Last ned Ønsker deg død - Peter James Last ned Forfatter: Peter James ISBN: 9788241914270 Antall sider: 509 Format: PDF Filstørrelse: 29.20 Mb «Jevnt over høy kvalitet ( ) virkelig avhengighetsskapende.» TERNINGKAST 5 av Jarle Natland i Stavanger Aftenblad Yoga viser deg hvordan du kan utvikle styrke og smidighet samtidig som du bedrer konsentrasjonsevnen og viljestyrken. Yoga er mer enn bare en glimrende treningsform, det er også en åndelig og mental øvelse. I denne 64 siders boken, skrevet og presentert av fitness-, helse- og yogainstruktør Gena Kenny, finner du et utvalg yogastillinger som passer for både nybegynnere og mer viderekomne utøvere. Videre inneholder boken en innledning om yogaens prinsipper, informasjon om formålet og fordelene med yogatrening, trinn-for-trinn-instrukser, instruktive fargefotografier og eksperttips. Med bokens lettlærte øvelser vil du snart være på vei mot en sterkere kropp og et mer avbalansert sinn. Last ned e-bok ny norsk Ønsker deg død Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi