PÅMELDINGSFRIST: 20. MARS KL. 24.00 INNBYDELSE TIL 30. 31. MARS 2019 Aalesunds Svømme og Livredningsklubb
Jugendsvøm 30. 31. mars 2019 Påmeldingsfrist: 20. mars kl. 24.00 Aalesunds Svømme- og Livredningsklubb har gleden av å invitere til årets JUGENDSVØM 2019 på Moa Svømmehall i Ålesund. Stevnet arrangeres i henhold til NSFs lover og regler. Det benyttes elektronisk tidtaking. Aaslk ønsker unge (14-25 år) dommere velkommen til å dømme hos oss. Disse vil få godtgjørelse på minimum kr. 100 pr. økt de dømmer. Om dommere fra andre klubber har anledning til å stille for å hjelpe, ønskes disse også velkommen til oss. Vi har kioskservering under hele stevnet.
DELTAGELSE: BASSENGET: TIDTAKING: PREMIERING: PÅMELDING: ETTERPÅMELDING: Stevneinformasjon Stevnet er åpent for Master, senior og årsklasser. Årsklasse 2010 kan delta på øvelsene i åpen klasse etter gjeldende regler. Det blir arrangert eget rekruttstevne i pausen både lørdag og søndag. 25 meter ferskvann, 27 grader og seks baner med bølgebrytende baneskillere. Hallen har elektronisk tidtakertavle. Vi kjører Jechsoft Victoria. 11/3 premiering individuelt og lag. Bestemannspremier, gavekort fra GMAX til beste poengsum jente 2005 og beste poengsum gutt 2004 på stevnet utdeles søndag. For deltakere i årsklasser 9-12 er det deltagerpremie til alle. Utdeling av kretsmedaljer skjer i pausen på søndag. Epost: stevner@aaslk.no Påmeldingsansvarlig er Ingvald Kaldhussæter. Påmelding må være oss i hende senest 12. september klokka 24. Ved ledig plass i heat. Ordnes på lagledermøte på lørdag. STARTKONTIGENT: Kr. 100 pr. øvelse individuelt og for lag kr. 200. Årsklasse 2009 og 2010 kr. 100,- for hele stevnet. Startkontingenter faktureres klubbene i etterkant. STEVNESTART: APPROBERT STEVNE Lørdag kl. 10:00, innsvømming fra kl 08:30 09:45. Søndag kl. 10:00, innsvømming fra kl 08:30 09:45. Pauser blir bestemt på lagledermøtet. REKRUTTSTEVNE Lørdag og søndag i pause på approbert stevne. LAGLEDERMØTE: Lørdag under innsvømming, kl. 09:00. SERVERING: Åpen kiosk under hele stevnet. I kiosken kan du betale kontant, kort og Vipps.
Øvelseoppsett LØRDAG 30. MARS 1 1500 fri gutter (KM-øvelse) 2 1500 fri jenter (KM-øvelse) 3 100 meter rygg gutter 4 100 meter rygg jenter 5 100 meter butterfly gutter 6 100 meter butterfly jenter 7 200 meter bryst gutter 8 200 meter bryst jenter PAUSE REKRUTTSTEVNE 101 25 meter fri MIX 102 25 meter rygg MIX 103 50 meter bryst MIX 104 50 meter fri MIX 105 100 meter IM MIX 106 4x25 meter fri stafett MIX
Øvelseoppsett, forts.: HOVEDSTEVNE FORTSETTER 9 400 meter IM gutter 10 400 meter IM jenter 11 50m rygg, gutter (KM-øvelse) 12 50m rygg, jenter (KM-øvelse) 13 50 meter bryst gutter 14 50 meter bryst jenter 15 200 meter fri gutter 16 200 meter fri jenter Pause, 5 minutter 17 4x50 meter fri MIX
SØNDAG 31. MARS 18 400 meter fri gutter 19 400 meter fri jenter 20 200 meter IM gutter (KM-øvelse) 21 200 meter IM jenter (KM-øvelse) 22 50 meter butterfly gutter 23 50 meter butterfly jenter 24 100 meter fri gutter (KM-øvelse) 25 100 meter fri jenter (KM-øvelse) PAUSE REKRUTTSTEVNE 107 25 meter butterfly MIX 108 25 meter bryst MIX 109 50 meter butterfly MIX 110 50 meter rygg MIX 111 100 meter fri MIX HOVEDSTEVNE FORTSETTER 26 100 meter bryst gutter 27 100 meter bryst jenter
Øvelseoppsett, forts.: 28 100 meter IM gutter 29 100 meter IM jenter 30 200 meter rygg gutter 31 200 meter rygg jenter 32 50 meter fri gutter 33 50 meter fri jenter Pause, 5 minutter 34 4x50 meter IM MIX Overnattingstilbud fra Thon Hotels Thon Hotel Ålesund Dobbeltrom fra 716,- per rom Bestill på Thon Sport Thon Hotel Baronen Dobbeltrom fra 876,- per rom inkludert kveldsmat Bestill på Thon Sport
PÅMELDINGSFRIST: 20. MARS KL. 24.00 30. 31. MARS 2019 Aalesunds Svømme og Livredningsklubb