Beijing Manuellterapeutenes Servicekontor Studietur til Beijing 7. 15.mai 2016 D1 Avreise med FINNAIR fra Gardermoen om ettermiddagen. Turen går via Helsinki. Reisetid etter flybyttet i Helsinki er på kun ca. 7 timer. Forfriskninger og måltider serveres om bord. D2 Om formiddagen ankommer vi i Beijing, Kinas 3.000 år gamle hovedstad. Transport med egen buss til vårt hotell. Siden det er for tidlig å få sjekket inn på hotellet, vil vi på veien ta en stopp ved Olympic Green, OL-parken fra 2008, som samler flere spektakulære anlegg i fantastisk arkitektur. Etter en tidlig lunsj sjekker vi inn på hotellet og har disponibel tid til en liten hvil. Litt ut på ettermiddagen går vi ut på sightseeing. Vi besøker først det meget interessante Beijing Planning Exhibition Hall, et bymuseum som viser forvandlingen av verdensbyen gjennom de siste 3.000 årene og planer for de neste årtier. Deretter tar vi en spasertur rundt den begivenhetsrike Tiananmen-plassen (Den Himmelske Freds plass), med store kontraster fra det gamle keiserpalasset og byporten, kommunistiske byggverker som Folkets Store Hall og Historiske Museum, til moderne China Grand Theatre. Vi ender på Beijings gamle handlestrøk Dashalan, med sjarmerende smale gater, eksotiske butikker fylt med røkelse, te, silke og mye annet. Velkomstmiddag i kveld på en lokal restaurant. Tilbake til hotellet venter vår flinke hoffskredder på dem som måtte ønske å sy seg en kjole, kåpe eller dress, gjerne i silke eller kashmir, til en billig penge.
D3 I dag starter vi fagprogrammet ved å møte representant fra Beijing Association of Chinese Medicine, som organiserer de praktiserende, klinikker/sykehus og bedrifter innen blant annet kinesiske manuellbehandlingsformer. Foreningen arrangerer kurser og forskningsprosjekter, og driver med etterutdanning og rådgivning. Vi får en orientering om utvikling av de ulike tradisjonelle behandlingsformer i Kina, om utdanning og opplæring av praktiserende, får et innblikk i arbeidssituasjon og rammebetingelser som våre kinesiske kollegaer har, hvilken status en slik praksis har og hvilke utfordringer som faget møter i Kina. Deretter blir det besøk på Beijing Massage Hospital som er en flaggskipsklinikk for tradisjonell kinesisk manuellterapi. Daglig behandles 1500 pasienter gjennom systemet, og en av de største pasientgruppene har nakke- og ryggproblemer. Vi lærer oss å kjenne de ulike behandlingsmetodene i praksis. Selv om kinesisk manuellbehandling er basert på andre teorier og prinsipper, vil kjennskapet til hvordan kineserne tenker og gjør kanskje kaste nytt lys på vår egen praksis her hjemme. Etter lunsj på en lokal restaurant besøker vi det praktfulle keiserpalasset Den forbudte by. Keiserpalasset har godt over 9.000 rom og haller. Med sin store samling av kulturskatter er Den forbudte by også verdens største museum for orientalsk kunst. Vi spaserer gjennom byen og nyter de fargerike og storslåtte bygningene mens guiden forteller oss om livet som var bak de stolte veggene her. Deretter kjører vi med rickshaw gjennom et gammelt boligområde (hutonger). Strukturen og arkitekturen av «hutongene» kom allerede i form i Yuan-dynastiet (1271 1368). Her får vi virkelig et innblikk i dagliglivet i den gamle bydelen. Vi studerer detaljene i bebyggelsen og nyter den avslappete atmosfæren i en ellers hektisk og moderne by. Vi får forhåpentligvis også tid til å tusle litt rundt på egen hånd i området. Turen ender opp på Lotus Market, et trendy og stemningsfullt område i en tradisjonell setting, med hundrevis av små butikker, kaféer, barer og restauranter. Når kveldens mørke faller på, tennes de røde lanternene på alle hus. Vi spiser middag her på en god lokal restaurant i strøket. D4 Etter frokost går turen først til det vakre Sommerpalasset, keiserfamiliens tidligere sommersted, med kunstige fjell, vann og over 3.000 vakre hus, paviljonger og broer knyttet sammen med Changlang, en 728 m lang og nydelig dekorert utekorridor.
Vi vandrer gjennom denne eventyrlige parken, og vi kan bare tenke oss til hvordan keiserne har gledet seg over å komme ut hit i disse vakre omgivelsene. Kina står for ca. 90 % av verdens produksjon av ferskvannsperler. Vi benytter derfor anledningen til å besøke et perleutsalg. Vi får høre litt om perlens tilblivelse og se de vakre smykkene som er så typiske for Kina. Etter lunsj besøker vi Air Force General Hospital og sykehusets avdeling for manuell behandling av rygg. Avdelingen er kjent for å kombinere kinesisk zhenggu og tuina med europeisk manuell behandling. Vi får først en orientering av avdelingsleder om deres behandlingskonsept, det teoretiske grunnlaget og behandlingspraksis. Vi får forhåpentligvis også demonstrert øvelser som sykehuset har utviklet for pasienter under rehabilitering. Middag på en god lokal restaurant. D5 Etter et par dager med fagprogram tar vi en pause på formiddagen og tar en utflukt til Den kinesiske muren. Byggingen av muren startet allerede i det 7. århundret f.kr. Muren strekker seg over 6.700 km fra øst til vest. Tilbake til byen skal vi senke tempoet og ta en pause på et hyggelig te senter. Her får vi lære om Kinas rike tetradisjoner, spesielt innen helsepleie. Te i Kina er som vin i Frankrike. Utallige typer og prisklasser vitner om mangfold og interesse. Dette er livets drikk med store positive helseeffekter. Vi går gjennom noen tesorter som stimulerer eller avspenner, både psykisk og fysisk, noe som kan bidra til å øke pasientenes mottakelighet for manuellterapeutiske behandlinger. Middag får vi på en lokal restaurant. De interesserte får anledning i kveld til å fortsette fagprogrammet med et besøk på et senter for fotmassasje som er i kinesernes hverdag en viktig helsebringende terapi for å åpne blokkeringer i alle organer. Man setter bena i deilig, varm urtesaft og får knadd og massert legger og føtter. Stive muskler løses opp, og det er godt for både kropp og sjel. Fotmassasje kan også være en sosial terapi ved å ha flere i samme rom, og det blir garantert høy stemning! D6 I dag står vi opp tidlig og gjør det samme som tusener av byens innbyggere og starter dagen med en forfriskende morgenstund i Himmelens Tempel fra 1420. Her møtes voksne mennesker om morgenen og gjør ulike helsebringende øvelser, alt fra synging og dansing til skyggeboksing og akrobatikk. En fantastisk opplevelse som kan kaste nytt lys på forståelse av psykisk og fysisk helse i vår arbeid hjemme.
Vi besøker deretter Himmelens Tempel, Kinas største helligdom i Ming- og Qing-dynastiet. Den store og mektige hovedbygningen er i helhet konstruert i tre, etter sigende uten en eneste spiker. Keiserne pleide å komme hit hvert år for å tilbe gudene for god avling. Etter lunsj på en restaurant som serverer Beijing-nudler på tradisjonelt vis. Om ettermiddagen går vi tilbake til Beijing Massage Hospital og ta et halvdags kurs i kinesisk manuellterapi. Kurset legges vekt på et få talls grep som etter erfaringene i Kina er spesielt effektive for de mest vanlige problemer hos nordmenn. Middag på en god lokal restaurant. D7 Om formiddagen besøker vi Beijing University of Chinese Medicine, som har fag innen manuell behandling av fysikalske problemer basert på tradisjonell kinesisk medisin (TCM). Vi får en kortfattet orientering om utdanning og praksis. Omvisning er selvfølgelig en del av besøket. Deretter skal vi få en orientering om TCM prinsipper og metoder innen manuell behandling av menneskekroppen. Det er mulighet for spørsmål og diskusjon. Etter lunsj tar vi en avslappende tur på Wanfujing, gågaten med butikker, varemagasiner og yrende liv. Deretter tar vi en spennende shoppingtur på det berømte Silkemarkedet. Her får man kjøpt alle slags klær fra topp til tå, vesker og sko, klokker og briller, små elektronikk og dataspill, smykker og gaveartikler, og til latterlige priser. Middag på en god lokal restaurant. Om interessert kan vi også kjøre en liten tur i denne østlige delen av sentrum, såkalt CBD, for å oppleve litt av det moderne Beijing. D8 Dagen er til egen disposisjon. Er du ikke ferdig med kultur finnes det flere interessante museer og severdigheter å besøke. Har du fortsatt noe på kjøpslisten er utvalget av shoppingsteder stort. Det finnes flere handelsstrøk med store varemagasiner og markeder. Hvis du er eventyrlysten kan du vandre i bakgatene i byens gamle bydeler og se på folkelivet der. Det er garantert en stor opplevelse. Guiden har mange gode råd og valget er ditt. Lunsj ordner hver enkelte selv. Vi møtes igjen til kvelden for å ta farvel med Kina på en av Beijings gode pekingand restaurant. D9 Etter frokost drar vi til flyplassen. Hjemreise med formiddagsfly. Vi lander på Gardermoen tidlig på kvelden samme dag.
Pris: Pris: kr. 17.300,- pr. pers. (for medlemmer og medlemmers ledsagere) kr. 19.300,- pr. pers. (for ikke-medlemmer) Enkeltroms tillegg kr. 2.950,- Prisen forutsetter 20 deltakere og inkluderer: - Fly tur/retur Gardermoen og transport i Kina iflg. program inkl. flyskatter - Delt dobbeltrom på flott hotell m/frokost - Alle måltider (unntatt fridagen) - Representant fra Manuellterapeutenes Servicekontor - Egen buss og guide fra mittkina i Beijing - Fagbesøk og -program - Sightseeingprogram inkl. inngangsbilletter Prisen inkluderer ikke: - Visum til Kina (mittkinas visumtjenester kan være behjelpelig med dette mot et gebyr) - Tips til guider/sjåfør (ca. kr.200) - Drikkevarer der det ikke er inkludert - Opsjonsprogram NB: Servicekontoret har latt statsautorisert revisor Svein Harald Wiik vurdere om turen er fradragsberettiget for manuellterapeuter. Han vurdering er at hele turen er fradragsberettiget, inkl. evt. tilslutningsreise til Gardermoen. Dersom det er noen som forlenger turen med privat opphold, må det gjøres en forholdsmessig fordeling av hva som er fradragsberettiget og ikke. mittkina tar forbehold om trykkfeil, og om evt. mindre justeringer i pris og/eller program for å tilpasse endrede rammebetingelser eller gjeldende lokale forhold
PROGRAMOVERSIKT Dag Dato 1 07/5 2 08/5 3 09/5 4 10/5 5 11/5 6 12/5 7 13/5 8 14/5 9 15/5 Formiddag L Ettermiddag M Avreise Gardermoen Ankomst Beijing Tiananmen-plassen Olympic Green Qianmen Association of Chinese Medicine Beijing Den forbudte by Massage Hospital Hutong Sommerpalasset Air Force General Hospital Utflukt: Den kinesiske mur Tekultur Kinesiske fotmassasje Morgengymnastikk Kurs på Beijing Massage Hospital Himmelens tempel University of Chinese Medicine Wangfujing Silkemarkedet Fri - Fri Hjemreise med formiddagsfly Ankomst Gardermoen