Kristin Homb, tlf Brit W. Nakken, tlf Idrettskonsulent

Transkript

1 Foto: Thomas Aarvak

2 [Innhold] Outstanding, Ingvild og Aleksander! Ingvild Snildal (forsidebildet) og Aleksander Hetland (bildet over) sine sølvmedaljer i kortbane-em er kort sagt imponerende. Les om våre beste utøveres prestasjoner i Eindhoven. Foto: Giorgio Scala/Deepbluemedia.eu barn trygge i vann I 2010 har barn blitt trygge i vann som et resultat av Svømmeaksjonen. NSFs samarbeide med GjensidigeStiftelsen har de siste tre årene har gitt barn i alderen 6-10 år gratis svømmeopplæring. Foto: Bo Norseng 37 Uunnværlige dommere Uten dommere - ingen svømmestevner 6 Rekordmange svømmehaller deltar Nesten 250 av landets svømmehaller har allerede meldt seg på NSFs årlige, landsomfattende mosjonskampanje Svøm deg til Playitas. Det blir mye moro i bassenget på nyåret. Foto: Funballz Idrettskonsulent Kristin Homb, tlf kristin@svomming.no Idrettskonsulent Brit W. Nakken, tlf brit@svomming.no Resultatbørs Komplett samling resultater og tabeller fra junior-nm og svømme-um. Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf tor.arne@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken, tlf haavard@svomming.no Tlf Fax post@svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng, tlf bjorn@svomming.no Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf ingrid@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf tore@svomming.no Idrettskonsulent Lasse Hoel, tlf lasse@medley.no Landslagssjef svømming Petter Løvberg, tlf petter@medley.no Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf jech@medley.no Utviklingskonsulent Johan Setterberg, tlf johan@medley.no

3 Postboks Hamar Nr. 6, årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf , fax Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Redaktør Bo Norseng Mobil Telefax Epost bnorseng@online.no Redaksjon Bjørn Soleng Tlf / Epost bjorn@svomming.no Tore de Faveri Tlf / Epost tore@svomming.no Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service Postboks 153, 2302 Hamar Mobil Epost pressepr@online.no Abonnement Kr. 415,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 500,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr Opplag eks. Redaksjonen avsluttet 13. desember 2010 Utgivelsesdato 23. desember 2010 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar Epost pressepr@online.no Trykk DMT Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artikkelforfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet Invilgd Snildal med sølv i kortbane-em. Foto: Thomas Aarvak. Glad i vann FORBUNDS- STYREMEDLEM Vel møtt til ny dyst i 2011! 2010 har vært et spennende år som nyvalgt styremedlem i Svømmeforbundet. Det har vært et år med masse inntrykk og lærdom, og ikke minst har det å få være med på 100års-markeringen for NSF vært en stor glede. I løpet av 2010 har norsk svømming virkelig fått vist at vi er på rett spor. Vi har hatt en sportslig fremgang som andre særforbund bare drømmer om. Dette er et resultat av langsiktig satsing og hardt arbeid for utøvere og støtteapparat. Det er gode resultater på toppen, men det gror også godt nedover i rekkene. Etter å ha gjennomført et fantastisk flott svømme-um og junior-nm i Sentralbadet i Bergen, har svømmeidretten vist at den er på rett vei, og vi venter vi med spenning på utviklingen videre innen svømming og våre andre idretter. I svømme-em i Eindhoven gjorde 11 norske utøvere det veldig bra med 8 finaleplasser og 11 semifinaler, og ikke minst må vi gratulere de 2 sølvmedaljevinnerne våre, Ingvild Snildal og Aleksander Hetland, med deres prestasjoner. Alle utøverne gjorde en fantastisk jobb for svømme-norge med mange flotte prestasjoner og nye norske rekorder. Det å kunne få være med på Landsstevnet for utviklingshemmede som ble arrangert i Hokksund, var for meg også en meget minnerik opplevelse. Til slutt ønsker jeg alle svømmevenner rundt om i vårt langstrakte land et riktig godt nytt år, takk for innsatsen i 2010, og vel møtt til ny dyst i 2011! Solgunn Wagelid Tidenes mosjonskampanje? Kvinner og menn er gjennomgående nesten like ivrige til å trene og mosjonere, selv om det er store forskjeller i hva de gjør når de skal REDAKTØR svette ut. Yngre trener klart mer enn eldre, men de eldre ser ut til å bli sprekere. Høyt utdannede trener mest, og ser ut til å påvirke sine barn til å gjøre det samme. Vi står trolig foran tidenes mosjonskampanje sett med svømmeøyne når NSF fyrer av startskuddet for den årlige Svøm deg til - denne gangen til Playitas - ved årsskiftet. For i skrivende stund er det nemlig notert ny, ettertrykkelig rekord i antallet deltakende svømmehaller. Et hopp fra 215 til nesten 250 anlegg burde borge for at det også noteres ny deltagerrekord i antall svømmere. I 2010 deltok om lag i kampanjen. Hva blir antallet for 2011? Av sist utførte levekårsundersøkelse leser vi at sju av ti nordmenn trener minst én gang i uka. 73 prosent av nordmenn som er 16 år eller eldre trener minst en gang i uka. 11 prosent trener eller mosjonerer imidlertid aldri. Raske turer er mest populært. Svømming har en andel på 17 prosent. Svømming, skiløping og sykling er aktiviteter som er populære i alle aldersgrupper, men færre har dessverre de siste årene fått lett tilgang til svømmehall. La oss håpe at NSFs mosjonskampanje for 2011 blir et viktig bidrag for den norske folkehelsen! Lykke til! Bo Norseng President Per Rune Eknes Lambertseter SK Visepresident Dag Bergslien Stavanger Stupe Club Styremedlem Tor Aage Dæhli Hamar IL svømming Styremedlem Marit Pedersen Bergens Svømme Club Styremedlem Solgunn Wagelid Lakselv Svømmeklubb Varamedlem Hans Hagenes Bryne Symjeklubb Varamedlem Sara Nordenstam Lambertseter Svømmeklubb «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på pressepr@online.no (alle manus må sendes elektronisk).

4 SVØMMELEIR 2011 Vi skreddersyr et opplegg tilpasset deres svømmere! Indre Østfold Reisebyrå er idrettens eget reisebyrå. Med 25 års erfaring og ansatte med ulike erfaringer innen idrett, er vi klare til å ta imot din forespørsel. Vi har hatt en stor økning av forespørsler fra svømmegrupper de siste årene og håper i tiden fremover at vi kan sende både nye og gamle kunder til ulike destinasjoner. Vi har flotte anlegg både i Danmark og Spania, med både 25 m og 50 m basseng. Vi håper noe av det vi presenterer her kan være av interesse, ta gjerne kontakt med oss dersom dere har spesielle ønsker. Vi strekker oss langt og ønsker at våre kunder skal få mest mulig ut av sitt opphold, både sportslig og sosialt. Vi kan lage en komplett reisepakke for dere til en meget gunstig pris! Svømmeleir i Spania, 50 m basseng I den populære kystbyen Calella, ca. 50 km nord for Barcelona, ligger vårt utmerkede reisemål for svømmegrupper som vil kombinere en seriøs treningsleir med strandliv, shopping og utflukter. REISEOPPLEGG: Flyreise fra Trondheim, Bergen, Stavanger, Kristiansand eller Oslo til Barcelona. Buss fra flyplassen til hotellet. IØR ordner en totalpakkeløsning inkludert flyreise, busstransport, hotell, bespisning og trening. BOSTEDER: IØR disponerer to hoteller i Calella. Et 3-stjerners og et 4-stjerners hotell. Begge hotellene ligger 3 min. å gå fra svømmeanlegget og ca. 10 min. å gå fra stranda. Innkvartering skjer i 2-4 sengs rom som alle har dusj, wc og tv. Alle hotellrommene har aircondition og begge hotellene har svømmebasseng. BESPISNING: Helpensjon dvs. 3 måltider pr. dag. Måltidene inntas på hotellet. TRENING: Svømmetrening foregår i utendørs 50 m basseng som har 10 baner. Anlegget tar i mot grupper på treningsleir i perioden februar-november. Gruppene vil få bekreftet treningstider og antall baner i god tid før avreise. UTFLUKTER: IØR kan anbefale utflukter til bl.a. Barcelona, Malgrat og Tossa. For pristilbud kontakt Indre Østfold Reisebyrå AS på telefon eller mail: ior@ior.no

5 SVØMMELEIR DANMARK 2011 SVØMMELEIR DANMARK 2011 Svømmeleiri i Danmark, 25m m basseng Ant. netter på stedet Antall Ebeltoft døgn på stedet Farsø Ebeltoft Hirtshals Farsø Hobro Hirsthals Hvide Sande Hobro Løkken Hvide Sande Sæby Løkken Sæby Viborg Svømmeleir i Danmark, 50 m basseng Prisene inkluderer båtreise Kristiansand/ Larvik/ Oslo- Hirtshals/ Frederikshavn t/r, opphold på stedet det Ant. ønskede netterantall på stedet døgn, helpensjon 2 dvs. 3 daglige 4måltider, 52x2 tuner 6daglig trening 7 i 25m 8 eller 50m 9 basseng, 10 assistanse Nørresundby av kontaktperson Idrætsc. på 1495 stedet Tillegg for 2575 transportmidler 3100 og 3640 lugarer på 4150 båten Egne priser 5200 for 5700 sommeren. Esbjerg Danhostel* Vi er behjelpelig med 1495 busstransport 2055 fergehavn bosted 3735 t/r, pris på 4295 forespørsel *Prisene gjelder i rom uten dusj/wc. Tillegg for rom i ny avdeling med dusj/wc kr. 70,- pr. døgn. Svømmeleir i Danmark, 50m basseng Prisene er pr. person i norske kroner og inkluderer båtreise Kristiansand/Larvik/Oslo-Hirtshals/Frederikshavn t/r, opphold på stedet det ønskede antall netter, helpensjon dvs. 3 daglige måltider, 2x2 timer daglig trening i 25 m eller 50 m basseng, assistanse av kontaktperson på stedet. Antall døgn på stedet Tillegg for transportmidler og lugarer på båten. Tillegg for reise i perioden kr. 170,- pr. pers med Color Line. Høysesong tillegg fra Oslo med Stena Line kr. 200,- pr. pers. i perioden Vi er behjelpelig med busstransport fergehavn-bosted t/r, Nørresundby pris på forespørsel. Idrætsc Esbjerg Frivillig sykeavbestillingsbeskyttelse Danhostel kr ,- pr person Bestilling foretas hos Indre Østfold Reisebyrå as på tlf eller mail ior@ior.no. For ytterligere info se også vår nettside: Bestilling foretas hos Indre Østfold Reisebyrå AS på telefon eller mail: ior@ior.no For ytterligere informasjon se også vår nettside

6 [Mosjonskampanje] Rekordmange svømmehaller med på Svøm deg til Playitas 2011! Den 1. januar går startskuddet for Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som denne gang heter Svøm deg til Playitas. Det er med glede NSF kan meddele at det er ny rekord i antall svømmehaller som er registrert. 242 haller har p.t. meldt seg på!! INGRID HASLEV ANMARKRUD, NSF [TEKST] FUNBALLZ [FOTO] Svøm deg til... er Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som foregår i perioden 1. januar til 31. mars. Kampanjen har utviklet seg til å bli Norges største mosjonskampanje. Det er 15. gang Norges Svømmeforbund arrangerer denne mosjonskampanjen. Hele landet er dekket med de over 242 svømmehaller som står som våre arrangører, som for øvrig er solid ny rekord. Den tidligere rekorden fra 2001 lød på 215 svømmehaller. Kanskje det blir ny rekord i antall deltakere også? Premiene 2 Waterballz med bag + tau 1 pumpe + luftslange Instruksjons DVD + rep. utstyr Verdi kr ,- For ytterligere informasjon om premiene, gå inn på Alle voksne som svømmer meter (5.000 meter for funksjonshemmede) innen 31. mars blir med i trekningen om en ukes reise for to personer til den fantastiske øya Fuerteventura og Apollos nye resort - Las Playitas. De andre premiene er blant annet gavekort på weekendopphold på et Thon Hotel i Norge, Danmark eller Sverige. Alle barn under 13 år som i perioden svømmer meter (1.500 meter for funksjonshemmede) kan også vinne en ukestur til Playitas, og får til og med ta med seg hele familien sin! Alle som klarer kravet får også et diplom fra svømmehallen, og blir med i trekningen om en weekend for to barn og to voksne på et Thon Hotel i Skandinavia. Målet med kampanjen er å skape gode mosjonsvaner for den norske befolkningen ved å motivere dem til å bruke svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Etter turgåing er svømming den aktiviteten som er mest populær som mosjonsaktivitet i Norge, og årlig er det ca faste brukere av svømmehallene. NSF er opptatt av å tilby utfordrende og motiverende aktiviteter for alle som bruker svømmehallene, uansett om de er medlem av NSF eller ikke. I 2010 var det totalt deltakere i kampanjen, hvorav barn under 14 år. For mer informasjon, se etter Svøm deg til Playitas knappen i høyremenyen på 6 [NORSK SVØMMING 6/2010]

7 [Svømmeaksjonen 2010] barn trygge i vann Norges Svømmeforbund og GjensidigeStiftelsen fortsatte sitt gode samarbeid og arrangerte en ny Svømmeaksjon i Svømmeaksjonen ble lansert første gang i På disse tre årene har Gjensidige- Stiftelsen støttet med hele kroner som har gått direkte ut til deltagende svømmeklubber. BRITA BLENNE LIEN [TEKST] BO NORSENG [FOTO] GjensidigeStiftelsen sin støtte har ført til at barn i alderen 6-10 år i denne treårs-perioden, har fått gratis svømmekurs og blitt trygge i vann. I tillegg har svømmeklubbene fått gjort den dugnaden de er best på, nemlig svømmeopplæring. Det har også i 2010 kun vært svømmeklubber som er medlem i Norges Svømmeskole (NSS) som har fått tilbudt kurs i Svømmeaksjonen. NSS er Svømmeforbundets pedagogiske konsept for svømmeopplæring hvor det stilles krav til både innhold, organisering og instruktørutdanning til klubbene som er medlem. Svømmeaksjonen har også i år vært med på å sette fokus på den mangelfulle svømmeferdigheten til norske barn. I tillegg til alle de barna som får gratis svømmekurs, er de mange positive ringvirkningene med aksjonen: Klubbene utdanner flere instruktører Klubbene opparbeider gode rutiner for intensivkurs Press på regjeringen på at den skal se viktigheten av at svømmeopplæring i læreplanen gjennomføres tilfredsstillende Press på kommunene for å holde svømmehallene åpne i aksjonsukene Press på kommunene for åpning av stengte haller God pressedekning som bidrar til økt forståelse hos bl.a. politikere, for viktigheten av å kunne være trygg i vann Under NM junior/um i Bergen i midten av november ble de to siste kursene i årets vellykkede svømmeaksjon arrangert. I år har barn fått gratis svømmekurs gjennom Svømmeaksjonen. Resultatene av intensivkursene under Svømmeaksjonen 2010 er store. På en uke er deltagerne i og ved vann i 10 timer. 91% av deltagerne lærte å ha hodet under vann, hvorav 73% lærte å flyte avslappet, og hele 67% begynte å få fremdrift med armer og ben. Resultatene viser hvor viktig det er med intensivkurs og dyktige instruktører. Norges Svømmeforbund vil i disse dager motta svar på søknaden til Gjensidigestiftelsen på om det vil bli innvilget midler til Svømmeaksjon også i Alle klubber som er medlem i Norges Svømmeskole vil få tilsendt informasjon før jul. Tusen takk til svømmeklubbene og deres mange dyktige instruktører, og ikke minst tusen takk til Gjensidige- Stiftelsen! [NORSK SVØMMING 6/2010] 7

8 [Funksjonshemmede] Satsing på rekruttering Funksjonshemmede Deltakere på åpen samling i Oslo. Foran f.v. Bendik Savstad, Tverlandet IL, Linn Haugen, Vestkantsvømmerne, Sarah Louise Rung, Madla SK, Sara Hanssen, Fauske, og Anders Bjørnstad, Drammen SK. Bak f.v. Edvard Aasjord Møkleby, Bodø SK, Frida Berntsen, Mandal SK, Mina Marie Heyerdal Klausen, Drammen SK, Marianne Fredbo, Vågsbygd SLK, Vilde Stener-Hansen, Brandbu IL/ Oslo IL Svømming, og Ingrid Djupskås, Asker SK. Rekruttering av funksjonshemmede blir til stadighet trukket fram som en hovedutfordring i norsk idrett, men det er håp. I høst hadde landslaget for funksjonshemmede samling i Oslo, og Svømmeforbundet inviterte samtidig til åpen samling for nye utøvere. KRISTIN HOMB [TEKST OG FOTO] BO NORSENG [FOTO] Det er første gang på flere år det har blitt arrangert en slik samling, og landslagstrener for funksjonshemmede, Morten Eklund, kunne fornøyd konstatere at det er flere nye utøvere på gang. Vi hadde 7 utøvere som var med på sin første samling, og ut i fra den iveren og innsatsen de viste, vil jeg følge utviklingen deres nøye framover. Om de vil det selv, er det ingen ting i veien for at de kan nå langt, sier han. Morten synes det er viktig med et tilbud til utøvere som har lyst til å satse på svømming. Vi har planer om å ha én åpen samling i året. Det er flere grunner til å ha slike samlinger. Vi ønsker å få en oversikt over og bli kjent med nye utøvere, og vi vil vise de hva Svømmeforbundet kan tilby. Ved å ha felles samling med landslaget får vi også vist litt av hva som kreves for å bli god - og vist at det er mulig å bli god, bare en vil nok! Det er nok også ekstra motiverende å få trene sammen med de beste, sier han til Norsk Svømming. Morten mener det er viktig at trenerne også involveres. Vi presiserte overfor klubbene at utøvere måtte ha med treneren på samlingen, slik at de kunne ta med ny erfaring og kunnskap tilbake til klubben. Vi Kontaktpersoner i Svømmeforbundet Landslagstrener Morten Eklund mo-eklu@online.no Fysioterapeut Iwonka Vik iwonka.vik@idrettsforbundet.no Idrettskonsulent Kristin Homb kristin@svomming.no 8 [NORSK SVØMMING 6/2010]

9 vil også invitere med trenere på noen samlinger og stevner for å gi de både mer erfaring og trygghet. Mange trenere tror de ikke har kompetanse til å trene funksjonshemmede, og er redde for å gjøre feil. Morten har vært trener for både funksjonsfriske og funksjonshemmede i 16 år, og mener det er liten forskjell på hvordan en legger opp treningen. Generelt sett kan de fleste funksjonshemmede trene like mye som funksjonsfriske. Av og til må en tenke litt alternativt, særlig i basistreningen, men egentlig handler det mye om å tørre og prøve og feile og prøve på nytt. Og - som trener - er det viktig å se på den enkeltes muligheter og potensial, ikke på begrensinger, påpeker landslagstreneren. Det er viktig med tiltak som åpne samlinger, men Morten presiserer at det er aktiviteten ute i klubbene som er viktigst for utøverne. Det er der de har sine hverdager, og det er der de skal bli gode. Som en liten hjelp på veien her, skal Morten i løpet av 2011 bruke tid på å følge opp de utøvere og trenere som var med på samlingen gjennom klubbesøk. På planen står Mandal, Bodø/Fauske, Drammen/Oslo og Bergen. Mina Marie Heyerdahl Klausen En av dem som var med på samlingen, var Mina Marie Heyerdal Klausen fra Drammen Svømmeklubb. Mina begynte å svømme aktivt for ca. et år siden, og trener nå 3 til 4 ganger i uka. Det er kjempeartig å svømme, og vi har et veldig bra miljø i klubben, sier hun. De store forbildene mine er Sarah Louise Rung og Ingrid Djupskås. Det var utrolig artig og motiverende å ha samling sammen med dem og resten av landslaget, og jeg har lyst til å bli minst like god som dem, forteller hun. I november var Mina med på sitt første junior-nm, og hun kunne reise hjem til Drammen med gull på 100m bryst, noe som selvsagt ble behørig feiret av klubben etter hjemkomsten fra Morten har ellers følgende råd til utøvere som har lyst til å bli gode: Treneren må tørre å løfte treningen til et litt høyere nivå, og det må legges inn mer basistrening. Et råd til trenerne er også å samarbeide med fysioterapeut. Mange funksjonshemmede har tett oppfølging av fysioterapeut og særlig når det gjelder både basistrening og økt treningsbelastning er et slikt samarbeid viktig. Mina Marie Heyerdahl Klausen fra Drammen Svømmeklubb debuterte med gull i junior-nm i Bergen i november. Bergen. Til sommeren håper Mina på mer feiring. Da er det nemlig langbane-nm på hjemmebane. Dommere i Rogaland Svømmekrets Rogaland Svømmekrets har avholdt sin årlige dommersamling. Leder i DAK, Reidar Hamre, kan fortelle om et svært aktivt og godt miljø. Et av mange viktige temaene som ble tatt opp på samlingen var hvordan skaffe flere dommere? For dem som ikke er så godt inne i svømmesporten, kan det opplyses om at det på hvert stevne nemlig er behov for 10 dommere. Det er om lag 20 stevner i året bare i Rogaland Svømmekrets, og da sier deg seg selv at det er et stort behov for et godt mannskap. Rogaland Svømmekrets har i dag 51 krets- og forbundsdommere. Som landslagstrener er Morten selvfølgelig opptatt av nye potensielle landslagsutøvere, men det er minst like viktig at klubbene har et godt tilbud på alle nivåer. Han minner her om klubbenes muligheter for hjelp fra Svømmeforbundet, blant annet i form av økonomisk støtte og eget instruktørkurs rettet mot funksjonshemmede. Rogaland Svømmekrets Noen av kretsens mange dommere, Kari Foust,Ålgård SK, Øivind Ravn Hagen, Sandnes SLK, Reidar Hamre, ROMA, Jon Olav Høgalmen, Madla SK, Terje Rimestad, Bryne SK, Ingjerd Brigg, Madla SK, Gry Knudsen, Stavanger SC, Arthur Abrahamsen, Stavanger SC, Anne Skare, Stavanger SC, Brit Skeie Mikalsen, Stegaberg IL, Johnny Skeie Mikalsen, Stegaberg IL, Ingrid Møllerop, Madla SK, Linda Øie, Frisinn SK, Eli Miller, Madla SK, Sissel Bordevich, Madla SK, Harald Gellein, Frisinn SK, Bent Rørvik, Madla SK, Michael Sørensen, Sandnes SLK, Marianne Brustveit, Sandnes SLK, Terje Spanne, Sandnes SLK og Arnfinn Sola, Randaberg IL. [NORSK SVØMMING 6/2010] 9

10 [Junior-NM stup] Anette og Daniel best Prisene for beste gutt og beste jente under junior- NM i stup i Dysjalandhallen i november, ble tildelt de utøverne som hadde høyest snitt på alle konkurransene uansett klasse. Spinn-duoen Daniel Jensen (1996, klasse B) og Anette Henriksen (1995, klasse B) vant prisene! DAG BERGSLIEN [TEKST OG FOTO] Daniel Jensen gjorde rent bord i sin klasse med 4 gull inkludert synkronstuping, mens Anette Henriksen noterte seg for gull på 3m og i tårnet, mens det ble bronse på den laveste høyden og fjerdeplass i synkronkonkurransen. Daniel Jensen gjorde rent bord i sin klasse med 4 gull inkludert synkronstuping. Anette Henriksen noterte seg for gull på 3m og i tårnet, mens det ble bronse på den laveste høyden og fjerdeplass i synkronkonkurransen. Hanne Viga fra Randabergstuperne og Henrik Hovland fra Pingvin Stupklubb på Sola ble også blant forgrunnsfigurene Bestemannspremier Daniel Jensen og Anette Henriksen fra Stupklubben Spinn. ved å vinne samtlige høyder i sine respektive klasser. NM-debutanten Henrik Hovland stupte meget bra, og var utilnærmelig på alle høyder i klasse C gutter (13 år). Hanne Viga i klasse A jenter (16-18 år) vant 1m svikt med knepen 1 poengs margin, men hadde meget god margin til konkurrentene både i tårnet og på 3m svikt. Rogalandsstuperne gjorde forøvrig igjen et godt mesterskap, og kapret totalt 14 medaljer på hjemmebane i Dysjalandhallen med 7 gull, 3 sølv og 4 bronse. Debutant Henrik Hovland med 3 av 3 mulige gull i yngste klasse! Lasse Mjaaland fra TS&LK kapret 3 gull og 1 sølv eldste klasse. Rikke Tuxen med en gull og to sølv i B- klassen junior-nm. 10 [NORSK SVØMMING 6/2010]

11 Junior-NM stup, DysjalandHallen Alle fotos: Dag Bergslien A Jenter 1 meter 1. Hanne Viga Randabergstuperne 296,95 2. Ingvild Tajet Hamar IL stup 295,90 3. Marianne Reine Pingvin Stupeklubb 283,70 4. Sara Ravnås Pingvin Stupeklubb 281,10 5. Idunn Prestholm Pingvin Stupeklubb 235,75 6. Sunniva Stensholt 235,00 7. Betine Henriksen 222,60 A Gutter tarn 1. Lasse Mjaaland Skår Trondhjem S&LK 362,60 2. Håkon Nystad Bergen Stupeklubb 244,80 3. Martin Haavik Kristiansand STK 244,55 4. Mathias Ryen Kristiansand STK 210,80 B Jenter 1 Meter 1. Rikke Tuxen Randabergstuperne 281,70 2. Betty Lee Johansen Kristiansand STK 280,55 3. Anette Henriksen Stupklubben SPINN 275,85 4. Elise Haavik Kristiansand STK 260,55 5. Thea Morken Augustson Bergen Stupekl. 232,15 6. Hanna Hallem Ødegård Hamar IL stup 206,75 7. Thelma Baatz Kristiansand STK 199,45 8. Lina Gullsmedmoen Indrebø Bergen Stupekl. 183,65 9. Magrete Haaland Stavanger Stupe Club 177,40 A Jenter 3 meter 1. Hanne Viga Randabergstuperne 336,05 2. Ingvild Tajet Hamar IL stup 295,15 3. Idunn Prestholm Pingvin Stupeklubb 252,90 4. Sara Ravnås Pingvin Stupeklubb 233,05 5. Sunniva Stensholt 217,15 6. Betine Henriksen 206,85 A Jenter tårn 1. Hanne Viga Randabergstuperne 296,40 2. Ingvild Tajet Hamar IL stup 253,00 3. Sunniva Stensholt 216,55 4. Idunn Prestholm Pingvin Stupeklubb 210,25 5. Betine Henriksen 205,50 6. Sara Ravnås Pingvin Stupeklubb 181,25 A Gutter 1 meter 1. Martin Haavik Kristiansand STK 384,20 2. Lasse Mjaaland Skår Trondhjem S&LK 350,45 3. Håkon Nystad Bergen Stupeklubb 261,20 4. Mathias Ryen Kristiansand STK 253,40 A Gutter 3 meter 1. Lasse Mjaaland Skår Trondhjem S&LK 349,85 2. Martin Haavik Kristiansand STK 333,65 3. Mathias Ryen Kristiansand STK 238,15 B Jenter 3 meter 1. Anette Henriksen Stupklubben SPINN 292,10 2. Rikke Tuxen Randabergstuperne 289,60 3. Elise Haavik Kristiansand STK 258,30 4. Thea Morken Augustson Bergen Stupekl. 220,80 5. Lina Gullsmedmoen Indrebø Bergen Stupekl. 173,15 6. Thelma Baatz Kristiansand STK 150,10 B Jenter tårn 1. Anette Henriksen Stupklubben SPINN 258,55 2. Rikke Tuxen Randabergstuperne 220,60 3. Lina Gullsmedmoen Indrebø Bergen Stupekl. 158,90 B Gutter 1 meter 1. Daniel Jensen Stupklubben SPINN 371,50 2. Filip Devor Bærum Stupeklubb 303,50 3. Erlend Bommo Bærum Stupeklubb 271,40 4. Martin Nåden Dyrstad Stavanger Stupe Club 258,95 5. Eirik Skarpeid Stavanger Stupe Club 236,90 6. Brage Hellen Bergen Stupeklubb 223,85 7. Kristoffer Blofeldt Bærum Stupeklubb 212,05 8. Tore Hovland 205,05 B Gutter 3 meter 1. Daniel Jensen Stupklubben SPINN 368,20 2. Eirik Gilja Bergen Stupeklubb 300,45 3. Erlend Bommo Bærum Stupeklubb 270,15 4. Filip Devor Bærum Stupeklubb 249,15 5. Eirik Skarpeid Stavanger Stupe Club 243,60 6. Martin Nåden Dyrstad Stavanger Stupe Club 221,15 7. Brage Hellen Bergen Stupeklubb 204,75 B Gutter tårn 1. Daniel Jensen Stupklubben SPINN 358,55 2. Filip Devor Bærum Stupeklubb 289,40 3. Erlend Bommo Bærum Stupeklubb 266,80 4. Eirik Gilja Bergen Stupeklubb 241,35 5. Martin Nåden Dyrstad Stavanger Stupe Club 208,40 6. Eirik Skarpeid Stavanger Stupe Club 201,75 7. Brage Hellen Bergen Stupeklubb 193,25 C Jenter 1 meter 1. Pernille Døsvik Trondhjem S&LK 186,95 C Jenter 3 meter 1. Pernille Døsvik Trondhjem S&LK 155,50 C Jenter tårn 1. Pernille Døsvik Trondhjem S&LK 167,15 C Gutter 1 meter 1. Henrik Hovland Pingvin Stupeklubb 218,50 2. Henrik Døsvik Trondhjem S&LK 192,45 3. Bendik Noer Mølster Stavanger Stupe Club 187,85 4. Magnus Vignisson Stavanger Stupe Club 170,70 5. Oskar Lahmeyer Stavanger Stupe Club 156,55 C Gutter 3 meter 1. Henrik Hovland Pingvin Stupeklubb 235,80 2. Henrik Døsvik Trondhjem S&LK 194,60 3. Bendik Noer Mølster Stavanger Stupe Club 191,05 4. Magnus Vignisson Stavanger Stupe Club 156,35 5. Oskar Lahmeyer Stavanger Stupe Club 141,95 C Gutter tårn 1. Henrik Hovland Pingvin Stupeklubb 214,45 2. Magnus Vignisson Stavanger Stupe Club 144,80 3. Henrik Døsvik Trondhjem S&LK 127,70 Jenter synkron 1 meter 1. Elise Haavik / Betty Lee Johansen Kristiansand STK 215,28 2. Idunn Prestholm / Sara Ravnås Pingvin Stupeklubb / Pingvin Stupeklubb 194,79 3. Sunniva Stensholt / Betine Henriksen 185,79 4. Anette Henriksen / Rikke Tuxen Stupklubben SPINN / Randabergstuperne 183,78 Gutter synkron 1 meter 1. Lasse Mjaaland Skår / Daniel Jensen Trondhjem S&LK / Stupklubben SPINN 274,08 2. Filip Devor / Erlend Bommo Bærum Stupeklubb 252,75 3. Martin Nåden Dyrstad / Eirik Skarpeid Stavanger Stupe Club 205,83 [NORSK SVØMMING 6/2010] 11

12 [Junior-NM svømming] Sverre Næss fra Sarpsborg IL ble mesterskapets beste utøver for sin 100m medley. Jevneste mesterskap i junior-klassen på mange år Lambertseter befestet stillingen i toppen. Sverre Næss, Sarpsborg IL, ble best - for halv maskin. Elin Slaatmo, Hamar IL, var poenget bak i siste øvelse, 1500m fri. Fire svømmere tok fire gull; Bjørnsen, Jakobsson, Næss og Ree. Sverre Næss og Elin Slaatmo topper poenglisten. Sverre for sin 100m IM, mens Elin måtte svømme hele 1500 meter for å vinne kampen om 2. plassen sammenlagt. Hennes 400 og 800m frigull ga begge 801 poeng, tre bak andreplassen før 1500-meteren hennes startet søndag ettermiddag. Sverre tok hjem medleyøvelsene, samt 200m bryst. Haldenseren, som har svømt under Yngve Dramstad i Sarpsborg de siste 6 årene, har slitt med en skade, og var langt fra fjorårsformen i Harstad. Likevel holdt det, så vidt, til bestemannspremien. PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN/BO NORSENG [FOTO] Lavrans Solli fra BSC kapret gullet på 50m rygg 4/100-dels sekund foran Sverre Næss. 12 [NORSK SVØMMING 6/2010]

13 Ikke en finale verdig Til en finale kvalifiserer de beste svømmerne seg. Det er kremen som gjør opp om medaljene. Eksklusivt. PER IRGENS [INNLEGG] Elin Slaatmo fra Hamar IL ble mesterskapets beste jente. Susann Bjørnsen, Setermoen har gjort et kvante-bykst fra forsommeren og frem til jr.-nm. Klubben var på sommerleir med Kolbotn, hvor de tidligere juniorlandslags-kollegene, Alf Almberg (Kolbotn) og Britt Lena Lundberg (Setermoen) fikk ny fart i Susanns karriere. Langbane-NM ble en fin opptur. I høst flyttet hun til Tromsø og NTG, hvor Kay-Arild Paulsen har ført grunnlaget videre. Det ga fire gull i Bergen, og flotte personlige rekorder. Samme antall medaljer sto de for, Bergenssvømmernes tidligere islending, nå nordmann god som noen, Sindri T. Jakobsson og Madlas Ole Martin Ree. Allsidige Sindri vant, sin vane tro, butterfly-sprinten og langdistansen 1500m fri. I tillegg gull på 100 og 200m butterfly - alt i ren utklassingsstil. Ole Martin tok soleklare seire på 100 og 400m fri, og fightet seg til ytterligere gullmedaljer på 50 og 200m fri siste dagen, i hard konkurranse med klubbkamerat Bjarte Ravndal (50) og bysbarn Jørn Nygård (200). Jørn forsvarte imidlertid fjorårsgullet på 800m med klar margin. Veronica Orheim Bjørlykke, Ålesunds nye svømmestjerne, har gjort furore denne høsten. Sammen med suksesstrener Alexander Salte Hagenes la hun lista farlig høyt under mesterskapet, m rygg, m fri og 400m IM. Det gir 4000 meter konkurransesvømming! Og resulterte i 3 gull og samme antall sølv. En satsing i overkant, ja vel, men den avsluttende 1500-meteren, 27 sekunder under pers, viste vel at hun sto løpet?! Slik ikke i norske mesterskap i svømming. Der stiller alle som gidder i kveldens finaler. Bare meld på et stafettlag, og saken er biff. Ja, for utrolig nok er det slik. Ikke bare stiller alle i finalen. Nei, de har ikke engang kvalifiseringskrav. Så, som meningssterke og klarttenkende Fin Gnatt (nå TV2-sporten) sier når han skal understreke et poeng; - selv bestemora mi kan! I alle fall i norske mesterskap. I Bergen resulterte det i drøyt en time - nemlig 1 time (!) stafetter på kvelden. Nærmere tre timers finalesekvenser. Ikke rart TV holder seg langt unna. Nei, jeg sier ikke at det er enkelt. Med UM-stafetter på formiddagen/junior ditto i langbane-nm. Men det må kunne løses i Opprett kval-tider også for stafettene, så har klubbene 12 måneder på seg til å underskride tidene. Jechsoft registrer de, og de 6 beste påmeldte tidene (7/8) svømmer i finalesekvensen. Ett heat. Slik det i er de direkte finalene. OK, så kanskje kommer vinnertiden på formiddagen. Slik det skjedde på 800m fri for damer i EM nylig, hvor Pellegrini vant på morran. OK, så må noen UM-svømmere svømme to stafetter rett etter hverandre. Big deal - to øvelser med minutters mellomrom svømmer mange av våre allerede i finalesekvensen. Helt valgfritt. Ole Martin Ree fra Madla SK ble nest beste gutt for sin 200m fri. Så blir NM finalene nettopp det - finaler. Og ikke en gjespende, lang massemønstring [NORSK SVØMMING 6/2010] 13

14 Stina Kajsa Colleou fra Lambertseter SK ble nest beste jente i mesterskapet. Lambertseter topper stafettlistene takket være - som vanlig - sine utilnærmelige jenter. Fem gull pluss sølv og bronse. Ennå ingen medaljer på guttene. Madla tok to gull, 4 sølv og to bronsemedaljer, rivalene SSC 1 gull og to hver av sølv og bronse, Bergensvømmerne gull, sølv og 2 bronse, mens Bærum sikret seg til slutt guttas medleygull, etter lite forståelse fra dommerstanden for deres vekslinger. Riktig eller galt, det er vanskelige avgjørelser å ta der og da, og dommernes avgjørelser er endelige. Av og til kan det synes, jeg understreker synes, som om tvilen ikke alltid kommer tiltalte til gode? Men, som skrevet, det er vanskelig. Madla og Bærum er de eneste klubbene som stod på stafett-pallen både for jenter og gutter. Emilie Nyenget Løvberg og Lavrans Veierø Solli svømte inn tre gullmedaljer hver. Lavrans, som Sverre Næss, brukte NM til en siste finpuss før EM. Rolige gjennomkjøringer på formiddagen, og med full satsing i finalen, hvor han vant de to lengste ryggøvelsene klart. På sprinten måtte han i kjelleren for å holde unna for EM-kollega Næss, som utfordret Lavrans på spesialøvelsen. Herlig fight - slike utfordringer skulle vi gjerne sett også på damesiden Emilie gjorde rent bord i butterflydisiplinene, og den yngste NM-vinneren i Bergen tok en fin revansje etter sommerens to knepne tap på 50 og 100m. Hun holder stø kurs, Emilie. Stina Kajsa Colleou holder også stø kurs. Hun vant de to lengste brystøvelsene på personlige rekorder, og underskred for første gang den magiske 2.30-grensen på 200m. 2.29,58 viste seg å være sekundet unna finaleplass i Eindhoven- EM - jeg bare nevner det. Lambertseter stiller råsterkt på 200m bryst damer internasjonalt! Gull sikret de seg også, Bærums nyervervelse Siri Eva Kristiansen (50m bryst), klubbkamerat, hardtrenende Sebastian Wigstrøm - som takket og bukket da Sverre Næss var urolig på 100m bryst-starten. Madlas like arbeidsvillige Victoria Rung, vant finale-trilleren på 200m fri. Splittet 1.00 og 1.03 og vant knapt foran Øvre Eikers fremadstormende Stine Lise Stenseth og Victoria Løken. Ålesund-Victoria, som er siste tilvekst i Lambertseter, svømte inn ytterligere to sølv og en bronse. Klubbens andre individuelle mester, Christine M. Pedersen, seiret klart i en ellers rekordjevn 50m rygg, mens Tromsø fikk sitt gull da John Lekmus viste seg frem som raskeste brystsvømmer på herresiden. Lambertseter topper poenglisten som (klart) beste klubb. Igjen. 199 poeng scoret de, stadig godt hjulpet av doble poeng for stafettene. Re-vitaliserte Madla SK på 2. plass. Stavanger-klubben har overtatt der Teamet avsluttet, og ligger drøyt 30 poeng bak. Bærumsvømmerne på tredjeplass har 15 poeng mindre, og Bergensvømmerne, med 147, manglet seks poeng på topp tre. Deretter er det et langt sprang ned til SSC med 89 poeng, Askers 77 og Tromsøs 64. Lambertseter topper medaljestatistikken også, med serien 8 (gull) - 5 (sølv) - 6 (bronse). Samme rekkefølge som på poengstatistikken; Madla 7-8-3, Bærum (klart flest medaljer!), og Bergensvømmerne Igjen er spranget ned til de øvrige klubbene stort. Klassifisering på Asker Open Har du en funksjonshemmet utøver i klubben som har lyst til å konkurrere? Alle funksjonshemmede som vil konkurrere i approberte stevner må ha en klassifisering. Dette for å komme i riktig klasse i forhold til funksjonsnedsettelse. Norges Svømmeforbund tilbyr klassifisering for bevegelseshemmede i forbindelse med Asker Open januar. For mer informasjon, se Kontaktperson: Kristin Homb, kristin@svomming.no, tlf Sindri T. Jakobsson fra BS/Delfana utmerket seg på hjemmebane - nå som ekte nordmann. 14 [NORSK SVØMMING 6/2010]

15 Gard Kvale Alexander Dale Oen Sverre Næss Henriette Brekke Josefine Lillehage Lotte Friis SENTRALBADET, BERGEN, NORGE MAI 2011 Stevnet er nå blitt en tradisjon Se vår nye hjemmeside: som vi oppdaterer fortløpende Aschwin Wildeboer Jeanette Ottesen Sara Nordenstam Simon Sjødin Sander Smørdal Mads Glaesner Cecilie Johannessen Stefan Nystrand Peter Stymne Henriette Martinsen Disse svømmerne gjorde BSF 2010 tilet topp stevne!

16 [Junior-NM svømming] Fjorårets jordskjelv er borte En tilbakegang fra teknodraktenes siste krampetrekning i Harstad sist november var uunngåelig. Jeg velger derfor å se årets resultater i lys av 2008, også i Bergen - og dermed direkte sammenlignbare. For jentene er fremgangen på de to årene STOR! For guttene derimot PER IRGENS [ANALYSERER] BO NORSENG [FOTO] Et jordskjelv skrev jeg i fjor, og argumenterte meg frem til at den enorme fremgangen neppe kunne skyldes kun de spesielle draktene. Det tror jeg stadig ikke, selv om de, helt åpenbart, hadde svært stor Våre beste juniorer med høyest poengscore er Sverre Næss fra Sarpsborg IL og Elin Slaatmo fra Hamar IL. betydning. I 2009 ble det satt ufattelige 139 verdensrekorder (66 på langbane, 73 på kort) - i år null så langt! Selv om VM i Dubai i skrivende stund fremde- les gir muligheten. Når internasjonal svømming har et klart post-traumatisk draktforhold, er det naturlig at vi har det her hjemme også. Junior-NM kortbane GUTTER, Bergen 2010 ÅR/ GJ.SNITT 6 FINALISTER GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET ØVELSE fri fri fri fri fri fri bfl bfl bfl bryst bryst bryst rygg rygg rygg IM IM IM x 50 fri x 100 fri x 200 fri x 50 medl x 100 medl %-avvik, +/- 0% -0.18% +/-0% +0.31% Tabell 1 gutter, en sammenligning av gjennomsnittstidene mellom finalistene og forsøkene av årene 2007 (basisår) og I siste rad - %-avvik - vises fremgang som minustegn og tilbakegang som plusstegn. Så jeg tar utgangspunkt i 2008-NM, som også gikk i Sentralbadet i Bergen. Som det fremgår av tabell 4, har jentene hatt en solid utvikling på disse to årene. 0,6 prosent for finalistene, og godt over prosenten for forsøkene. Selv over to år er det svært god utvikling. Et gutteprosjekt synes derimot stadig like aktuelt. For der jentene har hatt en solid utvikling, viser tabellen at guttene har hatt en markert tilbakegang, spesielt i bredden. Mens resten av verden går frem, går våre gutter (markert) tilbake. Da mesterskapet var over, kom han med et hjertesukk fra speakerplass, Frank Pedersen (med avslått mikrofon), Hva er det som skjer? Vi har flere profesjonelle trenere enn noen gang, og resultatene bare stuper. Han har dessverre rett. Lys i tunnelen Likevel, jeg øyner et lite lys i tunnelen. På sikt. For på 1500m fri stilte hele 20 svømmere til start. 17 av dem på eller bedre, og 7 på og raskere. Ikke all verden, ja vel. Men et bedre nivå 16 [NORSK SVØMMING 6/2010]

17 Junior-NM kortbane JENTER, Bergen 2010 ÅR/ GJ.SNITT 6 FINALISTER GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET ØVELSE fri fri fri fri fri fri bfl bfl bfl bryst bryst bryst rygg rygg rygg IM IM IM x 50 fri x 100 fri x 200 fri x 50 medl x 100 medl %-avvik, +/- 0% -0.76% +/- 0% -1.26% Tabell 2 jenter, tilsvarende til tabell 1. År Jenter Gutter Finale Forsøk Finale Forsøk Tabell 4, utviklingen av junior-nm kortbane i perioden stopp på 1500m siste dagen. Vi ser det til dels også på 800/1500m-konstellasjonen for gutter. Vi har ganske enkelt ikke nok svømmere/godt nok grunnlag til å svømme begge distansene for fullt i samme mesterskap, når utøverne også skal ha med seg andre øvelser, samt stafetter. Dermed blir det full satsing på én av de to, eller at de kun stiller opp i den ene. Mye å jobbe med altså, men jeg er likevel (begrenset) optimist. For noen få av våre (største) klubber har tatt konsekvensen, og ansatt meget dyktige trenere for de yngre konkurransepartiene. De færreste klubber har (økonomisk) anledning til slike utskeielser. Så da blir det hovedtreneren som må vie den delen av klubbens utøvere mer oppmerksomhet. Ha is i magen til å la assistenttrenere trene de beste svømmerne 2-3 ganger i uken, mens de selv tar seg av etterveksten. enn på mange, mange år. Så får vi håpe at 25 juniorer står på startpallen til neste år, og - ikke minst - at gutta i Bergen har tatt ytterligere steg fremover. At trenere og utøvere ikke er fornøyd med dagens resultater, men vil videre. For ennå svinger det i meste laget i norsk juniorog årsklasse-sammenheng til at vi kan ta det for gitt. På 400m fri er det imidlertid syltynt, med en kraftig tilbakegang siden Sammen med de aller fleste andre øvelsene i forsøkene. Seks av dem er (litt) bedre enn I elleve - 11! - øvelser er det tilbakegang, markert, på tre år. Noe bedre for finaleresultatene, men langt, langt fra den utviklingen resten av svømmeverdenen har hatt i samme periode. Vi taper terreng. Masse terreng. Mye lysere for jentene Bredden hos jentene er sannsynligvis bedre enn noen gang. Og like sannsynlig er det at utviklingen vår er bedre enn internasjonalt. Solid utvikling over hele linjen, med unntak av brystsvømmingen. Det er et paradoks at vi nettopp i bryst hevder oss best internasjonalt, samtidig som svømmearten sliter med å rekruttere i bredden her hjemme. Et stort spørsmålstegn settes ved jentenes lengste distanse. Etter en flott utvikling på 800m fredag, var det full Tross alt, de beste bør ha lært såpass at de bør være rimelig selvgående på 1/3 av treningene. Forutsatt at de er godt oppdratt da, og ikke skjemt bort med for mye oppmerksomhet. Vinner-resultater fra 2003/04/05/06/07/08/09 og Bergen 2010 GUTTER JENTER ØVELSE 2003 til og til og 2010 med 2009 Bergen med 2009 Bergen 50 fri 23.04BE Ha fri 48.80Ha Ha fri Ha Ha fri Ha Ha fri Ha Ha fri St Ha bfl 24.65BE Ha bfl 53.84Ha BE bfl Ha BE bryst 27.83Ha B bryst Ha B bryst Ha S rygg 25.21Ha K rygg 53.54Ha B rygg Ha B IM 54.49Ha B IM Ha S IM Ha S x 50 fri BE Ha x 100 fri Ha Ha x 200 fri Ha Ha x 50 medl Ha Ha x 100 medl Ha Ha Tabell 3, vinnertidene - de beste fra 2003 Sarpsborg (S), 2004 Hamar (H), 2005 Stavanger (St), 2006 Kristiansund (K), 2007 Bærum (B), 2008 Bergen (BE) og 2009 Harstad (Ha), sammenlignet med årets resultater i Bergen. Fet skrift = beste vinnerresultat i perioden. [NORSK SVØMMING 6/2010] 17

18 [Svømme-UM] Ellen Camilla overrasket Ellen Camilla Hansen fra Øvre Eiker SK ble beste jente i ungdomsmesterskapet. Øvre Eikers 15- åring var i en klasse for seg på 1500m fri, og tronet, noe overraskende, på toppen av topp 20-listen. Klart foran Bærums Emilie Løvberg og en annen overraskelse, Askers Mette Mellbye Larsen. Asker topper klubblistene, og Kolbotns Erik Tobias Sollesnes kapret hele 7 gullmedaljer. PER IRGENS [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Stavanger, senket hun persen sin til på Lambertseter i oktober, knuste den nok engang til i Bergen, og utklasset alle. Hun la grunnlaget under Asker-trener Ronny Skaalien de to forrige sesongene, mens purunge Mattis Saghaug har polert frem årets UM-resultater. Spennende! På 400m IM måtte Ellen Camilla jobbe skikkelig for å holde ett år yngre Elin Haugland, Delfana, unna på avsluttende 100m crawl. Fire sølv, to bronse og en sterk 4. plass på topp 20-lista til Elin, som ennå har et år igjen i UM. Erik Tobias Sollesnes topper medaljelisten med seire i alle sine syv individuelle starter. I tillegg tre Ellen Camilla liker de lengre distansene, og vant begge 400-meterne (IM og fri), samt 800 og 1500m. Etter under kortbane-nm i Ingalill Urrang Naustvik fra Karmøy SK. Mette Mellbye Larsen fra Asker SK ble tredje beste jente. 18 [NORSK SVØMMING 6/2010]

19 Emilie Nyenget Løvberg fra Bærumsvømmerne ble nest beste jente. Elin Haugland fra SK Delfana med 4 sølv og 2 bronse i UM. stafetter, og en total på 8 gull og 1 sølv. Alf Almbergs disippel vant alt fra 50m (fri og butterfly) via 100, 200, 400, 800 til 1500 meter. Nok litt uvant for Almberg - selv norsk mester på 2-, 4- og 1500m fri - med en sprint-mester. På 800m var Erik Tobias suveren, mens han i de øvrige øvelsene viste herlige fighteregenskaper med å vinne alle spurt-duellene. Dermed ble Delfanas like fremadstormende Jonas Ødegård Aanby stående med 4 sølvmedaljer. Emilie Nyenget Løvberg ble nest best, både på poengtabellen og i antall medaljer. Gull på de to lengste butterfly-øvelsene, 50 og 200m fri, samt 200m IM. På butterflysprinten måtte hun se seg knepent slått av nok en av Askers sterke juniorer, Mette Mellbye Larsen. Sistnevnte klatret helt opp i ryggen på Emilie på 20 beste-listen for sin 100m butterfly. Sterkt! Etter solide resultater i kvartetten vår i EYOF i Finland sist sommer, er Emilie den av de fire som har fulgt best opp dette året. Spennende derfor, hva hun, under ledelse av klubbens særdeles meritterte trenerkorps, kan prestere på hjemmebane under NM i mars. Åstveits Markus Lie hentet også hjem 5 gull pluss to bronsemedaljer til seg og bydelsklubben utenfor Bergen. Sisteårs UM-svømmeren gjorde rent bord på de tre medleyøvelsene, samt seire på de to korteste ryggøvelsene. At han ikke nådde opp på topp 20-lista, er som forventet. Kun to gutter fikk plass der Junior-langbanemester Andrine Davidsen, Lambertseter, fortsatte der hun slapp i sommer, nå med gull i alle ryggøvelsene. Bak seg har hun langtids-skadede Aslaug Marie Hjelmaas fra arrangøren på sprinten, samt to flotte representanter for de sterke svømmerne fra Nord- Norge, Karoline Steffensen, Harstad, og Ine Kvenshagen Gimse, Tromsø, på 100 og 200m. Askers Andreas Manum Hagby var den femte UM-svømmeren som gjorde rent bord i spesialøvelsen. Spesielt løpsopp- leggene hans er som tatt fra læreboka. Gå inn på jechsoft.no, les og lær. Flott prestert! To gull hver til Ingalill Urrang Naustvik, Karmøy, på de to korteste bryst-distansene - samt en bronse på den lengste brystdistansen, til klubbkamerat Morten Wee Hollund for seirene på 100 og 200m butterfly, samt til Madlas Maria Thompson Clausen på 100m fri og 100m medley. Vebjørn Lindhjem, Lørenskog/ Rælingen, seiret klart på 200m rygg, i tillegg til to sølv og bronsemedaljer, og enda klarere seier tok Askers tredje individuelle medaljevinner (!), Rikke Nagell-Kleven på 200m bryst, i tillegg til to sølv og en bronse. Asker og Lørenskog/Rælingen forsynte seg grovt fra stafett-medaljefatet. Tre gull til hver, to sølv til L/R og sølv + bronse på askerbøringene. Delfana sikret seg gull, to sølv og en bronse, Lambertseter gull og to sølv, Kolbotn gull og sølv, SSC ett gull, mens Karmøy endte på to sølv og bronse og Poseidons gutter sto tre ganger på pallens nederste trinn. De tre klubbene Asker, L/R og Delfana kommer for fullt med sine yngre svømmere. Det skiller 4 poeng de tre klubbene imellom i kampen om å bli beste klubb, med Asker så vidt på topp, to poeng foran Lørenskog/ Rælingen, som igjen er 2 poeng foran Delfana. Erik Tobias Sollesnes fra Kolbotn IL ble beste gutt i UM. Kampen om medalje-toppen kjempes mellom klubbene øst og vest for Oslo. Kolbotn, i hovedsak takket være Sollesnes, er likt med Asker med 8 gull, mens askerbøringene går klart foran med 4 sølv og fire bronse. [NORSK SVØMMING 6/2010] 19

20 Full pott for Erik Tobias Erik Tobias Sollesnes (15) ble UMs mestvinnende deltager. Kolbotn-gutten svømte syv øvelser og vant alle. Han fikk også høyest poengsum av guttene på UM for sin seier på 800m fri. RUNE HELLE [TEKST] BO NORSENG [FOTO] I dette mesterskapet satte jeg kvantitet fremfor kvalitet. Her var det gullmedaljene som talte aller mest, oppsummerer Erik Tobias. Kolbotn-gutten understreker at målet var gull på hans syv enkeltstarter i mesterskapet. Han vant samtlige friøvelser (50, 100, 200, 400, 800 og 1500m fri) samt 50m butterfly. I juniorklassen ble han nr. fire, fem og seks på de tre lengste friøvelsene. Det er de lengste distansene som er mine favoritter, sier Erik Tobias, som presiserer at han her får god pes på trening av klubbkamerat Martin B. Oterholm (17) som ble nummer tre i juniorklassen både på 800 og 1500 meter fri. Erik Tobias Sollesnes fra Kolbotn ble UMs beste og mestvinnende på guttesiden. Vi presser hverandre hele veien, sier Erik Tobias, som har langt bedre perser enn det Martin hadde på samme alder. Jeg tar innpå Martin, men fremdeles er han en del sterkere enn meg, sier den lovende Kolbotn-gutten. Erik Tobias er født 28. desember. Jeg skulle gjerne ha svømt UM en sesong til, men slikt nytter det ikke å bruke tid til å tenke på, konstaterer han. Erik Tobias svømte på det norske laget som tok bronse på 4 x 200m fri under ungdoms-nordisk i Drammen i sommer. Jeg gjorde en bra 1500m fri i Drammen også, men det ble ingen pallplassering, forteller Kolbotn-gutten. Nå satser jeg for fullt frem mot senior-nm i mars. Det store målet på kort sikt er imidlertid langbane-nm til sommeren. Her vil jeg på seierspallen, understreker han. Erik Tobias kan ikke få fullrost sin trener Alf Almberg. Alf er der hele tiden. Vi har 11 økter i uken, og totalt er jeg i aktivitet rundt 32 timer på en uke, sier Erik Tobias, som har 1500 meter som sin favorittdistanse. Det er ikke akkurat øvelsene der en får noe gratis, gliser unggutten fra Kolbotn. Supergodt grunnlag Som 14-åring var 1500 meter fri Susann Bjørnsen (17) sin beste øvelse. På junior-nm forsvarte jenta fra Setermoen gullmedaljene på 50 og 100 meter fri fra langbane i sommer. RUNE HELLE [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Susann Bjørnsen trives som fisken i vannet etter at hun i høst flyttet til Tromsø for å begynne på NTG. Jeg stod stille som langdistansesvømmer i nesten to år før jeg begynte å satse sprint. Det var en tung periode, men etter at jeg la om treningen og gikk for å satse sprint, har alt endret seg, sier Susann, som i høst flyttet til Tromsø der hun begynte på NTG. Her trives jeg veldig bra på alle måter. Jeg får også trent langt mer enn da jeg bodde hjemme, forteller landets beste kvinnelige frisprinter i juniorklassen. Hun understreker at grunnlaget med utallige svømte meter fra ungdomsklassen hjelper henne i dag. Fortsettelse på side [NORSK SVØMMING 6/2010]