Momentum forening for arm- og benprotesebrukere. Madeira Øyene

Transkript

1 Momentum forening for arm- og benprotesebrukere Invitasjon til behandlingstur mot fantomsmerter på Madeiras-øyene Oktober Madeira Øyene Hjertelig velkommen til å delta på denne fantastiske og opplevelsesrike turen til Port Santo og Madeira. På denne 10-dagers turen tar vi fly fra Gardermoen til Lisboa. Vi flyr deretter til den lille øya Porto Santo, som ligger 5 mil nord for Madeira. Her skal vi ha 6 overnattinger med behandlinger og ellers nyte livet ved stranden, i SPA-avdelingen, på hyggelige kafeer med trivelig sosialt samvær og sakte tempo. Etter disse 6 dagene, tar vi rutebåt til Madeira, hvor vi blir hentet på kaia og kjørt til hotellet vi skal bo på i 3 netter. Dagen etter tar vi en heldagstur med buss og guide langs kysten av Madeira, slik at vi blir kjent med landskapet, folket og kulturen. Den siste dagen er det fly hjem igjen til Gardermoen, via Lisboa. Mer informasjon om detaljer vil bli sendt deltakerne på mail etter hvert. Også ledsagere er hjertelig velkommen på denne turen. Vi kan kun ta med 20 deltakere pr. tur, og da kan sammensetningen kanskje bli 10 stk. som ønsker behandling og 10 stk. som ikke trenger behandling. Formålet med denne behandlingen med sandbad, er å teste ut i hvilken grad og hvor lenge virkningen vil forbli i kroppen. Man kan ikke forvente at fantomsmertene blir borte for alltid, men i mange tilfeller sørger behandlingen for at smertene avtar styrke. Kanskje man i noen grad kan avstå fra smertestillende medisiner i noen tid. Anestesi-lege Finn Reiestad vil være med på turen og overvåke resultatet av behandlingen. Oppfølging av smertebehandlingen vil bestå av kontrolltime på smerteklinikk i Oslo etter noen uker etter hjemkomst. Denne konsultasjonen er inkludert i prisen for reisen. Temperaturen i oktober vil ligge på ca grader midt dagen. Og en forfriskende dukkert i Atlanterhavet er sikkert mulig.

2 Solskinn hele året og varm temperatur medvirker til at Madeira-øyene er et fantastisk sted å reise til når man kommer fra en tøff vinter I Norden. Uberørt natur, fred og ro, kombinert med befolkningens vennlighet, scorer høyt på listen, slik at mange gjester kommer igjen, år etter år. Dette er et fantastisk landskap, med høye fjell og dype daler, som er dekket med eksotisk vegetasjon og fargerike blomster. I tillegg til dette, å oppleve de sjarmerende små landsbyene og den cosmopolitiske rytmen i øyenes hovedstad, Funchal, gir deg nok av grunner til å utforske hvert eneste lite sted på disse øyene. Man må oppleve den tradisjonelle gjestfriheten på hotellene, som er kjent for personlig service, god smak og kvalitet. Takket være den næringsrike jorden og et fantastisk fiske, så er måltidene på Madeira-øyene svært sunne og delikate, og det gjelder både kjøttretter og havets delikatesser. Vær ikke redd for å prøve nye retter og nye steder. Her er noe for enhver smak, både internasjonale restauranter, lokale restauranter og tradisjonelle tavernaer. Uansett hvilket valg du gjør, så er fellesnevneren at man er en velkommen gjest på disse vakre og gjestfrie øyene. Det er virkelig grunn til å glede seg til en utrolig reise og opplevelser i 10 dager, sammen med gode venner. Dag 1-09.oktober Kl.1505 Kl.1810 Kl.2130 Kl.2310 Avreise fra Oslo Gardermoen Ankomst Lisboa Avreise Lisboa Ankomst Porto Santo Transport fra flyplass til hotel med egen buss.

3 6 overnattinger i dobbelt- eller enkeltrom på Hotel Porto Santo & Spa, inkludert frokost og lunsj. Hotel Porto Santo & Spa **** Hotellet er plassert midt på øya Porto Santo og bare 150 meter fra sandstranden. Bassenget er plassert slik at du har full utsikt over Atlanterhavet. Hotellet har aircondition i alle rom og villaer, og kabel-tv. Noen rom har egen plass på bakkenivået eller egen balkong med en fantastisk utsikt. Hotellet serverer en Buffet frokost og har en restaurant som serverer tradisjonell portugisiske retter. Det finns også en strandbar, som serverer forfriskninger. Spa-gjester kan kose seg i oppvarmet basseng innendørs, eller spille tennis utendørs. Eller man kan delta på aktiviteter som kanopadling, hiking og windsurfing Porto Santo Hotel & Spa ligger ca. 3-4 km fra Porto Santo Airport. Resepsjonen er åpen 24 timer i døgnet og fri parkering av biler

4 Litt mer om sandbehandlingen: Behandlingen med varm sand er fordelaktig for kroppen. Dette er vitenskapelig bevist. Behandlingen hjelper mot reumatisme og lignende sykdommer, hudproblemer, fantomsmerter og gir en behagelig følelse i hele kroppen. Under sandbehandlingen blir pasientene dekker med sanden fra stranden på Porto Santo. Sanden har en temperatur på mellom grader. Slik ligger man ca. en halv time, to ganger pr. dag. Sanden har en høy konsentrasjon av strontium (betennelsesdempende) som er spesiell og som har en lindrende effekt for kroppen. Dette har vist seg gjennom studier gjort ved Aveiro University i Portugal og ved Universitetet i Oslo. Behandlingstimen begynner i Spa'et med å kontrollere blodtrykket og noen spørsmål om helsen. Deretter blir kroppstemperaturen målt thermografisk (måler smertepunkter). Man får et glass vann mot dehydrering. Etterpå blir pasientene samlet i behandlingsrommet og behandlingen vil foregå i 30 minutter under oppsyn av kvalifisert personell. Etter behandlingen anbefales det å hvile i 30 minutter og drikke vann for å kjøle ned kroppen, slik at dehydrering unngås. Det anbefales at man rører litt på seg etter at man har forlatt behandlingen. En spasertur eller en dukkert i bassenget eller sjøen er å anbefale. Man bør også innta et lett måltid mellom behandlingene. Man vil merke at behandlingen virker etter 4-5 dager og en ytterligere forbedring etter 12 behandlinger. Sanden som benyttes er sterilisert og blir oppbevart under hygieniske forhold Legen kan nekte behandling dersom: Nylig har hatt hjerteinfarkt Høyt eller lavt blodtrykk Andre hjerte- karsykdommer Andre forhold som krever forsiktighet Man må ikke glemme at alle pasienter er unike og forskjellige. Vi vil minne pasientene på at man under behandlingen kun har på seg shorts (herrer) og bikini (damer) for at mest mulig hud skal komme i kontakt med sanden.

5 Dag 7-15.oktober Buss fra Hotel Porto Santo til båthavnen Båt fra Porto Santo til Funchal Buss fra båthavnen til Hotel Alto Lido 3 overnattinger i dobbelt- eller enkeltrom på Hoel Alto Lido, inkludert frokost Beliggende 2 km fra sentrum av Funchal. Alto Lido har 2 utendørs basseng og et oppvarmet innendørs basseng. Alle rom har utsikt/delvis utsikt over Atlanterhavet. Gjesterommene er dekorert i eksotiske farger og har balkong, flatskjermtv og aircondition. Gjestene kan slappe av i hotellets helseklubb, som tilbyr karbad og sauna. De som er litt sporty kan spille squash, billjard eller bordtennis. Foruten Baia Azul Restaurant, serveres det snacks og måltider på The Four Seasons Restaurant. Baren har ofte levende musikk på kveldene og det finns også en kafe som serverer kaffe og kaker. Hotellet tilbyr også en egen buss som kjører til sentrum i Funchal. Dag 8-16.oktober Heldags utflukt på østsiden av Madeira med buss og guide Full day East Madeira Vi kjører fra Funchal mot Poiso. Fra Poiso tar vi en avstikker til Pico do Areeiro, som er det tredje høyeste punktet på øya med sine 1810 meter. På en klar dag er utsikten over øya fabelaktig. Tilbake til Poiso, setter vi kursen mot Ribeiro Frio, ved å kjøre gjennom øyas urskog, som kalles Laurissilva. Her ser vi vegitasjon og planter som er unike for øya. Vi stopper ved en ørret-farm, som alle besøker. Vi tar lunsj i Faial på en lokal restaurant.

6 Så er vi tilbake på hovedveien igjen og kjører mot Santana. Her finns triangulære hus med stråtak og pittoreske hager, som viser et typisk, tradisjonelt postkortmotiv fra Madeira. Så kjører vi mot Porto da Cruz, og opp til Portela, for å beundre en fasinerende utsikt over dalen og mot det imponerende fjellet Penha d'aguia. På veien videre kommer vi til byen Machico. Da er det tid for å sette kursen tilbake til Funchal. Dag oktober Maximum to timer før flyavgang vil vi bli hentet ned buss for å kjøre til flyplassen. Bagasjen går med egen transport til flyplassen. Når vi ankommer flyplassen, får vi utlevert koffertene våre og er klar for innskjekking. Hotelpersonalet vil hjelpe til med dette Kl Kl Kl Kl Avreise Funchal flyplass Ankomst Lisboa Avreise Lisboa Ankomst Oslo Gardermoen

7 Priser: Deltakere som skal ha behandling NOK ,- Ledsagere i dobbeltrom uten behandling NOK ,- Ledsagere i singelrom uten behandling NOK ,- Vi må ta prisforbehold fordi noen av avtalene er gjort i Euro. Hvis valutakursen stiger i Euro i forhold til NOK, kan det bli et mindre tillegg. Prisene gjelder kun for reisen Oktober Prisen inkluderer: - Flyreise Oslo Lisboa tur/retur med TAP - Dagens skatter og avgifter - 6 overnattinger på Hotel Porto Santo & Spa ****, inkl. frokost, lunsj og 3 middager - 3 overnattinger på Hotel Alto Lido ****, inkl, frokost - Transport mellom flyplass og hotell og mellom båthavn og hotell - Båtreise fra Porto Santo til Madeira 1. klasse. - Heldagsutflukt på Madeira Prisen inkluderer ikke: - 3 middager på Porto Santo, 3 middager og 3 lunsjer på Madeira - Ytelser som ikke er nevnt ovenfor. Betalingsplan: Det betales et depositum på kr ,- pr.stk. ved bestilling, som ikke er refunderbart. Depositumet betales til kto Restbeløpet innbetales innen til samme konto. Faktura blir tilsendt ved begge betalingene. Avbestilling: Ved avbestilling før 9/8-2015, beholdes kun depositumet på kr ,-. Ved avbestilling i perioden 9/8 9/9 2015, betales 50% av den totale reisen. Ved avbestilling i perioden 9/9-9/ , gis det ingen refusjon. Tegnes avbestillingsforsikring, dekkes beløpet mot fremvisning av gyldig legeerklæring. Avbestillingsforsikring: Vi anbefaler at dere tegner en avbestillingsforsikring som dekker utgifter ved avbestilling før avreise pga akutt oppstått og legedokumentert sykdom hos deltakeren eller nærmeste familie (foreldre, ektefelle, søsken, barn). Forsikringen utgjør 6% av totalbeløpet og skal tegnes/betales samtidig med depositum eller senest ved innbetaling av restbeløp, ettersom når forsikringen bestilles. Kontakt for bestilling og spørsmål: v/steinar B. Hansen, Momentum Øst Rådhusgt Vestby Tlf steinar@regnskapsnettet.no -i samarbeid med Movi2014- God tur!

8