Sparebanken Møre Svøm 13.-15. september 2013 Aalesunds Svømme- og Livredningsklubb har gleden av å invitere til årets Sparebank Møre Svøm på Moa Svømmehall i Ålesund. Stevnet arrangeres i henhold til NSFs lover og regler. Det benyttes elektronisk tidtaking.
Deltagelse: Bassenget: Tidtaking: Premiering: Påmelding: Etterpåmelding: Startkontigent: Stevnet er åpent for Master, senior og årsklasser. Utøvere født i 2003 kan delta på øvelsene i åpen klasse etter gjeldende regler. Eget rekruttstevne blir arrangert lørdag morgen og i pause på søndag. 25 meter ferskvann, 27 grader og seks bølgebrytende baneskillere. Hallen har elektronisk tidtakertavle. Vi kjører Jechsoft Victoria. 1/3 premiering individuellt og lag. Medaljer og gavekort fra TYR Norge. Bestemannspremier til beste poengsum jente og beste poengsum gutt på stevnet utdeles søndag. For deltakere i 10-12 årsklasser er det lik premiering for alle. Aaslk epost: stevner@aaslk.no Påmeldingsansvarlig er Øyvind Schrøder. Påmelding må være oss i hende senest søndag 8. september klokka 24. Ved ledig plass i heat. Ordnes på lagledermøte på lørdag. Kr. 75 pr. øvelse individuelt og for lag kr. 150. Årsklasse 2003 kr. 75 for heile stevnet. Kontingent betales ved påmelding til: Aaslk, postboks 175, 6002 Ålesund, kontonr. 3900.34.55339 (Sparebanken Møre). Stevnestart: Fredag kl. 19:30, innsvømming fra kl 18:30. Lørdag kl. 10:00 11:30, Rekruttstevne. kl. 12:00, innsvømming fra kl 11:30. kl. 16:00, innsvømming fra kl 15:30. Søndag kl. 09:00, innsvømming fra kl 08:00. kl. 12:00 13:30, Rekruttstevne. kl. 14:00, innsvømming fra kl 13:30. Lagledermøte: Lørdag før rekruttstevne, kl. 08:00. Servering: Alle deltakere: Kiosk blir åpen under hele stevnet. Besøk Atlanterhavsparken, rabattbevis se siste side.
Øvelsesoppsett fredag 13. september: Fredag kveld (19:30) ÅPENT STEVNE Øvelse 1 Øvelse 2 Øvelse 3 Øvelse 4 1500 meter fri jenter 1500 meter fri gutter 4x200 meter fristafett jenter 4x200 meter fristafett gutter Øvelsesoppsett lørdag 14. september: Lørdag morgen (10:00) REKRUTTSTEVNE Øvelse 1 Øvelse 2 Øvelse 3 Øvelse 4 Øvelse 5 Øvelse 6 Øvelse 7 Øvelse 8 Øvelse 9 Øvelse 10 Øvelse 11 4x25 meter lagmedley MIX 25 meter fri jenter 25 meter fri gutter 100 meter fri jenter 100 meter fri gutter 25 meter butterfly bein/kick jenter 25 meter butterfly bein/kick gutter 50 meter bryst jenter 50 meter bryst gutter 100 meter medley jenter 100 meter medley gutter
Øvelsesoppsett lørdag 14. september: Lørdag (12:00) ÅPENT STEVNE Øvelse 5 Øvelse 6 Øvelse 7 Øvelse 8 Øvelse 9 Øvelse 10 Øvelse 11 Øvelse 12 Øvelse 13 Øvelse 14 Øvelse 15 Øvelse 16 400 meter fri jenter 400 meter fri gutter 100 meter bryst jenter 100 meter bryst gutter 50 meter butterfly jenter 50 meter butterfly gutter 100 meter individuell medley jenter 100 meter individuell medley gutter 200 meter rygg jenter 200 meter rygg gutter 4x100 meter fri jenter 4x100 meter fri gutter Lørdag (16:00) ÅPENT STEVNE (30 minutt pause mellom øktene) Øvelse 17 Øvelse 18 Øvelse 19 Øvelse 20 Øvelse 21 Øvelse 22 Øvelse 23 Øvelse 24 Øvelse 25 Øvelse 26 800 meter fri jenter 800 meter fri gutter 50 meter rygg jenter 50 meter rygg gutter 200 meter butterfly jenter 200 meter butterfly gutter 100 meter fri jenter 100 meter fri gutter 4x100 meter lagmedley jenter 4x100 meter lagmedley gutter
Øvelsesoppsett søndag 15. september: Søndag morgen (09:00) ÅPENT STEVNE Øvelse 27 Øvelse 28 Øvelse 29 Øvelse 30 Øvelse 31 Øvelse 32 Øvelse 33 Øvelse 34 Øvelse 35 Øvelse 36 4x50 meter lagmedley jenter 4x50 meter lagmedley gutter 50 meter bryst jenter 50 meter bryst gutter 100 meter butterfly jenter 100 meter butterfly gutter 100 meter rygg jenter 100 meter rygg gutter 400 meter individuell medley jenter 400 meter individuell medley gutter Søndag (12:00) REKRUTTSTEVNE Øvelse 12 Øvelse 13 Øvelse 14 Øvelse 15 Øvelse 16 Øvelse 17 Øvelse 18 Øvelse 19 Øvelse 20 25 meter bryst jenter 25 meter bryst gutter 50 meter butterfly bein/kick jenter 50 meter butterfly bein/kick gutter 25 meter rygg jenter 25 meter rygg gutter 50 meter fri jenter 50 meter fri gutter 4x25 meter fristafett MIX
Søndag ettermiddag (14:00) ÅPENT STEVNE Øvelse 37 Øvelse 38 Øvelse 39 Øvelse 40 Øvelse 41 Øvelse 42 Øvelse 43 Øvelse 44 Øvelse 45 Øvelse 46 200 meter bryst jenter 200 meter bryst gutter 200 meter fri jenter 200 meter fri gutter 50 meter fri jenter 50 meter fri gutter 200 meter individuell medley jenter 200 meter individuell medley gutter 4x50 meter fri jenter 4x50 meter fri gutter
I forbindelse med Jugendsvøm har vi fått tilbud fra Atlanterhavsparken for deltagere at de får rabatt: Alle deltagere får komme inn for kr 50,- Alle søsken som kommer i lag med deltagere får komme inn for 50,- Alle voksne som kommer får komme inn for 95,- Normalpriser er 140,- for voksne og 65 for barn under 16 år. For at disse prisene skal gjelde må denne siden av invitasjonen medbringes ved besøk