rekke og rad, hvert kommentator par med én telefon som ble passert oss imellom. Ikke mye snakke-i-munnenpå-hverandre der, nei. Brita Steffen har hatt en lang vei til EMs store suksess. Født og oppvokst i Schwedt, så nær du kan komme Polen, var hun bare 7 år gammel da Berlin-muren falt. I dag bor og trener hun i Berlin under duoen War- natzsch/weib, og har vært i Europatoppen siden junior- EM i 1998, 14 år gammel. Året etter var hun EJMs store profil, med tre individuelle og tre stafett-gull. Hun har siden gått inn og ut av det tyske landslaget, og har ingen individuelle medaljer før årets EM. Nærmest var hun i kort- EM 2000 med en 4. plass. Har vært på tyske stafettlag i forsøket både i OL og VM, men aldri fått svømme finale. Aldri klart å være best når det gjelder. Så 52,66 - ja, dere leste riktig, 52,66 på laget som satt verdensrekord første dagen, ga gjenlyd. Hun fulgte opp med 53,30 på 100m fri individuelt, 1.57,77 3.-etappe på 4x200m-laget, 52,75 på medley-ankeretappen, som var 11/100 for sent til gullet, men hun tok sitt monn igjen med sitt andre individuelle gull på 50m fri med 24,72. Kapasiteten hennes har alltid vært særdeles stor, men hodet har ikke alltid spilt på lag. Hun måtte vente i 7 år fra medaljene i EJM til 4 senior-gull og tre verdensrekorder. Det er mange paralleller til vår egen Anne-Mari Gulbrandsen her. Har du troen og aldri gir opp, kommer resultatene. Da er Laure Manaudou sin profil den rake motsetning. Knapt 19 år satt hun verdensrekord på 400m fri med imponerende 4.02,13, tørker håret, gir et kort intervju mens medaljene deles ut for damenes 200m butterfly, og Filippo Magnini fra Italia seiret på herrenes legendariske 100m fri med 48,79. Sjelden har jeg opplevd så kraftfulle vakter rundt om på de 50-talls innganger til gigantanlegget på Margitøya. Enten hadde du akkrediteringen i orden, eller ikke. Var det OK stirret de på deg med sten-ansikt. Ikke en mine. Var akkrediteringen feil - vel, glem det. Det var "Nem", og så snakket vi ikke mer om den saken! [NORSK SVØMMING 4/2006] 9

10 Ungarerne var et fantastisk publikum. De honorerte alle gode prestasjoner med solid applaus, uansett nasjon. Men når deres egne var i aksjon, nærmest eksploderte tribunen - selv for en 11. plass i stup. For dem var alle nesten like gode. Best av alle var likevel deres egen dobbeltvinner, medley-fenomenet Laszlo Cseh og sjarmtrollet, OL-vinner fra Sidney og 3xbronse på hjemmebane, Agnes Kovacs. går direkte ut på 1. etappe på det franske 4x100m medleylaget. Vender som 5. kvinne, men parkerer feltet opp til 1. veksling. 100m rygg faststart 9 minutter etter verdensrekorden. Tid 1.01,21, 7/10 sek foran resten av finalefeltet. Trippelmester allerede i Madrid-EM som 17.-åring, verdensmester i Montreal-VM, og nå hennes første langbanerekord. I tillegg gull på 800m fri, 200m IM og 100m rygg. Et imponerende spekter. En kruttønne, som i temperament bare overgås av sin egen trener, karismatiske, selektive og åpenbart uhyre dyktige Philippe Lucas. Manadou var storfavoritt på 400m IM første dagen, men svømte seg helt ut av finalen. En miss? Nei da, jeg ville ikke svømme 400m IM, det var Luc som tvang meg. Så tenkte jeg - skitt au, jeg bestemmer. Lå jeg 1,5 sek bak Laszlo Cseh fra Ungarn noterte mesterskapsrekorder på begge medley-øvelsene. fransk rekord halvveis? Alors? Jeg bada hjem. Fini! Men 800m-verdensrekorden var jeg sugen på. Der var jeg ikke god nok (Europarekord på 8.19,29, og små 3 sek. bak legendariske Janet Evans). Det har sine positive sider å være tysk sportssjef. På besøk hos den tyske kontingenten måtte jeg vente med praten til Dr. Madsen hadde fått sin (vel fortjente!) massasje. Nei, jeg fikk ikke intervjue henne. Ordene kommer fra den franske hovedtrener for damene, Patricia Quint. Men jeg fikk noen ord med Lucas - etter å ha ventet nærmere 30 min. - på at han leste dagen avis. Han fulgte oppvarmingen til to av sine andre svømmere fra lille Melun, rett syd for Paris. 23 konkurransesvømmere. Tre var i EM. Det ble 5 gull (Manaudou + Ester Baron, 200m rygg), 4 bronse og 6. plass til Sara Bey. Bare kom ned du. Har du ventet halvtimen på en liten prat her, kommer du vel gjerne til Paris også. Vi har ingen hemmeligheter. Bare trener hardt. Mye. Jeg bestemmer. Fini! To sterke personligheter Pieter van der Hoogenband fra Nederland som fikk gull på 200m fri, lyktes ikke å vinne 100m fri, men måtte nøye seg med bronsen 1,1 sek. bak sin egen V-rekord. 10 [NORSK SVØMMING 4/2006]

11 Magnini og Vyatchanin ble mestvinnende herrer med sine tre gullmedaljer. Jeg rangerer russeren foran, med to individuelle mestertitler, en Europarekord, og to mesterskapsrekorder. 22-åringen blir en meget spennende utfordrer til amerikanerne i Melbourne om 7 måneder. Magnini tok også tre gull, to i fri-stafettene og 100m fri. Han var dessuten min favoritt også på 200m, men der ble Nederlands storsvømmer, Pieter van den Hoogenband altfor sterk. Etter ryggopperasjon og lang rekonvalesent tid var det en jublende glad hollender som fikk bekreftet at han fremdeles kan. 1.45,65 Allsidig jente, franske Sara Bey. Først 5km Open Water, deretter over til 50- meters bassenget og 6. plass i finalen på 200m butterfly. Treningsgrunnlaget er i alle fall i orden for klubbvenninnen til Manadou. Janine Pietsch fra Tyskland, gull på 50m rygg på ny mesterskapsrekord - 17/100 fra sin egen V-rekord. var utklassing. Han blir garantert også å finne på startpallen når mesterskapet neste gang arrangeres i hjembyen Eindhoven. Sterkt come-back av polske Jedrzejczak, som var borte fra svømming en lang stund etter den tragiske bilulykken, der hennes bror ble drept, men Otylia ikke verre skadet enn at hun kunne trene seg tilbake. 23-åringen, som sammen med noen lagkammerater gjestet Bergenssvømmerne på en treningsuke for et par år tilbake, valgte 200m fri fremfor 100m butterfly, og tok gullet knapt foran tyske Annika Liebs (med råsterke 1.55,64, ankeretappen på 4x200m), og satset siste dagen på å forbedre sin egen verdensrekord på spesialdistansen 200m butterfly, men det ble for tøft. Jeg kommer sterkere til Melbourne, uttalte hun i seiersintervjuet. Hele 23 gullvinnere inkludert stafettsvømmerne, viste den store spredningen. Totalt kunne 41 svømmere henge en medalje eller flere rundt halsen, deriblandt også Alexander Dale Oen. Norge deler 13.-plassen på medaljestatistikken, som toppes av Russland med 7 gull, ett mer enn tyskerne, og fem gull på Frankrike, Italia og Polen. Svenskene ble nr. 10 og beste nordiske nasjon, med gull og sølv til Selv verdens kanskje mest prestisjetunge avis, franske Le Monde, var så imponert av Alexander Dale Oen at de ville ha et intervju. De lurte på om jeg kunne hjelpe dem - til å få tak i coach Stig Leganger Hansen. For de nektet å tro at Alex ikke ble trent av en godt voksen, erfaren ringrev. Men Stig var gått, så det ble president Eknes som fikk æren. Therese Alshammar, sølv til Anna Karin Kammerling samt en svært hyggelig sølv til kortbanespesialisten Stefan Nystrand på 100m fri, som satt svensk rekord på 1. etappen med 48,71 da de tok 4. plassen. 25-åringen har lagt om teknikken fullstendig, og fremsto i ny og forbedret utgave, med sølvmedalje som bonus - 12/100 bak gullet til Magnini. Russland ble klart beste herrenasjon, britene tilsvarende på damesiden, mens britene vant sammenlagt på større jevnhet. De tyske herrene avspiste seg selv med kun én medalje på herresiden. Når Ørjan Madsen tok imot gratulasjonene på vegne av de tyske damene og deres tre verdensrekorder, var det med et skjevt smil, vel vitende om det store og utfordrende arbeidet som ligger foran ham. Russerne sto uten noen medaljer på damesiden da siste dagens finaler startet. En gedigen nedtur. Så reddet 24-årige Bogomazova stumpene med gullet på brystsprinten, der for øvrig svenske Ejdervik overrasket med en 7. plass. Köszönöm - viszontlátásra! - Takk og på gjensyn, sa de strenge, men svært så hyggelige vertene, fra byen hvor Alexander Dale Oen skrev norsk svømmehistorie - igjen. Agnes Kovacs fra Ungarn noterte seg for tre individuelle bronsemedaljer på hjemmebane. [NORSK SVØMMING 4/2006] 11

12 Norske resultater fra EM langbane i Budapest Mesterskapet dag for dag JOACIM LILLEÅSEN [TEKST] PER RUNE EKNES [FOTO] MANDAG 31. JULI - FORSØK Øvelse: 400m medley damer Navn: Elisabeth Jarland Påmeldingstid: 4.52,99 Tid i forsøk: 5.00,65 Plassering: 21 av 26 Siste tid til semi: Julie Hjort-Hansen (DEN) 4.47,86 Best i forsøk: Alessia Filippi (ITA) 4.42,14 Kommentar: Nesten 8 sek. over tiden fra NM. Øvelse: 100 bryst herrer Navn: Aleksander Hetland Påmeldingstid: 1.03,84 Tid i forsøk: 1.03,80 Plassering: 42 av 61 Siste tid til semi: Matjaz Markic (SLO) 1.02,35 Best i forsøk: Oleg Lisogor (UKR) 1.00,70 Kommentar: Beste langbanetid på over et år Øvelse: 100 bryst herrer Navn: Alexander Dale Oen Påmeldingstid: 1.01,28 Tid i forsøk: 1.00,90 (nordisk rekord) Plassering: 2 av 61 Siste tid til semi: Matjaz Markic (SLO) 1.02,35 Best i forsøk: Oleg Lisogor (UKR) 1.00,70 Kommentar: Nordisk rekord og nest best etter forsøkene. Øvelse: 50 butterfly herrer Navn: Aleksander Hetland Påmeldingstid: 25,15 Tid i forsøk: 25,45 Plassering: 47 av 51 Siste tid til semi: Jere Hård (FIN) 24,49 Best i forsøk: Sergiy Breus (UKR) 23,75 Kommentar: Godt over pers på 50m butterfly bare en drøy halv time etter 100m bryst MANDAG 31. JULI - FINALER Øvelse: 100 bryst herrer Navn: Alexander Dale Oen Tid i forsøk: 1.00,90 Tid i semi: 1.01,11 Plassering: 6 av 16 Siste tid til finale: Valeriy Dymo (UKR) 1.01,25 Best i semi: Oleg Lisogor (UKR) 1.00,53 Kommentar: Under gammel nordisk rekord igjen men i følge ham selv litt for passivt ut første 50m. TIRSDAG 1. AUGUST- FORSØK Øvelse: 100 fri damer Navn: Lise Fadnes Påmeldingstid: 58,18 Tid i forsøk: 58,91 Plassering: 57 av 59 Siste tid til semi: Sara Isakovic (SLO) 56,36 Best i forsøk: Britta Steffen (GER) 55,14 Kommentar: Godt over pers og tiden fra NM. Øvelse: 200 medley herrer Navn: Aleksander Hetland Påmeldingstid: 2.08,04 Tid i forsøk: 2.06,26 Plassering: 26 av 35 Siste tid til semi: Dinko Jukic (AUT) 2.04,77 Best i forsøk: Laszlo Cseh (HUN) 1.59,80 Kommentar: Personlig rekord Øvelse: 100 bryst damer Navn: Anne-Mari Gulbrandsen Påmeldingstid: 1.09,19 Tid i forsøk: 1.09,48 Plassering: 8 av 44 Siste tid til semi: Vasiliki Kavarnou (GRE) 1.10,85 Best i forsøk: Kirsty Balfour (GRB) tiden 1.07,95 Kommentar: Sterk åpning på 32,83. Videre til semi. TIRSDAG 1. AUGUST- FINALE Øvelse: 100 bryst herrer Navn: Alexander Dale Oen Tid i forsøk: 1.00,90 Tid i semi: 1.01,11 Tid i finale: 1.00,63 (nordisk rekord) Plassering: 2 av 8 Vinner: Roman Sludnov (RUS) 1.00,61 Kommentar: Helt rått! Målet er alltid å perse, men det må smake vanvittig mye bedre når pers også blir til sølvmedalje! Øvelse: 100 bryst damer Navn: Anne-Mari Gulbrandsen Tid i forsøk: 1.09,48 Tid i semi: 1.09,65 Plassering: 9 av 16 Siste tid til finale: Yuliya Pidlisna (UKR) 1.09,54 Best i semi: Kirsty Balfour (GBR) 1.08,02 Kommentar: Stang ut for Anne-Mari men nok en bra tid av Bærumssvømmeren. ONSDAG 2. AUGUST - FORSØK Øvelse: 200 medley damer Navn: Elisabeth Jarland Påmeldingstid: 2.19,03 Tid i forsøk: 2.23,67 Plassering: 29 av 31 Siste tid til semi: Darya Belyakina (RUS) 2.18,92 Best i forsøk: Laure Manaudou (FRA) 2.13,86 Kommentar: Mer enn 4 sek. over tiden fra NM. Øvelse: 200 bryst herrer Navn: Alexander Dale Oen Påmeldingstid: 2.16,38 Tid i forsøk: 2.15,32 Plassering: 17 av 41 Siste tid til semi (etter omsvømming): M. Podoprigora 2.15,32 Best i forsøk: Hugues Duboscq (FRA) 2.13,57 Kommentar: Personlig rekord TORSDAG 3. AUGUST - FORSØK Øvelse: 200 bryst damer Navn: Anne-Mari Gulbrandsen Påmeldingstid: 2.29,74 Tid i forsøk: 2.30,55 Plassering: 4 av 33 Siste tid til semi: Ina Kapishina (BLR) 2.35,29 Best i forsøk: Agnes Kovacs (HUN) 2.28,44 Kommentar: Videre til semi med flott disponert løp TORSDAG 3. AUGUST - FINALE Øvelse: 200 bryst damer Navn: Anne-Mari Gulbrandsen Tid i forsøk: 2.30,55 Tid i semi: 2.29,37 Plassering: 5 av 16 Siste tid til semi: Ina Kapishina (BLR) 2.35,29 Best i forsøk: Agnes Kovacs (HUN) 2.28,44 Kommentar: Videre til finale med flott norsk rekord FREDAG 4.AUGUST - FORSØK Øvelse: 50m bryst herrer Navn: Alexander Dale Oen Påmeldingstid: 28,48 Tid i forsøk: 28,36 Plassering: 16 av 55 Siste tid til semi: Alexander Dale Oen 28,36 Best i forsøk: Oleg Lisogor (UKR) 27,73 Kommentar: Personlig rekord og videre til semi Øvelse: 50 bryst herrer Navn: Aleksander Hetland Påmeldingstid: 28,54 Tid i forsøk: 28,73 Plassering: 26 av 55 Siste tid til semi: Alexander Dale Oen 28,36 Best i forsøk: Oleg Lisogor (UKR) 27,73 Kommentar: Utslått med tid litt over pers. FREDAG 4.AUGUST - FINALE Øvelse: 200m bryst damer Navn: Anne-Mari Gulbrandsen Tid i forsøk: 2.30,55 Tid i semi: 2.29,37 Tid i finale: 2.30,12 Plassering: 8 av 8 Vinner: Kirsty Balfour (GBR) 2.25,66 Kommentar: Nok en bra tid, men ville gjerne litt høyere opp plasseringsmessig Øvelse: 50m bryst herrer Navn: Alexander Dale Oen Tid i forsøk: 28,36 Tid i semi: 28,35 Plassering: 13 av 16 Siste tid til finale: Martin Gustavson (SWE) 28,22 Best i semi: Oleg Lisogor (UKR) tiden 27,63 Kommentar: Pers. og kun 13/100 fra finale LØRDAG 5. AUGUST - FORSØK Øvelse: 50m bryst damer Navn: Anne-Mari Gulbrandsen Påmeldingstid: 32,67 Tid i forsøk: 33,02 Plassering: 19 av 39 Siste tid til semi: Angeliki Exarchou (GRE) 32,78 Best i forsøk: Ina Kapishina (BLR) 31,71 Kommentar: Ikke noe toppløp og dessverre utslått Øvelse: 50m fri damer Navn: Lise Fadnes Påmeldingstid: 26,70 Tid i forsøk: 27,09 Plassering: 37 av 42 Siste tid til semi: Hanna-Maria Seppala (FIN) 25,94 Best i forsøk: Marleen Veldhuis (NED) 25,08 Kommentar: Slått ut med en tid godt over pers. EM-laget i Budapest F.v. sportssjef Petter Løvberg, Timo Klami (stup), Anne-Mari Gulbrandsen, Elisabeth Jarland, Ragnar Klami (leder/trener stup), Aleksander Hetland, Stig Leganger Hansen (trener), Alexander Dale Oen og Lise Fadnes - for anledning fotografert av svømmepresidenten ved Donaus bredd. 12 [NORSK SVØMMING 4/2006]

13

14 [EM stup] Timo Klami skapte norsk stuphistorie - beste nordmann "ever"! Timo Klami sin 5.-plass i Europamesterskapet i Budapest i sommer ble forbigått av norsk presse i all stillhet, uten tanke for at prestasjonen var "best ever" av noen norsk stuper. Bare Kamilla Gammes 7.-plass fra OL i 1988 kan måle seg med Kristiansand-stuperens resultat. Poengsummen 423,80 på 3m svikt er selvsagt norsk rekord, og pers med nesten 28 poeng på denne høyden. Når vi så i tillegg tar med at EM-innsatsen ble belønnet med 64,55 poeng mer enn i NM bare 6 uker før EM, setter det prestasjonen til 25-åringen i perspektiv. BO NORSENG [TEKST OG FOTO] DANIEL NILSSON/BILDBYRÅN [FOTO] Timo Klami fra Kristiansand Stupeklubb noterte tidenes norske stupresultat i EM i Budapest Med fare for å bli historieløs, - å sette stupresultater opp mot hverandre er ikke lett, men det er et faktum at Timo Klamis sensasjonelle 5.-plass i EM i Budapest gir høyeste oppnådde poengsum noensinne av en norsk stuper. Vi har hatt en rekke gode, internasjonale norske stupere opp gjennom årene, men vi må ha i mente "tiden" vi befinner oss i, og den rivende utviklingen vi har opplevd i antallet deltagende nasjoner. Dessuten - èn ting er plasseringen, noe annet er oppnådd poengsum! Forhåndsuttatt Timo Klami var nesten ikke en gang kvalifisert for deltagelse i årets senior- EM, men var forhåndsuttatt basert på tidligere oppnådde resultater og en solid forankret tro på ham i norsk stup. Faktum er at han i vinter ikke passerte EM-kravet (350 poeng) i FINA Grand Prix-sammenheng, men først såvidt klarte det under E-cupen i Stockholm i april med 353,30 poeng. Hva har skjedd, Timo? Det har rett og slett med trening å gjøre, forteller han til Norsk Svømming. I vinter har jeg måttet jobbe for å kunne overleve rent økonomisk og ha et halvveis normalt liv, men etter GP Roma i månedsskiftet mai/juni ble det trening på heltid etter at jeg sa opp jobben min som Nautilus-instruktør i Kristiansand svømmehall, og det ga jo bra uttelling, De beste norske stupresultatene "ever" Å sammenligne stupresultater er ikke enkelt, særlig ikke etter at plikstupdelen på 3m og i tårnet ble borte på grunn av regelendringer. Timo Klamis resultat er uansett det beste norske herreresultatet noensinne, både plasseringsmessig og ikke minst poengmessig. Kun Kamilla Gamme sin 7.- plass fra OL i 1988 i tårnkonkurransen, kommer opp mot Timos EM-prestasjon. Roar Løken var med i OL både i 1968 og 1972 hvor han i München ble nr. 10. Bedre er kanskje hans andreplass fra E- cup i 1967, som var meget bra og selvsagt oppsiktsvekkende. Jon Grunde Vegard oppnådde 605 poeng (ikke sammenlignbart) i tårnkonkurransen i E-cup i 1984 hvor han ble nr. 4, mens Tine Tollan ble nr. 10 i OL i 1984 i Los Angeles. Christian Styren har en 8.- plass fra 1m i EM i 1989, og en 19.- plass fra OL i Barcelona Ole Johnny Aasen må heller ikke glemmes, men han var først og fremst en god juniorstuper med 4 bronsemedaljer fra age group/jr.-vm som det beste, selv om også han i sin tid var kvalifisert for senior-em rundt [NORSK SVØMMING 4/2006]

15 gliser 25-åringen som har vært aktiv stuper i 17 år, og (så langt) har tatt 46 NMgull (9 jr. og 37 sr.). Solid forbedring av gammel pers Før det oppsiktsvekkende EM-resultatet hadde Timo pers på 396 poeng på 3m fra sin tid i USA for 3-4 år tilbake. Ellers har Timo "kun" en 8.-plass fra jr.-vm på 3m å se tilbake på, og en 7.-plass i NCAA som det beste, men heller ikke en seier i Big Ten i USA er å kimse av. Ikke noe kan imidlertid måle seg med Budapestprestasjonen. Hvordan foklarer du et hopp på 64 poeng fra NM til EM på bare 6 uker, Timo? Forklaringen er veldig enkel - som nevnt ble det heltidstrening fra ca. 1. juni, og i NM i midten av juni var jeg ennå ikke i form, sier han. Nesten 4.-plass Timo Klami ble altså nr. 5 i EM på 3m svikt med 423,80 poeng, bare 2,15 poeng bak spanjolen Javier Illana på 4.- plass. Timo ledet faktisk på spanjolen før sjette og siste stup. I tabellen nederst kan du se Timos fantastiske stupserie, stup for stup. Han kvalifiserte seg forøvrig til finalen "bare" som nr. 11! Betyr mye for stup-norge Timo Klamis prestasjon i EM betyr mye for stup-norge, sier en opprømt StU-leder Inger Reine til Norsk Svømming. Timo har fått inn mange nye vanskelig stup, og spesielt gledelig er det at 2,5 mollberger med halvannen skru - et stup han har slitt en del med - nå satt som et skudd i EM. En vanskelighetsgrad på 3,5 ga Timos høyeste poengserie i EM. Ja, faktisk avanserte han fire plasser i sammendraget etter dette stupet, sier hun. Det betyr utrolig mye for norsk stup generelt at Timo satser videre. Det løfter oss videre, og det bekrefter at vi kan klare å få til noe selv med de relativt knappe ressursene vi disponerer. Dette er kort og godt kjempeinspirerende, sier en stolt Inger Reine, som gratulerer Timo Klami på vegne av hele stup-norge. Små marginer Timo stupte også 1m i EM i forkant av 3- meteren, men her ble det den uheldige 13.-plassen, som innebar at han ikke gikk videre til semifinalen. 331,20 poeng var dessuten 1,95 poeng svakere enn han hadde i NM, samtidig som det var fattige 1,20 poeng fra semifinaleplass. Marginene var kort og godt ikke på Timos side i åpningskonkurransen i EM i Budapest. Satser for fullt videre Neste år er det VM, i 2008 er det OL. Hva med 2012, Timo? Gullvinner på 3m i EM, Dmitry Sautin (suveren med 496,10 poeng) fra Russland er 32 år - du er bare 25 år, Timo? Vi får ta èn ting av gangen, men det er helt klart at jeg satser videre dersom de økonomiske rammebetingelsene kommer på plass. Jeg må ha minimum kroner pr. måned til disposisjon for å kunne satse på heltid, og leve et Gode treningsmuligheter Om ikke de økonomiske rammebetingelsene er helt på plass ennå, er ihvertfall treningsmulighetene rimelige gode. I Kristiansand svømmehall og i Spikeren på HiA er det rimelige gode treningsmuligheter, og utover høsten vil dessuten Timo være annenhver uke på Toppidrettssenteret/NIH i Oslo under kyndig ledelse av OLT-trioen Morten Bråthen, "Pella" Refsnes og Claude Lebreux, som har hjulpet Timo i lengre tid allerede. De har vært til uvurderlig hjelp, påpeker Timo, som trener litt i overkant av 25 timer pr. uke pluss stevner. 2/3 av dette er vått, og 1/3 er tørt, forteller den svært veltrente Kristiansandsgutten. I hans 4-årige periode i USA for et par år tilbake trente han "bare" litt over 20 timer pr. uke. Dessuten skal et godt samarbeide med Finland og Sverige videreføres, for å få treningsmatching på brettet. halvveis normalt liv ellers (leilighet, mat, fritid og bil). Jeg har noen personlige sponsorer (noe penger fra Color Line, tjenester fra Gompens Auto, og bilforsikring fra Gjensidige), men det er langt fra nok. Jeg håper Svømmeforbundet kan bidra noe, og at jeg ellers kan få noen stipend, sier han helt ærlig. Klokketro på sønnen Det hører dessuten med til historien at pappa og trener Ragnar Klami har sagt opp sin stilling som daglig leder i en bedrift for å kunne trene sønnen på heltid. Det forteller mye om pappas klokketro på sønnen! Timo Klamis super-serie i EM Stup v-grad karakterer poeng stup- poeng rank rank tot tot 405B B B B B B B 2,5 innover i knekk 107B 3,5 forlengs i knekk 5353B 2,5 mollberger med 1,5 skru 205B 2,5 baklengs i knekk 305B 2,5 mollberger i knekk 5152B 2,5 forlengs med helskru [NORSK SVØMMING 4/2006] 15

16 [Langbane-NM junior, senior og funksjonshemmede] Rekord i norske rekorder Kongepokalene til suverene Gulbrandsen og Dale Oen 8 NM-gull på Gard Kvale, som imidlertid valgte å stå over Budapest-EM. Flott jobbet av arrangøren; flott jobbet av Giske. Kongepokaler til Anne-Mari Gulbrandsen og Alexander Dale Oen som her gratuleres av NSF-president Per Rune Eknes. Ti senior- og elleve juniorrekorder falt i Pirbadet, som seiler opp som vårt raskeste(?) basseng. Gard Kvale valgte å stå over EM, og slapp seg løs med hele 8 senior-gull. Noen bedre? PER IRGENS [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Betryggende form Alexander Dale Oen markerer etter god NM-svømming. Når åpnet sist en statsråd et norsk svømmemesterskap? Trond Giske imponerte med - solid innsikt i dagens toppsvømming - ingen lettvinte løfter - tilstedeværelse under hele finalen Etter NM-debut av Pirbadet i Trondheim i 2002 var det på høy tid å komme tilbake til trøndernes svømme-storstue. Det er spesielt å kjøre et NM-arrangement parallelt med publikumsåpent, og igjen var det, slik undertegnede og mange med meg så det, en suksèss. Kongepokalvinnerne Dale Oen og Gulbrandsen var utilnærmelige. Anne-Mari vant sin første pokal nettopp i Pirbadet i 2002, og har nå fire av slaget, samme som Ove Wisløff, Christer Bjarne og Liv Staib (Mangseth), og kun Irene Dalby (6), Arne Borgstrøm og Børge Mørk (5 hver) er foran på lista i etterkrigstid. Alexander er på god vei oppover rankingen med sin tredje pokal. Rekordenes mesterskap Er det noen gang satt hele 21 rekorder i ett og samme mesterskap her hjemme? Neppe. Ti for seniorene og ytterligere en på juniorsiden. Når statistikken (se s. 23) i tillegg viser solid fremgang både i topp Jubler Anne-Mari Gulbrandsen etter 50m bryst-løpet. EM-klare Aleksander Hetland i aksjon på ryggstart. 16 [NORSK SVØMMING 4/2006]

17 Ny bestetid på 400m medley på Elisabeth Jarland, men ellers ikke helt fornøyd med formen 2 uker før EM. og bredde fra siste års All-Time Best på Hamar, ser det lyst ut. Glemt er åpenbart nedturen fra Kristiansand i mars. Historie er Guri Kogstads 100m fri junior-rekord fra Henriette Brekke knuste den eldste rekorden på listene våre (men Guri var 15, Henriette er 17). Forhåpentlig beholder vi Henriette adskillig lenger enn Guri, som sluttet kort etter sin rekord. Akkurat det ser lovende ut. Vestkantsvømmeren har lagt om sin trening kraftig siste året, Solide mengder (!) pluss styrke- og basistrening på land vil garantert gi internasjonale resultater om et år eller to. Tålmodighet, hardt arbeid og mer tålmodighet, så kan noen og enhver glede seg. Gullgrossisten Arne Borgstrøms 1982-rekord på 400m IM røk, da 8-ganger gullvinner Gard Bassengkameratene Trond Giske (kulturminister) og Per Rune Eknes (NSFpresident), har løpende dialog om anleggstematikken - også under NM. Kvale dro til fra start og slo inn til 4.26, m IM-rekorden ble 2-3 tideler for sterk for BSC-svømmeren, som hadde to individuelle starter hver dag, og vant alle! Mest imponerte 22-åringen undertegnede da han fosset i mål til 51,79 og gull på 100m fri. En maktdemonstrasjon! Årets klubb ble Bergensvømmerne. Trener Finn Zachariassen gikk tildelt sjekk av svømmepresident Per Rune Eknes. Rekordsetteren Ble Gard gull-grossist, så var det Anne- Mari Gulbrandsen som sto for rekordskredet. Hele fem. Hun åpnet med småpene 1.09,80 på 100m bryst i forsøket. Vekk var Elin Austevolls rekord fra Atlanta -96, som nær hadde gitt OL-finale. Småpene 1.09,80 ble til storfine 1.09,19 i finalen, og dermed har det norske laget nok en finalekandidat i Budapest- EM. På den doble distansen moste hun Elins gamle rekord på 2.32,44 med kraftige 2,7 sekunder. 2.29,74 bringer henne opp på 10. plass på årets Europa-ranking. Lørdagen fortsatte hun med 2.18,64 på 200m IM, og dermed slettet hun Elin Austevolls siste rekord fra listene. Minutter senere satt hun kronen på verket da hun tangerte Terrie Millers 32,67 på bryst-sprinten. Hvis Anne-Mari ennå har mer å gå på frem mot EM, kan dette bli virkelig gøy! Den aller beste Den internasjonalt sterkeste tiden vartet Alexander Dale Oen opp med da han feide inn til 1.01,28 og tangering av sin Montreal-tid på 100m bryst. Syvende- Trippelvinner Kim Torry Simmenes fra Vetkantsvømmerne etter gullet på 100m rygg. Norsk juniorrekord på 50m butterfly med 27,99 på Ingvild Snildal i seniorfinalen, en forbedring av den samme rekorden fra formiddagens juniorsvømming med 28,09. Sølvviner Maj Hillesund lot seg imponere. Konsentrert start på (f.v.) Ina Marleen Holm, Lise Fadnes og Cecilie Johannessen på 4x100m fri-stafetten. [NORSK SVØMMING 4/2006] 17

18 Årets trener Stig Leganger Hansen fra Vestkantsvømmerne. plass på Europa-rankingen, men det skiller bare 18/100 frem til briten Gibson på 3. plass. Med 1.00,60 på sin avsluttende lagetappe, dokumenterte han at toppformen er i anmarsj... Ungjenta fra Bjerkvik To rekorder til Katharina Stiberg. 18- åringen fra Bjerkvik, 15 luftlinje-km nord for Narvik, løftet damenes ryggsvømming mot nye høyder. Linn Madsens 15 år gamle rekord på 100m er borte, mens Asker-jenta Ingvild Snildal mistet sin ferske 50m-rekord. Sistnevnte svømte under begge de gamle rekordene, men var ørlite for sent til å tukte Katharina. Til gjengjeld tok hun solide seire på de to korte butterfly-øvelsene på - etter norske forhold - gode tider. Den siste senior-rekorden, i NMs siste øvelse 4x100m medley, sto Vestkantsvømmerne for. Kvartetten Simmenes, Normann og 2xDale Oen knuste Bergenssvømmernes rekord fra ,51 ranker på en 18. plass blant klubb- og universitetslag i verden innværende år! EM-klare Jarland, Fadnes og Hetland viste at de fremdeles trenger de 14 dagene frem til mesterskapet i Budapest. I og for seg betryggende da, at Jarland vinner 400m IM på klar ny bestetid 4.52,99, uten at hun gnistret slik vi vet hun kan. Også den halve distansen var patent, selv om hun altså måtte se Gulbrandsen 4/10 deler foran i mål. Hverken Hetland eller Fadnes kom øverst på pallen to uker før toppformen skulle være der. Fire sølv til Hetland, bak Sjødal på 50m butterfly, bak Dale Oen på 100m bryst, på 200m IM var Kvale for sterk, mens trippelryggvinner Kim Torry Simmenes slo ham på 100m rygg. Fadnes måtte se argeste konkurrent, Henriette Brekke, foran seg på de to kor- teste fri-øvelsene. Med en hyggelig formutvikling blir det garantert bedre tider i Budapest, ja da står ytterligere rekorder i fare. Beste klubb ble igjen Bergenssvømmerne med 202 poeng, men nå er det blitt tett i toppen. Bare ti poeng bak fulgte Bærumssvømmerne, med Hamar på 177 poeng og Vestkantsvømmerne 160. Deretter er det et langt sprang ned til Team Stavanger på 5. plass. Vestkantsvømmerne tar igjen flest gull; 9 i alt, ett mindre enn på Hamar. Gard Kvale svømmer BSC opp til 8 gull, med Bærum og Karmøy (!) på de neste plassene. Karmøys hovedtrener de siste 8-10 årene, Elin Stødle, fikk dermed en flott sorti på sin karrière. Intergreringen av de funksjonshemmede synes ikke å ha gitt noe løft for deres bredde. Snarere tvert imot. Med kun 12 utøvere på startpallen - 9 damer og 3 herrer, blir det i tynneste laget. NM-øvelser med en og to deltakere gir ikke mye spenning for noen. Her ligger det en kjempe-utfordring for å få opp aktiviteten. Kvaliteten på de beste er det imidlertid lite å utsette på. Spesielt utmerket verdensrekord-holderne Mariann Vestbøstad og Cecilie Drabsch seg, med tider helt ned mot egne rekorder. Solid svømming også av de øvrige på topp-5 listen; Stian I. Helgeland, Hilde Sæves og Ingvill S. Hilleren. Arrangementet og badet Intergrering av NM og publikumsbad gikk som nevnt meget bra. Bare synd at badet så sårt mangler arrangementsfasiliteter, som et minimum av tribuner, Funksjonshemmede Vi lar Asker-svømmeren Ola Riise stå som eksponent for ekte idrettsglede. Langdistanse Mikkel Brudvik Sanderud fra Hamar IL liker seg sammen med Gard Kvale på de lengste fridistansene. og en enkel (og dekorativ!) måte å avskjerme bassenget fra publikum på de mest utsatte stedene. Når arrangørene i tillegg ikke sperret av langs ytterbanene, kunne det til tider bli vel intimt mellom svømmere i bane 1 og 8 og publikum/trenere/medkonkurrenter langs kanten. Over 3,5 time på forsøkene er altfor lang tid. Med funksjonshemmede, senior- og junior-nm samtidig, endte vi denne gangen med 16 heat hvor det kun svømmer tre deltakere, 6 heat med to og 1 heat med én. Ja, på 400 fri damer "forsøk" - les: 400m fri damer finale funksjonshemmede, så seniorforsøk, og til sist juniorfinale. Heatsammensetning: Her må det være mulig å endre reglene, slik at det kunne ha gått 4 heat. 12 min spart. Et minimalistisk arrangement av de fem arrangørene, hvor alt utenom det sportslige var skåret til beinet. Dermed ble det et rett-på-sak mesterskap, med svømming og utøvere i fokus. En erfaren og dyktig, blid og effektiv stab, gjorde unna øvelsene i nesten rekordfart, uten at det ble hektisk. Nærmere en 8'er på skalaen Flott levert! Populært på hjemmebane Brødrene Øystein og Bjørnar Gaasvik fra Vestbyen IL gjorde stor suksess i PIR-badet. 18 [NORSK SVØMMING 4/2006]

19 Hovedtrener S.K. Speed, svømmegruppa Svømmegruppa i S.K. Speed søker hovedtrener i nyopprettet 50% stilling. Den nye hovedtreneren vil ha et tett samarbeid med nåværende hovedtrener som vil gå inn som ungdomsutvikler på alle nivåer i klubben. S.K. Speed er en klubb med lange tradisjoner i Oslo (grunnlagt 1918) og har opp gjennom årene hatt tilbud innen mange idrettsgrener. I dag er det svømming som er den dominerende aktiviteten og som utgjør satsningen i klubben innenfor barne- og ungdomsidrett. Svømmegruppa har ca. 70 aktive svømmere fordelt på 6 grupper. To av våre svømmere var kvalifisert til årets ÅM-finale. Vi har en meget velorganisert BS-avdeling som er den vesentlige rekrutteringsbasen. Vi trener på Nordtvet og Romsås Bad i Grorud Bydel. Vi har et utstrakt treningsamarbeid med de andre Osloklubbene og har derfor enkelte treninger på Tøyen, NIH og Sogn Bad for våre eldste utøvere. Vi er inne i et omfattende generasjonsskifte i klubben der hovedtyngden av våre svømmere er år og yngre. Den nye hovedtreneren vil være en vesentlig i brikke i målet om å bygge opp svømmegruppa til en klubb som kan tilby unge svømmere muligheter for satsning på nasjonalt nivå på junior- og etter hvert seniornivå. Hovedtreneren vil få stor innflytelse i utarbeidelsen av et svømmefaglig opplegg som støtter denne målsetningen. Klubben har i dag en god trenerstab fordelt mellom godt voksne mennesker med mange års trenererfaring og yngre trenere som har sin bakgrunn som aktive svømmere i klubben. Ansvarsoppgaver: I samarbeid med styret utvikle, dokumentere og implementere et svømmefaglig opplegg som gjennomsyrer svømmeopplæring/treningen i klubben fra BS-kurs til A-gruppe Ansvar for oppfølging, videreutvikling og sammensetning av trenerstaben samt samarbeid med hovedansvarlig for BS aktiviteten for å sikre det faglige opplegget i kursavdelingen Hovedansvar for trening av vår A-gruppe, inkludert utarbeidelse og oppfølging av personlige målsetninger for svømmerne Samarbeid med trenere i de andre Oslo-klubbene Ønskede kvalifikasjoner og personlige egenskaper: God svømmefaglig kompetanse Teoretisk og praktisk trenerkompetanse Ser det som en utfordring å bygge opp et sportslig opplegg fra grunnen av Ser det som en utfordring å jobbe med barn og unge Selvstendig med gode samarbeidsevner Positiv og løsningsorientert Lønnsbetingelser etter avtale. Søknadsfrist: 1. oktober Søknad merket Hovedtrener sendes til: S.K. Speed, Postboks 5 Kaldbakken, 0901 Oslo eller e-post til jon.haukeland@alcatel.no Informasjon om stillingen eller klubben kan du få ved henvendelse til styreleder Jon Haukeland, tlf , e-post jon.haukeland@alcatel.no eller hovedtrener Lars Bendigtsen, tlf , e-post lars.bendigtsen@c2i.net. Se også vår hjemmeside

20 [Langbane-NM junior, senior og funksjonshemmede] 11 jr.-rekorder og stor bredde Seks jenter dominerer totalt, mens guttene fordeler de gjeveste medaljene på hele tolv utøvere. Kun tre av rekordene settes i juniormesterskapet. Ingen stafett-rekorder. PER IRGENS [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Allerede øvelse 2 på torsdag - 400m fri gutter - ga oss skikkelig "valuta for pengene". Bærumsguttene Hetland/- Fagelund gikk rett i tet på de første 100 metrene, Fagelund fortsatte programmessig i suveren stil til halvsvømt, nå med Møllerop fra Team Stavanger nærmest. Men fra 300m og inn ble det en kamp mellom Fagelund og ett år yngre Braarud. Lambertsetergutten holdt - litt overraskende - størst fart, og var til slutt bare 22/100 etter i mål. Fagelund måtte helt i kjelleren for å sikre seieren. Småpene 4.07,53 på Nedre Eiker-gutten og Beste juniorer Katharina Stiberg (nr. 2) fra Bjerkjvik Svømmeklubb. meget solide 4.07,75 på Braarud. Lista var lagt - trodde vi. Vel, for så vidt riktig, for Bjerkviks Katharina Stiberg fulgte flott opp med 1.11,66 på 100 bryst i neste øvelse, foran 200m-vinneren, nabo Utne fra Narvik. Men for guttene uteble de store tidene 400m ga bud om. Fagelund svømte dessverre sitt første og siste løp i mesterskapet med 400-meteren, sykdom sørget for det. Hans favorittdistanse 200m fri gikk fløyten, og dermed ble Raufoss-gutten Eirik Ravnan, som pendler nesten daglig til Hamar og Røsland for å trene og svømme for Mjøs-klubben, beste gutt i mesterskapet med sin 200m IM. Norsk rekord på Henriette Brekke på 100m fri. En regel-blunder bringer imidlertid Ravnan på toppen av guttenes liste. For bak ham, med samme poengsum, men svakere 2. øvelse, kommer Ronnie Anstensen, Skjetten. Anstensen ble norsk mester på 200m IM, foran - ja nettopp - Ravnan. Sistnevnte går imidlertid foran på poenglisten, selv om han altså ble nr. 2 bak Anstensen i øvelsen som ga bestemannspreimien. Reglene for topp-20 listen er i praksis den samme som for utdelingen av Kongepokalene... Her har forbundsstyret en jobb å gjøre. Henriette Brekke topper 20-beste lista klart med sin 100m fri på ny junior-rekord, 57,27. Gull også på den halve og doble distansen, hvor hun imponerer med å slå Cecilie Johannes- Beste juniorer Henriette Brekke (t.h) fra Vestkantsvømmerne (nr. 1) og Ingvild Snildal (nr. 3) fra Asker Svømmeklubb. Fjerde beste junior Karoline Brudvik Sanderud fra Hamar IL, fikk gratulasjoner av kulturminister Trond Giske etter gullet på 400m medley - her på pallen med sølvvinner Ina Marleen Holm fra Team Stavanger. 20 [NORSK SVØMMING 4/2006]