BREDDEIDRETT Vestby videregående skole. 5 timers programfag på studiespesialisering 2 treningsøkter i skoletiden hver uke

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "BREDDEIDRETT Vestby videregående skole. 5 timers programfag på studiespesialisering 2 treningsøkter i skoletiden hver uke"

Transkript

1 BREDDEIDRETT Vestby videregående skole 5 timers programfag på studiespesialisering 2 treningsøkter i skoletiden hver uke

2 Kompetansemål Idrettsaktiviteter Demonstrere ferdigheter i minst én lagidrett og én individuell idrettsaktivitet Anvende regler og normer innenfor de valgte idrettene Gjennomføre ulike lekaktiviteter Gjennomføre rytmiske aktiviteter til musikk Vise evne til forpliktende samarbeid og fair play

3 Seilkurs med Soon seilforening Et tre dagers kurs i begynnelsen av skoleåret gir grunnlag for et godt læringsmiljø i breddeidrettsgruppen

4 Seilferdigheter Konsentrasjon, taktiske evner og stabilisering

5 Seiling Utvikle sosiale egenskaper som samarbeid og fellesskap

6 Glede ved å mestre nye aktiviteter!

7 BREDDEIDRETT Bli kjent med ulike idretter

8 Allsidig bevegelseserfaring Idrettskurs i tennis

9 Innføring i golf med Soon Golfklubb Sosial læring Fair play

10 Golf Trening av psykiske egenskaper Koordinasjon og teknikktrening

11 Alpint Utvikle teknikk og grunnleggende skiferdigheter.

12 Alpint Fellesskapsfølelse, ta hensyn og ansvar for hverandre

13 Helse Kunnskaper om hensiktsmessig treningsarbeid Systematisere treningen Mål med treningen

14 Fysisk aktivitet og helse Gjennomføre helsefremmende trening og trening som kan forebygge skader Forklare hvordan ulike treningsformer påvirker hjerte- og karsystemet og muskel- og skjelettsystemet

15 Verdsette prestasjoner til klassekamerater

16 Friluftsliv: Opplevelser med andre

17 Friluftsliv: Samhandling mot felles mål! Utfordringer utenfor trygghetssonen!

18 Jobbe med å mestre nye utfordringer

19 Basistrening Gjennomføre trening av fysiske, psykiske og koordinative egenskaper Planlegge, gjennomføre og vurdere basistreningsøkter

20 Aktiviteter kan variere noe fra år til år. Her er planen for høsten 2013! UKE Mandag Fredag Teori 34 Bli kjent Frisbee Breddeidrett s Frisbee Frisbee Krø-bok s Seiling Seiling 37 Seiling Utholdenhetstrening Utholdenhet s Frisbee Utholdenhetstrening Fysisk helse s Psykisk helse s Frisbee Utholdenhetstrening Basistrening s HØSTFERIE 41 Tennis Styrketester Krø-bok s Styrke s Tennis Styrketrening Funksjonell basistr Tennis Spensttrening Basistr-spenst s Tennis Hurtighet og bevegelighetstrening Hurtighet s Bevegelighet Tennis Koordinasjon/teknikk Koordinasjon Teori egentrening Egentrening, pretest Egentr. s Egentrening/div. akt Egentrening Innlev. av øktplaner

21 Terminplan vår 2014 UKE Mandag Emne / lekser Fredag (gymsalen) 2 Ski ishall Skøytekurs Grunnleggende teknikk og leik på skøyter Basistrening / Volleyball Emne / lekser KRØ-boka om volleyball 3 Ski ishall Skøytekurs Ferdighetsløype og leik 4 Ski ishall Skøytekurs Teknikktrening ishockey/småspill 5 Ski ishall Skøytekurs Teknikktrening ishockey/småspill 6 Ski ishall Skøytekurs Ferdighetstest/konkurranser Basistrening / Volleyball Basistrening; psykiske og sosiale egenskaper s Volleyball Volleyball Kosthold s Leik Leik s Basistrening: Koordinasjon og teknikktrening s Vinteraktivitet UTE Leik Instruksjon leik, gruppeoppgaver 8 Fri Fri 9 Alpinkurs Trysil Alpinteknikk Alpinkurs KRØ-boka s Andre fag Andre fag 11 Andre fag Teori egentrening Rom 2179 Repeter kap.4 Treningsplanlegging s Stamina Egentrening- pretest Egentrening Egentreningsinnlevering 13 Stamina Egentrening Egentrening Egentreningsopplegg, innlevering 14 Stamina Egentrening Egentrening Egentreningsopplegg, innlevering 15 Stamina Egentrening- retest Teoriprøve Egentreningsevaluering Pensum breddeidrett 16 Fri

22 Breddeidrett kan passe for deg: Hvorfor velge breddeidrett? Hvis du liker å være fysisk aktiv Hvis du ønsker å få trent i skoletiden Hvis du ønsker å lære mere om ulike idretter Hvis du ønsker å videreutvikle deg som idrettsutøver

23 Breddeidrett vil gi deg fordeler senere i livet: Allsidig bevegelseserfaring og sosial erfaring, vil gi deg et fortrinn når du møter nye utfordringer.

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3004, IDR3005, IDR3006 Valgfrie programfag Årstrinn:

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER 2018

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER 2018 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER 2018 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3004, IDR3005, IDR3006 Valgfrie programfag Årstrinn: Vg1, Vg2, Vg3

Detaljer

LOKAL LÆREPLAN BREDDEIDRETT FITNESS

LOKAL LÆREPLAN BREDDEIDRETT FITNESS LOKAL LÆREPLAN BREDDEIDRETT FITNESS De kompetansemålene vi ikke går gjennom på Breddeidrett Fitness vil vi se på i et tverrfaglig perspektiv med Aktivitetslære, Treningsledelse og Kroppsøving. Elevene

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 PRIVATISTER 2018

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 PRIVATISTER 2018 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 PRIVATISTER 2018 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3004, IDR3005, IDR3006 Årstrinn: Vg1, Vg2, Vg3 Valgfrie programfag

Detaljer

Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2006 http://www.udir.no/kl06/idr6-01 Formål Ungdommens valg av idretts- og friluftsaktiviteter er i stadig

Detaljer

Læreplan i aktivitetslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i aktivitetslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i aktivitetslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2006 http://www.udir.no/kl06/idr1-01 Formål Tradisjonelle idretter, og nyere former for idrett og aktivitet,

Detaljer

Læreplan i breddeidrett - valgfritt programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i breddeidrett - valgfritt programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i breddeidrett - valgfritt programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2018 http://www.udir.no/kl06/idr6-02 Formål favner bredt både tradisjonelle idrettsaktiviteter, nye og

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 ELEVER 2018

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 ELEVER 2018 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 ELEVER 2018 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2002, IDR2003 Felles programfag Årstrinn: Vg2, Vg3 Melding om trekk:

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 PRIVATISTER 2018

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 PRIVATISTER 2018 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 PRIVATISTER 2018 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2002, IDR2003 Årstrinn: Vg2, Vg3 Felles programfag Forberedelsestid:

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1, 2 og 3 PRIVATISTER 2019

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1, 2 og 3 PRIVATISTER 2019 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1, 2 og 3 PRIVATISTER 2019 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2001, IDR2002, IDR2003 Årstrinn: Vg2, Vg3 Felles programfag

Detaljer

Læreplan i treningslære felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i treningslære felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i treningslære felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Fastsatt som forskrift av Utdanningsdirektoratet 30. januar 2015 etter delegasjon i brev av 26. september 2005 fra Utdannings-

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2015

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2015 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2015 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2001 Felles programfag Årstrinn: Vg1 Forberedelsestid: 45 minutter

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2017

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2017 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2017 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2001 Felles programfag Årstrinn: Vg1 Forberedelsestid: 45 minutter

Detaljer

Læreplan i treningslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i treningslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i treningslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplanen for treningslære kommer i revidert utgave fra høsten 2015. Innholdet i programfagene er endret, og det vil være

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2014

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2014 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 1 PRIVATISTER 2014 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2001 Felles programfag Årstrinn: Vg1 Forberedelsestid: 45 minutter

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I AKTIVITETSLÆRE 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR2002, IDR2003 Felles programfag Årstrinn: Vg2, Vg3 Forberedelsestid:

Detaljer

Årsplan I KROPPSØVING 7. TRINN

Årsplan I KROPPSØVING 7. TRINN Årsplan I KROPPSØVING 7. TRINN 2019-2020 Lærere: Ole Fredrik Hananger og Kirsti Holmen UKE: AKTIVITET: INNHOLD: KOMPETANSEMÅL i henhold til Kunnskapsløftet: DELMÅL: DIV: 34-36 Friidrett - 60 m - Lengde

Detaljer

LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING 1.-10. TRINN

LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING 1.-10. TRINN LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING 1.-10. TRINN Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og er ein del av han. I kroppsøving

Detaljer

Ungdomsbedrift i Kunnskapsløftet Utdanningsprogram for studiespesialisering, Idrettsfag Vg1. www.ue.no Copyright UE Forlag

Ungdomsbedrift i Kunnskapsløftet Utdanningsprogram for studiespesialisering, Idrettsfag Vg1. www.ue.no Copyright UE Forlag Ungdomsbedrift i Kunnskapsløftet Utdanningsprogram for studiespesialisering, Idrettsfag Vg1 UB-året Etablering Introduksjon Idémyldring og Idéutvikling (Inspirasjonskilder Sammenligne og vurdere andre

Detaljer

Årsplan I KROPPSØVING 5. TRINN / Trinn: 5.trinn Skole: Å barneskole År: 2019/ 2020

Årsplan I KROPPSØVING 5. TRINN / Trinn: 5.trinn Skole: Å barneskole År: 2019/ 2020 Årsplan I KROPPSØVING 5. TRINN - 2019/ 2020 Grunnleggende ferdigheter (GRF) Generell del (GD) a) Å kunne uttrykke seg muntlig b) Å kunne uttrykke seg skriftlig c) Å kunne lese d) Å kunne regne e) Å kunne

Detaljer

6. KLASSE 2019/20 ÅRSPLAN

6. KLASSE 2019/20 ÅRSPLAN 6. KLASSE 2019/20 ÅRSPLAN Fag: Kroppsøving Lærer: Solveig Hvale Bredvei Formål med faget Kroppsøving er et allmenndannende fag som skal inspirere til en fysisk aktiv livsstil og livslang bevegelsesglede.

Detaljer

ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, 2011 2012 FAGERTUN SKOLE

ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, 2011 2012 FAGERTUN SKOLE ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, 2011 2012 FAGERTUN SKOLE PERIODE INNHOLD MÅL FOR PERIODEN ARBEIDSMETODER VURDERING 1 AUG-OKT Grunntrening / basistrening gjennom hele året. Frisbee: trening av kondisjon,

Detaljer

HVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING?

HVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING? HVA ER BASISTRENING? Generell og spesifikk trening av koordinative, fysiske, psykiske og sosiale egenskaper. Allsidig utvikling av utholdenhet, styrke, spenst, bevegelighet, koordinasjon og psykiske egenskaper

Detaljer

Struktur i programfagene for utdanningsprogram idrettsfag

Struktur i programfagene for utdanningsprogram idrettsfag Struktur i programfagene for utdanningsprogram idrettsfag Fastsatt som forskrift av Utdanningsdirektoratet 16. januar 2006 etter delegasjon i brev av 26. september 2005 fra Utdanningsog forskningsdepartementet

Detaljer

FORBEREDELSE. Fag: IDR 2003 Aktivitetslære 3

FORBEREDELSE. Fag: IDR 2003 Aktivitetslære 3 FORBEREDELSE Fag: IDR 2003 Forberedelse: 10.11.2017 kl. 08.00 Eksamen: 14.11. 2017 kl. 08.00 Oppmøte: 14.11. 2017 kl. 07.50 - Bjarghallen Forbedelsestid: 48 timer Utdanningsprogram: Idrettsfag Nivå: VG3

Detaljer

07.september Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn

07.september Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn 07.september 2018 Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn Sak nr.: Side 2 av 9 Kompetansemål etter 10.årssteget Fysiske aktiviteter Hovedområdet omfatter deltakelse i

Detaljer

ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2015/16. FAGLÆRER: David Romero

ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2015/16. FAGLÆRER: David Romero ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 201/16 FAGLÆRER: David Romero Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring gjennom praktisk

Detaljer

ÅRSPLAN KROPPSØVING 8. klasse 2011-2012. PERIODE INNHOLD Arbeidsmåter/metode Mål 1 Aug - Okt. - problemløsing - instruksjon.

ÅRSPLAN KROPPSØVING 8. klasse 2011-2012. PERIODE INNHOLD Arbeidsmåter/metode Mål 1 Aug - Okt. - problemløsing - instruksjon. ÅRSPLAN KROPPSØVING 8. klasse 2011-2012 PERIODE INNHOLD Arbeidsmåter/metode Mål 1 Aug - Okt SAMHANDLING OG SAMARBEID - trening av sosial og fysisk kompetanse - problemløsing - instruksjon - bli trygge

Detaljer

9. KLASSE 2018/19 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero

9. KLASSE 2018/19 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero 9. KLASSE 018/19 ÅRSPLAN Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero Formål med faget Kroppsøving er et allmenndannende fag som skal inspirere til en fysisk aktiv livsstil og livslang bevegelsesglede. Bevegelse

Detaljer

10. KLASSE 2019/20 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero

10. KLASSE 2019/20 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero 10. KLASSE 019/0 ÅRSPLAN Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero Formål med faget Kroppsøving er et allmenndannende fag som skal inspirere til en fysisk aktiv livsstil og livslang bevegelsesglede. Bevegelse

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 OG 3 ELEVER 2019

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 OG 3 ELEVER 2019 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 OG 3 ELEVER 2019 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3001, IDR3002, IDR3003 Valgfrie programfag Årstrinn: Vg1, Vg2, Vg3 Melding

Detaljer

Uke Eleven skal kunne (målformulering): Tema, aktivitet Vurderingsaktivitet 34 -

Uke Eleven skal kunne (målformulering): Tema, aktivitet Vurderingsaktivitet 34 - ÅRSPLAN I KROPPSØVING/SVØMMING FOR 8 trinn, SKOLEÅRET 2017/2018. Vi har kroppsøving mandager 1. og 2. time, og svømming fredager 1.2.time Du skal være påkledd og klar til aktivitet senest 08:35 (krø) og

Detaljer

Halvårsplan i kroppsøving 8B høsten 2017

Halvårsplan i kroppsøving 8B høsten 2017 Vurderingskriteriene i kroppsøving Elever og lærere har et gjensidig ansvar for at læreren har grunnlag for å vurdere elevenes oppnådde kompetanse i fag. Kunnskapsdepartementet har fastsatt endringer i

Detaljer

1. trinn. 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn

1. trinn. 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1 Levanger kommune, læreplaner NY LÆREPLAN 2006: Kroppsøving Grunnleggende ferdigheter: - å kunne uttrykke seg muntlig i kroppsøving - å kunne uttrykke seg skriftlig i kroppsøving - å kunne lese i kroppsøving

Detaljer

ÅRSPLAN I KRØ. FOR TRINN BREIVIKBOTN SKOLE LÆRER: Linn Olav Arntzen LÆRERVERK: KROPPSØVING FORFATTER.

ÅRSPLAN I KRØ. FOR TRINN BREIVIKBOTN SKOLE LÆRER: Linn Olav Arntzen LÆRERVERK: KROPPSØVING FORFATTER. ÅRSPLAN I KRØ. FOR 5.-7. TRINN BREIVIKBOTN SKOLE 2014-2015 LÆRER: Linn Olav Arntzen LÆRERVERK: KROPPSØVING FORFATTER. ERLEND VINJE FORLAG: LÆREMIDDELFORLAGET MÅLENE ER FRA LÆRERPLANVERKET FOR KUNNSKAPSLØFTET

Detaljer

Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen. Olympiatoppen 1

Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen. Olympiatoppen 1 Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen Olympiatoppen 1 Hva er basistrening? Bakgrunn: De siste 10-20 år har det skjedd en kraftig endring innen toppidretten: Økt fokus på konkurranser, seirer og prestasjoner

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 OG 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2018

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 OG 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2018 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 OG 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2018 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3001, IDR3002, IDR3003 Valgfrie programfag Årstrinn:

Detaljer

Tempoplan for skoleåret 2008-2009

Tempoplan for skoleåret 2008-2009 2008-2009 Tempoplan for skoleåret 2008-2009 uke Emne Aktivitet Læreplanmål 34 35 Idrettsaktivitet og dans Friidrett Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen Friidrett Friluftsliv Dagstur Plukke

Detaljer

Årsplan 2016/2017. Fag: Fysisk aktivitet og helse. Faglærer: Merete Solberg og Nadia Magnus. Klasse: 10.trinn

Årsplan 2016/2017. Fag: Fysisk aktivitet og helse. Faglærer: Merete Solberg og Nadia Magnus. Klasse: 10.trinn Årsplan 2016/2017 Fag: Fysisk aktivitet og helse Faglærer: Merete Solberg og Nadia Magnus Klasse: 10.trinn Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Ta sats! Arbeidsbok ELBJØRG J. DIESERUD JOHN ELVESTAD BOKMÅL. Innlevert Kommentarer fra læreren Lærerens

Ta sats! Arbeidsbok ELBJØRG J. DIESERUD JOHN ELVESTAD BOKMÅL. Innlevert Kommentarer fra læreren Lærerens Ta_sats_arbeidsbok_112_sider.qxd 25-08-06 11:26 Side 1 ELBJØRG J. DIESERUD JOHN ELVESTAD Ta sats! Arbeidsbok BOKMÅL Innlevert Kommentarer fra læreren Lærerens dato signatur Ta_sats_arbeidsbok_112_sider.qxd

Detaljer

VURDERINGSKRITERIER OG LOKAL LÆREPLAN I KROPPSØVING

VURDERINGSKRITERIER OG LOKAL LÆREPLAN I KROPPSØVING TRONDHEIM KOMMUNE VURDERINGSKRITERIER OG LOKAL LÆREPLAN I KROPPSØVING HOEGGEN SKOLE, august 2012 [Velg dato] INNHOLD OVERORDNET MÅLSETTING... HOVEDOMRÅDER... GRUNNLEGGENDE FERDIGHETER... LÆREPLAN 8. -10.

Detaljer

Kroppsøving 8.kl 2015/ 2016 Faglærer: David Romero

Kroppsøving 8.kl 2015/ 2016 Faglærer: David Romero Kroppsøving 8.kl 01/ 016 Faglærer: David Romero Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og er ein del av han.

Detaljer

Utfordre seg selv til å forbedre ferdigheter innenfor løp, hopp og kast Regne på tid- strekning- fart

Utfordre seg selv til å forbedre ferdigheter innenfor løp, hopp og kast Regne på tid- strekning- fart Lokal læreplan i kroppsøving Trinn: 10.kl. ferdighetene(muntlig, skriftlig, lesing, regning, digitalt) Friidrett August- lagidretter, individuelle idretter og alternative Utfordre seg selv til å forbedre

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 8

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 8 ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 8 Periode 1: veke 33 35 og 39-40 Tema: BMX/Terrengsykling Lesing: Kunne lese og følgje vekeplan. Munnleg: Kunne sei reglar og rutinar kring

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2015

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2015 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I TOPPIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2015 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3001, IDR3002, IDR3003 Valgfrie programfag Årstrinn:

Detaljer

Aktivitetslederkurs. Høsten 2017

Aktivitetslederkurs. Høsten 2017 Aktivitetslederkurs Høsten 2017 Pensum Presentasjon av kurset Forstå og vite hva god barneidrett er ( i sammenheng med Idrettens verdigrunnlag, Bestemmelser om barneidrett og Idrettens barnerettigheter)

Detaljer

Tema Kompetansemål Læringsmål Metoder og læringsressurser Vurdering Uke Tema Kompetansemål Læringsmål Metoder og læringsressurser Vurdering 34

Tema Kompetansemål Læringsmål Metoder og læringsressurser Vurdering Uke Tema Kompetansemål Læringsmål Metoder og læringsressurser Vurdering 34 FOTBALL Overnattingstu r LEKPREGEDE AKTIVITETER Tema Kompetansemål Læringsmål Metoder læringsressurser Vurdering Uke Tema Kompetansemål Læringsmål Metoder læringsressurser Vurdering 34 Bruke lek ulike

Detaljer

RAMMER FOR SKRIFTLIG EKSAMEN I TRENINGSLÆRE 1 ELEVER OG PRIVATISTER 2015

RAMMER FOR SKRIFTLIG EKSAMEN I TRENINGSLÆRE 1 ELEVER OG PRIVATISTER 2015 RAMMER FOR SKRIFTLIG EKSAMEN I TRENINGSLÆRE 1 ELEVER OG PRIVATISTER 2015 Utdanningsprram: Idrettsfag Felles prramfag Oppgaveproduksjon: Lokal oppgavenemnd lager eksamensoppgave sensorveiledning Eksamensordning:

Detaljer

Årsplan Kropposøving 8. trinn

Årsplan Kropposøving 8. trinn 34 35 36-39 Høstferie uke 40 Bli kjent i nærmiljøet. Orientering Ballspill (Fotball) Utholdenhetstrening (Idun-løypa og/eller Jegersberg) Praktisere friluftsliv i ulike naturmiljø og gjere greie for allemannsretten

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 8.trinn

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 8.trinn ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 8.trinn Formål med faget: Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring

Detaljer

Tromsdalen videregående skole

Tromsdalen videregående skole Utgave: 1.00 Skrevet av: Terje Øvergård Tromsdalen videregående skole Gjelder fra: 01.01.2015 Godkjent av: Torill Hvalryg Dok.type: Styringsdokumenter Sidenr: 1 av 5 Side : 2 av 5 MÅL: Programfaget toppidrett

Detaljer

ÅRSPLAN Øyslebø oppvekstsenter. Fag: Kroppsøving. Lærer: Siri Trygsland Solås og Trond Ivar Unsgaard. Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder..

ÅRSPLAN Øyslebø oppvekstsenter. Fag: Kroppsøving. Lærer: Siri Trygsland Solås og Trond Ivar Unsgaard. Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder.. Øyslebø oppvekstsenter ÅRSPLAN 2017-2018 Fag: Kroppsøving Trinn: 9. Lærer: Siri Trygsland Solås og Trond Ivar Unsgaard Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder..) Tema Lærestoff / Dobbeltimer Enkelttimer læremidler

Detaljer

Sandefjordskolen. Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse trinn. Sist endret:

Sandefjordskolen. Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse trinn. Sist endret: Sandefjordskolen Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse 8. 10.trinn Sist endret: 11.08.2017 Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Årsplan i kroppsøving 8.trinn 2018/2019

Årsplan i kroppsøving 8.trinn 2018/2019 Varden ungdomsskole Idrettsaktivitet Årsplan i kroppsøving 8.trinn 2018/2019 Læreplan i kroppsøving bevegelsesaktiviteter over og under vann Svømme en lengre distanse basert på egen målsetting andre gode

Detaljer

KROPPSØVING kjennetegn på måloppnåelse

KROPPSØVING kjennetegn på måloppnåelse KROPPSØVING kjennetegn på måloppnåelse HOVEDOMRÅDE Idrettsaktivitet: Kompetansemål: eleven skal kunne 1. trene på og bruke ulike ferdigheter i utvalgte lagidretter, individuelle idretter og alternative

Detaljer

ÅRSPLAN Øyslebø oppvekstsenter. Fag: Kroppsøving. Lærer: Siri Trygsland Solås og Monica Frydnes Aamlid. Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder..

ÅRSPLAN Øyslebø oppvekstsenter. Fag: Kroppsøving. Lærer: Siri Trygsland Solås og Monica Frydnes Aamlid. Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder.. Øyslebø oppvekstsenter ÅRSPLAN 2019-2020 Fag: Kroppsøving Trinn: 9. Lærer: Siri Trygsland Solås og Monica Frydnes Aamlid Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder..) Tema Lærestoff / Dobbeltimer Enkelttimer læremidler

Detaljer

Kompetansemål etter 4. årssteget

Kompetansemål etter 4. årssteget KROPPSØVING Kompetansemål etter 4. Aktivitet i ulike rørslemiljø bruke grunnleggjande rørsler i varierte miljø og i tilrettelagde aktivitetar kroppsøving handlar mellom anna om å kunne formidle inntrykk

Detaljer

Utfordre seg selv til å forbedre ferdigheter innenfor løp, hopp og kast. Vise forståelse av friluftsliv og allmenn ferdsel i utmark

Utfordre seg selv til å forbedre ferdigheter innenfor løp, hopp og kast. Vise forståelse av friluftsliv og allmenn ferdsel i utmark Lokal læreplan i kroppsøving Trinn: 8.kl. ferdighetene(muntlig, skriftlig, lesing, regning, digitalt) Friidrett August- Trene på og bruke ulike lagidretter, individuelle idretter og alternative Utfordre

Detaljer

Toppidrett 1 KONKRETISERINGER (Lokal læreplan)

Toppidrett 1 KONKRETISERINGER (Lokal læreplan) KONKRETISERINGER (Lokal læreplan) Formål Idretten i Norge har lange tradisjoner for målrettet og systematisk arbeid i ulike treningsmiljøer innen både breddeidrett og toppidrett. Dette arbeidet er en forutsetning

Detaljer

Toppidrett 3 KONKRETISERINGER (Lokal læreplan)

Toppidrett 3 KONKRETISERINGER (Lokal læreplan) KONKRETISERINGER (Lokal læreplan) Formål Idretten i Norge har lange tradisjoner for målrettet og systematisk arbeid i ulike treningsmiljøer innen både breddeidrett og toppidrett. Dette arbeidet er en forutsetning

Detaljer

Årsplan KRØ 9. trinn

Årsplan KRØ 9. trinn 34 39 Tur i nærmiljøet. Utholdenhetstrening Orientere seg ved bruk av kart og kompass i variert terreng og gjere greie for andre måtar å orientere seg på Praktisere friluftsliv i ulike naturmiljø og gjere

Detaljer

Treningslære 1 BELASTNING, TILPASNING OG PROGRESJON

Treningslære 1 BELASTNING, TILPASNING OG PROGRESJON Treningslære 1 BELASTNING, TILPASNING OG PROGRESJON TRE GRUNNPILARER I ALL TRENING «Én serie igjen! Dagens program har kostet krefter. Trening av maksimal styrke er krevende. Nå gjelder det å få opp fem

Detaljer

K R O P P S Ø V I N G

K R O P P S Ø V I N G K R O P P S Ø V I N G Formål med faget - inspirere til fysisk aktivitet som igjen vil fremme en aktiv livsstil og god helse - økt sosial kompetanse gjennom samhandling innen ulike fysiske aktiviteter -

Detaljer

KROPPSØVINGSFAGET. Status og veien videre Oslo 10. mai 2012

KROPPSØVINGSFAGET. Status og veien videre Oslo 10. mai 2012 KROPPSØVINGSFAGET Status og veien videre Oslo 10. mai 2012 Nyttefag? Ferdighetsfag? Rekreasjonsfag? Kunnskapsfag? Dannelsesfag? FAGETS VERDI KUNNSKAPSLØFTET Kompetansemål med fokus på kunnskaper og ferdigheter

Detaljer

Timeplan KUPP/UV-dag Idrettsfaglig utdanningsprogram, våren 2017

Timeplan KUPP/UV-dag Idrettsfaglig utdanningsprogram, våren 2017 Side 1 av 6 Timeplan KUPP/UV-dag Idrettsfaglig utdanningsprogram, våren 2017 Time Kl. 1 0825-0910 2 0910-0955 3 1005-1050 4 1050-1135 1135-1205 5 1205-1250 6 1250-1335 7 1345-1430 Pulje 1 Pulje 2 Pulje

Detaljer

Studieforberedende utdanning.

Studieforberedende utdanning. TELEMARK FYLKESKOMMUNE Studieforberedende utdanning. Idrettslinja Hjalmar Johansen VGS Hjalmar Johansen VGS. Generell studiekompetanse. Ett treårig løp. Fellesfag. Programfag. Programfag til valg. Du søker

Detaljer

Gjennomgående plan i kroppsøving for trinn. ved Atlanten ungdomsskole

Gjennomgående plan i kroppsøving for trinn. ved Atlanten ungdomsskole Gjennomgående plan i kroppsøving for 8. -10.trinn ved Atlanten ungdomsskole Side 1 Innholdsfortegnelse: s. 2 Kunnskapsløftets kompetansemål etter 10. årstrinn s. 3 Fagets egenart s. 4 8. TRINN: KOMPETANSEMÅL,

Detaljer

Halvårsplan høsten 2019

Halvårsplan høsten 2019 Halvårsplan høsten 2019 Fag: Kroppsøving - mellomtrinn/ u-trinn Kompetansemål Idrettsaktivitet - Hovedområdet idrettsaktivitet omfatter et bredt utvalg av idretter, dans og alternative bevegelses Det skal

Detaljer

Å R S P L A N. Fag: Fysisk aktivitet og helse Årstrinn: trinn Skoleår: 2018/2019

Å R S P L A N. Fag: Fysisk aktivitet og helse Årstrinn: trinn Skoleår: 2018/2019 Å R S P L A N Vormedal ungdomsskole Fag: Fysisk aktivitet og helse : 9.-10. trinn Skoleår: 2018/2019 Kjernen i faget: Øke kompetansen og skape glede ved og en sunn livsstil. Uke Kompetansemål Tema Arbeidsmåter

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

RETNINGSLINJER FOR LANGRENNSTRENING I VIKERSUND IF LANGRENN

RETNINGSLINJER FOR LANGRENNSTRENING I VIKERSUND IF LANGRENN RETNINGSLINJER FOR LANGRENNSTRENING I VIKERSUND IF LANGRENN Innledning I Vikersund IF langrenn bygger vi opp trening og innhold i trening på bakgrunn av Norges Skiforbund sine retningslinjer, som igjen

Detaljer

Trener 1 kurs 2. Utgave 13. januar 2014

Trener 1 kurs 2. Utgave 13. januar 2014 Trener 1 kurs 2. Utgave 13. januar 2014 1) Skjelettet - 2) Nervesystemet - 3) Det kardiovaskulære systemet (Hjerte og blodårer) 4-5) Ulike organsystemer: fordøyelse og åndedrett 6) Muskler og ligamenter

Detaljer

Tromsdalen videregående skole

Tromsdalen videregående skole Utgave: 1.00 Skrevet av: Christopher Aaron Steele Tromsdalen videregående skole Gjelder fra: 01.01.2015 Godkjent av: Torill Hvalryg Dok.type: Styringsdokumenter Sidenr: 1 av Kryssreferanser Eksterne referanser

Detaljer

Læreplan i toppidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i toppidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i toppidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2006 http://www.udir.no/kl06/idr5-01 Formål Idretten i Norge har lange tradisjoner for målrettet og systematisk

Detaljer

Års- og vurderingsplan Kroppsøving Selsbakk skole 9.trinn Kompetansemål etter 10.årstrinn

Års- og vurderingsplan Kroppsøving Selsbakk skole 9.trinn Kompetansemål etter 10.årstrinn 5. september 2016 Selsbakk skole Års- og vurderingsplan Kroppsøving Selsbakk skole 9.trinn Kompetansemål etter 10.årstrinn Side 2 av 7 Kompetansemål Idrettsaktivitet Hovudområdet idrettsaktivitet omfattar

Detaljer

Aktivitetslære 1,2 og 3 Fellesfag programfag Idrettsfag

Aktivitetslære 1,2 og 3 Fellesfag programfag Idrettsfag Fagkde Fagnavn IDR2001 Aktivitetslære 1 IDR2002 Aktivitetslære 2 IDR2003 Aktivitetslære 3 Utdanningsprgram: Idrettsfag Vg1. Felles prgramfag à 140 årstimer. Idrettsfag Vg2. Felles prgramfag à 140 årstimer.

Detaljer

Veiledning til læreplan i kroppsøving Idrett og dans, Vg1 Vg3

Veiledning til læreplan i kroppsøving Idrett og dans, Vg1 Vg3 side 1 Veiledning til læreplan i kroppsøving Idrett og dans, Vg1 Vg3 Idrett og dans... 2 Drøfting av kompetansemål... 2 Operasjonalisering av kompetansemål... 3 Kjennetegn på måloppnåelse... 4 Eksempler

Detaljer

IDRETTSSKOLE SNØGG FRIIDRETT RAMMEPLAN

IDRETTSSKOLE SNØGG FRIIDRETT RAMMEPLAN IDRETTSSKOLE SNØGG FRIIDRETT RAMMEPLAN Planen bygger på erfaringer gjort i Gransherad IL gjennom skoleåret 2014/15, 15/16 og 16/17 Planen er styrebehandlet 13.02.-17 og Årsmøtebehandlet 06.03.-17 Innhold:

Detaljer

Årsplan i kroppsøving 10. trinn (2016/2017)

Årsplan i kroppsøving 10. trinn (2016/2017) Vurderingskriteriene i kroppsøving Elever og lærere har et gjensidig ansvar for at læreren har grunnlag for å vurdere elevenes oppnådde kompetanse i fag. Kunnskapsdepartementet har fastsatt endringer i

Detaljer

Treningslærekurs på NIAK

Treningslærekurs på NIAK Treningslærekurs på NIAK Emner: PERIODEPLANLEGGING, Våren 2014 Av: Espen Tønnessen En kartlegging av utøverens utviklingsnivå på de områder som fremkommer i arbeidskravsanalysen. Arbeidskravsanalyse og

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 9

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 9 ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 9 FormålValgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring gjennom praktisk

Detaljer

13. september Års- og vurderingsplan KROPPSØVING. Selsbakk skole 10. trinn. Skoleåret

13. september Års- og vurderingsplan KROPPSØVING. Selsbakk skole 10. trinn. Skoleåret 13. september 2018 Års- og vurderingsplan KROPPSØVING Selsbakk skole 10. trinn Skoleåret 2018-2019 https://www.udir.no/kl06/kro1-04/hele/kompetansemaal/kompetansemal-etter-10.-arssteget www.udir.no Mnd

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 Trener 1 Kursplanen bygger på Trenerløypa, som er et rammeverk for trenerutdanning i norsk idrett. Trenerløypa består av fire nivå. På hvert nivå ligger

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I KROPPSØVING PRIVATISTER 2015

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I KROPPSØVING PRIVATISTER 2015 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I KROPPSØVING PRIVATISTER 2015 Gjelder for alle utdanningsprogram Fagkoder: KRO1005 og KRO1006 Årstrinn: Vg2 yrkesforberedende og Vg3 studieforberedende Fellesfag Forberedelsestid:

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I KROPPSØVING PRIVATISTER 2014

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I KROPPSØVING PRIVATISTER 2014 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I KROPPSØVING PRIVATISTER 2014 Utdanningsprogram: Alle Fagkoder: KRO1005 og KRO1006 Årstrinn: Vg2 yrkesforberedende og Vg3 studieforberedende Fellesfag Forberedelsestid:

Detaljer

Uke Kompetansemål SVØMMING ½ t pr.uke Tema Arbeidsmåter Vurderingsform

Uke Kompetansemål SVØMMING ½ t pr.uke Tema Arbeidsmåter Vurderingsform Å R S P L A N Vormedal ungdomsskole Fag: Kroppsøving - SVØMMING Årstrinn: 8 Skoleår: 2016/2017 Kjernen i faget: Glede ved fysisk aktivitet som både er fysisk utfordrende, preget av Fair Play og gir god

Detaljer

Tromsdalen videregående skole

Tromsdalen videregående skole Utgave: 1.00 Skrevet av: Kenneth Webb Tromsdalen videregående skole Gjelder fra: 01.01.2015 Godkjent av: Torill Hvalryg Dok.type: Styringsdokumenter Sidenr: 1 av 5 Kryssreferanser Eksterne referanser Side

Detaljer

Årsplan Kroppsøving Læreverk Faglærar Klasse/gruppe 10 klasse. Tal på sider: Vedlegg: Dato/underskrift

Årsplan Kroppsøving Læreverk Faglærar Klasse/gruppe 10 klasse. Tal på sider: Vedlegg: Dato/underskrift Skole: Adresse: Postadr.: Telefon: Fax: e-post: Årsplan 2016-17 FAG Kroppsøving Læreverk Faglærar Klasse/gruppe 10 klasse Tal på sider: Vedlegg: Dato/underskrift Elevtal 1 Fag: Veke 35-40 + 20-21 5-7 48-52

Detaljer

Årsplan Kroppsøving 9.trinn Høst 2018 uke 34-51

Årsplan Kroppsøving 9.trinn Høst 2018 uke 34-51 TØNSBERG KOMMUNE KONGSEIK UNGDOMSSKOLE Årsplan Kroppsøving 9.trinn Høst 2018 uke 34-51 Uke Tema Mål Arbeidsmåter Vurdering 34-39 Friidrett Fotball / Dembra Stasjonsundervisning i ulike friidrettsøvelser:

Detaljer

Topp treningsmuligheter

Topp treningsmuligheter Ute: Topp treningsmuligheter Inne: Fotballbaner Beachvolleyballbaner Klatrefelt / klatrebase Mini jibbeanlegg Sykkel- og joggestier Lysløype 6 hulls pitch- og putting golfbane Freesbegolf Kano- og kajakkpadling

Detaljer

KJENNETEGN PÅ MÅLOPPNÅELSE KROPPSØVING 2015

KJENNETEGN PÅ MÅLOPPNÅELSE KROPPSØVING 2015 KJENNETEGN PÅ MÅLOPPNÅELSE KROPPSØVING 01 Kroppsøving Graden av måloppnåelse kan der det er naturlig også vurderes med målinger av f.eks spenst, hurtighet, kondisjon, styrke og ballteknikk. IDRETTSAKTIVITET

Detaljer

Norges Skøyteforbund Generell treningslære

Norges Skøyteforbund Generell treningslære Norges Skøyteforbund Generell treningslære Trener I Basis egenskaper skøyter Utholdenhet Styrke Hurtighet (fart) Fleksibilitet Koordinasjon (TEKNIKK) TRENINGSFORMER 1. Generell trening: Trener hele kroppen

Detaljer

Lokal læreplan i kroppsøving 8

Lokal læreplan i kroppsøving 8 Lokal læreplan i kroppsøving 8 Tema: Dans Kompetansemål (direkte fra læreplanen) trene på og utøve dansar frå ungdomskulturar og andre kulturar, og saman med medelevar skape enkle dansekomposisjonar praktisere

Detaljer

LOKAL LÆREPLAN KROPPSØVING SOKNDAL SKOLE 10 TRINN. Vurderingskriterier kroppsøving: Innsats Høy Middels Lav. Yter alltid sitt beste uansett aktvitet

LOKAL LÆREPLAN KROPPSØVING SOKNDAL SKOLE 10 TRINN. Vurderingskriterier kroppsøving: Innsats Høy Middels Lav. Yter alltid sitt beste uansett aktvitet LOKAL LÆREPLAN KROPPSØVING SOKNDAL SKOLE 10 TRINN kriterier kroppsøving: Innsats Høy Middels L Yter alltid sitt beste uansett aktvitet Varierer etter aktivitet Yter lite, uansett aktivitet Samarbeid Høy

Detaljer

ÅRSPLAN I KROPPSØVING FOR SINSEN SKOLE 5. TRINN Sist revidert: av Tommy Rasmussen

ÅRSPLAN I KROPPSØVING FOR SINSEN SKOLE 5. TRINN Sist revidert: av Tommy Rasmussen ÅRSPLAN I KROPPSØVING FOR SINSEN SKOLE 5. TRINN Sist revidert: 30.08.2016 av Tommy Rasmussen Nettressurser: Norges idrettshøgskole http://www.nih.no/ Olympiatoppen http://www.olympiatoppen.no/page943.html

Detaljer

9. KLASSE 2016/17 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero

9. KLASSE 2016/17 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero 9. KLASSE 016/17 ÅRSPLAN Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og er

Detaljer

Trening helse, trivsel

Trening helse, trivsel Elbjørg J. Dieserud John Elvestad Anders O. Brunes Trening helse, trivsel Arbeidsbok Bokmål Innlevert dato Kommentarer fra læreren Lærerens signatur Gyldendal Norsk Forlag AS 2006 1. utgave 1994 (Universitetsforlaget

Detaljer

Årsklasse 16-17 år. Breddetilbud. Fordeling av treningsmengde og treningsformer

Årsklasse 16-17 år. Breddetilbud. Fordeling av treningsmengde og treningsformer Rammeplan for sportslige aktiviteter 16-17 år Årsklasse 16-17 år På dette alderstrinnet skal en legge vekt på å integrere tekniske ferdigheter i en spillsammenheng. Det betyr at en ønsker å utvikle spillernes

Detaljer

Lokal læreplan i kroppsøving Gol Skule

Lokal læreplan i kroppsøving Gol Skule Gol Skule Kroppsøving skal medverke til at elevane opplever glede, meistring og inspirasjon ved å vere med i ulike aktivitetar og i aktivitet saman med andre. Faget skal bidra til at barn og unge utviklar

Detaljer