KOLS. Vi gjør Norge friskere KOLS 1

Transkript

1 KOLS Vi gjør Norge friskere KOLS 1

2 Røyking er hovedårsaken til utvikling av kols Brosjyren er utarbeidet av Norges Astma- og Allergiforbund. For mer informasjon se 2 KOLS

3 Hva er kols? Kols (kronisk obstruktiv lungesykdom) kjennetegnes ved at luftveiene er blitt varige trange slik at det er tungt å puste. Typiske symptomer er tung pust, hoste og oppspytt av slim. I en tidlig fase av sykdomsutviklingen vil man ofte ikke merke disse symptomene. Mer enn nordmenn over 18 år har utviklet kols Kols blir ofte brukt som en fellesbetegnelse på kronisk obstruktiv bronkitt og emfysem. Forekomst og årsak Det antas at over nordmenn over 18 år har utviklet kols. Andelen syke øker kraftig. Kols er først og fremst et resultat av at luftveiene i mange år har vært utsatt for irriterende stoffer som tobakksrøyk eller industriforurensning. Forskning viser imidlertid at sykdommen også er arvelig betinget. Både arvelige forhold og miljøfaktorer påvirker risikoen for at barn med astma kan utvikle kols i voksen alder. Kvinner rammes i stadig økende grad. Årsaken er at kvinner i løpet av de siste årene har tatt etter menns røykevaner. I 2009 røykte 20 prosent kvinner daglig, mot 21 prosent av mennene. Det ser ut til at kvinner tåler røyking dårligere enn menn når de utsettes for den samme eksponering for tobakksrøyk, dermed utvikler de kols lettere. KOLS 3

4 Symptomer på astma oppstår anfallsvis mens de ved kols kommer gradvis Forskjellen mellom astma og kols Ved astma oppstår symptomene anfallsvis. Ved kols kommer symptomene gradvis, med mindre variasjon enn ved astma. Hos en person med astma vil lungefunksjonen være normal mellom anfallene i motsetning til ved kols der lungefunksjonen er varig nedsatt. Lungefunksjonen ved kols reduseres gradvis over år. Mens astmasykdommen opptrer i anfall med tetthet, vil de som har kols først og fremst oppleve at de blir tungpustet når de går i bakker og trapper. 4 KOLS

5 Hvordan stille diagnosen? Kols er en sykdom som utvikler seg gradvis over flere år før den oppdages. Det oppstår forandringer i lungene som ikke lar seg reversere. Det er derfor viktig med tidlig diagnostikk slik at lungefunksjonene ikke blir for mye svekket. To av tre mennesker med kols mangler diagnose Det er veldig viktig at de som har utviklet kols får best mulig behandling. En tidlig diagnose og iverksetting av tiltak kan bremse sykdommen til en stabil og kontrollert tilstand. En enkel pusteprøve spirometri for å måle lungefunksjonen er avgjørende for å bekrefte diagnosen. Dette får du gjort hos din fastlege. KOLS 5

6 Er du i tvil, kontakt fastlegen Røykeslutt er det mest effektive tiltaket for å minske risikoen for utvikling av kols og for å bremse forverringen av sykdommen dersom du allerede har fått diagnosen. Fysisk trening har vist seg å ha god effekt på utholdenhet og opplevelse av pustebesvær. Dessuten bedrer det livskvaliteten. Opplæring er viktig for å øke kunnskapen om kols slik at man bedre kan mestre sykdommen gjennom riktig medisinering. Snakk med legen din om kols. 6 KOLS

7 Les mer om kols på KOLS 7

8 NAAF utarbeider og leverer Pollenvarselet hver dag i hele pollensesongen NAAFs rådgivningstjeneste svarer på spørsmål knyttet til astma, kols, allergi, eksem, overfølsomhet, inneklima, erstatnings- og trygderettigheter. Åpen alle dager (ikke onsdag) kl og Tlf NAAF driver helsepolitisk påvirkningsarbeid for å oppnå bedre kår for personer med astma og allergi og for å hindre at flere utvikler sykdommene NAAF vurderer, utvikler, anbefaler og gir veiledning om skånsomme produkter NAAFs regioner og lokalforeninger tilbyr kurs og samlinger der du kan lære om sykdommene, rettigheter og forebygging NAAFs lokalforeninger og regioner driver informatør- og likemannsarbeid mange steder i Norge NAAF eier Det Norske Helsesenteret, Valle Marina på Gran Canaria. Hvert år får 1500 nordmenn med ulike kroniske sykdommer trening og rehabilitering i helsebringende omgivelser. Medlemmer får rabattert helseopphold på dette flotte feriestedet med nyoppussede leiligheter Geilomo Barnemedisinske avdeling, Rikshospitalet eies av NAAF. Her tilbys behandlingsopphold for barn og unge med astma, allergi, eksem og hjertesykdom Grafisk produksjon: