Fremtidens potetforbruker

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Fremtidens potetforbruker"

Transkript

1 Fremtidens potetforbruker En del av Bama`s interne potetstrategi Jan-13 1

2 Punkter jeg vil snakke om: Endringer i markedet de siste årene Hva gjør GH og Bama for å øke salget av norske poteter Jan-13 2

3 Markedsendringer Fra uvasket papirposer til alt er vasket og store mengder selges i plast Fra salg av konkrete sorter til salg av pene poteter (moderne potetforbruker har ingen forhold til Beate eller Kerrs Pink) Fra store poteter til små poteter (utgjør i dag omtrent samme volum som Pimpernel) Antall personer i husholdningene har gått ned Diverse kampanjer om å redusere karbohydratinntaket Aktører i flere land sloss hardt for å selge sine poteter Stadig nye sorter tilpasset den moderne forbruker tilbys fra utlandet Jan-13 3

4 Trender som er eller som vil komme: Poteter som er raske å tilberede Poteter med gode historier Lokalt dyrket potet Poteter inn i moderne middagskartet Raske måltider i den travle hverdagen Til kosematen fredag og lørdag Til familiemiddagen søndag Til fest og selskap Jan-13 4

5 Fremtidens potetforbruker Gjennomført fokusgrupper september 2012 Alle deltakere skulle ha et forhold til potet og bruke potet regelmessig Utført av Edge Jan-13 5

6 Hvorfor spiser vi potet? Gammel vane Liker smaken Lett å variere med Hvorfor spiser vi ikke potet? Lang tid å tilberede Innhold av karbohydrater Ikke relevant i moderne retter Lei av potet Råd til å la vær Jan-13 6

7 Hva skal til for å spise mer potet? Ideer og inspirasjon Større tilbud og variasjon Flere halvfabrikata/bearbeidet Avmytifisere poteten mht innhold av karbohydrater i forhold til ris og pasta Jan-13 7

8 Jan-13 8

9 Middagsvarianter Uformelle hverdagsmiddager Sunn mat Rask og enkel mat Uformelle helgemiddager Kosemat Prøve noe nytt Gjestesituasjoner Når vi skal vise hva vi kan Søndagsmiddag Tradisjonsmat Jan-13 10

10 17,6% av potetforbruket i dag brukes til raske og enkle måltider 11,1% brukes til tradisjonsmat Kun 3,6% av potetforbruket går til der vi ønsker å prøve noe nytt!! Her er potet sterkt underrepresentert Jan-13 11

11 Raske og enkle måltider 17,6% Uformelle middager med familien Rask å lage Bruker ikke oppskrifter Få ingredienser Gjør seg selv mens vi gjør andre ting Rask å spise Jan-13 12

12 Raske og enkle måltider Pølser + hamburger 15% Pizza 10% Ferdige middagsretter 7% Kjøttkaker og lignende 6% Suppe 5% Pasta 5% Gryteretter 4% Brødmat 4% Jan-13 13

13 Prøve noe nytt 3,6% Kokebøker er ut, nå er det internett, apper, blogger etc som gjelder Skal være en spesiell opplevelse Kan gå i alternative butikker Fordeling av retter Taco/TexMex 6,7% Pasta 6,7% Curry 6,5% Supper 6% Wok 4,2% Pizza 3,5 Sushi 3,5% Kjøtt/Fersk fisk 7,2% Jan-13 14

14 Prøve noe nytt Må tilby nyheter også på potet Ikke bare nye sorter Men også: Nye pakninger Nye oppskrifter Nye historier Jan-13 15

15 Kose seg Få retter som vi spiser igjen og igjen Barn er ofte premissgivere Gjerne fredag (raskt, enkelt og kos.) Taco, pizza, pølser, hamburger utgjør 34,2% Der potet utgjør en naturlig del utgjør 7,9% Jan-13 16

16 Tradisjonsmat Søndag og høytider Av og til på hverdager, spesielt i vinterhalvåret Der poteter utgjør en naturlig del utgjor over 60% (ikke i supper, grøt og på pannekaker) Jan-13 17

17 Hva vi ikke skal gjøre! Mens jeg sitter å jobber med foredraget, kommer denne: Løsvekt Må være pene En sort av gangen Jan-13 18

18 Ordentlig middag Kun 11% av potetforbruket hører hjemme her Pølser utgjør 9% - viktigste konkurrent er pølsebrød Jan-13 19

19 Hva skjer videre? I vårt prosjekt er det 3 arbeidsgrupper Marked Sort- og settepotet Råvare og pakking Hver av disse gruppen har sine handlingsplaner Jan-13 20

20 Mål Pr november har vi en norskandel på ca 60% I løpet av 2017 skal den økes til 80% Ved at forbrukeren velger norsk Med fortsatt verdivekst Jan-13 21

21 Hvordan? Bygge opp et nytt potetsortiment med Nye sorter, størrelsesorteringer Fokus på nye bruksområder Endre fokus på poser, web-sider Fokus på raske tilberedningsmåter Fokus på produsentøkonomi Fokus på konkurransekraft Andelen i oktober var 86% og i november 80,5% Om alle vil, så klarer vi det! Jan-13 22

22 TAKK FOR MEG! Jan-13 23

Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009. Even Nordahl, markedssjef OFK

Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009. Even Nordahl, markedssjef OFK Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009 Even Nordahl, markedssjef OFK Innledning Formål OFK OFK sitt formål er å bidra til størst mulig verdiskapning for den norske kjøttproduserende bonden

Detaljer

Hva slags poteter ønsker forbrukeren seg? Gerd Byermoen, Opplysningskontoret for frukt og grønt frukt.no

Hva slags poteter ønsker forbrukeren seg? Gerd Byermoen, Opplysningskontoret for frukt og grønt frukt.no Hva slags poteter ønsker forbrukeren seg? Gerd Byermoen, Opplysningskontoret for frukt og grønt frukt.no Poteter i Norge på 2000-tallet (Totaloversikten OFG) Bullets Hvem er egentlig potetspiserne? Potetundersøkelsen

Detaljer

Gartner 2015 Mattrender

Gartner 2015 Mattrender Gartner 2015 Mattrender OFG sett med nye øyne Oslo, 21. oktober 2015 Gerd Byermoen Opplysningskontoret for frukt og grønt Kort om Opplysningskontoret for frukt og grønt Mattrender i Norge Hvordan skal

Detaljer

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114 Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114 Grunnleggende ferdigheter i faget Å kunne uttrykke seg muntlig og skriftlig Å kunne uttrykke som

Detaljer

Produktguiden / Middag. Middag. 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke

Produktguiden / Middag. Middag. 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke Nyhet! Roedemeny hos Godtlevert.no Middag NÅ ER DET ENDA ENKLERE Å LEVE SUNT MED GOD MAT! Få gode og sunne matvaner levert i en Roedeeske rett

Detaljer

LAKSENS POSISJON HOS FORBRUKER

LAKSENS POSISJON HOS FORBRUKER LAKSENS POSISJON HOS FORBRUKER Asbjørn Warvik Rørtveit Consumer Insight Manager, PhD. Norges sjømatråd LAKS JA TAKK! Laks har en svært robust posisjon hos forbruker Norsk laks versus annen laks Laks versus

Detaljer

Potet til ferskkonsum

Potet til ferskkonsum Gartnerhallens satsing på økologisk dyrket potet Potet til ferskkonsum Bioforsk-konferansen 2011 Ole Anders Viken Overhalla Klonavssenter AS Gartnerhallen har i sin strategiske plan bestemt at det skal

Detaljer

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn trinn 7, ,5 114

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn trinn 7, ,5 114 Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114 Grunnleggende ferdigheter i faget Å kunne uttrykke seg muntlig og skriftlig Å kunne uttrykke som

Detaljer

DYBVIK FRA RÅVAREPRODUSENT TIL MERKEVARELEVERANDØR

DYBVIK FRA RÅVAREPRODUSENT TIL MERKEVARELEVERANDØR DYBVIK FRA RÅVAREPRODUSENT TIL MERKEVARELEVERANDØR Vår historie! OMSTILLING - VÅR REISE: Fra en anonym tilværelse gjennom 80 år og en omsetning på 100 million til 30 million i omsetning og å bli «Klippfisk

Detaljer

Årsplan i mat og helse for 4. klasse

Årsplan i mat og helse for 4. klasse Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2017-2108 Antall timer per uke: 1 time pr. uke. Derfor har elevene mat og helse hver 3. uke Lærere i faget: Marte Fjelddalen Grunnleggende ferdigheter: De grunnleggende

Detaljer

Årsplan i mat og helse for 4. klasse

Årsplan i mat og helse for 4. klasse Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2017-2108 Antall timer per uke: 1 time pr. uke. Derfor har elevene mat og helse 3 t. hver 3. uke Lærer: Marte Fjelddalen Grunnleggende ferdigheter: De grunnleggende

Detaljer

Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk

Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk Interessen for sunn mat har aldri vært større og hvordan påvirker dette vår mat- og handlevaner? Kjøttfagdagen 2009 Vibeke Bugge vibeke.bugge@ofk.no Opplysningskontoret

Detaljer

Last ned Grønn bonanza - Mia Frogner. Last ned. Forfatter: Mia Frogner ISBN: Antall sider: 196 Format: PDF Filstørrelse: 19.

Last ned Grønn bonanza - Mia Frogner. Last ned. Forfatter: Mia Frogner ISBN: Antall sider: 196 Format: PDF Filstørrelse: 19. Last ned Grønn bonanza - Mia Frogner Last ned Forfatter: Mia Frogner ISBN: 9788202520540 Antall sider: 196 Format: PDF Filstørrelse: 19.80 Mb Grønn bonanza - potetpizza, sommerruller og blomkålwings «Jeg

Detaljer

En liten håndbok for kokker på NUKs leirer og arrangementer.

En liten håndbok for kokker på NUKs leirer og arrangementer. En liten håndbok for kokker på NUKs leirer og arrangementer. Forord Kokkehåndboken er egentlig et eget kapittel i leirhåndboken (kapittel 14), men er her tatt ut som en egen håndbok for å gjøre det enklere

Detaljer

Hva må til for at et større sortiment av plantesorter skal komme i salg?

Hva må til for at et større sortiment av plantesorter skal komme i salg? Hva må til for at et større sortiment av plantesorter skal komme i salg? Med hovedfokus på frukt og grøntbransjen Nina Heiberg FoU sjef Gartnerhallen Større sortiment av plantesorter Flere sorter innen

Detaljer

Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106

Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106 Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106 Antall timer per : 1 time pr. - klassen deles i to grupper, A og B hver gruppe har 3 timer Mat og helse hver 3. Lærere i faget: Marte Fjelddalen Grunnleggende

Detaljer

Her lærer TIL-talentene noe helt avgjørende om de skal lykkes. På kjøkkenet

Her lærer TIL-talentene noe helt avgjørende om de skal lykkes. På kjøkkenet Her lærer TIL-talentene noe helt avgjørende om de skal lykkes. På kjøkkenet Artikkeltags TIL NTG TROMSØ FOTBALL SPILLERUTVIKLING Av TORJE DØNNESTAD JOHANSEN Publisert: 31. januar 2017, kl. 14:25 Sist oppdatert:

Detaljer

Å spise riktig gir deg en bedre dag! atch?v=m_wl0divcdi

Å spise riktig gir deg en bedre dag!   atch?v=m_wl0divcdi 1 Å spise riktig gir deg en bedre dag! https://www.youtube.com/w atch?v=m_wl0divcdi 2 Mat på idrettsarenaen Hva spiste du sist du var på idrettsarrangement? TINE balanserapport Norstat januar 2018. 1000

Detaljer

HJEMMEBOENDE. Menyen går over 7 uker og vil variere etter årstider

HJEMMEBOENDE. Menyen går over 7 uker og vil variere etter årstider HJEMMEBOENDE Arendal Kommune tilbyr hjemmeboende middag som leveres hjem på døren. Maten kjøres ut kald 1 gang i uken, mandag eller onsdag kl 08.00-15.00. Kunden bestemmer selv hvor mange middager som

Detaljer

hverdagen er bedre med meny

hverdagen er bedre med meny Tilbudene gjelder ag fra mandag til onsd hverdagen er bedre med meny 39 90 33% ord.pris 59,90/pk Karbonadedeig 400g, u/salt og vann (99,75/kg) 47% 9900 2490 ord.pris 189,00/kg pr pose Lettsaltet torskefilet

Detaljer

Last ned Tradisjonsrik Trøndermat - Aase Dotterud. Last ned

Last ned Tradisjonsrik Trøndermat - Aase Dotterud. Last ned Last ned Tradisjonsrik Trøndermat - Aase Dotterud Last ned Forfatter: Aase Dotterud ISBN: 9788292577820 Antall sider: 108 Format: PDF Filstørrelse:17.48 Mb Sodd og skjenning. Læms og klenning. Klassisk

Detaljer

Last ned Tradisjonsrik Trøndermat - Aase Dotterud. Last ned

Last ned Tradisjonsrik Trøndermat - Aase Dotterud. Last ned Last ned Tradisjonsrik Trøndermat - Aase Dotterud Last ned Forfatter: Aase Dotterud ISBN: 9788292577820 Antall sider: 108 Format: PDF Filstørrelse: 13.01 Mb Sodd og skjenning. Læms og klenning. Klassisk

Detaljer

Sentralkjøkken fra 2005

Sentralkjøkken fra 2005 Matservering Sentralkjøkken fra 2005 Før 2005 var det produksjonskjøkken ved: > Asker bo- og omsorgssenter Få beboere og lite kjøkken Vanskelig å etablere en stabil drift med kokkekompetanse > Gullhella

Detaljer

Bygg er sunnest. Einar Risvik, Nofima

Bygg er sunnest. Einar Risvik, Nofima Bygg er sunnest Einar Risvik, Nofima Tusen takk for invitasjonen til bygdekvinnelaget Jeg har dyp respekt for jobben dere har gjort gjennom mange generasjoner Det holder Norge sammen og befolkningen sunn

Detaljer

Last ned Fiskeretter for hele familien - Margit Vea. Last ned

Last ned Fiskeretter for hele familien - Margit Vea. Last ned Last ned Fiskeretter for hele familien - Margit Vea Last ned Forfatter: Margit Vea ISBN: 9788202403829 Antall sider: 166 Format: PDF Filstørrelse:21.41 Mb Fisk er fantastisk god mat for både liten og stor!

Detaljer

Helgen er bedre med meny

Helgen er bedre med meny FÅ TACO-MIDDAGEN RETT PÅ DØREN! BESTILL PÅ MENY.NO Helgen er bedre med meny Torsdag, fredag og lørdag 35% 129 00 ord.pris 199,00/kg 12 90 ord.pris 16,70-24,90/boks 22-48% 4FOR 100 00 14 90 pr kg Surret

Detaljer

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! 26 20 18 00 35 % SPAR PR. KG BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 TORTILLA FULLKORN 6-PK General Mills, 350 g, 74,86 pr. kg FULLKORN TORTILLAS 6-PK REMA 1000, 370 g, 48,65

Detaljer

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere ! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 31.03.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre ved å optimalisere kosten

Detaljer

UTVIKLINGSTRENDER I NORSK SJØMATKONSUM 2011

UTVIKLINGSTRENDER I NORSK SJØMATKONSUM 2011 UTVIKLINGSTRENDER I NORSK SJØMATKONSUM 2011 Denne presentasjon tar utgangspunkt i: Paneldata fra GfK-Norge, basert på 1500 norske husholdninger. Tallene er aggregert opp og gir et anslag av befolkningens

Detaljer

Lærerveiledning 4. Måltidene

Lærerveiledning 4. Måltidene Lærerveiledning 4. Måltidene Om modulen Modulen tar for seg måltidet og betydningen av en god måltidsrytme for å holde blodsukkeret jevnt gjennom dagen. Frokost, skolemat, middag, mellommåltider og turmat

Detaljer

Internett var en god inspirasjonskilde. Etter en del grubling, skriving og tegning var jeg klar med logoen.

Internett var en god inspirasjonskilde. Etter en del grubling, skriving og tegning var jeg klar med logoen. DMK2_aug11_siljewold_rprt_271011 Rapport Ideutvikling og skisser Jeg brukte 3 forskjellige metoder for å komme opp med ord i sammenheng med patch to plate. Benyttet meg derfor av brainstorming, ABC-metoden

Detaljer

Mat og helse Klasse:9. og 10. 2014/2015 Lærere: Hanne Marie Haagensen, Anniken Løvdal, Annette Kjøllesdal, Anne-Guro Tretteteig, Lena Veimoen

Mat og helse Klasse:9. og 10. 2014/2015 Lærere: Hanne Marie Haagensen, Anniken Løvdal, Annette Kjøllesdal, Anne-Guro Tretteteig, Lena Veimoen Akersveien 4, 0177 OSLO Tlf: 23 29 25 00 Årsplan Mat og helse Klasse:9. og 10. 2014/2015 Lærere: Hanne Marie Haagensen, Anniken Løvdal, Annette Kjøllesdal, Anne-Guro Tretteteig, Lena Veimoen Kompetansemål

Detaljer

Matvett AS eier og driver ForMat-prosjektet KONTAKTINFORMASJON:

Matvett AS eier og driver ForMat-prosjektet KONTAKTINFORMASJON: Matvett AS eier og driver ForMat-prosjektet ForMat er nærings livets satsing for å redusere mengden mat som kastes i hele verdikjeden. Målet er å bidra til å redusere matsvinnet med 25 prosent innen 2015.

Detaljer

Årsplan i mat og helse 6. trinn 2016/17

Årsplan i mat og helse 6. trinn 2016/17 Årsplan i mat og helse 6. trinn 2016/17 Undervisningen foregår i 6-ukers bolker Generelle mål for hele perioden: Vi arbeider med å få inn gode rutiner og arbeidsvaner på kjøkkenet. Fokus på hygiene, samarbeid

Detaljer

Vedlegg 1: Intervjuguide Intervjuguide fokusgrupper Qual Org Veg Innledende kommentarer: 1. Kort presentasjon av moderator. 2. Har noen deltatt i en fokusgruppe tidligere? Forklare hva en fokusgruppe er.

Detaljer

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I MAT & HELSE 6. TRINN

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I MAT & HELSE 6. TRINN ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I MAT & HELSE 6. TRINN Årstimetallet i faget: 95 Songdalen for livskvalitet Genell del av læreplanen, grunnleggende fdighet og prinsipp for opplæringen innarbeidet i planen Piode

Detaljer

Last ned Mat på bordet hver dag - Ina-Janine Johnsen. Last ned

Last ned Mat på bordet hver dag - Ina-Janine Johnsen. Last ned Last ned Mat på bordet hver dag - Ina-Janine Johnsen Last ned Forfatter: Ina-Janine Johnsen ISBN: 9788205506930 Antall sider: 313 Format: PDF Filstørrelse: 18.86 Mb Ina svarer på det evige spørsmålet:

Detaljer

Nordmenn er i verdenstoppen, men sjømatkonsumet faller

Nordmenn er i verdenstoppen, men sjømatkonsumet faller NORGE Nordmenn er i verdenstoppen, men sjømatkonsumet faller I 2013 lå Norge på 11. plass på lista over sjømatkonsum per person, men har de siste årene opplevd et fallende sjømatkonsum i hele befolkningen,

Detaljer

God mat og dyrevelferd! Økologisk frilandsgris

God mat og dyrevelferd! Økologisk frilandsgris God mat og dyrevelferd! Økologisk frilandsgris - S M A K E N A V N O R S K N A T U R - Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til slakt Hans Runar og Gry Beate Knapstad, gründere av Grøstadgris

Detaljer

Økologi i NorgesGruppen. Fagsjef etisk handel Line Wesley-Holand

Økologi i NorgesGruppen. Fagsjef etisk handel Line Wesley-Holand Økologi i Fagsjef etisk handel Line Wesley-Holand Innhold 1. NGs strategi for etikk og miljø i verdikjeden 2014-2017 2. Utvikling innen økologi i 3. Økologi forbrukeren Strategi etikk og miljø i verdikjeden

Detaljer

Rapport brukerundersøkelse: Mat til hjemmeboende

Rapport brukerundersøkelse: Mat til hjemmeboende Rapport brukerundersøkelse: Mat til hjemmeboende 1. Respondenter Brukerundersøkelsen ble gjennomført i uke 46, 2018. 150 informasjonsskriv ble sendt ut til hjemmeboende brukere av middagsordningen, og

Detaljer

Hvordan spise godt uten å bekymre deg for vekten!

Hvordan spise godt uten å bekymre deg for vekten! Hvordan spise godt uten å bekymre deg for vekten! 10 enkle grep for å bli kvitt overflødige kilo. Av Kari og Hanne www.lavkarbohverdag.com Introduksjon Har du lyst til å bli kvitt ekstra kilo uten å sulte

Detaljer

Forbrukernes preferanser for produktutvikling av sjømat. Silje Elisabeth Skuland Statens institutt for forbruksforskning Universitetet i Oslo

Forbrukernes preferanser for produktutvikling av sjømat. Silje Elisabeth Skuland Statens institutt for forbruksforskning Universitetet i Oslo Forbrukernes preferanser for produktutvikling av sjømat Silje Elisabeth Skuland Statens institutt for forbruksforskning Universitetet i Oslo Forbruk av mat Fisktil middag Fisken vi helst liker å spise

Detaljer

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no ! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015 Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no Hva som er SMART å spise for en ung idrettsutøvere Hvordan du kan få mer overskudd, gode treningsopplevelser

Detaljer

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad ! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 03.02.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre

Detaljer

Last ned Wok. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Wok Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Wok. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Wok Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Wok Last ned ISBN: 9788248206811 Antall sider: 75 Format: PDF Filstørrelse: 16.69 Mb Denne enkle kokeboken fungerer også som en handleliste. Smartmat-oppskriftene, 36 i alt, bidrar til at det

Detaljer

Last ned Verdens beste wok - Astrid Skår. Last ned

Last ned Verdens beste wok - Astrid Skår. Last ned Last ned Verdens beste wok - Astrid Skår Last ned Forfatter: Astrid Skår ISBN: 9788248900887 Antall sider: 93 Format: PDF Filstørrelse:14.05 Mb Wok er ideell mat for travle mennesker. På en-to-tre kan

Detaljer

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen 34 Osevollen MAT OG HELSE HALVÅRSPLAN FOR 9. KLASSE HØSTEN 2015 Leksene skal gjøres til den uka de står oppført i. Gjør leksene dagen før du har mat og helse! 35 Velkommen til mat og helse! bli kjent på

Detaljer

Vurderingskriterier vedleggsnummer - Planlegge og lage trygg og ernæringsmessig god mat, og forklare hvilke næringsstoffer matvarene inneholder

Vurderingskriterier vedleggsnummer - Planlegge og lage trygg og ernæringsmessig god mat, og forklare hvilke næringsstoffer matvarene inneholder FAGPLANER Breidablikk ungdomsskole FAG: Mat og Helse TRINN: 9. Kompetansemål Operasjonaliserte læringsmål Tema/opplegg (eksempler, forslag), ikke obligatorisk Vurderingskriterier vedleggsnummer - Planlegge

Detaljer

Fra observasjon til innovasjon

Fra observasjon til innovasjon Fra observasjon til innovasjon En metode for innovasjon i næringsmiddelbransjen Britt Signe Granli, Morgendagens mat 12.01.11 18.01.2011 1 Hensikten med innovasjon/ nyskaping? Innovasjon er ideer som blir

Detaljer

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I MAT & HELSE 6. TRINN

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I MAT & HELSE 6. TRINN ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I MAT & HELSE 6. TRINN Årstimetallet i faget: 95 Songdalen for livskvalitet Genell del av læreplanen, grunnleggende fdighet og prinsipp for opplæringen innarbeidet i planen Piode

Detaljer

Stryn Bedriftsbarnehage AS Retningslinjer for mat og måltider i barnehagen

Stryn Bedriftsbarnehage AS Retningslinjer for mat og måltider i barnehagen Stryn Bedriftsbarnehage AS Retningslinjer for mat og måltider i barnehagen Det har dei siste åra vore ein auka fokus på kosthald og helse i norske barnehagar. Både barnehagelova og nye retningslinjer for

Detaljer

Hvordan lykkes med å øke sjømatkonsumet i Norge mot 2020?

Hvordan lykkes med å øke sjømatkonsumet i Norge mot 2020? Hvordan lykkes med å øke sjømatkonsumet i Norge mot 2020? Innsikt fra Mulighetsrom-studien Alexander Staubert 12. mars 2018 1 Bakgrunn Hva har vi gjort Mulighetsstudien 2017/2018 Mulighetsromstudien er

Detaljer

ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 5. TRINN 2017/2018 Lærebok: Matopedia Lærer: Marte Ingebretsen

ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 5. TRINN 2017/2018 Lærebok: Matopedia Lærer: Marte Ingebretsen ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 5. TRINN 2017/2018 Lærebok: Matopedia Lærer: Marte Ingebretsen OVERORDNET MÅL (LK06) Tilegne seg kunnskaper og praktiske ferdigheter for å mestre dagliglivets gjøremål og ta

Detaljer

Kostholdets betydning

Kostholdets betydning Caroline N. Bjerke Ernæringsfysiolog Kostholdets betydning Et optimalt kosthold med tilstrekkelig inntak av samtlige næringsstoffer, og samtidig riktig tidspunkt for måltider i forhold til trening og konkurranse

Detaljer

Kurs i matlaging. Marit Haugenes Prosjektmedarbeider, HINT

Kurs i matlaging. Marit Haugenes Prosjektmedarbeider, HINT "Lettere når jeg er aktiv" - betydningen kosthold og fysisk aktivitet i dagliglivet har for god helse og livskvalitet hos mennesker med utviklingshemming Kurs i matlaging Marit Haugenes Prosjektmedarbeider,

Detaljer

Last ned Spis deg slank med Ingers superbrød - Inger Kløkstad. Last ned

Last ned Spis deg slank med Ingers superbrød - Inger Kløkstad. Last ned Last ned Spis deg slank med Ingers superbrød - Inger Kløkstad Last ned Forfatter: Inger Kløkstad ISBN: 9788248909194 Antall sider: 111 Format: PDF Filstørrelse: 10.41 Mb Inger Kløkstad har holdt på med

Detaljer

Hold i torsken; en real fiskehistorie. Bygging av merkevaren Lofoten. Lofotprodukt/TRY/Apt/MEC/Pravda

Hold i torsken; en real fiskehistorie. Bygging av merkevaren Lofoten. Lofotprodukt/TRY/Apt/MEC/Pravda Hold i torsken; en real fiskehistorie. Bygging av merkevaren Lofoten. Lofotprodukt/TRY/Apt/MEC/Pravda SITUASJONSBESKRIVELSE Merkevaren Lofoten består av en rekke produkter av foredlet fisk og ble lansert

Detaljer

En helsefremmende hverdag for liten. Torfinn Stave Valhall Barnehage - Folkehelsekonferansen 2013

En helsefremmende hverdag for liten. Torfinn Stave Valhall Barnehage - Folkehelsekonferansen 2013 En helsefremmende hverdag for liten og for stor Torfinn Stave Valhall Barnehage - Folkehelsekonferansen 2013 Valhall Barnehage hvem er vi Porsgrunns største barnehage 30 ansatte og 120 barn Samvirkebarnehage

Detaljer

Last ned Ekte mat - Andreas Viestad. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Ekte mat Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Ekte mat - Andreas Viestad. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Ekte mat Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Ekte mat - Andreas Viestad Last ned Forfatter: Andreas Viestad ISBN: 9788202532802 Antall sider: 510 Format: PDF Filstørrelse:38.95 Mb For Andreas Viestad handler ekte mat om to ting: Om nytelsen

Detaljer

Mat og helse Klasse:9A og 9B 2015/2016 Lærere: Hanne Marie Haagensen, Anniken Løvdal, Lena Veimoen

Mat og helse Klasse:9A og 9B 2015/2016 Lærere: Hanne Marie Haagensen, Anniken Løvdal, Lena Veimoen Akersveien 4, 0177 OSLO Tlf: 23 29 25 00 Årsplan Mat og helse Klasse:9A og 9B 2015/2016 Lærere: Hanne Marie Haagensen, Anniken Løvdal, Lena Veimoen Kompetansemål Tidspunkt Tema/Innhold Lærestoff Arbeidsmåter

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

Sjømatbedriften må den tilpasse seg markedets krav?

Sjømatbedriften må den tilpasse seg markedets krav? Sjømatbedriften må den tilpasse seg markedets krav? Vidar Engen 23. Januar 2012 Kast ankeret hos forbrukeren Investering i forbrukerinnsikt, like viktig som investering i fangst og produksjon. Avsändare/Producent

Detaljer

Hvilke potensiale ser Bama i grøntmarkedet fremover?? Gartner 2015. Jens Strøm Direktør Forskning Bama Gruppen AS

Hvilke potensiale ser Bama i grøntmarkedet fremover?? Gartner 2015. Jens Strøm Direktør Forskning Bama Gruppen AS Hvilke potensiale ser Bama i grøntmarkedet fremover?? Gartner 2015 Jens Strøm Direktør Forskning Bama Gruppen AS Generasjonskløften har forsvunnet Grad av «endringsvillighet» er i dag mindre knyttet til

Detaljer

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Ernæring Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Hva er ernæring? Ernæring er det som sammenhenger kosthold og helse. Ernæring lignelsen inkluderer blant annet kunnskapen om matinntak, matvarens sammensetning

Detaljer

Referat fra Fiskens dag under Matfestivalen i Ålesund 26. august 2004

Referat fra Fiskens dag under Matfestivalen i Ålesund 26. august 2004 Referat fra Fiskens dag under Matfestivalen i Ålesund 26. august 2004 Tilstede fra AMMT: Marianne Østerlie Deltakerliste er vedlagt Til alle som produserer, distribuerer og selger sjømat I Norge NSL Norske

Detaljer

BAMA GJØR NORGE FERSKERE OG SUNNERE

BAMA GJØR NORGE FERSKERE OG SUNNERE BAMA GJØR NORGE FERSKERE OG SUNNERE Kort om BAMA Industri Kort om BAMA Industri AS BA 8 produksjonsanlegg > 400 unike produkter (SKUs) > 35millioner poser / beger ferskforedlet salat, frukt, grønnsaker

Detaljer

Hvordan nå 15 % med basis i forbruker behov?

Hvordan nå 15 % med basis i forbruker behov? Hvordan nå 15 % med basis i forbruker behov? Jens Strøm Direktør Bama Gruppen AS Kvalitet-Miljø-FIV-Næringspolitikk Jens Strøm 2009 1 Bama D+D 0-feil Miljø Forskning Økonomi Økologisk produksjon Temaer

Detaljer

Trender på kornet. Strategi- og analysesjef Hilde Mortvedt 090609

Trender på kornet. Strategi- og analysesjef Hilde Mortvedt 090609 Trender på kornet Strategi- og analysesjef Hilde Mortvedt 090609 Kilde: PEJ gruppens Foodtrends, Spisefakta 2007 Foto: Opplysningskontoret for Kjøtt, Opplysningskontoret for Frukt og Grønt, Opplysningskontoret

Detaljer

Tapas. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Tapas. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Tapas Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til slakt Hans Runar og Gry Beate Knapstad, gründere av Grøstadgris

Detaljer

Nyttårsforsetter? eller personlige ønsker for 2013? Personlig utvikling

Nyttårsforsetter? eller personlige ønsker for 2013? Personlig utvikling Nyttårsforsetter? eller personlige ønsker for 2013? Godt nytt år. Hvilke ønsker har du for 2013? Jeg mener ønsker i stedet for forsetter. Forsetter er for mange sånt som raskt går av moten i midten av

Detaljer

Hvor kommer maten vår fra?

Hvor kommer maten vår fra? Hvor kommer maten vår fra? Jobben til den norske bonden er å skaffe god mat TIL ALLE. I denne boka kan du lære mer om hvordan dyr og planter på gården blir om til mat til deg og meg. På gården jobber bonden.

Detaljer

ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016

ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016 ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016 Faglærer: Asbjørn Tronstad Fagbøker/lærestoff: 1 skoletime(45 min) annenhver uke. Mnd Hver måned Læreplanmål (kunnskapsløftet) Delmål Tema/emne

Detaljer

Årsplan Mat og helse Klasse:9A og 9B 2016/2017 Faglærer: Lena Veimoen

Årsplan Mat og helse Klasse:9A og 9B 2016/2017 Faglærer: Lena Veimoen Akersveien 4, 0177 OSLO Tlf: 23 29 25 00 Årsplan Mat og helse Klasse:9A og 9B 2016/2017 Faglærer: Lena Veimoen Kompetansemål Tidspunkt Tema/Innhold Lærestoff Arbeidsmåter Vurdering Mål for opplæringen

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

Last ned Opptur med sunn mat - Linda Stuhaug. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Opptur med sunn mat Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Opptur med sunn mat - Linda Stuhaug. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Opptur med sunn mat Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Opptur med sunn mat - Linda Stuhaug Last ned Forfatter: Linda Stuhaug ISBN: 9788293428138 Antall sider: 233 Format: PDF Filstørrelse: 26.87 Mb Opptur er for deg som vil ha inspirasjon til sunne,

Detaljer

ÅRSPLAN 2014/2015 FAG: Mat og helse TRINN: 9.trinn

ÅRSPLAN 2014/2015 FAG: Mat og helse TRINN: 9.trinn ÅRSPLAN 2014/2015 FAG: Mat og helse TRINN: 9.trinn Mål fra Kunnskapsløftet 1. planleggje og lage trygg og ernæringsmessig god mat, og forklare kva for næringsstoff matvarene inneheld 2. samanlikne måltid

Detaljer

Club Sandwich, kr. 192,- Lodgens berømte sandwich, med kylling, bacon, egg, Avocado, salat, urtestekte poteter og hjembakt brød.

Club Sandwich, kr. 192,- Lodgens berømte sandwich, med kylling, bacon, egg, Avocado, salat, urtestekte poteter og hjembakt brød. Skier's Lunch: Lodgenburger ca 160g, kr. 192,- Vår bestselger! Hjemmelaget hamburger av rent storfekjøtt, med salat, Chorizo, brie, hjembakt brød og urtebakte poteter. Elgburger ca 160g, kr. 192,- Saftig

Detaljer

Læreplan i mat og helse - kompetansemål

Læreplan i mat og helse - kompetansemål Læreplan i mat og helse - kompetansemål Etter 4. årssteget Mat og livsstil Hovudområdet mat og livsstil handlar om å utvikle ferdigheiter og motivasjon til å velje ein helsefremjande livsstil. Å setje

Detaljer

Annechen Bahr Bugge www.sifo.no annechen.bugge@sifo.no

Annechen Bahr Bugge www.sifo.no annechen.bugge@sifo.no Annechen Bahr Bugge www.sifo.no annechen.bugge@sifo.no Hva kjennetegner landskapet? Et mangfold av steder hvor mat blir fremstilt for kjøp og forbruk (spising) Økning i antall matsteder som mikser kjøp

Detaljer

La Bella Vita - gode opplevelser i det ekte Italia

La Bella Vita - gode opplevelser i det ekte Italia La Bella Vita - gode opplevelser i det ekte Italia - en unik turopplevelse - Hva vi inviterer til: Romerne har gjennom alle tider elsket god mat og vin. Dette har satt sitt preg på byen på mange måter,

Detaljer

Last ned Fisk & skalldyr. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Fisk & skalldyr Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Fisk & skalldyr. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Fisk & skalldyr Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Fisk & skalldyr Last ned ISBN: 9788279004721 Antall sider: 159 Format: PDF Filstørrelse:20.70 Mb Kokebøker under ELLE magasins tidløse varemerke. For å feire ti år med matlaging av ypperste kvalitet,

Detaljer

grillmat oppskrifter A757FD1C7D475F173C033D06788CE352 Grillmat Oppskrifter 1 / 6

grillmat oppskrifter A757FD1C7D475F173C033D06788CE352 Grillmat Oppskrifter 1 / 6 Grillmat Oppskrifter 1 / 6 2 / 6 3 / 6 Grillmat Oppskrifter På våre kurs gir vi deg kunnskap og motivasjon, hjelper deg til å finne frem til de små endringene i kostholdet som gir størst effekt på vekten.

Detaljer

Last ned Solskinn og sommermat - Gitte Heidi Rasmussen. Last ned

Last ned Solskinn og sommermat - Gitte Heidi Rasmussen. Last ned Last ned Solskinn og sommermat - Gitte Heidi Rasmussen Last ned Forfatter: Gitte Heidi Rasmussen ISBN: 9788282540476 Antall sider: 159 Format: PDF Filstørrelse: 12.21 Mb En annerledes kokebok full av glede

Detaljer

Last ned Sunne pastaretter - Fedon Lindberg. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sunne pastaretter Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Sunne pastaretter - Fedon Lindberg. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sunne pastaretter Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Sunne pastaretter - Fedon Lindberg Last ned Forfatter: Fedon Lindberg ISBN: 9788202385712 Antall sider: 64 Format: PDF Filstørrelse: 13.34 Mb Lag raske middager som smaker kjempegodt, gjør deg

Detaljer

vanskelig å forstå for kelneren klokken 11:00 på en formiddag. Men egentlig ganske smart skulle det vise seg.

vanskelig å forstå for kelneren klokken 11:00 på en formiddag. Men egentlig ganske smart skulle det vise seg. Bremen nok en gang Da var årets Brementur gjennomført. Igjen sitter man med mange gode minner og ennå rikere på motorhistoriske opplevelser opplevd sammen med motorhistoriske venner. Jeg har ved flere

Detaljer

Mange hjertebarn har økt behov for energi.

Mange hjertebarn har økt behov for energi. Mat for småspisere Mange hjertebarn har økt behov for energi. Det kan være utfordrende å dekke deres energibehov når de i tillegg har liten matlyst. Både medikamenter i seg selv og bivirkninger av disse

Detaljer

Hjertevennlig kosthold. Klinisk ernæringsfysiolog Laila Dufseth LHL-klinikkene Feiring

Hjertevennlig kosthold. Klinisk ernæringsfysiolog Laila Dufseth LHL-klinikkene Feiring Hjertevennlig kosthold Klinisk ernæringsfysiolog Laila Dufseth LHL-klinikkene Feiring Et hjertevennlig kosthold! Et sunt hverdagskosthold med fokus på: Måltidsmønster Frukt og grønt Fiber Fett Vektkontroll

Detaljer

Last ned Grønn mat fra River Cottage - Hugh Fearnley- Whittingstall. Last ned

Last ned Grønn mat fra River Cottage - Hugh Fearnley- Whittingstall. Last ned Last ned Grønn mat fra River Cottage - Hugh Fearnley- Whittingstall Last ned Forfatter: Hugh Fearnley-Whittingstall ISBN: 9788202412555 Antall sider: 415 Format: PDF Filstørrelse:31.07 Mb Den kjente TV-kokken

Detaljer

Grossistenes utfordring med økt etterspørsel etter økologisk mat. Espen Gultvedt, Bama

Grossistenes utfordring med økt etterspørsel etter økologisk mat. Espen Gultvedt, Bama Grossistenes utfordring med økt etterspørsel etter økologisk mat Espen Gultvedt, Bama Utvikling Utvikling i salget de siste 3 år Litt historie Tilgang på varer Hvem selger Hvor selger Sette ting i system.

Detaljer

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne. 1 Det vi spiser og drikker påvirker helsen vår. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Med riktig hverdagskost kan vi forebygge sykdom. Barn og unge er

Detaljer

Vi bygger vår kostholdsplan på nasjonale retningslinjer for mat og måltider i barnehagen, utgitt av Sosial og helse direktoratet.

Vi bygger vår kostholdsplan på nasjonale retningslinjer for mat og måltider i barnehagen, utgitt av Sosial og helse direktoratet. Vi bygger vår kostholdsplan på nasjonale retningslinjer for mat og måltider i barnehagen, utgitt av Sosial og helse direktoratet. Vi ønsker at barnehagen og foreldrene skal være bevisste på gode matvaner

Detaljer

Last ned Italiensk - Jane Price. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Italiensk Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Italiensk - Jane Price. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Italiensk Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Italiensk - Jane Price Last ned Forfatter: Jane Price ISBN: 9788278228005 Antall sider: 256 Format: PDF Filstørrelse: 25.46 Mb En basiskokebok som inneholder oppskrifter på tradisjonelle og moderne

Detaljer

ÅRSPLAN 2013/2014 FAG: Mat og helse TRINN: 9.trinn

ÅRSPLAN 2013/2014 FAG: Mat og helse TRINN: 9.trinn ÅRSPLAN 2013/2014 FAG: Mat og helse TRINN: 9.trinn Mål fra Kunnskapsløftet 1. planleggje og lage trygg og ernæringsmessig god mat, og forklare kva for næringsstoff matvarene inneheld 2. samanlikne måltid

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Last ned Spis deg mett & glad - Jane Faerber. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Spis deg mett & glad Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Spis deg mett & glad - Jane Faerber. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Spis deg mett & glad Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Spis deg mett & glad - Jane Faerber Last ned Forfatter: Jane Faerber ISBN: 9788282057264 Antall sider: 211 Format: PDF Filstørrelse: 10.85 Mb Trodde du LCHF var en vanskelig spesialdiett med bare

Detaljer

Hvordan EN TRENER kan snakke med spillere om kosthold, fysisk aktivitet og søvn

Hvordan EN TRENER kan snakke med spillere om kosthold, fysisk aktivitet og søvn Hvordan EN TRENER kan snakke med spillere om kosthold, fysisk aktivitet og søvn AGENDA Hvilken rolle spiller klubben? TRENEREN Måltidsrytme Mat før - under - etter trening, og i forbindelse med cup Viktigheten

Detaljer

19.09.2014. Hjertevennlig kosthold. Et hjertevennlig kosthold! Kunnskap er ikke nok det er like viktig med: Et sunt hverdagskosthold med fokus på:

19.09.2014. Hjertevennlig kosthold. Et hjertevennlig kosthold! Kunnskap er ikke nok det er like viktig med: Et sunt hverdagskosthold med fokus på: Hjertevennlig kosthold Klinisk ernæringsfysiolog Marit Fagerli Et hjertevennlig kosthold! Et sunt hverdagskosthold med fokus på: Måltidsmønster Frukt og grønt Fiber Fett Vektkontroll Kunnskap er ikke nok

Detaljer

Helgen er bedre med meny

Helgen er bedre med meny På Siste uken! -10% 5 000 VARER fra Norges største supermarked Helgen er bedre med meny Torsdag, fredag og lørdag 99 00 pr kg 41% 69 90 ord.pris 119,00/kg KUN 14,87 pr.flaske! 20% 119 00 ord.pris 149,00/pk

Detaljer

Asiatisk. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Asiatisk. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Asiatisk Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Grøstadgrisen skal få bruke sine naturlige instinkter Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til

Detaljer