Brukerhåndbok. Gjør eldre og personer med demens til dedikerte idrettsutøvere

Transkript

1 Brukerhåndbok Gjør eldre og personer med demens til dedikerte idrettsutøvere

2 Brukerveiledning Motiview Koble til 1. Slå på TV (rød knapp på fjernkontrollen) 2. Koble HDMI-kabel i PC og TV 3. Pass på at TVen står på riktig «input» (finn knappen som heter input, AV eller source, og velg så HDMI ) 4. Slå på PC (knapp på høyre side) 5. Brett/åpne PC slik at tastaturet ligger opp-ned bak skjermen og bruk touchskjermen for videre betjening Starte appen 1. Start Motiview programmet ved å trykke på det grønne ikonet 2. Når Motiview er startet skal TVen vise en grønn skjerm med Motiviewlogo 3. På PCen velger du nå hvilke film du vil se ved å dra fingen sidelengs og trykke på den filmen du ønsker 4. Trykk så på «spill av» - knappen og filmen spilles automatisk av på TV 5. Trykk på knappen med bilde av toner for å endre musikkspor. Trykk på pil til venstre oppe til venstre for å komme tilbake til filmoversikten

3 Avslutte Lukk Motiview før du stenger PC 1. Dra fingen sakte fra oversiden av skjermen og helt ned til bunn av skjermen 2. Eventuelt hold nede «Alt» knappen mens du trykker på «F4» knappen Slå av PC 1. Dra fingen fra utsiden av høyre side på skjermen 2. Velg «innstillinger» (tannhjul) 3. Velg «strøm» 4. Velg «Avslutt» Er det noe som ikke fungerer som det skal? Ring Motitech på tlf: Vi er tilgjengelig mellom kl.08-16, men om du har problemer på kveldstid eller i helgene så bare ring og vi svarer så sant vi har anledning. Last ned nye filmer For å laste ned flere filmer om gangen: Når du er inne i Motiview-appen 1. Dra fingen fra utsiden av høyre side på skjermen 2. Velg «innstillinger» (tannhjul) 3. Velg «last ned 20 videoer» 4. De 20 geografisk nærmeste filmene vil lastes ned

4 Bruksanvisning Thera trainer Kom i gang 1. Strømkabel kobles i vegguttak og nede på venstre side av sykkel a. Om strømkabel allerede er koblet i trykker man «start» (5) for å slå på skjermen 2. Bruker setter seg i stol framfor sykkel 3. Velg om man skal trene bein eller armer ved hjelp av knappen nede til venstre Ved beintrening: a. Sett føttene på trøene og spenn de fast (bruk evt. knapp nede til høyre (7) for enkel innstigning) b. Fest leggene til leggstøttene med strikk 4. Trykk «start» (5) for å starte treningen 5. Velg motstand ved å trykke på knappene oppe til venstre (9), markert med vektsymbol. Se gjerne treningsloggen til den enkelte for riktig motstand 6. Velg treningslengde ved å trykke på knappene med klokkesymbol nederst på hver side av skjermen (7 og 4) Ps. Disse knappene viser klokkesymbol først når man har startet treningen. Tiden kan f.eks. tilpasses lengden på filmen (1) Tast for å skifte treningsprogram (2) Tast for antall omdreininger (3) Tast for rotasjonsretning (4) Tast for enkel innstigning (5) START-tast (6) STOPP-tast (7) Tast for å skifte ben-/overkropptrener (8) Tast for anti-spasme-kontroll (9) Tast for treningsmotstand

5 Meldinger som kan forekomme underveis i treningsøkten Lydstopp: Sykkelen stopper fordi den har registrert en høy lyd (skrik, rop om hjelp, latter etc.). Er alt ok med syklist kan man fortsette treningen ved å trykke på «start» (5) Spasme: Det er registrert skjelvinger/rykninger i pedalene som eksempelvis ved muskelkramper. Etter at spasme e.l. har sluttet vil pedalene starte opp igjen med å gå rolig rundt. Avslutning Treningen slutter når treningstiden er løpt ut evt. kan man trykke «stopp» (6) to ganger (et trykk på stoppknappen er pause) Ved endt treningsøkt får man opp en rapport. Her er det fint å kunne loggføre treningstid, motstand etc. Løs opp stropper rundt legg og føtter Hjelp/støtt syklist av stolen om nødvendig Minn gjerne syklisten på å ikke reise seg for brått Skjermen slår seg av av seg selv, evt. kan man trekke ut stikkontakten

6 Bestillingssystem for nye filmruter Gå inn på Trykk på «registrer ny bruker» oppe i høyre hjørne og fyll inn skjema Når du er logget inn vil du se navnet ditt oppe til høyre på skjermen Klikk på «Videoønsker» oppe til venstre, og velg «nytt ønske» I ruten som kommer opp skal du angi en «tittel» på filmen du ønsker produsert, f.eks. «Kongsberg, Buskerud: Sølvgruvene Knutehytta» Du har nå fått opp bestillingsskjemaet. Følgende opplysninger må fylles ut: BESKRIVELSE: Dette er introduksjonen som vil stå på pc-skjermen for hver enkelt film. Ta med de lokale stedsnavnene, hva man vil passere langs veien og skriv gjerne litt ekstra om interessepunktene. Hensikten er at personale og pårørende som ikke er kjent i området skal få informasjon som de kan «knagge» en «minnefremkallende samtale» med brukeren på. KUNDE: Dette er den bestillende institusjonen/sykehjemmet. STARTADRESSE: Trykk på pluss-tegnet ved siden av skriveruten, og du vil se en plass-markør komme til syne i kartet til høyre. Denne markøren kan du dra (venstreklikk med pc-musen og dra mens du holder knappen nede) til det eksakte startpunktet du ønsker. Zoom inn/ut i kartet ved å klikke på pluss/minus-tegnet på venstre side av kartet. INTERESSEPUNKT og SLUTTADRESSE settes inn på samme måte, her vil markøren få andre farger. VIAPUNKT: Dersom du ønsker at ruten skal ta en annen vei enn den automatisk valgte mellom to punkter, trykker du mellom disse på «sett inn viapunkt» Du vil deretter kunne sette inn en ny markør i kartet på samme måte som ved start-/ sluttadresse og interessepunkt. INSTRUKSJONER: Eventuell informasjon til vårt film-team. Det kan være kontaktinfo til grunneiere eller tips til spesielle objekter etc. Når du er ferdig, trykker du «SEND INN ØNSKE», eller du kan lagre et utkast og fortsette utfyllingen senere ved å trykke «LAGRE».

7 Oppdatering av Motiview-appen Påse at Motiview er lukket ordentlig (Windows «Start-skjerm» er oppe). Velg programmet som heter «Store», grønt ikon. I tilfeller der dette programmet ikke ligger på startsiden, dra fingeren over skjermen fra nedre til øvre kant, og trykk på «pil ned» knappen som kommer til syne nede på venstre side. Du vil da få opp en liste over «apper», og kan bla deg frem til den riktige ved å dra fingeren på tvers over skjermen. Når du er kommet inn på programmet, dra fingeren inn over kanten fra høyre utside og inn på skjermen. Du vil da få opp en kolonne her med fem ikoner. Velg «innstillinger» (tannhjulet). Her velger du «App-oppdateringer». I neste vindu, trykk på den grå ruten som heter «se etter oppdateringer». Du vil nå få opp alle programmer/apper som kan oppdateres. Er det flere programmer som dukker opp, velg «tøm» nede på siden Dersom «Motiview» er på denne listen, høyre-klikk på ikonet, det vil da bli markert. Velg «installer» nede på siden. Når Motiview er ferdig installert vil du få følgende melding opp på skjermen: «Appene dine er installert». Lukk «Store» appen ved å dra fingen fra toppen av skjermen og ned til bunnen. Åpne så «Motiview» og undersøk at alt fungerer som det skal. NB: Skulle du mot formodning oppleve at Motiview ikke fungerer som det skal, ta kontakt med oss på tlf

8 Ønsker du ny musikk til filmene? Ta kontakt! Bare ring, for den minste ting :)