Aktivitetskatalog. Høst 2011 FOR. Rogaland Gymnastikk og Turnkrets

Transkript

1 Aktivitetskatalog Høst 2011 FOR Rogaland Gymnastikk og Turnkrets

2 Terminliste høst 2011 August 17. kl Basiskurs trener 1, Anatomi, fysiologi Idrettens Hus 18. kl Basiskurs trener 1, Treningslære, Idrettens Hus 19. kl Basiskurs trener 1, Trenings- og Idrettens Hus bevegelseslære Regional samling Vestland RG Stavanger Turnhall 22. kl Basiskurs trener 1, Treningsplanlegging Idrettens Hus 23. kl Basiskurs trener 1, Pedagogikk Idrettens Hus 24. kl Basiskurs trener 1, Organisasjon Idrettens Hus Kurshelg Vågen Idrettshall, Sandnes September Kretsdommerkurs i troppsgymnastikk Kristiansand Programgjennomgang Barnas Turnfestival Basiskurs trener 1, Idrettsskader Idrettens Hus Basiskurs trener 1, Treningsledelse 8 timer Tropp sikring Trampett Vågen idrettshall, Sandnes 25. Tropp sikring Tumbling Vågen idrettshall, Sandnes Kretsstyremøte Idrettens Hus Oktober 1. Trener 1 gymnastikk for barn - Gymlek Klepp 2. Seriekonkurranse Tropp Sola 2. Kretsmesterskap RG Stavanger turnhall Kretsstyremøte Idrettens Hus SALTO-helg Stavanger Turnhall Trener 1 ungdom, Salto Stavanger Turnhall 30. Seriekonkurranse Tropp Vågen idrettshall, Sandnes November Vestlands Mesterskap, turn Bergen 20. Turntreff år Brusand Kretsstyremøte Idrettens Hus Turntreff Ungdom Stavanger Turnhall Desember

3 UTDANNING ER NØKKELEN TIL FREMTIDEN UTDANNING SKAPER TRYGGHET OG SIKKERHET FOR TRENERE OG UTØVERE UTDANNING MOTIVERER OG SKAPER NYE IDEER

4 Lørdag: Tid Turnhall Sal A Sal B Sal C Dansesal 1 Dansesal Kasper Fredriksen Morten Sigurdsen 9.30 Registrering : :00 Lagøvelser og Trampett modul 1 samhandlingsøvelser :00 (inkludert pause med lunsj) Idrettens Grunnstige :30 Dans aerobic, nivå 1 Arne Walther Kranzmann Stig Nilssen Dans aerobic, :00-15: Trampett modul 2 Kasper Fredriksen 13:00-14:30 New Games Morten Sigurdsen 12:30 13:30 Core Helen Rønneberg nivå 2 Arne Walther Kranzmann 13:30-15:00 Workshop Arne Walther Kranzmann :00-17:00 15:00-17: :30-17:00 Trampett modul 3 Kasper Fredriksen Benker og matter; noe mer enn å sitte på Morten Sigurdsen Zumba inspirerte rytmer Helen Rønneberg

5 Søndag: Registrering Tid Turnhall Sal A Sal B Sal C Dansesal 1 Dansesal : Tumbling modul 1 Kasper Fredriksen :30 RG nybegynner Cathrine Nedrum :00 (inkludert pause med lunsj) Idrettens Grunnstige :00 Styrke Helen Rønneberg :00 Yoga Malin Schefstrøm Stig Nilssen 12:30 13: :00-15:00 Seniortrening Helen Rønneberg 13:00 14:00 Miniturn/RG Cathrine Nedrum Tumbling modul :00-16:00 Kasper Fredriksen Pilates :30-16:00 Psykomotoriskesosialanalytiskekoordineringsøvelser Morten Sigurdsen Malin Schefstrøm Grunnlaget legges i gym og turn!

6 Start- og oppfølgingsmøte GRATIS!! Klubbutvikling Gjennom et besøk vil dere få: - mer klarhet i deres egen situasjon og utfordringer som finnes på områdene ledelse, aktivitetstilbud, anlegg, arrangement, og organisasjon? - oversikt på hva NGTF kan bistå dere med? - gjort noen konkrete valg på kompetansetiltak ut fra hva dere selv ser som de viktigste utfordringene i laget? Det bør settes av til besøket. Etter startmøtet ønsker vi å ha et oppfølgingsmøte der vi ser på endringer i situasjonen og ser etter enda flere muligheter. Målet er at dette skal bidra til å realisere mer av foreningens potensiale. Se på vedlagte informasjon og gjør en vurdering i styret? Ta kontakt med undertegnede dersom dere lurer på noe i forbindelse med klubb besøkene. Hvis dere synes dette virker spennende kan dere bestille et besøk ved å sende en mail til kretsen v/undertegnede. Lederkurs NGTF tilbyr et lederkurs som vil gi alle lederne mange verktøy som er nyttige for å utøve praktisk ledelse i laget. For at laget skal fungere godt må det være gode informasjonsrutiner og nok kommunikasjon. En felles verdiplattform vil bidra til å forebygge støy og konflikter. Har laget gode og effektive metoder og kanaler for å markedsføre seg? Alle disse temaene skal vi sette i fokus og diskutere gjennom lederkurset. Kurset blir en start / videreføring på planleggings- og arbeidsprosesser som allerede skjer i laget. Vi setter medlemmene i fokus og kurset vil tilføre ledere motivasjon, ideer og kunnskap i forhold til den funksjonen som lederen har i laget. Dette er et nytt kompetansegivende kurs som brukes i hele norsk idrett. I tillegg til å lettere kunne utøve praktisk ledelse vil du blant annet kunne utvikle både deg selv og laget på følgende områder: Målgrupper Bli enda bedre kjent med de andre lederne i laget Skape grunnlag for et bedre miljø og enda bedre trivsel i laget Lederne i laget vil fungere bedre som et lederteam Forebygge og håndtere konflikter på en bedre måte Skape bedre rutiner for rekruttering av medlemmer og ledere Mer organisasjonsforståelse og bli bevisst på din rolle og lagets rolle Du og laget arbeider mer systematisk og langsiktig Bevisste på lagets viktigste verdier og leveregler Pengestrømmen i laget og noen viktige regler for økonomi Bedre informasjon, markedsføring og kommunikasjon i laget Bedre møtekultur Lagets utstyr og anleggsbehov Vite hvilke krav som stilles til ulike lederoppgaver i laget/foreningen. Alle med lederoppgaver i laget / foreningen. Dette gjelder alle trenere, dommere, ledere i diverse sportslige utvalg, foreldreutvalg, økonomiutvalg og andre grupper der man utøver ledelse i forhold til noen andre. I store lag består ledergruppen av både ansatte og tillitsvalgte. Ønsker dere et besøk fra en klubbutvikler i NGTF? Send mail anne-kristin.sollid@gymotturn.no eller ring Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets

7 inviterer til Organisasjon og barneidrett Idrettsskader Treningsledelse 8 timer Basiskurs 1 36 timer Anatomi, fysiologi og kosthold Trenings- og bevegelseslære Treningslære, utholdenhet og styrke Pedagogikk, psykologi og læring Treningsplanlegging Kursplan: 17. august anatomi, fysiologi 18. august treneingslære 19. august trening og bevegelseslære 22. august treningsplanlegging 23. august pedagogikk. 24. august organisasjon Treningsledelse vil bli satt opp en helg kommende høst. Idrettsskader vil også bli satt opp kommende høst.

8 Sted: Idrettens Hus, Viking stadion, Jåttåvågen. Tidspunkt: Alle dager Kursavgift: Kurslærer: Kr. 300,- pr. kurskveld Tone Døvre Påmelding: Søk på trener 1 - basiskurs, logg dere inn med bruker og passord fra personlig profil. Trenger dere hjelp med påmelding send e-post til anne-kristin.sollid@gymogturn.no. Husk navn, fødselsdato, adresse og e-post. Påmeldingsfrist: 1. august Bindende påmelding! OPPBYGGING TRENER 1 Arrangeres av forbund, krets eller lag i samarbeid med krets. Trener 1 kurset består av to kursdeler. Den første kursdelen basiskurs er felles for alle grener/aktiviteter. Forypningskursene er rettet mot hver enkelt gren/aktivitet. Du kan velge mellom 10 ulike fordypninger på trener 1. Modellen under viser hvilke grener/aktiviteter man kan velge på trener 1 nivå og hva som kreves for å få godkjent trener 1. Basiskurs 36 timer Oppvisnings gymnastikk Gymnastikk Barn Gymnastikk Ungdom Trampoline 18 timer Sportsdrill Turn kvinner Turn menn Rytmisk Gymnastikk Troppsgymnastikk 28 timer Gymhjul EKSAMEN 14 dagers hjemmeoppgave Basiskurs (idrettslinje og grunnfag idrett er godkjent som basiskurs) + Fordypningskurs (24/28 timer) + Hjemmeeksamen = Trener 1 kompetanse

9 Trener 1 Troppsgymnastikk sikringskurs trampett Dette kurset er påkrevd av forsikringsselskapet og forbundet for våre instruktører/trenere på trampett i sal. Det er obligatorisk deltagelse på deler av kurset, nærmere info ved kursstart! NB!! Man må ha fylt 16 år, eller fylle 16 år innen utgangen av året, for å delta på dette kurset. Man kan ikke praktisere/instruere før fylte 16 Kurset må tas i sin helhet for å få det godkjent. Nyeste reglement for troppsgymnastikk, dommerskjema, symbolreglement og vanskeskjema må lastes ned og tas med av hver enkelt deltaker. Dette kan hentes fra: For hvem? Alle trenere og hjelpetrenere som benytter trampett. Ta med mat/drikke, treningstøy og noe å notere på. Sted: Vågen Idrettshall, Sandnes Dato: september Antall plasser: 20 plasser Klokkeslett: Lørdag 10:00-17:00 Søndag 10:00-14:00 Pris: 1200,- inkl kursmateriell for lisensierte trenere inkl. kursmateriell for ikke lisensierte trenere. Instruktør: Elisabeth Ueland Påmelding skjer til: eller kretskontoret Husk å oppgi navn, forening, fødselsdato og adresse. Husk godkjenningshefte! Kun legeerklæring godtas for gyldig fravær. Frist for påmelding: 1. september

10 Trener 1 Troppsgymnastikk Tumbling Ta med mat/drikke, treningstøy og noe å notere på. Nyeste reglement for troppsgymnastikk, dommerskjema, symbolreglement og vanskeskjema må lastes ned og tas med av hver enkelt deltaker. Dette kan hentes fra: Sted: Vågen Idrettshall, Sandnes Dato: 25. september Antall plasser: 20 plasser Klokkeslett: Søndag 10:00-17:00 Pris: 800,- inkl kursmateriell for lisensierte trenere inkl. kursmateriell for ikke lisensierte trenere Instruktør: Elisabeth Ueland Påmelding skjer til: eller kretskontoret Husk å oppgi navn, forening, fødselsdato og adresse. Husk godkjenningshefte! Kun legeerklæring godtas for gyldig fravær. Frist for påmelding: 8. september

11 Trener 1 Gymnastikk barn, Gymlek Målgruppe: Mennesker som jobber med aktiviteter for små barn i aldersgruppen 2-5 år. Mål: Lære mange enkle aktiviteter og hvordan man kan tilrettelegge aktiviteter med og uten utstyr. Innhold: Et praktisk kurs der vi bruker matter, benker, kasser, tjukkaser, springbrett, ribbevegg osv til å skape høy aktivitet for barn gjennom leker, dramatiseringer og stasjonsarbeid. Alt prøves ut i praksis og det er viktig at deltakerne har på seg treningsklær og innesko. Ideene er hentet fra boken; Gymlek som kan kjøpes på kurset for kr. 230,- Oppgi ved påmelding om du ønsker å kjøpe boken. Ta med mat/drikke, treningstøy og noe å notere på. Sted: Klepp Turnhall Dato: lørdag 1. oktober Klokkeslett: 10:00-14:00 Antall deltakere: 20 Pris: 400,-for lisensierte trenere for ikke lisensierte trenere Instruktør: Heidi Helland Påmelding til: eller kretskontoret Husk å oppgi navn, forening, fødselsdato og adresse. Kursvert/kontakt: Reidun Skretting HUSK GODKJENNINGSHEFTE! Kun legeerklæring godtas som gyldig fravær. FRIST FOR PÅMELDING: 18. september

12 Målgruppe: Alle som trener ungdom, uansett om de er hjelpetrener eller har hovedansvaret for ungdomspartier. Mål: Bli bevist hvilket ansvar man har, samt være en god rollemodell for ungdommer. Være i stand til å tilrettelegge og lede trening for ungdom på en hensiktsmessig måte. Innhold: SALTO (8 timer) Saltokonkurransen () Parallelt med kurset vil det bli arrangert en SALTO - helg for ungdom. Deltakerne på kurset, vil som en del av gjennomføringen av kurset, være med på å arrangere denne SALTO helgen. Ta med mat/drikke, treningstøy og noe å notere på. Sted: Stavanger Turnhall Dato: fredag 21. okt lørdag 22. okt søndag 23.okt Antall deltakere: 20 Pris: Kr. 1350,- Kr. 1000,- for de med trenerlisens Kursmateriell kr.275,- (Saltoboken) Instruktør: Liv Lia Pedersen Påmelding til: eller anne-kristin.sollid@gymogturn.no Husk å oppgi fødselsdato og adresse FRIST FOR PÅMELDING: 6. oktober HUSK GODKJENNINGSHEFTE! Kun legeerklæring godtas som gyldig fravær.