Israel med Jerusalem Maraton 14. 23. mars 2014 Reiseleder: Terje Fauske

Israel med Jerusalem Maraton 14. 23. mars 2014 Reiseleder: Terje Fauske

Israelstur med Jerusalem Maraton 14. 23. mars 2014 Reiseleder: Terje Fauske Hjertelig velkommen med på en annerledes Israelstur, hvor vi opplever det nordlige Israel med frodige Galilea, den tørre ørken og Dødehavsområdet og den Hellige by Jerusalem. Og her kan de som ønsker det delta på Jerusalem Maraton (på en av de mange distansene) eller bare være heiagjeng. Underveis på vår reise, i forkant av dagene i Jerusalem, vil vi sammen trene og forberede oss til løpet. Jerusalem Maraton arrangeres nå for fjerde gang og har allerede blitt en meget populær begivenhet, og ble i år kåret til en av topp ti internasjonale løp i hele verden i det britiske magasinet «Women s running Magazine». I 2013 deltok 20 000 løpere fra 54 forskjellige land! Man kan velge hel maraton, halv maraton eller 10 km, i løyper som viser mye av byens 3000 år gamle historie. Her deltar «alle»; Folk fra ulike etniske og religiøse bakgrunner, løpere, amatører og mosjonister side ved side, alene, i grupper, med familier, og mange som løper for ulike ideelle organisasjoner og veldedighet. Bli med på en av verdens vakreste og spennende løp! Pris og info om løpet finner du under dagsprogrammet. Kryss av på Påmeldingsskjemaet om du ønsker å delta i løpet, og hvilken distanse. Påmelding vil bli gjort som gruppe av Sabra Fokusreiser. Frist for påmelding for å få beste pris er 18.november. Ved turpåmelding etter 18. november gjelder annen startavgift. Se mer info under dagsprogram. Om reiseleder: Terje Fauske er 44 år, gift og to barn på 15 og 18 år. Han har vært i Israel ved flere anledninger, første gang i 2006 som deltaker på familietur. Israel har fått en spesiell plass i hjertet til Terje og drømmen om å løpe i Jerusalem Marathon har lagt lenge. Terje er en mosjonist om løper jevnlig og går mye på ski om vinteren. Terje jobber til daglig som avdelingsleder i Logent Orcus AS DAGSPROGRAM: DAG 1, FREDAG 14. MARS: UTREISEDAG FRA NORGE TIL TEL AVIV Velkommen med på Israelstur med Jerusalem Maraton! Vi har flyseter fra Oslo og Stavanger (gi beskjed på Påmeldingsskjema hvor du ønsker å reise fra) med KLM og har følgende flytider: Avgang fra Stavanger kl. 17:20 med ankomst Amsterdam kl. 18:55, og fra Oslo kl. 17:15 med ankomst Amsterdam kl. 19:10. Som fulltallig gruppe har vi videre avgang til Tel Aviv kl. 20:50 med beregnet ankomst Ben Gurion flyplass kl. 02:20 lokal tid. Vel fremme møter vi vår guide og sjåfør, og kjører direkte til hotell i Tel Aviv hvor vi sover første natten. DAG 2, LØRDAG 15. MARS: TIL GALILEA I og med at vi ankommer om natten, så har vi sen utsjekk denne dagen. Vi setter kursen nordover langs Middelhavet, men kjører først via gamle Jaffa hvor man ser utsikten utover stranden og storbyen Tel Aviv. Her i Jaffa var det disippelen Peter fikk synet når han satt i bønn på garveren Simons tak, som viste han at også hedningene skulle få del i evangeliet om Jesus. Og herifra reiste han til Cæsarea ved havet for å forkynne for romerske Kornelius. Vi følger i hans fotspor og har vært første stopp nettopp i Cæsarea. En gang en flott romersk by, i dag et arkeologisk sted men hvor man fortsatt kan besøke det storslåtte teateret. Her bodde Kornelius og her startet den første hedningekristne forsamling. Likeså var det i denne byen Paulus ble

holdt fanget. Vi fortsetter videre nordover og kommer til Jesu barndomsby Nasaret. Her ligger i dag Midt-Østens største kirke, bygget over stedet hvor Maria bodde da hun fikk budskapet om at hun skulle føde verdens Frelser. I dag er Nasaret den største arabiske byen i Galilea. Etter hvert setter vi kursen mot Genesaretsjøen og vår kibbutz Nof Ginnosar, hvor vi skal bo i deres Ginnosar Village de neste dagene. Et fint område med egen strand, tennisbane, fotballbane, innendørs hall og annet til vår disposisjon. Her blir det fint med joggeturer i kibbutzens bananplantasjer. DAG 3, SØNDAG 16. MARS: NORD GALILEA - GOLAN Denne dagen skal vi bli bedre kjent med nordre del av Galilea og Golanhøyden, og få et nærmere innblikk i den politiske situasjonen her. Vi kjører i grenseområdene til Libanon og Syria. Dagen starter i Banias eller bibelens Cæsarea Filippi, med en fin naturvandring til et av Israels få fossefall. Her blir det mulighet til å jogge for de som ønsker det. Vi kjører så deler av Golan-høyden og stopper bl.a. på en nedlagt israelsk militærpost, Har Bental, hvor vi har utsikt langt inn i Syria. Lunsjen i dag blir hos druserne. DAG 4, MANDAG 17. MARS: PÅ OG VED GENESARETSJØEN Vi er i området hvor Jesus virket aller mest på sin vandring, og i dag skal vi først og fremst vandre i Hans fotspor og oppleve at Søndagsskolefortellingene blir levende for oss. Vi begynner morgenen friskt med en treningsøkt (for de som ønsker det) og løper fra sjøen opp til Saligprisningenes berg, hvor Jesus holdt sin berømte Bergpreken. Etter å ha strekt ut, freshet oss og byttet om, går vi inn i dette nydelige området med en åttekantet kirke til minne om de åtte gangene Jesus sier «Salig er..». Vi finner oss et rolig sted å sitte og lar Jesu ord lyde til oss i dag. Etterpå fortsetter vi ned til sjøen og stedet som kalles Tabgha. I dette området var det Han kalte sine disipler, her var det Han utførte brødunderet og her møtte Han igjen sine venner etter oppstandelsen. Vi fortsetter deretter til byen som kaltes Jesu egen by; Kapernaum. Så drar vi til kibbutz Ein Gev for å innta dagens lunsj (inkludert) og etter lunsj avslutter vi dagen med båttur på Genesaretsjøen tilbake til Ginnosar. DAG 5, TIRSDAG 18. MARS: FRA GALILEA TIL DØDEHAVET I dag forlater vi det frodige Galilea, og setter kursen sørover gjennom Jordandalen mot Dødehavet. På veien besøker vi Jesu dåpssted i Jordanelven på grensen mellom Israel og Jordan. Etter hvert kommer vi til Dødehavet, som er verdens laveste sted, 417,5 m under havet, på grensen mellom Israel og Jordan. Vi stanser i oasen Ein Gedi, som i Bibelen også kalles Steinbukkekildene, og er vi heldig får vi se noen av alle steinbukkene som befinner seg i området. Her blir det en liten naturvandring og eventuell joggetur for de som vil det, inn til oasens kilde hvor de som ønsker det kan få ta seg en avkjølende dukkert. Så fortsetter vi til sørenden av Dødehavet i området som kalles Ein Bokeq, hvor vi innlosjeres på hotell Rimonim Royal Dead Sea. Hotellet har bl.a. basseng, egen strand og meget fin spa-avdeling hvor det også finnes innendørs dødehavsbasseng. Her blir det bra å lade opp til løpet som venter om noen dager. Dødehavet har alltid en behagelig badetemperatur - den varierer fra 19 C i februar til 31 C i august. Vannet er eksepsjonelt fordi det inneholder 21 forskjellige mineraler, hvorav 12 av dem ikke finnes i andre hav. Dødehavet inneholder blant annet 10 ganger mer salter og mineraler enn Middelhavet. Mineralene har ikke bare en avslappende effekt, men gir også huden næring, øker blodsirkulasjonen og lindrer reumatiske smerter. Saltinnholdet i Dødehavet er hele 33 prosent, og man flyter dermed som en kork! Vannet virker oljete, og man bør unngå å få vannet i åpne sår eller i øynene da det svir kraftig. DAG 6, ONSDAG 19. MARS: ØRKENOPPLEVELSER OG BEDUINLEIR

I dag er det ørkenopplevelser som gjelder! Vi kjører et stykke nordover og starter med et besøk på fjellborgen Masada. Igjen starter vi dagen med fysisk fostring, hvor de som ønsker det kan gå/jogge opp den såkalte slangestien som fører opp på platået. (De som vil ta kabelbanen kan kjøpe billetter til denne.) Vel oppe blir vi kjent med den sterke historien om de jødiske selotene som ofret livet her i stedet for å havne i romernes hender etter Jerusalems fall i år 70. 960 jøder forskanset seg her i tre år etter at Jerusalem og landet for øvrig hadde måttet bøye seg for den romerske overmakten. Så går vi ned på andre siden av høyden hvor vi møter igjen bussen som tar oss videre inn i dette uendelige ørkenlandskapet til beduinsenteret Kfar Hanokdim. Her blir det kameltur og lunsj og vi får en innføring i livet som beduiner. Så går turen via ørkenbyen Arad og bibelens Sodoma tilbake til vårt hotell ved Dødehavet. DAG 7, TORSDAG 20. MARS: FRA ØRKENEN TIL JERUSALEM Vi forlater Dødehavet, og setter kursen mot Jerusalem! En stigning på 1200 høydemeter, i og med at Jerusalem ligger 800 meter over havet. Vi ankommer Den Hellige by og kjører rett til Oljeberget og ser den storslåtte utsikten over byen. Herifra vandrer vi veien Jesus kom ridende på et esel nedover berget og inn i byen. Vi går til Getsemanehagen hvor vi minnes Jesu kamp. Så møter vi bussen igjen og kjører til vestre delen av byen hvor vi besøker Holocaustmuseet Yad Vashem. Dette er minnesmerke over de 6 millioner jøder som ble utryddet under 2. verdenskrig, hvorav 1.5 millioner var barn. En sterk opplevelse men et av de viktigste stoppene på turen vår. Etter hvert innlosjerer vi oss på vårt hotell; hotell Ramada, Royal Wing. Så er det tid for å oppleve noe av stemningen i forkant av Jerusalem Maraton, som inviterer til «Warm up events» for sine deltakere! DAG 8, FREDAG 21. MARS: JERUSALEM MARATON! Dagen er kommet og vi er klare for Jerusalem Maraton! Under vil du se litt informasjon om løpene som er klippet ut fra deres webside: www.jerusalem-marathon.com Full Marathon - 42.195 km Starting Time 7:00 AM Starting Line The intersection on Ruppin Blvd. between the Israeli Knesset and the Israel Museum.The race will be northwest-bound. Finish Line The southern end of Sacher Park. Enter the finish funnel from the south, from Emek Hamatzleva (Valley of the Cross) and from the tunnel leading into the city. Half Marathon - 21.1 km Starting Time 8:30 AM Starting Line The intersection on Ruppin Blvd. between the Israeli Knesset and the Israel Museum. The race will be northwest-bound. Finish Line Ben Zvi Blvd, opposite the north entrance to Sacher Park. 10 km Race Starting Time 10:30 AM Starting Line The intersection on Ruppin Blvd. between the Israeli Knesset and the Israel Museum. The race will be northwest-bound. Finish Line Ben Zvi Blvd, opposite the north entrance to Sacher Park. The Course - the race begins on Ruppin Blvd, Netanel Lorch St, right onto Rabin Blvd., Bezalel, Ben-Yehuda, King George, Jaffa Rd. Shlomzion Hamalka, Yitzhak Kariv, Jaffa Gate, the Armenian Patriarchate, Zion Gate, Hativat Yerushalaim, Hebron Rd., David

Remez, King David, Jabotinsky, Molcho, Gaza St. and to the finish line on Ben Zvi Blvd. Group fees Track Full km591.24 Half km9.1. Early registration up to 18/11/13 registration Regular 19/11/2013-20/01/2014 registration Late 21/01/2014-10/03/2014 $ 52 $ 45 $ 54 $ 75 $ 57 $ 45 km.5 $ 95 $ 77 $ 72 DAG 9, LØRDAG 22. MARS: ØST- JERUSALEM OG FRITID I GAMLEBYEN Det er sabbat og vi reiser inn mot Gamlebyen og fortsetter vår vandring i Jesu fotspor gjennom Via Dolorosa smertenes vei, mot Gravkirken. Vi besøker også det helligste sted i verden for det jødiske folk, nemlig Vestmuren/Klagemuren. Dette er deler av vestmuren på Tempelet som en gang stod her, og som ble ødelagt i år 70 e. Kr.. I dag er det den gullbelagte Klippedommen og Al Aksa moskeen, muslimenes tredje helligste sted, som ligger på Tempelhøyden. Så blir det fritid i basargatene, hvor de arabiske kvartalene holder åpent. Etter hvert møtes vi igjen for å avslutte dagen i Gravhagen og Gordons Golgata som ligger like utenfor Damaskusporten. Et fredfylt, vakkert sted med en tom grav! Om kvelden kan de som ønsker det bli med en tur til gågaten Ben Yehuda eller det nyere shoppingområde Mamilla for å oppleve livet her når sabbaten går ut og gatene våkner til liv igjen. Det er også mulig å besøke David citadellet og se et flott lysshow på byens murer over Jerusalems historie. (Ikke inkludert) DAG 10, SØNDAG 23. MARS: HJEMREISEDAG Det er tid for å si Shalom v lehitraåt (fred og på gjensyn) til Israel, og vi håper alle reiser hjem med minner for livet. Vi har avgang til Amsterdam kl. 05:30 med ankomst Schiphol kl. 09:50. Så videre avgang til Stavanger kl.12:15 med ankomst kl. 13:50, og avgang til Oslo kl. 14:20 med ankomst kl. 16:10. Hjertelig takk for turen! BOSTEDER: 14/3-15/3 Hotel Metropolitan, Tel Aviv 15/3-18/3 Ginnosar Village, Galilea 18/3-20/3 Hotel Royal, Dødehavet 20/3-23/3 Hotel Ramada Royal, JLM TURPRIS PR. PERSON KR 13 980,- + flyavgifter/oljetillegg Prisen inkluderer: Flyreisen til Tel Aviv tur/retur med utreisested fra Stavanger/Oslo, KLM sin bagasjeavgift på 15 EURO per vei, hele rundreisen med alle utflukter etter programmet, opphold på turistklasse hoteller/kibbutz i dobbeltrom, halvpensjon dvs. frokost og middag, lunsj i Ein Gev, inngangsbilletter til alle besøks steder slik det fremgår av dagsprogrammet, norsk reiseledelse og Israelsk skandinavisktalende guide. I tillegg kommer: Flyskatter/avgifter med kr. 1 729,- per 1/8-13 (kan bli endret) Tips til hotellbetjening, guide og sjåfør på 94 USD

Enkeltromstillegg med kr. 4 420,- Reiseforsikring. Vi formidler Europeiske Reiseforsikring. Startavgift Jerusalem Marathon PÅMELDINGS- OG AVBESTILLINGSREGLER Påmelding: Påmeldingsslippen sendes til SABRA TOURS AS, Postboks 6288 Etterstad, 0603 Oslo. Påmeldingen er bindende når vi har mottatt skriftlig påmelding. Når påmeldingen er mottatt sender vi bekreftelse og giro for innbetaling av depositum, kr. 1.500,-, og eventuell avbestillingsforsikring dersom dette er bestilt ved påmelding. Dersom du reiser alene, men ikke har noen å dele rom med og ønsker dobbeltrom, vil vi så langt som mulig tilrettelegge for romdeling. Dersom dette ikke er mulig, vil enkeltrom bli tilbudt uten tillegg i prisen. Vi anbefaler rask påmelding siden det er begrenset antall plasser på turen. Pass/diverse: Vær oppmerksom på at passet må være gyldig minst 6 måneder etter hjemreisedato. Alle deltagere må kunne håndtere sin egen bagasje og kunne reise uten assistanse underveis. Spesielle behov underveis må opplyses ved påmelding. Betalingsvilkår: Sluttfaktura for turen blir sendt med forfall ca 1 måned før avreise. På sluttfakturaen trekkes det innbetalte depositumsbeløpet fra. Reisedokumentene oversendes 1-2 uker før avreise. Reiseforsikring: Alle må ha reiseforsikring. Den reisende er selv ansvarlig for å tegne forsikringen. Unngå dobbeltforsikring, sjekk med ditt forsikringsselskap om du allerede har reiseforsikring og/eller avbestillingsforsikring. Dersom du ikke har reiseforsikring, kan denne bestilles ved påmelding. Turdeltakere over 75 år har andre regler og må kontakte sitt forsikringsselskap direkte. Generelle bestemmelser: Sabra Fokusreiser opptrer som formidler mellom kunden på den ene siden og flyselskap, agent og hoteller på den andre siden. Således kan ikke arrangøren holdes ansvarlig for forsinkelser/innstillinger eller utgifter ved uhell, skader eller tyveri. Ved uforutsette hendinger, eller «force majoure» kan det bli aktuelt å foreta programendringer som f.eks. omlegging av reiserute, bytte av transportmiddel, overnattingssted, o.l. Endring av pris: Prisen er basert på minimum 15 betalende deltakere og gjeldende priser og tariffer ved utarbeidelsen av programmet. Det tas forbehold om prisendringer som følge av færre deltakere enn budsjettert, endrede valutakurser og fly-, hotell- og transporttariffer, samt uforutsette skatter og avgifter som Sabra Fokusreiser ikke har kontroll på. Avbestilling: Frivillig avbestillingsforsikring kan tegnes hos Sabra Fokusreiser ved påmelding. Forsikringen tegnes i Europeiske og premien er 6 % av turprisen. Eventuell avbestillingsforsikring faktureres sammen med depositum. Vi gjør oppmerksom på at premie for helårs reiseforsikring er billigere enn summen av premie for avbestillingsforsikring og reiseforsikring for enkeltreise. Helårs reiseforsikring i Europeiske inkluderer også avbestillingsforsikring. Avlysning eller utsettelse: En gruppetur med for få påmeldte, kan avlyses. Det samme kan skje hvis andre avgjørende grunner gjør at turen ikke kan gjennomføres. Påmeldte får da tilbud om en annen tur eller tilbakebetalt innbetalt beløp. Avlysning eller utsettelse av turen skal varsles personlig direkte til deltakerne/reiselederen. Dette skal skje snarest mulig og senest 30 dager før avreise. Avbestilling ved sykdom: Avbestillingsforsikringen gjør at du slipper å betale noe av turprisen selv dersom avbestillingen skyldes sykdom hos den reisende, eller død og sykdom hos personer i hans/hennes husstand eller nærmeste familie (dvs. ektefelle, foreldre, barn, svigerforeldre eller søsken). Ta kontakt med forsikringsselskapet som forsikringen er tegnet hos. Legeattest må fremlegges snarest mulig etter avmeldingen. Ved annen avbestilling: Avbestilling skal skje skriftlig. Manglende innbetaling av depositum, gjelder ikke som avbestilling. Ved annen avbestilling eller uteblivelse gjelder følgende avbestillingsregler: Avbestilles turen mer enn 105 dager før avreisedato, kreves et gebyr på kr. 750,-. Avbestilles turen mindre enn 105 dager og innen 65 dager før avreisedato, kreves et gebyr på kr. 1.500,-. Avbestilles turen fra 65 dager og innen 35 dager før avreisedato, vil det kreves 50 % av turprisen.

Avbestilles turen 35 dager eller mindre før avreisedato, eller ved manglende fremmøte avreisedagen, vil 100 % av turprisen kreves inn. Det samme gjelder dersom man mangler de nødvendige papirer for å delta på hele reisen. PÅMELDINGSSKJEMA Gruppereise til: ISRAEL Box. 6288 Etterstad, 0603 Oslo Telefon: 24 14 94 00 (Sabra Tours) Avreisedato: 14. MARS 2014 E-post: post@fokusreiser.no Internett: www.fokusreiser.no Reiseledere: TERJE FAUSKE Jeg/Vi melder meg/oss på tur med SABRA FOKUSREISER (bruk helst STORE bokstaver) NAVN (som i passet):... TLF:... E-POST:....... ADRESSE:...... POSTNR.:...STED:... Fødselsdato (6 siffer):.. Passnummer:.. Ønsker reiseforsikring: JA NEI Hvis ja, oppgi personnr.:.. Ønsker avbestillingsforsikring: JA NEI Hvis ja, oppgi personnr.:.. (Sjekk om du allerede har denne forsikringen inkludert i reiseforsikringen. Koster 6% av turprisen) Oppgi personnummer for alle personer forsikringen skal gjelde for.. Romalternativ: Enkeltrom Dobbeltrom Dobbeltrom med to senger Ekstra seng Dersom du ikke oppgir noen å dele rom med, vennligst oppgi alder. Jeg er...år. Gruppen har utreise fra Oslo og Stavanger. Jeg/vi ønsker utreise Vi kan tilby vanlig innenlands flybillett fra annen flyplass i Norge til gruppens utreisested. Jeg/Vi ønsker flybillett fra Endringer i forhold til gruppens reservasjon, medfører ekstrakostnader. Skal delta på Jerusalem Marathon, sett kryss 42 km. 21 km. 10 km. OPPLYSNINGER du mener vi bør kjenne til:..... (for eksempel: bonuskort på fly (oppgi nr), assistanse på fly, spesielt kostbehov, evt. overnatting etc.)

Påmelding for flere personer i familien, fyll ut baksiden. Jeg/vi har lest og godtar avtalevilkårene. Signatur: Vær vennlig å bruke skjemaet når det er flere i familien som skal reise, vi trenger alle opplysningene! Fødselsdato og passnummer trengs for alle reisende. Vi har begrenset antall plasser på turen. Turen fylles opp fortløpende. På grunn av strenge regler fra flyselskapene, må vi ha inn påmeldinger så tidlig som mulig. Ved sene påmeldinger kan vi ikke garantere plass på turen. Prisene er gitt på gjeldende priser og valutakurser. Vi tar forbehold om programendringer og at det melder seg nok deltakere til å gjennomføre turen. Postboks 6288 Etterstad, 0603 Oslo Tel: (47) 24 14 94 00 (Sabra Tours) post@fokusreiser.no www.fokusreiser.no Kontaktperson: Evy-Gunn Knotten Tel. 95 00 65 98 Mail: evy-gunn@fokusreiser.no