St. Hanshaugen seniorsenter. Kulturprogram, våren 2019

Transkript

1 St. Hanshaugen seniorsenter Kulturprogram, våren 2019

2 Kjære leser! Mange har forestillinger om at et seniorsenter er et tilbud bare for de eldste av oss. Det er feil! St. Hanshaugen seniorsenter er et tilbud til alle over 62 år i vår bydel. Vi får din adresse fra Evry, som igjen får den fra Folkeregisteret. Derfor sitter du nå med vårprogrammet for 2019 i hånden. Du behøver ikke søke eller spørre noen om å få lov til å komme. Vi har åpent alle hverdager fra kl Programmet er mangfoldig og noe for enhver smak som gir gode opplevelser og fellesskap. Uansett, om du vil trene, høre på et foredrag, være med på turer, nyte god musikk og sang, eller spise en rimelig middag. Vårt fokus er en bedre hverdag. Jeg håper vårprogrammet inspirerer deg eller noen du kjenner til å være med på noen av våre aktiviteter. Har du behov for transport, kan du ringe tlf Velkommen enten du er ny eller har vært hos oss før! Jorid Tharaldsen Virksomhetsleder St. Hanshaugen seniorsenter 2 Kulturprogram, våren 2019 St. Hanshaugen seniorsenter Lovisenberggata 4 E, 0456 Oslo Telefon: E-post: firmapost.ste@bymisjon.no kirkensbymisjon.no/st-hanshaugen-seniorsenter Leder Jorid Tharaldsen: jorid.tharaldsen@bymisjon.no, tlf / Kontorleder Mohammad Saqib: mohammad.saqib@bymisjon.no, tlf Kulturleder Kristin Minde Kråkenes: kristin.minde.krakenes@bymisjon.no, tlf Prosjektmedarbeider Tone Germaine Martinsen: tone.martinsen@bymisjon.no, tlf Kokk Kåre Amlien: kare.amlien@bymisjon.no. Kjøkkenassistent Richard Cuevas: Tlf. kjøkken Fysioterapeut Kristian Randen: kristian.randen@bymisjon.no, tlf Vaktmester Atle Jensen: atle.jensen@bymisjon.no. Brukerrådets leder: Else-Marit Holtermann, tlf Leder av Eldrerådet i bydelen: Liv Dietrichs, 123liv@gmail.com, tlf

3 Faste aktiviteter våren 2019 Velkommen til våre aktiviteter som starter opp i uke 3, og varer ut uke 25. Noen kurs er fulle, men ta likevel kontakt med oss. Når det er nok interesserte, vil vi prøve å sette opp ekstra kurs. Kaféen er åpen hver dag kl med middagsservering kl Daglig utkjøring av varm mat fra kl *) Semesteravgift kr MANDAG 10.00: Frokost kr. 30. (NYHET!) 10.00: Hjelp til bruk av nettbrett, smarttelefon og PC etter avtale : Lesesirkel 2. mandag i mnd : Spanskkurs 1 v/fulviana Vargas.* 11.00: Ukestart med lystenning i kaféen : Spanskkurs 2 v/fulviana Vargas.* 12.00: Litteraturgruppe 4. man i mnd. v/brita Jørgensen & Elisabeth Ødegård : Demenskoordinator Nina Carlsen tilgjengelig for samtale 2 man. i mnd : Strikkekafé annenhver uke v/berit Jørgensen & Randi Eriksen : St. Hanskoret for seniorer. Dirigent: Kristin Minde. Start 21/ : Akvarellkurs ved Marita Fonbæk : Pårørendegruppe aldersdemente v/kristin Borg, 1. mandag i mnd. TIRSDAG 10.00: Håndarbeidsgruppe som produsere r til jul- og påskemarked : Bridge v/else-marit Holtermann : Yoga v/linda Bottolfs.* ONSDAG 08.30: Svømming i oppvarmet basseng på Engelsborg. Transport etter avtale : Frokost kr. 30. (NYHET!) 10.00: Balanse og styrke. Trening til musikk v/ Linda Bottolfs.* 10.00: Tysk samtalegruppe. Fullt : Russisk kurs. Ledes av Eli Koefoed Sletten : Skrivekurs v/forfatterne Kjersti B. Senderud og Ingrid Aanestad. Start 30/ : Generasjonsmøter: Leksehjelp for EMA-ungdommer. Nye frivillige oppfordres til å ta kontakt med Tone på tlf Varer til kl. 18. TORSDAG 10.00: Tilbud om individuell behandling v/ fysioterapeut Kristian Randen. Timebestilling i resepsjonen : Taiji og Qi Gong v/inger Johanne Vesje.* 10.00: Fransk litteratur og samtalegruppe for viderekomne. Fullt : Taiji (nybegynner) v/inger Johanne Vesje.* 12.00: Forum for menn. Mer info s : Mensendieck v/fysioterapeut Paal Drummond.* 13.00: «Sittetrim» v/fysioterapeut Paal Drummond.* Fortsetter på neste side. Kulturprogram, våren

4 14.00: Samtalegruppe «Livssyn og samfunn» v/ingrid Elise Wergeland. Siste torsdag i mnd. Mer info s. 16. FREDAG 10.00: Frokost kr. 30. (NYHET!) 10.00: Italienskkurs (viderekomne) v/margherita Podesta : Ballroom dansekurs med Ewa Trela bl.a. vals, tango, salsa og mye mer. Oppstart 1/2. Påmelding på tlf innen 31/1. Med forbehold om nok påmeldte. (NYHET!) 12.00: Bingo og hygge siste fredag i mnd : Samtale med sosionom fra bydelen annenhver fredag i partalls uker. Onsdag 16.01, kl : Foredra g «Hvor var du da Oddvar Brå brakk staven?» ved Thor Gotaas. Påmelding til alle våre arrange menter gjøres slik: I resepsjonen, på telefon eller send e-post til firmapost.ste@bymisjon.no Oppstart 01.02: Ballroom dansekurs med Ewa Trela, kjent fra «Skal vi danse» på TV2, med bl.a. vals og tango. Onsdag 23.01, kl : Foredrag. Per Asplund med «Gamle dager 2». 4 Kulturprogram, våren 2019

5 Kulturprogram våren 2019 JANUAR SØNDAG 13.01, KL : Velkommen til årets første søndagsmiddag. Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 9/1. MANDAG 14.01, KL : Presentasjon av vårens program. Danseoppvisning og presentasjon av vårens nye Ballroom dansekurs ved Ewa Trela, kjent fra «Skal vi danse» på TV2. Etterpå er du velkommen til hjemme laget middag med dessert. ONSDAG 16.01, KL : Velkommen til vårens første foredra g: «Hvor var du da Oddvar Brå brakk staven?» Ved Thor Gotaas, som forteller fra sin siste bok. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. ONSDAG 23.01, KL : Foredrag. Per Asplund med «Gamle dager 2». Dette kåseriet er en oppfølger til «I gamledager er det godt å være». Men denne gangen går vi mer i dybden når det gjelder det folk drev med på 50-tallet. Inngang kr. 50 inkludert vaffe l og kaffe. FREDAG 25.01, KL : Fredagsbingo n. Fredagshygge i kaféen; bli med på bingo med god stemning og fine premier! TIRSDAG 29.01, KL : Formiddagskonsert: «Verdens mest kjente og vakreste danser og melodier». Et vakkert konsertprogram med verker av Chopin, Mozart og Grieg. Kjente og elskede stykker som Månneskinnssonate av Beethoven og Clair de Lune av Debussi. Ved pianis t Iskra Mantcheva. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. Nyhet! Frokosttilbud En god start på dagen! For kr. 30 kan du spise en sunn og god frokost i hyggelig selskap med andre: Mandag, onsdag og fredag, kl ONSDAG 30.01, KL : Helsekafé i samarbeid med bydelen. «Åndelig helse»? Har mine verdier og mitt livssyn betydning for min opplevelse av egen helse? Ved bymisjonsprest Olga Tvedt. Gratis inngang, enkel servering. Kulturprogram, våren

6 FEBRUAR SØNDAG 03.02, KL : Velkommen til søndagsmiddag! Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 30/1. MANDAG 04.02, KL : Ukestart med lystenning. Ved Olga Tvedt. ONSDAG 06.02, KL : Musikkafé. Kristin Minde med musiker venner invitere r til sangstund med kjente sange r og kafé med gode smørbrød. TIRSDAG 12.02, KL : «Kunstturen» i samarbeid med senterets kunstgruppe. Vi drar til Galleri Würth og ser utstilling Tilbake til maleriet. Som tittelen på utstillingen tilsier, er det fokus på maleri. Det presenteres ti kunstnere i utstillingen alle fra Tyskland, fra Anselm Kiefer til Jörg Immendorff. Verkene er malt i perioden til 1980-tallet. Pris kr. 120 for omvisning og transport. Påmelding innen fredag 8/2. 6 Kulturprogram, våren 2019 ONSDAG 13.02, KL : Helsekafé i samarbeid med bydelen. «Erfaringer viser at mange med synsnedsettelse er usikre på hvem som kan hjelpe dem, og hvordan komme i kontakt med riktig tjenesteyter. Her får du informasjon om tjenesteapparatet generelt, samt hvordan rådgiverkontoret kan hjelpe deg. Demonstrasjon om synstekniske hjelpemidler.» Ved Brita Myreng, audiopedagog og Rune Bjørkli, synspedagog fra Rådgivningskontoret for syn og hørsel, Helseetaten. Gratis inngang, enkel servering. ONSDAG 20.02, KL : Swingjazzmatiné. Jazztrio ved virtuos pianist Janusz Krzos, Bjørn Svendsen (bass) og Edvard Raastad (klarinett) tar oss inn en swingende time, der de mest skinnende jazzperler hentes frem. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. TORSDAG 21.02, KL : Torskeaften med lett underholdning! Fersk skrei og dessert inkl. mineralvann og kaffe. Pris kr Påmelding innen freda g 15/2. FREDAG 22.02, KL : Fredagsbingo n. Fredagshygge i kaféen; bli med på bingo med god stemning og fine premier! SØNDAG 24.02, KL : Velkommen til søndagsmiddag! Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 20/2. ONSDAG 27.02, KL : Foredrag: Chat Noirs historie. Fra Bokken Lasson som startet Nordens første kabaretscene på «Tivoli», og frem til idag. Ved skuespiller, teatersjef og instruktør Bjørn Birch. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. MARS MANDAG 04.03, KL : Ukestart med lystenning. Ved Olga Tvedt. ONSDAG 06.03, KL : Musikkafé. Kristin Minde med musiker venne r inviter er til sangstund med kjente sange r og kafé med gode smørbrød. Etter allsangen er det loddtrekning.

7 Tirsdag 29.01, kl : «Verdens mest kjente og vakreste danser og melodier» ved pianist Iskra Mantcheva. Tirsdag 12.02, kl : «Kunstturen» i samarbeid med sentere ts kunstgruppe. Vi drar til Galleri Würth og ser utstilling Tilbake til maleriet. Onsdag og 06.03, kl : Musikkafé: Kristin Minde med musikervenner invitere r til sangstund. Onsdag 20.02, kl : Swingjazzmatiné. Onsdag 27.02, kl : Foredrag: Chat Noirs historie ved skuespiller, teatersje f og instruktør Bjørn Birch. Kulturprogram, våren

8 TORSDAG 07.03, KL : Formiddagskonsert: Om konserten «Viser og stubber i Kristiania». Dette er et program med fokus på eldre sanger og historier fra Kristiania, samt noen av nyere dato. Det er revyviser, historiske viser fra steder, gater, områder i byen, viser om personer som bodde her og historier om livet, kjærlighet, glede og sorger, men også med mye humor. Det blir et program hvor publikum er med på allsang, hører historier og inviteres med på dans. Med Eli Storbekken (sang/ fløyte), Hege Rimestad (fele, gitar) og Irene Tillung (trekkspill). Inngang kr. 50 inkludert vaffe l og kaffe. FREDAG 08.03, KL : Den internasjonale kvinnedagen! Vi markerer den internasjonale kvinnedagen med å spandere kaffe og kaker til både menn og damer. ONSDAG 13.03, KL : Foredrag. «Tiden & verden» et spennende foredrag om menneskets eksistens, ulike tidsmålinger fra Romerriket til den julianske og gregorianske kalen der. Ved Øyvind Jahr, en ettertraktet og engasjerende foredragsholder med overraskende og enkle fakta. TORSDAG 14.03, KL : Viseaften med quiz, god mat og drikke. Vi inviterer til quizaften! Premier til vinnerlaget. I tillegg kommer trubadur og sjarmør Børge Øgård som holder en konsert med Kornelis Wreesvik på karmøydialekt. Servering av spekemat med tilbehør, salg av drikke. Pris kr Påmelding innen mandag 11/3. SØNDAG 17.03, KL : Velkommen til søndagsmiddag! Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 13/3. ONSDAG 20.03, KL : Helsekafé i samarbeid med bydelen. Informasjon om tjenesteapparatet for folk med hørselsnedsettelse, samt hvordan rådgiverkontoret kan hjelpe deg. Demonstrasjon om syns- og hørselstekniske hjelpemidler. Ved Brita Myreng, audiopedagog og Rune Bjørkli, syns pedagog fra Rådgivningskontoret for syn og hørsel, Helseetaten. Gratis inngang, enkel servering. TORSDAG 21.03, KL : Hørselstest ved audiograf Hildegun Andresen. «Hva sa du?» Er dette et spørsmål du stiller i økende grad, er dette noe for deg. Påmelding med timebestilling. Pris kr ONSDAG 27.03, KL : Foredrag ved Einar Lunde: «Mitt liv som korrespondent og ankermann». Ingen har vært ankermann i så mange nyhetssendinger på norsk TV som Einar Lunde. Som utenrikskorrespondent i NRK har han dekket kriger, sultkatastrofer, flomkatastrofer og stått ansikt til ansikt med døden mange ganger. Underveis har han møtt og intervjuet mange av verdens mest kjente personer. Han har et vell av nervepirrende, dramatiske, fargerike og humoristiske opplevelser å fortelle om. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. 8 Kulturprogram, våren 2019

9 APRIL MANDAG 01.04, KL : Ukestart med lystenning. Ved Olga Tvedt. ONSDAG 03.04, KL : Musikkafé. Kristin Minde med musikervenner invitere r til sangstund med kjente sanger og kafé med gode smør brød. Etter allsangen er det loddtrekning. TORSDAG 04.04, KL : Vårbasar. Salg av flotte håndarbeider, åresalg og stort lotteri! Hovedtrekning kl SØNDAG 07.04, KL : Velkommen til søndagsmiddag! Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 3/4. MANDAG 08.04, KL : Sannergaten Skotøymagasin. Komme r med vårens nye skomodeller, sandaler osv. TIRSDAG 09.04, KL : Opplevelser og shopping. Denne våren varierer vi shoppingtur til Sverige ved at vi drar via Halden og besøker Fredriksten festning. Vi får oppleve festningen som har betydd så mye for Norges frihet, samt omvisning i Festningshistorisk museum før vi kjører over grensen for litt shopping. Pris kr. 390, inkluderer transport og omvisning. Lunsj dekkes av den enkelte deltager. Påmelding innen fredag 29/3. ONSDAG 10.04, KL : Helsekafé i samarbeid med bydelen. Fysisk ernæring. Ved ernæringsstudenter under masterstudiet via helseetaten. Gratis inngang, enkel servering. TORSDAG 11.04, KL : Påskemiddag. Vi skal nyte årets lam; vi serverer tre-retters middag og Olga Tvedt deler gode tanker med oss. Pris inkl. middag, mineralvann og kaffe kr Påmelding innen fredag 5/4. ONSDAG TIRSDAG 23.04: Påskeuke. Senteret er stengt fra onsda g 17/4 kl og ut 2. påskedag mandag 22/4. ONSDAG 24.04, KL : Foredrag: Historien bak en kopp kaffe. Et morsomt og interessant foredrag om kaffe vår mest sosiale drikk, ved mangeårige direktør ved Romsdalsmuseet Jarle Sanden. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. TORSDAG 25.04, KL : «Vi priser våren» i Lovisenberg kirke. Velkommen til vår tradisjonsrike vårkonsert. Arrangementet er et samarbeid mellom Cathinka Guldbergsenteret, Omsorg+ og St. Hanshaugen seniorsenter. FREDAG 26.04, KL : Fredagsbingo n. Velkommen til fredags hygge i kafeen. SØNDAG 28.04, KL : Velkommen til søndagsmiddag! Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 24/4. Kulturprogram, våren

10 MANDAG 29.04, KL : Klessalg. Vi har fått ny klessalgs avtal e med Bogerud Tekstil som komme r hit med et utvalg til vårhabitten denne mandagen. TIRSDAG 30.04, KL : Teaterforestilling! Bli med på en jordomse iling full av tvilsomt sjømannskap, humor, minner og musikk! Skip ohoi! «Teater på tvers av generasjoner» er et teaterprosjekt for frivillige seniorer. Gruppa lager forestillinger for andre seniorer og barnehagebarn! Gratis inngang, forestillingen er dekket av den kulturelle spaserstokken. MAI ONSDAG 01.05: Offentlig høytidsdag. Senteret er stengt. MANDAG 06.05, KL : Ukestart med lystenning. «Kom mai du skjønne milde» v/ Olga Tvedt. ONSDAG 08.05, KL : Mimrestund fra krigen. Frigjøringsdagen 8/5 er offisiell flaggdag i Norge. Vi inviterer til en mimrestund fra krigens dager. Sang ved St. Hanshaugens sangkor. Lett bevertning. TIRSDAG 14.05, 09.30: Tur til Blaafarveværket. «Det finnes knapt en mer idyllisk plett i det norske sommerhalvåret enn Blaafarveværket». Årets utstilling «Fornemmelser for natur» med billedkunstnerne Lul Krag ( ) og Tone Indrebø (f. 1954), har begge en naturlig tilknytning til Blaafarveværkets eget vakre landskap. På Nyfossum vises utstillingen «Skjæringspunkter» som gir rom til å stifte bekjentskap med Aslaug M. Juliussens (f. 1953) kunstnerskap, som spenner fra 1990-årenes veggtepper til 2000-tallets skulpturelle objekter og nyere installasjoner. Pris kr. 630 inkludert inngang, varm lunsj og transport. Påmelding innen fredag 10/5. ONSDAG 15.05, KL : Helsekafé i samarbeid med bydelen. Tema: «Alderdom og sosialt nettverk». Informasjon og samtale ved Jorid Tharaldsen. Gratis inngang, enkel servering. SØNDAG 19.05, KL : Velkommen til søndagsmiddag! Pris for hovedrett, dessert, mineralvann og kaffe er kr avhengig av meny. Påmelding innen onsdag 15/5. ONSDAG 22.05, KL : Foredrag: «Hva skjer med Veterinærhøgskolen?» Ved prosjektleder for Stats bygg, Jorleif Jørgenvåg, som orienterer om «siste nytt» i saken. Hans Melchior Borchgrevink kommenterer også i saken. Åpent for spørsmål fra salen. Inngang kr. 50 inkludert vaffel og kaffe. TORSDAG 23.05, KL : Formiddagskonsert: «Hør skipsklokkens klang». St. Hanshaugens sangkor med musiker venner fremfører shanites, svingen de slagere og evergree ns fra bl.a. Taube og Erik Bye. Enkel servering, loddsalg og flotte gevinster. 10 Kulturprogram, våren 2019

11 Torsdag 07.03, kl : Formiddagskonset med bl.a. Eli Storbekken på sang og fløyte. Onsdag 27.03, kl : Foredrag ved Einar Lunde: «Mitt liv som korrespondent og ankermann». Onsdag 24.04, kl : Foredrag: Historien bak en kopp kaffe ved Jarle Sanden. Tirsdag 30.04, kl : Teaterforestilling! Bli med på en jordomseiling full av tvilsomt sjømannskap, humor, minner og musikk! Skip ohoi! Tirsdag 14.05, 09.30: Tur til Blaafarveværket og utstillingene «Fornemmelser for natur» og «Skjæringspunkter». Kulturprogram, våren

12 TIRSDAG 28.05, KL : «Kunstturen» i samarbeid med senterets kunstgruppe. Vi vandrer videre i Skulpturparken på Ekeberg der vi tar del i opplevelser som inneholder både kunst og natur. Pris kr. 150 inkludert inngang, omvisning og transport. Påmelding innen fredag 24/5. ONSDAG 29.05, KL : Litterær kafe. Deltakere fra vår egen skrivegruppe leser egne tekster. Enkel servering. JUNI SØNDAG ONSDAG 05.06: Senterets sommertur. Vi planlegger tur til vakre Bornholm. Mer info komme r. Ved interesse, ta kontakt med Jorid Tharaldsen. MANDAG 03.06, KL : Ukestart med lystenning. Ved Olga Tvedt; «Så grønn en drakt, så frisk en duft». TORSDAG 13.06, KL : Årets frivillighetstur. Mot ukjent mål! «Ut på tur, aldri sur». ONSDAG 19.06, KL : Kulturtur til Bygdøynes: Terje Vigen i ord og toner. Velkommen til en utendørs fremføring av Terje Vigen i Gjøa Havn, ved Norsk Maritimt Museum på Bygdøynes. I forestillingen ledsages fremføringen av Ibsens store diktepost av maritime melodier, shanties og annen musikk. Publikum får også demonstrert roing i gamle norske tradisjonsbåter. Forestillingen er et samarbeid med museet. Tilbudet inkluderer et kort besøk og filmvisning i museet og en matbit i kafeen, før eller etter forestilling. Terje Vigen i ord og toner blir fremført av musiker og formidler Marius Løkse, som opptrer med piano, trekkspill, fløyter, vokal og resitasjon. Tilbudet er dekket av Den kulturelle spaserstokken, man betaler kun egenad el for transport. Påmelding innen mandag 17/6. FREDAG 21.06, KL : St. Hansfest. Middagsbuffet med grillma t, spekemat og rømmegrøt og fin underholdning. Pris kr Påmelding innen tirsdag 18/6. FREDAG 28.06, KL : Fredagsbingo n. Velkommen til fredags hygge i kaféen. JULI OG AUGUST Senterets åpningstider og aktiviteter i juli og august kommer vi tilbake til. Kom gjerne med innspill og ønsker. MANDAG FREDAG 23.08: Velkommen til høstens fjelltur! Vi drar til vakre Øyer i Gudbrandsdalen og Pellestova. Er du interessert, ta kontakt med Jorid på tlf ONSDAG 28.08, KL : Velkommen til valgpanel! Aktuelle politikere svarer på hva de vil gjøre for eldre i den neste perioden? 12 Kulturprogram, våren 2019

13 Onsdag 22.05, kl : Foredrag «Hva skjer med Veterinærhøgskolen?» ved Statsbygg. Tirsdag 28.05, kl : «Kunstturen» i samarbeid med senteret s kunstgruppe. Vi vandrer videre i Skulpturparken på Ekeberg. Onsdag 19.06, kl : Kulturtur til Bygdøynes: Terje Vigen i ord og toner. Kulturprogram, våren

14 Våre tilbud INTERNETTKAFÉ Åpent alle dager fra kl Her kan du også få hjelp til generell bruk av internett, bildebehandling, nettbank, billett bestilling, bruk av aktuelle apper, e-post og bruk av mobiltelefon og nettbrett med våre dyktige instruktører. Ved behov for hjelp kontakt Else-Marit Holtermann, tlf FRIVILLIGE Vi har et stort mangfold av frivillige som er med å gjøre driften av seniorsenteret mulig. Vi ønsker nye frivillige velkommen. Vil du vite mer, ta kontakt med lederen vår Jorid Tharaldsen på tlf FRISØR Vi tilbyr dyktige frisører med lang erfaring fra salong. FORUM FOR MENN Er den ukentlige møteplassen for menn som gjerne vil møte andre menn for en uforpliktende prat om dagsaktuelle temaer og saker som opptar den enkelte. Ukentlige samtaleforum torsdager kl FOTTERAPEUT Vi har to fotterapeuter den ene med spesialutda nning for diabetikere. TRANSPORT Om du trenger transport, ta kontakt på telefon SKRIVEKURS Datoer for vårens skrivekurs: 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2 og 6/3, så et opphold før vi fortsetter 24/4, 8/5, 15/5 og 22/5. BALLROOM DANSEKURS NYHET! Med Ewa Trela som har vært proffdanser i TV-programmet «Skal vi danse» i 2016, 2017 og Ewa har vært danse lærer i over 25 år og har undervist elever på alle nivåer og i alle alders grupper. Ewas danseklasser er fulle av glede, moro og positiv energi. Alle nivå velkommen! HELSEKAFÉ NYHET! Er et nytt samarbeidsprosjekt mellom senior senteret og bydelen. Det skal være et sosialt møtested med helsefokus, der det vil undervises i helseaktuelle temaer. Det er et åpent og forebyggende tilbud til alle over Kulturprogram, våren 2019

15 Har du hatt lyst til å lære data, men ikke våget å ta spranget? Timer kan bookes til mandag formiddag for en til en undervisning. Ring resepsjonen, telefon , for å melde deg på. Enkel servering. Velkommen! Påmelding Påmelding til alle våre arrangementer gjørs slik: I resepsjonen, på telefon eller send e-post til firmapost.ste@bymisjon.no På mandager kan du få hjelp til bruk av nettbrett, smart telefon og PC etter avtale. Kulturprogram, våren

16 RUSSISK KURS Russisk opplæring for deg som har svært lite kjennskap til russisk fra tidligere. Onsdager fra kl Ledes av Eli Koefoed Sletten. Noe forberedelser hjemme før hver sammenkomst. Lærebok som brukes er «Azbuka 1 Lærebok i russisk», 3. utgave av Trond Gunnar Nordenstam (selges bl.a. på Norli). SOSIONOM Bydelens to sosionomer Anita Fritz og Sawsan Salim kan bistå med samtale, søknad om kommunale tjenester og mye annet. De treffes på St. Hanshaugen senior senter annenhver fredag i partallsuker kl DEMENSKOORDINATOR Nina Carlsen er tilgjengelig for samtale på St. Hanshaugen seniorsenter kl hver 2. mandag i måneden. HØRSELHJELPER Har du problemer med høreapparatet eller kjenner du noen som trenger hjelp? Hørselhjelper Edel Rønning vil være tilstede på St. Hanshaugen seniorsenter kl følgende fredager: 4/1, 1/2, 1/3, 5/4, 3/5 og 7/6. LIVSSYN OG SAMFUNN Vi samles hver siste torsdag i måneden kl og diskuterer forskjellige emner. Du kan være med å bestemme hva vi skal snakke om. Hittil har vi diskutert greske guder og det har vært interessant. Gruppen ledes av Ingrid Elise Wergeland. Selvsagt drikker vi kaffe og skravler litt ved siden av. Velkommen! Følgende torsdager: 31/1, 28/2, 28/3, 25/4, 23/5 og 27/6. STRIKKEKAFÉ Er du glad i håndarbeid? Da er du velkom men til strikkekafé. Vi samles annen hver mandag kl , og vi drikker kaffe sammen og skravler. Ellers strikker vi, hekler, syr eller lager ting til julemesse/vårmesse eller til oss selv. TURER Seniorsenteret arrangerer ulike turer; både dagsturer og flerdagsturer med overnatting. Vårens turer finner du i dette programmet. Ved spørsmål, ring resepsj onen. Ønsker du å stå på liste som får informasjon om ulike turer, gi beskjed til resepsjonen eller skriv deg opp på mailliste n ved å sende en e-post til firmapost.ste@bymisjon.no. 16 Kulturprogram, våren 2019

17 Viktige telefonnummer BRANN 110 POLITI 112 AMBULANSE 113 Oslo legevakt Lovisenberg Diakonale sykehus Ullevål sykehus Legene på St. Hanshaugen Bolteløkka legesenter Kurbadet legesenter Lovisenberg legesenter Stensparken medisinske senter Bestillerkontoret St. Hanshaugen bydel Oslo kommune Taxi/drosjesentralen Interessert i å vite menyen hver uke? Gi beskjed i resepsjonen om du har e-post, da kan du få meny og i tillegg får du vite hva som er programmet hver uke. Kulturprogram, våren

18 Om våre ansatte VIRKSOMHETSLEDER KONTORLEDER Jorid Tharaldsen er vår virksomhetsleder, og tar gjerne en prat med deg om du ønsker det. Hun kan nås på tlf KULTURLEDER PROSJEKTLEDER Kristin Minde er senterets kulturleder. Hun har ansvar for kulturprogrammet og dirigerer St. Hanshaugen Seniorkor på mandager. BYMISJONSPREST Olga Tvedt er til stede på ukestart med lystenning 1. mandag i måned en, i tillegg til en del torsdager. Hun er tilgjenge lig for samtale, ta kontak t via staben her, eller direkte på tlf Mohammad Saqib har ansvar for administrasjon og drift. Tone Germaine Martinsen er ansatt for å ivareta det nyetablerte prosjektet «Generasjonsmøter» og skal legge til rette for møter på tvers av generasjoner og kulturer. KOKK Kåre Åmlien er vår kokk og lager god, hjemmelaget mat som serveres i senterets kafé hver mandag fredag. 18 Kulturprogram, våren 2019

19 KJØKKENMEDARBEIDER VAKTMESTER Richard Cuevas er medarbeider på kjøkkenet. Han er også en kløpper på nål og tråd, og kan trylle frem både flotte kjoler og vesker. Atle Jensen er vaktmester og «altmuligmann», og er en særdeles likandes og trivelig kar som trår til der det trengs. FYSIOTERAPEUT Kristian Randen er fysio terapeut, og tilbyr individuell behandling torsdager. Skriv deg opp på skjema i resepsjonen. Renate er en av fotterapeutene ved St. Hanshaugen seniorsenter. Kulturprogram, våren

20 Brukerrådet på St. Hanshaugen seniorsenter Det er opprettet et brukerråd ved St. Hanshaugen Seniorsenter, som skal være et rådgivende samarbeidsorgan mellom Seniorsenterets ledelse og brukere av Seniorsenteret. Brukerrådet skal bl.a. vurdere eksisterende tilbud og tiltak, komme med idéer og ønsker fra brukerne når det gjelder program og aktiviteter. Brukerrådet består av to medlemmer som er valgt av St. Hanshaugen seniorsenter, to medlemmer som er valgt av brukere ved senteret og et medlem oppnevnt av bydelens eldreråd. Brukerrådet konstituerer seg selv, og velger ny leder for hvert år. Dersom du har noe mer på hjertet (ønske r, behov, forslag) du vil ta opp, og som gjelder ditt forhold til Seniorsenteret, er du velkommen til å kontakte oss. Brukerrådet på St. Hanshaugen seniorsente r består av: ELSE-MARIT HOLTERMANN Leder av Brukerrådet. E-post: ElseHolt@online.no Tlf ANNE-LISBETH LAGSET ENGH LISBET LINDHOLM Medlem av Brukerrådet. E-post: Anne-Lisbeth. Engh@bymisjon.no Tlf Medlem av Brukerrådet. ROLF BERGH Medlem av Brukerrådet. EVA BRAGLI Medlem av Brukerrådet. 20 Kulturprogram, våren 2019

21 Vogtsgate 53, Torshov Telefon St. Hanshaugen seniorsenter har HJERTESTARTER Vi håper aldri å få bruk for den, men skulle det være behov, befinner den seg i resepsjon en. Ansatte og noen frivillige har jevnlig kurs i hjerte- og lungeredning. Kulturprogram, våren

22 Vil du støtte vårt arbeid? Vi takker alle dere som gjør det mulig for oss å opprettholde kulturhusets høye standard og brede tilbud alle dere som gir av deres tid som frivillige medarbeidere og dere som støtter oss økonomisk. Selv om Bydel St. Hanshaugen dekker lønninger og utgifter til husleie, strøm m.m., er vi allikevel avhengig av ekstra midler. Ønsker du å støtte senteret med en gave, er det til stor hjelp. Din støtte går uforbeholdent til senterets arbeid, til beste for eldre i bydelen. Betal til St. Hanshaugen seniorsenter: Lovisenberggt. 4 E, 0456 Oslo. Kontonr Du kan også bruke vipps. Betal til vipps-nr Merk betalingen med: «Gave til senteret vår 2019». Her finner du St. Hanshaugen seniorsenter! 22 Kulturprogram, våren 2019

23 St. Hanshaugen Historielag ønsker nye medlemmer velkommen! Vi ble stiftet som historielag i mai 2015, og har allerede nærmere 60 medlemmer. Møtevirksomhet med lokalinteressante foredrag arrange res på seniorsenteret, guidete utflukter skjer i nærområdene og det startes nå enkelte fordypningsgrupper. Foto: Torstein Ihle 2019 / Utforming: Kirkens Bymisjon Synes du dette er spennende, ta kontakt via vår hjemmeside. Velkommen skal du være! Les mer på: sthanshaugenhistorielag.no Vi har faste aktiviteter og treningstimer hver uke. Se side 3. Kulturprogram, våren

24 Rom for alle St. Hanshaugen seniorsenter Lovisenberggata 4 E, 0456 Oslo kirkensbymisjon.no/st-hanshaugen-seniorsenter