SKYTTER- POSTEN Nr. 2. 2011 39. årgang Innhold. Årsmøte Kvemyra sentralskytebane Regnskap Terminliste 100 m Kvemyra Terminliste 200 m Kvemyra Terminliste jegerskyting 100m Kvemyra Terminliste Hedmark Skyttersamlag Resultater RM 15 Resultater SM felt Noen tips før banesesongen Full fokus, før ild kommando på SM felt i Elverum. Foto Stein Jørgensen
KVEMYRA Kvemyra sentralskytebane REFERAT FRA GENERALFORSAMLING/ÅRSMØTE FOR 2010 AVHOLDT PÅ KVEMYRA 23.02.11 KL. 19.00. Tilstede var: Torleif Bjelde Jensen, Roger Nygård, Per Kurud, Mathias Aasen, Odd Skundberg, Aage Nordhagen og Ragnar Grønstad. Innkallingen til generalforsamlingen ble godkjent uten merknader. Torleif Bjelde Jensen og Ragnar Grønstad ble valgt til henholdsvis møteleder og referent og underskriver referatet fra generalforsamlingen. Saker som ble behandlet: 1. Årsberetning 2010 2. Regnskap 2010 3. Innkomne forslag 4. Budsjett 2011 5. Valg Sak 1. Årsberetningen: Sak 2. Regnskapet: Godkjent. Godkjent, Sak 3 Innkomne forslag: Terminliste for 2011 ble godkjent. Sak 4 Budsjett 2011: Like rammebetingelser og forutsetninger som i 2010: -Baneleie for 2011 settes til kr. 5.000,- for hver eierandel og for Furnes JFF. -Hvis overskudd i 2011 vurderes tilsvarende reduksjon i baneleie i 2012. -Strømleverandør og forsikringsselskap forespørres om økonomisk tilskudd, evt. kjøp av reklameplass Sak 5 Valg: Aage Nordhagen går ut av styret og erstattes av Odd Skundberg. Øvrige i styret ble gjenvalgt med Torleif Bjelde Jensen som leder. Ragnar Grønstad ønsker å fratre som forretningsfører. Styret gis fullmakt til å finne og inngå avtale med ny forretningsfører. Møtet hevet....... Sign. Torleif Bjelde Jensen Sign. Ragnar Grønstad 2
Resultatregnskap Kvemyra Sentralskytebane, regnskapsår 2010 Driftsresultat 2010 2009 Driftsinntekter: 3600 Leieinntekter, fast eiendom 7.000,00 0,00 3602 Jegerskyting 40.000,00 44.550,00 3610 Leieinntekter, varige driftsmidler 0,00 7.000,00 3900 Andre driftsinntekter 32.500,00 31.000,00 Sum Driftsinntekter 82.550,00 79.500,00 Driftskostnader: 6211 Grunnleie Furnes Alm 0,00 7.550,00 6220 Eiendomsskatt/avgifter 4.325,00 1.052,00 6280 Skivermateriell 418,68 1.086,00 6281 Mikroelektronikk 9.244,00 7.560,00 6290 Andre kostnader lokaler 9.677,04 0,00 6340 Lys, varme 23.502,72 20.299,93 6540 Inventar, utgiftsførte 3.130,50 0,00 6620 Reparasjon/vedlikehold bane 0,00 11.397,72 6630 Reparasjon/vedlikehold Skytterhuset 0,00 30.716,40 6940 Porto 0,00 150,00 7500 Forsikringspremier 15.123,00 15.721,00 7770 Bank- og kortgebyr 12,00 28,00 Sum Driftsutgifter 65.432,94 95.561,05 Driftsresultat: 14.067,06-13.011,05 Finansinntekter og finanskostnader Finansinntekter: 8040 Renteinntekter, Bank 1 270,79 199,98 Sum Finansinntekter 1 270,79 199,98 Finanskostnader: 8140 Rentekostnader, Bank 0,00 5.598,71 Sum Finanskostnader 0,00 5.598,71 Finansinntekter og finanskostnader 1 270,79 5.398,73 Årets overskudd/underskudd 15.337,85-18.409,78 Regnskapet er revidert av lagenes kasserere og funnet i orden. Ragnar Grønstad 22.02.2011 3
Terminliste Brumunddal skytterlag 2011-100m? = informasjon blir gitt på hjemmesider Dag Dato Tid Type arrangement Arrangør Ansvar Lør. 30.apr 12.00-15.00 Åpningspokalen 100m Br.dal skl. Roger Granum Tir. 03.mai 18.00-20.00 Trening/pokal? Br.dal skl. Henning Evensen Lør. 07.mai 11.00-13.00 Vårpokalen (alle kl.) Br.dal skl. Jan E. Nordvik Lør. 07.mai 13.00-16.00 Trening NROF NROF Tir. 10.mai 18.00-20.00 Treningspokal R/J 1 Br.dal skl. Geir Larsen Lør. 14.mai 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Stein Jørgensen Lør. 21.mai? Ungdomssamling Samlaget Roger Granum Søn. 22.mai? Ungdomssamling Samlaget Henning Evensen Tir. 24.mai 18.00-20.00 Treningspok. R/J 2 + Vet.pok. 1 Br.dal skl. Jan E. Nordvik Lør. 28.mai 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Geir Larsen Tir. 31.mai 18.00-20.00 Treningspok. R/J 3 + Vet.pok. 2 Br.dal skl. Stein Jørgensen Lør. 04.jun 13.00-16.00 Trening NROF NROF Tir. 07.jun 18.00-20.00 Treningspok. R/J 4 + Vet.pok. 3 Br.dal skl. Roger Granum Lør. 11.jun 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Henning Evensen Tir. 14.jun 18.00-20.00 Treningspok. R/J 5 + Vet.pok. 4 Br.dal skl. Jan E. Nordvik Lør. 18.jun 08.00-18.00 Trening Br.dal skl. Geir Larsen Tir. 21.jun 18.00-20.00 Trening + Vet.pok. 5 Br.dal skl. Stein Jørgensen Lør. 25.jun 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Roger Granum Tir. 28.jun 18.00-20.00 Olav Ringvolds pokal Br.dal skl. Henning Evensen Lør. 02.jul? Åpent stevne Hamar & O. Hamar & Omegns Tir. 05.jul? Samling/Uttak R/J Samlaget Jan E. Nordvik Tir. 12.jul 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Geir Larsen Lør. 23.jul 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Stein Jørgensen Tir. 26.jul 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Roger Granum Tir. 09.aug 17.30-19.30 Trening Br.dal skl. Henning Evensen Lør. 13.aug 12.00-15.00 Skytingens Dag / Dala Cup Br.dal skl. Jan E. Nordvik Søn. 14.aug? Samlagsstevne Vang Vang Tir. 16.aug 17.30-19.30 Dugleiksm./Tonis pok. Br.dal skl. Geir Larsen Tir. 23.aug 17.30-19.30 Trening Br.dal skl. Stein Jørgensen Lør. 27.aug 13.00-16.00 Trening NROF NROF Tir. 30.aug 17.30-19.30 Trening Br.dal skl. Roger Granum Lør. 03.sep 11.00-15.00 Veterancupfinale Br.dal skl. Styret Lør. 10.sep 12.00-15.00 Klubbmesterskap Br.dal skl. Mathias Aasen Lør. 17.sep 13.00-16.00 Trening NROF NROF Forsvaret leier skytterhuset 08. -12.09.2011 4
Terminliste Brumunddal skytterlag 2011-200m Dag Dato Tid Type arrangement Arrangør Ansvar Lør. 30.apr 12.00-15.00 Åpningspokal 200m Br.dal skl. Torleif B. Jensen Tir. 03.mai 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Svein A. Linnerud Tir. 10.mai 18.00-20.00 Trening + Seniorpokal 1 Br.dal skl. Anne S. Linnerud Lør. 14.mai 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Tor Lillemoen Lør. 21.mai 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Torleif B. Jensen Tir. 24.mai 18.00-20.00 Trening + Seniorpokal 2 Br.dal skl. Svein A. Linnerud Lør. 28.mai 12.00-15.00 Bjønnes's eftf. Pokal Br.dal skl. Anne S. Linnerud Tir. 31.mai 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Tor Lillemoen Tir. 07.jun 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Torleif B. Jensen Lør. 11.jun 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Svein A. Linnerud Tir. 14.jun 18.00-20.00 Trening + Seniorpokal 3 Br.dal skl. Anne S. Linnerud Tir. 21.jun 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Tor Lillemoen Lør. 25.jun 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Anne S. Linnerud Tir. 28.jun 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Tor Lillemoen Lør. 02.jul? Åpent stevne Hamar & O. Hamar & Omegns Tir. 05.jul 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Svein A. Linnerud Tir. 12.jul 18.00-20.00 Trening Br.dal skl. Anne S. Linnerud Lør. 23.jul 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Torleif B. Jensen Tir. 26.jul 17.30-19.30 Trening Br.dal skl. Tor Lillemoen Tir. 09.aug 17.30-19.30 Trening + Seniorpokal 4 Br.dal skl. Svein A. Linnerud Søn. 14.aug? Samlagsstevne Vang Vang Tir. 17.aug 17.30-19.30 Dugleiksmerkeskyting Br.dal skl. Anne S. Linnerud Tir. 23.aug 17.30-19.30 Trening + Seniorpokal 5 Br.dal skl. Torleif B. Jensen Lør. 27.aug 12.00-15.00 Trening Br.dal skl. Tor Lillemoen Tir. 30.aug 17.30-19.30 Trening Br.dal skl. Svein A. Linnerud Lør. 10.sep 12.00-15.00 Klubbmesterskap Br.dal skl. Anne S. Linnerud Man Last og Buss AS Avd. Hedmark Spar Sveum 5
Terminliste Kvemyra 2011-100m Jegerskyting "Navn" er ansvarlig for nøkkel Dag Dato Tid Arrangør Ansv. Br-dal Ansv. Hamar & O. Ansv. Furnes JFF Ons. 25.mai 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Lars Hovland Per Kurud Ons. 25.mai 18.00-20.00 Felles Tor Lillemoen Per A. Gjørslie Rune Viddal Ons. 01.jun 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Odd Kr. Lundberg Anders Fossum Ons. 01.jun 18.00-20.00 Felles Terje Stramrud Jon Bakkane Rune Johannessen Ons. 08.jun 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Erik Spikkerud Per Kurud Ons. 08.jun 18.00-20.00 Felles Torleif B. Jensen Bjørn R. Larsen Terje Linnerud Ons. 15.jun 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Lars Hovland Anders Fossum Ons. 15.jun 18.00-20.00 Felles Jon Sætre Per A. Gjørslie Knut Bakken Ons. 22.jun 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Odd Kr. Lundberg Per Kurud Ons. 22.jun 18.00-20.00 Felles Mikkel Aasen Jon Bakkane Tor E. Mauseth Ons. 29.jun 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Erik Spikkerud Anders Fossum Ons. 29.jun 18.00-20.00 Felles Tor Lillemoen Bjørn R. Larsen Rune Johannessen Ons. 03.aug 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Lars Hovland Per Kurud Ons. 03.aug 17.30-19.30 Felles Terje Stramrud Per A. Gjørslie Rune Viddal Lør. 06.aug 10.00-12.00 Felles Torleif B. Jensen Odd Kr. Lundberg Terje Linnerud Ons. 10.aug 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Erik Spikkerud Anders Fossum Ons. 10.aug 17.30-19.30 Felles Mikkel Aasen Jon Bakkane Knut Bakken Lør. 13.aug 10.00-12.00 Felles Tor Lillemoen Bjørn R. Larsen Tor E. Mauseth Ons. 17.aug 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Lars Hovland Per Kurud Ons. 17.aug 17.30-19.30 Felles Jon Sætre Per A. Gjørslie Rune Johannessen Lør. 20.aug 10.00-12.00 Felles Terje Stramrud Odd Kr. Lundberg Anders Fossum Ons. 24.aug 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Erik Spikkerud Rune Viddal Ons. 24.aug 17.30-19.30 Felles Torleif B. Jensen Jon Bakkane Terje Linnerud Lør. 27.aug 10.00-12.00 Felles Mikkel Aasen Bjørn R. Larsen Knut Bakken Ons. 30.aug 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Lars Hovland Per Kurud Ons. 30.aug 17.30-19.30 Felles Tor Lillemoen Per A. Gjørslie Tor E. Mauseth Ons. 07.sep 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Odd Kr. Lundberg Anders Fossum Ons. 07.sep 17.30-19.30 Felles Terje Stramrud Erik Spikkerud Rune Johannessen Lør. 10.sep 10.00-12.00 Felles Tor Lillemoen Jon Bakkane Knut Bakken Ons. 14.sep 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Bjørn R. Larsen Per Kurud Ons. 14.sep 17.30-19.30 Felles Mikkel Aasen Lars Hovland Rune Viddal Lør. 17.sep 10.00-12.00 Felles Jon Sætre Per A. Gjørslie Terje Linnerud Ons. 21.sep 10.00-12.00 Felles Mathias Aasen Odd Kr. Lundberg Anders Fossum Ons. 21.sep 17.30-19.30 Felles Torleif B. Jensen Erik Spikkerud Knut Bakken Lør 24.sep 10.00-12.00 Felles Tor Lillemoen Jon Bakkane Tor E. Mauseth Lør. 01.okt 10.00-12.00 Internt Mathias Aasen Bjørn R. Larsen Per Kurud Kan du ikke møte når du er satt opp, skaff deg stedfortreder. Det gjelder alle terminlister. 6
Terminliste Hedmark skyttersamlag 2011 Her noen forslag på stevner i nærområdet, som det kan være aktuelt å melde seg på. Når Hva Hvor April 9. april HV-cup Felt Løiten 17.april HV-cup Felt Kjemsjøstevnet Bjørnen 21.april HV-cup Felt Kroksjøstevnet Åsnes Finnskog Mai 21.-22.mai Ungdomssamling Ungdomsutvalget 22.mai Banestevne Åsheim 22.mai banestevne Lismarken 30.mai Uttaksskyting rek./jun. Ungdomsutvalget - Tangen 30.mai Samling Senior / veteraner Samlaget / satsningsgruppa Juni 1.-2.juni Banestevne Stange og Romedal 1.-2.juni Banestevne Løiten 3.-4.juni Fylkesmesterskap Bane Åsnes 18.-19.juni LKS Bane Hedmark, Lismarken 21.juni Medaljestevne Åsheim Juli 2.juli Jubileumsstevne 150år Hamar og Omegns (Kvemyra) 5.juli Samling / uttak LS rek.-jun. Ungdomsutvalget - brumunddal 5.juli Samling Senior / veteraner Samlaget / satsningsgruppa 29.juli. Landsskytterstevnet Bodø August 6.aug Landsskytterstevnet Bodø 14.aug Samlagsmesterskap bane Vang 20.aug Banestevne Åsheim 20.aug Banestevne Lismarken 21.aug banestevne Løiten 26.-28.aug Ungdomsstevne Numedal Ungdomsutvalget / Numedal September 19.sept Terminlistemøte Løiten November 12.nov 15m stevne Åsheim 12.nov 15m stevne Lismarken 17.-19.nov 15m stevne Løiten 17.-19.nov 15m stevne Stange og Romedal 17.-19.nov 15m stevne Tangen 30.nov Forsvarsskytingen 15m? Desember 1.des Ombudsmøte Brumunddal 29.des 15m stevne Åsheim 29.des 15m stevne Lismarken 7
15meter2.februarArr.: Nes skytterlag Klasse ASP 25 Skudd 1 Adele Storlien Lismarken 191 2 Daniel Lysaker Johanesen Nes (Hedmark) 229 3 Eivind Ihle Nes (Hedmark) 223 4 Ola R Lierhagen Nes (Hedmark) 204 5 Preben Albrigtsen Lismarken 225 6 Rune Karlsen Åsheim 233 Klasse R 25 Skudd 1 Bjørnar Mork Åsheim 244 2 Tanja Halvorsen Åsheim 243 3 Johannes Borgen Brumunddal 234 4 Magnus Myhrer Åsheim 229 5 Jonas Granum Brumunddal 214 Klasse ER 25 Skudd 1 Sindre Nordvik Brumunddal 249 2 Fredrik Evensen Brumunddal 247 3 Ole Magnus Syljuberget Lismarken 247 4 Johannes Barli Åsheim 247 5 Konrad Leine Lismarken 240 6 Simen Rønning Jørgensen Brumunddal 234 Klasse J 25 Skudd 1 Kristoffer H Larsen Brumunddal 243 2 Runar Granum Brumunddal 242 Klasse V65 25 Skudd 1 Odd Skundberg Brumunddal 244 2 Rolv Baadshaug Brumunddal 241 3 Aage Nordhagen Brumunddal 240 4 Kjell Gustavsen Brumunddal 236 5 Mathias Aasen Brumunddal 236 Klasse 1 25 Skudd 1 Henning Evensen Brumunddal 247 2 Sidsel Storihle Brumunddal 245 3 Lars Grønvold Åsheim 239 4 Jan Amund Syljuberget Lismarken 238 5 Syver Amb Lismarken 235 6 Stein Jørgensen Brumunddal 226 7 Lars Johan Paulsberg Nes (Hedmark) 224 Klasse 2 25 Skudd 1 Frank Ove Engebretsgård Åsheim 241 2 Chistopher Skaug Åsheim 241 3 Kristin Christophersen Lismarken 234 4 Ove Evensen Lismarken 227 5 Kennet Taalesen Nes (Hedmark) 188 Klasse 3 25 Skudd 1 Mikal Solvang Nes (Hedmark) 216 Klasse 4 25 Skudd 1 Anne S Linnrud Brumunddal 242 2 Magnar Farestveit Lismarken 237 3 Morten Grønvold Åsheim 236 4 Daniel Farestveit Lismarken 234 5 Tore Konningrud Nes (Hedmark) 228 Klasse 5 25 Skudd 1 Einar Grønvold Åsheim 245 2 Sven Tore Tråseth Lismarken 243 3 Matheas Amb Lismarken 242 4 Einar Furuseth Lismarken 241 5 Arne Erik Christophersen Lismarken 240 Klasse V55 25 Skudd 1 Magnar Konningrud Nes (Hedmark) 248 2 Erik Skaug Åsheim 245 3 Svein Arne Linnerud Brumunddal 234 8
Resultater Klubbmesterskap felt 2011 30 sk Omgang V55 Tor Lillemoen 23/13 10/10 33/10 Klubbmester gylt med 4 Anne S Linnerud 25/09 7/2 23/2 sølv med JR Kristoffer Haugli Larsen 29/22 11/6 40/6 sølv med Runar Granum 25/17 25/17 ER Fredrik Evensen 29/22 12/10 41/10 sølv med Sindre Nordvik 30/23 11/8 41/8 Simen Rønning Jørgensen 18/7 10/3 28/3 V65 Åge Nordhagen 29/15 11/6 40/6 sølv med Rolv Baadshaug 27/18 12/0 39/0 Odd Skundberg 26/14 11/7 37/7 Mathias Aasen 29/10 6/3 32/3 ASP Iver Nordvik 17/5 gjenstand Mesterskapslister: Brumunddal skytterlag arrangør av Samlagsstevne i felt Hedmark skyttersamlag 20.03.2011 Finfelt Mesterskap kl. R ---------------------------------------------------------------------------------- 1. Hans Kristian Lundby Stange og Romedal 41/06 2. Oda B. Løvseth Løiten 40/05 3. Mari B. Løvseth Løiten 32/02 4. Bjørnar Mork Åsheim 29/01 5. Martin Lang-re Bjerke Løiten 28/01 Finfelt Mesterskap kl. ER ----------------------------------------------------------------------------------- 1. Ingeborg Lundby Stange og Romedal 42/07 2. Fredrik Evensen Brumunddal 41/10 3. Sindre Nordvik Brumunddal 41/08 4. Bjørnar Austlid Løiten 41/04 5. Sigurd Steen Løiten 40/03 6. Syver Simensen Tangen 37/01 7. Johannes Fløtlien Barli Åsheim 36/05 8. Jørgen Lunde Tangen 30/04 9
Finfelt Mesterskap kl. J ----------------------------------------------------------------------------------- 1. Carl Fredrik Nordli Løiten 40/10 2. Anita Lundby Stange og Romedal 40/03 3. Martin Hagen Haarseth Løiten 38/03 Finfelt Mesterskap kl. V65 ---------------------------------------------------------------------------------- 1. Johnny Foss Stange og Romedal 42/08 e.o. 1. Odd Skundberg Brumunddal 42/08 e.o. 3. Jon Arne Løvseth Løiten 42/07 4. Hans Sigvart Stensrud Stange og Romedal 42/05 5. Aage Nordhagen Brumunddal 39/10 Finfelt Mesterskap kl. V73 ----------------------------------------------------------------------------------- 1. Jon Erik Lund Stange og Romedal 39/03 Grovfelt Mesterskap kl. 2-5, V55 ---------------------------------------------------------------------------------- 1. Einar Grønvold Åsheim 41/09 2. Jo Ivar Løvseth Løiten 41/04 3. Lise Faldbakken Stange og Romedal 41/03 4. Endre Arntsen Løiten 40/02 5. Torgunn Lien Løiten 39/08 5. Per Egil Storsveen Løiten 39/08 7. Marianne Helseth Tangen 39/06 8. Erland Nordby Tangen 39/03 9. Terje Strand Åsheim 37/04 10. Marius Mellembakken Løiten 36/07 11. Pål Kr. Kværneng Løiten 36/02 12. Magnar Konningrud Nes 34/06 13. Dag Lien Løiten 34/04 13. Erik Skaug Åsheim 34/04 Grovfelt Mesterskap kl. V55 ---------------------------------------------------------------------------------- 1. Magnar Konningrud Nes 34/06 2. Erik Skaug Åsheim 34/04 10
Noen gode råd før banesesongen starter Kontrollpunkt og fasit I samarbeid med Trond Kjøll har DFS utarbeidet en treningsfilosofi for skyting. I denne treningsfilosofien er "Kontrollpunkt" og "Fasit" sentrale. Kontrollpunkt (K): Kontrollpunkt er en slags huskeliste skytteren lager seg for å få lik skytestilling hver gang. Hver og en skytter må lage seg sine egne kontrollpunkter, og denne vil være ulik i de forskjellige skytestillingene. Fasit (F): Fasit er ett eller flere stikkord som bringer fram "go følelsen" foran hvert skudd. Les alltid notatene før du trener samme type trening neste gang Let fram "go følelsen" Tid: ca 15 min. Se for deg standplassen - Ufarliggjør - Like lett som på trening - Hovedvindretning - Gleder meg til perfekt gjennomføring, vet hva jeg skal gjøre. Inn på standplass, se på hele flata, ALLE flaggene. Rolig pusting Optimal gjennomføring av serien. (K)+F (80% av tidsforbruket) (Kontroller hovedvindretning og alle vimpler også på prøveskudd) HUSK: Gjør du noe du er fornøyd med, så noter. Under et eksempel på K + F liste Før du går inn på standplass, sjekk hovedvindretningen Legg deg ned, klargjør stillingen, helst 3-4 min før du får ild. Sjekk vindvimpler Sjekk punkter Kontrollpunkt Fasit Se på skiva når du slipper hofta nedpå Sjekk nullpunktet på blinken din Ligg på venstre albue, venstre hoftekam, innsiden høyre kne (rex) Plassering venstre albue (Rex) Trykk på håndstopper/ i skulder Trykk på kinnstøtte Slapp av i venstre arm og høyre skulder (Rex) Kontroller pistolgrep, likt hver gang (passe fast) Pusterytme Slipp ut pusten, og sig opp i blinken Avspenning på utpust, (bølge, venstre arm, høyre skulder, grep)(rex) Klikk 4 5 klikk (med K+F listen i hodet) Midt i, helt rolig, press, ettertrykk Pust Midt i, helt rolig, press, ettertrykk Rett liggestilling sett ovenfra: Rett knestilling fra siden. 11
Rett knestilling fra siden: Returadresse: Brumunddal Skytterlag, postboks 265 2380 Brumunddal. Nyttige adresser og telefonnummer i skytterlaget Leder Mathias Aasen Bureiserv. 129 2380 Br-dal brumunddal@skytterlag.no 908 47 049 Nestleder Jan Erik Nordvik Minka 20 2380 Br-dal jan.erik.nordvik@norgespost.no 959 27 353 Sekretær/ Redaktør / Web Stein Jørgensen Flesakervg. 36 2380 Br-dal sj@lr.no 991 60 503 Kasserer Anne Storihle Linnerud Yksetvegen 140 B 2380 Br-dal Anne.Storihle.Linnerud@norges gruppen.no 995 84 849 Ungd. leder Roger Granum Ringsakerv. 541 2380 Br-dal roggra@online.no 906 96 343 Styremedl. Torleif B. Jensen Greftenenga 10 2324 Vang tobjelde@online.no 909 65 845 Varamann Odd Skundberg Narudvg. 102 2380 Br-dal 976 61 747 Vara og Web Geir Larsen Brumundv. 353 2380 Br-dal haugli.larsen@c2i.net 926 10 648 Ungd. kom. Henning Evensen Bureiserv. 116 2380 Br-dal heeve@frisurf.no 959 05 247 Hjemmesiden er stadig under oppdatering, og vi oppfordrer alle til å bruke den aktivt. Adressen er: http://www.dfs.no/brumunddal/.no 12