FRIDA. Livstilsamtale med gravide

Transkript

1 FRIDA Livstilsamtale med gravide

2 FRIDA tidlig samtale med gravide om alkohol og levevaner samarbeid mellom Helsedirektoratet, KoRus vest - Stavanger og prosjektkommunene i Gjesdal, Hå, Klepp, Sandnes, Sola, Time, Haugesund og Karmøy IRIS

3 Positiv graviditetstest? Det er sikkert mye du lurer på Hos jordmor kan du få svar!

4 Du kan komme til en samtale om levevaner i graviditeten så fort du vet at du er gravid. Er du gravid før uke 9, ring helsestasjonen så får du time i løpet av få dager. Samtalen kommer i tillegg til de andre svangerskapskontrollene hos lege eller jordmor og varer inntil 40 minutter. Jordmor vil snakke med deg om levevaner som er gode for deg og barnet ditt og du får svar på spørsmål. Samtalen er gratis og er et tilbud i prosjektet FRIDA. Du kan lese mer om tilbudet på kommunenes nettsider.

5 SAMTALEN SAMTALEVERKTØY MI-motiverende intervju Definisjon: «MI er en klientrettet rådgiving der en i samarbeid mellom klient og rådgiver stimulerer til positiv endring gjennom å lokke fram og forsterke personens egen motivasjon» Å be om tillatelse er et prinsipp innen MI. Det gir kvinnen mulighet til å si ja eller nei, og fremmer respekt og samarbeid Mye informasjon gjør ikke at nødvendigvis at mer blir forstått Bruk åpne spørsmål, kan da ikke besvares med ja eller nei

6 Meny - Agenda Fysisk aktivitet Alkohol Kosthold, folat Medikamentbruk, helsekost Tobakk

7

8 TWEAK Tolerance, Worried, Eye-opener, Amnesia, K/Cut-down Et kartleggingsverktøy for bruk av alkohol hos gravide baserer seg på det internasjonale screening-verktøyet TWEAK med fem spørsmål. I tillegg inneholder skjemaet tre spørsmål (modifisert for gravide) om alkoholbruk før og i graviditet fra screening-verktøyet AUDIT- C. Det er et mål at alle gravide ikke drikker alkohol i hele svangerskapet, og ikke heller inntar illegale rusmidler eller bruker medikamenter som kan skade barnet. Det er viktig at alle gravide kvinner blir spurt om alkoholvaner tidlig i svangerskapet. Også bruk av andre rusmiddel og legemidler som brukes må det spørres om ved første konsultasjon.

9 Økt bevissthet om alkoholfritt svangerskap Mange norske kvinner legger ikke om drikkevanene sine før de får bekreftet graviditeten viser spørreundersøkelser. For å forebygge føtale alkoholskader er det derfor viktig at alkoholbruk tas opp når graviditet planlegges og ved en tidlig første konsultasjon.

10 I Sverige møter gravide helsepersonell i uke 6-8, hvilket gir mulighet til kartlegging og rådgivning i en tidlig fase. Gode erfaringer i Göteborg Erfaringene fra den tidlige konsultasjonen er meget positive. Ved hjelp av samtalen og kartleggingen. finner jordmødrene ikke bare de som misbruker alkohol, men også de som trenger å bli bevisst på sitt bruk av alkohol. Gode erfaringer i Time på Rogaland I Norge har man tatt i bruk tidlig konsultasjon i Time kommune. På helsestasjonen har jordmødrene allerede i tre år kartlagt alkoholvanene med hjelp av TWEAK-skjemaet og gjennomført en samtale. Også i Time er erfaringene gode. Både de gravide kvinnene og helsepersonellet anser at forebygging av alkoholskader og veiledning i livsstil skjer på en bedre og mer systematisk måte enn før.

11 Alkohol og graviditet Rapport fra en ekspertgruppe. Rapporten inneholder kunnskap om alkoholens effekter på fostret og en vurdering av risikoen for føtalt alkoholsyndrom / -effekter (FAS / FAE), samt presenterer forslag til forebygging, behandling og forskning. Fra 2012 Alkoholfritt svangerskap holdningsendring over tid Spørreundersøkelsene inngår som fast del av Helsedirektoratets årlige kampanje Alkoholfritt svangerskap. 97 prosent av de gravide er enig i at å drikke alkohol under svangerskapet kan medføre fosterskader. I 2011 svarte 93 prosent det samme.

12 I dag kjenner færre gravide noen som drakk alkohol under svangerskapet, enn tidligere. 37 prosent av de gravide er helt uenige i at de kjenner noen som drakk litt alkohol under svangerskapet. I 2011 svarte 30 prosent det samme. De samme spørsmålene ble stilt til befolkningen fra 2009 til Resultatene bekrefter en økt bevissthet i befolkningen om fosterskader knyttet til alkoholforbruk. Samtidig viser den en nedgang i andel av befolkningen som har forståelse for at kvinner drikker litt alkohol i svangerskapet. I 2009 var en av tre (34 prosent av befolkningen) enig i at en gravid kvinne kan drikke litt alkohol i forbindelse med fest. I 2012 var kun en av fem (21 prosent) enig i denne påstanden. I 2009 svarte en av fem (18 prosent av befolkningen) at de er enig i påstanden om at litt alkohol ikke skader fosterets utvikling. I 2012 er denne andelen sunket til en av ti (11 prosent).

13 Behov for informasjon om alkohol og graviditet Undersøkelsen viser også et tydelig behov for økt informasjon om alkohol og svangerskap. En høy andel gravide, hele 71 prosent, svarer at lege/jordmor ikke forklarte noe om hvilke konsekvenser det kan få om man drikker alkohol under svangerskapet. I 2011 svarte 69 prosent av respondentene at de ikke hadde fått informasjon. Vi er bekymret over denne utviklingen. Det er viktig at helsepersonell tør å snakke om alkohol med den gravide. Sammen med helsenorge.no/gravid skal leger og jordmødre være den viktigste kilden for trygg informasjon og gode råd, sier Henriette Øien, avdelingsdirektør i Helsedirektoratet. helsenorge.no/gravid